慢性放射性损伤的食疗方
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。古往今来，人们都普通注意养生！养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。饮食养生需要注意哪些方面呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“慢性放射性损伤的食疗方”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
茯苓15克，人参粉5克，浮小麦200克，活甲鱼（即团鱼、鳖）1只（约500克），精火腿肉100克，猪生板油25克，葱节20克，姜片10克，盐6克，黄酒15毫升，味精5克，鸡蛋1只，鸡汤500毫升。甲鱼去肠杂洗净，入锅煮沸后，转文火再煮半小时捞出，入温水中，去黄油、背壳及粗骨后洗净切块，入碗内；火腿肉洗净切成小片，生板油切成丁，浮小麦、茯苓放入纱布口袋内系紧，与葱、姜、盐（3克）、黄酒（8毫升）一起放入盛甲鱼的碗中，再撒上人参粉，并加适量清汤，用湿棉布封住碗口，上笼蒸2〜3小时，至甲鱼烂熟；甲鱼出笼后，拣去葱、姜及药包，倒出原汁，将甲鱼扣入另一碗内；原汁倒入锅内，加入剩下的盐、黄酒及味精，烧沸后撇去泡沬，再将打散的鸡蛋倒入汤内，边倒边搅匀，略煮见沸后，起锅浇在甲鱼上即成。每2〜3日1剂，佐餐分次食用，有滋阴补血、益气健脾功能，用于放、化疗病人可降低副作用的发生率及白细胞减少程度。
黄芪50克，乌骨鸡1只，料酒、葱、姜、味精、食盐各适量。乌骨鸡去毛及肠杂洗净，黄民及调料塞入鸡肚，入碗，隔水炖烂熟即成。每2〜3日1剂，吃肉喝汤，分次佐餐食用，用益气补血、健脾利水功能，可用于放射性损伤气血亏损者。
海带、海藻各30克，黄豆150克，盐、糖各少许。前二味洗净，黄豆稍用水漫泡，一起入锅加水炖汤，待豆烂熟后，用盐、白糖调味即成。每日1剂，常服具有清热消痰、软坚散结功能，有助于减轻慢性放射性损伤症状及纠正贫血等。
怀山药、桂圆肉各20克，甲鱼1只（约250克）。甲鱼活杀去肠杂洗净，与山药、桂圆肉一起放入炖忠内，加水适量，隔水蒸烂熟备用。隔日1剂，佐餐服用，有滋阴清热、健脾益肺、养血安神功能，可用于慢性放射性损伤气阴两虚者。
土茯苓400克，乌龟2只，葱、姜、盐、味精、黄酒各适量。乌龟放入盆中，加热水，使其排尽尿液，洗净后用开水烫死，去头、爪及内脏；土茯苓先煎1小时，放入乌龟及调料再煮3小时即成。每2〜3日1剂，吃肉喝汤，佐餐服用，有养阴补血、强盘骨、袪风湿功能，可用于慢性放射病血阴虚者。
海带、海藻各15克，黄酒适量。前二味洗净，水煎取汁，力瞒酒调味即可。每日1〜2剂，分1〜2次服用，有消痰、软坚、散结功能，助于减以慢性内照射放射病的症状。
党参150克，大枣10枚。水煎2次，合并煎液备用。每日1剂，吃枣饮汤，分2次饮用，有益气补血、健脾和胃功能，可用于慢性放射病气血亏损者。
狗脊骨500克，鲜藕250克，盐、葱、姜、黄酒各适量。狗脊骨洗净捶碎，藕洗净切片，入锅加调料及水适量。先用武火烧沸，后用文火炖至汤浓藕熟，再加味精调味即成。每隔2〜3日1剂，分次佐餐食用，吃藕喝汤，有补阴益髓、养血生肌、清热、凉血、散淤功能，可用于慢性放射性损伤气阴两虚者。
熟牛骨髓粉200克，黑芝麻100克，糯米1000克，白糖适量。芝麻、糯米同炒至微黄为末，与其余二味一起拌匀备用。每如i2次，每次1〜2食匙，早、晚各用开水调成糊状服用，有补血强身功能，可用于慢性放射性损伤血虚者。
甲鱼1只（约500克），火腿肉15克，葱、姜、盐、味精、黄酒各适量。甲鱼活杀去肠杂洗净，将火腿肉片及调料塞入其腹中，隔水清蒸至肉烂即成。每2〜3日1剂，吃肉喝汤，佐餐食用，有滋阴、养血、补虛功能，可用于慢性放射性损伤阴血虚者。
猪胰1具，淡菜60克。猪胰洗净切条，淡菜清水泡发20分钟后洗净，加水煨汤，煮开10分钟后，入猪胰再煮至熟，以盐、味精等调味即可。每日1剂，分2次佐餐服食，有补肺脾肾、益精血功能，可改善慢性放射病人的体质。
紫菜15克，猪瘦肉100克，葱、姜、盐、黄酒、味精各适量。紫菜水泡发后，洗净；肉切成丝加水煨汤，待肉熟后，再加入紫菜及调料，稍煮一二沸即可。每日1剂，佐餐服食，有补血强身功能，可改善慢性放射性损伤的症状。
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慢性疲劳综合症，病因尚不明确，一般和长期过度劳累、精神紧张、饮食失调、生活不规律，造成神经、内分泌、免疫功能紊乱有关，常伴有低热、头痛、肌肉关节疼痛、失眠和多种神经症状、中医针对这个问题，常采用舒肝健脾、益气补血、补肾填精等方法来进行治疗，并将它运用在饮食中，让大家都能善用饮食来进行日常保健。
养生粥
功效：消除疲弱并增进活力
材料：
人参3克、陈皮3克、冬虫夏草9克、鸡肉100公克、水14碗、米1杯、盐少许、鸡粉少许。
作法：
1.鸡肉洗净，切小块备用。
2.取一深锅，加14杯水及洗净的中药煮30分钟，煮至水剩12杯，将药材捞出。
3.放进洗净的米继续煮50分钟后，加入作法1的鸡肉再煮10分钟，最后再加调味料即可。
服法：宜当早餐食用。
忌：感冒、咽痛、腹泻时禁用。
黄精肉
功效：养脾阴、益心肺、强壮身体、消除疲劳
材料：
黄精1两、桂枝3克、芍药9克、甘草6克、生姜9克、红枣6个、猪瘦肉200公克、香菇3-5朵、山药60公克、盐少许、香菜适量、香油适量。
作法：
1.将药材、猪瘦肉洗净，肉切小块备用。香菇、山药亦洗净切小块备用。
2.将上述材料放入砂锅，加清水适量隔水炖煮，煮至猪肉熟烂为止，加入盐、香油、香菜各少许即可。
服法：可当点心食用，吃肉喝汤。每日1-2次，每次适量。每周2剂。
小叮咛：适用于久病体虚不复，或体衰、精神萎靡、身体疲倦者。
忌：感冒、咽痛、腹泻时禁用。
健脾舒肝茶
功效：健脾舒肝。属肝郁不调、气机阻滞的多种病证均可使用，如肝气郁结所致的胁肋疼痛、胃痛、肝炎、胆囊炎、溃疡病
材料：
柴胡6克、枳实3克、白芍9克、炙甘草4.5克、香附4.5克、陈皮6克、丁香3克、蜂蜜适量、水5碗。
作法：
1.将药材放至锅内，加水5碗，烧开后改以小火熬约30分钟后过滤取汤汁备用（约剩3杯）。
2.放凉后加入蜂蜜来饮用。
服法：代水喝。
忌：腹泻时禁用。
补气冻
功效：补气养血、增加体力
材料：
党参12克、黄耆12克、枸杞9克、红枣10个、甘草3片、粉光参3钱、水8碗、莲子9克、冰糖适量、果冻粉1包。
作法：
1.将中材煮滚后，用小火续煮30分钟，过滤取汁备用，莲子、枸杞、红枣捞出滤干备用。
2.将冰糖与东冻粉略微搅拌，加入上述药汁中混合均匀，煮滚后熄火。
3.将莲子、枸杞、红枣等材料先倒入模型中，再倒满茶冻液，待凉后再放进冰箱冷藏即可。
服法：可当点心食用。
忌：感冒、咽痛、腹泻时禁用。
母鸡1只（约1500克），当归、人参各15克，葱、姜、黄酒、细盐各适量。母鸡活杀去毛及肠杂洗净，其余各味置于鸡腹中，入锅加水，用小火炖至肉烂备用。每周2〜3剂，每日随量服用1次，吃肉喝汤，佐餐食用，有益气补血、强心镇静功能，用于气血两亏者。
肉苁蓉10克〜15克，精羊肉100克，粳米100克〜150克，葱白2茎，生姜3片，盐少许。肉苁蓉水煎取汁，加精羊肉、粳米及适量水煮粥，煮沸后，再加盐、生姜及葱白，煮成稀稠粥。每日1剂，5〜7日为1个疗程，有大补元气、填精益髓功能，适用于脾肾虛者冬季服用。
鸽子1只，红枣、黑枣、桂圆肉、莲子各15克，枸杞子子10克〜15克。鸽子活杀去毛及肠杂洗净切块，入沙锅加水，再加入其余各味，用文火煮至鸽肉酥烂、汤汁浓厚入味后备用。每日或隔日1剂，分次食用，有益气补血、滋肾健脾、养心功能，用于脾肾两虚者。
鲜枸杞叶150克〜200克，鸡蛋2个，花生油、盐适量。鸡蛋打碎，用花生油炒鸡蛋及枸杞叶，熟后加盐调味服用，有补虛益精功能，用于体虚肾精不足者。
枸杞子10克，红枣25克〜50克，粳米50克〜100克。共煮成稀稠粥即成。每日1剂，分2次服食，有补肝肾、健脾、益气养血功能，用于肝脾肾亏者。
莲子100克（去衣和芯），桂圆肉50克。煮汤，每日1剂，分2次食用，有益心脾、补气血、养血安神功能，用于心脾两虚者。
胡桃肉、黑芝麻各500克，炒糯米粉1000克，白200糖克。前二味炒熟为末，与后二味一起拌匀，装瓶备用。每日2次，每次50克，以开水调成糊状服食，有补肝肾、润五脏功能，适用于肝肾不足者。
鲜牛肉50克（切成丁），糯米100克，葱、姜、熟油、盐各适量。前二味一起煮粥，待肉烂粥熟时，加入其余各味，稍煮一或二沸即成。每日1剂，早晚温热服之，有补中益气、滋养健胃、强健盘骨功能，用于体虚、气血不足者。
兔肉150克〜200克（切片），红枣15枚，黄酒、盐、味精各适量。前二味入碗内，隔水炖熟，加调味品即可。每日1剂，佐餐服用，有健脾补中、益气养血功能，用于气血虚者。
旱芹菜250克〜500克，粳米100克。芹菜去叶根洗净切段，与粳米一起煮成粥即可。每日1剂，早、晚分2次服用，有降压、止痛功能，用于头晕、脑胀、血压偏高者。
鲜荠菜250克，粳米100克。荠菜洗净，与粳米一起煮成粥。每日1剂，分早、晚温热服用，有益气健脾功能，用于体虚乏力、食欲不振者。
肠炎疾病有多种分类，其中一种叫放射性肠炎，如果不幸患上该疾病的话，务必要及时配合医生治疗，除此之外，需要合理调整饮食结构，建议该疾病患者懂得下列正确吃法。
一、放射性肠炎应吃以下食物
1、多吃以下蔬菜；比如大白菜、揶菜、土豆、白花菜、西兰花、香菇等等，这些菜多吃就好；
2、温度适宜的食物对有肠炎的人来说是最好；吃东西时要做到细嚼慢咽，这样能减轻它的负担，所以易消化；
3、少吃多餐，保持好心情心情要好，更重要的是胃肠很怕冷，这时不能吃寒凉的食物，寒冷之物会引起胃肠的不适，如主要包括苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等；
4、适当吃一些维生素c。
二、放射性肠炎应忌吃以下食物
1、切忌吃过硬、过烫、过冷、过辣、过黏、油炸、腌制的食物；
2、洋葱、韭菜等有刺激性食物最好别吃；
3、忌吃南瓜、黄豆。
三、放射性肠炎吃什么好？
1、藕花生煲骨头汤：先将骨头汤烧开去血水，再加清水，放入骨头、及其他材料。大火烧开，放小火炖2、3个小时即可。
2、乌鸡汤：乌鸡1只(约800克)、红枣4粒、枸杞子20粒左右、花期参片十几片、参须几条。乌鸡洗干净后切去鸡头和屁股；红枣4粒，枸杞子20粒左右，花期参片十几片，参须几条；乌鸡斩成6块，生姜一块拍扁；把所有材料放进锅里，加足清水，大火煮开10分钟后小火煮1个半小时，放盐调味就可以啦。
3、山栗子粥的制作材：栗子(鲜)60克，粳米60克，山药(干)30克，枣(干)20克，姜4克。将栗子去皮与淮山(山药)、生姜、红枣、粳米一起洗净；把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成粥，调味即可。
4、参芪薏苡仁粥：薏米60克，党参12克，枣(干)20克，黄芪20克。把党参、黄芪、红枣、粳米洗净，以冷水泡透；把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，文火煮成粥，即可食用。
5、丁香酸梅汤：乌梅256克，山楂4克，陈皮2克，丁香1克，白砂糖1280克，桂皮6克。将乌梅，山楂洗净后，逐个拍破，同陈皮、桂皮、丁香一道装入纱布袋中扎口。备清水约11公升，把药包投入水中，用旺火烧沸再转用小火熬约30分钟，除去药包，静置沉淀，滤出汤汁，加入白砂糖即可饮用。
目前治疗慢性咽炎的方法很多，如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素片、安吉含片、克菌含片等。但这些药物不宜长期使用，不然会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势，门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。
慢性咽炎相当于中医的虚火喉痹病，病因以肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养为主。治法为滋养肺肾、清利咽喉，使用的基础方剂有百合固金汤，方药如下：生熟地、麦冬、贝母、玄参、白芍、当归、桔梗、甘草。市售治疗慢性咽炎的中成药很多，可根据症状辨证选用。如咽干微痛，可选用养阴清肺丸、知柏地黄丸;咽痛较重，可选用冬凌草片、六神丸;有异物感或痰多，可选用夏枯草膏、金嗓利咽丸。中药含片如复方草珊瑚片、复方冬凌草片、金银含片等，都可明显缓解局部不适感。
对于病情较重、反复不愈者的治疗，建议最好到医院检查一下，对证用些汤药治疗。她的观点是，如果将看中医比作买衣，那么中成药就是成衣，汤药就是量体裁衣。中药汤剂是根据每个人不同的体质，因人而异制定的个体化治疗。一个有经验的医师可在一个基础方剂上，针对不同病人、不同病程阶段变化出成百上千个有针对性的处方。不过，慢性咽炎病人用汤药的时间不易过久，一般三五服即可。待症状减轻后可改为成药，或药茶调理。
慢性咽炎是完全可以治愈的，关键在于预防得当，做好日常生活中的保健调理。保健方面她提出4条：①锻炼身体，提高机体免疫力，预防感冒。②少吃辛辣和炒瓜子、花生这些容易上火的食品。这里，她特别强调少食冰镇饮料。据她在门诊观察，近年来少年儿童咽炎患者明显增加，这是冰镇食品对咽部产生刺激，引起咽部淋巴组织增生引起的。③居室装修后，要开窗换气，最好3个月后入住。④平时多饮开水，保持大便通畅。咽炎患者要尽量少喝对咽部有刺激的碳酸饮料。
慢性咽炎的食疗方法
慢性咽喉炎是一种常见疾病，主要表现为咽喉干燥不适，有异物感，灼热疼痛，声音嘶哑，咳嗽无痰，咽部充血等。中医称之为“喉痹”、“久暗”，多由热郁化火，耗伤肺阴，虚火上炎所致。这里介绍几种简便的饮食疗法，供慢性咽喉炎恩者选用。
1 .鸭蛋青葱汤：鸭蛋1-2只，青葱(连白)数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤，每日一次，连服数日。
2.无花果冰糖水：无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食，每日一次，连服数日。
3.麦冬白莲汤：麦冬、白莲各12克，冰糟适量，加水炖后，代茶饮。
4.藕汁蜜糟露：鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用，每日一次，连服数日。
5.百合香蕉汁：百合15克，香蕉2个(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。
6.沙参桑果汁：沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。
7.百合绿豆汤：绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆，每日一次，连服数日。
8.橄榄芦根茶：橄榄(青果)4枚，芦根30克，清水两碗半煎至一碗，去渣代茶饮。
9.玄麦甘桔汤：玄参12克，麦冬12克，甘草3克，桔梗6克，开永冲泡，代茶饮。
中医的治疗方法是采用清热泻火，滋阴养血，消炎利咽。治疗慢性咽炎，仅供参考药方：
1.玄参15 桔梗15 生地15 丹参12 麦冬12 蝉蜕6 郁金10 射干12
2.川芎10 金银花15 山豆根9 天花粉15 黄芪24 牛蒡子9
3.沙参15 党参15 白术24 陈皮6 板蓝根12
中医常用方剂
方1
组成：国槐豆角适量。
主治：喉炎。
用法：秋天，国槐豆角成熟后，摘下来(干的或鲜豆的豆角都可以)，用锅炒熟后备用。用时抓一把添两碗水，放到砂锅里煮开。喝时放点白糖。次数一限，口渴就可喝。喝2-3次槐豆角水，喉炎就可治好。
方2
组成：绿茶、菊花各6克，胖大海3枚。
主治：咽喉炎。
用法：冲泡后调入少量蜂蜜，缓缓饮汁。
方3
组成：核桃适量
主治：咽喉炎。
用法：每日取核桃10个，去硬壳，分早晚两次吃，连吃10日，咽喉炎症便可减轻。
方4
组成：萝卜400毫升，生姜汁50毫升，白糖50克饮。
咽炎是生活中比较常见的一种疾病，而且该疾病具有反复性，但是多数患者可能不知道只要合理的饮食就能避免咽炎的复发，那么缓解咽炎的食疗偏方有哪些呢？下面就让小编来告诉你咽炎不再复发的奇招，快来看看吧。……
杏仁雪梨汤 杏仁10克，梨1个，冰糖30克。先将梨削去核，切成小块，与杏仁、冰糖共置碗中，加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可食梨喝汤，每天1次。
桑菊杏仁茶 桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，盖盖子闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。
丝瓜花蜜茶 鲜丝瓜花20克(干者10克)，蜂蜜20克。将丝瓜花洗净撕成小片，放入带盖茶杯中，加适量沸水冲泡，盖盖子闷15分钟，放入蜂蜜搅化后，即可趁热顿饮或当茶水频频含服，每天1～2剂。
双根大海饮 板蓝根15克，山豆根10克，干草10克，胖大海5克。上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖盖子闷20分钟后即可当茶水频频饮用，也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。
鸭蛋薄荷汤 鸭蛋1～2个，新鲜薄荷30克，食盐、味精适量，先将沙锅内加入适量水，烧沸后打入鸭蛋，煮至半熟时，放入鲜薄荷、食盐、味精，再煮片刻即可食用，每天一次，连服7天。
绿豆百合粥 绿豆30克，百合20克，粳米60克。上述三味分别用清水淘洗干净，放锅内加适量水慢慢煨煮，煮至米烂粥熟，加适量冰糖即可食用，每天1次，连服数天。
马鞭草绿豆蜜饮 鲜马鞭草50克，绿豆30克，蜂蜜30克。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成两小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆，每日1剂，分2次服，连服数日。
【佛手酒】
配方： 佛手30克，白酒1000克。
制法： 将佛手切片入瓶内，加白酒浸泡20日后饮用。
功效： 疏肝和胃，行气止痛。
用法： 每日1次，每次3～5毫升。
【番茄豆腐素汤面。】
配方： 挂面100克，西红柿、豆腐各适量。
制法： 按家常做法作为汤面，不放油或放少许麻油。
功效： 开胃消食。
用法： 作主食温热食之
【鸡内金粥】
配方： 粳米100克，鸡内金5～6克，白糖适量。
制法： 将鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细粉。先将粳米、白糖入锅内，加水800毫升左右，煮至粥将成时，放入鸡内金粉，再煮一沸即成。
功效： 健脾消食。
用法： 每日早晚温服。
【泥鳅炖豆腐】
配方： 泥鳅500克，豆腐250克。
制法： 将泥鳅加食盐、黄酒、水适量，炖至五成熟，加入豆腐，再炖至鱼熟烂即可。
功效： 清热利湿和中。
用法： 喝汤，食豆腐及泥鳅。
【黄瓜薏米粥】
配方： 黄瓜1条，薏米50克，粳米100克。
制法： 先将薏米、粳米煮成粥，加入黄瓜片煮2～3分钟即可。
功效： 健脾清热利湿。
用法： 可作早晚餐食用。
【溪黄草泥鳅汤】
配方： 溪黄草30克，泥鳅250克；生姜4片。
制法： 泥鳅活杀，用开水洗去黏潺及血水，与溪黄草、生姜一起人锅，加清水适量，武火煮沸后）文火煮1～2小时，调味即可。
功效： 清利湿热。
用法： 隔日1次，饮汤食泥鳅。
【茵陈玉米须汤】
配方： 绵茵陈30克，玉米须30克。
制法： 上二味加清水适量煎煮取汁。
功效： 清热利湿。
用法： 每日1剂，代茶饮。
【玉米须炖蚌肉】
配方： 玉米须50克，蚌肉200克。
制法： 将上二物放瓦锅内，加适量水，文火煮至烂熟。
功效： 利湿退黄，泄热通便。
用法： 隔日服1次。
【大金钱草粥】
配方： 新鲜大金钱草60克（或干品30克），粳米50克，冰糖适量。
制法： 金钱草切细，加水200毫升，煎至100毫升，去渣取汁，放入梗米、冰糖，再加水400毫升左右，同煮为稀粥。
功效： 通淋排石，利胆退黄。
用法： 每日1剂，早晚温热服食。
【化瘀养肝蜜】
配方： 山楂250克，丹参500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。
制法： 先将前三味药浸泡2小时后煎成药液，再把蜜、糖兑入药液内，以微火煮沸30分钟，待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火，冷却后盛入容器内密封保存。
功效： 活血化瘀，疏肝止痛。
用法： 每日3次，每次1匙，以开水冲饮，可连续击服用2～3个月。
【黑豆川芎粥】
配方： 黑豆25克，川芎10克，粳米50苋，红糖20克。
制法： 川芎水煎去渣，先加黑豆煮熟，再入粳米同煮为粥，放入红糖即成。
功效： 活血化瘀，行气止痛。
用法： 作早晚餐服食。
【抱石莲炖豆腐】
配方： 鲜抱石莲60克，豆腐120克。
制法： 二物洗净，豆腐切块，同放锅中，加水炖至熟即成。
功效： 清热解毒，利湿消瘀。
用法： 温热食豆腐喝汤，单食或佐餐均可。
【陈皮牛肉】
配方： 牛肉1000克，陈皮30克，白萝卜500克。
制法： 牛肉切块，用清水浸泡半小时捞出，控干水分。陈皮切丝，萝卜切滚刀块。锅内清水烧开，放入牛肉煮沸，去泡沫，再煮至牛肉熟透时加入陈皮、萝卜，改用小火炖，待萝卜煮烂后下盐、味精调味即可。
功效： 调气活血，滋补肝肾。
用法： 吃肉喝汤。
【乌梅内金调蜂蜜】
配方： 鸡内金100克，乌梅肉30克，蜂蜜25克。
制法： 鸡内金、乌梅肉共研细，以蜂蜜调匀即可服用。
功效： 缓中止痛。
用法： 每日3次，每次20克，白开水冲服。
【佛手内金山药粥】
配方： 佛手15克，鸡内金12克，山药30克，粳米150克。
制法： 将佛手、鸡内金加水500毫升，先煎20分钟，去渣取汁，再加入梗米、山药共煮成粥，粥成调味即可。
功效： 健脾疏肝利胆。
用法： 随意食之。
【素馨花黄花菜瘦肉汤】
配方： 猪瘦肉120克，黄花菜30克，素牵花6克。
制法： 将黄花菜浸软切段，素馨花洗净，猪瘦肉洗净切块。把猪瘦肉、黄花菜放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1小时，然后下素馨花略煮片刻，调味即可。
功效： 疏肝解郁，理气止痛。
用法： 佐餐食用。
【佛手郁金粥】
配方： 佛手15克，郁金12克，粳米60克。
制法： 将佛手、郁金、粳米一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮成粥，调味即可。
功效： 疏肝解郁。
用法： 每日1剂，作早晚餐服食。
食物疗法，取材便利，简单易行，不花钱或少花钱，便可以家庭制备，大多能取得很好的疗效，所以大家喜闻乐用。较常用的食疗方有：
(1)优质红葡萄酒，每次饮服15-20ml,一日二次。
(2)包菜(甘蓝)，挤汁，每日1-2次，每次100mo,温水送服。
(3)鲜山药50克，小米50克，共煮粥食，每日早晚各一次。
(4)菜花(花椰菜)洗净，捣烂挤汁，煮沸，每日早晚各服一次，每次50ml。
(5)干橘皮30克，炒后研末，每服6克，加白糖适量，空腹，温开水送服。
(6)无花果30克，切碎，炒至半焦，加糖，开水冲代茶饮。或将无花果焙干研末，每服9克，一日三次。
(7)干树叶适量，烧成炭，研细末，每服一克，一日二次。
(8)苦爪，晒干，研为末，开水送服，每服九克，一日三次。
(9)番茄捣烂挤汁，每服100ml，一日二次。
(10)冬爪子30克，研碎，水煎服，每日一次。
(11)胡萝卜、大米各适量，每日煮粥食。
(12)猴头菇60克，温水浸软后切片，水煎，加黄油服。
(13)蜂蜜，每晚空腹服30克，温开水送服。
(14)黑芝麻每日早晚空腹各嚼食一把。
(15)黑糯米、红枣各适量，煮粥食，每日1-2次。
(16)海蛰皮500克、大枣500克(去核)、红糖200克，加水共熬，每服一食匙，一日二次。
(17)羊肉250克，梗米适量加水和调料共煮粥食之，每日一次。
(18)鲜鸡蛋一个，蜂蜡三克，将蛋打烂于碗中放入蜂蜡，蒸熟食之。每日一次。
慢性咽炎已经逐渐成为人们日常生活中发病率较高的一种疾病之一，不仅易发于老年人，在青少年中的发病率也有逐年增长的趋势。专家提醒我们秋末冬初气候突变、空气干燥时节是该病的高发期，因此大家在这个时候要特别注意预防，下面的食疗方您可以在家中试用。
杏仁雪梨汤 杏仁10克，梨1个，冰糖30克。先将梨削去核，切成小块，与杏仁、冰糖共置碗中，加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可食梨喝汤，每天1次。
桑菊杏仁茶 桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，盖盖子闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。
丝瓜花蜜茶 鲜丝瓜花20克(干者10克)，蜂蜜20克。将丝瓜花洗净撕成小片，放入带盖茶杯中，加适量沸水冲泡，盖盖子闷15分钟，放入蜂蜜搅化后，即可趁热顿饮或当茶水频频含服，每天1-2剂。
双根大海饮 板蓝根15克，山豆根10克，干草10克，胖大海5克。上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖盖子闷20分钟后即可当茶水频频饮用，也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。
鸭蛋薄荷汤 鸭蛋1-2个，新鲜薄荷30克，食盐、味精适量，先将沙锅内加入适量水，烧沸后打入鸭蛋，煮至半熟时，放入鲜薄荷、食盐、味精，再煮片刻即可食用，每天一次，连服7天。
绿豆百合粥 绿豆30克，百合20克，粳米60克。上述三味分别用清水淘洗干净，放锅内加适量水慢慢煨煮，煮至米烂粥熟，加适量冰糖即可食用，每天1次，连服数天。
马鞭草绿豆蜜饮 鲜马鞭草50克，绿豆30克，蜂蜜30克。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成两小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆，每日1剂，分2次服，连服数日。
医学研究表明慢性咽炎多半是急性咽炎反复发作的结果。除此之外，各种鼻病及呼吸道慢性炎症以及烟酒过度、旅途疲劳、空气污染、有害气体刺激、过敏体质或都可引发。所以大家要尽量养成能好的生活习惯，发病时一定要及时去医院治疗。
慢性咽炎已经逐渐成为人们日常生活中发病率较高的一种疾病之一，不仅易发于老年人，在青少年中的发病率也有逐年增长的趋势。专家提醒我们秋末冬初气候突变、空气干燥时节是该病的高发期，因此大家在这个时候要特别注意预防，下面的食疗方您可以在家中试用。
杏仁雪梨汤 杏仁10克，梨1个，冰糖30克。先将梨削去核，切成小块，与杏仁、冰糖共置碗中，加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可食梨喝汤，每天1次。
桑菊杏仁茶 桑叶10克，菊花10克，杏仁10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，盖盖子闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。
丝瓜花蜜茶 鲜丝瓜花20克(干者10克)，蜂蜜20克。将丝瓜花洗净撕成小片，放入带盖茶杯中，加适量沸水冲泡，盖盖子闷15分钟，放入蜂蜜搅化后，即可趁热顿饮或当茶水频频含服，每天1-2剂。
双根大海饮 板蓝根15克，山豆根10克，干草10克，胖大海5克。上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖盖子闷20分钟后即可当茶水频频饮用，也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。
鸭蛋薄荷汤 鸭蛋1-2个，新鲜薄荷30克，食盐、味精适量，先将沙锅内加入适量水，烧沸后打入鸭蛋，煮至半熟时，放入鲜薄荷、食盐、味精，再煮片刻即可食用，每天一次，连服7天。
绿豆百合粥 绿豆30克，百合20克，粳米60克。上述三味分别用清水淘洗干净，放锅内加适量水慢慢煨煮，煮至米烂粥熟，加适量冰糖即可食用，每天1次，连服数天。
马鞭草绿豆蜜饮 鲜马鞭草50克，绿豆30克，蜂蜜30克。将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成两小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500毫升用小火炖1小时，至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆，每日1剂，分2次服，连服数日。
医学研究表明慢性咽炎多半是急性咽炎反复发作的结果。除此之外，各种鼻病及呼吸道慢性炎症以及烟酒过度、旅途疲劳、空气污染、有害气体刺激、过敏体质或都可引发。所以大家要尽量养成能好的生活习惯，发病时一定要及时去医院治疗。
慢性肾小球肾炎食疗方
1、慢性肾小球肾炎食疗方
食疗方——黄芪杏仁鲤鱼汤
黄芪杏仁鲤鱼汤:生黄芪60g,桑白皮、杏仁各15g,生姜3片,鲤鱼1尾(约250g),将鲤鱼去鳞及内脏同上药一起煎煮至熟,去药渣食鱼喝汤。用于脾虚湿困证。
用于肾病各型水肿及蛋白尿的肾病综合征食疗方——鲫鱼冬瓜汤
鲫鱼冬瓜汤:鲫鱼120g,冬瓜皮60～120g。先将鲫鱼去鳞,剖去肠脏,与冬瓜皮同煎,炖汤不放盐,喝汤吃鲫鱼。用于肾病各型水肿及蛋白尿。
2、慢性肾小球肾炎危害
高血压,慢性肾小球肾炎多数病人会出现不同程度的高血压,有的患者会比较轻,也有的是中度。
尿改变,尿异常是慢性肾小球肾炎最常出现的症状,如果尿量少于1000ml /日以下,可称为少尿,而且常伴有浮肿;对于肾小管损伤比较严重的患者,常会出现夜尿增多,尿量增多,但是水肿并不是很明显。严重的会出现脱水的情况。
前驱症状:慢性肾小球肾炎的患者没有急性肾炎或是链球菌感染的病史,病因难以确定。
贫血:贫血与肾脏分泌的促红细胞减少有关。
3、肾小球肾炎饮食原则是什么
蛋白质的摄入应根据病情而定。若病人有肾功能不全、氮质血症时,应限制蛋白质摄入,如尿素氮超过60mg%时,每日蛋白质供给量以公斤体重0.5克摄入,并采用牛奶、鸡蛋等高生物价蛋白质,以减轻肾脏排泄氮质的负担;若有严重肾功能不全、氮质血症时,须进一步减少蛋白质摄入,为减少主食中非必需氨基酸的摄入,可用玉米淀粉、藕粉、麦淀粉等代替主食;若无上述情况或病情好转时,可逐渐增加蛋白质摄入量,每日每公斤体重可供给蛋白质1克。
碳水化合物和脂肪摄入,一般可不加限制。要保证充足热量供给。
有浮肿及高血压症状的病人,应依病情分别采用少盐、无盐或少钠食品。少盐是指每日食盐摄入量低于3克;无盐是指每日膳食中不加食盐,也不食用含食盐食物;少钠食是指每日膳食含钠量最高不超过1000毫克,除食盐外,含钠高(如碱)的食物也要加以控制。
慢性肾炎饮食
肾炎限制高脂食物。肾炎病人有高血压和贫血症状,动物脂肪对高血压和贫血是不利因素,因为脂肪能加重动脉硬化和抑制造血功能,故肾炎病人不宜过多食用。但肾炎如没有脂肪摄入,机体会变得更加虚弱,故在日常生活中可用植物油代替,每日60克左右。
肾炎限制含嘌呤高及含氮高的食物为了减轻肾脏的负担,应限制刺激肾脏细胞的食物,如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。因为那些食物中含嘌呤高及含氮高,在肾功能不良时,其代谢产物不能及时排出,对肾功能有负面影响。
肾炎不能吃高盐分饮食。肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每 1克盐可带进 110毫升左右的水,肾炎病人如进食过量的食盐,而排尿功能又受损,常会加重水肿症状,血容量增大,造成心力衰竭,故必须限制食盐,给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下,以防水肿加重和血容量增加,发生意外。
慢性肾小球肾炎病因有哪些
慢性肾小球肾炎病因:急性肾炎迁延不愈。细菌和病毒感染。
发病机制:免疫复合物沉积激活补体。
非免疫介导：肾小球病变引起肾内动脉硬化。肾血流动力学代偿性改变所引起的肾小球损害。慢性肾炎的长期高血压状态对肾小球结构与功能的影响。
慢性肾小球很严的核心病因、病机是“虚”与“瘀”。所谓“虚”,首先是肾虚。或禀赋不足,或七情、房事、劳逸、起居、饮食无度,致使素有禀赋不足的肾虚加重。肾为先天之本,生命之根。肾之“三元”藏于五脏并濡养五脏六腑。
肾虚必侮五脏,致五脏有不同程度的虚损,尤其是脾、肺。因肾之开阖、封藏、气化、脾之运化、肺之肅降失司,使津液、精血运行失调,津液潴留,日久化热生痰,精血郁滞久而化瘀,痰瘀蕴结,化热成浊。瘀血在肾脏疾病发生发展中,不仅是病机病理之果,又是使虚加重的原因,因果往复,形成恶性循环,存在于全病程,导致疾病迁延不好。
饴糖20g，冲入豆浆250ml内，煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温，怕冷的患儿。
医师介绍，饮食调理对治愈小儿慢性胃炎甚重要，总的来说儿童的食物需遵循“细、软、嫩、烂”的原则。儿童时期是生长发育的高峰，更需要如牛奶、炖蛋、鱼、豆制品、面条、粥、新鲜蔬菜、水果等营养丰富的食物。另外可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆、莲子、猪肚等。下列几种饮食疗法适合儿童应用：
方一：白萝卜500g，蜂蜜150g。将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日，再放锅内加蜂蜜用小火煮沸，调匀，冷却后装瓶，每日服3汤匙。适合于胃部胀痛、嗳气、反酸的患儿食用。
方二：饴糖20g，冲入豆浆250ml内，煮沸后空腹饮用。适合胃部隐痛、手足不温，怕冷的患儿。
方三：取莲子、糯米、薏米各50g，红糖15g。莲子用开水泡胀，剥皮去心，放入锅后加水煮30分钟后加粳米及薏米煮沸，小火炖至烂，放红糖后食用。适合中上腹疼痛、消瘦、食欲不振、舌苔腻的患儿。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《慢性放射性损伤的食疗方》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生保健食疗方”专题。
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