黑枸杞价格是多少?可以泡水吗
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。正确有效的饮食养生是如何进行的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“黑枸杞价格是多少?可以泡水吗”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
现在随着生活的条件越来越好，所以人们在生活中对于一些可以养生的佳品也是非常的关注的，在众多的养生品种之中，其中黑枸杞的使用是最好的，黑枸杞价格是多少呢，那么在平常的时候可以怎么是使用呢，泡水可以吗，现在一起来看看吧。
黑枸杞价格是高低不等的，消费者在进行购买的时候完全可以按照自己的经济条件来选择，平常需要使用的话，最简单的方式就是使用黑枸杞泡水的方式来进行使用，可以选择冷水或者是温开水来记性冲泡，记住不能够使用开水来进行冲泡，要不然在枸杞里面的花青素和部分的营养物质就会流失掉了，所以最好的水温是要控制在五十度以上七十五度以下的，一般只要等待五分钟左右就能够饮用了。
黑枸杞价格是多少呢，是分为了顶级特级还有一级这三个等级的，顶级的一般是680元半斤，这个算是价格比较高的，便宜的一级黑枸杞的价格在280元半斤左右，所以消费者在进行选择的时候可以按照自己的经济情况来进行选择，一般如果是自己食用的话一级的就行。
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元代朱震亭所著《丹溪心法》中有一句我特别喜爱的话，与其治疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。是啊，等身体敲响警钟，响起红灯再去治疗，还不如提前养生，不让身体出现疾病。如此，也不必受了罪去。有养生之用的黑枸杞应该得到我们的关注，那么今年黑枸杞价格怎样?
现代社会犹如一个高速旋转器，搅动着人们在一个圈子里不断奔波，一直循环。有时候可能会从一个圈子里到另一个圈子里，却是一样的奔忙。不少人身体已经负担不了生活的重荷，频频发出信号，却被以忍让为传统的中国人一句代过。最后不得不花费大量时间，精力，金钱，而与此同时，还需要承受巨大的痛苦。也许，是老祖宗传下来的忍让不应该用于身体上，又或许政府应该想方设法在高科技化的社会里，为普通人群谋一份生计。总之，在各方面因素的综合影响下，人们的身体大多已经不负重荷。黑枸杞的出现仿佛为人们带来了福音，黑枸杞除了含有许多的花青素之外，还含有17种氨基酸之多。当然，它的营养因子并不仅仅有这些。不得不长期面对电脑的人，倒是可以尝试一下这等妙物，具有强肝明目之效哟。
黑枸杞泡水是非常易见的，在泡水喝时我们要清楚黑枸杞的功效好处，食用后身体吸收才会更有利，此时患者要掌握黑枸杞泡水用量，泡时的量有标准，才能充分展示黑枸杞的用处，那么黑枸杞泡水用量是多少呢?其实泡水的量与放入杯中的黑枸杞有关，是不能随便乱放的，为了知道问题的答案，请与我们来阅读下面的文章寻找解答。
黑枸杞能增强免疫力、延缓衰老：野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。
明目作用：长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。
随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大，人们正常的生物钟也会不时的发生改变，比如连续的加班加点等，使得人们的生活习惯不得不接受改变，于是往往会产生睡眠不足的问题。花青素(Anthocyanosides)具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)后，人们感觉头脑大为清醒，睡眠得到彻底改善。
黑果枸杞还可防治糖尿病，并具有明显的抗疲劳，保肝，抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统作用。
食用方法：泡水、泡茶，泡酒等。
泡水用量一般为3-5克，水的量没有严格用量喝着直接续水就行了，可以与大枣搭配，每天饭前喝最好，滋补类吸收较好。也可以枸杞泡水量一般为500毫升配30颗枸杞，一天两次，效果最佳，也不浪费。亦可生吃。
很多关于黑枸杞毒性的动物实验证明，黑枸杞是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以长期食用。但任何滋补品都不要过量食用，黑枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃8克左右的黑枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果，每天最好吃15克左右，如果再过量食用就会产生一定的副作用了哦
黑枸杞泡水用量是多少呢?黑枸杞泡水喝的量并没有明确的规定，一般情况下500毫升的水里可加入30颗的量，如果患者怕量大后可以适当的减少，等身体适应了这个味道后就可以正常的泡水，在使用黑枸杞时我们还要知道食用的好处，对泡水喝时的禁忌等也要掌握好，可防止饮茶有异常身体发生不适。
价格，对于有钱人来说，不过是一个标签。不幸的是，大多数人不是有钱人，大多数人都需要为了更好的生活精打细算，大多数人看到壁橱里的奢侈品都会望而却步。价格，成为大多数人购买物品时不得不了解的标签，若是太贵，钱包的钱不足以付账，那引起的尴尬可不止一点点，若是勉强付了账，接下来的一个月内都需要啃馒头，那也是极痛苦的事情。那么黑枸杞可算作奢侈品吗?黑枸杞价格是多少?
奢侈品大多指包包，鞋子，手表，首饰等。若是在可以食用的东西内也规划一奢侈品，那黑枸杞也就算半个奢侈品吧，大多数人还是能够承受它的价格。但若是对于一月工资两三千元的人来说，黑枸杞便可算得上完整的奢侈品了，可远观而不可亵玩焉。那么黑枸杞价格多少?大约是1300元1斤。一般黑枸杞一天的用量是3-8g，也就是一天需要花到黑枸杞上的钱大约是50元。差不多是一天吃饭所花费的钱。不要为了养生而舍弃自己的一日三餐哦，尤其不要想着可以省去早上那一餐。若是早上不吃饭，有极大的可能会得胆结石。医院可是个无底洞，一旦进了医院，花费的钱也许更让你承受不起哟。
黑枸杞价格是多少?不知道1300元1斤的价格你是否可以接受。若是实在承受不起，倒不如暂时放弃，若是可以接受，那便买了些来调养身体又何妨。
青海黑枸杞一朝闻名，天下知
根据最新的市场调查显示目前黑枸杞市场价格出于爆发时期，其一，近期也就是2014年9月份左右是青海黑枸杞采摘的季节。这个时候采摘的黑枸杞全部是头茬新果，所以价格会稍微涨幅。其二，现在黑枸杞还属于新型保健品食品所以知道的人还相对其他常见的保健食品相对较少，市场正在逐步形成，市场潜力较大，但相对来看还较小，甚至在一般市面上还买不到黑枸杞，就算是在实体市场上有销售黑枸杞的也是二手商家，和官网直销价格会有很大的差别。其三，黑枸杞附加产品正在科研攻关阶段，后期可能会有很大的发展，价值应该不低于冬虫夏草含片。目前官网销售顶级青海诺木洪黑枸杞价格为1950一斤，在实体市场这个品质的黑枸杞至少在2500-3000左右，要么一些不法商家就是以这个价格给您供应质量低劣的产品。那么今年整个黑枸杞市场的价格会不会有很大的波动呢?
今年黑枸杞价格趋势怎么样
根据黑枸杞官网调查数据显示，综合来说2014年黑枸杞市场价格将处于稳中略降的价格趋势。其原因有两个方面：其一，目前黑枸杞销售市场越来大，略微呈泛滥趋势发展，主要是由于新疆、甘肃黑枸杞掺杂其中造成的市场无序竞争。长此以往经销商和销售商之间必然有价格战，加之黑枸杞整体价格下降也必然导致利润的降低，进而导致黑枸杞整体质量下滑。其二，目前青海以及西北很多当地农户和商家逐渐发现黑枸杞市场利润，所以会出现一些造假现象存在，所以我们在购买黑枸杞的时候要特别留意。最后，就是因为野生黑枸杞采摘泛滥，导致可再生资源逐渐下降乃至灭绝，这时候人工种植黑枸杞将逐渐占据黑枸杞市场，所以整体价格也将下降。
黑枸杞价格高的原因是什么
目前黑枸杞市场价格较高其实也可以理解。因为正宗的黑枸杞并不是什么地方都会有的，主要都是在一些青海的雪域高原地区和沙漠隔壁才会有，而且都是纯天然野生的，都是人工采摘成本很高，非常的危险。所以要想采摘到黑枸杞其实不是那么简单和容易的事情。最重要的就是黑枸杞是营养价值极其丰富，具有其他植物所不具备的抗衰老特性。所以在销售的过程中价格高也可以理解。
黑枸杞价格近几年总体概览
2012年黑枸杞市场得到大力推广，市场走势很好，导致一批人大量囤货。2013年初，青海黑枸杞受到甘肃、新疆两地大量低价黑枸杞的冲击，价格也大幅下降，2012年大量囤货的这一批人亏了不少，甚至有的破产。
2013年黑枸杞价格是这几年以来最低的，很多网店和大型特产连锁店开始大力推广黑枸杞，销量剧增。
2014年黑枸杞价格稳中有降，特别是青海格尔木的一大批人去新疆、甘肃等地大肆收购，供应量增加，需求平稳，造成价格略微下降。
2015年黑枸杞市场需求量增长速度会大幅减慢，而人工种植的大面积黑枸杞也将挂果。产量大幅提高，市场需求增长减慢，价格必然会大幅下跌。所以2014年大肆囤货炒作的贩子将遇到很大的风险，如果继续炒作价格，大量囤货，到2015年2月份之前没有处理完的，接下遇到的结果很有可能就像2012年囤货的那批人，巨亏。预测2015年黑枸杞价格会比2013年的价格还要低不少。
所以建议大家在囤货的时候要随时了解各地的行情，避免不必要的风险。黑枸杞市场就类似于炒股和贵金属市场，不了解很全面的行情，就很有可能亏损、甚至破产。
如何购买到正宗的黑枸杞
再次在购买黑枸杞的时候一定要认准正规的品牌去购买，千万不要被一些商家的超优惠的信息迷惑，再次是要认准黑枸杞市场价格。
辨别黑枸杞真假有方，大可无忧
黑枸杞含有很高的花青素，其中野生黑枸杞的品味更高，因此网上许多卖家都号称销售的是野生黑枸杞，其中有些就是人工栽培的，消费者很容易上当，甚至有些消费者根本不懂野生黑枸杞与人工栽培黑枸杞的不同。
枸杞的种类是多种多样的，我们生活当中常见的就是红色的枸杞，有很大的滋补作用，但是黑枸杞做一种野生的枸杞，由于生长的环境比较纯净，没有经过任何的腐蚀，所以效果也会更好一些，枸杞的食用方法简单，可以直接用来泡水，那么您知道黑枸杞泡水温度是多少呢？
首先，不能用很开的开水泡，要把开水凉两三分钟，再泡
其次，泡水颜色跟水的酸碱性和温度都有很大关系
酸性水里，紫色偏红色，越酸就越红;碱性水里是蓝色，碱性越大越蓝;中性水里是淡紫色
在酸性水里，和中性水里，水温变凉时，泡水颜色变化不大，只是会变浓
在碱性水里，水温高时，是蓝色，水温降低时，变紫色，时间很长，就会是深深的蓝紫色
第三，黑枸杞最好的是青海柴达木诺木洪的，花青素含量最高。泡水时(青海的水呈现碱性)，黑枸杞漂浮水面，底部扯出紫线，水色开始变蓝色，随着花青素释放，水越来越蓝，当水变凉时，水变紫色。
补肾益精、预防癌症：黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用。
生津止渴、改善循环：花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”。对于静脉功能不足者，原花青素能有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状所以欧洲的医生通常会建议静脉曲张的病人食用富含花青素(Anthocyanosides)的食品蓝莓。
补血安神、改善睡眠：黑枸杞中的花青素可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素(Anthocyanosides)是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，则大约有85%的皮肤细胞可以幸免于难。
以上就是黑枸杞泡水的温度，国企在不同的温度的水当中，会发挥不同的功效，那么合适的温度，才能够发挥黑枸杞的功效，在泡制的过程当中，大家可根据以上的方法做出判断，发挥枸杞的功效，改善睡眠的状态，黑枸杞是老少皆宜，大家可以放心的去食用。
在我们日常生活中，枸杞是非常常见的一种中草药植物，药用价值极高。我们总是能看到某些花茶中会包含有枸杞，也会发现有些种类的粥里含有枸杞。我们都知道枸杞有明目的作用，其实不仅仅如此，枸杞还有很多其它的功效，对某些疾病问题有着很好的改善和治疗作用。那么枸杞泡水水温是多少?
最佳的食用方法是冷水或者温水冲泡，温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50—70度水温最合适;100ml的水需要1g黑枸杞，即15-20粒左右，要是水多，杯子大，那您就按比例多放点。黑枸杞在碱性水中泡呈现蓝色，在酸性水中泡呈现紫色。水的酸碱程度不同，会影响黑枸杞泡出来的颜色。黑枸杞的花青素活性很强，遇到不同的水质水温颜色都会有变化，一般来说，蓝色、绿色、紫色、紫红色都是正常的颜色。不要用开水，温水或冷水冲泡。
工具/原料 枸杞子 杯子 开水
方法/步骤
一般来说，市面上的枸杞分免洗和不免洗的两种，但是我建议免洗的当不免洗的来用，毕竟是用自己吃进肚子里的东西，对吧，马虎不得。
先将枸杞用凉水冲洗两遍，冲洗掉表面的灰尘即可
然后将凉水冲洗后的枸杞放入杯中，再用开水冲烫一下。
接着将用开水冲烫后的枸杞子放入杯子中
倒入开水浸泡
待水自然放温之后即可饮用。
注意事项
第一次用枸杞子泡水时可以加入少量的枸杞子，然后根据个人的口感适量增加枸杞子。
枸杞子泡水时，加入少量蜂蜜，口感会更好。
由于枸杞泡水并不能把枸杞的成分完全发挥出来，建议吃掉泡水用的枸杞，效果会更好。
用枸杞子泡水或煲汤时，其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或汤中。直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞子时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。
看了上述对于枸杞泡水水温是多少的介绍后，我想大家应该已经有所了解了吧。枸杞泡水水温是50-70度。我们要正确认识和掌握有关这方面的知识，并根据其泡水方法为自己的身体带去福音。我们要好好注意方法，避免某些疾病或者并发症的产生。
1. 黑枸杞果型全是圆圆的不是野生的因为野生的容易干瘪成各种形状;
2. 黑枸杞外观肥厚的不好野生的枸杞皮较薄，生存条件不如种植的;
3. 黑枸杞自然阴干的和太阳晒干的在花青素释放方面有差异阴干释放的快但不如晒干的持久，而晒干的放的慢更持久;
4. 上乘的黑枸杞柄不能太长通常品质较好的黑枸杞农户不舍得柄长影响来之不易的好卖相;
5. 野生枸杞柄偏小偏细、种植黑枸杞柄粗大;
6. 黑枸杞产地品鉴甘肃内蒙(差)黑枸杞偏白黑度低，新疆(中等)黑枸杞比较黑皮比较肥腻，青海(优)黑枸杞自然黑;
7. 野生枸杞都是长在戈壁沙滩上的，日日风吹雨淋的，营养不可能很好;种植的饿了冷了有人管，必须营养好，卖相是要比野生的好许多;
味道
8. 黑枸杞皮光亮的又特别甜的不好可能是喷了糖水;
9. 黑枸杞用手带水捏开里面有6-10颗籽籽而白刺果属于单核植物;
10. 黑枸杞产地品鉴甘肃内蒙(差)黑枸杞不甜或味苦，新疆(中等)黑枸杞比较甜，青海(优)黑枸杞微甜;
性状
11. 验收黑枸杞除了看变色，还能通过一个苹果测试品质等级好的黑枸杞有极强的抗氧化效果，延缓苹果表面被氧化;
12. 黑枸杞通过参入色素作假不易花青素是一种活性细胞变色在一定条件下可以转化或者说可逆的，但色素不行;
13. 新疆黑枸杞沉底，甘肃黑枸杞无神，青海黑枸杞水上漂;
市场价值
14. 在当前的普遍种植情况下，种植技术日益成熟发展，种植的在卖相更好，而单项花青素含量在一些栽培技术较好的产区不一定弱于野生，而综合成份营养水平短时间必然还是不如野生黑枸杞;
15. 虽然种植技术已趋成熟，由于黑枸杞生长环境的特殊性和气候的特殊性，而现在已经过了黑枸杞的采摘期，年末各种节日送礼必将迅速推高黑枸杞价格个人看涨20%左右。
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黑枸杞在人们心中,除了是很好的养生保健品之外，大家都知道黑枸杞价格很高。有很多人在网上购买过黑枸杞，黑枸杞价钱也是各种各样的，有一斤400元，有1斤800元，还有更加夸张的是野生黑枸杞价格高达上千元。有的人在购买黑枸杞的时候就会问?我们买黑枸杞到底买什么价位的黑枸杞才比较好呢，或者说我们在哪里才可以买到价钱比较合理的黑枸杞呢?
最新的黑枸杞价格：
根据目前的市场行情来说，天猫和京东上，黑枸杞的价格普遍被炒作的很高，在这些电商平台上，50克装的黑枸杞经过包装以后价格高达100元，算算一斤的价格都到达了800元到1000元.但是作为一个普通的消费着来说，这么高价格的黑枸杞价值何在呢，也不是很清楚。这样的话就给我们在购买黑枸杞时候带来了困扰.黑枸杞的价格在很多人心中明显是太高了。现在很多人在一些电商平台上花了高价，买了黑枸杞，但是买回来的黑枸杞质量是十分的不好，泡水颜色也是不正常的。
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最近很多客户通我们的网站加了我的微信以后，在咨询我一些问题以后，都会问到黑枸杞现在的价格范围是多少啊?我在百度上找了很多卖黑枸杞的价格都是不同，悬殊也是很大的，现在根本不知道黑枸杞的真实价格是多少了一些客户给我说道这个问题的时候，我也去百度看了一下，确实有很多人都在利用百度和360的推广进行卖黑枸杞。我们黑枸杞之恋黑枸杞也是有3年了，我们也是青海本地黑枸杞农户，我们对于黑枸杞的价格动态是最清楚不过了，很多客户在选够黑枸杞价格范围上很纠结，我就爆料一下行业内幕，让选购黑枸杞不在为价格范围纠结，也让大家知道黑枸杞为什么会价格悬殊很大!
为什么会价格悬殊那么大呢
(1)很多人在网上用种植的黑枸杞说成是野生的黑枸杞造成价格悬殊大：
现在市场上卖的黑枸杞有种植的和纯野生的黑枸杞.在我们青海本地种植的黑枸杞价格在300元一斤，野生的黑枸杞都是在600一斤，(但是产量很少)很多人网上都想买到纯野生的黑枸杞，但是问了价格，会发现有的野生黑枸杞一斤2000多元一斤，有的只有700元一斤，差距很大，这么大悬殊让很多人不知道如何选择，买价格低的怕买到假 黑枸杞，买价格高的黑枸杞觉的不划算，造成价格悬殊大的原因是很多人买的黑枸杞根本不是野生，说成是野生的，自然价格卖的比较低就几百元一斤，但是很多卖的价格2000多一斤的也是一些不良商家，虽然可能是野生的，但是价格高的离谱。
(2)野生的黑枸杞和种植的采摘成本不同黑枸杞造成价格悬殊大：
稍微了解黑枸杞的都知道野生黑枸杞现在产量很低，野生黑枸杞营养含量要种植的黑枸杞要搞很多，野生黑枸杞的采摘成本比较高，种植的黑枸杞产品大，成本比较低，这也是很多在了解到黑枸杞以后发现价格悬殊的原因之一
(3)不同产地 黑枸杞营养含量不同，品质的差异造成黑枸杞
我们国家的中药历史悠久，基本上所有常见植物都能入药，但是中国有句古话是这样说的：“是药三分毒”。虽然我们大多的养生滋补的药材是没有多大毒素的，但是根据每个个体体质的不同，有些滋补类的药材便无法食用，或是对食用的量有要求。黄芪枸杞泡水喝用量又有什么讲究呢？
黄芪泡水喝有什么好处
黄芪泡水喝有增强机体免疫功能，保肝，抗衰老，杀菌消炎，补中益气的功效，可以改善气虚和贫血，延年益寿。
用黄芪和枸杞一起泡茶不但补气血，还能强身健体，枸杞对养肝有帮助，同时还可以缓解眼睛疲劳。
黄芪泡水喝有什么好处
哪些人不适宜用黄芪泡水喝
肾阴虚，湿热及热毒炽盛人群不要用黄芪泡水喝，这类人喝黄芪泡水不但不能恢复健康，反而还会加重病情;
处于经期的女性不能服用黄芪泡水，否则会对身体和月经造成不利影响;
正在感冒发烧的人群服用黄芪泡水不利于退烧，因此也不宜服用;
怀孕的女性要谨慎服用，以免造成滑胎，或导致体内羊水减少，增加染色体畸形的概率，对孩子的身体和智力发育造成损伤.
黄芪泡水一杯可以泡几次
黄芪泡水一杯可以泡2到3次，注意泡的时候最好用刚烧开的水，才能泡出药味。隔夜的黄芪水就不宜再服用了。
黄芪泡水一杯可以泡几次
准备4到5片黄芪，一小把枸杞，将黄芪浸泡20分钟左右，枸杞洗净，两者一起放入砂锅，加入适量的水煎煮片刻后便可以代茶饮用;也可以用红枣，黄芪和枸杞一起煎煮，加白糖调味。
黄芪使用过量有什么后果
黄芪每次使用量最好不要超过15克，因为过量的黄芪进入身体后会打破体内环境的平衡状态，导致身体出现各种不适，常见的有心烦气躁，加重头晕眼花现象，睡眠质量变差，双颊泛红等情况。
举世无双的青海柴达木地区，那里是黑枸杞的产地，在那里没有喧杂的吵闹声，没有汽车尾气空气的污染，没有工厂的加工，只有那一束束接满了丰硕的果实，那就是黑枸杞。
黑枸杞是枸杞中的贵族，里面含有红枸杞里面不包含的花青素，并且目前花青素在植物中含量最高的植被，是滋补养生美容的佳品，深受广大养生人士的喜爱，那么黑枸杞一天吃多少合适，黑枸杞可以长期泡水喝吗?
黑枸杞一天吃多少
黑枸杞富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，被誉为滋补软黄金，滋补功效特别好，而且黑枸杞属于温性的，因此一次不宜吃太多，容易上火。中乾堂黑枸杞养生专家经过研究和测试，成人一天食用3-5g(中乾堂黑枸杞顶级1g为11粒左右，特级1g是15粒左右，高级是20粒左右)为佳，在这个量内营养成分吸收能达到日常所需，而且不会上火。
另外，孕妇和处于经期的女性一天2g左右为佳，5-12岁的儿童一天是1-3g为佳，5岁以下的孩子不建议食用。
黑枸杞泡水喝可以长期使用吗?
黑枸杞是药食同源的，可以直接嚼食，也可以泡水、泡酒等，不过因为花青素是水溶的，所以一般选择泡水喝最好，尤其是夏季，多饮水对身体本身也是很好的。和所有的滋补品一样，黑枸杞也是适合每天吃一点，长期坚持，对身体会越来越好，四季常食黑枸杞，人寿可与天地齐说的就是长期食用黑枸杞对身体多带来的神奇。
用黑枸杞泡水喝需要水温，不能用开水冲泡，要用60度以下的温水或者冷水，因为黑枸杞中的花青素和部分营养物质怕高温。黑枸杞泡水是什么颜色?黑枸杞泡在酸性水中是紫色系的，泡在碱性水中是蓝色系的，泡水颜色美轮美奂，饮用黑枸杞不仅滋补美容，还是一场视觉盛宴。
黑枸杞是日常生活中深受人们喜爱的一种养生品，不仅味道清甜独特，而是功效作用非常多。它的最佳食用方法就是使用温水冲泡，但是许多人不知道泡黑枸杞的水温是多少，其实50-70度的水温都可以，具体根据个人的喜好，但是注意水量和黑枸杞的搭配适宜，这样才可以发挥最好的功效。
1最佳的食用方法是冷水或者温水冲泡，温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50—70度水温最合适；100ml的水需要1g黑枸杞，即15-20粒左右，要是水多，杯子大，那您就按比例多放点。黑枸杞在碱性水中泡呈现蓝色，在酸性水中泡呈现紫色。水的酸碱程度不同，会影响黑枸杞泡出来的颜色。黑枸杞的花青素活性很强，遇到不同的水质水温颜色都会有变化，一般来说，蓝色、绿色、紫色、紫红色都是正常的颜色。不要用开水，温水或冷水冲泡。
2好的青海黑果枸杞1300左右1斤一般喝水杯大概300ml左右，泡20粒到30粒，要看水的多少，黑枸杞的颗粒大小哦
黑枸杞性温，多点少点都不会影响身体。
泡水，要注意水温，开水凉三四分钟再放枸杞，最好的温度是50度以下，花青素会最大量的释放，而且不会破坏花青素。
一般可以冲泡3次左右，一直泡水到皮色发了白，就不要喝了，说明花青素全泡出来了。
隔夜了 就不要喝了。
黑枸杞也可以干吃哦
祝天天快乐，美丽健康。我经常喝悦享本草的黑枸杞是一般的水杯一次泡8-15粒即可
3温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50—70度水温最合适；
100ml的水需要1g黑枸杞，即15-20粒左右，要是水多，杯子大，那您就按比例多放点。
黑枸杞在碱性水中泡呈现蓝色，在酸性水中泡呈现紫色。水的酸碱程度不同，会影响黑枸杞泡出来的颜色。
黑枸杞的花青素活性很强，遇到不同的水质水温颜色都会有变化，一般来说，蓝色、绿色、紫色、紫红色都是正常的颜色。不要用开水，温水或冷水冲泡。
我是去年知道的黑枸杞，是朋友送我的，叫优宜堂，喝着感觉挺不错的哦
问：黑枸杞价格多少钱一斤?
答：黑枸杞价格一直都是很高的500元/斤1000元/斤不等。黑枸杞价格是没有办法给一个固定价格的，黑枸杞要是买来是自己喝的，就可以选择在500元/斤以下的黑枸杞，不要被华丽的包装盒给骗了，可以选择一些黑枸杞原产地去购买，要是拿来送人就可以买包装好一点的，就去各大电商平台买销高的黑枸杞产品，价格和质量都会保证一点。现在黑枸杞的产地有青海.新疆，甘肃等地，想购买黑枸杞可以直接找那些种植户去买，不要过于的去追求品牌。因为黑枸杞的加工都是比较简单的，有品牌的黑枸杞和没有品牌的在加工时都一样的。
市场上的黑枸杞一般都是按照产地不同黑枸杞多少钱一斤的价格有也是有所不同的.黑枸杞的主要产地有新疆黑枸杞、青海黑枸杞、柴达木黑枸杞.
2016年新疆黑枸杞在当地的市场批发价都在100元/斤300元/斤不等，新疆黑枸杞的是所有市场上品质比较好的的黑枸杞.现在新疆的黑枸杞在市场的零售价价格每斤价格高达500元/斤-1000元/斤。当我们在淘宝和京东购买的时候，一般都是50克装黑枸杞售价达到了120元200元不等，100克装的黑枸杞价格在200元300元之间.可以仔细算算新疆黑枸杞现在的价格是相当高的。
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