饮食调养与养生

2019-10-12 │ 饮食调养与养生 中医养生与饮食调养

治疗乙肝 饮食调养不可少

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”对于养生,不乏很多流传很广的诗句与名言,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。中医养生这方面的知识您掌握多少呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《治疗乙肝 饮食调养不可少》,欢迎您参考,希望对您有所助益!

乙肝患者除了必要的药物治疗和饮食调理外,还须注意心理调节,不要怨天尤人,要正确对待和理解社会上目前存在的、对乙型肝炎患者的不公平现象。也不要讳疾忌医,要树立正确的治疗疾病的信心。

乙型肝炎患者卫生、合理、适当的饮食,有利于疾病的恢复,反之则可能导致病情加重、恶化。对于不同的临床类型乙型肝炎患者,如急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化患者的饮食又各有不同的要求。

忌什么?

第一忌酒。对于各型乙型肝炎患者,不管是病毒携带者,还是肝炎发作期、恢复期,都应忌酒及忌含酒精的所有饮料。一句话:绝对不能喝酒。

第二忌脏。此处的脏是指不洁饮食。对于乙型肝炎患者,不洁饮食可导致肠道细菌感染,加重肝脏的负担;不洁饮食可能造成在原有乙型肝炎的基础上再重感染另一种肝炎,如戊型肝炎等,使病情恶化。

第三忌饮食不当及过量。

吃什么?

过去医学界曾经主张给肝病患者三高一低饮食,即高蛋白、高糖、高维生素、低脂肪饮食。但目前认为这些观点并不完全合理。因为过多摄入糖和蛋白质,会造成营养过剩,导致肥胖及脂肪肝;对于病情尚未稳定的肝炎或肝硬化患者,过度强调高蛋白饮食,可能导致延长黄疸消退时间,不利于肝细胞的再生及修复,甚至引起病情恶化。

对于急性及慢性肝炎活动期的病人,宜以清淡、易消化的饮食为主,避免大鱼大肉,也不宜进食过多的糖。在肝炎进入恢复期后,随着胃口的好转,可逐步、适量地增加鱼、瘦肉、蛋等食品,以保证患者的蛋白质供给。

应做到荤素搭配,在提供动物蛋白的同时,可给予豆制品等植物蛋白,但不宜过量,应控制进食数量,以八分饱为宜,以免加重肝脏负担,延缓疾病的恢复和营养过剩产生脂肪肝。

肝硬化患者的饮食尤其要注意根据疾病的不同阶段、身体状况进行调整,如肝硬化代偿期,可适当补充一些高蛋白饮食,但在肝硬化失代偿期的患者,尤其是有肝昏迷或有便秘、消化道出血时,一定要限制蛋白质饮食,要禁食或少食蛋白质(小于20克/天),而且应以植物蛋白为主。

如何烹调?

有适当的饮食结构,还需要合理的烹调方法。由于油炸食品使食物中许多营养成分受到破坏,而且油炸食品不易消化,不利于营养的吸收,还可增加脂肪的*3120e046c5cd9433ceb52aa1433810c8*,促使肝细胞脂肪变性。对于肝硬化患者,还因油炸食品干燥、粗糙,易引起食道及胃底曲张的静脉破裂出血。红烧食品也破坏了食物中的多种营养成分并使食物不易消化。清蒸食品及煲汤,可保持食物的营养成分,而且机体容易吸收。所以肝炎患者应忌油炸,少红烧,多清蒸、清炒、煲汤等。当然在烹调食物时,应根据各地生活习惯、口味及季节的不同而有所变化,不必强求一致。

如何调节心理?

在此须强调,乙肝患者除了必要的药物治疗和饮食调理外,还须注意心理调节,不要怨天尤人,要正确对待和理解社会上目前存在的、对乙型肝炎患者的不公平现象。也不要讳疾忌医,要树立正确的治疗疾病的信心。

在需要情感宣泄的时候,应取得亲人、朋友、同事、同学的谅解,不要把痛苦和不满长久地闷在心中,可以通过谈话、听音乐、游玩等方式来放松自己的情绪。

总的来说,慢性乙肝的治疗是一个相当专业化的问题。乙肝患者在就医过程中,应当学习一些相关的用药知识,积极配合专科医生,避免走入不良医药广告的误区,最终战胜乙肝。

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治疗乙肝验方


治疗乙肝验方

1、治疗乙肝验方

1.1、茵陈30克,栀子6克,生大黄3克。热重加柴胡、黄芩各6克;恶心呕吐加砂仁、藿香各5克;腹胀加厚朴、枳壳各35克;食欲不振加焦三仙9克;尿黄加木通6克。水煎服,每日l剂,分2次服。

1.2、鲜蒲公英、鲜车前草各60克,洗净捣烂,用纱布绞汁,另用温水先冲服明矾末1.2克,经1小时后再服此药汁。

1.3、赤小豆30克,田基黄30克。将田基黄加水煎汤,去渣取汁,再加入赤小豆煮烂。代茶饮服,每日3次。

1.4、青黛4克,白矾2克,朱砂4克,共研细末,分7包,每包加一个鸡蛋清,每日服一包,开水冲服。

2、乙肝患者食欲减退是什么原因

2.1、肝脏是人体重要的代谢和消化器官,对于食物的消化有着重要的作用。乙肝患者食欲减退的主要原因是肝功能异常导致的,乙肝病毒的不停复制造成肝脏损害,致使肝细胞受损,消化能力下降,从而引起乙肝食欲减退,患者身体会愈发虚弱。

2.2、合并消化道系统疾病:乙肝患者合并消化道疾病,如胃部疾病、肠道疾病、胆道疾病、胰腺疾病等,可引起消化酶的分泌减少或缺乏,进食后引起这些疾病症状加重。

2.3、营养物质缺乏也会加重患者的食欲不振症状,肝脏功能异常导致消化能力下降,长期食欲不振,吃不下东西,身体无法获得充足的营养补充。乙肝患者体内如出现锌、铜、铁、钙等元素缺乏,可导致参与机体组织代谢的酵素失去活性,影响食欲。

3、导致乙肝发生的原因主要有哪些

3.1、肝功能受到损害导致乙肝的发生,我们知道乙肝患者的肝脏容易受到乙肝病毒的侵害,从而会导致患者听的胆红素进入血液,从而引起三黄症状。从而会导致患者乙肝病情的严重的后果。

3.2、不良的饮食习惯时导致乙肝的发生,如果乙肝如果患者经常食用油腻、油炸、辛辣食物等食物,会加重患者的肠胃付负担,间接导致感染的发生。此外,由于营养不良,比如偏食、挑食、大量抽烟等,会导致患者身体的抵抗力减弱,从而导致乙肝疾病的发生。

3.3、家族性传染,其中主要包括母婴垂直传播和母婴垂直传播的两种形式,而且以母婴传播为主要方式。如果母亲为阳性,所生子女如果没有及时注射乙肝疫苗,则很有可能是乙肝携带者或者乙肝患者。

乙肝吃什么食物好

1、蛋白充足

足量优质蛋白质可提高酶的活性,改善机体免疫功能,增加肝糖原贮存,有利于肝细胞修复和肝功能恢复。可选用优质蛋白质如大豆及其制品和牛奶、瘦肉、鸡、鱼、蛋等动物性食品。

2、能量适当

适当的能量有利于肝组织修复及肝功能恢复,但过分强调高热能饮食不但增加肝负担,加重消化功能障碍,且容易引起肥胖,使肝细胞内脂肪含量增多,甚至发展为脂肪肝,因此热能的供给须与体重、病情、活动情况相适应,尽可能保持收支平衡,维持理想体重。

乙肝检查前要注意事项

1、选择正规医院进行检查

乙肝患者在检查前,首先要选择一家正规的医院进行检查。因为只有正规医院,才有较为专业的检查设备以及经验丰富的医生,去不正规的医院或小诊所检查,得到的检查结果没有保障,很多患者往往还是会去正规医院进行复诊。所以患者检查乙肝应当去正规医院,以免带来不必要的损失和麻烦。

2、检查前一定要空腹

患者做乙肝检查之前,一定要禁止进食和喝水,尤其是肝功能检查和B超检查前一定要空腹,因为患者在做肝功能检查前进食的话,体内的血清成分会发生改变,从而影响检查结果,容易出现误诊。所以建议大家做乙肝检查前8个小时,不要进食和饮水,最好在早上8-9点左右进行检查。

治疗神经衰弱,日常调理不可少


在巨大工作和生活压力的影响下,患上神经衰弱的青年人越来越多。要想此种症状得到有效治疗一定要养成较规律的生活习惯、改善环境,减少刺激,睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐等。

一、调理建议

1:坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质;

2:调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;

3:睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;

4:养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;

5:改善环境,减少刺激:改善生活和工作环境,减少紧张刺激。

6:要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量。待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。

7:睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,

8:规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,

9:注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 。可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理

二、神经衰弱的日常调理方法有哪些?

1、心理调整:神经衰弱的发生与各种社会心理因素有关,但与个人的心理素质以及性格特点也有很大关系。要想预防神经衰弱,必须要不断完善自己的不良性格,提高心理素质,全面进行心理调整。

2、情绪调节:不良情绪是导致神经衰弱发生和影响神经衰弱患者康复的重要因素。预防神经衰弱的关键措施就是要不断进行情绪调节,时刻保持良好的情绪,正确认识自己,理性面对挫折和失败。

3、合理安排:合理安排工作与生活,使生活顺应人体生物钟的节拍,有利于神经系统功能的协调,对于预防神经衰弱具有重要意义。

4、加强锻炼:体育锻炼可以增强体质,提高抗病能力,也是治疗和预防神经衰弱的有效方法。可根据自身的情况,选择适合自己的体育锻炼方法,如跑步、健身体操、游泳、太极拳、乒乓球、羽毛球等。

治疗白发 饮食调养防止白发增长


男性提前生白发,可能因为是肾虚。无论什么原因导致的白发,都是由“虚”造成的,即便是所谓血热引起的少白头,本质也是体内肝血肾精耗散引起的。从中医理论来说,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交(失眠,神经衰弱)时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白。

下面是饮食调养防止白发增长的一些建议

一、桃仁1000克,白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡三天,取出后去皮尖,然后将白糖适量放入锅中,待其溶化后倒入桃仁,搅匀,冷却后做成丸食用。每日两次,每次5克,连吃100天。

二、黑芝麻、黄豆、花生、核桃各等份,分别炒香、炒熟,研成细粉后调匀。每日睡前用牛奶、豆浆或开水冲服一小匙。腹泻时不宜使用。

三、每晚食炒熟黑豆20粒,黑芝麻一匙,长食可乌发。

四、黑芝麻25克捣碎,大米适量洗净,加水共煮为粥,经常佐餐食用。

乙肝的饮食治疗与垂直传播


乙肝的饮食治疗与垂直传播

问:乙肝那几项阳性的可否通过一个什么措施转阴呢?因为我这种情况已经持续3年了,而且不是第二项与第四项同时成阳性就是第二项第四项第五项同时成阳性,两种情况交替出现,如果我现在想生一个是不是可能给传染上呢?

李大夫答:乙肝表面抗原自然阴转要靠科学食疗、充足睡眠,忌饮白酒、不能过劳,其中科学食疗最为重要。

摄取蛋白质,食物蛋白质的一种极为重要的生理功能是维持人体组织生长、更新和修复的需要。坏死的肝细胞需要蛋白质(经过生化作用)来修复、更新,这就是乙肝患者应多吃蛋白质的道理,每天进食40克蛋白质才达到最低生理需要量,一般正常人每日所需蛋白质为70克。乙肝患者应稍多吃一些。以每日80~90克为佳。牛奶中蛋白质含量为3.5%~4%,消化吸收率高达97%~98%,且是最佳优质蛋白质,是人类改善营养、增强体质的最佳,多喝牛奶有助预防肝癌等多种癌症。每日进食80~90克蛋白质如何计算,每日喝牛奶750克(三袋奶约含蛋白质30克),鸡蛋一个(含蛋白质5克),粮食400克(含蛋白质约40克),再进食适量的鱼、肉、豆制品也就够了。这样才算多摄取了蛋白质,比花钱买保肝药好。

糖、脂肪、维生素适量,我国人民主食以谷物(含淀粉,多糖)类食物为主,乙肝患者不必再多吃糖。多年来人们的膳食结构为低脂肪,一般每日摄入500克脂肪是适宜的。西红柿、菠菜、桔子、等低价位、水果要适量摄入,不但可为机体摄入充足的维生素和纤维素,且新鲜的水果多有抗癌作用。

有严重肝病者应进行药物治疗。乙肝可以通过垂直传播传给下一代,所以应按照规定及时乙肝疫苗。

白癜风治疗 如何通过饮食调养白癜风?


白癜风患者在日常生活中,除了需要药物治疗外,还需要通过饮食的调理,科学合理的饮食搭配可以帮助白癜风更好的治疗,那么白癜风患者吃什么好呢?今天小编就带大家去了解下白癜风饮食。

1、不能偏食。

除了不利于白癜风治疗的食物白癜风患者可以不吃外,在其他的食物上白癜风患者最好不要偏食,只有合理的饮食,达到营养均衡,才能增强身体免疫力,才能有助于白癜风的治疗。

2、多食富含微量元素的食物。

微量元素的缺失是诱发白癜风发病的因素之一,所以白癜风患者要特别注意微量元素的摄入。富含微量元素铜铁锌的食物有动物的肝脏、花生、豆类、坚果类等等。

3、注意饮食禁忌。

在治疗期间,白癜风患者要注意自己的饮食禁忌,了解哪些食物是白癜风患者需要合理忌口的,过辣,以及蟹、虾、羊肉等易引发过敏的食物,白癜风患者要尽量的少吃,白癜风患者要禁烟酒,养成良好的饮食习惯。

4、维生素C不利于病情恢复。

所以维生素C含量高的食品像是西红柿、樱桃、猕猴桃、橙子、青椒等白癜风患者要尽量不吃或者少吃,还有菠菜含有丰富的草酸,会刺激白癜风患者的皮损部位出现瘙痒的症状,不利于病情的恢复,白癜风患者尽量不要吃。白癜风患者要禁烟酒,养成良好的饮食习惯。

治疗乙肝中药验方


二、乙肝应该吃什么三、患有乙肝饮食禁忌

治疗乙肝中药验方

1、治疗乙肝中药验方

治疗慢性乙肝伴有头晕,眼睛干涩,乏力:人参10g,黄芪20g,当归10g,丹参20g,郁金10g,白芍10g,菟丝子15g,枸杞子10g,炙鳖甲20g,炮山甲6g,土鳖虫10g。

治疗慢性乙肝伴有腹胀不适,胁肋不适,皮肤眼睛黄染:白花蛇舌草25g,丹参18g,郁金12g,连翘15g,三七3g,柴胡10g,大青叶9g,茵陈18g,白芍12g,香附9g,炙甘草6g,茯苓15g,麦芽15g。

治疗慢性乙肝伴有右胁痛,多梦,眼睛干涩:白芍30g,甘草10g,柴胡10g,枳实10g,沙参30g,麦冬15g,玉竹30g,五味子10g,女贞子10g,旱莲草10g,枸杞予15g,菊花10g,酸枣仁15g,柏子仁15g,党参15g,茯苓15g,山药15g,连子15g。

2、乙肝产生的原因

慢性乙型肝炎是由于感染乙型肝炎病毒(HBV)引起的,乙型肝炎患者和HBV携带者是本病的主要传染源,HBV可通过母婴、血和血液制品、破损的皮肤黏膜及性接触传播。感染HBV后,由于受病毒因素、宿主因素、环境因素等影响,会出现不同的结局和临床类型。

3、乙肝有哪些症状

患者常感身体乏力,容易疲劳,可伴轻度发热等。失眠、多梦等可能与此有关。肝炎时,肝功异常,胆汁分泌减少,常出现食欲不振、恶心、厌油、上腹部不适、腹胀等。病情较重时,肝功能受损,胆红素的摄取、结合、分泌、排泄等障碍,血液中胆红素浓度增高。胆红素从尿液排出,尿液颜色变黄,是黄疸最早的表现。

慢性乙肝一般没有剧烈的疼痛。由于炎症、充血、水肿、胆汁淤积,患者常有肝大。慢性乙肝,尤其是肝硬化患者面色黝黑晦暗,称肝病面容。慢性乙肝炎症长期不愈,反复发作,肝内纤维结缔组织增生,而其降解活性相对或绝对不足,大量细胞外基质沉积下来形成肝纤维化。

乙肝应该吃什么

1、乙肝患者饮食原则之一就是保证患者的维生素补充。维生素A食物,牛奶,蛋黄,动物肝脏,胡萝卜,韭菜,空心菜,金针菜,小白菜等;含维生素B1的食物:如全麦,新鲜蔬菜,水果等;含维生素B2的有小米,大豆,蛋,乳类等;维生素B6的有动物肝脏,腰子,瘦肉等;维生素C的有柿子椒,油菜,苋菜,山楂等。

2、乙肝患者还应多食一些含蛋白质的食物。蛋白质是人体一切细胞组织的物质基础。患肝病时,因肝脏细胞受损害,机体免疫功能降低等,需要蛋白质进行修复,并增强免疫功能,每天要适量进食含量丰富的动物蛋白和蛋氨酸的食物,如淡菜,鱿鱼,瘦肉,蛋,鱼,豆类及豆制品等。

患有乙肝饮食禁忌

1、禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝脏内可以转化为醛,它们对于肝脏都有直接的损害作用,可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝细胞已有损害,加上饮酒更加是雪上加霜,促使病情加重,向肝硬化甚至肝癌方向演变。

2、禁忌饮食过量,特别是过多食肉和糖类。过多的吃肉类和糖类,会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏,其中肝脏也是重要储藏点,天长日久,身体肥胖,势必形成脂肪肝,使有病的肝脏负担加重,促使乙肝恶化。乙肝患者最好安排多样化的均衡饮食,尤其是要自我控制体重,少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。

3、慎用辛辣等刺激性食物。

怎么治疗乙肝


怎么治疗乙肝

1、怎么治疗乙肝

1.1、乙肝的抗病毒治疗

抗病毒治疗对乙肝患者而言是十分重要的,尤其是慢性乙肝患者都是需要接受抗病毒治疗的。常用的抗病毒药物主要包括干扰素、拉米夫定、泛昔洛韦、阿德福韦、膦甲酸钠等。不同的药物在治乙肝的时候使用剂量,所需疗程和副作用都是不同的,患者在选用时要遵医嘱。

1.2、乙肝的免疫调节治疗

患上乙肝后该采取哪些治疗措施?在治疗乙肝的时候免疫调节也是非常重要的一点,可通过一些免疫调节剂来达到治疗目的,常用的药物主要包括胸腺素α1、胸腺素参、免疫核糖核酸等,增强患者的免疫力,是治乙肝非常重要的一点,患者朋友们可根据个人实际情况酌情选择以上药物。

1.3、乙肝的护肝药物治疗

乙肝是一种肝病,因此在治疗乙肝的时候采用一些能够起到护肝作用的药物也是十分重要的,常用的主要有促肝细胞生长素、水飞蓟宾、甘草酸二铵、腺苷蛋氨酸等。

2、乙肝的日常保健

肝功能正常3个月以上者,可逐渐从事轻工作,然后逐渐增加工作量,直至恢复原工作。

慢性乙肝患者机体免疫功能低下,极易被各种病毒、细菌等致病因子感染,这样会使本来已经静止或趋于痊愈的病情再度活动和恶化。患者在饮食起居、个人卫生等方面都应加倍小心,要适当锻炼。

慢性乙肝患者可定期复查肝功能、乙肝两对半、甲胎蛋白和B超。

3、乙肝的预防

控制传染源:对急性乙肝患者应进行隔离治疗。慢性乙肝患者和乙肝携带者不得献血。

切断传播途径:养成良好的个人卫生习惯,接触病人后要用肥皂和流动水洗手;严格执行消毒制度;提倡使用一次性注射用具,对血制品应做HBsAg检测。

保护易感人群:接种乙肝疫苗是预防HBV感染最有效的方法。易感者均可接种,接种对象主要是新生儿,同时,与HBV感染者密切接触者、医务工作者、同性恋者等高危人群和从事幼托教育、食品加工、饮食服务等职业的人群均应接种乙肝疫苗,并定期复查抗体。

乙肝的传播途径

1、母婴之间的传播。母婴传播是乙肝传播最主要的途径,如果患者的父母都是乙肝,并且在怀孕以后也不采取一定的方式进行阻断的话,那肯定会导致孩子的传染,从而出现乙肝的家庭聚集倾向。

2、家庭内部的亲密接触传播。这种传播方式主要是指夫妻之间的性生活传播,不过有的时候和患者共用一个牙刷、茶杯、碗筷等也会造成传染,所以在和患者接触的时候一定要多加注意。

3、医源性传播。如果在医院的时候接触到被乙肝病毒污染的医疗器具,那都有很大可能会造成传染,所以患者一定要多加注意。

4、血液传播。乙肝患者体内的血液含有大量的乙肝病毒,因此当患者接触到乙肝患者的血液的话,就会有很大可能会被乙肝所传染。

5、一些公共场所所造成的传染。这类情况一般会出现在理发店、美容院等容易被乙肝病毒污染的地方,如果患者接触到感染了乙肝病毒的器具,那就很有可能会造成传染。

乙肝吃哪些对身体好

1、为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给,一般应占总热能的15%,特别应保证一定数量优质蛋白,如动物性蛋包质、豆制品等的供给。

2、保证维生素供给。维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素以及维生素C,对于改善症状有重要作用。除了选择富含这些维生素的食物外,也可口服多种维生素制剂。

3、供给充足的液体。适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等,可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能。

4、增加新鲜蔬菜、水果的摄入。

治疗乙肝的验方


治疗乙肝的验方

1、治疗乙肝的验方

1.1、鲜蒲公英500克,水煎服,不拘时,连服15日。

1.2、赤小豆30克,田基黄30克。将田基黄加水煎汤,去渣取汁,再加入赤小豆煮烂。代茶饮服,每日3次。

1.3、茵陈30克,茜草18克,板蓝根15克,白茅根60克。便秘加大黄;腹痛加郁金、延胡索;呕吐加枳实;腹胀加枳壳、厚朴。儿童剂量酌减。水煎服,每日l剂,分2次服。

2、哪些人需做乙肝检查

2.1、久咳不愈者要查乙肝五项

少数病人首先表现为呼吸道感染,甚至出现典型的病毒性肺炎症状,此时需警惕肝炎症状的出现。

2.2、精神状态不佳者需查乙肝五项

如果在日常生活中经常出现疲倦乏力、食欲下降、恶心,厌油腻,食后胀满或有黄疸,口干,大便或干或溏,小便黄,头昏耳鸣,面色发黄等症状时,有必要进行乙肝五项检查,判断是否感染了乙肝病毒。

3、乙肝早期有哪些症状

3.1、消化不良

由于人体的肝功能是能够分泌胆汁的,能够促进消化当人体肝功能出现异常消化功能会变得非常差,所以很多患者在进食之后会有腹胀,甚至会特别的不想吃饭,胃口也不好,而且还会特别讨厌吃油腻性的食物,在进食之后会有呕吐恶心等症状,这些都容易与消化科的疾病混淆。

3.2、面色改变

随着病情的进一步的发展人体的面色也会发生相应的改变,变色是变得非常的粗糙,唇色会暗紫,而且面部会变得非常的黄,到了后期人体的皮肤,巩膜也会变得黄。

3.3、肝区疼痛

由于肝脏内缺乏痛觉神经纤维,很多患者到了后期可能会发现有肝区疼痛的症状,由于肝表面的薄膜被肝包膜的痛觉神经所刺激,还会导致人体右腹部以及右肋部会有隐痛剧烈疼痛的症状。

乙肝的预防方法

1、 接种乙肝疫苗: 对乙肝表面抗原(HBsAg),特别是乙肝表面抗原(HBsAg)及E抗原(HBeAb)双阳性母亲的新生儿,应使用高效价乙肝免疫球蛋白 (HBIG,≥100IU/ml,肌注)一针联合乙肝疫苗三针免疫接种。HBIG应在出生后12小时内与第一针乙肝疫苗同时注射,但注射部位要分开,严禁 将HBIG与乙肝疫苗放在同一注射器内注射。阳性的孕妇当孩子出生后24小时内接种乙肝疫苗特别重要。

2、对病人住过的房间消毒,可以把过氧乙酸(1立方米1克)置于电炉上加热,使熏出的气体扩散到整个房间,熏毕后再密闭房间1小时。

3、把病人使用的餐具、茶杯等放入2%的碳酸氢钠或0.5%肥皂水中煮沸20分钟,或将其放入3%漂白粉或0.5%过氧乙酸溶液中浸泡1小时进行消毒。所谓病从口入,对于一些易成为传染源的食物,应少吃或不吃,如果一定要吃,要确保病毒已被杀死。

引起乙肝的原因有哪些

1、性接触:个体在与乙肝患者或病毒携带者进行性接触或生活密切接触时可通过男性的精液、女性的阴道分泌物引起感染。性交、同性恋性接触及未采取防护措施。

2、医疗器械:由医疗过程中各种未经消毒或消毒不彻底的注射器、针头等引起感染或拔牙用具及其它创伤性医疗器消毒不严格而导致感染。另外,吸毒者因共用污染的针头和注射器也可能会导致感染。

3、母婴传播:患急性乙肝和携带乙肝病毒表面抗原阳性的育龄妇女,通过妊娠和分娩将乙肝病毒传给新生儿。

4、病毒感染:现在有很多人在生活中由于不小心感染了乙肝病毒,导致自身患上了乙肝这种疾病,乙肝病毒在肝细胞内生存、复制后。再排出到血液中,所以不仅血流中病毒高负荷,而且肝脏的大多数肝细胞都被感染。这是乙肝的病因之一。

乙肝吃什么好 乙肝饮食注意事项


乙肝是肝炎的一种疾病,包括有甲肝、乙肝和丙肝。今天我们所要谈的就是这个乙肝炎症,大家都知道肝是我们人体的解毒器官,如果肝上出现了问题,会导致整个人没有活力,食欲不振等。那么乙肝吃什么好?我们一起来看看吧!

乙肝吃什么好

1、豆制品

豆制品含有丰富的蛋白质,各种维生素和少量碳水化合物对肝细胞的修复和再生有很大帮助。

2、绿茶

每天饮一至两杯绿茶对于预防肝炎及肝癌有帮助,绿茶有抗凝血功能,还能活血化瘀、减轻白细胞下降,饮用的绿茶因为含有绿茶素,对于预防肝炎、癌症有一定帮助。不过饮茶应适时适量,茶不宜太浓。

3、牛奶

含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。乙肝患者饮用牛奶不宜加糖。建议乙肝患者在睡前饮用牛奶效果最佳,既能充分吸收利用牛奶的营养,还可以促进睡眠。

4、红枣

红枣内含有三萜类化合物的成分,可以抑制肝炎病毒的活性。此外,红枣还能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏、增强免疫力的作用。另外,一些慢性肝病患者的体内蛋白相对偏低,而红枣富含氨基酸,它们有利于蛋白质的合成,可以防止低蛋白症状,达到健脾养肝的目的。

5、蜂蜜

蜂蜜中含有葡萄糖和果糖,可增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力,从而间接起到增强肝脏功能及抗感染能力。其富含的多种矿物质和酶类,它们发生协同作用后可显着提升机体的免疫能力。因而,对于乙肝病毒携带者来说,是能吃蜂蜜的,但一定要控制好量。

6、菠菜

其富含叶绿素,经常食用有助于保持机体酸碱平衡、疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆等,并且在很大程度上还起到防癌、抗癌的作用,多吃菠菜,对大三阳病情是有帮助的。

7、枸杞

枸杞能益精气、补肝肾、改善面色、安神明目,经常食用,对肝脏也是有一定好处的。枸杞的叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱,这种有效成分对治疗肝脏疾病有效,可抑制脂肪在肝细胞内沉积,增加白细胞活性,并促进肝细胞再生。

姜是我们大家所熟知的一味调味料,它还是一门中药。由于做菜时有了它的加入,因此味道才会更加的鲜美,同时作为中药它又有这着防治疾病的作用。因此生姜好处很多,接下来我们就来看看冬天吃姜的好处有哪些吧!

冬天吃姜的好处

1、缓解感冒

自古就有姜汤治感冒的说法,每次感冒时,家里的老人就会端出姜汤,效果立竿见影。

2、能治胆管结石

去年张某体检时,B超发现肝左叶胆管结石0.8×0.2厘米,至此之后,他从未吃过相关药物,只是坚持每天含姜片。隔了一年再次体检时,胆囊竟没问题了。而且,早晨含姜片还有开胃的效果哦!

3、保护肝功能

药理研究显示,生姜中的生姜精油对实验中大、小鼠肝损害有预防和治疗作用,所以有肝脏问题的患者,可以养成早上含姜片的习惯。

4、生姜还可醒脑提神,促进血液循环,有防治动脉硬化,抗衰老的作用。自古有“男子不可百日无姜”的说法,姜是助阳之品,具有加快人体新陈代谢、通经络的作用,因此,被用于男性保健,可起到助阳的作用,对肾虚阳痿也有一定的治疗作用。

冬天吃姜注意事项

1、不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。

2、凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。

3、从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。

8、鸡蛋

蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜。

乙肝饮食注意事项

1、不吃霉变食物。日常生活中大米、麦子、大豆、花生、玉米、菜籽油等容易发霉,这些食物发霉后会产生一种叫黄曲霉毒素的物质,对肝脏有强烈的毒性,且有很强的致肝癌作用。含黄曲霉毒素的食物被摄取后,经吸收到肝脏,引起肝细胞变性、坏死,继而诱发肝癌。

2、避免高糖饮食。甜食中的糖成分容易发酵,能加重胃肠胀气,并容易转为肝脏储藏的脂肪,加速肝脏对脂肪的储存,促进脂肪肝的发生。另外,由于肝病患者糖代谢会发生紊乱,因此高糖饮食会使血糖升高,多余的糖会转变成脂肪而存储在肝脏,形成脂肪肝。

3、少吃或不吃加工食品。加工食品大多含有防腐剂和食品添加剂等,摄入身体后会增加肝脏的负担。

4、禁烟戒酒。烟酒经肝脏代谢都会加重肝脏负担,遗留一定的毒素,如酒精中的主要成分乙醇,可能会诱发酒精性肝硬化,对乙肝患者而言无疑是重中之创。

5、少吃或不吃辛辣、刺激食品。辛辣刺激性食物既可增加炎症风向,又会加重肝脏代谢负担,对于乙肝的恢复非常不利。

乙肝会传染吗

1、乙肝患者

只要感染上乙肝病毒,就具有传染性,即是乙肝传染源。乙肝感染者能够把乙肝病毒传染给其他人,因此乙肝患者的家属一定要引起正规的重视,及时做好预防措施。

2、血制品

如果血制品里含有乙肝病毒,没有经过严格的筛选,使用的人就必定感染上乙肝。

3、医疗器械

这是医源性传播的根源,即被污染过的医疗器械,此中带有乙肝病毒,没有乙肝抗体的人如果使用这种医疗器械,传染率是非常高的。

结语:肝对于我们人体特别重要。平常我们在吸烟喝酒等时候,都是通过乙肝来帮助我们进行解毒的,如果没有肝,那么我们人体的健康就会受到威胁。同时小编建议大家平常多锻炼身体,增强体质。以便来防患于未然。

乙肝治疗 10大乙肝食疗方推荐


众所周知乙肝是一种传染病,并且在我国的发病率是比较高的,而得了乙肝的人是无论在心理上还是身体上都受到极大的伤害。但是乙肝的治疗方法也是比较多,除了去医院外,在生活中一些食疗也是非常有效的,今天小编就为大家介绍一些乙肝的食疗常识吧!

乙肝食疗方

饮食是我们日常生活中非常重要的,我们身体所需的营养都是通过饮食获取的,而食疗也是可以治疗一些基本,乙肝就是其中之一,下面我就为大家介绍一些治疗乙肝的食疗方吧!

1.茵陈粥

茵陈,加水,取汁,入粳米,加水,煮至米烂汤稠,加白糖少许,稍煮一沸即可。每日2-3次,7-10天为1疗程。治疗急性黄疸性肝炎。出现身目俱黄,尿黄如浓茶,恶心、乏力,舌红苔黄腻患者。

2.田基黄煲鸡蛋

田基黄,鸡蛋,同煲,饮汤吃蛋。治疗急、慢性肝炎。

3.黑木耳汤

黑木耳,煎汤代茶,加糖适量,可小量长期食用。用于恢复期无湿热者。

4.泥鳅粉

泥鳅烘干,焙末,饭后服。用于慢性肝炎。

5.玉米须茵陈汤

玉米须、茵陈、车前草,加水,浓煎去渣,加白糖适量,每次服200ml,每日3-5次。用于淤胆型肝炎。

6.枸杞鸡蛋羹

鸡蛋,去壳,加枸杞,精盐少许,加水适量搅匀,隔水蒸熟后食用。用于:慢性肝炎。

7.鸡骨草蜜枣烧猪肉

鸡骨草、蜜枣、瘦猪肉,加适量水及佐料煲烂熟,1-2天1次,可用于重症肝炎患者,具有解毒退黄扶正护肝作用。

8.泥鳅炖豆腐

泥鳅、豆腐,泥鳅洗净去肠煎熟炖豆腐,每周1-2次。用于慢性重型肝炎,有退黄利水的作用。

9.苡仁绿豆粥

薏苡仁,绿豆,粳米,洗净,加水,文火煮1小时后食用。本方健脾益气,清热化湿,用于急、慢性肝炎脾虚兼湿热者。

10.醋梨

雪梨,洗净切片,泡入米醋中,放置4小时,口服,每日3次,每次5片,用于急性传染性肝炎。

以上就是小编为大家介绍了可以治疗乙肝的食疗方,这些食疗方不但味道鲜美,并且治疗乙肝的效果也是不错的。

乙肝病毒携带者饮食

乙肝病人在饮食上是有一定的要求的,有一些食物是非常不错的,可以多吃吃一些,比如含有蛋白质的食物等,下面我们就一起来看看吧!

充足的蛋白质

肝脏是人体重要的器官,能合成与分泌血浆白蛋白。正常人每天摄入蛋白量为10~16g,乙肝病毒者由于血浆白蛋白水平降低,应摄入更多的蛋白,以补充身体所缺失的营养。血浆白蛋白水平提高后,各组织器官就开始修复,疾病很快就可痊愈。

适度的碳水化合物

供给人体能量的是糖,糖缺乏者面色苍白,容易头晕目眩。每天人摄入一定的糖份,糖份再氧化分解为热能,提供能量。乙肝患者糖份不足,可给予高糖食品,甚至饮葡萄糖水或者静脉输入葡萄糖溶液。人体热能足,自然面色红润,精力充足。当也不要摄入糖量过多,多余的糖会合成脂肪。脂肪过度容易造成脂肪肝或者并发糖尿病。

适量脂肪

肝脏是脂类消化的重要器官。肝功能障碍时,人食欲不振、消化不良,体内的脂肪难以消化,由此出现厌油症状。摄入脂肪过度,对身体产生不利影响,可出现脂肪泻,所以要限制脂肪摄入,少进食动物脂肪,多进食植物脂肪。植物脂肪含量丰富的油有豆油、葵花籽油、花生油。

充足的维生素

维生素是人体必需的低分子化合物,在人体物质代谢中起着重要作用。缺乏维生素者,胃肠蠕动减弱,容易出现食欲不振、消化不良症状。充足的维生素有助于促进肠胃蠕动,促进糖原合成,增强消化能力,减轻消化不良、食欲不振症状。

结语:乙肝患者在饮食上其实是有一定的限制以及注意事项的,而治疗乙肝也是可以从饮食入手的,有一些食物是可以治疗乙肝的,本文就为大家介绍了这样的10大食疗方,若是你身边有乙肝患者,不妨推荐试试,说不定会有意想不到的效果。

术后病人饮食调养


因为某种疾病可能需要进行手术治疗,手术以后对于人的元气伤害是比较大的,需要及时进行调理,尤其是在饮食方面,良好的饮食有助于身体逐渐的康复,有助于恢复身体的免疫力,手术分为多种,饮食方面也会有所侧重,比如说,如果是腹部手术的患者,在术后需要排气,饮食方面应该吃一些流质或者半流质的食物。

术后病人饮食调养

1、非胸腹部手术的病人,一般在麻醉反应消失后或小手术后进食,可最先给冷流食,次日给流食,第三天改为半流食。口腔部位手术后要酌情允计进食,以半流食和软膳为好。膳食要营养充足,食物细、软、烂,如牛奶、酸奶、豆浆、豆腐脑、藕粉、面糊、菜泥、肉泥等,忌硬食物或辛辣刺激食物。

2、腹部手术的病人,胃肠手术后,病人在术后3——4天排气,然后可少量清流食,再改为全流食;几天后改为少渣半流食,需经一段时间后过渡到软食,适应后不能用普通膳食。

3、头部手术的病人,对于术后昏迷的病人,合理的饮食护理能促进病人早日恢复,并减少合并症发生。昏迷病人一般可采用鼻饲的方法给予高热量、高蛋白质的流食。

4、消化系统手术后饮食宜清淡和细腻。这时考虑的是利于胃肠道的功能重建和恢复,一些蛋白粗纤维或植物粗纤维则应慎重摄入。

5、心血管手术后宜进食富含多不饱和脂肪酸,尤其是亚麻酸以及富含维生素C的食物,以利于使血管通畅,减少栓塞形成。猪肉、牛肉因含较多饱和脂肪酸,此时不宜食用。

6、产妇手术后宜选择性温热的食物,来促进体力恢复、活血化淤,以及促进子宫收缩。可用牛肉、鸡肉、鸽肉等高蛋白动物性食物作为主料,辅以生姜、胡萝卜、葛根或红花等散淤的食材。

手术后的饮食原则

手术后要多进食营养价值比较高、清淡而又容易消化吸收的食物,尤其是优质动物蛋白质;其次是补充微量元素,尤其是锌与钾。再次是各种维生素及纤维素的补充。它们可以增加抗感染的能力,而维生素A、C、E还可以促进伤口愈合。

1、摄入足够的蛋白质和淀粉。蛋白质主要来源于瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等。淀粉类的物质如面条、米饭、土豆等。一碗面条、一片奶酪、一个三明治,只要保证每顿饭有上述两类食物,就会很有效。

2、新鲜水果和蔬菜。新鲜水果蔬菜富含植物纤维,对防止手术后的便秘有好处。维生素C,β-胡萝卜素也利于伤口修复。

3、少量多餐。胃口不好可每天吃5餐。两餐之间吃水果,如半个苹果、少量蔬菜。下午喝汤如什锦蔬菜汤、蘑菇玉米汤等。休息时吃上一点巧克力和坚果。

4、补充微量元素和维生素。每天补充1-3次的硫酸锌或葡萄糖酸锌,每次200-220毫克。同时建议补充10微克的维生素D。

肾虚脾虚如何治疗,中医教你饮食调养


肾脏和脾脏是人体非常重要的两个器官,中医认为脾为后天之本,肾为先天之生。脾虚则饮食精华不得吸收,肾无精华所藏。因此,肾和脾往往是相辅相成的,肾虚可能会引起脾虚,脾虚也有可能会导致肾虚。那么肾虚脾虚应该如何治疗呢?

一: 男人肾虚如何补

1: 补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,冬季饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。

2: 进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。冬季应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪。

3: 食疗方案:当归生姜羊肉汤:当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤。

二: 男人脾虚如何补

1: 气温骤降,脾受寒困,脾不运化,或素体脾虚。

2: 进补原则:脾虚的男士应以补阳运脾为主,多吃性温健脾的食物,如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、莲子富含淀粉,轻易吸收,且有健脾益气的作用,在肉类的摄入上,应该选择细纤维的鱼肉为主。

3: 食疗方案:在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥、鲫鱼汤、鲤鱼汤。

三: 其实饮食对人体健康来

还是很关键的一个影响因素,如果饮食合理了,多吃一些补肾健脾的食物,就能让身体更加的健康,反之饮食不合理就会出现健康隐患。

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