家有两个孩子，父母如何做到不偏不倚
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。如何在养生保健方面行稳致远呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《家有两个孩子，父母如何做到不偏不倚》，希望对您的养生有所帮助。
家有一宝，幸福又美满，家有二宝，父母给大宝的关爱就会变少，这是很多家有两个宝贝的父母的心声，如果一个家庭是有两个娃的话，父母的压力会增加，不管是精神方面的还是物质方面，都会很吃力，只有一个孩子的时候，孩子想吃啥买啥，而且吃的都是国际大品牌，家有两个娃的话，经济压力就变大了，面对这些困难，父母难免会对其中一个娃偏心一点。
就拿对孩子偏心眼来说，许多家庭都有这种情况，都无法说出对哪个娃的爱多一些，哪个爱的少一些，没有办法将同样的爱给另外一个宝宝，的确是这样，有两个娃的家庭会出现偏爱的情况，在孩子眼里，如果不是等量的爱那就是偏爱，可能会因为给大宝吃了苹果，二宝吃了橙子，也可能是爸爸经常给女儿买芭比公主，而没有给另外一个娃买奥特曼，其实，在所有的父母心里，只要是孩子，都会爱着，呵护着，没有偏爱哪个多一点，在父母心里都是一样的，只是爱达爱的方式可能不一样，孩子还小，可能对父母的做法不是很理解。
在现实生活中，有些家庭确实存在偏爱这种情况，实际上，偏爱对孩子不公平，是一种伤害。
1、缺少关爱的孩子性格比较不好，不爱说话，而且脾气也很火爆。
2、太多关爱孩子，会让孩子的蛮横不讲理，而且不爱听话。
3、两个孩子之前除了会打架之外，还会争风吃醋，不利于家庭的和谐。
那么做为家长来说，应该如何避免这种情况出现呢？下面小编就具体的来说一下如何对孩子表达爱，而不是偏爱。
1、首先要了解自家娃的性格Ys630.cOM
对父母来说，自己家的孩子性格那是最清楚不过了，是属于安静型的还是好动型的，如果你家孩子特别在乎父母的关爱，那就要合理分配一下，如果你家孩子是争强好胜型的，那么做父母的要多给点关爱，并且时不时的和孩子多多交流，如果你家孩子是成熟稳重型的，那就适当的表达关爱吧，总之要把握好度，不要过多也不要太少，只要让孩子感觉到父母的爱就可以了。
2、多关爱能力比较差的孩子
家有两个娃，如果一个孩子学习特别好，另一个孩子学习并不是那么出色的话，那么做为父母，除了表扬学习好的孩子之外，还需要找一个合适的时间、地点多多鼓励一下学习成绩不太好的娃，不要把孩子分门别类，也不要给他们加上等级的标志，如果你家娃的性格喜静，而且性格孤僻，那么做父母的更要多多关心了，多和孩子交流，帮助孩子养成良好的习惯和良好的性格。
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补肾三原则
1.事前适时补原则：肾是男人的精之源。所以，在平日里，男人一定要注重对肾的调养，补肾生精，让肾中精气，精源旺盛，以备 适时之需.
2.事中力量足原则：在精源充足的前提下，再适当辅以壮阳生力的药物，从而保证男人在关键时刻，力量充足。
3.事后重恢复原则：在消耗大量的体力与精气以后，男人一定要及时补肾，让肾中的精气与元气得以及时的修复与补充，以备后用，从而避免饮鸩止渴、油（油食品）尽灯枯的误区。
补肾壮阳三大忌
第一忌：忌乱服药。患上肾亏阳虚症，很多男性心理异常恐惧，都希望找到一种快捷有效的解决方法。于是容易听信虚假宣传，服用哥、鞭以及其它添加激素的药物，以致剂量越服越大、而能力越来越差，身体出现许多不适，甚至再无药可治，身心和家庭幸福都遭受着巨大伤害。
第二忌：忌无信心。片面追求速效,不知道凡事都有个循序渐进的过程，服用温补药物没有恒心或对身体失去自信，是危害身体的最大帮凶。
第三忌：忌无节制。补肾壮阳取得初步成效之后，切不可恣欲无度，应调整心态，聚集精气，强健身（健身食品）体。
并不是所有人都适合当父母的，有些人的脾气很坏，在面对自己孩子的时候，仍然会大发雷霆，让孩子感到害怕。有些父母追求严厉的教育，孩子哪怕做错了一点事情，父母就会大声呵斥，甚至辱骂孩子。在这个时候，孩子是很困惑的，他们不知道如何做才能得到父母的谅解。那么，父母辱骂孩子的危害有哪些呢？
1、常否定孩子
有些父母对孩子否定的话不离口，比如孩子想做件事时，父母认为孩子做不到，就否定孩子不行，孩子考试成绩不好时，就骂孩子笨等。父母有意或无意的否定却把伤害留在了孩子的心里。被父母否定习惯了，孩子做事情时更多的会先想到父母的那句你不行，时间久了孩子也会对自己的能力怀疑，尤其是孩子遇到困难时，更会怀疑自己的能力，自卑的心理一点点加重。
2、拿孩子攀比
有的父母要求孩子好，喜欢拿别人家孩子身上的优点说事。特别是在自己家孩子做的有不够好的地方，总爱对孩子说你看人家谁谁谁，拿别人孩子的优点比自己孩子的不足，会导致孩子越来越自卑。时间久了，孩子也会从攀比的角度去看问题，容易变得自卑，虚伪，唯唯诺诺。
3、辱骂嘲笑孩子
骂孩子不争气，骂孩子做了错事，骂孩子太调皮，父母辱骂孩子的行为，不但解决不了孩子制造出来的问题。反而会让孩子觉得父母一点不理解他，在父母心里对他的只是埋怨和指责。长时间这样下去，孩子会慢慢和父母疏远，自尊心会很受打击，自卑的心理逐渐加强。特别是孩子在做错事或遇到困难时，父母的辱骂嘲笑声更容易在耳边响起。
4、常数落孩子
有些父母追求完美，对孩子的要求高，在看到孩子身上的不足时，经常用数落的口气和孩子说话，比如常说孩子，你这怎么不好，那怎么没做对，你就不应该那样等。父母的数落只是发泄了父母心中的不满意，然而却把负面情绪都灌在了孩子的心里。当孩子以后再遇到新的问题和相似的问题时，心理压力会增大，想到父母的数落，顾及也会增多。慢慢会变得不自信，越来越自卑。
5、常向孩子哭穷
面对孩子无限的购物欲想花钱时，向孩子哭穷是很多父母常用到的方法。向孩子哭穷，会让孩子感觉自己就是一穷人，好的贵的东西他都不配拥有。产生的结果往往趋向于两方面，一是孩子越来越拜金，一心去讨好有钱人，另一个是孩子自卑自负，觉得自己穷任何好东西都不配拥有。
婴儿时期的孩子，最重要的是营养，营养跟得上，成长才会更加健康跟快乐，那么要怎么做才好呢？父母应该如何做呢？下面跟小编去看看吧！
宝宝缺锌的其他表现
1、易引起口腔黏膜骨质增生及角化不全、易于脱落；而大量脱落的上皮细胞（即舌苔）能掩盖和淤滞舌乳头中的味蕾小孔，从而影响食欲，近几年已将食欲下滑看作是婴幼儿缺锌的早期表现之一。缺锌的宝宝还可出现味觉异常，即异食癖，喜食那些乱七八糟的东西，如煤渣、泥土等。
2、表现为生发育迟缓，缺锌儿童每日身高增长值明显地低于营养状况好的宝宝，同时伴有缺铁性贫血。
3、抵抗力差，易患上呼吸道感染，慢性泻肚等。
4、注意力不聚齐，自我控制力差，多动。
5、宝宝的头发枯黄易断，创伤不易愈合，易患皮肤病。
6、宝宝的视觉黑暗适应能力下降，生殖器官发育异常。
宝宝需要多少锌
宝宝每天补充多少锌元素是最恰当的呢？医生给出了这样一个标准：6个月以下3毫克/日，6~12个月5毫克/日，1~13岁10毫克/日，13岁以上15毫克/日。
宝宝补锌餐：
油淋莴笋
原料：嫩莴笋、葱丝、花生油、盐、味道
制作步骤
1将莴笋去皮洗净，切成细长条状。烧锅加水，待水开后，放入莴笋，大火滚开后关火。
2将莴笋捞起，放入盛有冷水的容器中，过水后捞出放入盘中。撒少许盐、味精腌制。
3热锅下油至80度左右，淋入摆放好的莴笋上，撒上葱花即可。
推荐理由：清淡爽口，制作简单。其含锌量约7.86毫克。莴笋所含矿物质比其他蔬菜高5倍，对儿童缺锌引起的消化不良、厌食等症有很好的疗效。
萝卜番茄汤
原料：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、葱、花生油、盐、味精
制作步骤：
1胡萝卜、西红柿去皮切厚片。热锅下油，倒入胡萝卜翻炒几次，注入清汤，中火烧开。
2待胡萝卜熟时，放入西红柿，加上各味调料。
3把鸡蛋打散倒入，撒上葱花即可。
推荐理由：此汤含锌量约35.55毫克。西红柿有清热解毒的作用，所含胡萝卜素及矿物质是缺锌补益的佳品；对儿童疳积、缺锌性侏儒解毒有一定疗效。
药物补锌慎而又慎
必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间，不可超过2-4个月，复查正常后应及时停药。当心锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小，使用不当，很容导致过量，诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。
很多人都在减肥，减肥的方法有很多，一定要选择健康的减肥方式，节食和药物减肥是一定不能取的哦。如何快速的减肥呢，下面的这些减肥偏方你可以试试，可以让你健康的瘦身的同时也不失营养的流失，一起来看看这些减肥偏方的相关介绍吧。
减肥偏方1：鸡蛋减肥法
鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。鸡蛋可以有减肥的作用，而且还可以补充丰富的营养物质，对于减肥来说效果不错，重要的是如何利用。
鸡蛋减肥吃法：
就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青菜的减肥食谱。一天吃5~9个鸡蛋，分三次吃。每一天的摄取量大约是1000千卡左右。
减肥偏方2：西瓜减肥法
西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，反而是帮助你嘘嘘的次数减水，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对於喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也很好。一个月可以瘦十几斤!西瓜可以有利尿小众的作用，可以有减肥的作用，同时也可以补充水分和维生素，但是一定要注意量的摄入，不要吃太多，以免出现血糖高的情况，造成肥胖的可能。
西瓜减肥吃法：
取稍带红色瓜瓤的西瓜皮，去除最外面的硬皮，切成小块，然后根据自己的口味，加糖、盐、各种调味品即可，不但爽口，而且又美容又减肥。注意晚上九点以后不宜吃西瓜，容易长小腹和小肚子。
关于减肥的一些食疗偏方不知道大家学会了吗，方法很简单，如果你也想健康的瘦下去的话一定要试试这样的减肥方法，只要按照上面小编的步骤就可以了，促进食欲美容养颜。同时也是不错的减肥方法，赶紧行动吧，你会越来越美丽、
如今人们的保健意识有所增强，但是能够坚持定期体检的人却不多，往往是得了病才想起来去看医生，导致了经过检查确诊病情就很严重、治疗困难并且医疗费用很高。
其实，不一定要等到生病了采取医院，更不代表只有患者才能去医院就诊。保持身体健康，平时就要定期体检，人们平时忽视定期检查身体的重要性，等得病之后就已经晚了。
成年人每年都应当进行至少一次的健康检查啊，建立健康档案。检查内容至少应当包括体重、腰围、血压、血脂、胸部X线检查、心电图等，以发现可能存在的危险因素，对发现的危险因素则应当进食进行治疗干预。
体温计与血压计，家中必备不能缺少。体温计常用于对各种发热性疾病和急性传染病的急救，体温的测查有利于对疾病的控制，从而采取相应的降温抢救措施，因为持续的高温不仅会使患者病情加重，而且会导致严重的并发症。由于体温计可以方便购得，因而在家庭中测量患者的体温己成为家庭保健的一个必要内容。
血压的测量也是家庭急救中的一个重要步骤，因为血压的骤升和骤降是人体疾病发生重大变化的特征，一些危重患者在进入危险期时常出现血压骤降，而一些高血压病患者的血压持续升高又可能会诱发心脑血管危症，因此，血压计可以称作是家庭急救中的晴雨表，必须掌握其正确的使用方法。
只有做到了有效的健康管理，才能够真正保证身体的健康，生活的高质量。所以，我们必须首先要有自我保健的意识。定期体检，家中常备一些简单的检测小仪器。遇到身体不适一定第一时间去医院就诊，寻求医生专业的帮助。
在尿液检查中，如果出现红细胞隐血两个加号的结果的话，那么就说明患者存在着血尿的问题。血尿是一种比较危险的症状，因为这很可能说明了患者存在着肾脏类、尿路类的疾病，也可能是全身性的疾病或者是临近器官有问题。下面就为大家介绍一下可能引起血尿的常见疾病。
一、肾脏及尿路疾病
（1）炎症 急慢性肾小球肾炎、急慢性肾盂肾炎、急性膀胱炎、尿道炎、泌尿系统结核、泌尿系统霉菌感染等。
（2）结石 肾盂、输尿管、膀胱、尿道，任何部位结石，当结石移动时划破尿路上皮，既容易引起血尿亦容易继发感染。大块结石可引起尿路梗阻甚至引起肾功能损害。
（3）肿瘤 泌尿系统任何部位的恶性肿瘤或邻近器官的恶性肿瘤侵及泌尿道时均可引起血尿。
（4）外伤 是指暴力伤及泌尿系统。
（5）先天畸形 多囊肾，先天性肾小球基底膜超薄，肾炎，胡桃夹现象（该病是血管先天畸形引起走行于腹主动脉和肠系膜上动脉之间的左肾静脉受挤压，引起顽固性镜下血尿。右肾静脉径直注入下腔静脉，而左肾静脉须穿过腹主动脉与肠系膜上动脉所形成的夹角注入下腔静脉。正常时此角45°～60°，若先天性此角过小或被肠系膜脂肪、肿大淋巴结、腹膜充填均可引起胡桃夹现象。诊断主要靠CT、B超、肾静脉造影检查。治疗须手术矫正）。
二、全身性疾病
（1）出血性疾病 血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、白血病、恶性组织细胞病、再生障碍性贫血等。
（2）结缔组织病 系统性红斑狼疮、皮肌炎、结节性多动脉炎、硬皮病等。
（3）感染性疾患 钩端螺旋体病、流行性出血热、丝虫病、感染性细菌性心内膜炎、猩红热等。
（4）心血管疾病 充血性心力衰竭、肾栓塞、肾静脉血栓形成。
（5）内分泌代谢疾病 痛风肾、糖尿病肾病、甲状旁腺功能亢进症。
（6）物理化学因素 如食物过敏、放射线照射、药物（如磺胺、酚、汞、铅、砷中毒，大量输注甘露醇、甘油等）、毒物、运动后等。
三、邻近器官疾病
子宫、阴道或直肠的肿瘤侵及尿路。
饮食养生
运动养生
