二、中药什么时候服用三、哪些中药不宜长期服用
中药服用禁忌
1、中药服用禁忌
在喝中药的时候,我们在饮食的时候一定要注意避免辛辣的食物,如葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。鱼腥的食物也需要注意避免食用,不然有可能会影响身体健康,如黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等,鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺。发物的食物一般会促进疾病的恶化,所以我们在吃中药的时候最好也不要吃发物类的食物,如蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。
吃中药的时候,我们一定要注意不要吃寒凉的食物,不然会影响身体健康,在同时服用人参和其它滋补药时,由于药性相恶,可降低或消除补药之效力,故萝卜与人参不宜同服。油腻的食物我们也需要注意最好不要吃,不宜消化,有损脾胃,此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。吃中药的时候,我们需要注意避免食用酸涩类的食物,会刺激肠胃,酸过多则对肠胃有刺激,故胃酸过多、胃肠溃疡患者禁食。
2、中药的炮制
药物在应用或制成各种剂型前,根据医疗、调制、制剂的需要,而进行必要的加工处理的过程。常用的炮制的方法包括修治、水制、火制、水火共制等。炮制的目的在于纯净药材,保证质量,分拣药物,区分等级;切制饮片,便于调剂制剂;干燥药材,利于贮藏;矫味、矫臭,便于服用;降低毒副作用,保证安全用药;增强药物功能,提高临床疗效;改变药物性能,扩大应用范围。引药入经,便于定向用药。
3、中药用药的原则
寒热温凉四种不同的药性,称四性。它反映了药物对人体阴阳盛衰、寒热变化的作用倾向,是说明药物作用的主要理论依据之一。五味的产生,首先是通过口尝,即用人的感觉器官辨别出来的,它是药物真实味道的反映。影响药物升降浮沉的因素主要与四气五味、药物质地轻重有密切关系,并受到炮制和配伍的影响。归经是指药物对于机体某部分的选择性作用,即某药对某些脏腑经络有特殊的亲和作用,因而对这些部位的病变起着主要或特殊的治疗作用,药物的归经不同,其治疗作用也不同。毒性是药物的偏性,又认为毒性是药物毒副作用大小的标志。
中药什么时候服用
1、服药应该避开进食的时间,从饭前半小时到饭后1个小时都不要服中药,以防食物影响胃肠道对药物的吸收。
2、有三类药物通常严格要求空腹服用:首先,治疗胃溃疡、胃黏膜糜烂时,常用海螵蛸、白芨等中药,来抑制胃酸的分泌,并在胃内壁产生一层保护膜,这类药物应尽可能选在饭前空腹服用。
3、一些泻下的药物,如治疗便秘的大黄等,也应该空腹服用。
4、滋补类药物也多建议空腹时服用。
5、安神药应该选择在睡前约1小时服用。
6、驱虫药也应该在睡前服用,利用晚上时间充分杀虫。
哪些中药不宜长期服用
1、朱砂有安神镇静、清心解毒之功效,是历代中医治疗心悸心慌、失眠癫狂的药品之一。若长期或超量服用,会对消化系统、心血管、泌尿系统等造成一定危害。
2.雄黄主要成分是二硫化砷,分解后会生成三氧化二砷,即砒霜。砒霜进入人体后,会破坏某些细胞的呼吸酶,使组织细胞不能获得氧气而死亡。
3.乌头类药物属温经通阳之品,常用来治疗痹证。乌头类药物中毒一般在服药后10分钟至3小时内出现症状。
4、有些服中药治病的病人由于治病心切,想要“药头下重点”,有些病人治愈后还继续服用中药,为的是“去根儿”,结果某些症状却久治不愈。结果证明他的症状是由药物不良反应所引起的。
湖北省中医院药事部冯汉鸽主任药师答:中草药熬糊了,特别是碳化后,其药性会发生变化,有的还会产生对身体有害的物质。如果继续服用,不仅达不到应有的治疗效果,有时甚至会适得其反。比如,荆芥有解表、散风、透疹等作用,煎得太久其有效成分就会挥发掉,如果煎糊了变成荆芥炭,就失去了解表作用,而产生了止血效能。又如,蒲黄常用于活血,而熬糊后的蒲黄炭却能够止血,作用恰恰相反。
一般来说,淀粉含量多的草药以及富含蛋白质和黏液的种子类中草药在煎煮时要特别注意,因为它们相对更容易熬糊一些,如:生地、熟地、山药、玄参、车前子等。
中药熬糊除了药物本身的原因外,还有下面几个关键原因:
首先是放水量。熬中药时水太多,会延长煎煮时间,使不宜久熬的药物失效,况且药汁太多,患者也不可能都喝下;太少则药物有效成分不易熬出,特别容易熬糊。中草药煎煮前最好先用冷水浸泡2030分钟,以浸过药面13厘米为宜,大剂量或松泡易吸水的药物可适当增加用水量。
其次是煎煮时间和火力的大小。一般汤药以大火煮沸后再文火熬半小时左右即可。但解表药、清热药、芳香类药物不宜久煎,一般药煮开后1520分钟即可。滋补药则煎煮时间要稍长一点,一般大火煮沸后,文火慢煎4060分钟,期间应间隔搅拌23次,防止煮糊。
养生导读:每一个女人都渴望拥有美貌。但是由于自身生活比较忙碌或者由于懒惰,很多人收集的美容偏方都不能真正派上用场。今天,小编为你介绍几个可以帮助女人美容的的穴位,这样懒女人也能轻轻松松地变美丽。
一、足三里改善肠胃 足三里对于女人来讲功效可是很多的,肠胃不好的人可以经常按摩足三里,同时按摩足三里还可以让女人变的更美丽的。主要是因为足三里属于胃经,是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本,吃到肚子里的食物和水,都要经过脾胃运化出营养,然后供应全身。脾胃不好的人会出现面色无光,憔悴的情况。每次吃药医生总是会叮嘱什么药在什么时候吃,一次的剂量又是多少,饭前还是饭后等等一系列用药方法。每种药都有不同的特性,医生会根据它的药性来安排我们的用药方法。这样的现象一般是西药的服用方法。那么大家知道中药是怎么服用的吗?正在为服用中药而苦恼的朋友一起来看看吧。
中药不像西药,只需分时、分量,它在煎煮方法、服法、用量、服用时间、服用温度等方面都有讲究。
首先,服用中药有温度要求。中医将外感风寒、寒邪犯胃引起的胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病归入寒证,要热服药汁,才能达到趋赶风寒、健脾温中的目的。而用寒凉药治热性病证,如肺炎、支气管炎、风热感冒等疾病出现的口干、舌红、便秘等,宜凉服或冷服。对于一般的汤剂,如滋补类中药,温服即可。
其次,服药时间要根据病情和药性来定。一般情况下,补药宜饭前服,驱虫药与泻下药宜在空腹时服,对胃肠刺激性的药物及其他一般性的药物宜在饭后服,宁神安眠的药宜在睡前服。
再次,内服丸剂、散剂均可用温开水吞服,加酒是为其升提宣通,用淡盐水送服是为了引药入肾。当然,中药的服法还有一些更为具体的要求,那就需要听从医生的嘱咐了。
最后,要注意服药后的护理。例如服发汗药后即需安卧,服辛温发表药宜盖被,而服辛凉发表药则不宜捂被。凡服发汗药者,只宜取得通体微汗,不可令人大汗淋漓,以防发汗太多而虚脱(尤其老年人)。若发现服药后不出汗,可加服些热开水或热稀粥,以助药力。服发汗药后,不可即食酸味食物及冷饮。
中药的服用方法与西药有所不同,正在服用中药或者打算采用中药治病的朋友们都记住以上的方法了吗?中医上一直说着这样一句话,那就是是药三分毒,药在治愈我们身体疾病的时候,它也默默的给我们的身体带来一些危害。所以大家一定要爱护自己的身体。
补肾壮阳三误区。现代人的工作压力大,有的属于候鸟夫妻,平时夫妻生活在一起的时间少,慢慢地就没了那心思。一位做电子原件销售的郑先生坦言:天天忙于工作,脑子里都是见客户、开会,心中堵得难受,那方面也迟钝了。每次团聚时都想好好表现,为此还买了一些补肾药提前做功课,但结果总是事与愿违。
专家提醒,男人补肾讲究多多,目前社会上对补肾往往存在三大误区。
误区一:补肾就是壮阳
专家表示,一位成年的男人自25岁左右达到性高峰后,性事便开始一年不如一年,随着年龄的增长,保护男性的生殖健康已经成为一件刻不容缓的大事。
中医认为,肾为先天之本,是生命之根,人到中年容易肾虚,因而35岁特别是40岁之后,男人就该及时补肾了!
根据中医专家的治疗经验,肾虚有阴虚和阳虚之分,只有补肾阳才是与阳痿、早泄等有一定的关系,也就是我们通常说的壮阳,只能针对肾阳虚的人起作用。而如果只是肾阴虚,原本阴虚已火旺,再壮阳等于火上浇油。
因此,对男性性功能障碍的治疗,必须强调整体观和阴阳平衡,通过固护肾气、调理整体才能达到壮阳的目的。
误区二:补肾壮阳追求快速起效
吃中药能多久起效?这是很多男性补肾壮阳时最关心的问题。专家说,肾阴与肾阳相互依存、相互制约,维持人体的动态平衡。因此,肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变,还包含着全身的一系列变化,补肾绝对不可能一剂药就搞定。
专家认为,中医治疗性功能障碍时,强调整体观和阴阳平衡,必须通过固护肾气、调理整体来达到壮阳目的。常用的中药材主要有海马、杜仲、鹿茸、肉苁蓉等。这些中药材虽然都有补肾壮阳的效果,但效果都是慢慢显现出来的,而且治疗周期较长。因此,真正纯中药的壮阳补肾产品根本没办法30分钟起效。
所以,追求快速起效在中医看来就是欲速则不达。在治疗药物的选择上,药准字号和食健字号各有明确的功能和用途,保健食品不能含有药物成分,不能用于临床治疗,只作保健和辅助治疗用,而药品需要达到明确的治疗功效,因此在审批时门槛没有药准字产品那么严。
误区三:盲目依赖纯中药
目前,很多人不好意思跟医生说我早泄、我阳痿,往往喜欢在药店购买保健品,所以补肾壮阳的产品在药店就卖得很火,而厂家摸准了男性担心副作用的心思,特别喜欢打上纯中药的旗号。
那些打出纯中药、无副作用、迅速起效等诱人广告的产品往往是添加了西药枸橼酸西地那非来欺骗消费者。专家指出,中药中加西药成分,可能会导致无法控制的后果。比如一些本来就因为高血压而长期服用硝酸酯类药物的中老年男士,在不知病因的情况下私自服用非法掺和了西药的补肾壮阳保健品,会严重影响血液流动,导致心脏病发作或中风的严重后果。因此,壮阳补肾首选纯中药更安全更持久。
其实,男人要补肾壮阳,除了那些性功能障碍较重的患者,一般人不一定要依靠立刻起效的壮阳药物来助性,可以适当服用中药类的补肾药品调节身体机能。另外,男性在日常生活上,还应注意争取做到适度的运动、性生活和睡眠这三大要点。适宜的运动能改善体质、活跃思维、强壮筋骨、促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固;其次,性生活要适度,不勉强,不放纵;另外,充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障。一定要争取做到这三点,否则吃多少补肾的药,效果也不会好。
饮食养生
运动养生