炒艾叶的功效
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。您是否正在关注饮食养生呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“炒艾叶的功效”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
【导读】艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。使用艾叶一般要经过炮制，比如烘干、炒制。炒艾叶的功效有什么呢？我们一起来了解一下。
炒艾叶的功效与作用
艾叶多皱缩、破碎，有短柄。完整叶片展平后呈卵状椭圆形，羽状深裂，裂片椭圆状披针形，边缘有不规则的粗锯齿；上表面灰绿色或深黄绿色，有稀疏的柔毛及腺点；下表面密生灰白色绒毛。质柔软。气清香，味苦。
艾叶能够散寒止痛，温经止血。用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血，衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒。醋艾炭温经止血。用于虚寒性出血。艾叶可以使用新鲜的，也可以炮制以后使用。炒艾叶上表面呈深黄绿色至棕绿色，下表面呈灰绿色至黄绿色，有的具有焦香气，味苦。
炒艾叶可以分为清炒和炭炒两种。清炒是将经过筛选以后的中间品艾叶，置入已加温至150度左右的铁锅，快速翻动炒至微臭焦斑，去除冷却，在筛子上筛去灰屑。
炭炒是将艾叶炒成艾炭以便更好地使用，有更多的用途。将挑选后的中间品艾叶，置已加温至150度左右的铁锅，快速翻动炒至焦黑色取出喷洒清炒少许（烧燃）冷却后经目筛去灰屑。炒成的艾叶炭大部分为皱缩和破碎的叶片，黑褐色至黑色，质脆易碎，具焦香气，味苦。 外用适量，供灸治或熏洗用。
炒艾叶具有非常广泛的用途，对女性尤其有效。我们一起来看一下炒艾叶都有哪些功效吧。
1、治疗各种炎症慢性支气管炎。
2、治疗月经不调经期延长。
3、治不孕症。 ...
炒艾叶的药用价值
艾草，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油，产生奇特的芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医学上常以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。中医针灸里面的灸法，把艾叶加工成的“艾绒”放在穴道上进行灼烧来治病。
《本草纲目》记载：“艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，亦常用于针灸“。故又被称为“医草”，台湾正流行的“药草浴”，大多就是选用艾草。
艾草苦燥辛散，由于有理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛的功效，成为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。
关于艾叶的性能，《本草》载：“艾叶能灸百病。”《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，……以之灸火，能透诸经而除百病。”说明用艾叶作施灸材料，有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。
艾叶还可以预防瘟疫，这种用法已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。 ...
炒艾叶有副作用吗
艾叶味辛、苦，性温，无毒；归脾、肝、肾经；芳香温散，可升可降，具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。灸治百病。
艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。
艾叶的用途非常的广泛，是非常有价值的一种草药。但是艾叶也有一定的副作用。
艾叶所含挥发油对皮肤有轻度刺激作用，引起发热潮红，口服能刺激胃肠道分泌，口服干艾叶3-5g可增进食欲，但大剂量可引起胃肠道急性炎症，产生大量恶心呕吐，若大量吸收后可引起中枢神经系统过度兴奋，出现谵妄、惊厥及肝损害等。由于神经反射性的变化，以及血管壁本身受损，可招致子宫充血、出血，妊娠时甚至流产。
而且艾草虽好，但不宜长期食用，在潮湿的春季，7-8天吃1次即可。因其性味辛温，风热感冒患者不宜食用，以防“火上加油”。
炒艾叶的食疗方法
艾叶不仅可以用作药用，还可以加入菜肴里面发挥食疗的作用。
一、艾叶饺子
材料：艾叶300克，切碎；葱、豆芽、豆腐适量切碎。
做法：
1、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。
2、、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可 。
作用：增进食欲。
二、艾叶煎鸡蛋
做法：艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋搅匀，加入盐、胡椒粉，锅热加油，煎熟即可。
作用：令人开胃。
三、艾叶肉圆
做法：把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸均可。
作用：暖胃。
四、艾叶水糕
做法：取艾叶、粘米、糯米、沙糖各适量。先将艾叶阴干，然后与粘米或糯米一起浸泡2小时，用打浆机磨成米浆；沙糖煮溶与米浆煮成糊状，入铜盆蒸60分钟，冷却后切件。
五、艾叶蒜汤
做法：大蒜50克，生荷叶20克，生艾叶20克，生侧柏叶20克鲜生地20克，将各种材料混合一起捣成泥，以水煎服，可平逆气、止血。
六、艾叶红糖水
做法：生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。
作用：用于痛经。
七、姜艾鸡蛋
做法：生姜15克，艾叶10克，鸡蛋2个，加水适量煮熟后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。
作用：用于月经过多。
八、母鸡艾叶汤
做法：老母鸡一只，艾叶15克。将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2~3次食用。月经期连服2~3剂。 ...
炒艾叶怎么治经痛
许多女性都饱受经痛的困扰。月经前就开始感觉四肢冰凉，小肚子冰凉，还不敢使劲按，按了就疼因为寒性的痛经是最常见的。道理其实挺简单的，俗话说“痛则不通，通则不痛”，气血不通，就是痛经的总病根。她们的典型症状是：月经前后感觉四肢冰凉，小肚子冰凉；月经量少，颜色黯，有血块。痛经的时候，小肚子冰凉是很常见的，不过，有的人喜按，按一下就舒服多了，这是血虚的表现。而有的人不敢使劲按，使劲按就很痛，这是血淤的表现。还有人痛经的时候，小肚子不凉反热，月经量多、白带多，那是湿热型的表现。寒性痛经是最常见的，应该是平时常吃凉东西，如冷饮、雪糕、冰激凌、朝鲜冷面等，或者常呆在空调开得很足的环境造成的。
艾叶味辛、苦，性温，归脾、肝、肾经；芳香温散，可升可降具有温经止血，散寒止痛的功效，主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。对女人来说，是一种非常好的草药。它可以治疗女性中普遍常见的体寒之症，温暖你的体质。
这里给大家推荐一个艾叶治经痛的做法——“艾姜煮蛋”，简单方便，女性朋友们可以经常做来吃哦。
到中药店买一点儿艾叶、干姜，到商店买来鸡蛋、红糖。每次的比例是：艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量。做起来非常简单，将干姜切片，和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里，加适量清水，先用文火把鸡蛋煮熟。然后，把煮熟的鸡蛋剥壳，再放进锅里药汁中煮10分钟，加进红糖。一道热气腾腾、火力十足的“艾姜煮蛋”就大功告成了，吃蛋喝汁，美味可口，但功效完全相当于苦口的中药。这道药膳来源于古代名方中的艾姜汤，其中艾叶能暖气血而温经脉，专治女性气血寒滞、腹中冷痛；干姜能去脏腑之沉寒，最擅治下焦虚寒、胃部冷痛；而在艾姜汤中加入鸡蛋和红糖，则能补血活血、扶正祛邪。 ...
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艾叶中含有一种非常珍贵的物质叫做青蒿素，这种物质对于治疗痢疾有着很好的效果。所以艾叶这种中药材被广泛运用于中医药领域中，而且在南方的山坡上也非常常见艾叶，因为艾叶主要是一种野生生长的植物，而且野生生长的艾叶的药效价值也会更高。而且不少人都会用艾叶来熬水，所以使用艾叶熬水的功效是什么呢?
艾叶煮水的功效与作用
艾叶用来煮水，煮出来的水呈现淡绿色，也就是我们所说的艾叶水。艾叶水有多种功效，特别老人家都喜欢用艾叶煮水为小孩子洗澡。中医也会用艾叶来入药，由此可见，艾叶具有多种功效与作用，下面我们来详细分析一下艾叶煮水的具体功效：
1、可以杀菌消毒：艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。
2、可以驱寒止血：艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。
3、可以镇静安神：有些人会用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且还是可以起到安神的作用，提高睡眠质量。
4、可以驱赶蚊虫：艾叶里面有一种特殊的香味，这是蚊虫害怕的香味，所以夏天在皮肤抹点艾叶水，可以驱赶蚊虫，避免蚊虫的叮咬。
艾叶煮水的方法
艾叶是一种草本生的植物，同时也是一种中药。艾叶在民间来说，是非常熟悉的一种植物，有人用艾叶做成糍粑，也有做成艾米果等等。艾叶煮水的方法古来有之，艾叶煮出来的水既可以饮用，也可以有各种其他的用途，比如洗澡、泡脚等等。
艾叶煮水的方法有两种，一种是用干艾叶，一种是用新鲜的艾叶。一般来说，如果是外用的艾叶水，建议大家可以用晒干后的艾叶。将艾叶放至水中，等水煮开后，文火煮半个小时，等味道变浓即可。如果是用来饮用的，那可以用新鲜的艾叶，用同样的方法即可。艾叶水主要作用是，温经散寒，炒后有止血作用，外用可除寒湿。艾叶水古来有之，特别是许多老人家非常信任的一种使用方法，可见艾叶水有着它独特的功效。
艾叶煮水可以怎么用
艾叶煮水后有多种用途，不同的用途也会产生不同的作用，下面我们来介绍一下艾叶煮水都可以怎么用吧!
1、直接饮用：如果用新鲜的艾叶煮水，可以直接饮用。饮用艾叶水，可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
2、用来泡脚：艾叶煮出来的水还可以用来泡脚，泡脚可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。
3、用来洗澡：许多老人家都喜欢用艾叶煮水给小孩子洗澡，特别是两三岁的小孩，寓意为保平安。其实，艾叶煮水用来洗澡可以起到杀菌消毒的作用，从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。
4、用来杀菌：煮开的艾叶水，可以用来洗一些厨具，或者用来擦拭一下，也可以洒在角落的地方，可以起到杀菌的作用，而且还可以起到祛除蚊虫的效果。
艾叶的功效与作用
艾叶味苦、性温，具有散寒止痛、温经止血的功效，可用于治疗月经不调、出血不止，外用还可治疗皮肤瘙痒等症。
在中医中，艾叶可用来调经、止血、安胎；而现代医学研究证明，艾叶还具有抗菌杀毒的作用，可以止咳平喘、镇静和抗过敏。
艾叶中除了含有挥发油之外，还含有黄酮、多糖、微量元素及其他有机成分。在药理方面的作用主要表现为抑菌杀菌、镇咳平喘、祛痰、抗过敏、止血、增强免疫力的作用。
传统医学理论认为，艾叶具有调理气血、温经、止血、安胎的作用，在《本草纲目》中，还有提到艾叶能疚治百病、通经活络、回阳救逆。
除此以外，艾叶与我们的日常生活也密切相关，每逢端午节之际，人们会将艾叶挂在门上来辟邪，或者是将干枯的艾叶泡水熏蒸，更有人用艾叶煮水洗澡。
艾叶的用法有哪些
艾叶有很多功效，可调理气血、散寒止痛、杀菌抑菌、增强免疫力，并且还可治疗头痛、湿疹等多种病症，但是要达到不同的功效，用法也有所不同。那么艾叶的用法有哪些呢？我们一起来看看！
1、艾枕、艾袋、艾垫
取细软熟艾叶1千克，放入布包中做成艾枕，每天晚上用艾枕睡觉，对治疗风湿所致的头痛有很好的效果。长期使用艾枕，还可预防感冒、颈椎病和面部神经麻痹。
用同样的方法还可做成艾袋、艾垫。将艾袋敷在腹部，可防治腹部冷痛和妇女痛经；敷在肩部可缓解肩周炎；敷在腰部可缓解寒湿性腰痛。将艾垫置于鞋内，可治疗脚气和冻疮。
2、艾灸
用艾条灸治穴位或者病变部位，是中医常用的方法之一。艾灸足三里可调理脾胃，艾灸三阴交可起到补肝益肾的作用；艾灸关元可调理月经等。
3、艾叶熏蒸
将艾条点燃，放在室内熏蒸，可起到净化空气的作用，更能预防呼吸系统疾病。
4、艾叶泡澡、泡脚
用艾叶煮的水来泡澡或者泡脚，可起到驱寒、治疗湿疹和增强体质的作用，并具有一定的养生功效。
5、艾叶泡茶、做药膳
用艾叶煮成“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”，还可增强人体的抵抗力，可用于治疗经常性头痛、神经痛等。
艾叶可以拿来吃吗
艾叶是可以吃的，可以直接吃，也将艾叶做引子用。下面我们就列出一些艾叶的食用方法供大家参考。
一、艾叶煮蛋
1、新鲜艾叶择洗干净，切碎；鸡蛋打散。
2、锅中烧水，水开后放入艾叶继续煮开。
3、倒入打散的鸡蛋液，煮开后转中小火。
4、下入适量的油、盐煮开即可。
二、艾叶阿胶粥
1、准备粳米、阿胶、干艾叶、红糖。
2、将干艾叶用清水煮约20分钟，取药汁。
3、粳米洗净，加水煮粥，粥快熟之际倒入艾叶水。
4、阿胶捣碎，混入粥中，边煮边搅拌至阿胶溶解。
5、食用时可根据个人喜好加红糖。
6、食用时加红糖拌匀即可。
孕妇可以用艾叶吗
无论是内服还是外敷，艾叶都具有极好的保健功效，可治疗多种病症，那么孕妇是不是也可以用艾叶呢？
有经验的妈妈告诉我们，可以用艾叶熏蚊子、泡脚，是完全没有副作用的；而服用艾叶，不仅能够调理气血、安胎，还能够减轻生产时的阵痛。可以说，孕妇用艾叶是百利而无一害的。
需要注意的是，孕妇可以用艾叶，但是用法用量需要格外注意，在搭配其他中草药的时候也要格外谨慎，最好是在医生的指导下使用。
艾叶和艾草是一回事吗
生活中我们往往会将艾叶和艾草混为一谈，总认为艾叶就是艾草，艾草就是艾叶，那么艾叶和艾草是一回事儿吗？
广义的说，艾叶和艾草是一样的，都是同一株植物，同一种草药，功效也完全相同。
但严格说来，艾叶只是艾草的叶子，艾草是整株植物的名称，包括艾草的根、茎、叶，艾叶只是艾草的一个组成部分。
其实对我们常人来说，也确实没必要分得那么细，无论是使用艾叶还是艾草，都是具有同样保健功效的。如果是用来治病，那么就是由医生来告诉你该怎么用药了！
炒鸡蛋的时候都会用西红柿，葱姜蒜等等，可是大家却没有试过用艾叶炒鸡蛋，暗夜中具有天然的艾香味，现在端午节马上到来，家家户户都已经开始准备艾叶，新鲜的艾叶用水泡一泡是可食用的，因为艾叶对治疗身体的肿痛，血液循环不畅，细菌炎症等等有着辅助治疗的作用，艾叶又是食疗偏方，用来炒鸡蛋未尝不可。
干艾叶，取15克洗净弄碎。
将3个鸡蛋打在碗里，放入艾叶，和蛋液一起搅拌匀。在炒锅里放入少量植物油，锅烧热后将混合液放入，炒至半熟，加入清水500毫升，煮沸5分钟即成。待汤稍凉喝下，一般30分钟后疼痛可明显减轻。4小时后再按此方法喝1次，胃痛症状就消失了。不知道这有没有道理。
艾叶具有温经止血、散寒止痛的功效。现代医学的药理研究表明，艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，对多种病毒、细菌都有抑制和杀伤作用。因此，对于寒性胃痛和某些细菌引发的胃痛，有一定的辅助治疗效果。
不过，胃痛的原因有很多，比如大脑皮层功能紊乱(即支配胃的植物神经系统功能失调)引起的胃痛、胃及十二指肠溃疡引发的胃痛等，这些疾病都不适合使用这个偏方。因此，建议使用此偏方前，咨询有食疗经验和脾胃病科的中医师，以免误诊误治。
材料
主料：艾叶100g、鸡蛋2个；
辅料：油适量、盐适量
艾叶炒蛋
将艾叶摘好洗干净，切碎。
准备两个鸡蛋，打散均匀
锅里烧红，放花生油。放入切碎的艾叶翻炒均匀，攒点水，放盐，倒入打散的鸡蛋，两面翻匀即可
装盘享用
小贴士
艾叶比较耗油所以油一定要多，不然很苦的哦
艾叶煮鸡蛋的功效
虽然现代医学上，艾叶只用来外用，很少用于内服。不过在我国传统中医理论中，艾叶是可以食用的，而且中国民间食用艾叶的历史很悠久，发明了艾叶饼、艾叶饺子、面粉蒸艾叶等吃法，在填饱肚子的同时也能起到一定的食用效果。不过，说到艾叶的说法，大家最为熟悉的一定是艾叶煮鸡蛋了。那么艾叶煮鸡蛋具备哪些功效让人们对它青睐有加呢？
治疗痛经。许多深受痛经困扰的女性看中医时，很多医生都建议她们煮艾叶鸡蛋汤喝。因为艾叶有很好的暖宫作用，而女性体质偏寒，发生痛经的大部分原因是因为宫寒，所以长期喝艾叶煮鸡蛋就有驱寒的效果。
助孕安胎。关于艾叶煮鸡蛋是否有保胎安胎的效果，现代科学上并没有确凿的证据。不过中国医学上千百年来都有这样一种说法与传统，而且艾草是妇科的常用中草药，它确实有暖宫的效果。如果女性子宫过寒怀孕就比较困难，而且就算怀了宝宝也比较容易流产，从这一点上讲，艾叶的暖宫作用确实能起到一定的保胎作用。有习惯性流产史的人经常喝艾叶鸡蛋汤效果更加明显。
艾叶煮鸡蛋的做法
从上文中我们可以看到，艾叶煮鸡蛋对于女性来说是特别有益的，所以有空时多煮来喝能预防月经期发生痛经，而准备要宝宝的妈妈们也可以常喝来驱寒，增加怀孕的机会。下面我们就一起来看看艾叶煮鸡蛋的做法吧。
材料：艾叶、鸡蛋、油、盐
做法：
1、艾叶拣去杂质，去梗，泡水；
2、洗净的艾叶，小盘里打入3个鸡蛋（根据自己的量而定）；
3、艾叶切碎，鸡蛋打散；
4、锅里烧开水；
5、水煮开后倒入艾叶煮开；
6、倒入鸡蛋液煮开；
7、煮开后转中小火；
8、下适量盐、油煮开即可。
艾叶煮鸡蛋的技巧
人们吃艾叶煮鸡蛋主要是看中了它的功效，不过也不能忽略它的味道和口感。想要艾叶煮鸡蛋既有营养又美味还是需要一定的制作技巧的。艾叶煮鸡蛋既可以将鸡蛋打碎与切碎的艾叶搅拌在一起，也可以像白煮蛋一样直接将生鸡蛋放入艾叶水里煮熟，效果是一样的。
另外，艾叶是很容易熟的，所以煮的时间最好不要太长。以免煮烂了影响口感。艾叶自身带有一股味道，略微有些甘苦，所以怕苦的女性朋友可以在喝之前加糖，最好是加红糖，因为红糖对女性来说也是比较好的。艾叶煮鸡蛋是有补血的作用的，非常适合女性食用。
艾叶煮鸡蛋有副作用吗
艾叶煮鸡蛋是一种很好的女性养生食疗餐谱，一直以来都被当做女性驱寒暖宫的一道药膳。不过“是药三分毒”，艾叶是有小毒性的，医学上也是多用来外用，不提倡内服，那么艾叶煮鸡蛋有副作用吗？
艾叶煮鸡蛋有温经暖宫的作用，长期服用能治疗月经不调的妇科疾病。虽然艾叶是有小毒性的，但是总体上来说对人体的危害不大，可以说艾叶煮鸡蛋对于一般人来说几乎没有副作用。不过如果你是过敏体质的人，妈网百科建议您食用之前先咨询专业的医生。另外，长期使用艾叶，可能会对神经造成抑制，所以在食用一段时间身体调理完后不建议继续食用艾叶煮鸡蛋，当然也不能天天喝。
艾叶煮鸡蛋孕妇能吃吗
首先，艾叶煮鸡蛋孕妇是可以吃的，因为艾叶有安胎保胎的作用。女性怀孕期间对于饮食总是小心谨慎，对于含有中草药成分的偏方也总是半信半疑。而老一辈的人对于生活有一些独特的智慧，他们称之为“经验”。孕妇吃艾叶煮鸡蛋有安胎作用也是老人家的经验之一，它或许没有科学依据，却经得起时间的考验。
我们都知道，艾叶是一味具有温经止血安胎作用的中草药，对于宫寒的孕妇来说，艾叶是有很好的驱寒效果的，对于有习惯性流产史的孕妈妈来说，怀孕期间常喝艾叶煮鸡蛋能达到比较大的保胎效果。
不过，艾叶煮鸡蛋并不是对所有孕妇都能起到保胎的作用的。如果你是热性体质的人，怀孕最好不要吃艾叶煮鸡蛋，因为艾叶属温性草药，吃多了容易上火。
艾叶煮鸡蛋什么时候吃
艾叶煮鸡蛋对于治疗月经不调很有效果。但是我们在吃的时候要十分注重时机，特别是在月经期间是不适宜吃艾草煮鸡蛋的，因为艾叶具有温经通阳的作用，同时还有补血的功效，经期吃艾叶是会造成出血量增多，经期延长的情况。那么，艾叶煮鸡蛋什么时候吃好呢？
想要用艾叶煮鸡蛋治疗月经不调，最好在来月经前或月经过后食用。建议每天早上吃一枚，疗程多久看个人体质，一般来说可以从月经过后开始吃，一直延续到月经来的时候停止食用。
而孕妇保胎可以每天吃两个，早晚各一枚，建议在怀孕第七个月开始吃，这样生出的宝宝体质较好，也不容易生病。
大家对艾叶一定是非常熟悉的，在每年的端午节时，很多人都会把艾叶挂在门前的，在人们的印象当中艾叶还有驱邪避凶的作用。艾叶属于是一种野生植物，同时艾叶也是一种中药材，艾叶具有镇咳平喘、镇静、防过敏和止血的功效，当然艾叶也是可以食用的，用艾叶做成的食物都格外的美味。
艾叶大蒜煮水功效
1、可以杀菌消毒
艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。
2、可以驱寒止血
艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。
3、可以镇静安神
有些人会用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且还是可以起到安神的作用，提高睡眠质量。
大蒜的功效
1、保护心血管作用，大蒜中的富含矿物质，维生素，和微量元素，其中就可以起到通透血管的作用，能够清楚血管内多余的脂肪，保持血管的弹性，有研究表示，吃大蒜的人他的心血管死亡率小于没吃的人，所以吃大蒜能够预防心血管疾病。
2、抗衰老的作用，大蒜中有类似于维生素C和维生素E的物质，他们可以起到抗氧化的作用，经常吃大蒜的人，可以防衰老，起到一个延缓衰老的作用，而且大蒜对皮肤很好，所以还可以有一定美容的功效。
3、大蒜有抗疲劳的作用，有研究发现，在身体疲惫的时候，猪肉和大蒜的结合可以缓解身体的疲劳，因为猪肉中的维生素b1，和大蒜中的大蒜素集合，能够很好的消除疲劳，使身心得到改善。
4、改善糖代谢作用，生食大蒜能提高正常人葡萄糖耐量，可促进胰岛素的分泌及增加组织细胞对葡萄糖的利用程度，从而降低血糖水平。
大蒜的禁忌人群
1、眼病患者，长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”，蒜味辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物。
2、虚弱有热者，古人认为多食蒜会耗散人的气，同时也耗散人的血，《本草从新》记载“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇”。所以身体差、气血虚弱的人要注意。
艾叶本身没有什么特殊的味道是很清香的艾叶，在平时主要是用来驱除蚊虫，同时在端午节的时候，有很多的家庭还会把阿姨拿来煮鸡蛋，但是艾叶只用来外用而不是内服的，具有很高的营养价值，但是不可以直接吃艾叶中富含有丰富的清热解毒，平抑肝火消炎镇咳的作用。
菜品特色
艾叶有一种特殊的味道，在民间有驱蚊虫、驱邪的说法，有的地方还在端午用艾叶煮鸡蛋吃，但在医学上，艾叶只用来外用，而不内服。
用途
肾阳虚衰型老年腹泻。
材料
鸡蛋2个，艾叶适量。
做法
1.艾叶洗净，与鸡蛋入沙锅内，加水煮熟，捞出鸡蛋，去壳再煮。
2.孕后第一个月，每日一次，连服一周;第二个月，每10天服一次;孕后第三个月15天服一次;第四个月每月一次，直至妊娠足月。
营养价值
1.艾叶具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。
2.艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等，但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过，尹志超同时指出，如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕，常服艾叶可以暖宫，间接地也就治好了不孕。
3.产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡，具有理气血、逐寒湿、止血、安眠、温经的功效，用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
熏艾叶的功效与作用
熏艾叶是现在很多人都偏爱的一种保健方法，而你又清楚熏艾叶的功效与作用有哪些吧？下面我们一起来看看吧！
1、防病保健。也就是说熏艾叶能激发人体正气，增强抗病能力，无病时有预防疾病保健的作用。
2、温经散寒。由于是灸火，就具有温通经络，驱散寒邪的功效了。
3、抚阳固脱。指的是熏艾叶是产生的热力具有扶助阳气，举陷固脱的功能。
4、消瘀散结。也就是说熏艾叶有一定的活血行气，消瘀血散结肿的作用。
5、引热外行。因为熏艾叶的温热能使皮肤腠理开放，毛窍通畅,热有去路，从而达到引热外行的作用。
6、杀病菌。民间曾流传谚语：家有三年艾，郎中不用来。艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播，但对人畜无害，是天然的“杀虫剂”呢。
熏艾叶的方法
艾条熏烤不仅是最好的祛寒湿的办法，还可以疏通经络。是现在很多人都喜爱的一种保健方法呢！那么熏艾叶又是怎么做的呢？下面来给大家介绍下熏艾叶的方法吧！
1、将生姜切成很薄的薄片，上锅蒸热、蒸软后待用。
2、夏季用6～8根清艾条（冬天用8～10根），到文具商店买一个大夹子，夹住艾条，或用胶带将艾条捆成一排，点燃。
3、将蒸好的姜片贴在后背上。点燃的成排艾条，保持离姜片半寸到一寸的距离，上下慢慢移动。通常熏30～40分钟。当感到疼痛时可试着离远一些。
注意一点是，在初熏时，有的人会感到很明显的烫、痛，那是因为经络不通，大量的热不能很快散掉。如果背后的经络是畅通的，即便整排艾条离后背很近也不会感到痛，只会有温暖舒适的感觉。熏完后拿掉姜片，只要是姜片下的皮肤上是湿的，而且生姜片也是湿的，就说明身体内的寒湿重。而身体内寒湿少的人，在用大量的清艾条熏烤几十分钟后，生姜片应该是干脆的，皮肤上也是干爽的。
4、在小腹及肚脐的周围都贴上姜片，上下熏20～30分钟。
5、在双小腿的外侧、内侧，从脚踝至膝部上下、来回各熏30～50下。
一般经过一个小时左右的全身艾熏后，所有人都会因为艾灸的温热使血液循环加快，全身温暖、舒适、放松，脸上及手上因寒湿重、经络淤堵造成的暗灰色都会很明显的减退，脸色变得明快、光泽一些。有以上症状的，不妨试试熏艾叶哦！ ...
熏艾叶的技巧
熏艾叶是一项不错的保健方式，但是前提可是使用正确的方式哦！下面就给简单大家介绍一些熏艾叶的技巧吧！
1、如何点燃艾条
比较仔细的朋友可能用火柴点燃，当然火彩点燃只限于金艾绒，这样的艾绒杂质很少，很容易点燃。常见的都是用打火机点燃，另外一些特例，比如雷火灸中使用的粗艾条就可以用酒精灯点燃。
2、如何熄灭艾条
艾灸过程中难免会有很多艾条无法一次性用完，那么这样的情况下如何正确的熄灭艾条呢？常见的做法就是放在隔绝空气的瓶子里熄灭。或者用水浇灭之后晒干，在或者用专用灭火帽来熄灭。
3、优质的艾条品牌
优质的艾条品牌包括湖北蕲艾，南阳汉医，这两个地方的艾条更好主要是因为这里的地理位置更加容易出产优质的艾条，其次这里是全国最大的艾条生产集散地。
4、老艾条的气味芳香，无当艾的青草味。 艾烟淡白不浓烈不刺鼻，气味香。 艾条整体挺拔结实不松软，绒体柔软五桔梗杂质。绒色土黄或金黄无当艾的绿色。火力柔和不刚烈，灸感强。具有上述特征的艾条就算是好艾条了。
记住一些小技巧，挑好一个好艾条赶紧试试熏艾叶吧！
熏艾叶能保胎吗
清代宫斗剧《甄嬛传》在各大卫视热播，吸引了众多观众，而剧中有不少暗用中药致对手不孕和流产的情节，引起观众的好奇，更让一些准妈妈心惊肉跳。剧中，安陵容有流产迹象。太医诊断后，建议她在药里加上艾叶的同时，在房间里也可以熏艾来止血、保胎。人们不禁会问，熏艾叶能保胎吗？这里就给大家解答一下吧！
其实艾叶外熏的保胎效果并不明显。因为熏艾叶的原理就是通过艾火的刺激，使孕妈皮肤外温上升。透过孕妈皮肤肌层，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环和淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力增强，从而促进炎症、浮肿、血肿等病理产物的消散吸收。
中医告诉我们说，艾叶有散寒止痛，温经止血的作用。它可以用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血，衄血，崩漏经多，妊娠下血。除此以外，艾叶也可以外治皮肤瘙痒，脱皮。如果孕妈妈是肾虚、湿热、火大的体质而导致孕期出血的，那就不太适合用艾叶了。而且艾叶本身是没有止血的作用的，只有制作成艾叶炭之后就才用来止血了。
所以还是建议说，孕妈妈发现有先兆流产的迹象应尽快到医院检查，而不要自己随意选择熏艾叶保胎，尤其是怀孕三个月或怀孕不足三个月的准妈特别要注意哦。
熏艾叶的注意事项
熏艾叶虽然是不错的保健方式，但是需要提醒的是，有哮喘等呼吸系统疾病的患者是需要慎用艾叶熏的哦，其实并非艾叶对此类疾病有害，而是很多患者对各种烟熏都会过敏而使症状加重的呢。
而全身熏艾条的方法活血功效十分明显，身体内血少的人熏后就容易会出现胸闷、心慌、头晕等不适的症状。所以，年纪大的以及有严重疾病的人都不适宜熏艾叶，特别是不能熏背部及腿部，要熏只能熏小腹至肚脐位置。
身体虚弱的如要熏，每次熏的时间都要减少。用做保健的话，只能一个月熏一次，冬季是收藏的季节，最好不做全身的艾熏，建议只做腹部的艾熏。而因为做一次熏艾叶使用的艾条多，烟大，最好在厨房的抽油烟机旁边治疗，这样可以将烟及时抽走。家庭做熏艾叶的时候要特别注意用火安全哦！
熏艾叶驱蚊对宝宝的影响
许多朋友在夏季蚊子多的时候都会在房间里点上一些艾叶用以驱蚊，但是不少妈妈会担心这样的做法会对宝宝造成影响，那么熏艾叶驱蚊对宝宝有影响吗？下面我们就来一起看看吧！
从理论上来说，熏艾叶是可以驱蚊的。而中医上说，艾叶具有温经止血，安胎，止痛等功效。所以其实并不会影响母婴健康，妈妈们可以放心使用这种天然的方法驱蚊，效果还比一般的蚊香要好哦。但这里也给大家提醒一下，熏艾叶驱蚊可以，但注意不要长时间烟熏，熏蒸后要及时开窗通气，以防止由于缺氧而引起不良后果。
虽然艾草是驱蚊佳品，但是安全还是相对的，因为艾草在燃烧过程中会产生烟尘、焦油以及高浓度的二氧化硫、氮氧化物等对生物带有毒性气体，这些有毒气体气化作用后，其在慢急性毒性和遗传毒理学上都是相对不安全的。
所以这里建议大家，使用这种方式驱蚊的时候要注意时间上的控制和保持室内通风哦！
艾叶草平时是非常常见的东西，尤其是在南方，艾叶是随处可见的植物，新鲜的艾叶不仅可以用来食用，而且还具有药用价值的，在古代一般用艾叶来去除瘟疫，其实艾叶草具有抗菌以及抗病毒的作用，而且对人的呼吸系统是有很好的防止作用的，下面具体介绍艾叶的功效与作用。
艾叶煮水的功效与作用
1、可以杀菌消毒：艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。
2、可以驱寒止血：艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。
3、可以镇静安神：有些人会用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且还是可以起到安神的作用，提高睡眠质量。
4、可以驱赶蚊虫：艾叶里面有一种特殊的香味，这是蚊虫害怕的香味，所以夏天在皮肤抹点艾叶水，可以驱赶蚊虫，避免蚊虫的叮咬。
艾叶煮水的方法
艾叶是一种草本生的植物，同时也是一种中药。艾叶在民间来说，是非常熟悉的一种植物，有人用艾叶做成糍粑，也有做成艾米果等等。艾叶煮水的方法古来有之，艾叶煮出来的水既可以饮用，也可以有各种其他的用途，比如洗澡、泡脚等等。
艾叶煮水的方法有两种，一种是用干艾叶，一种是用新鲜的艾叶。一般来说，如果是外用的艾叶水，建议大家可以用晒干后的艾叶。将艾叶放至水中，等水煮开后，文火煮半个小时，等味道变浓即可。如果是用来饮用的，那可以用新鲜的艾叶，用同样的方法即可。艾叶水主要作用是，温经散寒，炒后有止血作用，外用可除寒湿。艾叶水古来有之，特别是许多老人家非常信任的一种使用方法，可见艾叶水有着它独特的功效。
艾叶煮鸡蛋本身不利于怀孕，但对于因宫寒而不育的女性，艾叶煮鸡蛋确实是一种很好的药，红艾叶煮鸡蛋的功效，因为宫寒的治疗自然可以怀孕。艾叶煮鸡蛋可以帮助女性缓解痛经，特别是宫寒引起的痛经。正常女性可以吃宫叶和煮鸡蛋，以防宫寒和月经不调，女性朋友可以多吃。
1.艾草煮鸡蛋的功效
艾叶煮鸡蛋有良好的暖宫功效，对宫寒以及宫寒引起的月经不畅、痛经和不孕等症有非常不错的食疗功效。
艾叶煮鸡蛋本身并没有助孕的功效，但对于因宫寒而不孕的女性来说，艾叶煮鸡蛋确实是一剂良药，因为把宫寒治好了自然就可以顺利怀孕了。
艾叶煮鸡蛋可以帮助女性缓解痛经，尤其对宫寒引起的痛经有直接的治疗作用，正常女性食用艾叶煮鸡蛋则可以防止宫寒和月经不调。
艾叶煮鸡蛋还有安胎的功效，对胎动不安有良好的食用效果。怀孕后的第一个月每天吃1只，边吃七天就可以了。怀孕第二个月每10天吃1只，第三个月每15天吃1只，以后每个月吃1只。
2.艾草煮鸡蛋的做法
艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量。做起来非常简单，将干姜切片，和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里，加适量清水，先用文火把鸡蛋煮熟。然后，把煮熟的鸡蛋剥壳，再放进锅里药汁中煮10分钟，加进红糖。好了，一道热气腾腾、火力十足的“艾姜煮蛋”就大功告成了，吃蛋喝汁，美味可口，但功效完全相当于苦口的中药。
2、具有孕保胎的功效
有些宫寒的女性不仅仅怀孕困难，就是怀孕后也是容易出现流产，因此这类女性，在怀孕后，要多吃些艾叶煮鸡蛋，艾叶的暖宫作用确实起到一定的保胎作用，有习惯性流产史的人经常喝艾叶鸡蛋汤效果更加明显。不过也要清楚，艾叶煮鸡蛋并不是对所有人都是有保胎作用的，如果是热性体质就是不适合吃艾叶煮鸡蛋了，因为艾叶属温性草药，吃多了容易上火。
艾叶在我们生活中是很常见的东西，现代人很少用艾叶来食用了，大多数人用艾叶是煲汤或者是直接是用来外用的，很多女性选择用艾叶水来进行保健，尤其是有些女性在产后使用艾叶水来洗澡或者熏蒸，起到消炎的作用，那女人喝艾叶水的功效有哪些呢?下面介绍女性喝艾叶水的功效。
艾叶煮水喝，在很多生活中女性朋友会用这样的方法去保健自己。因为艾叶煮水有一定的温经通络的作用，特别是有寒凝气滞的女性朋友更有作用的。在中医里面来说，艾叶有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效，特别适合有月经病的女性朋友。不仅而且，艾叶还对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，如果用艾叶水熏鼻子的话还会对呼吸系统疾病有一定的防治作用。
艾叶煮水的步骤就是要先把艾叶洗干净，如果艾叶是药店买的话就要放在锅里用水泡泡，这时就可以把艾叶放进锅里，再放百分之八十的水，不用太满，刚刚好可以让艾叶浸泡在里面就可以了，然后开大火先煮沸，煮沸后就可以关小火再煮半个小时，最后再加少许糖喝就可以了。这里还有一个小提示给大家，如果谁多了喝不了，就可以用剩下的艾叶水来泡澡，这样也可以有效杀菌止痒。
通过上面的了解，我们知道了，煮艾叶水不是很难的做得到，艾叶也是可以在药店买得到。特别还有一种说法就是，千年才得一艾，所以艾叶也是一种很有药用效果和功效的药材据研究标明，艾叶煮水喝是可以增强人对疾病的抵抗能力，因为艾叶是广谱抗菌抗病毒的药物，对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用。还有，艾草的味道清香，虽然吃起来味道会有店微苦，但就是这苦素可以增进食欲。除此之外，艾也还可以温气血，祛寒湿。
艾叶洗澡有什么功效?
艾叶具有天然祛湿疏风止痒杀菌止痒去湿疹的效果。自古以来人们都知道用艾叶来给大人、小孩、婴儿、产妇泡澡。江南这边有个古风俗，新生的小婴儿要洗一个月的艾叶澡，一来消毒杀菌，二来趋邪避灾;产妇也用来清洗下身，这样子泡过后的女性几乎不会有妇科病的麻烦，平时使用也能起到很好的预防作用，艾叶泡水是最安全，最天然的消毒品。
艾叶泡水喝有什么功效?
艾叶性味苦、辛，温，入肝、脾、肾经。艾叶煮水苦燥辛散，芳香而温，专入足三阴经，以温气血、通经脉、逐寒湿、止冷痛，常用于治疗下焦虚寒、腹中冷痛、经寒不调、宫冷不孕等症。
艾叶煮水喝还有止血的功效，用于治疗虚寒性月经过多、崩漏带下、妊娠胎漏，以及吐、下血等症。在临床上，常以艾叶单独炒炭用，并常与阿胶、地黄等药配伍，如胶艾汤，主要用于虚寒性的出血证，对妇女崩漏下血尤为适宜。
治感冒：取干艾叶若干，将艾叶装入布袋封好口，放于水中煮沸，然后倒入浴盆。将艾叶水用于沐浴，有很好的治疗感冒的作用。
治咳嗽：艾叶、干陈皮若干，糖稀少量。将艾叶、干陈皮装入密封器皿内，烧黑，研末，加入糖稀，小火煎成黏稠状，装瓶备用。咳嗽厉害的时候，每天服3次，疗效佳。
治神经衰弱：取艾叶5-10克，将艾叶洗净，入锅加适量水，煮汤即成。
烧艾叶的功效与作用
烧艾叶的功效总结为： 通经活络、行气活血、去湿逐寒、回阳救逆、祛寒温中、清热解毒、消瘀散结、活血化瘀、理气调经等功能。
而现代医学研究其实也证明了艾灸对风湿、胃病、高血压、头疼、眩晕、支气管炎等病症也有一定的积极治疗效果，尤其对小儿风寒感冒、头晕腹疼、妇女产后保养、月经不调、妇科炎症、宫寒畏冷、卵巢保养、面黄生斑以及皮炎湿疹皮肤类疾病等更是具有独特疗效的哦。
除此之外，艾灸还能保健穴位，可以起到调节脏腑功能、促进机体的新陈代谢，提高机体的免疫力的作用，同时还能够增加红细胞、白细胞的数量和增强巨噬细胞的吞噬能力。如果是长期自灸保健穴位，就能够达到调合阴阳，健脾合胃，固本培元，补中益气，强壮全身，祛病延年的效果哦。
而即使身体无病的人士，平时坚持做艾灸，也可激发人体正气，增加人体抵抗疾病的能力呢。赶紧去试试看吧！
烧艾叶时怎么挑选艾条
在烧艾叶时，挑选艾条可是很重要的一部哦！极有可能影响烧艾叶的效果呢！而烧艾叶时怎么挑选艾条呢？这里就给大家一些小贴士吧！
在做烧艾叶时，必须选些陈久的艾叶，而且越陈越好，因为新艾叶中含有的挥发油较多，燃之不易熄火，会令人灼痛；而陈艾叶中水分较少，同时还含有许多可燃的有机物，易燃易灭，可以减少灼痛之苦。
而且用陈艾灸疗时，火力很足、性质温暖，同时气味芳香、通透走窜，是最吻合灸法温通温补的治疗特点的哦。
所以在做烧艾叶的时候记得要选一些陈旧的艾条，从而把烧艾叶的功效发挥到极致哦！
烧艾叶时如何判断效果
在做烧艾叶的时候，很多人都会觉得舒服，但是却不知道怎么能够判断这次做的纠疗效果如何，这里就教大家一些简单的小方法来判断烧艾叶时的效果吧！
1、观察艾条燃烧的烟——该判断方法的前提是保持艾条干燥哦。品质好的艾条烟较少，色淡、白，烟气祥和，烟形飘逸，艾条烧出来的烟具有很好的防病，防瘟疫作用，艾烟对多种病菌，真菌和病毒都有很好的抑制作用。差的艾条烧出烟很冲，呼呼的直冒，像烧火似的。
2、感觉艾条的火——好艾条火力柔和不烈，渗透力强。差的艾条火刚烈，渗透力不强，易有灼痛感。
3、看燃烧速度——比例高的艾条由于艾绒细腻，蓬松，相对低比例的艾条杂质要少很多很多，所以高比例的艾条燃烧速度比例低的艾条要快些。其实耐烧的艾条效果比不耐烧的艾条效果是要差很多的哦。
4、看艾条燃烧后的灰烬——品质好的艾条燃烧后的灰烬是灰白色的，不容易散落，而品质差的艾条燃烧后的灰黑色，燃烧的时候灰就会散落。
烧艾叶到什么程度最好
烧艾叶要到什么程度最好呢？这是许多选择做烧艾叶的人士都会提到的问题。其实关于这个，这是要因人而异的哦。
一般刚刚开始做艾灸的时候大多人都会比较怕热，艾灸10分钟左右比较合适，时间长了，皮肤对热已经不那么敏感了，可以顺其自然逐渐延时。其实就像我们服药一样，刚开始一片就会有作用，服用时间长了，两片药也会没有感觉，这其实就是耐药性的问题哦。
所以如果硬要给艾灸定一个时间和离多远的距离，这已经很难界定了。主要看个人的耐热程度，以及自己在艾灸的过程中的种种感觉。艾灸是可以自己治疗、自己感受体会的一种治疗方法。所以到什么程度最好，还是根据各人感受为主哦！
烧艾叶的注意事项
艾叶虽有诸多神奇功效，但也是存在着安全隐患的哦。2013年7月香港沙田第一城有女住户为驱蚊，在家中房间采取环保方法燃烧艾草驱蚊，酿成火灾，令房间付诸一炬，客厅亦被熏黑。据秀洲消防中队长介绍，炎热夏季本身就是火灾事故的高发季节，而带有明火的燃艾叶习俗的开展，将会加剧夏季火灾严峻形势。
为此，小编在此提醒大家，健康文明过节，燃烧艾叶时要遵守三大注意点，一是在室内燃烧艾叶时，要远离柴草堆和可易燃性物品；二是在室外燃烧艾叶时，最好选择在背风区，避免由于风的作用而带动火苗引发火灾，并确保在火燃尽后再行离开。三是悬挂在门框窗户外的艾叶风干后易燃，不能长时间暴晒，应即时进行处理，以免发生火灾。另外，有些老年人会点燃自制的艾草条放在穴道上通过烟熏和灼烧的方式来治疗风湿等疾病，方法不当极易灼伤皮肤，因此操作时一定要小心谨慎或转交医生操作，以免烫伤自己哦！
艾叶煮水的功效与作用
艾叶用来煮水，煮出来的水呈现淡绿色，也就是我们所说的艾叶水。艾叶水有多种功效，特别老人家都喜欢用艾叶煮水为小孩子洗澡。中医也会用艾叶来入药，由此可见，艾叶具有多种功效与作用，下面我们来详细分析一下艾叶煮水的具体功效：
1、可以杀菌消毒：艾叶本身所含有的物质可以起到杀菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾叶煮水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水来洗澡或者熏蒸，也有人用来泡脚，都可以起到同样的效果。
2、可以驱寒止血：艾叶本身就是一种温补之物，所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。如果冬天受了风寒，可以喝点艾叶水，祛除体内的寒气，可以达到治疗的效果。此外，艾叶的温经止血的效果，对女孩子有很大的好处。
3、可以镇静安神：有些人会用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且还是可以起到安神的作用，提高睡眠质量。
4、可以驱赶蚊虫：艾叶里面有一种特殊的香味，这是蚊虫害怕的香味，所以夏天在皮肤抹点艾叶水，可以驱赶蚊虫，避免蚊虫的叮咬。
艾叶煮水的方法
艾叶是一种草本生的植物，同时也是一种中药。艾叶在民间来说，是非常熟悉的一种植物，有人用艾叶做成糍粑，也有做成艾米果等等。艾叶煮水的方法古来有之，艾叶煮出来的水既可以饮用，也可以有各种其他的用途，比如洗澡、泡脚等等。
艾叶煮水的方法有两种，一种是用干艾叶，一种是用新鲜的艾叶。一般来说，如果是外用的艾叶水，建议大家可以用晒干后的艾叶。将艾叶放至水中，等水煮开后，文火煮半个小时，等味道变浓即可。如果是用来饮用的，那可以用新鲜的艾叶，用同样的方法即可。艾叶水主要作用是，温经散寒，炒后有止血作用，外用可除寒湿。艾叶水古来有之，特别是许多老人家非常信任的一种使用方法，可见艾叶水有着它独特的功效。
艾叶煮水可以怎么用
艾叶煮水后有多种用途，不同的用途也会产生不同的作用，下面我们来介绍一下艾叶煮水都可以怎么用吧！
1、直接饮用：如果用新鲜的艾叶煮水，可以直接饮用。饮用艾叶水，可以起到温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
2、用来泡脚：艾叶煮出来的水还可以用来泡脚，泡脚可以加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。
3、用来洗澡：许多老人家都喜欢用艾叶煮水给小孩子洗澡，特别是两三岁的小孩，寓意为保平安。其实，艾叶煮水用来洗澡可以起到杀菌消毒的作用，从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。
4、用来杀菌：煮开的艾叶水，可以用来洗一些厨具，或者用来擦拭一下，也可以洒在角落的地方，可以起到杀菌的作用，而且还可以起到祛除蚊虫的效果。
艾叶煮水孕妇能用吗
孕妇的身体都较为敏感，特别是使用药材的时候要格外小心，一般来说，孕妇在怀孕期间是不能随便使用药材的。艾叶也是属于药材的一种，但是由于艾叶的特殊功效，所以艾叶煮水孕妇可以使用，但是使用之前必须要先经过医生的允许。
艾叶的一个比较特殊的功效就是温经保胎，所以一般情况下，孕妇可以使用，而且对身体也有一定的好处。但是艾蒿本身是过敏原的一种，所以要清楚孕妇有没有对艾蒿过敏，再者，艾蒿不适宜体质寒凉之人，所以孕妇也要清楚自身体质。建议孕妇在饮用艾蒿水之前，能够咨询医生自己的身体适不适合饮用艾蒿水。
艾叶煮水治疗湿疹吗
很多小朋友在夏天的时候会出湿疹，这时候，有些老人家就会用艾叶煮水给小孩子洗澡。那么，用艾叶煮水是不是可以治疗湿疹呢？下面我们来分析一下原因和艾叶水治疗湿疹的效果。
艾叶具有祛湿杀毒的功效，表面上看起来艾叶对治疗湿疹是可以的。艾叶虽然具有祛湿的功效，但对治疗湿疹并没有非常明显的效果。首先，每个小孩的体质都不一样，因此引起湿疹的原因也有很多种，所以当小孩长湿疹的时候，家长应该第一时间到医院就诊，不是使用艾叶水来治疗。只有明确引起湿疹的原因，才能更好地治疗湿疹。
此外，艾叶水有消毒杀菌的功能，但是也不能经常给小朋友用艾叶水洗澡。再者，如果小朋友对艾叶过敏，则会起到适得其反的作用，用的时候要格外注意这方面。最好还是咨询医生后才使用。
艾叶瘦肉汤的做法，怎么做艾叶瘦肉汤好吃，下面小编为你详细介绍。艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等，但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。艾叶有什么作用与功效呢？
功效：
艾叶味辛、苦，性温；归脾、肝、肾经；芳香温散，可升可降；具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效；主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。灸治百病。
功用主治：理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。
作用：
①《别录》：主灸百病。
可作煎，止下痢，吐血，下部匿疮，妇人漏血。
利阴气，生肌肉，辟风寒，使人有子。
②陶弘景：捣叶以灸百病，亦止伤血。
汁又杀蛔虫。
苦酒煎叶疗癣。
③《药性论》：止崩血，安胎止腹痛。
止赤白痢及五藏痔泻血。
长服止冷痢。
又心腹恶气，取叶捣汁饮。
④《唐本草》：主下血，衄血，脓血痢，水煮及丸散任用。
⑤《食疗本草》：金疮，崩中，霍乱，止胎漏。
⑥《日华子本草》：止霍乱转筋，治心痛，鼻洪，并带下。
⑦《珍珠囊》：温胃。
⑧《履巉岩本草》：治咽喉闭痛热壅，饮食有妨者，捣汁灌漱。
⑨《王好古》：治带脉为病，腹胀满，腰溶溶如坐水中。
⑩《纲目》：温中，逐冷，除湿。
⑾《本草正》：辟风寒涅，瘴疟。
⑿《本草再新》：调经开郁，理气行血。
方法/步骤
理气血，逐寒湿；温经，止血，安胎。治心腹冷痛，泄泻转筋，久痢，吐衄，下血，月经不调，崩漏，带下，胎动不安，痈疡，疥癣。
艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。现正是艾草上市的时候，艾草可做艾糍点心，加工成各种菜式和药膳。
抗菌作用：艾条烟熏尚能减少烧伤创面的细菌。豚鼠结核经艾灸治疗后，疾病进展较慢，病变较轻，尤以病程后期更明显；此外还能增强网状内皮细胞的吞噬反应，但所增强的程度不如动物获得免疫性时那样显著；豚鼠网状内皮系细胞的吞噬机能与内脏的结核病变是一致的，当肝、脾受到疾病的损害时，吞噬机能即下降。
另外，还具有抗真菌作用、平喘作用、利胆作用、抑制血小板聚集作用、止血作用、对胃肠道及子宫的作用、对心血管系统作用、抗过敏作用等。
艾叶具有较高的营养价值，含有维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素，其性凉、清热解毒，具清凉、平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效。因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。
艾叶质柔软、香气浓，自古到今可食可药。中医认为其干品为温里类的中药，入肝、脾、肾经，能散寒止痛、温经止血，为妇科血气寒质之证的常用之品。现代药理认为它含挥发油等成分，有健胃、平喘、止咳、祛痰的作用。入夏时正是艾叶茂盛生长之际，民间常为蔬菜而用。黄豆滚肉汤是小儿常用的养生汤饮，加入鲜艾叶，气味正浓香可口，有益气、养胃、健体之功，是小儿夏日调理汤饮。
艾叶瘦肉汤的做法
材料：艾叶400克、黄豆100克、瘦肉300克、生姜3片。
烹制：各物洗净。黄豆浸软；瘦肉剁烂。在瓦煲内加入清水2000毫升（约8碗量）和姜、黄豆，武火滚沸后片刻，下瘦肉，滚沸后改文火，下艾叶，滚至刚熟，下盐便可。为3~4人量。
现代人普遍新陈代谢低落，寒湿重，艾叶能祛寒、除湿、通经络，用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽 喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。
现在给大家介绍几种艾叶其他的吃法：
青团
艾糍(艾草青团)
主料：艾叶适量 糯米粉200克 粘米粉100克
辅料：花生适量 白芝麻适量 芝麻适量
调料：猪油(炼)适量 白糖适量
花生米和白芝麻的准备：
花生米、白芝麻、适量白糖、猪油混合成馅料备用
做法：
1.新鲜艾草叶，留叶去柄，开水中汆烫后捞起
2.切成小段，加入适量的水料理机打成糊
3.准备好糯米粉、粘米粉置入大盆中
4.加入艾草糊和适量的白糖水（白糖加水煮溶后待凉）
5.搓成光滑面团
6.搓成长条
7.小刀切成均等的小剂子
8.取一个捏成圆形，包入馅料
9.收口捏圆做成生胚
10.放于荷叶片
11.面上蘸水，点上炒香的黑芝麻
12.置于出汽的蒸锅15分钟即可
甜艾饼
主料：糯米粉500克 艾叶5小把
辅料：苏打粉3克 桂花20克 粽叶1把 杏仁50克 芝麻50克 椰丝50克 蔓越莓50克
调料：水250克 白糖适量
做法
1.处理艾叶：艾叶摘取顶部嫩叶，用清水洗净，放到水里焯去苦味
2.加清水搅拌成泥，加小苏打再次煮开
3.趁热倒入糯米粉中，和成面团，取一小块面团煮熟
4.粽叶切小片，洗净
5.放到水里煮一下，备用。馅料也准备好
6.煮好的糯米面团趁热加入生面团中，使劲的揉，过程很痛苦，双手都很粘，别急，慢慢揉，中途可以加少许糯米粉进行调整干湿度，分小份，取一小份压扁
因含有侧柏莲酮芳香油而具有独特风味。其中抗癌微量元素硒是公认抗癌植物芦荟的10倍。另外，它对降血压、降血脂、缓解心血管疾病均有较好的食疗作用，是一种典型的保健蔬菜。
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