苹果皮上的蜡对身体没有危害性
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“苹果皮上的蜡对身体没有危害性”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
大多数人在吃苹果的时候习惯连皮一起吃掉，这是因为，苹果皮确实含有丰富的营养。相比较果肉而言，有更强的抗氧化性，还能预防高血压等慢性疾病；但有时候人们也会存在疑惑，吃苹果皮的时候感觉表面会有油状和蜡感，那么，这层蜡对身体到底有没有危害性？国内有关专家表示，这层蜡食不会对身体产生危害，大家不用过于担心。
苹果皮上的蜡一般分为两种，一种是苹果生长过程中形成的蜡，这是一种脂类成分，是在苹果表面生成的植物保护层。它可以有效地防止外界微生物、农药等入侵果肉，起到保护作用；另一种则是人工加上去的果蜡。正是这种人工果蜡,让不少人忧心。其实，它是一种壳聚糖物质，多从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取而来。这种物质本身对身体并无害处，其作用主要是用来保鲜的，防止苹果在长途运输、长时间储存中腐烂变质。
尽管苹果皮中的蜡本身对身体无害，但如果你想带皮吃，还是要洗干净，因为这层保护膜可能含有农药残留物等有害物质。用手冲洗、刷洗都能洗干净，如果不放心的话，有两个妙招可以试试。一是挤点牙膏揉碎后将其溶在水里，用这个水洗后再用清水冲洗干净即可；二是把苹果放进温度适中的热水里，蜡遇热会融化，但水温不可太高。
不过，千万不要泡洗，专家提醒，将水果长时间泡在水里，可能导致农药残留物、微生物菌等有害物质渗入果肉里。不仅达不到清洗目的，还会越洗越脏,不利于健康。
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【导读】苹果皮的大三功效，一天一苹果，医生远离我的谚语人们耳熟能详。苹果皮除了食用，还能在生活中派上不少用场。近日，专家就介绍了苹果皮的几个妙用，我们就一起来看看苹果皮的大三功效吧。
苹果皮的大三功效
苹果皮敷唇防开裂
把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂蜜，敷在嘴唇上即可。苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的效果，能预防嘴唇干燥开裂，令嘴唇光彩润泽，同时蜂蜜也有很好的保湿效果。两者搭配，护唇功效翻倍，尤其适合在气候干燥的秋冬季应用。
苹果皮的大三功效
苹果皮擦身消除疲劳
晚上泡澡时，可以把苹果皮用纱布裹好或放入网兜，放在浴缸里泡澡，或者直接用苹果皮擦拭皮肤，苹果皮富含的多酚能达到美肤效果。此外，苹果属于蔷薇科植物，其散发的芳香气味有放松身心的作用，可消除疲劳及身心压力。
苹果皮的大三功效
苹果皮煮水除锅垢
锅、盆用久了之后底部常会有乌黑的锅垢等黏附，清除起来颇为费劲，其实可以先倒入清水，再投入苹果皮，煮开，利用苹果皮所含的有机酸与锅垢的化学作用即能轻松去除。
苹果是我们都很喜欢吃的水果，苹果中富含丰富的维生素，可以美容养颜，排毒清便，对于人体来说是十分有益的，我们在买了苹果以后，会仔细的清洗它，但有时苹果上会有一些蜡，有时这些蜡是很难清洗掉的，如果食用了蜡会对身体造成一定的影响，那么今天就来和小编一起看一看，苹果上的蜡怎么去除吧。
苹果皮上的蜡主要分成以下三种：
1． 天然果蜡
天然果蜡是苹果表面本身带有的一种脂类成分，是在苹果表面生成的植物保护层，可以有效地防止外界微生物、农药等入侵果肉，起到保护作用。
去除方法：天然果蜡是无需去除的。
2． 食用蜡
一些进口苹果表面通常有人工加上去的食用蜡，这种“人工果蜡”其实是一种壳聚糖物质，多从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取而来，其作用主要用来保鲜，防止苹果在长途运输、长时间储存中腐烂变质，本身对身体并无害处。
去除方法：要去除这层蜡很简单，直接用热水冲洗即可去除；也可将一小匙盐放在手中，轻轻地拭擦苹果表面2～3分钟，然后用清水清洗一下，你就会发现表面的蜡因为摩擦的作用被盐刮掉了。
3． 工业蜡
一些不法商贩在苹果表面加山工业蜡，其中含有汞、铅等有毒物质，可能通过果皮渗进果肉，给人体带来危害。
辨别方法：用手或餐巾纸擦拭果皮表面，如能擦下一层淡淡的红色物质，就可能是工业蜡了，这种苹果切勿选购及食用。
对于孕妇来说她们身体的一些变化都会直接影响到肚子中宝宝的身体健康，所以很多孕妇在怀孕的时候都是要格外注意自己的生活情况和饮食情况。但是有些孕妇非常注意自己的饮食状况，却对生活方面有了很大的忽视。而在加油站中含有很多有毒的物质，那么如果孕妇常去加油站的话会对孕妇身体造成怎样的危害呢?
处在孕期的女性格外要注意自身的健康安全，否则将有可能危及到腹中宝宝的健康发育。那么，加油站对孕妇有哪些危害呢?
汽油具有强烈的挥发性、并且易溶于脂肪。在生产环境中，主要是以蒸气的形式经呼吸道吸入人体、通过血液循环到人的大脑、引起麻醉作用。并对中枢神经系统及末梢神经产生毒害作用、对骨髓造血机能也产生不良影响。女性对汽油敏感、除出现上述神经系统症状外、还可出现月经异尝生理周期紊乱等不良反应。
女性最好在孕期少接触汽油。汽油对人体有一定的危害。尤其是对孕妈妈的危害更不容忽视。孕妈妈吸入含高浓度铅的蒸气或皮肤大量吸收后，经胎盘传给胎儿，可引起铅中毒、流产、胎儿发育异常、先天畸形、智力低下等。在怀孕期间接触微量铅，即可造成胎儿生长发育明显受抑制，神经系统也同样受累，出生的婴儿体重明显减轻，智力远较未接受铅的母亲所生婴儿差。
汽油味对孕妈妈有不良影响，很多的女性往往和你一样对汽油味并没有警惕，其实这是错误的。汽油味会使孕妈妈感到头晕、恶心、呕吐、烦躁，不仅会影响食欲而且会严重影响孕妈妈的精神状态。我们知道，胎儿由于抵抗力不足，往往受害更大，可引起铅中毒和胎儿先天性发育畸形。根据这种情况，孕妈妈要尽量少闻汽油味，防止伤害胎儿。
因此说，孕妈妈不宜从事生产、配制或保管汽油的工作。对于女性司机来说，在怀孕期间也最好停止开汽车，防止对胎儿造成伤害。汽油如果误人口中，会通过消化道吸收而引起严重中毒。
通过上述内容的介绍，孕妈们应该了解到汽油对自身的危害，因此最好远离汽油和存储汽油的地方。如果是在加油站工作的女性，要做好万全的防护工作。
随着生活质量的提高，现在很多人都喜欢自己动手，那么自制的苹果醋都有哪些危害呢？很多人都知道苹果醋的功效是比较明显的，苹果醋喝了对人的身体有很好的作用，但是制作苹果醋的话浓度不能太高，应该谨慎食用苹果醋，尤其是像一些糖尿病患者应该避免去食用。
苹果醋是许多人都很喜欢喝的饮品，苹果的营养价值非常丰富含有大量的果胶维他命多种维生素蛋白矿物质钙锌铁等营养成份。口味更是清爽可口又好喝,制作苹果醋20天以后就可以喝了。苹果醋的做法非常简单，准备好几个苹果和白醋冰糖在准备个空瓶子就可以了。
将苹果洗净切段放入瓶子里在放入冰糖倒入白醋盖好盖子放二十天至三个月就可以了。正宗的苹果醋是用苹果经发酵制作的，时间大约需要一年左右，不适合家庭自制。苹果醋的几种简单做法，如果你想自制苹果醋，不妨选择一种做来试试看。
苹果、白糖、白醋各适量。苹果洗净，用厨房用纸擦干水，切成片，放入密封瓶中，加白醋和白糖。盖紧盖子，在瓶上贴上标签，写好制作日期和可饮用日期。等上三个月，开封，可以喝了。可以每天喝上一点，也是可调凉菜！如果感觉味道比较浓，可以加一些凉开水。
制作苹果醋时苹果表面水分未晾干会有影响苹果醋的发酵，使制作的苹果醋变质或质量差。所以一定要擦干水分。
跟微生物沾边的食品都要注意安全性，因为自己在家酿苹果醋不能保证杀菌完全，可能使很多有害厌氧微生物大量繁殖，人喝了之后就会产生腹泻等症状，严重的可能有生命危险。
而且自己酿的苹果醋对加的糖醋比例把握不一定精准，酿造的风味可能没有买的好。
苹果醋是酸性，对胃有刺激作用，如果个人有胃酸过多，长期饮用苹果醋，会导致反酸、烧心、胃灼烧。
有一句话叫“一天一苹果，医生远离我”这也成了很多人喜欢吃苹果的原因，苹果的营养价值自不必多说，苹果全身都是宝，包括它的香气，也成为了治疗抑郁症、消除心理压抑感的良药。青苹果的味道还可以缓解头痛，使人们的头颈部肌肉放松。那么说了那么多苹果的香气，还有就是经常被人们所遗忘的苹果皮的营养，一起来看看吧!
膳食纤维
一个中等大小苹果的皮含膳食纤维4.4克,而削皮后，苹果肉中的膳食纤维仅为2.1克。
抗氧化
美国一个研究小组发现，苹果皮对脑细胞的抗氧化能力明显增强。同其他蔬菜水果相比，苹果里含有的栎精是最好的。所以，对于老年痴呆症患者来说苹果皮中富含的抗氧化剂槲皮素有助于防止与阿尔茨海默病(老年痴呆症)等退化性疾病有关的大脑组织损伤，因而有助于保护记忆力。
维生素
中等个头苹果的皮中含8.4毫克维生素C和98国际单位(IU)的维生素A。削皮之后，苹果果肉所含这两种维生素仅为6.4毫克和61国际单位。
清洁口腔
苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死，起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。
保护肺脏
美国《健康》杂志刊登一项研究发现，苹果皮中富含自然抗氧化剂槲皮素，该物质可保护肺脏不受污染物侵害。每周至少连皮吃5个苹果可以改善肺脏功能。
美白养颜
苹果中的粗纤维可促进肠胃蠕功，并富含铁、锌等微量元素，可使皮肤细润有光泽，起到美容瘦身的作用。
虽然说了那么多苹果皮的优点，但也千万不能傻到只吃苹果皮。另外，苹果皮中还有一些农药残留，因此吃的时候一定要注意清洗干净。
彩叶草是一种比较常见的观赏类植物，其叶子宽大色彩丰富多样，分为不同的品种，每个不同品种的彩叶草各具特色，也一直都深受朋友们的喜爱，由于目前有不少朋友们都在家里养有彩叶草观赏，一般朋友们都不放在卧室里，害怕彩叶草对人们身体健康有危害性。那么彩叶草真的对人有危害性吗？接下来就为大家详细的介绍，我们一起看看吧。
彩叶草对人有危害性吗?
彩叶草本身是无毒的，它也不会释放对人体有害的气体，所以可以放心在室内养殖，再说像彩叶草这么美丽的植物放在家中，对居室环境能起到非常好的点缀装饰作用，观之令人身心愉悦，况且植物对室内的空气也有一定的净化作用，所以小编认为不仅对人无害，反而是非常有利的。
彩叶草是色彩斑斓、多姿多彩的优良观叶植物，是室内室外比较常见的装饰绿化植物，观赏效果极佳，它的养殖方法也比较简单，因此非常深受人们的喜爱。
家中养一盆彩叶草绝对是非常好的选择，彩叶草品种也很多，看看下面彩叶草的品种介绍，彩叶草品种
大叶型彩叶草
植株高大，分枝少。叶片大，卵形，叶面有波皱纹。
彩叶型彩叶草
叶片小，长椭圆形，叶面无皱纹，此品种比较常见，叶色丰富，有红、粉、橙红、黄绿、白等彩纹。有的品种具有数种彩色斑纹，很是漂亮。皱边型彩叶草
叶缘有缺刻，呈波浪状，叶色丰富。宜盆栽，栽培广泛。
柳叶型彩叶草
叶片细长，呈柳叶状，叶缘有缺刻、锯齿。很少栽培。
黄绿叶型彩叶草
植株低矮，分枝多，叶片小，黄绿色。多配植于花坛。
相信很多人在吃完饭之后就会感到十分的疲惫，这时候就忍不住想要躺下但其实吃完就躺着对人体的危害很大。因为吃完就躺下的话会影响到正常的消化功能，还会引起积食状况的发生，不仅如此日积月累下来可能会影响到一个人的肠胃功能。接下来为大家介绍一下，吃完就躺着具体有哪些危害吧。
吃完饭立即躺下会对身体造成的危害主要有以下几点：
危害一：容易导致肥胖。
吃完饭就躺下，食物在不断的被消化，而产生的热量会以脂肪等形式，在体内一点点的积累，脂肪堆积，体重增加，进而形成小肚腩。所以，为了保持身材，我们也不要选择吃完饭接着躺下。
危害二：容易诱发心脑血管疾病。
脂肪在体内过度积累，可能会引发高血脂，高血压等疾病。此外，我们知道，在吃完饭后，我们需要大量的血液，来运输食物中的营养物质，身体各部分的血液，集中在消化系统，这也是我们常常产生困意的原因，而在这时，如果我们选择躺下睡觉，就很可能导致脑供血不足，脑供血不足，便容易诱发脑血栓、脑中风等。
吃完饭就躺下还容易导致腹胀，食管反流，食管炎等疾病。平躺之后，由于胃内堆积大量食物，胃部压力大，贲门括约肌放松，易导致食物上涌，胃酸沿食道上涌，造成食道损害。
危害三：容易导致身体各机能紊乱。
人在静卧、休息时，身体会进入休眠状态，各项功能变得迟缓，新陈代谢缓慢，机体进入"休眠"状态，而饭后人的消化系统是功能最旺盛的时期，整个系统处于兴奋状态，如果此时，选择躺下，消化系统就会被迫兴奋，不仅引起睡眠质量下降，同时会造成机体各系统之间不协调，长此以往，很容易导致人体代谢紊乱，代谢紊乱、身体机能不协调可引发诸多疾病。
拓展资料：
1.为了避免吃完饭就躺下造成的危害，最佳的选择是先静坐休息10到30分钟，在坐着的时候，我们可以得到足够的休息，腹部空间较大，能够促进消化系统工作，静坐休息后再进行不太激烈的活动，如散步睡觉等。
2.即便是我们熟知的饭后百步走，活到九十九其前提也是在饭后静坐半小时，饭后激烈运动会导致胃下垂，如果要进行必要的运动，也要在饭量不是很大的前提下。总之，我们一定不要养成吃完饭就躺下的坏习惯。
饮食养生
运动养生
