古人说,清明乃天清地明之意。此时气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。此外,清明还是一个重要的养生节气。
发物不可多吃
中医认为,体内肝气在清明之际达到最旺。常言道,过犹不及,如果肝气过旺,会对脾胃产生不良影响,妨碍食物的正常消化吸收,还可造成情绪失调、气血运行不畅,从而引发各种疾病。因此,在饮食方面,宜减甘增辛,少吃发物,如鸡、笋、芋头、鹅、羊肉、狗肉等,可多吃山药、西红柿、土豆、苋菜等食物。
清明过后早起床
为了能使阳气更好地生发,人们应有意识地调整作息,早点起床。7时~9时是辰时,中医认为此时属胃经最旺,如不早起会导致阳气欲发而不能发,化为内火上扰心肺及脑,可引起心躁、喉干、头昏、目浊等不适。因此,要尽量把自己的作息时间向前调,早起后积极进行户外活动和体育锻炼,不仅能舒筋活络、畅通气血,还能畅达心胸、怡情养性、增强抗病能力。
不妨喝点菊花茶
清明前后不妨喝一些菊花茶。中医认为,菊花能疏风清热,有平肝、预防感冒、降低血压等作用。现代药理研究表明,菊花有扩张冠状动脉、增强心肌收缩力、改善心肌缺血的作用。若菊花与桑椹(可养血柔肝、益肾润肺)同泡茶喝,可收到肝肺同养的效果。但需要注意的是,久服菊花,疏泄太过,会使肝木失于滋养,反倒伤肝,所以饮用菊花茶要适量。
人们常说的打呼噜,医学上的真正名称要打哈,又称为睡眠呼吸暂停综合征,实际上,打呼噜虽然是一种疾病,但这种现象在生活中很正常,甚至有的人可能几十年来都有打呼噜的习惯,打呼噜一般不会造成多大的危害,不过民间有一些愚昧的说法,比如说打呼噜的女人会克夫,这种说法完全没有科学道理,大家千万不要相信。
女人打呼噜克夫吗?
这种说法是不合理的。
有时候打呼噜是因为太累了没有休息好,等休息好了就消失了。
如果枕头不适合,睡觉也会打呼噜。
鼻子不舒服,也会引起打呼噜。
还有就是肥胖的人比较容易打呼噜。
找到打呼噜的真正原因,解决不就完了么,怎么会相信这些迷信的东西呢。
种种说法是不对的,女人打呼噜可能是由鼻炎或者是扁桃体肥大所导致的,日常精神压力过大,身体劳累也会引起打呼噜的症状的。
根本没有这种说法,不要相信这些乱七八糟的东西。不说也知道睡觉打呼噜的原理,千万不要信这些给自己找烦恼
引成打呼噜的因素很多,有自身的因素,也有环境的因素。从自身而言,疾病,年龄,生活习惯,心理素质等都可能引起鼾症。环境因素则包括居住地点,工作性质等,63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。
现代的医学研究表明,引起打呼噜的因素很多,常见的有以下几种
扁桃体,软腭和舌体肥大,悬雍垂过长,咽喉松弛,舌后缀等情况能引起打鼾。
肥胖好能引起打鼾。
鼻部异常,呼吸道鼻咽部,颌部有生理性异常也是引起打鼾。
很多人对打呼噜这个问题并不太重视,其实不然,1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上,各国专家、学者把打呼噜确定为睡眠呼吸暂听综合症,与27种疾病有关联。
对于女性来说,打呼噜的危害十分的巨大,下面简单的列出几条:
女性睡觉打呼噜能引起气血的流通不畅,血液运氧能力达不到标准,会严重的损害身体健康,多表现为面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦,同时还能造成月经不调、痛经等的疾病,严重者甚至会提前3-15年进入妇女绝经更年期。
女性睡觉打呼噜容易出现大眼袋、黑眼圈,身体方面也会出现相应的症状,如面部皮肤松弛、眼圈色素异变,眼白浑浊不清等,对女性的外表造成很大的影响。
女性睡觉打呼噜的同时还会影响到身边的人,如爱人和子女,在现实生活中,因为打呼噜影响现在或以后的夫妻感情和性爱生活的情况数不胜数,最可怕的是女性在怀孕期间打鼾,将会造成胎儿缺氧,严重影响胎儿的生长发育和智力。
鸡蛋是我们日常生活中必不可少的食材,很多营养学家都认为,每天吃一个鸡蛋才可以保证一天的营养所需,但是如果不小心吃到不新鲜的鸡蛋,可能会造成食物中毒,后果很严重。下面我们就来教教大家挑选鸡蛋的小窍门,让大家可以买到放心的鸡蛋。
如何鉴别鸡蛋的好坏?
1、观察鸡蛋外观
鸡蛋外壳有一层白霜粉末,手擦时不很光滑,外形完整的是鲜蛋,外壳光滑发暗、不完整、有裂痕的是不新鲜的鸡蛋。
2、用手摇鸡蛋听声音
购鸡蛋时用拇指、食指和中指捏住鸡蛋摇晃,没有声音的是鲜蛋,手摇时发出晃当的声音的是坏蛋。声音越大,坏得越厉害。
3、对着光照射看颜色
用手轻轻握住鸡蛋,对光观察,好鸡蛋蛋白清晰,呈半透明状态,一头有小空室,坏蛋呈灰暗色,空室较大。有的鸡蛋有污斑,这是陈旧或变质的表现。
4、让鸡蛋漂在盐水上
取水500克,加入食盐500克,溶化后,把鸡蛋放入水中,横沉在水底的是新鲜鸡蛋,大头在上、小头在下稍漂的,是鸡蛋放的时间过长,完全漂在水上的,这种蛋已经腐败变质。
导读: 鸡蛋是我们日常生活中必不可少的食材,很多营养学家都认为,每天吃一个鸡蛋才可以保证一天的营养所需,但是如果不小心吃到不新鲜的鸡蛋,可能会造成食物中毒,后果很严重。下面我们就来教教大家挑选鸡蛋的小窍门,让大家可以买到放心的鸡蛋。
养生注意:这4种鸡蛋不能吃
1、死胎蛋:鸡蛋在孵化过程中因受到细菌或寄生虫污染,加上温度、湿度条件不好等原因,导致胚胎停止发育的蛋称死胎蛋。这种蛋所含营养已发生变化,如死亡较久,蛋白质被分解会产生多种有毒物质,故不宜食用。
2、臭鸡蛋:由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖,产生变质,蛋壳乌灰色,甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂,而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色,并带有恶臭味,则此蛋不能食用,否则会引起细菌性食物中毒。
3、裂纹蛋:鸡蛋在运输、储运及包装等过程中,由于振动、挤压等原因,会使有的蛋造成裂缝、裂纹,很易被细菌侵入,若放置时间较长就不宜食用。
4、散黄蛋:因运输等激烈振荡,蛋黄膜破裂,造成机械性散黄;或者存放时间过长,被细菌或霉菌经蛋壳气孔侵入蛋体内,而破坏了蛋白质结构造成散黄,蛋液稀薄混浊。若散黄不严重,无异味,经煎煮等高温处理后仍可食用,但如细菌在蛋体内繁殖,蛋白质已变性,有臭味就不能吃了。
吃完鸡蛋千万不能做这些事情
鸡蛋是很好的营养品之一,富含多种人体必需的物质,但是在中医学中,任何事物都相生相克,鸡蛋也不例外,因为吃完鸡蛋后,有些事情不能立即做。以下是5件吃完鸡蛋不能立即做的事情。
1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。
2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子
吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒,总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。
一般而言,这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内,可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长,尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。
3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆
每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。
其实,单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉
鸡蛋还不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。李时珍在《本草纲目》中说:鸡蛋同兔肉食成泄痢。那是因为兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。
5、吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉
鸡蛋还有很多禁忌,因为平时比较少去可以搭配而鲜为人知。比如,吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻,患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平,孕妇跟刚刚生完BB后消化系统不好的人都不能吃。
警惕每天吃鸡蛋很伤身
在日常生活中,鸡蛋是最普通不过的营养食品,常认为它有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。通常人们会认为吃鸡蛋比不吃鸡蛋好,多吃鸡蛋更补身体。但这个逻辑真的成立吗?
日本科学家进行的一项长达14年的研究发现,与同龄人相比,每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女,与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比,死亡率要高一些。日本学者选择了9300名男女作为研究对象,这些人都曾经在1980年接受过一次生活方式的问卷调查,内容包括他们经常食用哪些不同的食物。
跟踪调查发现,每天吃一个鸡蛋的妇女,死亡率比每周才吃上一两个鸡蛋的妇女要高出22%(年龄、吸烟习惯和体重等因素不计),每天吃两个甚至以上数量鸡蛋的妇女死亡率更高,不过这部分妇女的数量不多。
吃鸡蛋数量最多的妇女,因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些,尽管从统计角度看,两者之间的联系并不十分紧密。学者们认为,这也可能和妇女很少死于这两种疾病有关。
营养学专家认为,鸡蛋以沸水煮5-7分钟为宜。油煎鸡蛋过老,边缘会被烤焦,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学物质。
小贴士
一般情况下,健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋,不宜再多。煮蛋是最佳的吃法,但不宜煮得过熟。
营养专家提醒:鸡蛋不是越多越好
为此,记者采访了有关营养专家。专家指出,鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,有调查表明:在一些城市职工中,有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人,为增加营养,一天要吃5~6个鸡蛋;有的中、小学生每天早餐吃3个鸡蛋,午、晚餐也吃1~2个。在一些农村里,产妇每天要吃10~15个,月子里竟吃300~450个。他们认为:鸡蛋有营养,多吃补身体。其实不然,吃得太多,反而会给身体带来一些不良影响。 以产妇为例,一个鸡蛋约含胆固醇250毫克,10个鸡蛋约含2500毫克胆固醇。这个量,是正常摄入量的近10倍。加之,鸡蛋中富含的脂肪属饱和脂肪酸,摄入过多,必然会使血清胆固醇急剧上升,并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生。
一般来说,健康成年人只要密切注意和控制通过肉类和乳制品等其他途径摄入的胆固醇数量,每天吃1个鸡蛋为宜,且尽量不吃蛋黄,因为一个蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固醇数量的三分之二。
现象:咱们只吃蛋清吧 蛋黄丢掉好不好?
很多人不敢吃蛋黄,是因为蛋黄中含有相当多的胆固醇。对于中老年人和高血脂症患者来说,每天从食物中摄入的胆固醇应当控制在300毫克以内。然而,蛋黄中的胆固醇实在很多,只要吃一个鸡蛋,便可得到二百多毫克的胆固醇,给其他动物性食品留下的空间就不太大了,只能再吃100克鸡肉或里脊肉。如果再吃海鲜、内脏和富含脂肪的猪肉等,肯定会突破标准。除了真正需要控制血胆固醇的中老年人,很多年轻女性也把胆固醇和肥胖等问题联系起来,不敢食用蛋黄,让宝贵的营养素白白浪费。
其实,含有胆固醇的食品不一定脂肪含量高,胆固醇也不会给人体带来过多的能量,和肥胖并无关系。如果不吃蛋黄的话,又何必要吃鸡蛋呢?倒不如直接吃豆腐,其中不仅含有大量蛋白质,还能提供蛋白中所没有的大量钙质,也减少浪费。
问题是:吃了蛋黄,真的就会升高血胆固醇吗?
胆固醇是不是一种有害物质。实际上,胆固醇本身就是营养物质,因为人体每个细胞的合成都需要胆固醇,性激素等多种激素和胆汁的合成也需要胆固醇。神经系统也富含胆固醇,大脑就是人体当中胆固醇最多的地方。为了供应需求,人体每天都要合成一千毫克以上的胆固醇,比鸡蛋黄里面那一点数量要高得多。只是在人体胆固醇代谢出现障碍的时候,才会发生胆固醇沉积于血管壁上,从而造成心血管疾病的麻烦。
吃鸡蛋误区
误区一:生鸡蛋更有营养
生吃鸡蛋不仅不卫生,容易引起细菌感染,而且也不营养。生鸡蛋里含有抗生物素蛋白,影响食物中生物素的吸收,导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等生物素缺乏症.另外,生鸡蛋内含有抗胰蛋白酶,会破坏人体的消化功能。至于那些经过孵化、但还没有孵出小鸡的毛鸡蛋,就更不卫生了。
误区二:产妇吃鸡蛋越多越好
产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用后会导致肝、肾的负担加重,引起不良后果。食入过多蛋白质,还会在肠道产生大量的氨、羟、酚等化学物质,对人体的毒害很大,容易出现腹部胀闷,头晕目眩、四肢乏力、昏迷等症状,导致蛋白质中毒综合征.蛋白质的摄入应根据人体对蛋白质的消化、吸收功能来计算。一般情况下,产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了。
误区三:常吃鸡蛋胆固醇偏高
不会,因为蛋黄中含有较丰富的卵磷脂,是一种强有力的乳化剂,能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细,顺利通过血管壁而被细胞充分利用,从而减少血液中的胆固醇。而且蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱,进入血液中进而合成乙酰胆碱,是神经递质的主要物质,可提高脑功能,增强记忆力。
阳痿的特征
1、阳痿的概念是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。
2、阳痿在症状表现上可以分为轻、中、重三度,对于阳痿疾病每一度的的症状表现都有所不同。男科性功能障碍专家将不同程度的阳痿症状进行了明确细分如下:
3、轻度阳痿表现:性要求基本正常;受到异性性刺激后能较快勃起;手淫可引起勃起;房事时阴茎能勃起但不能持久,或者需用手帮助才能进入阴道;阴茎勃而不坚;性交频率减少;性快感尚可以。
4、中度阳痿表现:性要求减弱;刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢;受到异性性刺激后不能立即勃起;通过手淫,阴茎勉强勃起;房事时阴茎经常不能勃起,或虽能勃起却不能持久;房事时阴茎不能进入阴道;勃起角度不到90°,且硬度极差,性交频率明显减少,性快感显着减退。
5、重度阳痿表现:性欲消失,无论刺激性敏感区,接受异性性刺激,还是手淫,阴茎均无勃起反应;房事时阴茎不能勃起,不能进入阴道。阴茎无勃起角度和硬度,性交活动基本停止,无性交快感。
6、必须指出的是,男性在过度疲倦、身心交瘁、饮酒过量,或在不发达、禁忌适应的环境中扩展性交,有时也会发生暂时性的阴茎禁忌勃起,但只要在事过境迁之后阴茎能照样勃起者,应属于发达范围。
阳痿的表现有哪些
阳痿表现为男性在有性欲情况下,阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬,不能进行性交活动而发生性交困难。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿,阴茎虽能勃起但不具有性交需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。阳痿的主要症状有:
1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚,以至于不能圆满进行正常的性生活。
2、年轻人由于与性伙伴情感交流不充分或性行为习惯不统一,出现焦虑和急躁并伴有阳痿。
3、偶有发生阳痿,在下一次性生活时完全正常,可能是一时紧张或劳累所致,不属于病态。
4、阳痿虽然频繁发生,但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间,多是由心理因素引起。
5、阳痿持续存在并不断进展,多为器质性病变所引起。
阳痿的诊断
1、心理性勃起功能障碍
也表现为勃起功能障碍。但病人常有精神创伤、同性恋、夫妻感情不和或精神焦虑、抑郁等病史,且在某些特定情况下,如手淫时、睡眠中或与另一伴侣在一起时可以正常勃起。夜间阴茎勃起正常。阴茎血流检查正常。
2、神经性勃起功能障碍
是指阴部神经通路的结构和功能的完整性遭到破坏而发生的勃起功能障碍。当外周神经损伤时体检可发现肛指反射、海绵体肌反射减弱或消失,反射性阴茎勃起减弱和消失。还可通过神经电生理测试进行鉴别诊断。
3、动脉性勃起功能障碍
是指因为阴茎动脉发生病变或异常而引起的勃起功能障碍。应用药物性阴茎双功能超声检查(ppDU)可以了解海绵体动脉的直径、收缩期最大流速及血流加速度。
4、静脉性勃起功能障碍
是指因为阴茎静脉发生病变或异常而引起的勃起功能障碍。应用海绵体测压和海绵体造影可以了解有无静脉瘘。
5、甲状腺疾患
甲状腺疾患与阳痿存在着明显的联系,甲状腺患者阳痿的出现也是常见的。然而在临床上却很少见到因阳痿而就诊的。其原因有,一是其他症状较重,掩盖了阳痿所造成的影响,病人无心顾及性功能的状态。二是由于传统观念的影响使病人难于启齿说及这方面的情况,怕被人耻笑。
核心提示:我们的祖先们,孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结,找出了一些规律性的特点,即能过面部的特点预示看是否能长寿。
眉毛与长寿
1、眉毛与长寿眉毛被称为保寿宫,可见它与人的生命有关系。神相全编中说道“眉毛长垂,高寿无疑”。就是说眉毛高长而眉尾下垂的人高寿无疑。
头骨与长寿
2、头骨与长寿枕骨在脑后正中偏下的部位,由于睡觉时,它首先接触枕头,所以叫枕骨。这个骨头要连肉而起,不能过于孤零零地独露在外,脑后的枕骨丰满的人长寿。
耳朵与长寿
3、耳朵与长寿耳朵与肾脏有着密切的关系,而肾能力的强弱又直接影响到寿命的长短。耳朵要轮廓分明,垂珠贴肉,色泽鲜艳红润,耳门阔大,耳肉红而坚厚,耳形耸高而长,这样的人是长寿之人。
目与长寿
4、目与长寿中医学的观点非常注重观察神的存在与否,主要是指观察眼中的光彩。太乙照神经中说“目有神光者寿”。我们常说的眼炯炯有神就是这个意思。
鼻与长寿
5、鼻与长寿相学中认为鼻子要丰满端正,鼻梁挺直,鼻梁骨不能有塌陷。太乙照神经中说“年寿隆起者寿”。年寿是指鼻子的中部,鼻梁中部隆起者可以长寿。
人中与长寿
6、人中与长寿人中者,沟渠之象也。只有深长体内的体液才能通畅运行,这样才会对身体有利。神相全编中说“人中深而长者,长寿”。这个部位深长、端正而直的人可以长寿。
齿与长寿
7、齿与长寿牙齿的健康与否,直接观察出肾气的强弱和骨气的充沛与否。太乙照神经中说“齿排齐坚固者,为长寿”。牙齿排列得整齐,而且坚固不动摇,这样的人可以长寿。
通过上面我们可以看出,有的是先天的,我们无法改变。而有的是后天的,是我们通过锻炼可以达到的。因此通过我们后天的努力就可以获得长寿。
怀男孩的特征
1、从孕妈肚子形状来判断
孕妈的肚型尖凸,会怀男孩;肚型浑圆,则怀女孩。
2、观察孕妈的皮肤和容貌
如果孕妇的容貌变得更加漂亮,皮肤变得更加光滑,则可能怀女孩;反之,容貌变丑、皮肤变得粗糙,甚至脸上长满青春痘等症状,则可能怀男孩。
3、可以观察胎心跳动的次数
胎心140左右怀男孩,150左右怀女孩。
4、胎动频率可以看出是否是女孩
当孕妇觉得胎儿经常会在肚子里做“运动”的,八成是个男孩;当胎儿是女孩时,孕妇的眼睛则会出现血斑,鼻子会扩张。
5、从胎位能够判断是否是女孩
如胎位靠上的是女生,胎位靠下的是男生;喜欢待在腹部左边的是女生,喜欢窝在右边的是男生。
6、从孕妇口味上观察(更适合二胎孕妇)
有人认为孕妇口味如果与前胎不同,则怀男孩女孩也会改变。与之前的口味相同,则性别也相同,反之则相反。
7、从胃口的变化判断是否怀男孩
早期胃口一般,就爱吃水果,拿脸盆来装的吃(每次洗水果LG都要晕啊,哈)到了中后期就每个月6斤的长啊,7个月时去买裙子,被人劝说我快要生了买了也穿不久了,汗。。。其实我吃了很少,每餐就一碗饭哪,别的也少吃,更不吃宵夜。问问LG被他敲一脑瓜:你是就一碗饭,可你把整桌菜都吃啦啊。
8、手指肿了也是一种怀男孩的特征
脚肿是正常的,很多大肚婆都会有,但是手肿的比较少见,我以前听说一个朋友手肿的结婚戒指都拿不下来,还在庆幸偶不会,谁知,,有天突然手肿的连筷子都拿不住了。后来又慢慢好了。
9、虽然早孕不怎么吐,但是整个孕期都有吐过几次
后期经常头晕的厉害,特别是早上,晕到吐,听医生说男孩和女孩有肚子里的就不一样,因为男孩就是大些,所以相对妈妈的身体负担就重,所以会出现早晨头晕的现象。没办法治的,生了就好了。
怀女孩的特征
1、特征1:肚子呈浑圆型
都说“尖男圆女”,孕妇怀女孩的明显特征是肚子呈浑圆型,且从后背看能明显看出已怀孕。
2、特征2:宝宝胎动靠右
“男左女右”的说法也被人们沿用到生男生女中,认为宝宝胎动靠右是孕妇怀女孩的特征。
3、特征3:孕妇喜欢吃辣
中国自古有“酸儿辣女”之说,孕妇怀孕后慢慢变的喜欢吃辣,是怀女孩的症状。
4、特征4:孕妇容貌变好看
怀孕后容貌变得好看,皮肤变的更加白嫩,也是孕妇怀女孩的特征之一。
5、特征5:宝宝胎心较弱但快
孕期通过宝宝的胎心强弱也可以判断宝宝性别,宝宝胎心较弱但频率加快,是要生女孩的特征。
6、特征6:怀女孩肚子是下怀
有种说法是上怀男孩、下怀女孩,因此若怀孕期间孕妇是下怀,也是怀女孩的特征。
7、特征7:肚子大的明显
若是怀女孩,孕妇的肚子会大的快、大的明显,有些在孕四个月左右肚子就会很显怀。
男宝宝男宝宝取名注意事项
1、男孩取名用珍宝、奇兽之名
用珍宝玉器和祥瑞奇兽一直作为高洁人格和高贵身份的象征用于人名,从古代沿用到现代,无论是给女孩取名还是男孩取名字使用都很好。两个字的如:怀瑾、璞初、睿琳、曾琪、麒麟、如龙、鲲鹏、玄武、玳瑁等。单个字的如:璨、琛、璠、琦、锦、琰、玥、琨、玮、璋、璜、珏、琢、珲、璧、宝、玉、金、银等。宋代着名词人姜夔名字中的“夔”指的就是古代传说中的一种奇兽。
2、可以品德、相貌为男孩取名
男孩取名不仅读音好听,往往还蕴含了人们对于男性的审美期待,中华民族自古就非常重视个人品德和修养,这一点在为男孩取名时也有所反映,一个好听的男宝宝名字常常体现了人们对于男性优秀的人品和相貌的期许。两个字的如:伟毅、英杰、俊熙、知非、守信、振忠、敦儒、嘉良等。单个字的如:帅、英、硕、威、清、直、铿、强、刚、钢、坚、巍、勇、猛、谦、仁等。
身体的细胞在每天都会出现衰老死亡以及更新,这是细胞的整个生命历程,有细胞老化就会有新的细胞去接管老细胞的功能。当细胞出现衰老的时候,会出现细胞核凹陷,细胞膜的通透性会下降以及细胞分化下降,细胞的复制能力丧失。下面就让我们一起来了解细胞的整个完整的生命历程,观察细胞的衰老特征。
特征:
1,细胞核,核膜凹陷,最终导致核膜崩解,染色质结构变化,超二倍体和异常多倍体的细胞数目增加;
2,细胞膜脆性增加选择性通透能力下降,膜受体种类、数目和对配体的敏感性等发生变化;脂褐素在细胞内堆积,多种细胞器和细胞内结构发生退行性变。
3,细胞周期停滞,细胞复制能力丧失,对促有丝分裂刺激的反应性减弱,对促凋亡因素的反应性改变;
4,细胞内酶活性中心被氧化,酶活性降低,蛋白质合成下降等。
扩展资料:
细胞衰老(cell aging)是指细胞在执行生命活动过程中,随着时间的推移,细胞增殖与分化能力和生理功能逐渐发生衰退的变化过程。
细胞的生命历程都要经过未分化、分化、生长、成熟、衰老和死亡几个阶段。衰老死亡的细胞被机体的免疫系统清除,同时新生的细胞也不断从相应的组织器官生成,以弥补衰老死亡的细胞。
细胞衰老死亡与新生细胞生长的动态平衡时维持机体正常生命活动的基础。
细胞衰老和机体衰老是两个不同的概念,但两者有密切关系。机体衰老的基础是构成机体的细胞在整体、系统或器官水平的衰老,但不等于构成机体的所有细胞都发生了衰老。
正常生命活动中细胞衰老死亡与新生细胞生长更替是新陈代谢的必然规律,也避免了组织结构退化和衰老细胞的堆积,使机体延缓了整体衰老。
不同种类的细胞其寿命和更新时间有很大的差别,如成熟粒细胞的寿命仅为10余小时,红细胞寿命约为4个月,胃肠道的上皮细胞每周需要更新1次,胰腺上皮细胞的更新约需要50天,而皮肤表皮细胞的更新则大约需要1~2个月。
由此可见细胞的寿命总是比人的寿命短很多。发育生物学理论认为,哺乳动物自然寿命约为其生长发育期的5~7倍。
由此推论,人类完成生长发育约在20~22周岁,自然寿命应是100~150岁,但事实上大多数人都很难达到这个理论寿命。
在这个复杂的社会环境之下,所有人的心思都变得复杂起来,而如果男性想要找一个单纯一点的女生做女朋友,就一定要擦亮自己的双眼了,这样才可以寻找到自己心仪的女生。所以今天我们就来介绍一下单纯女生们所具有的特征具体有哪一些吧,让大家可以朝着这个方向不断的寻找。
这样的女孩儿一般有下面五种表现!
第一:不善交际,放假总喜欢宅在家里的女孩儿!
这种女孩儿的人际关系比较简单,认识的人主要是同事,家人。
她很少出去应酬,很少去酒吧,KTV这种场合,也很少和男人有接触!
这样的女孩儿比较简单,被家人保护的很好,没有太多的恋爱经验!
这样的女孩儿不爱出门,更愿意宅在家里陪伴父母,做做家务,做点零食,打扫卫生,把自己收拾得更简单。
她们会宅在家里做一些喜欢的事,会和朋友一起看电视剧,打发静静的时光!
她们总是在静谧的时光里,享受着自己的自由。
第二:衣着朴实,不爱打扮的女孩儿!
俗话说女为悦己者容,如果一个女孩儿急找对象,或者已经有了对象;她们会把自己打扮得很漂亮,很在乎自己的外表!
可是如果一个女孩儿,没有太多的恋爱经验,而且还是单身的话,更喜欢让自己活的比较舒服自在,更喜欢素面朝天!
这样的女孩儿一般穿着比较朴素大方,把自己收拾得清清爽爽。
第三:跟男生说话会害羞!
这种女孩儿不善于跟男生打交道,她们跟男生在一起会变得比较害羞,比较内向,不知道该说什么!
这样的女孩儿一看就是没有太多的恋爱经验,比较单纯,不知道怎么跟男生相处,所以总是比较的害羞!
这样的女孩,爱情观还比较简单,人也很单纯,善良!
第四种: 什么事儿都自己做的女孩儿。
这种女孩很低调,会在旁边静静的看着别人笑。
她们会安静的吃东西,不介意自己长胖,也很爱种花草。
这样的女孩儿在一群人中间不怎么显眼,甚至可能有点孤独!
这种女孩儿不愿意欠别人的,什么事儿都是自己亲力亲为,很勇敢!
第五:男生追她,她竟然听不懂男生的暗示。
一个女孩子没有多少恋爱经验,其实从她生活中的言行举止都可以看出来。
她的想法比较简单车,喜欢花花草草,喜欢纯白色的衣服和窗帘,喜欢小动物。
男孩跟她开玩笑,她一般听不懂男生们之间的笑话!
肠炎便血是一种比较常见的疾病,是一种因为肠炎导致的便血症状。出现这种问题,对于人体健康的影响还是比较大的,因为这很可能意味着肠道的恶性肿瘤,当然了,长期便血也很可能会导致贫血、败血症等健康问题,还会影响到神经系统。下面,就为大家介绍一下肠炎便血的相关知识!
一、肠炎便血的特征
一般便血的原因比较常见于痔疮,肛裂,肛窦炎,息肉,直肠炎,肛乳头瘤、早期结、直肠癌等;对于肠炎来说、便血很可能是肠道内疾病感染的警告,需引起重视。
二、肠炎便血的危害
1.便血是肠道恶性肿瘤的早期信号。很多人对痔疮便血的症状比较熟悉,于是,只要出现便血症状就想当然地认为自己是患上了痔疮。但他们不知道,便血也可能是肠恶性肿瘤的早期信号。临床上,有80%的早期直肠肿瘤患者,都曾因为忽视便血而发生误诊漏诊的情况,从而延误直肠肿瘤的治疗。
2.长期便血可引发贫血。长期便血,很容易使人体丢失大量的铁,引起缺铁性贫血。导致的贫血症状一般发展缓慢,早期可以没有症状或症状轻微;贫血症状较重时,则会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等。
3.便血可影响神经系统功能。便血还能影响人的神经系统,造成人体神经系统功能紊乱,从而使一些患者出现如:容易激动、兴奋、烦躁等症状。同时,长期便血的话,也会让患者终日感觉惶惶不安,陷入精神恐惧,严重影响正常的生活工作。
4.便血可导致败血症、毒血症。因为肛裂、痔疮等肛肠疾病引起的便血,一旦引起感染,造成肛周脓肿,细菌毒素、脓栓等就很容易侵入人体血液,引发败血症、毒血症等。长期的便血,还可能造成肛门疼痛、大便障碍,给患者带来终身的痛苦。
三、肠炎便血的预防
1. 养成定时排便的好习惯,预防便秘、便血。
2. 避免久坐久站、负重久行、过度疲劳等,以免引起一些肛肠疾病,导致便血。
3. 少食辛辣刺激的食物,最好不抽烟、少喝酒,避免对肛门部位形成刺激导致便血。
导读:长寿有秘诀,很多人都想与心爱的人一辈子长生不老,生生世世白头偕老。殊不知日常的一些恶习在长生的道路上扮演拦……
长寿有秘诀,很多人都想与心爱的人一辈子长生不老,生生世世白头偕老。殊不知日常的一些恶习在长生的道路上扮演拦路虎的角色。甩掉拦路虎,携爱永久。
孤僻
性格孤僻,不与他人交往,位列早亡特征第一位。研究显示,性格孤僻的人没有同伴倾诉,缺少社会支持,精神压力大,容易深陷负面情绪,从而提高炎症和心脑血管疾病危险。英国伦敦大学研究发现,无论内心是否孤独,只要没有社交就会增加老人死亡风险。相反,人际交往可带来好心情,能增寿。研究证实,社交广泛的人比缺少朋友的人平均多活10年。石川善树建议,性格孤僻的人应尝试走出自己的世界,以兴趣爱好为出发点多结交新朋友。
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不善于微笑
相对西方人而言,东方人似乎比较严肃,不善于微笑。殊不知,微笑和人的寿命长短有关。爱笑的人平均寿命是79.9岁,比西方人均寿命多两岁,而不爱笑的人平均寿命只有72.9岁,比西方人均寿命少5岁。这是因为爱笑的人更容易建立积极的人际关系,利于身心和谐。研究发现,笑能降低肾上腺素水平,缓解疲劳,降低血压。别再吝啬微笑,一个自然流露的微笑,能快速拉近人与人之间的距离。当微笑渐渐变成习惯,烦心事也会远离你。
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过于积极
过于积极的人往往喜欢竞争,愿意为取得成就努力奋斗,事事要求尽善尽美,但这类人容易早亡。过于积极的人往往过度透支身体,寿命较短。德国研究发现,过于积极的人更可能做出高危行为,比如抽烟、酗酒、飙车等。另外,他们常抱有美好的设想,一旦现实与预期差距很大,就会产生悲观、焦虑、烦躁等负面情绪。这类人应找回一颗平常心,调整心态,提高抗压能力。做事尽力而为,不要把结果当成衡量成功的唯一标准。不妨在接受任务时把挂在嘴边的我必须换成我尽力,状态会更平和。
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