膀胱炎最基本的饮食建议 膀胱炎应该这样预防
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。就饮食养生话题，您是如何看待的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“膀胱炎最基本的饮食建议 膀胱炎应该这样预防”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，约占尿路感染总数的50%～70%。因细菌感染而引起。其致病菌多数为大肠杆菌。通常多发生于女性，因为女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌易侵人。在饮食方面吃对食物，还是可以远离膀胱疾病的。那么吃什么食物有预防膀胱炎的功效呢？
预防膀胱炎的饮食建议
1、梨：高碱性食物，有助于平衡体内酸性消化系统，进而防止膀胱疾病。
2、全谷食物：全谷面包和燕麦片之类的食物富含膳食纤维，因而有益膀胱健康。成年人每天摄入25克膳食纤维，可以保证消化系统顺畅，减轻膀胱压力。
3、水：每天喝8—10杯水有助于保持体内清洁。保持体内水分充足是保持膀胱健康的关键。
4、酸奶：瑞典研究发现，每天喝两杯酸奶可以使膀胱癌危险降低40%。另外还可以降低女性霉菌感染几率。
推荐膀胱炎食疗方
食疗方1：竹叶粥
原料：鲜竹叶30～45克，石膏15～30克，粳米50～100克，砂糖少许。
制法用法：竹叶与石膏加水煎煮，取汁与粳米、砂糖少许共 煮，先以武火煮开，再用文火熬成稀粥即可食用。
食疗方2：车前子粥
原料：车前子10～15克，粳米50克。
制法用法：车前子布包入砂锅内，煎取汁，去车前子，加 入粳米，兑水，煮为稀粥。
以上就是关于多吃四种食物可保护膀胱的介绍，希望能对您有所帮助。
Ys630.com相关知识
癌症是一种可怕的疾病，对于癌症，目前并没有根治的良方，膀胱腺癌也不例外，因此，对于膀胱腺癌这种疾病，应该要以预防为主。那么从饮食着手的话，预防膀胱腺癌该如何饮食呢？有什么好的饮食建议呢？
预防膀胱腺癌的饮食建议
1、玉米、荞麦、莜麦：含有人体所需的维生素、纤维素、微量元素，易被人体吸收，并含有抑癌增殖成分，多食之，可加速肠部蠕动，排除大肠癌因子，降低胆固醇的吸收。
2、胡萝卜：富含维生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、钙、铁、磷等微量元素，尤其是吸烟者摄入较多的维生素A。
3、黄豆：富含蛋白质，氨基酸的组成齐全，并含铁多。富含抗癌的微量元素。经常食用黄豆汤、豆浆、豆腐、豆腐干，能防癌抗癌。
4、猴头菇：它属真菌类食品，能利五脏、助消化，常食能增强肌体免疫力，延缓衰老，从中提取的多肽类物质，对消化系统的癌肿有抑制作用，并能改善人体健康状况。
5、柑橘类水果：橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中，含有丰富的生物类黄酮，能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力，帮助将脂溶性的致癌物质转化为水溶性的，使其不易被吸收而排出体外。
6、草莓：在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。其中新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。
温馨提醒：膀胱腺癌最早期的症状是“排尿异常信号”，会出现没有任何感觉的、肉眼可以看到的血尿，有时会自行减轻或停止。无痛性血尿，即使仅仅出现过一次，也应该充分警惕并且一查到底。
针对膀胱炎这种疾病，患者一定要多休息，千万不能过度劳累，多休息可以缓解症状，情况严重的可以吃一些抗菌药进行治疗，另外患者要定期到医院检查，密切观察病情的变化，治疗好之后要做好预防措施，避免膀胱炎疾病再次复发，那么患有膀胱炎的人平时吃什么水果比较好呢？
膀胱炎吃什么水果最好？
所有人都需要对膀胱炎引起足够的重视，因为膀胱炎近年来的发病率非常高，它正在逐渐的成为人类生活中的常见病，对人类的健康造成了严重的影响。膀胱炎患者在生活中也是随处可见的，所不到自己或身边的亲人就有不少人生活在膀胱炎的折磨之中。膀胱炎不仅需要及时的治疗，同时也需要在饮食上多加注意，饮食调理是治疗膀胱炎的基础。生活在有很多水果都有利尿的作用这些水果中含有的水分比较多，所以多吃这些水分多的水果可以起到辅助治疗膀胱炎的作用。下面就给大家介绍几种水分多的水果，多吃水分多的水果有助于膀胱炎的治疗。
膀胱炎可以吃什么水果：西瓜。西瓜是人类朋友在夏季必备的水果，味道甘甜，颜色鲜红，受到大家的欢迎。西瓜种不仅含有多种有益于人体健康的维生素，同时西瓜种也含有较多的水分，水分多了可以对尿道起到冲洗作用，从而多吃西瓜也可以起到辅助治疗膀胱炎的作用。
膀胱炎可以吃什么水果：鸭梨。鸭梨是生活中非常常见的水果，它不仅具有生津止渴的功效，同时也能对咳嗽起到一定的治疗作用。鸭梨还具有一定的降压作用，对心脏起到一定的保护。由于鸭梨中的水分较多，多吃鸭梨也有利于膀胱炎的治疗。
合理的饮食对膀胱炎患者的治疗也很大的帮助，膀胱炎患者必须要注意补充大量的水分，这样能起到辅助治疗膀胱炎的作用。生活中有很多水果含有的水分非常多，比如西瓜，鸭梨等，这些水果非常适宜膀胱炎患者多吃。膀胱炎患者在饮食上千万不能吃辣椒，生姜等食物，避免加重尿痛的症状。
包皮龟头炎一般会出现包皮红肿，溃疡，疼痛，瘙痒等症状，若没有及早重视，可威胁到泌尿生殖健康甚至性功能，生育等。包皮龟头炎除了常规的治疗以外，还需要注意饮食护理，这点恰恰是许多患者最容易忽视的。患者要避免重口味诱发炎症，同时又得保证营养均衡。那么，包皮龟头炎饮食应该注意些什么呢?如何吃可以预防龟头炎？
龟头炎最基本的饮食建议
一、龟头炎宜吃的食物
专家表示，缺乏维生素C是引起包皮龟头炎主要原因，患者的饮食可采用多种方法进行补养，如：木耳、红枣、猪皮、蜂蜜血热上火也会引起龟头脱皮，要凉血，最好也补血。由于体内大量的维生素C被燃烧，需要补充。建议用滋阴降火的，例如木耳、海带、麦冬、石膏、沙参、生地等。
另外，包皮龟头炎患者可使用补血的红枣和消暑开胃的荷叶或者通血管、凉血的木耳。菊花清肝明目，玫瑰活血、行气，抗氧化能力很大，这些都可以缓解包皮龟头炎。
一、龟头炎不宜吃的食物
韭菜：具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，鬼头炎时期身体处于虚火旺盛时期，不宜进补，因此，食用韭菜只会导致龟头炎越来越严重。
南瓜：南瓜中对人体的有益成分有多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜素及多种微量元素等。其中的类胡萝卜素会导致龟头炎快速溃烂，因此不得不警惕。
洋葱：洋葱性温，味辛甘。健胃润肠、解毒杀虫等功能。可治肠炎、虫积腹痛、赤白带下等病症。但其辛辣可刺激龟头炎复发，因此不可多吃。
茄子：茄子的营养也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化等多种营养成分。对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。消化不良，容易腹泻的人，则不宜多食。龟头炎也不可过多食用。
荔枝：荔枝性热，多食易上火，并可引起“荔枝病”。得了龟头炎本不应该吃上火的食物，这无异于火上浇油，让病情更加严重，因此荔枝一定不能吃。
乳腺炎是一种比较常见的女性疾病，处于哺乳期的女性的乳腺炎发病率较高。形成此病一般是由于乳腺管受到堵塞或挤压，导致乳汁无法正常流通而发生积聚，从而诱发炎症。女性都应该注意预防乳腺炎的发生，不仅有益于自身健康，还保证准妈妈能正常的进行哺乳。下面就为大家介绍一下预防乳腺炎的饮食和护理手段。
预防乳腺炎的饮食建议
1、要预防乳腺炎的发生，女性在孕期和产期一定要注意饮食的调理，不能吃燥热、辛辣的食物，防止热毒积聚于乳房而引发炎症，如辣椒、花椒等食物都应少吃。
2、油腻和油炸的食物会滋生湿热，也可能诱发炎症，所以女性应尽量少吃此类食物。发物对于身体不好的女性来说是需要避免的，同时也应注意日常饮食不要选择含有激素的食物，这些食物会导致乳腺增生。
3、有的食物很适合女性用于预防或治疗乳腺炎，比如海带，能降低女性体内的雌激素水平，平衡女性内分泌系统;又如坚果内食物，它们能起到抗氧化、抗癌的作用;多吃海产品能补充人体所需的微量元素，可以营养和保护乳腺;常吃谷类食物的女性体内雌激素水平比较稳定，发生乳腺疾病的几率也比较低。
预防乳腺炎的食疗方
1、用金针猪蹄做汤
用干金针菜二十四克克或鲜金针菜根十五、猪蹄一只。将鲜金针菜根与猪蹄加水煮。金针猪蹄汤具有清热消肿，通经下乳的作用，适合用于乳腺炎、乳汁排通不畅的治疗。
2、鸿运牛肉
材料：牛肉350克。
调料：葱花、芝麻各10克，盐、鸡精各适量。
做法：牛肉洗净，入锅中蒸熟，取出切片，摆盘待用。锅中加油烧热，下入大蒜、芝麻炒香，加盐和鸡精调味，注入适量清水，煮开后，倒在牛肉上，撒上葱花即可。
功效：本品有益气养血、滋养脾胃、强身健体的功效，对乳腺炎患者有一定的食疗作用。
心肌炎是指各种原因引起的心肌的炎症。多种因素如感染、物理和化学因素均可引起心肌炎，所造成的心肌损害的轻重程度差别很大，临床表现各异。那么在饮食方面，吃什么能预防心肌炎呢？下面就是关于心肌炎最基本的饮食建议，赶紧来看看。
预防心肌炎的饮食建议
含维生素B多的水果：西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子，弥猴桃等。 维生素B1是水溶性维生素。和所有B 族维生素一样，多余的B1不会贮藏于体内，而会完全排出体外。所以，必须每天补充。
海鲜：不论是哪一种海鲜，都富含维生素B群家族中的菸硷素与维生素B12。维生素B12有助人体造血与维持神经健康;烟硷素则参与能量代谢。举凡，日常饮食中常见的蛤蜊、牡蛎等，都是补充维生素B群不错的食材之一。
豆类：豆类食物中不仅含有丰富的大豆蛋白、矿物质等营养素，更含有能帮助脂肪代谢、避免脂肪囤积在血液和肝脏，造成血管阻塞、脂肪肝发生，以及协助红血球制造、促进血液循环，间接提升代谢的维生素B2成份。
坚果类：大多数的坚果类食物中都含有对人体健康有益，有助防止心血管疾病发生，丰富的不饱和脂肪酸成份。而其中杏仁，更含有有助降血压、抗氧化、延缓老化发生、参与糖类食物的分解代谢、保护神经系统的维生素D、维生素E，及维生素B12成份。
奶蛋类：鸡蛋蛋黄、牛奶中含有绝大多数的植物性食物中，所缺少的在人体中主要扮演促进红血球形成及再生、维护神经系统健康的维生素B12成份存在。
五谷根茎类：糙米、燕麦等五谷根茎食物，不仅膳食纤维含量丰富，有助增加饱足感，替换白米等精致淀粉食用，刺激肠道蠕动帮助排便外。更是获取维生素B1的重要食物来源之一。
这应该以清淡的食品为主,多食用一些含维生素C高的食物,有利于病情的恢复的。
膀胱炎是在膀胱内发生的一种现象，但是膀胱炎还是分两种情况的一种是特异性的，一种是非特异性的。它们的症状表现也是不同的。不过相同的特点就是在出现这种病症的时候就会出现尿急，严重的尿频现象在尿道去经常会出现疼痛的感觉。所以一般在配合医生治疗同时还是会有人去选择一些偏方进行治疗膀胱炎。那么膀胱炎如何食补比较好呢？下面一起看看。
膀胱炎如何食补比较好？
食补偏方一：用爬山虎*半两，煎汤一碗一次服下，一日三次，用一周。
食补偏方二：鲜竹叶30～45克，石膏15～30克，粳米50～100克，砂糖少许。
食补偏方三：鱼腥草治膀胱炎。鱼腥草60克，瘦猪肉200克，加水同炖，每天1剂，连服1-2周。
食补偏方四：凉拌莴笋治膀胱炎。凉拌莴笋，具有清热解毒、杀菌利尿的功效，可用于膀胱炎的辅助治疗。将莴笋去皮洗净切丝，海藻用清水泡软洗净，大蒜压成碎末。加配料拌匀即可食用。
食补偏方五：花粉蜂蜜治疗前列腺。花粉(最好是破壁花粉)10克，用蜂蜜水送服，每天早晚各1次，3个月后能见效。若症状稍重，可用花粉与中药三七粉，按3：1比例混合，总量10克，用蜂蜜水送服。请在医生指导下服用。
食补偏方六：中药治前列腺病。党参、黄芪各30克，枸杞子10克，粳米100克。将前三味药加水煎煮后去渣取汁，兑入粳米粥内继续煮10分钟即可。每日1剂，分2次服食。适应症见小便余沥，量少不畅，排尿无力，神疲纳呆，腰膝酸软等。
上面介绍了膀胱炎如何食补比较好的食疗偏方，一般的食疗偏方比较多，它的主要用途就是通过食物的调理来使得患有膀胱炎症状的患者得到治疗。不过由于每个患有膀胱炎的患者的体质和接受能力都是不同的从而使用偏方的效果也是不同，虽说使用这样的偏方是有效果的但是还是需要通过医生的治疗。
盆腔炎是指女性盆腔内脏器与组织的某一部分或几部分同时发生的炎性病变。盆腔炎易发作，患者应注意自己的饮食。一般来说，以下12种食物对盆腔炎患者是没有坏处的，还可以多吃。希望本文中关于盆腔炎最基本的饮食建议能给你帮助。
盆腔炎宜吃的12种食物
青鱼：性平，味甘，具有滋阴生津、养肝明目、醒脾化湿、利水消肿的功效，适用于湿痹、烦闷、痢疾、赤目肿痛、恶疮等症。
草鱼：味甘，性温，有平肝祛风、解毒清热、暖胃和脾、清肝明目的功效，适用于痹症、虚劳、头痛、喉痹、高血压、赤目等症。
萝卜：萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。萝卜还是一味中药，其性凉味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
荠菜：有清热解毒、利水消肿、凉血止血的功效，适用于痢疾、淋病、子宫癌和外阴白斑等症。
空心菜：空心菜性凉，菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用，可预防感染。
苦菜：性苦寒，有清热解毒、破淤活血、排脓等功效。常用于盆腔炎、阑尾炎、腹腔脓肿、肠炎、肺结核等症，外用治跌打损伤、疮疖肿痛、阴囊湿疹、黄水疮等。
丝瓜：丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，其中的皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有抗病毒、抗过敏等特殊作用。
豆腐：具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。对炎症、赤眼、口渴有一定的辅助疗效，还可解硫磺、酒精毒。
赤小豆：具有清热祛湿、利尿排肿、消肿之功效，能解酒、解毒。
枸杞：性甘平，有补肾益精、养肝明目、补血安神的功效，适用于治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、遗精等症。
核桃：性温，味甘，无毒，归脾、肾经。有补脾祛湿、益肾固精、涩能收敛等功效。常用于治疗肾虚腰痛、脚软、虚寒喘咳、大便燥结等症：
蒲公英：性甘微苦，可清热解毒、消肿散结。对上呼吸道感染、盆腔炎、乳腺炎、乳痈肿痛、泌尿系感染等症有治疗作用。
不少患口角炎的儿童嘴唇、口角干燥，同时伴有烧灼和疼痛感，还有的孩子在口角部位出现潮红、起疱，甚至发生糜烂、裂口、结痂等症状。非常影响说话还有吃饭，大致上就是这个状态，往后可能会更干更严重一些。那么为了避免口角炎，在饮食方面有好的建议吗？今天本文就给大家分享一下预防口角炎最基本的饮食建议，绝对有用哦！
预防口角炎的饮食建议
一、多吃润燥食物
中医认为，口角炎是秋燥引起的，预防也应将重心放在润燥上。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜均为润燥养肺益气之佳品，可以多吃。辛辣油炸的食物则少吃为妙。
二、一旦患了口角炎，可服复合维生素B
局部可涂用硼砂末加蜂蜜调匀制成的药糊，用冰硼散或青黛散局部涂抹也有效。若有白色念珠菌感染，可用5%克霉软膏外搽，数天后即可痊愈。
三、加强营养，注意膳食平衡
不偏食不挑食，多吃富含B族维生素的食物。如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。因B族维生素很容易溶解于水里，家庭做饭时注意防止维生素流失，米不要过度淘洗，蔬菜要先洗后切，切后尽快下锅，炒菜时可加点醋。这些做法都有利维生素的保存和吸收。
四、多吃富含核黄素的食物
可给孩子吃些富含核黄素的食物，如禽蛋、乳制品、大豆、胡萝卜、绿叶蔬菜等，尽量做到烹调方法合理，比如淘米不要次数过多，蔬菜先洗后切，切后不要再泡在水里，以免核黄素的破坏与丢失。
温馨提示：平时应多喝水，多吃些有生津、止渴、滋阴作用的梨、荸荠、藕等食物。再者，小儿推拿对于口角炎，也是可以起到治疗作用的。
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