肾虚是我们平时表常见的一种情况,那么大家知道肾虚的表现是什么吗?在我们出现肾虚之后要及时的给自己的身体补充能力,肾虚怎么补?很多人出现肾虚之后都会在饮食上调理,肾虚吃什么?想知道的朋友不能错过哦。
肾虚的表现
肾虚的症状之一:总喜欢打哈欠
很多肾虚患者都会出现打哈欠的情况,会出现这个情况一般不是失眠不足导致的,而是肾阳虚的表现症状。还有肾虚的朋友除了会有打哈欠的情况,在平时也会感觉自己的精神疲惫,出现浑身乏力的情况。
肾虚的症状之二:经常感觉嘴里咸咸的
很多患有肾阳虚、肾阴虚朋友都会感觉自己的口中一直咸咸的,不同的是如果患有肾阴虚的朋友除了口中感觉到咸之外,也能看到我们的舌头发红和舌尖变薄的情况,如果是患有肾阳虚,那么患者舌边部位有牙齿印。
肾虚症状之三:胆小怕事
肾虚的朋友也会出现恐惧的情绪,就是自己不管做什么事情都会畏手畏脚,不敢放手去做这件事情。出现了这个情况不要担心,不是你变得懦弱了而是肾虚导致的一种症状,并且患有肾虚我们也会经常出现健忘的情况。
肾虚症状之四:特别怕冷
肾虚中的肾阳虚患者经常会有这种症状,对于寒冷非常的敏感。同时,还会感觉腰膝酸软发冷发痛。另外,女性还会出现白带清稀甚至是宫寒不孕等症状。
肾虚症状之五:经常打喷嚏
肾虚所引起的打喷嚏是一种频繁的症状,打起喷嚏来没完没了的。另外,肾阳虚与阴虚也有不同的表现。肾阳虚患者还会出现鼻塞、流清鼻涕等症状,肾阴虚患者会出现鼻痒、流浊鼻涕、咽干咽痛、头昏耳鸣、心烦热燥等症状。
肾虚症状之六:尿频
小便次数明显增多是肾虚的一种典型症状,伴随尿频的同时,肾虚患者的尿蛋白也会明显增高。
肾虚怎么补
饮食补肾法
肾虚者通过饮食疗法进行调理是常用的一种方法。平常生活当中,能够起到补肾的食物有:板栗、韭菜、龙眼肉、牛骨髓、鲈子鱼、牛肉等。
搓脚心补肾法
按摩脚心可以起到很好的补肾效果,一般情况下可以坚持每天对脚心进行10分钟左右的按摩即可。
坚持适量的有氧运动
每天进行30分钟左右的有氧运动对于调节人体机能有很大的帮助。肾虚患者可以通过进行慢跑、游泳、打羽毛球等方式慢慢调理。
脂肪肝是一种比较常见的肝病,在患有脂肪肝之后在饮食方面要特别注意,脂肪肝不能吃什么?脂肪肝是比较难治疗的一种疾病,怎么治疗脂肪肝效果好?患有脂肪肝之后对我们的身体伤害是很大的,脂肪肝的危害是什么?大家一起看下去吧。
脂肪肝不能吃什么
1、脂肪肝患者要拒绝高热量食物
很多人会患有脂肪肝都是因为肥胖的原因导致的,所以在平时控制体重是很有必要的,也有一些人患有脂肪肝是因为身体摄入了过多的热量,没有及时消除掉,脂肪肝患者应该控制每天的热量摄入,减少高热量的食物。
2、脂肪肝患者少吃含糖食物
糖类的主要成分是碳水化合物,也是为人体提供重要的能力之一,脂肪肝病人不能摄入过多的糖量,如果摄入了过多的糖量,也容易对肝脏造成不良刺激而形成脂肪酸会给肝脏代谢造成负担,还有身体有过多的糖量不能被吸收,也会在体内转化成脂肪,这样一来也会加重会加重脂肪肝病情,因此脂肪肝人群应该限制糖分的摄入。
3、脂肪肝患者尤其要戒酒
我们应该知道乙醇是酒的主要成分,酒精的浓度越高,乙醇含量也就越高,并且乙醇可以转化成乙醛,这个物质对肝脏的伤害非常大,酒精进入人体之后,大多时候都是在肝脏进行解毒的,如果肝脏本身就有了一些伤害,喝酒对身体健康是极为不利的。
4、油腻食物脂肪肝人群不能吃
肥肉,动物肝脏,鱿鱼都属于含高脂,高胆固醇的食物,脂肪肝本身对脂质代谢障碍,摄入过多的油脂,容易加重肝脏脂肪堆积,进而加重肝脏脂肪化的程度,肝脏不好的人群吃多油腻食物会难以消化,同时对肝脏也会有伤害,除了高脂肪食物之外,含饱和脂肪酸的油脂如猪油,奶油,黄油等油类也是脂肪肝人群不能碰的。
5、脂肪肝人群不能吃高蛋白食物
患上脂肪肝的人群肝代谢功能已经大不如健康的时候,过多的进食高蛋白食物,血氨容易升高,肝脏没有力气将血氨迅速转变成尿素,容易诱发肝昏迷等中毒现象,对于脂肪肝的恢复极为不利,因此脂肪肝人群不宜吃牛肉,虾,海参,乌鸡等高蛋白食物。
6、脂肪肝患者不宜吃太多水果
虽然水果中富含水分,维生素,纤维素和矿物质,经常食用有益于健康,但是水果中含有一定糖分,吃太多容易导致血糖血脂升高,而且容易诱发肥胖,这对于肥胖型脂肪肝患者来说是非常不利的。因此肥胖人群,脂肪肝患者,糖尿病患者都不宜多吃水果。
脂肪肝怎么治疗
1.饮食要均衡
脂肪肝患者往往是那些挑食的,吃饭只吃肉,不吃菜,肉菜搭配不合理,爱吃垃圾食品和碳水化合物的人群患脂肪肝的几率要高于那些健康饮食的人,城市人经常性的吃外卖和方便面等罐头食品,这些含防腐剂的量是非常可怕的,不但会引起脂肪肝,还可能会引发癌症。
2.多做户外运动
人类需要氧气才得以生存,心脏也一样,健康而适量的有氧运动可以增强肝功能,锻炼肝脏的能力,城市人好每周去一次郊外,呼吸新鲜的氧气,而不是呆在雾霾大的城市里。郊外踏青是非常好的选择。
3.饮食要清淡
适量服用保健品
对于肾虚患者,进补是很有必要的。除了饮食补肾以外,还可以适当地服用保健品使得肾虚症状得以根除。一般的补肾保健品有:阿胶、红枣、冬虫夏草、核桃等。
药物辅助治疗肾虚
肾虚又分为肾阳虚以及肾阴虚,一般情况下肾阳虚患者可以服用金贵肾气丸;而肾阴虚患者口服六味地黄丸可以得到治疗。
肾虚吃什么
1、干贝
干贝是一种很常见的食物的,是有补肾滋阴的作用的,在平常的生活中,大家是可以适当的吃一点干贝的,是很有效果的。
2、栗子
栗子也是一种很好的选择的,可以健胃补脾的,对于一些肾虚腰痛的人来说,是很好的,希望大家能够明白。
3、枸杞子
大家应该都知道枸杞子是一种很有保健作用的食物的,多吃一点枸杞子是很好的,希望大家能够明白。
4、何首乌
有补肝肾、益精血的作用。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
5、菠菜
菠菜对于肾虚的女性是很好的,有很好的效果,因为菠菜中有抗衰老的成分,所以平时吃一些菠菜是很好的。
6、鸡蛋
导致女性肾阴虚的情况,一大半原因是因为营养不良所导致。鸡蛋是性生活后恢复元气好的“还原剂”。
7、葡萄
中医学认为,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。当然要特别提醒的是,葡萄性偏凉,胃寒的人要小心,一次不要吃得太多。
8、桑葚
桑葚被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。除此之外,经常服用桑葚还可以美容养颜、延缓衰老。
结语:上文已经为大家介绍了肾虚的症状,我们现在对于什么情况是肾虚应该也有了一些了解,患有肾虚的朋友我们要积极的进行治疗,肾虚会影响到我们平时的生活,对工作也有很大的影响。
有时候眼皮跳并不是预兆福祸将近,而是很有可能身体出现了一些情况导致的,而且长时间的眼皮跳也会影响到我们正常的生活工作,因此也要学会缓解它,下面我们来一起进一步的了解眼皮跳这一现象。
为什么会眼皮跳?
原因一、肌肉问题
眼皮的运动主要是肌肉在控制,如果因为一些因素导致这部分肌肉出现问题,那么就会导致眼皮跳动,例如缺乏部分的维生素以及微量元素导致肌肉的生理出现异常,从而发生不自主的抽动。
原因二、神经问题
导致眼皮跳的原因除了肌肉问题,还有神经问题,肌肉主要是受到神经的调节,眼皮的肌肉也是如此,当支配眼皮肌肉的神经出现问题,例如电传导出现异常导致兴奋冲动持续存在,也会导致肌肉的持续兴奋,眼皮自然也会跳了。
原因三、生理问题
我们日常生活之中有一些习惯也会导致眼皮跳,例如熬夜,人体在经历了一整天的劳累之后,眼皮也是非常疲乏,如果继续熬夜,无疑是增大眼皮的压力,最终导致眼皮痉挛,发生不知主抽搐。
上面的几点眼皮跳的原因看似简单,但是实质要想缓解还是挺困难的,除非找准病因,否则,眼皮跳将会持续好一段时间,如果能够掌握以下的缓解方法,那么便对于眼皮跳是比较好的。
方法一、注意饮食
饮食无论何时都是至关重要的,只有让营养得到全面充足的补充,才能让机体保持时刻健康的状态,要想缓解眼皮跳,营养是基础,平时要注意营养均衡,少吃辛辣刺激的食物。
方法二、注意休息
劳逸结合,避免熬夜也是提高体质的一个办法,让眼皮得到充足的休息,可以有效缓解跳动的情况。而且充足的睡眠还有利于身体抵抗其他疾病,何乐而不为呢?长期熬夜的人不但容易眼皮跳,还很伤肝。
方法三、药物治疗
当眼皮跳情况持续时间长,而且跳动频率高,那么就意味着身体已经出现了相应的情况了,此时需要及时就诊,采取药物治疗,以免导致更严重的后果。
眼皮跳更多的可能不是昭示福祸,而是身体的健康信号,如果我们能够多些关心自己的身体情况,那么对于缓解甚至预防眼皮跳的情况是非常有帮助的。
在中国不同的眼皮跳其实代表着不同的气运或者说是运气,这基本上是每一个人都会知道的事情,虽然这些说法存在迷信的思想,但是有时候听起来别有意思。出现短暂的眼皮跳动可以将其忽略,然而如果个人长期出现眼皮跳动就需要提上心,眼皮跳的治疗方法不多,不过建议采用食补的方法。
多吃桑叶
桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生功效。现代医学研究表明,桑叶含有多种氨基酸和各类维生素。桑叶以秋季后初霜采摘,即秋桑为佳,此时的桑叶所含芦丁及绿原酸等有效成份最多,药效也最佳。桑叶有降血脂、降胆固醇、抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用,抗衰老、抗疲劳作用,桑叶还有良好的皮肤美容作用,特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。
多吃枸杞
枸杞性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。
药物治疗
因为眼睑震颤属于轻度眼部疾病,所以一般应根据患者年龄、工作性质、疾病类型等决定用药。首先要以小量药物开始,再缓慢递增,个体化的选择治疗方案,长期服药控制症状为原则。
按摩治疗
请用推肝胆经法进行推拿按摩(可以隔着衣服推,也可以直接在皮肤上推),效果很好。晚上的10点以后,三焦经执令,这时候按摩的效果是最佳的。也可以用自己的手掌,自腋窝下开始,顺着往下推到胯部,左右两边各推81下,推渗透了,就是把胸中郁结的肝气给推散了,当时就能止住眼皮跳。
关于眼皮跳,有民间俗语说:“左吉右凶”。虽然那是迷信的说法,但从传统中医角度来说,眼皮跳可能跟脾胃健康有关。 身体健康测试
眼皮负责闭眼的工作,由围绕眼睛的眼轮匝肌所构成;而我们所说的眼皮跳,其实就是控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋所引起,也就是部份的眼轮匝肌肌纤维在短时间内不能自主地持续收缩,以致牵动其上的皮肤。
一般在疲劳过度、用眼过久或睡眠不足之时,眼皮跳的发生率较为频繁,其它像是强光、药物产生的刺激,或眼睛被吹进了异物,或常常抽烟喝酒等等,都会刺激眼睛,引起眼皮跳。
最常见的眼皮跳为眼轮匝肌的“肌肉小颤动症”,每次跳个几秒到几分钟;正常的情况只要过一段时间后,便会自动恢复,也可闭上眼睛休息一下,或是用热毛巾敷一下眼睛,以及配合均衡的日常饮食和充足的睡眠,来缩短眼皮跳动的时间。
如果眼皮跳个不停,便应立即找医生诊治了。假使你的眼皮跳动,是连同半侧面部肌肉、眉毛及口角皆抽动的话,则可能是颜面神经受到刺激所引起的痉挛现象,应积极治疗,否则将会出现口喎眼斜之症。
对于眼皮跳动,中医则认为是由久病过劳损伤心脾,或肝脾血虚日久生风造成的。
若是心脾两虚引起的,并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症,可以“归脾汤”加减药味治之;若是因血虚生风引起的,并常跳动不止,且与眉、额、面、口角相引而不能自控,则以“当归活血饮”加减药味治之。
“左眼跳财,右眼跳灾”不少人“眼皮跳”后都会有这种想法!其实这是一种误解。
“眼皮跳”是眼皮肌肉的抽动,即眼皮肌肉的痉挛,有时只局限于上眼皮或下眼皮,有时会上下眼皮同时抽动,重者波及面部肌肉及口角的肌肉。
广州耀东英智眼科的邓奋刚教授从生理上对此进行了解释:
面部及眼皮的肌肉运动是受面神经支配的,当面神经受刺激时,即会引起其支配肌肉的抽动,如只影响支配眼皮的分支,则只出现眼皮跳,所以眼皮跳不是祸患将至的先兆,而是面神经的不正常活动引起。
为什么会引起眼皮跳呢?
1.最近因某种原因引起心情不好,使精神处于一种彷徨状态;做生意失败或投资失败;心里总预示某种不良后果的来临引起精神不安,面神经受到某种刺激,如脑部有肿物、炎症或疤痕刺激面神经等。
2.眼部有慢情炎症如结膜炎,经常用手擦眼,刺激眼皮的肌肉等也会引起眼皮跳,轻者多与眼部炎症有关。
轻微眼皮跳只带来一些不舒适的感觉,不会造成不良后果的,经过休息后,多数会自动消退,有时需辅以药物治疗。如同时治疗结膜炎及补充维生素B、B6等,如上下眼皮跳则不适感较显著,更有甚者严重的上下眼皮跳可引起不能睁眼,患眼处于痉挛闭合状态,这必然会影响视物,引起患者的精神苦闷。但不会对生命或健康带来不利的影响。
温馨提示:目前治疗这种广泛的肌肉抽动,主要还是补充大量维生素,注意休息,必要时请神经科检查面神经有否受压迫刺激等。
从中医体质的角度分析,体寒是一种不健康的体质类型,它会给你的健康带来困扰。那么,体寒会给你带来哪些疾病呢?下面,中医养生专家就为你详细解读,体寒会给身体带来的健康隐患。下文做了具体介绍,小编带大家一起来看看。
1、过敏症
身体出现过敏的症状,像结膜炎(眼泪)、鼻炎(打喷嚏和流鼻涕)、哮喘(水状痰)、皮炎(湿疹)、肠炎(腹泻),都是为了排出多余水分来温暖身体而出现的反应。近年来日本过敏患者数量急剧增加,其中一个很大的原因就是低体温(体寒)。
西医认为花粉、室内灰尘、霉菌、牛奶、青花鱼、蛋清这类物质是过敏原(引起过敏的物质,即抗原),但其实它们只是诱因,而不是原因。
2、眩晕、耳鸣、呕吐
伴有眩晕和耳鸣症状的美尼尔氏综合征,通常会在疲劳、睡眠不足以及压力大的时候发作。这种状态下,新陈代谢的出的过程会首先遇到阻碍,导致排尿不畅,从而使水分滞留在体内。因此,美尼尔氏综合征才会伴有呕吐的症状。这是身体为了排出胃液这种水分,减少体内水分总量和内耳淋巴液的反应。
也就是说,出现眩晕、耳鸣、美尼尔氏综合征、突发性听觉不灵、呕吐等症状的人都是那些平日里饮用过多的水、茶或冷饮,摄入过多水分,以及那些因体寒导致水分代谢变差的人。
3、青光眼
如果清洁眼内水晶体的房水过多,眼球就会向前突出,并且眼压会上升。轻轻闭上双眼,用食指和中指指腹轻按眼睑,如果感觉比较硬,就代表眼压高。
由于青光眼属于水毒症,所以从冷、水、痛的关系来看,会引起眼角疼痛和头痛,身体为排出水分还会压迫视神经导致失明,因此应特别注意。
不用说,青光眼也是平时水分摄入过度和体寒的人比较容易中招。
每天一到两次,用浸了热水的毛巾敷眼,在以眼睛为中心的脸部敷上5分钟,这样做通常能够改善青光眼。热敷后如果再进行1分钟左右的冷敷并反复交替此过程(热冷热以冷敷结束),则效果更佳。
所以说,体寒是很不健康的体质类型,它会影响你的身体健康。如果你也有体寒的困扰,还是应该及早调理和改善。中医提示,体质不健康,会给你的身体带来大隐患,所以这个问题不容忽视。
导读:大家可能都有过眼皮跳的经历,但是很多人却不把它当回事,固执地相信着左眼跳财右眼跳灾之说。其实……
大家可能都有过眼皮跳的经历,但是很多人却不把它当回事,固执地相信着左眼跳财右眼跳灾之说。其实,眼皮跳时不可掉以轻心。
老百姓有句俗话叫做左眼跳财,右眼跳灾,从中我们可以推断出大多数人并没有把这种症状当成一种疾病看待――其实这就是我们医学上所说的眼睑痉挛,是各种原因导致的神经肌肉兴奋性增高而引起的眼、眶和眶周轮匝肌的自发痉挛性收缩。
虽然轻症患者的这种症状不影响正常的生活和工作,但它在一定程度上会影响到情绪,会使人烦躁;而重症患者甚至伴有半侧面部痉挛,不仅影响美观,更会造成功能性盲――这种盲不是因为眼睛的器质性病变而导致的视力丧失,而是因为频繁甚至是强烈闭眼致不能应用所拥有的正常的视力。
眼睑痉挛可分为原发性与继发性。前者一般查不出原因,又叫特发性眼睑痉挛。后者则多可以查到一些明确的病因,如倒睫毛、结膜炎、角膜炎、眼外伤、急性虹膜炎等。另外,脑炎后或近期严重偏瘫者以及面神经管内的上皮瘤均可以引起眼睑痉挛,常伴有其他面部或身体局限性痉挛,同时伴有肌张力障碍性疾病,其中l/3的患者与基因遗传有关。因此在发生眼睑痉挛时,必须通过一系列检查排除神经系统或有其他类似眼睑痉挛症状和体征的疾病。
现代医学认为眼睑痉挛是神经系统的一种功能性疾病,可能是由多种原因造成的,但其确切的发病机制至今未明,正因为如此,对于它的治疗还是一个世界性难题。
过去的主要治疗手段包括药物和手术,药物多为中枢性用药,如安定和左旋多巴,疗效不确切,长期大量用药可引起全身副作用;手术治疗包括部分或全部眼轮匝肌和选择性面神经切除,但并发症较多。1983年肉毒杆菌毒素A被首次用于治疗特发性眼睑痉挛以来,因其疗效高、副作用少,已成为目前首选的、最快捷最有效的治疗方法之一。
由此可见,眼皮跳也许并不那么简单,当您出现眼皮持续跳动不能缓解时,请一定到医院及时就诊,以期早确诊早治疗。
眼皮跳是一种很常见的症状,如果是因为一些生理原因所导致的眼皮跳的话,一般是可以自行消失的,是不必过于在意的。当然,如果长期存在着眼皮跳的问题的话,那就说明人体健康可能存在着一定的问题了,在这种情况下,可以选择挂眼科,或者是挂神经内科进行诊治!
眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失。所以,当眼皮刚刚跳动时,不要马上去治疗,而是要多注意休息,放松精神,保持良好的心态。排除压力之外的眼皮跳挂眼科或神经内科。
民间常说的左眼跳福,右眼跳祸并无科学依据。从医学上讲,眼皮跳的原因有多种,有与眼科疾病相关的,也有与神经内科疾病相关。其中,眼肌过度劳累处于紧张状态时,就会出现眼皮跳的反应。另外当人体过度劳累或精神压力过大时,也会导致眼皮跳。如果是上述原因导致的眼皮跳,适当的休息和放松后,症状会自然消失。这也是为什么多数人在一生中都经历过眼皮跳,但症状持续的时间不会太长。
此外,眼皮跳与眼睛角膜和结膜发炎也相关。如果是这种原因引起的眼皮跳,就需要到眼科就诊,先治疗角膜炎和结膜炎,待炎症消失后眼皮跳的问题也就解决了。
排除压力性和眼部炎症引起的眼皮跳,面肌痉挛和眼睑痉挛也会导致眼皮跳。这两种属于神经内科诊治范畴的疾病,需要挂神经内科的号,由医生根据症状表现和检查结果确诊。面肌痉挛表现为通常单侧发病,症状由眼皮跳开始,逐渐扩展为面部和口角症状。面肌痉挛目前的治疗方法有口服药物、注射肉毒素和手术三种。手术是能够起到根治效果的主流方法。眼睑痉挛发病率较面肌痉挛低,首推注射肉毒素疗法。
导语:专家介绍说,眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛,是因植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而突然产生的反复颤动、痉挛现象。我们来看看眼皮跳会预示什么疾病?
真的是左眼跳财,右眼跳灾吗?
不少人眼皮跳后都会有这种想法!其实这是一种误解。
眼皮跳是眼皮肌肉的抽动,即眼皮肌肉的痉挛,有时只局限于上眼皮或下眼皮,有时会上下眼皮同时抽动,重者波及面部肌肉及口角的肌肉。
专家解释:面部及眼皮的肌肉运动是受面神经支配的,当面神经受刺激时,即会引起其支配肌肉的抽动,如只影响支配眼皮的分支,则只出现眼皮跳,所以眼皮跳不是祸患将至的先兆,而是面神经的不正常活动引起。
眼皮跳动分生理性和病理性两种
专家介绍说,眼皮跳动医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛,是因植物神经紊乱、眼睑眼轮匝肌的纤维部分受到影响而突然产生的反复颤动、痉挛现象。眼皮跳动分生理性和病理性两种,前者占绝大多数,易在用眼过度或劳累、精神过度紧张、压力过大、烟酒过度时出现,发作时间较短(通常数秒钟)、跳动程度不严重。病理性的眼皮跳动可由眼睛屈光不正(近视、远视、散光等)、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等导致,发作较频繁、持续时间长、跳动幅度大,有人会连眉毛、额头、嘴角甚至半边脸都一起抽动。尤其面部肌肉痉挛后引起的眼皮跳动,99%是因支配眼皮肌肉运动的面部神经被颅内异常血管压迫刺激,1%为颅内肿瘤、蛛网膜粘连刺激面神经所致,因此也被视为颅脑内疾病的征兆。
为什么会引起眼皮跳呢?
1、最近因某种原因引起心情不好,使精神处于一种彷徨状态;做生意失败或投资失败;心里总预示某种不良后果的来临引起精神不安,面神经受到某种刺激,如脑部有肿物、炎症或疤痕刺激面神经等。
2、眼部有慢情炎症如结膜炎,经常用手擦眼,刺激眼皮的肌肉等也会引起眼皮跳,轻者多与眼部炎症有关。
轻微眼皮跳只带来一些不舒适的感觉,不会造成不良后果的,经过休息后,多数会自动消退,有时需辅以药物治疗。如同时治疗结膜炎及补充维生素B、B6等,如上下眼皮跳则不适感较显著,更有甚者严重的上下眼皮跳可引起不能睁眼,患眼处于痉挛闭合状态,这必然会影响视物,引起患者的精神苦闷。但不会对生命或健康带来不利的影响。
温馨提示:目前治疗这种广泛的肌肉抽动,主要还是补充大量维生素,注意休息,必要时请神经科检查面神经有否受压迫刺激等。
饮食养生
运动养生