葛根黄芩黄连汤治腹泻痢疾
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“葛根黄芩黄连汤治腹泻痢疾”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
【出处】《伤寒论》。
【方药组成】葛根15克，炙甘草6克，黄芩、黄连各9克。
【用法】水煎服，每日1剂，分2次服。
【功用】清热止泻。
【现代药理研究】本方主要有解热、抑菌作用，还有松弛平滑肌、抗缺氧、抗心律失常等作用。
【主治】
●急性腹泻症状有身热、口渴、腹泻、大便臭秽、肛门灼热、舌红、苔黄、脉数。
●饮食不洁而致的痢疾症状有身热、口渴、腹泻、大便赤白、里急后重（刚解过大便又想拉，有排不尽的感觉）、肛门灼热、舌红、苔黄、脉数。
葛根芩连汤所治疗的腹泻，其病位在肠，其病性属热证，是由于湿热导致大肠传导功能失常而发病。其临床表现以身热、腹泻为特点。治疗的关键是要清除肠内湿热，恢复大肠的正常传导功能。
【加减使用】
兼有腹痛者，用汤剂可酌加木香、芍药等药调气和血；下痢赤白、里急后重者，酌加木香、槟榔、马齿苋等药。
除汤剂外，市面上还有片剂、胶囊剂、颗粒剂、微丸剂、口服液等中成药可供选择，按说明书服用即可。儿童服用本方剂量酌减。
【提醒】
葛根黄芩黄连汤的基本适应证是身热腹泻。病属虚寒者（腹泻而不发热、脉沉迟或微弱）不宜使用。
值得一提的是，葛根芩连汤早期服用有良好的效果。相反，如果患者腹泻的时间较长，腹部怕冷，或者进食稍凉的食物就出现腹泻，这一类症状都不适用本方治疗。在发病期间，应该坚持清淡、易消化的饮食，以免加重肠胃的负担。对于腹泻明显的患者还应该多喝糖盐水。
Ys630.com相关知识
组成和用法
〖方源〗《外台秘要》引崔氏方：“前军督护刘车者，得时疾三日已汗解，因饮酒复剧，苦烦干呕，口燥呻吟，错语不得卧，余思作此黄连解毒汤。”
〖组成〗黄莲三两[9g]黄芩、黄柏各二两[各6g]栀子十四枚，擘[9g]
〖用法〗上四味切，以水六升，煮取二升，分二服。
〖方歌〗黄连解毒汤四味，黄芩黄柏栀子备。躁狂大热呕不眠，吐衄斑黄均可为。
主治和功能
〖主治〗三焦火毒热盛证。大热烦躁，口燥咽干，错语不眠；或热病吐血，衄血；或热甚发斑，身热下利，湿热黄疸；外科痈疡疔毒，小便黄赤，舌红苔黄，脉数有力。
〖功用〗泻火解毒。
〖病机〗
火毒热盛，充斥三焦→大热烦躁
火毒内盛，表里皆热，神明被扰→错语，不眠
血为热迫，随火上逆→吐血、衄血、发斑
瘀热蒸薰外越→黄疸
热壅肌肉→痈肿疔毒
方解
君──黄连 泻中焦之火，清心经之热。
臣──黄芩 泻上焦之火，清肺热。
佐──黄柏 泻下焦之火，清肾经虚热。
使──栀子 通泻三焦之火，导火下行
四药合用，苦寒直折，使火邪去而热毒解，诸症可愈。[与大承气汤鉴别]
运用
1.本方泻火解毒之力颇强，临证运用以大热烦扰，口燥咽干，舌红苔黄，脉数有力为证治要点。
2.便秘者，加大黄以泻下焦实热；吐血、衄血、发斑者，酌加玄参、生地、丹皮以清热凉血；瘀热发黄者，加茵陈、大黄，以清热祛湿退黄。
3.败血症、脓毒血症、痢疾、肺炎、泌尿系感染、流行性脑脊髓膜炎、乙型脑炎以及感染性炎症等属热毒为患者，均可用之。
注意事项
黄连解毒汤为大苦大寒之剂，久服易伤脾胃，非火盛者不宜使用。
在《伤寒杂病论》有这样的表述：方中葛根升津液，濡筋脉为君；麻黄、桂枝疏散风寒，发汗解表为臣；芍药、甘草生津养液，缓急止痛为佐；生姜、大枣调和脾胃，鼓舞脾胃生发之气为使。诸药合用，共奏发汗解表，升津舒筋之功。今天小编就带领大家认识一下葛根汤的做法。
葛根汤是由葛根、升麻、秦艽、荆芥、赤芍、苏叶、甘草等制成的中药汤剂。主要成份为葛根素、甘草酸等。具有发汗解毒，升津舒筋的功效。适用于外感风寒，发热，头痛，麻疹，痢疾等症。
基本信息
方 名：葛根汤（发表之剂）
总 结：发汗兼解肌
组 成：葛根四两 麻黄三两（去节）桂枝二两（去皮）芍药二两（切） 甘草二两（炙） 生姜三两（切）大枣十二枚（擘）
煎服法：右七味，以水一斗，先煮麻黄、葛根，减二升，去白沫，内诸药，煮取三升，去滓，温服一升，覆取微似汗。余如桂枝法将息及禁忌，诸汤皆仿此。
主 治：1.治太阳病，项背几几，无汗恶风。
⒉亦治太阳阳明合病下利。
归 经：足太阳药也。
方 义：成氏曰：「轻可去实，葛根、麻黄之属是也。此以中风表实，故加二物于桂枝汤中。
变化方：⑴本方除麻黄，名桂枝加葛根汤，治前证汗出恶风者。
⑵本方加半夏，名葛根加半夏汤，治太阳阳明合病，不下利，但呕。
⑶本方加黄芩，名葛根解肌汤，治发热恶寒，头痛项强，伤寒温病。
2不同制法及功用
版本一
【来源】《医学心悟》卷二。
【组成】葛根6克 升麻秦艽荆芥赤芍各3克苏叶白芷各2.4克 甘草1.5克 生姜2片
【用法】水煎服。
【功用】发汗解肌。
【主治】阳明经病，目痛，鼻干，唇焦，漱水不欲咽，脉长。
【加减】若无汗而口渴者，为热入阳明之腑，加知母；自汗而口渴者，加石膏、人参；自汗而口不渴者，乃阳明经中风，去苏叶，加桂枝；若春夏之交，惟恐夹温暑之邪，不便用桂枝，加白术4.5克。
版本二
【来源】《重订严氏济生方》。
【异名】葛根豆豉汤（《赤水玄珠》卷十六）。
【组成】葛根60克 枳实（去瓤，麸炒） 栀子仁豉各30克 甘草（炙）15克
【用法】上药哎咀。每次12克，用水300毫升，煎至240毫升。去滓温服，不拘时候。
【主治】酒疸。由饮酒过多，胃内生热，复因酒后当风入水，以致身目发黄，心中懊憹，足胫满，小便黄，面发赤斑者。
版本三
【来源】《备急千金要方》卷三。
【组成】葛根 生姜各18克 独活12克 当归9克 甘草 桂心茯苓 石膏 人参 白术芎藭防风各6克
【主治】产后中风，口噤痉痹，气息迫急，眩冒困顿。
版本四
【来源】《伤寒论》。
【组成】葛根12克 麻黄9克（去节） 桂枝6克（去皮） 生姜9克（切） 甘草6克（炙） 芍药6克 大枣12枚（擘）
【用法】上七味，以水1升，先煮麻黄、葛根，减至800毫升，去上沫，纳诸药，再煮取300毫升，去滓，每次温服150毫升，覆取微似汗。
【功用】发汗解毒，升津舒筋。
【主治】外感风寒表实，恶寒发热，头痛，项背强几几，身痛无汗，腹微痛，或下利，或干呕，或微喘，舌淡苔白，脉浮紧者。现用于感冒、流行性感冒、麻疹、痢疾以及关节痛等病证见上述症状者。
版本五
【组成】葛根1钱，桂枝1钱，川芎1钱，细辛1钱，防风1钱，麻黄8分，枳壳8分，芍药8分，人参8分，炙甘草8分。
【来源】《景岳全书》卷五十六引刘河间方。
【主治】寒邪在经，胁下疼痛不可忍。
【用法】上（口父）咀，以水1钟半，入生姜3片，煎至8分，食远温服。
版本六
【药物组成】葛根4两，豉1升。
【处方来源】《医方类聚》卷六十二引《王氏集验方》。
【方剂主治】伤寒初起至2日，头痛内热，脉洪。
【用法用量】上用水3升，煮取半升，温服。
3药理作用
1.1抗炎镇痛作用
周军等发现葛根汤对佐剂关节炎大鼠的原发性和继发性关节肿胀均有抑制作用，其作用可能与下调足关节组织炎性因子IL-lB、FNF一a和pGE2的含量有关。Oza- ki等报道，葛根汤1.39/kg灌胃给药，剂量依赖性显著抑制醋酸所致小鼠腹腔毛细血管通透性升高，其作用与阳性对照药吲哚美辛相当，39/kg抑制棉球肉芽肿干重增加百分率，但对角叉菜胶引起的大鼠足肿胀作用不明显b J.刘梅等用不同方法对葛根汤水煎液进行萃取，并将所得组分两两组合，用于筛选抗炎（二甲苯致小鼠耳肿胀）和止痛（热板法）有效部位。发现未经萃取水煎剂的抗炎作用略优于 其他组，乙醚、正丁醇部位和水层混合液的作用略强于单一 部位，认为乙醚和正丁醇部位为该方抗炎、镇痛的有效组分。
此外，在颈椎病模型大鼠，葛根汤下调退变椎间盘组织 中pGE2含量，降低COX和pLA2活性，提示下调pLA2活 性，减少多种炎性介质的合成是葛根汤治疗颈椎病的机制 之一。在风寒湿型颈椎病模型家兔，葛根汤下调颈椎 间盘组织中Fas表达，上调Bcl一2表达，发挥延缓椎间盘 退变的作用
1.2抗流感作用
葛根汤作为抗感冒药物，在日本医疗机构每年处方量 达2 000万件，在民间亦广泛使用，其机制涉及抗病毒、解 热和免疫调节等。
1.2.1 抗流感病毒作用 对发热反应最敏感的DBA/2小 鼠感染流感病毒后，对照组小鼠全部死亡，而葛根汤灌胃给 药组小鼠则存活或生存时间延长。感染病毒小鼠的死因均 系肺炎，肺组织病理检查发现，葛根汤组小鼠肺炎轻微、肺部炎症面积明显减小，而对照组小鼠肺炎严重。即葛根汤 具有减轻流感肺炎的功效。
1.2.2 解热作用 机体感染流感病毒后，IFN和IL一1a 产生增加，作用于丘脑下部的COX,合成pGE2,引起发热。葛根汤明显降低流感病毒感染小鼠的体温升高，其机制不 同于阿司匹林等COX抑制剂，通过抑制IL一1a产生而减 轻发热。
1.2.3 免疫调节作用 Muraoka等检测了健康雌性犬给 予葛根汤和生理盐水后体温、巨噬细胞吞噬颗粒数和吞噬 率，发现给予生理盐水前后犬体温无明显变化，而葛根汤组 在给药后0.5h,体温明显升高（最高达0.6℃），持续5h以 上，其后逐渐下降。同时，给予生理盐水前后犬巨噬细胞的 吞噬颗粒数和吞噬率无显著改变，而葛根汤使两项指标显 著提高。发热是机体针对病毒感染等的防御措施之一，提 示葛根汤可提高机体的天然防御能力。
IL一12对天然免疫具有促进和活化作用，可抑制流感 病毒感染早期阶段病毒的复制。在流感病毒感染小鼠，呼 吸道给予IL一12补充物使小鼠支气管肺泡灌洗液中病毒 含量明显降低。流感病毒感染小鼠灌胃给予葛根汤，连续 8天，小鼠肺泡灌洗液中IL一12含量明显增加。表明升高 IL一12含量、促进天然免疫应答是葛根汤减轻流感症状和 延长感染小鼠存活期的关键机制之一。
1.3 对心血管系统的影响
Sugiyama等运用犬离体心脏灌流标本研究葛根汤对心脏的影响，发现冠状动脉内注射葛根汤剂量依赖性使窦性 心率和乳头肌张力增加，这一作用可被B受体阻断剂阻断。同时，葛根汤剂量依赖性增加腺苷酸环化酶活性，但强 度不及异丙肾上腺素。表明葛根汤的正性频率和正性肌力 作用是通过直接刺激心脏B受体和/或节后神经末梢释放 去甲肾上腺素而产生。
大鼠静脉注射葛根汤或生理盐水后，颈总动脉和颈外 静脉搭桥循环，循环硅橡胶管中置一丝线，血小板黏附后形 成血栓。葛根汤（29/ks）呈现显著的抗血栓形成作用，抑制 率为47.7%.体外试验中，葛根汤明显抑制ADp诱导的血 小板凝集，给药组血小板聚集率及血小板聚集曲线下面积 均明显低于对照组，说明葛根汤能显著抑制血小板聚集，具 有抗凝血作用。
1.4抗过敏作用
志贺隆等报道【l,致炎前1周开始给予葛根汤19/ks, 连续7天，可抑制绵羊红细胞引起的小鼠迟发型足肿胀。在2次免疫前7天或第1次免疫后立即连续给予葛根汤 29/kg,可抑制绵羊红细胞引起的小鼠Arthus反应。么雅娟 等报道葛根汤显著抑制小鼠耳异种及同种被动性皮肤 过敏反应（pCA），阻止大鼠腹腔和颅骨骨膜肥大细胞脱颗 粒，拮抗组胺所致离体豚鼠回肠收缩。说明葛根汤通过抑 制抗原与IgE的结合，阻止肥大细胞脱颗粒及释放过敏介质，从而减轻或消除过敏症状。
1.5 抑制并发性白内障术后房水闪光升高
对双侧自内障病人施行人工晶状体乳化手术，右眼手 术中不给药作为对照，其术后第1天房水闪光值为99.1脉 冲/ms,其后逐渐减弱。左眼术前3天、当天及术后7天给 予葛根汤胶囊，术后第1、3、5天左眼的闪光强度显著低于 右眼。其有效成分可能为生姜中的姜辣素（抑制前列腺素 合成）和甘草中的甘草酸（抗炎作用），葛根、麻黄、芍药亦 可能发挥有益的作用u 6|.但在其后的家兔试验中，以 pGE2造成眼房水闪光升高，造模前30、60rain局部滴入葛根汤并无明显抑制作用。
虽然是处方药，我们可以学着做一做，也许哪天可以用来救救急！
原料：
南瓜500克，面粉50克，白糖50克，醋50克，淀粉10克，盐适量，油250克（实耗50克）
制作方法：
1.将南瓜洗净，去皮，切块，上笼蒸熟，沥去水，加入面粉、白糖、食盐，揉成面团。
2.炒锅放油，烧至七成热，用手将南瓜挤成鹌鹑蛋大小的丸子，入热油锅中炸至金黄色捞出。
3.锅底留底油约10克，放清水100克，加白糖和少许盐，然后勾芡，淋香醋，倒入丸子，稍拌炒即出锅。
营养师忠告：
腹泻是粪便太稀或排便频繁，通常是由轻微的细菌或病毒所引起，一两天之内就会消失，用止泻药往往没有必要，而且会引起不好的效果。因为腹泻是人体对抗入侵细菌的方式，不应妄加干涉，也不必担心流失过多的水分和重要的矿物质，会使体内的化学反应失去平衡，因此，在这段不适期间，饮食必须特别注意。
南瓜中的果胶是一种可溶性膳食纤维，可通过吸收肠道中的水分和刺激物，来延缓肠道对糖和脂肪的吸收，缓解腹泻的症状。果胶还可以中和清除体内重金属和部分农药，有防癌、防中毒的作用。南瓜还含有大量的钾，极适合腹泻时食用，以补充因身体流失水分而流失的大量的钾。
经常腹泻怎么办呢，腹泻的问题不仅仅会出现在小孩子身上，成年人也会有这样的问题，比如说换季的季节，气温不稳定，着凉导致的腹泻，还有就是因为饮食不规律导致的腹泻都有可能。你知道应该如何止痢疾的吗，下面的这些食疗的小偏方可以试试的哦。
大蒜2只、红糖、白糖各少许。将大蒜去皮，捣烂，兑入适量开水浸泡4小时，然后滤取清汁，放入糖1次服下。本方用治痢疾有较好疗效，具有杀菌驱虫之功效。此外，每日分次生吃大蒜6克，连吃10天，对治疗阿米巴痢疾，也有一定疗效。
鲜姜5片、鹌鹑1只、赤小豆30克。鹌鹑去毛及内脏，切块，同豆、姜共煮粥，食肉、豆粥，每日2次。本方除用治赤白痢外，还可做滋补食品服用，具有止下痢，补五脏之功效。这款食疗的方法可以有止泻的作用，对于缓解肠胃不适有好处，而且还可以有滋补五脏的作用。
独头蒜1只、龙井茶60克。大蒜去皮洗净捣成泥，与茶叶同时放入茶壶，用沸水泡开，当茶饮。本方用治慢性细菌性痢疾有较好疗效，但要坚持服用，方可见效。
10%大蒜浮游液或浸出液70-100毫升。保留灌肠，每日1次，一般6次为1疗程，同时可取紫皮蒜1颗，分3次生食。本方具有抑菌杀虫、解毒止痢功效，主治阿米巴痢疾。这样的食疗方法可以有杀虫的作用，对于清热解毒止泻有好处的哦。
大蒜2头、炒山楂30克。水煎服，每日2-3次。本方主治伤食腹泻及下痢不止。
如何缓解腹泻的问题呢，经常出现的话要通过一些药物治疗来调理，一定不能大意哦，如果偶尔会出现腹泻比较严重的话，上面的这些食疗方法可以有止痢疾的作用，对于抗菌消炎有好处，还可以保护肠胃，可以试试。
[导语]治疗一般婴儿腹泻的饮食原则是，减少膳食量以减轻肠道负担，限制脂肪以防止低级脂肪酸刺激肠壁，限制碳水化合物以防止肠内容物发酵的产物促使肠道蠕动增加。换言之，即给以清淡饮食，以利肠道修复。
胡萝卜常用作治疗腹泻的食物。使用时需将胡萝卜制成泥，再加水成胡萝卜汤。500克胡萝卜制成汤1000毫升，约4饭碗。这种胡萝卜汤所含热能较低，每1000毫升约为300千卡，含脂肪也极低仅0.2%，又富有硷性，含有果胶，有使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。
所以小儿腹泻初期，如以胡萝卜汤治疗，可收到较好的效果。苹果纤维较细，对肠道刺激少，且富有硷性，含有果胶，有吸附作用，所含鞣酸又具有收敛作用，而且所含的热能、脂肪均较低，也符合治疗腹泻的原则。
食用时，将苹果用肥皂洗净，切成两半，用汤匙轻轻将苹果肉刮成泥，边刮边喂给病儿即可。
这种饮食治疗，因热能很低，其他营养素含量也很少，食用时间不宜过长，以免影响病儿的营养状况。当腹泻减轻时，即应根据实际情况改用其他饮食，如米汤、冲淡的脱脂奶、酸奶等，由淡而浓，使肠道有一个恢复功能的阶段。
你了解葛根汤吗？今天小编就和大家介绍下吧。
【来源】《伤寒论》。
【组成】葛根12克 麻黄9克（去节） 芍药6克 生姜9克（切） 甘草6克（炙） 大枣12枚（擘） 桂枝6克（去皮）
【用法】上七味，以水1升，麻黄、葛根，减200毫升，去上沫，纳诸药，煮取300毫升，去滓，温服100毫升。覆取微似汗。调养如桂枝汤法。
【功用】解肌发表，生津和营。
【主治】太阳病，项背强几几，无汗，恶风者。
【原文】太阳病，项背强儿儿，无汗，恶风者，葛根汤主之。
太阳与阳明合病者，必自下利，葛根汤主之
太阳病，无汗，而小便反少，气上冲胸，口噤不得语，欲作刚痉者，葛根汤主之。
【方名】 桂枝加葛根汤
【出处】 《伤寒论》
秦之瑛自拟方歌：桂枝汤中葛根入，解肌祛风调营卫。
【分类】 解表剂-辛温解表
【组成】 桂枝（6克） 芍药（6克） 生姜（9克） 炙甘草（6克） 大枣（3枚） 葛根（12克）
【原方】葛根（四两）桂枝（二两）芍药（二两）炙甘草（二两）生姜（三两）切 大枣（十二枚）擘
【方诀】 桂枝加葛根汤证是外感风寒，太阳经气不舒，津液不能敷布，经脉失于濡养，所以项背强几几。但有汗出来风，是表虚。所以用桂枝汤减少桂、芍用量，加葛根，取奇解肌发表，生津舒筋之功。
【功用】 解肌发表，升津舒经。
【主治】 风寒客于太阳经输，营卫不和证。桂枝汤证兼项背强而不舒者。
【用法】 上六味，以水一斗，先煮葛根减二升，去上沫；内诸药；煮取三升，去滓，温服一升。覆取微似汗，不须啜（chuo,吃）粥，余如桂枝法将息及禁忌。
【禁忌】 斟酌。
【原文】 寒病，骨痛，阴痹，腹胀，腰痛，大便难，肩背颈项引痛，脉沉而迟，此寒邪干肾也，桂枝加葛根汤主之。
太阳病，项背强几几，反汗出恶风者，桂枝加葛根汤主之。
葛根的作用及功效喝葛根汤的好处
葛根的作用及功效，常用于煲汤用的葛根是南方比较有名的食材哦，可提高肝脏再生功能的葛根都有什么作用与功效呢，今天小编给大家一起介绍一下吧。 升阳解肌，透疹止泻，除烦止渴。治伤寒、温热头痛项强，烦热消渴，泄泻，痢疾，癍疹不透，高血压，心绞痛，耳
葛根的作用及功效，常用于煲汤用的葛根是南方比较有名的食材哦，可提高肝脏再生功能的葛根都有什么作用与功效呢，今天小编给大家一起介绍一下吧。
升阳解肌，透疹止泻，除烦止渴。治伤寒、温热头痛项强，烦热消渴，泄泻，痢疾，癍疹不透，高血压，心绞痛，耳聋。
葛根的作用：
1 对平滑肌的作用
葛根中的大豆甙元具有抗乙酰胆碱作用，能够明显收缩平滑肌，被认为是葛根解痉作用的主要成分。
2 对冠状循环的作用
葛根水煎剂、醇浸膏、总黄酮和葛根素均有明显的扩张冠状血管的作用，能使冠血流量增加，血管阻力降低。
3 对心肌梗塞和心律失常的作用
葛根醇浸膏、大豆甙元和葛根素均有明显的对抗乌头碱和氯化钡诱发的心律失常作用，葛根素还能明显缩短氯彷、肾上腺素诱发的家兔心律失常时间，葛根素能明显缩小心肌梗塞范围，被认为是一种-肾上腺素受体阻滞剂。
4 对心脏功能和心肌代谢的影响
葛根总黄酮和葛根素能减慢心率，降低心脏总外周阻力，减少心肌耗氧量；提高心肌工作效率。葛根素还能明显减少缺血引起的心肌乳酸的产生，改善梗塞心肌的代谢。
5 对血压和外周血管的作用
葛根总葛酮和葛根素能使血浆肾素活性和血管紧张素显著降低，血压下降。葛根素对微循环障碍有明显的改善作用，主要表现为增加微血管运动的振幅和提高局部微血流量；葛根总黄酮具有明显扩张脑血管的作用，改善脑微循环和外周循环。据报道，葛根素还能改善视网膜血管末稍单位的阻滞状态，从而提高视功能。
6 抑制血小板聚集作用
葛根素能抑制二磷酸腺苷（ADp）诱导和5-HT（5-羟色胺）与ADp联合诱导的人和动物的血小板聚集；另外，葛根素还能明显抑制由凝血酶诱导的血小板中5-HT的释放，具有抗血栓形成作用。
7 降血糖的作用
葛根素能对抗肾上腺素的升血糖作用，具有一定的降血糖能力。
8 对体温的影响
葛根总黄酮对内毒素致体温升高具有转持久而明显的降温作用，临床上常用于外感发热诸症。
9 对记忆的影响
葛根总黄酮和醇提物能提高大鼠大脑皮层和海马乙酰胆碱含量，并降低海马乙酰胆碱转移酶活性，对抗东莨碱所效的大鼠记忆获得性障碍，这说明，葛根具有一定的改善学习记忆的能力。
结语：
我们都要好好的学会好好的照顾自己，养生也是很重要的一部分哦。那么就适当得多喝点葛根汤吧。
又到了小儿秋季腹泻的高发季节。小儿秋季腹泻由轮状病毒感染引起，普通抗生素及止泻药治疗一般无效，该病常常让患儿家长感到束手无策。但这并不是说就无药能对付小儿秋季腹泻了，近年临床研究发现部分老药对小儿秋季腹泻就有很好的治疗作用，合理应用这些药物可以使患儿病程缩短，早日康复。
西咪替丁
西咪替丁是抗溃疡药物，但它也具有抗病毒和增强细胞免疫、促进病毒感染恢复作用，能促进病变肠粘膜上皮细胞功能成熟，提高肠道吸收功能，同时可降低肠道粘膜细胞环磷腺苷水平，减少水和电解质分泌，促进钠、水的吸收。有人对62例秋季腹泻患儿给予对症治疗，在此基础上治疗组32例口服西咪替丁每天每公斤体重15~20毫克，分3次口服，疗程3~5天；对照组30例按常规剂量给予吡哌酸或氨苄西林。结果治疗组的平均退热时间、止吐时间、止泻时间、脱水纠正时间及总病程均显著优于对照组，治疗过程中未发生任何不良反应。
维生素K3
维生素K能直接松弛消化道平滑肌，缓解平滑肌痉挛，并有镇静作用，能有效地调整肠道功能，控制腹泻。有人把80例秋季腹泻患儿随机分为两组，对照组40例给予补液、助消化、抗生素及对症治疗；治疗组40例在对照组的基础上肌注维生素K3每日每公斤体重0.5~1毫克，每日1次，疗程3~5天。结果，治疗组平均退热时间、止吐时间、止泻时间均比对照组短，平均治愈天数：治疗组2.1天，对照组3.4天，无不良反应。
双嘧达莫
双嘧达莫又叫潘生丁，具有广谱抗病毒作用，能选择抑制病毒的核酸合成；还可影响前列腺素的代谢，使肠蠕动减慢，分泌减少，增加水和电解质的吸收，恢复胃肠道功能。有人对秋季腹泻患儿给予对症治疗，在此基础上治疗组80例给予双嘧达莫每日每公斤体重3~5毫克，分3次口服或肌注，连用3~5天；对照组50例口服复方磺胺甲恶唑或肌注、静滴庆大霉素等。结果治疗组显效45例，有效30例，总有效率93.7%；对照组显效12例，有效8例，总有效率40%，未见不良反应。有人用双嘧达莫乳膏敷脐治疗婴幼儿秋季腹泻也获得满意疗效。
复方丹参注射液
复方丹参注射液常用于治疗心脑血管疾病，本药有活血化瘀、改善肠道微循环作用，能促进小肠刷状边缘被损害的上皮细胞正常再生，加快肠粘膜的修复，使肠粘膜的转运和吸收功能恢复正常。有人对80例秋季腹泻患儿在对症治疗的基础上加用复方丹参注射液2毫升肌注，每日2次，连用2~3天，或复方丹参注射液6~10毫升加入5%葡萄糖内静滴，每日1次，至腹泻停止。结果80例患儿全部治愈。还有人取足三里穴注射复方丹参注射液治疗婴幼儿秋季腹泻30例，痊愈率达100%，无不良反应。
氯丙嗪
氯丙嗪是中枢神经抑制药物，本药能减少肠道三磷腺苷形成环磷腺苷，恢复钠泵功能；对肠道α-肾上腺素受体、M胆碱受体有不同程度的阻断作用，导致胃肠蠕动减慢，延长水、电解质吸收时间；激活双糖酶活性及抗病毒作用。有人对100例秋季腹泻患儿在常规治疗基础上肌注氯丙嗪每公斤体重1毫克（必要时隔日再加1次），并以常规治疗的100例为对照。结果平均治愈时间治疗组18小时，对照组24小时。但应用时注意：肌注后要平卧1~2小时，以免引起体位性低血压；剂量勿大。
苹果是具有很高药用价值的，口感好，也非常容易吸收和促进消化，很多人吃苹果也是为了保护好肠胃，不少人在平时出现腹泻以后都是不敢吃水果的，但是苹果是可以吃的，而且还不用担心会吃坏了肚子，苹果的吃法不是生着吃，而是要煮熟以后吃，怎么煮苹果能治疗腹泻呢？
苹果药用，早在唐代就有记载，苹果不但益心气、还能生津止渴，更具有"润肺悦心、生津开胃、醒酒"等功能。药用，早在唐代就有记
"一天一个苹果"是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为"全方位的健康水果"。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢?
降低血脂:日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21%，而甘油三酯水平高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外，苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。
降血压:过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现，苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。
预防癌症:日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46%，得其他癌症的几率也能减少20%。法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。
孩子在夏天非常容易出现拉肚子的症状，如果调理不善，饮食不当，则会加重症状，并且严重的甚至出现脱水的情况，那么作为家长父母，则应该要注意什么？饮食上需要如何搭配？吃药是否存在禁忌呢？本文章就针对小孩拉肚子的注意事项，为大家说明拉肚子期间的禁忌，如何科学的护理。
小孩拉肚子的注意事项
相信很多的家长对于照顾处于成长发育期的小孩都是无微不至的，但是作为家长有时肯定也会遇到诸如小孩感冒、拉肚子等情况，这个时候想必小孩身体不舒服，家长的心里也非常的心疼，那么这个时候家长需要注意一些什么呢?
1、注意安抚：家长需要及时地安慰小孩子，让小孩不要害怕，难受的话要及时的跟爸爸妈妈说，家长这个时候要成为孩子的精神支柱，毕竟孩子的年龄比较小，经验没有那么丰富，爸爸妈妈这个时候就要安抚孩子的情绪，让孩子镇定下来。
2、观察排泄：家长需要留意孩子排泄物的状态，如果出现脱水的状况时需要及时地将孩子送往医院，进行详细的检查，因为小孩出现拉肚子的症状有可能是外部原因，也有可能是内部原因，经过医院的权威化验之后，家长可以明确原因，在医生的建议和指导下进行具有针对性的治疗，不要讳疾忌医，毕竟相比较来说，医生的经验比我们丰富，处理相关的情况也能够更加让人信赖。家长不要对医院有什么偏见。
3、留意饮食：家长需要注意饮食，相信很多爸爸妈妈都想不通孩子怎么会出现拉肚子的症状?那么我想除了内部原因之外,饮食不洁、饮食生冷食物等就可能是外部饮食上存在的问题了，那么家长是不是应该反思一下自己是否是因为工作等原因没有在孩子的饮食上多加留意呢，从而造成小孩子出现拉肚子的症状。
小孩拉肚子的饮食禁忌
小孩出现拉肚子的症状，想必家长会首先给孩子服用一些非处方药来缓解拉肚子带给小孩的不适，同时也要在饮食上多加注意，及时的调整食谱，那么在这一阶段饮食上有什么需要忌口的呢?
1、生冷的瓜果：冰镇类的水果是不适合给拉肚子的小孩吃的，不要因为小孩想吃就给孩子，家长需要耐心的诱哄孩子放弃服用这类食物。这类食物虽然可以带给孩子口感上的凉爽体验，但是对于肠胃来说无异于一桶冰水浇下来，造成的刺激是非常剧烈的。
2、高糖高脂肪的食物：小孩出现了拉肚子的症状，不要给孩子买甜点,这个时候小孩的肠胃功能比较薄弱，这时候吃这类食物会给孩子的肠胃增添额外的负担，同时也不利于孩子的肠胃功能的恢复。
3、咖啡、浓茶：这类饮品对于孩子的肠胃来说会造成一定程度的刺激，不要给孩子饮用，并且这类饮品会促使大脑处于亢奋的状态下，本来出现拉肚子的小孩由于元气有所损伤需要多加休息来促进身体的痊愈，这个时候是不适合给孩子服用此类食物的。
4、小孩出现拉肚子的症状往往是多种原因造成的，家长要多加留心，除了饮食上的禁忌外，在进行护理的过程中也要多注意细节方面，不要因为对一些小细节的忽略而造成对孩子身体的不良影响，那样是非常因小失大的。
小孩拉肚子的用药禁忌
很多小孩都会有过拉肚子的经历，由于内部或者外部等多种原因，小孩子会出现拉肚子的症状，那么家长看到小孩子出现腹泻的症状，肯定会非常焦急，同样很多家长会迅速给孩子服用药物，那么我们需要注意的是小孩拉肚子用药有一些禁忌，那么家长对于这些禁忌了解多少呢?
1、止泻药：拉肚子的早期不宜使用止泻剂，我们知道治疗拉肚子是需要一定的疗程的，并不是立竿见影的，这一点我们需要牢记在心。如果小孩子是急性的病症的话，疗程一般是在两周之内。同时我们要注意区分，有的腹泻是机体的一种正常的反应，有助于将身体内的毒素和垃圾代谢出去。所以，当小孩子出现拉肚子的症状时，不要急于给小孩服用止泻剂，也不要给孩子服用抑制胃肠道蠕动的药物，这样容易导致身体正常的机能无法完全运作。
2、抗生素的使用：在人体的肠道内存在许多的菌群，它们是按照一定的比例分配的，保持着一种微妙的平衡，如果贸然的使用抗生素，有可能会伤害到对于肠道有益的菌群，如果伤害到了对人体有益的菌群，那么那些对人体有害的菌群会失去制约，从而大量的繁殖，造成更加严重的后果，这是我们都不希望看到的结果。家长应该及时的与医生取得联系，在医生的建议和指导下进行治疗。
初期往往较轻，且呈阵发性，常因天气变化或劳累而引发。伴随时间的推移，逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在肩关节内旋、后伸、上举、外展等运动时更为明显，甚至剧痛难忍，严重影响患者的工作和生活。笔者近年来应用仲景之桂枝汤加葛根汤治疗肩周炎取得了较为满意的疗效，现举例如下：
病例1
赵某，女，50岁，2004年11月就诊。患者左肩疼痛，活动受到限制一年余，曾服用芬必得、双氯芬酸钠等消炎镇痛药效果不明显，希望服中药治疗。现症遇寒则痛甚，遇热则痛。手臂屈伸不利，不能抬举，时有麻木感，恶风寒，舌质淡、苔薄白。以调和营卫，温阳散寒，祛湿止痛。治以桂枝加葛根汤加味，处方：桂枝10g，白芍12g，葛根15g，甘草5g，生姜10g，大枣10g，薏苡仁30g，伸筋草10g，附子30g，细辛3g，姜黄10g，防风15g。五剂后自述疼痛减轻，功能有所恢复，只是早晨仍感疼痛，嘱再服五剂，并每早热敷患处，以助局部阳气运行。如此内外兼治，一月而愈。
病例2
林某，男，64岁，2005年1月就诊。患者自述近一年来，右侧肩关节疼痛，时觉腕、肘、肩均麻而痛，痛如锥刺，不能握物，活动障碍，不能抬举，不能梳头、脱衣服，疼痛固定时缓时剧，舌淡苔白、舌尖瘀点，脉沉紧。曾药物肌注、服诺福丁等消炎镇痛药等疗效不佳。遂请中医服汤药。治以调和营卫，活血通络止痛。拟桂枝加葛根汤加味，桂枝10g，白芍10g，葛根20g，甘草6g，生姜10g，大枣10g，薏苡仁30g，丹参20g，地龙10g，红花6g，附子20g，当归12g。连服五剂后，疼痛有所减轻，舌尖瘀点消失，肩关节活动仍不便。该方去丹参、红花，加姜黄10g，五剂后症状已不明显，为巩固疗效，又服十剂即愈，两年后随访未见复发。
按该病起病较缓，病程较长，不易治愈，好发于五十岁以上的老年人。桂枝葛根汤本为治表虚兼项背强几几而设，“项背强几几”实为拘急而强硬，俯仰不能自如，其病因多为风寒客于太阳经输，致使经气不利，阻滞津液的运行，经脉失于濡养所致。肩周炎的主要特点是肩背疼痛，痛不可忍，甚如刀割，重着不移，麻木不仁，屈伸不利，肩臂上举、外展后伸及环转活动障碍。西药对此病治疗效果不甚理想。本病主要是由于病人年老，气血渐衰，营卫不足，不能抗御外邪，致使邪气入侵，闭阻阳气，血脉凝涩不通，留滞关节经络所致。气血虚衰，营卫不足是本，外邪侵袭筋脉是标。其病变部位在上肢，但临床辨证以营卫之气为主，治疗以调和营卫、散寒除湿、通络止痛，并随症加减化裁，则该病即愈。
以上病例均为阳气不足、营卫失调、血行不畅而发肩周炎。故以调和营卫、通阳散寒、祛湿通络为治则，皆用桂枝加葛根汤治疗。本方用桂枝通阳止痛，横行肢节，引诸药抵达肩、臂、手指，故又为上肢病的引经药;葛根升提阳气，输通经脉;生姜以助桂枝散寒邪;大枣、甘草补中益气。桂枝、生姜辛甘合化为阳以助卫气;芍枣酸甘化阴以滋营阴;桂芍相合一散一敛;姜枣草相合共同调和营卫之用。配附片、防风祛风散寒温阳，舒筋活络，除湿止痛;地龙、姜黄、丹参、红花活血通络，行气止痛;薏苡仁利湿舒筋;当归补血养经。诸药相伍，临床再根据病情的不同，随症化裁，故效果相得益彰。若再配合针灸、理疗，加强肩臂功能锻炼，总有效率将会大为提高。
饮食养生
运动养生
