入冬能量补品黄桃玛芬蛋糕
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有效的养生保健是如何做的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“入冬能量补品黄桃玛芬蛋糕”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
天气寒冷不怕，可以吃些热量食物，例如美味的杯子蛋糕，今天小编准备用黄桃做点缀，甜度适呈，松软美味，味道真是不错哦，相信你会爱上这个味道的。
【入冬能量补品黄桃玛芬蛋糕】
主料：低筋面粉360克、糖150克、玉米油210克、鸡蛋3个、牛奶150克 、
辅料：盐3克、泡打粉6克、黄桃罐头适量、
步骤：
黄桃玛芬蛋糕的做法步骤1.将盐、油和白糖放到一起，搅拌均匀
黄桃玛芬蛋糕的做法步骤2.分三次加入鸡蛋，每次都搅拌均匀
黄桃玛芬蛋糕的做法步骤3.分三次加入鸡蛋，每次都搅拌均匀
入冬能量补品黄桃玛芬蛋糕
黄桃玛芬蛋糕的做法步骤4.低筋面粉和泡打粉过筛后加入液体中，泡打粉会让蛋糕更蓬松，不喜欢的话也可以不加。用挂到将面粉和液体混合均匀
黄桃玛芬蛋糕的做法步骤5.将煮好的黄桃罐头捞出沥干水分，切成小块，加入到蛋糕糊中
黄桃玛芬蛋糕的做法步骤6.最后在表面撒一些做装饰，也可以加入别的果干哦~
入冬能量补品黄桃玛芬蛋糕
低筋面粉的营养价值
入冬能量补品黄桃玛芬蛋糕
低筋面粉富含丰富的蛋白质和水分，增加人体能源和热量，与稻米可达到营养互补的膳食原则；低筋面粉含有丰富的碳水化合物和膳食纤维，促进肠道润滑功能，利于通便；低筋面粉所含丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物，膳食纤维及矿物质，可保护人体皮层组织，有事实证明在法国一家面包店，年纪大的工人手上皮肤细密，没有老人斑。
低筋面粉的食用效果
有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
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水果只有越新鲜才越好吃，而且营养丰富。夏季是吃桃子的季节，到处都能见到又大又新鲜的桃子，但是桃子有一个不好的地方，就是不好储存，特别容易坏，一时间吃不完，丢了又浪费，放在那慢慢变坏又可惜，那么有什么不错的储存黄桃的方法呢？
新鲜黄桃怎么保存：冰箱保存法
把黄桃连同外包装袋一起放进冰箱的冷藏箱内或者保鲜箱内(注意不是冷冻箱哦)，而且注意不能清洗，并且不能用塑料袋封口，一般可以存放7-15天。因为黄桃洗过之后会损伤表皮，这样放进冰箱的话，桃子表皮会变黑的。切记!吃多少--洗多少。
2 新鲜黄桃怎么保存：普通保存法 把黄桃连同外包装袋平铺在地上、桌子上或者比较阴凉的地方，不可堆叠，否则会加快黄桃成熟，引起腐烂。这样一般都可以保存3-5天。
3 新鲜黄桃怎么保存：黄桃果酱 新鲜的黄桃皮薄多汁皮薄，一般很难长时间存放，常温下保质期只有四五天。一般放了四五天的桃子都会变皱、干水甚至烂掉了。如果一下子购买太多的黄桃，且黄桃太成熟，果肉太软的情况下，也可以制作成黄桃果酱保存。
新鲜黄桃怎么保存：黄桃罐头保存法 可以把新鲜的黄桃做成黄桃罐头，酸甜可口，保质期长，黄桃罐头为什么不含防腐剂却可以保质期两年?罐头经过适度的杀菌后，不含有治病性微生物，不含有再通常温度下能在其中繁殖的治病性微生物，这种状态叫做商业无菌。
新鲜黄桃怎么保存：特殊黄桃保存法 黄桃采后用50～53℃热水浸泡2～5分钟，然后置于(0±1)℃下贮藏，测定与保鲜效果有关的理化指标。结果发现，热激处理可以抑制黄桃果实呼吸强度，降低聚半乳糖醛酸酶(pG)活性，保持硬度,降低丙二醛(MDA)含量和电解质渗出率。也可以有效的保持黄桃的新鲜。
黄桃的营养价值
1、黄桃是一种果内很软的一种水果，肉很多，吃起来是特别的香甜，还有一种香气，同时黄桃的营养价值也是很高的，黄桃有很好的降血脂的作用，同时也可以抗衰老等保健功效，黄桃是一种很不错的养生类的水果。
2、黄桃是一种维生素C含量特别高的一种水果，同时还含有大量的番茄黄素、胡萝卜素、番茄红素、纤维素，还大量的微量元素，苹果酸、柠檬酸等物质。黄桃是一种硒、锌的含量很高的一种水果。
3、常吃黄桃是可以祛斑、抗衰老的，这主要是因为黄桃中含有丰富的维生素C和一些-胡萝卜素番茄黄素等成份，这些都是有很好的抗氧化剂，可以美容。
4、黄桃还有很好的通便作用，因为黄桃中含有大量的食用纤维，可以降血糖、血脂，同时也可以很好地提高免疫力。黄可以降血脂、血糖，黄桃特别适合老年人和女性朋友吃。
【导读】糖水黄桃的做法，其实，初春时节好吃的水果甜食可不少，我们现在就来了解下糖水黄桃的做法。
糖水黄桃的做法
糖水黄桃
黄桃当中含有很丰富的蛋白质和碳水化合物，除此之外，黄桃当中也富含有大量的人体所需要的膳食纤维和维 生素等营养物质，在初春的时候，选择黄桃来做甜品，不仅可以调节身体的代谢能力，延缓衰老的发生，还可以提 高身体的免疫力。黄桃的选择可谓说是初春很有智慧的选择哦！
而且和其他的秘制小甜品比较的话，糖水黄桃的做法可谓说是太简单了，现在我们就来看看糖水黄桃的具体做 法吧。
所需食材：黄桃、冰糖。
具体做法：
1、将黄桃洗干净去皮，然后切成月牙形状的块儿。
2、取一个可以蒸煮的小碗，将切好的黄桃放入碗内，然后再取出适量的冰糖同样放入碗中（冰糖的数量根据 自己洗好的甜度添加）。
3、把搭配好的那碗黄桃和冰糖放入蒸锅内，蒸锅内添加适量的水，用低温小火慢蒸30分钟，30分粥关掉火。
4、取出蒸好的糖水黄桃，在厨房放凉之后再放入冰箱冰镇，冰镇后就可以直接食用了。
黄桃是桃类的一种。黄桃能够润肠通便，降糖降血脂，对女性的皮肤还十分有好处。黄桃的营养还十分丰富，里面富含抗氧化剂，膳食纤维，能够助消化促吸收。黄桃在我国的华北地区，西南地区种植较多。黄桃的汁水也是十分丰富的，汁水很黏，沾到衣服上很难洗干净。
黄桃又称黄肉桃，属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维（果肉中含有大量人体所需的果胶和纤维素，起到了协助消化吸收等许多作用）、铁钙及多种微量元素（硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王）。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度。
黄桃具有鲜食及加工两用的栽培品种,具有生长快、结果早、产量高、品质优、管理简单等特点。随着罐藏加工事业的发展，现华北、华东、东北等地栽培面积也日益扩大。主要特点：多数品种树姿偏直立，花芽着生部位高，果皮、果肉均呈金黄色至橙黄色，肉质较紧致密而韧，粘核者多。
服装上的水果汁与红斑痕，有几种清洗方法，可根据情况选用。
1、当水果汁溅到白色衣物上时，先用乳汁浸泡，再用洗衣粉进行常规清洗。
2、对刚溅射到衣物上的新鲜水果汁，应立即换下，用食盐撒在上面，然后用清水洗，再用洗衣粉或肥皂洗涤。
3、颜色鲜艳的水果汁，可用蛋黄1只、甘油50克的混合物涂在斑痕上，过半天后，再用25-30摄氏度的温水洗净。
4半盆水（约2升）加入白色衣物色渍净（600g规格）1瓶盖（40克），搅匀，放入衣物浸泡30min，漂洗干净。视需要可适当延长浸泡时间，若2小时后色渍未去除，将衣物取出，往盆中添加白色衣物色渍净（每半盆水加1瓶盖），搅匀，放入衣物继续浸泡，累计浸泡时长不超过6小时。
5将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，用蓝色月光彩色衣物色渍净（600g规格）瓶盖量取1/4瓶盖（10克）彩色衣物色渍净和1/4瓶盖（10克）衣领净，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除，可延长静置时间至过夜。
大面积泛黄的衣物，可浸在淘洗大米的淘米水中，每天换一次淘米水，大约3天后，黄渍即可脱净，最后用清水漂洗干净即可。
黄桃这种水果是比较适合做黄桃罐头的，但是制作黄桃罐头的方法比较复杂，需要大家去学习黄桃的去皮以及腌制的方法，这样才可以让黄桃入味以及更耐保存。黄桃去皮的方法是采用沸水煮开，然后就可以快速的实现去皮了，也可以采用盐水泡黄桃等，方法是比较多的，大家可以来了解一下。
有没有好办法能快速给黄桃去皮呢?
1、沸水煮
平时想给黄桃快速去皮，可以采用沸水煮制的方法，再入沸水煮至以前，应该把购买的黄桃用清水清洗干净，然后在它的底部用刀尖划上一个十字，在锅中放清水加热煮开，煮开以后直接把处理好的黄桃放在锅中，3到4分钟以后取出黄桃，沿着十字口直接把它的表皮撕掉就可以。
2、盐水泡
用盐水浸泡，也能快速把黄头的果皮取出，平时购买黄桃以后，可以把它放在淡盐水中浸泡3到4个小时，这是它的果皮与果肉就会产生分离，再把它从盐水中取出，划一个小口，从小口开始向四周，用力，能轻松把黄桃的果皮去除。
3、用刀削
用刀削是去除黄桃果皮的笨方法，但在生活中却比较常用，虽然它比较慢，但是想吃的时候随时就能吃的，不需要等待。但是用刀削黄桃的果皮时，只能是那些手感比较硬，没有完全熟透的黄桃，如果手感比较软，用刀削的时候会比较费力。
4、药物去皮
在一些生产黄桃罐头的厂家，他们为了给黄头快速去皮，还会使用药物，碱液就是工厂中最常见的去皮药物，工厂中的工人会把碱液直接喷施在黄桃上，经过几小时辅食以后，黄桃的果皮就会腐蚀掉，这时再用清水把黄桃清洗干净就可以。
说起水果罐头，人们可能比较爱吃的就是黄桃的了，尤其是孩子可能更喜欢这种甜甜的味道，但是罐头并不是在任何时候都可以吃的，那么咳嗽能吃黄桃罐头吗？黄桃罐头对于很多孩子来说是很有吸引力的，但是咳嗽的时候却并不适合吃，因为太甜的食物会加剧咳嗽的症状。
我们都知道患上咳嗽以后，医生都会叮嘱患者少吃一些甜食，否则咳嗽就很难在短期内恢复。黄桃罐头的味道以甜为主，因此咳嗽患者是不可以吃黄桃的，吃多了会令嗓子出现很强的异物感，觉得有痰但是咳不出来，因此咳嗽患者是不可以吃黄桃罐头的。
咳嗽患者饮食注意事项
1、换患者在咳嗽期间饮食方面需要注意，不能吃太多甜腻的食物否则会加重咳嗽。
2、如果是由肺热引起的咳嗽，大家可以适当的吃一些马蹄，可以缓解肺热咳嗽的症状。
3、不能吃太多辛辣以及有刺激性的食物，因为咳嗽使我们的咽喉变得非常脆弱敏感，若是再吃这些东西会导致喉咙疼痛。
咳嗽不可以吃黄桃罐头，以及咳嗽患者饮食注意事项。在日常的生活中，我们如果想咳嗽尽快的恢复，那么在饮食方面也是需要特别注意的，甜腻的食物要记得千万不能吃，可以多吃一些冰糖炖雪梨，对于化痰止咳的效果是非常显著的。
大量的黄桃上市，家里喜欢吃罐头的亲们看过来了，今天小编教大家做一款甜点---黄桃罐头，营养丰富，好吃美味，甜到心里，接下来就跟小编学习它的做法吧。
【黄桃罐头】
主料：黄桃700g、白砂糖30g、
辅料：柠檬适量、清水400ml、
步骤：
1.准备好蜜黄桃。
2.将桃清洗干净，削皮去核。
3.放入不锈钢煮锅，加水、加糖。
自制儿童甜品黄桃罐头
4.用中火煮开后改小火煮10-15分钟到软，且透明状。
5.也可放一片柠檬同煮，或出锅前挤些柠檬汁。
注：柠檬有增香抗腐作用。
6.煮好后趁热装入用开水煮过的无油无水的玻璃瓶中，盖紧盖子，完全冷确后放入冰箱冷藏保存，一个月是没有问题。
自制儿童甜品黄桃罐头
小贴士
1.柠檬有增香抗腐作用，没有不放也不碍。
2.玻璃瓶清洗干净后，再用开水煮开，沥干水分。
3.我一般用糖较少，如加大糖量可以保存更加久。
黄桃的食用效果
1.养阴补虚
黄桃能够补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
2.生津止渴
自制儿童甜品黄桃罐头
黄桃润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
3.活血祛瘀
黄桃能够促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。
总结：爱吃甜品的亲们，黄桃罐头的做法简单，不需要添加任何添加剂，在家就能做出美味的黄桃罐头哦。
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