节假日最易吃出哪些常见病
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”生活越来越好，人们越来越注重养生，作好了养生我们的生活质量才更好。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“节假日最易吃出哪些常见病”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
痛风症吃成了节日常见病
本是快乐欢庆的节假日，有人就总爱被美味伤了身子。痛风症吃成了节日常见病。除了体质、疲劳等因素外，海鲜、动物内脏、蘑菇和酒都是引起痛风症的罪魁祸首。人体不能过多承受带来鲜美味道的嘌呤，嘌呤就是导致痛风症的祸首。专家说，如果过多的嘌呤不能排出体外，尿酸就会在血液中沉积，痛风症就是因此引起的。痛风症初起时经常是莫名其妙的脚趾扭伤，反复出现红肿疼痛，如果得不到控制，尿酸就会进一步引起关节变形，直至肾脏损害、功能衰竭。
痛风症属于富贵病，患者中85%都属肥胖者。目前，痛风症患者多为收入高、运动少、应酬多的白领上班族，发病年龄从以前的50岁以后提前到目前的30岁左右，经常是在一次豪华的海鲜宴后，第二天清晨突然发病。我国的痛风症是从20世纪80年代开始由罕见病变为常见病的。
火锅要适可而止
医生提醒人们：吃火锅应适可而止，大吃特吃容易伤肠胃，因为火锅的辛辣味道最先刺激的是食道，接着迅速通过胃、小肠等，严重刺激肠胃壁粘膜，引起胃酸和胀气，除了容易引发食道炎、胃炎外，腹泻也在所难免。有便秘或痔疮前科的办公室一族，吃火锅更要嘴下留情。否则，痔疮患者容易因肛门四周经受刺激括约肌过度充血而复发，便秘患者会因此更加添堵。吃完火锅后要多喝些开水或浓茶，以稀释辣汁，减轻对肠胃道的刺激，这样胃肠都会舒服一些。一旦有什么不适，赶紧喝些清淡的饮品如稀米粥或牛奶保护肠胃壁。
对于喜欢在节日大快朵颐的人来讲，过度追求鲜美味道并不是件好事。据一项最新的研究显示，在鸡、鸭、鱼、肉等鲜味食品中，含有丰富的麸酸钠，它是味精的主要成份，可大大刺激人的味觉，进入人体后可分解为谷氨酸和酪氨酸等，在肠道细菌的作用下，转化为有毒、有害物质，随血流到达脑部后，干扰大脑神经细胞正常代谢，使生理功能发生紊乱，因此导致上述一系列症状的出现。临床实践表明，食用此类鲜味食品越多，病人的症状越严重。如果一次摄入的麸酸钠总量达5 克时，便有轻度症状出现;若一次摄入的总量超过30克时，即可出现重度症状。
过节不停嘴吃多了，就容易撑着，可适当吃一些健胃消食片或山楂片，尽量吃清淡一点的饭菜，让塞满鱼肉的肠胃也歇歇;也可由旁人给予及时的开导、解释和鼓励等心理诱导;最佳的方法是参加一项自己喜欢的运动，如轻快的步行、慢跑、跳舞、伸展等，做一些使自己心跳加快、出汗的运动，让自己的身心动起来，胃口也会调整到正常状态上来。建议大家在节日期间，不妨利用这个难得休息时间，粗茶淡饭、清淡饮食、素食几日，让自己的肠胃也好好休养生息。
节日大餐还须防胆结石
在这种大吃大喝的时候，有些旧疾往往会因为不节制的饮食而被引发。例如，胆结石就会因大量食用油腻食物产生消化不良而引起发作。
扩展阅读
看似平常普通的秋季不冷不热的，但是却是最容易让一些疾病影响我们的是季节，因此在这个季节里面我们就需要更加关注自己的身体保健，只有这样才能够预防一些疾病的入侵，保证自己的身体健康，下面就去了解一下秋季的时候，我们必须注意的一些常见病问题。
这些疾病很容易会影响到我们的健康，如果得不到及时的缓解和治疗的话，那么将会带来更大的伤害，因此能希望大家在生活当中可以更加关注自己的疾病预防，降低这种疾病带来的不利影响。
心脑血管疾病
正逢初冬时节，天气乍冷还暖，昼夜温差较大，对中老年朋友来说，不仅容易感冒发烧，更要注意预防心脑血管疾病。因为初冬正是中风、脑溢血、心脏病的高发季节。心脑血管疾病成了近期因病死亡的最大诱因，也成为中老年朋友最大的健康杀手。
你， 随着年龄的增长，人的血管会一天天老化，如管壁变厚、变硬、失去弹性、管腔变窄、形成血栓，严重时会发生血栓阻塞或血管破裂出血。而酗酒、饮食无度、快节奏的生活、强大的压力更增加了诱发各种心血管严重疾病的可能性，如高血压、冠心病(含心绞痛和急性心肌梗塞)、脑血栓、脑溢血等等。
流感
流感是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感的潜伏期很短，一般为1至2天。
症状主要表现为高热、头痛、流涕、四肢酸痛等上呼吸道症状，严重的还会并发肺炎。
流感主要通过呼吸道传播，不但传染性强、传播速度也很快，特别容易在集体单位里传播扩散。在每年冬季都有一个季节性的流感发病高峰。
专家建议，在气温变化大时要注意保暖，及时增添衣物，加强体育锻炼。在流感流行的季节要少去公共场所或空气混浊的场所，并注意经常开窗通风，保持室内空气流通。
腹泻
腹泻是由病毒引起的一种感染性腹泻。潜伏期短则数小时，长至3天。患者会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等肠道症状，也可伴有发热。
腹泻的好发季节在秋末冬初，因此，市民应注意饮水、饮食卫生，养成饭前饭后洗手等卫生习惯。一旦出现类似症状者，应及时就医治疗。
以上就是秋季是最需要可能会出现的一些常见疾病，希望通过直接介绍之后大家有一个更加全面的认识，只有我们注重这些问题，才可以更好的预防这些疾病的入侵保，证我们的身体健康，这也是做好必须注重的问题。
家长们都希望孩子可以无忧无虑的成长，但是在生活当中却有很多的疾病会影响到他们的身体健康，所以说就需要做好预防还有治疗工作，那么你知道在幼儿时期孩子们最经常会出现的一些疾病有哪些吗?下面我们就一起去了解一下，希望每一个家长朋友都可以重视。
只有我们了解孩子经常会出现的一些疾病，才可以更好的做好预防工作，从而有效地降低这种疾病给他们带来的伤害，希望每一个家长朋友们都可以注重这些疾病的治疗和预防，保证孩子的健康。
1、咳嗽
小儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。咳嗽的产生，是由于当异物、刺激性气体、呼吸道内分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器时，冲动通过传入神经纤维传到延髓咳嗽中枢，引起咳嗽。
2、偏食
幼儿正处在生长发育阶段，营养状况如何将直接影响到孩子的成长，如果幼儿偏食，会导致营养不良。偏食是指儿童对饮食挑剔或仅吃几种自己喜欢或习惯的食物。偏食是一种不好的饮食习惯，既不利营养的摄入又不利健康的发育。由于儿童对食物不感兴趣吃的少，或只挑自己喜欢的的食物，会造成体重下降、面黄肌瘦、皮肤干臊，甚至出现贫血、低血糖、体温下降、脉搏缓慢、血压下降、营养不良。
3、龋齿
龋齿俗称虫牙，发病开始在牙冠，如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的，其发展的最终结果是牙齿丧失。
其实幼儿在成长的过程当中身体的免疫能力还比较低，所以说如果不注意的话，就很容易受到这种疾病的影响,
给他们的身体健康带来很大的伤害，所以希望大家可以更加关注幼儿的一个身体健康问题，做好各种疾病的预防工作。
在现实生活中，很多小儿骨科病处都会有很多患者就诊，这是由于骨科病中最常见的就是儿童先天性髋关节脱位症状的出现，对于先天性髋关节脱位的了解，很多人都不是十分详细的知道，为此，先天性髋关节脱位作为一种骨科常见病，本文特就先天性髋关节脱位的相关临床症状做了如下讲述。
由于先天性髋关节脱位的症状表现不被大家所熟知，因此很多人在出现先天性髋关节脱位症状时却对其毫不知情，更有甚者会因为错误的诊疗方法而导致病情的加重，所以，对于先天性髋关节脱位知识的了解是十分有必要的。
先天性髋关节脱位主要病理特点：
①股骨颈短，股骨颈变粗，股骨颈前倾角增大;可增至45度甚至90度。
②股骨头变成不规整的椭圆形，有受压征，关节软骨变性、脱落，股骨头骨骺中心出现及发育迟缓。
③圆韧带拉长、增宽、肥厚，部分病人与关节囊粘连成一片而消失。
④关节囊拉长松弛，关节囊挛缩成葫芦状。
⑤髋臼窝变小变浅呈斜坡状，髋臼指数增大;髋臼呈椭圆形、三角形，髋臼向上、向前方旋转;髋臼前缘内上方缺损区;关节盂唇增大内卷;髋臼内脂肪增生。
有关先天性髋关节脱位的病理特点已经在文中详细的列举出来，希望大家能够在日常生活中通过多方面的对先天性髋关节脱位这种小儿骨科常见病的相关知识多加了解，目前来讲，先天性髋关节脱位的治愈率还是相当高的，所以家长朋友不必为小儿患有先天性髋关节脱位这种疾病太担心。
心外科类的疾病是最致命的，有一些急性的心外科疾病可以瞬间要人性命，也正是因为心脏疾病的危害之大，所以希望各位朋友对于心外科常见病能有所认识和了解，当出现了这些疾病的类似症状的时候可以及时的发现并且进行有效的治疗，那么，具体心外科常见病都有哪些呢？
一、先天性心脏病
先天性心脏病是由于胎儿心脏在发育过程中受到干扰，使部分发育停顿或缺陷所致。常见原因如母体营养障碍，维生素缺乏及代谢病及母体服用某些药物或较长时间放射线照射等。常见先天性心病包括动脉导管未闭、房间隔缺损、室间隔缺损、肺动脉狭窄及法乐氏四联症等。
二、心脏瓣膜病
正常的人体心脏共有四个心腔和四组心脏瓣膜，即二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣和肺动脉瓣。其功能是使心脏内的血流能够保持单向流动，维持人体正常的血液循环。但是由于风湿、感染等原因可导致瓣膜狭窄或关闭不全，造成心脏血流动力学异常，增加心脏负荷，以致心功不全乃至衰竭，最终导致死亡。
三、冠心病
冠心病的全称叫冠状动脉粥样硬化性心脏病，主要是由于供应心脏血液的冠状动脉因为粥样硬化等原因，管腔狭窄，造成心肌供血不足。轻者可以出现心绞痛，重者可以造成心肌梗死，甚至猝死。临床主要表现是胸痛或胸闷、憋气，尤其是在活动后或情绪激动时出现的胸痛，或因缺血坏死临床引起心律失常、心力衰竭，是中老年常见多发的后天性心脏病。冠状动脉造影检查是目前被临床上广泛应用的、最直接、最可靠的一种检查手段，被喻为冠心病诊断的"金标准"。
四、 主动脉瘤
主动脉瘤是指主动脉管壁因各种原因，如先天畸形、炎症、高血压、动脉粥样硬化、外伤等引起的瘤样扩张。主动脉夹层是因主动脉内膜的破裂，高速的血流通过主动脉内膜破裂口冲入主动脉壁中层，在中层形成一个新的腔道，随时都可能破裂，对生命构成极大的威胁。常有疼痛和压迫这两个症状。超声波、电脑断层扫描（CT）及核磁共振（MRI）检查有助于诊断。
上述这四种就是心外科常见病，其实心外科疾病最常见的治疗方法就是手术治疗，而为了减少心外科常见病的发生我们在平时一定要做好预防，比如说注意运动、少吃一些过于油腻辛辣的食物等，坚持下去不但可以预防心外科常见病，还可以预防其他的疾病发生。
脊柱神经外科是神经外科的一个分支，它包括神经中枢，周围神经以及自主神经系统，他的常见病是比较多的，比如说退行性的病变，这包括腰间盘突出，也包括颈椎病，另外脊柱脊椎的外伤，椎管出现肿瘤等等，这都属于脊柱外科的一些常见疾病，我们来了解一下这方面的内容。
脊柱外科常见病
主要包括：1、脊柱退行性疾病，如颈椎病、腰椎间盘突出等，这些最为常见疾病占各种脊柱手术的80%以上；2、脊柱、脊髓外伤；3、椎管肿瘤；4、脊柱畸形。
发展历史
脊柱神经外科手术始于20世纪初，1905年，Cushing报道第1例髓内肿瘤切除术；1909年，Openheim报道1例L5/S1椎间盘切除术。之后各种脊柱、脊髓疾病手术治疗及各种入路方法相继报道，脊柱神经外科手术逐渐得以开展。
早期由于影像学技术、手术器械、照明设备的落后以及神经外科医生对脊柱稳定性认识的不足，临床工作中诊断脊柱脊髓疾病准确性差，手术治疗效果不好，手术后经常出现脊髓损伤、脊柱医源性畸形等并发症。
1973年Hounsfield发明了CT，这是脊柱神经外科发展史上的第一个重大的飞跃；1977年，MRI在神经领域的应用成为脊柱神经外科的第2次飞跃。可以说CT和MRI的出现给脊柱神经外科带来了里程碑式的发展。1983年Denis提出的“脊柱三柱理论”，成为指导脊柱神经外科的力学基础。
在此理论基础上，随着工程学与材料学的发展和结合、手术器械的革新，新材料、新技术和新方法不断涌现并得以应用临床，脊柱神经外科取得了快速的发展，尤其是近10余年来脊柱神经外科的发展可谓日新月异，速度之快令人惊叹。
按摩使我们生活照很常见的保健方式之一，随着人们的生活水平的提高，很多人都很注重保养与养生，俗话说，是药三分毒，对于一些常见疾病，当然是尽可能的是免于用药自我调理了。按摩属于比较稳健的方法，恰当的按摩可以舒缓人们的神经，缓解病痛是很有益处的。
女性朋友来月经的时候会有痛经，胸闷呕吐的情况出现，有时严重到让人难以忍受，引起这些症状的原因很多，如果用止痛药的话，是治标不治本的。下面来看下按摩给我们的帮助。
以下按摩方法简单易学,恰当的按摩，能增强人体免疫力。
月经不调
用手掌旋转按摩两膝关节外侧及踝关节内侧，稍用力，以有酸胀感为宜。
偏头痛
用双手同时用力掐、按摩双脚大脚趾的下部，约5分钟左右即可。
胸闷
用手掌顺着前胸肋骨方向，从里向外，两手交替进行按摩。同时应配合呼吸动作，用鼻缓缓深吸气，用嘴徐徐吐气
痛经
按摩部位在脐下至耻骨间小腹部，用手掌上下、左右来回按摩，轻重快慢以自己能忍受为度。
便秘
围绕脐周，用手掌沿顺时针及逆时针方向各按摩100次。然后从右侧腹部自下向上推压，再在中上腹自右向左推压，最后在左侧腹部自上向下推压。
乳胀
乳胀多见于经期来潮前。按摩部位为两侧乳房，从外向乳头方向上下、左右来回用手掌轻轻按摩。
希望大家可以在了解了上面的一些按摩方法之后，尽可能的尝试按摩病痛部位，在日常的生活上可以更加游刃有余的解决这类问题，尤其是女性，在平日的生活上要注重身体，增强体育锻炼，才能够更好的避免这些病痛的折磨。
呼吸系统的疾病在我们的身体上是很常见的，但是有很多人是不认识这些疾病的，因为呼吸内科的疾病很多时候都会让人觉得是不为重要的，常常受到忽略，这样对于肺部的健康损害是很大的，所以大家一定要多加注意才可以。多认识疾病的知识，对于预防也是有很好的帮助的。
呼吸系统的疾病会直接影响身体的健康，大家试想一下如果自己的呼吸出现了问题的话，生命健康会受到威胁吗，肯定是会的，所以大家一定要重视这个呼吸内科疾病。
呼吸系统疾病是一种常见病、多发病，主要病变在气管、支气管、肺部及胸腔，病变轻者多咳嗽、胸痛、呼吸受影响，重者呼吸困难、缺氧，甚至呼吸衰竭而致死。在城市的死亡率占第3位，而在农村则占首位。更应重视的是由于大气污染、吸烟、人口老龄化及其他因素，使国内外的慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺，包括慢性支气管炎、肺气肿、肺心病)、支气管哮喘、肺癌、肺部弥散性间质纤维化，以及肺部感染等疾病的发病率、死亡率有增无减。
发病机制
(一)调整机体免疫功能
呼吸系统的发病是与免疫细胞电活动紊乱及量子平衡失调所致免疫功能障碍有关。为什么对人体毫无伤害的良性刺激物也发生了免疫反应?这主要是人体免疫功能失调所致。
免疫监视系统具有识别异己，消除异己，保持内环境纯洁稳定作用。在免疫监视功能失调时，丧失了识别异己能力，敌我不分、鲜花毒草不分、把本来对身体无害的物质，误认为有害敌人即抗原加以清除。因此，气管炎发病机制是免疫功能失调所致。负氧离子具有调整免疫细胞量子平衡和蛋白盘结功能，从而达到功能正常化。调整免疫功能作用，可使失调的免疫功能正常化，消除机体变态反应，达到治疗呼吸系统疾病之效果。
(二)调节植物神经功能紊乱
这是呼吸系统发病机制之二：迷走神经兴奋过高，交感神经兴奋，把它们比喻为造反派和保皇派两种势力再合适不过了。任何药物治疗气管炎大多是通过改变这两种势力而达到治疗效果的。
(三)改善酸性体质
人体的各细胞的功能活动都必须在一个适宜酸碱平衡环境中进行，正常人的酸碱度为pH=7.41呈弱碱性，老年人由于排酸功能减弱易成酸性体质。
本篇文章和大家介绍了关于呼吸内科常见病的资料，相信大家看完之后也是比较清楚这个呼吸系统疾病的知识。不要觉得不重要，大家如果没有重视好呼吸内科疾病的话，肺部出现的伤害是需要长时间进行调理恢复的。
随着社会的飞速发展，医疗条件都在逐步完善，越来越多的医院出现在繁忙的大都市中，人们再也不会为了难以治愈的疑难杂症而发愁了，医院拥有高超的技术和先进的设备，帮你解决一切难题，此外，医院分有很多不同的科室，例如:神经内科和外科，神经内科最常见的病有哪些呢?
生活中都会遇到这样那样的病情，不同的疾病拥有不同的治疗方法，只有更好的了解该病所属的科，及一些好的治疗方法，相信你很快就会痊愈了。下面就一起来了解一下神经内科常见病都有哪些吧。
脊髓疾病：急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、脊髓血管疾病、运动神经元病中枢神经系统感染：单纯疱疹病毒性脑炎、病毒性脑炎、朊蛋白病、艾滋病的神经系统表现、结核性脑膜炎、脑囊虫病、脑型血吸虫病。
脑血管病：短暂性脑缺血发作、脑梗死(脑血栓形成、腔隙性梗死、脑栓塞)、脑出血、蛛网膜下腔出血、高血压脑病、脑底异常血管网病、颞动脉炎、颅内静脉窦及脑静脉血栓形成
周围神经病：三叉神经痛、特发性面神经炎、偏侧面肌痉挛、多数脑神经损害、单神经病及神经痛、多发性神经病、急性炎症性脱髓鞘性多发性神经病、慢性炎症性脱髓鞘性多发性神经病
肌肉疾病：进行性肌营养不良、周期性瘫痪、多发肌炎自主神经系统疾病。
每个人都希望自己拥有一个健康的身体，其实身体的健康是靠自己好好维持的，生活中，如果你保持一个乐观的心态，多锻炼身体，增强自己的身体素质，相信你永远不会遭受疾病的困扰，更不用经受疾病带来的痛苦，做一个身心都健康的成功人士。
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