桂枝酒——活血通窍通络止痛
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。有效的饮食养生是如何实现的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《桂枝酒——活血通窍通络止痛》，供您参考，希望能够帮助到大家。
桂枝你知道是什么吗，很多都不知道，当然人们越来越在意养生的问题。通过中药材来养生也是不错的一种选择呢。桂枝是一种中药材，可以有活血的作用，还可以通络止痛，如何利用呢，来看看桂枝酒的制作吧，可以有活血化瘀的效果。
桂枝酒ys630.cOm
营养价值:
每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于心绞痛发作
桂辛酒
所需材料
桂枝50克、辛夷30克、白酒100毫升
制作方法
将桂枝、辛夷用文火煎2次，每次加水200毫升，两次取汁100毫升，过滤，与白酒混合，再煮沸即成。
用法用量：待酒温后，分二次给病人灌服。
制备方法：上药用好酒二升，煎成一升。
功效与作用
桂枝味辛、甘，性温;归心、肺、膀胱经;有温通经脉、助阳化气作用。辛夷味辛，性温;归脾、胃经;有宣通窍道、散寒止痛之功。三者合用，共奏活血通窍、通络止痛之功。桂枝和这些中药材泡酒的话可以有补肾的作用，而且还可以有散寒止痛的效果呢，对于提高体质来说效果不错，而且还可以有促进代谢，具有活血通络的效果。
在服用桂枝的期间，要注意以下几点：
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
5、热病高热，阴虚火旺，血热妄行者禁服。
桂枝酒的制作方法以及保健的效果，小编给大家介绍了相关的内容，桂枝酒可以有提高免疫力的作用，还可以驱寒止痛，对于补肾活血也是一个很不错的功效呢，适合的人群有很多，而且还可以活血通络，大家可以试试这样的养生保健酒。
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很多的中药材都有着利用的价值和功效，大家要懂得去利用，你知道什么是延胡索吗?是一种中药材，可以有活血化瘀的作用，可以有很多的用途，不仅可以治疗疾病，而且也可以有食疗的功效，来看看这款灵脂玄胡酒的制作方法，这样的保健酒具有通络止痛的功效和作用。
营养价值:
每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于心绞痛、高脂血症
灵脂玄胡酒
所需材料
五灵脂50克、玄胡索50克、没药50克、米酒1000毫升
灵脂玄胡酒的制作方法
将诸药捣碎成粗末，置于净容器中，加米酒，密封浸泡7~10日，启封，滤去药渣，澄清装瓶备用。
灵脂玄胡酒的功效与作用
中药材也具有养生的作用，比如说玄胡索亦称延胡索，味辛、苦，性温;有活血、行气、止痛作用。可以有活血通络的作用，对于止痛活络有好处，而且其中的五灵脂味苦、咸、甘，性温;有活血止痛、化瘀止血作用。没药味苦、辛，性平;有活血止痛、消肿生肌之功。所以说是中活血补血的药物，可以有滋阴止痛的功效。灵脂玄胡酒诸药与酒合用，这样的一款食谱可以有活血的作用，而且也可以化瘀止痛，对于有行气有好处，而且也可以有滋阴的功效，是一道具有保健作用的养生保健酒，而且也可以提高体质。
灵脂玄胡酒的制作方法和它的保健效果，上面都介绍了相关的内容，它的好处有很多，可以有活血的作用，而且也可以有通络的功效，对于提高体质有一定的好处，还可以有保健养生的目的，灵脂玄胡酒，活血化瘀，通络止痛。是一款很健康的保健药酒，可以喝一点。
中药材的种类是有很多的，不同的中药材营养价值不同，而且保健的效果也是不一样的哦，防风大家都见过吗，是一种很常见的中药材，可以起到治疗疾病的效果，来看看防风羌活酒的泡制方法，可以预防疾病。
防风羌活酒
食疗功效:散寒、通络、止痛
营养价值:每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:适用于头顶疼痛、风寒表征及上肢麻木症
防风羌活酒所需材料
辅助佐料防风、羌活、黑豆、黄酒
防风羌活酒的制作方法
将黑豆去皮炒熟，然后与防风、川羌活共捣为粗末，用黄酒(或米酒)浸泡1昼夜，再用文火煮沸、去渣，候温备用。
防风羌活酒的功效与作用
发表散风防风味辛、甘，性微温，有发表散风、胜湿止痛、止痉、止泻作用。胜湿止痛羌活味辛、苦，性温;有散寒祛风、胜湿止痛功效。活血利水黑豆味甘、涩，性平，能活血利水、祛风解毒、滋阴补血、安神明目、补益肝肾。防风羌活酒诸药与酒合用，共奏散寒、通络、止痛之功。
防风的功效与作用其实是很多的，一般来说，防风解表主要是用于祛风为长，这样不仅仅是可以散风寒，又可以发散风热，和荆芥的作用是一致的，所以，这两种药可以互相的进行配合应用。效果则是很不错的。这样的酒可以有增强体质的作用，而且还可以有滋补气血的功效哦，对于明目安神啊或者是祛风解毒有一定的效果呢，对于有肾虚的人群来说也有滋补的功效。
防风羌活酒的内容，相信大家也对这些小常识有所了解了吧，经常吃这样的食物可以补充丰富，驱寒通络止痛预防疾病，而且还可以增强人体的免疫力，大家试试吧。是一款可以有保健功效的酒哦，对于提高体质有好处。
食物的种类是有很多的，不同的种类营养价值也是不一样的哦，我们应该合理的安排饮食，这样的话才能满足人的需求，当归虽然是一种中药材，但是它具有保健的意义，是可以食用的，来看看当归桂枝黄鳝汤的做法，可以补气调经。
当归桂枝黄鳝汤
食疗功效:祛风除湿、活血通络
营养价值:蛋白质、脂肪、维生素A、B、C、钙、磷、铁
适宜人群:一般人群皆可食用，尤其适合身体虚弱、气血不足、风湿麻痹等患者
禁忌人群:瘙痒性皮肤病、支气管哮喘、淋巴结核、红斑性狼疮等患者忌食鳝鱼
当归桂枝黄鳝汤所需材料
主要食材川芎、当归、桂枝、黄鳝、红枣、盐
当归桂枝黄鳝汤的做法
1将当归、川芎、桂枝洗净;红枣洗净，浸软，去核。
2将黄鳝剖开，去除内脏，洗净，入开水锅内稍煮，捞起过冷水，刮去黏液，切长段。
3将全部材料放入砂煲内，加适量清水，武火煮沸后，改文火煲2小时，加盐调味即可。
当归桂枝黄鳝汤的功效与作用
川芎具有活血行气、祛风止痛、调经的功效。当归具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效。桂枝具有发汗解肌，温通经脉，助阳化气，平冲降气的功效。黄鳝具有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等的功效。当归桂枝黄鳝汤此汤具有祛风除湿、活血通络、补血补气、调经止痛的功效。这样的搭配方法不仅可以有调经的作用，而且还可以补气血，对于消炎啊消毒有一定的作用，这样的一道汤品可以补气活血通络的哦，而且还可以促进代谢。
当归桂枝黄鳝汤的做法和它的营养价值，大家也都有所了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养，而且热量低，祛湿活血通络补气调经，而且还可以是促进代谢和免疫力的必选食材哦，大家不妨试试吧。
说起桂枝，大家都很熟悉的吧，属于肉桂的一种中药材，也是一种食材，是调味品，可以有治疗疾病的作用和效果。桂枝的食用方法有很多，今天介绍可以有活血通络的桂枝黄鳝汤的做法，可以有祛湿的作用，大家可以试试。
营养价值:
蛋白质、脂肪、维生素A、B、C、钙、磷、铁
适宜人群:
一般人群皆可食用，尤其适合身体虚弱、气血不足、风湿麻痹等患者
禁忌人群:
瘙痒性皮肤病、支气管哮喘、淋巴结核、红斑性狼疮等患者忌食鳝鱼
所需材料
川芎6克、当归15克、桂枝10克、黄鳝200克、红枣5个、盐适量
做法
1将当归、川芎、桂枝洗净;红枣洗净，浸软，去核。
2将黄鳝剖开，去除内脏，洗净，入开水锅内稍煮，捞起过冷水，刮去黏液，切长段。
3将全部材料放入砂煲内，加适量清水，武火煮沸后，改文火煲2小时，加盐调味即可。
功效与作用
川芎具有活血行气、祛风止痛、调经的功效。当归具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效。桂枝具有发汗解肌，温通经脉，助阳化气，平冲降气的功效。黄鳝具有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等的功效。此汤具有祛风除湿、活血通络、补血补气、调经止痛的功效。这样的食疗方法可以有很好的保健的作用，比如说可以有止咳化痰通经活络的作用，而且还可以有润肠通便的效果，对于补气血啊或者是消炎有一定的作用哦。
关于桂枝黄鳝汤的做法大家都了解了吧，滋阴润燥降血脂润肠，具有补血健脾的作用，而且还可以祛风除湿活血通络，适合很多的人群食用，搭配一起食用的话营养丰富好消化吸收，是很不错的养生的选择哦。
黄鳝就是我们经常吃的鳝鱼，有着丰富的蛋白质和钙质，而且也可以有提高人体免疫力的作用。黄鳝的好处有很多，可以滋补气血，提高代谢能力。吃法也有很多，来看看当归桂枝黄鳝汤的做法，可以有祛风湿的作用，还能活血通络。
民间有谓“小暑黄鳝赛人参”进食黄鳝功效可与人参相媲美。冬季食用还可治疗产后瘀滞腹痛、风寒湿痹等症。
当归桂枝黄鳝汤所需材料
川芎6克、当归15克、桂枝10克、黄鳝200克、红枣5个、盐适量
当归桂枝黄鳝汤的做法
1、将当归、川芎、桂枝洗净;红枣洗净，浸软，去核。
2、将黄鳝剖开，去除内脏，洗净，入开水锅内稍煮，捞起过冷水，刮去黏液，切长段。
3、将全部材料放入砂煲内，加适量清水，武火煮沸后，改文火煲2小时，加盐调味即可。
当归桂枝黄鳝汤的功效与作用
川芎具有活血行气、祛风止痛、调经的功效。当归具有补血和血、调经止痛和润燥滑肠的功效。桂枝具有发汗解肌，温通经脉，助阳化气，平冲降气的功效。黄鳝中的蛋白质和能量比较丰富，可以促进代谢，还能提高人体免疫力，因为黄鳝中的卵磷脂丰富，可以有补脑的作用，经常吃具有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等的功效。当归桂枝黄鳝汤此汤具有祛风除湿、活血通络的功效。这道养生的当归桂枝黄鳝汤补血补气、调经止痛，适合秋冬季节进补，对于身体健康有帮助。
当归桂枝黄鳝汤是一道养生的保健食谱类型，具有通血脉的作用，而且也可以提高人体的免疫力和抵抗力，对于增强体质来说有一定的好处，还能有去除风湿疾病的功效，日常生活中这样的养生食谱是不能少的，不妨试试。
酒水是我们许多的朋友们都非常的喜欢饮用的，当然，很多的酒水不仅味道非常不错，并且还有很不错的保健功效，当然，我们日常生活中也是可以选择将一些药材泡酒来饮用的，这样还能够帮助我们很好的养生作用，比如补益黄芪酒就是非常不错的选择，下面我们就来一起了解一下。
补益黄芪酒
制作方法：黄芪(判)一两，萆解(判)一两半，防风(去芦头)一两半，牛膝(去苗)二两，桂心一两，石斛(去根)二两，杜仲(去粗皮炙微黄)一两半，肉苁蓉(酒浸一宿刮去皱，炙干)二两，附子(炮裂，去皮，脐)一两，山茱萸一两，石楠一两，白茯苓一两，然后我们将这些药材搭配起来，用酒水泡好，大概泡上一段时间以后就可以引用了，对于我们人体的好处是非常多的。
功效:
本方为脾肾双补之剂。黄芪、白茯苓等能益气健脾;石斛益胃生津，并且具有祛风胜湿的功效，杜仲、牛膝、山茱萸、肉苁蓉壮腰补肾、填精益髓;桂心、附子，其实我们日常生活中适当的饮用一些补益黄芪酒，还能够帮助我们起到非常好的温阳通络的功效，尤其是寒性体质的朋友们，更是应该坚持饮用补益黄芪酒的，其实补益黄芪酒还有很不错的温阳益气、活血通络的功效。
上面我们详细的了解了补益黄芪酒的做法了，我们可以知道，补益黄芪酒的制作方法也是比较简单的，只要我们大家将上面的这些搭配补益黄芪酒的好方法了解了，那么我们大家就是可以很好的调配出补益黄芪酒了，我们大家坚持每天都适当的饮用一些补益黄芪酒，那么对于身体的健康是很有好处的。
黄芪是一种中药材，是一种可以食用的中药材，它具有补气血的作用，特别是对于气血不足的情况来说起到了很好的功效。黄芪可以泡酒喝，可以有活血通络的作用，今天介绍补益黄芪酒的泡制方法，对于补阳益气有好处。
营养价值:
每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于虚劳体弱，腰膝酸冷诸症
禁忌人群:
无明显禁忌，无相关病症等人群，需谨慎服用
补益黄芪酒
所需材料
黄芪5克、萆薢5克、防风5克、桂心5克、杜仲5克、附子5克、山茱萸5克、石南5克、白茯苓5克、牛膝10克、石斛10克、肉苁蓉10克、白酒1000毫升
补益黄芪酒的制作方法
将上药切细，用生丝织袋盛，扎紧口;纳瓷瓶中然后放入白酒，密封浸泡以后，三天后饮用即可。
补益黄芪酒的功效与作用
本方为脾肾双补之剂。黄芪、白茯苓等能益气健脾;石斛益胃生津。祛风胜湿杜仲、牛膝、山茱萸、肉苁蓉壮腰补肾、填精益髓;桂心、附子温阳通络;萆薢、防风、石南能祛风胜湿。这道养生保健的药酒对于舒筋活血有好处，而且也可以有活血通络的作用，对于调理体质，提高人体免疫力有一定的好处，特别是对于气血不足，经络不通的情况有一定的改善的作用和功效。
补益黄芪酒的制作，上面都介绍了相关的内容，这样的养生药酒对于提高人体免疫力有一定的好处，而且也可以有补气血补肝肾的功效，也具有补充人体所需营养的物质，这样的养生药酒可以增强人体免疫力，还能改善气血不足。
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