喝西红柿蛋汤 心梗概率减五成
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。进行中医养生需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“喝西红柿蛋汤 心梗概率减五成”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
安徽合肥的赵老先生是个老冠心病患者，以前心脏病经常复发，不得不常去医院就诊。最近两年，老人已经很少再进医院的门了。说到其中的秘诀，就是经常喝西红柿蛋汤。
其实不止赵老先生一人，我联系的很多冠心病患者都从中深受其益处。这些老病号能安然度夏，除了坚持积极治疗，注意生活禁忌以外，都喜欢喝西红柿蛋汤。
炎炎夏季，人体出汗较多，体内水分缺乏，导致血液黏稠度升高，形成血栓的风险增加，易发生缺血性疾病。由于西红柿中含有丰富的西红柿红素，能预防冠心病的复发。一项研究显示，体内含高浓度西红柿红素的人比其他人发生心肌梗死的概率降低近50%。此外，西红柿红素能阻止低密度脂蛋白堵塞血管，西红柿中的抗血栓成分黄酮素，还能够阻止血栓的形成。因此，建议冠心病患者多吃西红柿，这样可以降低旧病复发的危险。
怎样吃西红柿才能吸收更多的西红柿红素呢？需要在西红柿的选择和烹饪上下些功夫。
▲在市场上买西红柿的时候，要选择新鲜的、红透了的西红柿，因为颜色越红的，西红柿红素含量越高。
▲皮上的西红柿红素含量更高，吃的时候要连皮一起吃，以摄入更多番茄红素。
▲由于西红柿红素是脂溶性的，必须经过油脂烹调才能自然释放出来，更有利于人体有效吸收。因此做汤时可以先把西红柿用油翻炒一下，再放入水，这样做成的西红柿蛋汤更容易被吸收。
需要提醒的是，在炎热的夏天，有很多人愿意将西红柿凉拌后放冰箱冷藏后再吃。这样虽然口感好了，却增加了发病的危险。因为过冷进食会刺激血管收缩，令血压升高，同时加重心脏负担，对老年心脏病患者不利。
另外，西红柿蛋汤最好要经常喝，特别是夏天，如果每天餐食中都有西红柿蛋汤，就能保持体内较高的西红柿红素水平。
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疝气是生活中比较常见的症状，它指的是男性儿童生殖器畸形，表现为直肠侵入阴囊造成的阴囊肿大现象，虽然不会对健康造成多大的危害，但是会影响到生殖器形象，给男性的生活带来不利影响。而且疝气大多数情况都与遗传因素有关，下面就来看看疝气的遗传概率高吗？
很多家族史并没有疝气的染色体，但是还是会染上疝气；另外一些有疝气病史的家族，其孩子染上疝气的概率将会大于普通孩子，可见，疝气和遗传还是有一点点关系，但是不代表有疝气家族史的孩子一定也会有疝气，只是相对于其他孩子概率会增加一点。
1、
如果发现孩子患有疝气，家长不需要太过着急，因为疝气是完全可以治愈的，一般小儿的疝气都发生在刚出生那会，而且发生率还比较高，有些随着年龄的增长会消失，但是有些则需要采取手术治疗。2、
如果小孩子会经常哭闹、并且奔跑用力过度的情况出现阴囊包块，但是安静之后又会消失，平时家长可能不会注意到，这往往会耽误医治的时机，应该要尽早让孩子接受治疗，早期的疝气是比较容易痊愈的。3、
现在的疝气手术治疗方式比较多，一般传统的开刀还有到后期使用一些微创的方式进行手术，微创方式不用开刀缝线，但是相对于传统费用也会高一些，患者家长可以根据自己的经济情况选择手术方式。注意事项：
如果小孩子患有发烧或者咳嗽等支气管炎的现象，应该尽可能地选择延缓手术，等到完全康复后才进行手术，以免会出现一些其他的并发症。
在日常生活中甲减是一种常见性疾病，引起甲减的原因有很多，一般情况下是因为甲状腺功能减退或者是分泌物减少所导致，出现甲减应该早点进行治疗，在饮食上也要多加注意，豆浆是日常生活中常见食物，甲减患者尽量少食用。
豆制品及萝卜类有促甲状腺增大的作用
暂时先不要喝豆浆，等以后甲功正常了再喝
临床表现
1.面色苍白，眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，痴呆，全身皮肤乾燥、增厚、粗糙多脱屑，非凹陷性水肿，毛发脱落，手脚掌呈萎黄色，体重增加，少数病人指甲厚而脆裂。
2.神经精神系统：记忆力减退，智力低下，嗜睡，反应迟钝，多虑，头晕，头痛，耳鸣，耳聋，眼球震颤，共济失调，腱反射迟钝，跟腱反射松弛期时间延长，重者可出现痴呆，木僵，甚至昏睡。
3.心血管系统：心动过缓，心输出量减少，血压低，心音低钝，心脏扩大，可并发冠心病，但一般不发生心绞痛与心衰，有时可伴有心包积液和胸腔积液。重症者发生黏液性水肿性心肌病。
4.消化系统：厌食、腹胀、便秘。重者可出现麻痹性肠梗阻。胆囊收缩减弱而胀大，半数病人有胃酸缺乏，导致恶性贫血与缺铁性贫血。
5.运动系统：肌肉软弱无力、疼痛、强直，可伴有关节病变如慢性关节炎。
6.内分泌系统：女性月经过多，久病闭经，不育症；男性阳痿，性欲减退。少数病人出现泌乳，继发性垂体增大。
7.病情严重时，由于受寒冷、感染、手术、麻醉或镇静剂应用不当等应激可诱发黏液性水肿昏迷或称“甲减危象”。表现为低体温（T〈35℃），呼吸减慢，心动过缓，血压下降，四肢肌力松弛，反射减弱或消失，甚至发生昏迷，休克，心肾功能衰竭。
8.呆小病：表情呆滞，发音低哑，颜面苍白，眶周浮肿，两眼距增宽，鼻梁扁塌，唇厚流涎，舌大外伸四肢粗短、鸭步。
9.幼年型甲减：身材矮小，智慧低下，性发育延迟。
1.黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。
2.吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。
3.荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
4.杜仲茶：可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
5.乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶，可促进脂肪的分解，使其不被身体吸收就直接排出体外，防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。
喝中药可以减胸吗
1、喝中药可以减胸吗
中药讲究调理，不在于减肥，但是对于某些特定的需求是可以办到的，减胸是有一定作用的。
2、煎中药的正确方法是什么
2.1、先将药物用冷水浸泡30-60分钟,浸泡的水量以淹没药面3~5cm为宜)。
2.2、将药放在火上,用武火(即大火)熬开,沸腾后改用文火(小火)保持微沸状态,减慢水分蒸发,有利于有效成分的溶出。改用文火后开始计时,解表药(多为治感冒的药)煎15-20分钟左右,其他药一般煎40~50分钟。
2.3、将第一次煎出的药液倒出,加入适量的热水(水不要太多,以刚淹没药材2-3cm为宜)进行第二次煎煮,煎煮的时间约20-30分钟左右即可。
3、煎药的时间讲究有哪些
3.1、用于治疗急性热病、四季外感风寒、风热类疾病的清热发散性药物。头煎从沸后用中火偏大煎煮15~20 分钟,第二煎沸后再煎10~15 分钟左右。
3.2、用于治疗一般常见的慢性病,如:脾胃病、脏腑功能失调、高血压病、心血管类疾病的调理性药物。头煎从沸后中火煎煮20~30 分钟,第二煎沸后再煎15～20 分钟左右。
3.3、用于治疗虚损性疾病的补益药,如:气虚、血虚、肾虚等各类虚损病症的药物。头煎从沸后小火(文火)煎煮30~40 分钟左右,第二煎药沸后再煎20~30 分钟。
3.4、皆属轻清发散药,有效成分容易随水蒸气扩散掉。例如薄荷若煮的时间太长,药液中薄荷油及薄荷醇的含量必将减少,直接影响功效。煎时间长了损失药效,所以要等其他药煎好之前5 分钟放入锅内,后下药一般由药房包好并注有“后下”字样。
3.5、有些饮片所含有效成分能迅速溶解在水中,如:钩藤、大黄、番泻叶、青蒿、徐长卿等,这类药如果久煎,其化学成分可能发生变化。
熬药用什么锅
煎煮中药,选择器皿是很重要的。熬药首选砂锅、瓦罐,接下来是搪瓷器皿、不锈钢锅,最忌讳使用铁锅和铜锅。砂锅、瓦罐的化学性质稳定,受热均匀,传热缓慢,煎药时水分不容易蒸发。
需要注意的是,砂锅骤然受热或受冷会形成裂纹。因此,刚煎过药的砂锅不要立即用凉水清洗,可在干木片或架子上放凉后再把药垢清洗干净,砂锅上的油渍不能用洗洁精浸泡,以防污水渗入细孔中,可用喝剩的茶叶渣擦拭,也可用淘米水浸泡烘热,再用刷子刷洗。不锈钢锅传热太快,煎药时要经常搅拌,否则药材黏在锅壁,稍不留神就容易糊锅。提醒大家特别注意的是,千万不能用铁锅和铜锅煎药。因为铁和铜是活泼元素,容易与中药里的多种化学成分发生反应,产生毒副作用。
熬药的下药顺序讲究
1、下药要注意一定的顺序,坚实的药物所含成分比较难煎出,宜先用武火煮15～30分钟,再加入其它药物同煎,如:石膏、代赭石、紫石英、海浮石等。挥发性强或不耐热性成分的药物,为减少成分的损耗,宜在煎毕前10～15分钟时下药,如:砂仁、辛荑、荆芥、菊花等。
2、有毛茸的草药煎后易混悬于药液,服后易引起刺激性咳嗽;粉末状药物煎时易沉于器底,易于烧焦;还有些药煎煮后呈糊状,不易过滤,这都需要包煎,如:旋复花、蒲黄、百草霜、蚕砂等。
特别贵重和一些特殊的中药最好另行煎煮,取汁服用,如:人参、三七、鹿茸、耳环石槲等。有些药物用量少,又具有挥发性、易溶性,宜先研成粉未或磨汁,待药煎成后对入搅匀内服或冲服,如:麝香、狗宝、熊胆、珍珠、犀角等。还有一些可溶性和胶体药物,宜直接溶于温热的汤药中(也称后溶)如:蜂蜜、安息香油、阿胶、鹿角胶等。吸水量大的药宜先煮水去渣后再煎其它的药,如:伏龙肝、荷叶、大腹皮、丝瓜络等。
大街上我们常常看到一对对可爱的双胞胎，尤其是在二胎开放的今天，对于很多人而言如果能够一次性解决两，那莫过于喜上加喜了，但是这种事可遇而不可求并不是所有人都有这样的好运气的。而一般认为孕囊偏大的人，怀双胞胎的机率要比正常人大一些，那么事实是否是如此呢？本篇就告诉你真实的答案，希望对您有帮助。
孕囊偏大双胞胎概率高吗
这个需要注意观察看看，如果是双胞胎的话一般是这个时候是可以看出来的，注意复查看看，b超最早五周的时候可以看见胎心囊，8周的时候胚胎初具人形B超可见心脏搏动，12周的时候外生殖器可辨认性别，16周的时候孕妇可自感胎动，20周的时候可听见胎心率。
怀双胞胎的早期症状有哪些
1、妊娠反应更强烈
我们都知道准妈妈在怀孕的时候很容易恶心呕吐、食欲下降、心情烦躁、头晕等现象，可是你们造吗，怀双胞胎的准妈妈在孕期的第2个月，妊娠初级症状比单胞胎妈妈反应更大呢!由于怀双胞胎的初期症状更明显，准妈妈也比单胞胎妈妈更辛苦。
2、HCG值更高
一般来说，在胎儿的发育过程中，准妈妈体内出现产生大量的HCG(人绒毛膜促性腺激素)。经过检测得知，怀双胞胎准妈妈的HCG值，要比怀单胞胎准妈妈的高很多呢。
3、子宫比一般的大
准妈妈的子宫过大是怀双胞胎的初期症状，准妈妈在做孕期检查时，如果处于孕期的第8周，而检查出来的子宫大小是第11周的大小。这个时候，准妈妈应做超声波来检查是不是怀了双胞胎或多胞胎。
4、腹部比一般的大
按照正常来说，怀双胞胎的准妈妈腹部，比怀单胞胎准妈妈腹部更大，且增速明显。怀双胞胎的初期症状中，准妈妈在怀孕4个月后，这个腹部增大更明显。
相信孕育一对双胞胎是每一个准爸爸妈妈们梦寐追求的事情。如果检查孕囊偏大并不是没有双胞胎的概率，但是也是要做一个实际的检查才能够知道。关于怀双胞胎的一些早期症状，各位孕妈妈们可以多了解一些，这样的话也能够过早的知道自己的一些情况。
导读：癌症在人眼中是一种非常可怕的疾病。在大部分人的眼中，得了癌症就是数着日子过了。其实并不是所有的癌症都是不能治好的。下面小编和大家来看看别人是怎么对抗癌症的吧！
抗癌30年的五心养生经
杭州郊区有一位长寿老人，今年92岁了，走路稳健，脸色红润，精神矍铄，脸上总是带着淡淡的笑意。如果不介绍，你一定想象不出，这位92岁的长寿老人，已经与癌症抗争了整整30年。
1981年的秋天，他被确诊得了肠癌。姜启明微笑着对我介绍当时的心情：当时，家人、医生都瞒着我，其实我心里大致有数，不就是个癌症吗？根本没有什么好怕的。
姜启明豁达地说，既然它已经找上你了，还能怎厶办呢？ 一向乐观的姜启明积极地接受治疗，并且在医院里还结交了好几个病友。
经过长期的抗癌争斗，姜启明终于战胜了肠癌。然而，不幸又一次降临在他身上。2001年，差启明被查出患有胃癌。
有了第一次和肠癌抗争的经验和信心，姜启明对胃癌并不感到害怕。姜启明历经两次切除手术，终于又一次战胜了癌症。
肺癌 绵羊与儿狼
63岁那年，我被多家医院确诊为右肺中心型肺癌末期。因为已经不能手术，医生便给我做了几个疗程的放化疗。肿瘤稍有缩小，但副作用剧烈，头发一束一束地脱掉，头晕咽痛、指端酸麻、肚子难受等症状相继出现。这期间医院报了二次病危，家中也已给我准备了后事。我躺在床上万念俱灰，忽然想起了一个故事：说的是外国有一位医生，为了证明情绪对健康的影响做了这样一个实验，把两只绵羊一只放在离狼笼很近的地方另一只放到看不见狼的地方。不久，那只离狼近的绵羊就死掉了，而另一只却仍然健康地活着。我想，我绝不能像狼笼边那只绵羊一样，还没等癌魔来夺命，自己先被吓死。便鼓起勇气，拿起击退死神的杀手锏。
现在，5年过去了，我还活着。我是怎样战胜晚期癌症的呢？
一、精神疏导法
对待癌症既来之，则安之，不害怕，不背包袱。只有不向命运低头，才能增加人体抵抗力，战胜疾病。
二、适量活动法
我当时体弱乏力，难以起床行动，但仍忍着剧烈的胸痛硬撑着起来，坚持室内走步、活动，直至每天缓步上白云山，去呼吸新鲜空气。
三、超觉静坐法
我每天做两次超觉静坐法，每次20-30分钟，入静后，使自己由思维活跃状态转为平静，并逐步进入一种似醉非醉若有若元的超觉状态。尔后，顿觉头脑清醒、思维敏捷、身体轻盈，如斥一种内在的潜力被挖掘出来似的，这种良好的状态能维持4~6小时。
四、加强营养法
我把自己喜欢吃的又有营养的食物都列在选择之中。经常吃母鸡、蛋、鱼，每天都吃点水果、核桃仁和胡萝卜等。
五、高电位自疗
用高压电位治疗器通电全身，每天一小时。医生说，癌症患者体内血液严重污染，呈酸性化。此仪器通过高电位生物电子的超细微振动，可能使全身血液变干净，血管变畅通，调节植物神经。各种不适症状如咳嗽气喘、胸背疼痛、胃肠胀闷及时减轻，晚上也容易入睡了。
六、核桃树枝汤
核桃树枝汤，能解毒消肿、扶正抗癌，没有副作用。我就把亲友从外省找来的核桃树嫩枝，每天取6090克，切成小段，放在砂锅内，加两个鸡蛋，取泉水，用文火煮3个小时至鸡蛋度呈深褐色。早、晚各食鸡蛋1个及饮用汤汁。结果服后精神、体力增强，脸色也红润起来了。
当然，以上是我个人的抗癌经历和经验，有些方法如高电位自疗、服核桃树枝汤并非一定适合别人，建议寻求医生的指导。但有一点可以肯定，树立战胜癌症的信心非常重要。其实不少癌症患者并非真正死于癌症，而是死于消沉、焦虑和恐惧；死于不能科学、理智地与癌症斗争。
朋友，假如你也不幸身染疑难重病，只要有这种精神就一定能较快地康复。愿同病难友或可以借鉴我的点滴经验，征服癌魔，早日告别死神，笑对人生，活得更精彩！
性格与癌症有关系吗？
什么性格的人容易患癌症？经常有患者对我说：大夫，我认为我的性格害了我，我不爱说话，我压抑，比较内向，然后就得了肿瘤。怒大伤肝，中医也是这样认为的，有人就说是不是我发怒，我的肝就坏了？还有人说：胃癌跟什么有关系？是不是和爱生闷气有关，经常不说话，老生闷气可能跟胃癌有关，似乎老百姓都认可这样的理论癌症的发生是和性格有关的。
大约30多年前，一些心理学家也发现性格跟肿瘤有一定的天系，至少似乎是有关系的。他们就开始研究这个现象，研究一个人的性格到底在肿瘤发牛中扮演了什么样的作用。那么首先我们要了解一下什么是性格。性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征，是一种与社会相关最密切的人格特征，性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。也就是说你相当稳定、不太变化的那一部分，你的情绪可以变，你今天高兴笑，明天不高兴哭，者些都容易变，但是性格不容易变，内向的人就是比较内向，外向的人就是比较外向，是比较稳定的，带有遗传素质的，你说我像我父亲的性格，或者说我像我母亲的性格，这是说你比较稳定的那一部分，是不容易改变的，有句话叫做秉性难移，就是说不容易变的是你的性格。
炎炎夏日是食物中毒事件高发的季节，非常容易吃坏，得肠炎，拉肚子，真是痛不欲生。但只要你注重饮食卫生，讲究科学进餐，就可以轻松避免不必要的麻烦。
以下是避免夏季食物中毒的几大措施：
一、尽量不要在路边小摊购买肉制品尤其是散装肉制品。
以往的夏季食物中毒事件分析表明，肉制品诱发的食物中毒案例较多。由于肉类营养多，不仅人们爱吃，细菌也易在其中繁殖。路边小摊卫生条件差，肉制品沾染细菌的机会更大，而且散装肉制品大多没有冷藏设备，保质保鲜时间短，质量根本无法保证。正规商场或专卖店的配套设施完备，可以在那里放心购买肉制品，而且他们的供货渠道比较固定，即使发生不测，执法部门也能查清来源进行补救。
二、避免食用过期食品。
为了避免食用过期食品，首先，要了解一下各类食品的保质期：
1、奶粉类食品的保质期马口铁罐装为12个月，玻璃瓶装为9个月，塑料袋装为3个月。
2、甜炼乳类食品的保质期马口铁罐装为9个月，玻璃瓶装为3个月。
3、麦乳糖类食品的保质期镀锡铁罐装为12个月，玻璃瓶装为9个月，塑料袋装为3个月。
4、糖果类食品的保质期第1、4季度生产的为3个月，第2、3季度生产的为2个月（梅雨季节生产的为1个月）。
5、饮料类食品的保质期易拉罐，瓶装果汁、蔬菜汁的保质期为6个月，瓶装汽水的保质期为3个月。
6、酒类的保质期11O-12O的省优级熟啤酒为4个月，普通熟啤酒为2个月；10.5O的熟啤酒为50天；果酒为6个月；汽酒为3个月。
三、制作冷拼菜要做到五专：专人、专间、专用工具、专用消毒、专用冷藏。
【概述】
成骨不全(Osteogenisis Imperfecta)又称脆骨症(Fragililis ossium)，原发性骨脆症(idiopathic osteopsathyrosis)及骨膜发育不良(periosteal dysplasia)等。其特征为骨质脆弱、蓝巩膜、耳聋、关节松弛，是一种由于间充质组织发育不全，胶原形成障碍而造成的先天性遗传性疼痛。
【诊断】
一般并不困难。有时要与严重的佝偻病相区别。佝偻病表现为骨骺软骨增宽、模糊、干骺端到钙化软骨区不规则，分界不清。干骺端本身呈杯状增宽。此外，其它骨骼的稀疏情况不及成骨不全症者明显。临床上尚应与软骨发育不全，先天性肌弛缓，甲状腺功能减退及甲旁亢等区别，一般说来并不困难。
【治疗措施】
无特殊治疗。主要是预防骨折，要严格的保护患儿，一直到骨折趋减少为止，但又要防止长期卧床的併发症。对骨折的治疗同正常人。但骨折愈合迅速，固定期可短。在矫正畸形方面，近年来有人将畸形的长骨多处截断，穿以长的髓内针，纠正对线，并留在骨内以防止再骨折。如皮质太薄，手术有困难时，可用异体骨移植。对失听患者，可做镫骨切除。50%～70%的病儿有脊柱侧突畸形，可用支架保护。若脊柱侧弯超过60时，应矫正后作脊柱融合术。对老年妇女可应用雌激素以减少严重的骨质疏松。文献上有人试用降钙治疗本病，但疗效不肯定。
【病因学】
病因不明，为先天性发育障碍。男、女发病相等。可分为先天型及迟发型两种。先天型指在子宫内起病，又可以再分为胎儿型及婴儿型。病情严重，大多为死亡，或产后短期内死亡。是常染色体隐性遗传，迟发型者病情较轻，又可分为儿童型及成人型。大多数病人可以长期存活，是常染色体显性遗传。15%以上的病人有家族史。
【病理改变】
广泛的间充质缺损，使胶原纤维成熟受抑制。在软骨化骨过程中，骨骺软骨及软骨钙化区均正常，但在干骺端成骨细胞及骨样组织稀少，形成的骨小纤细稀疏，呈纵向排列，无交叉的骨小梁可见。膜内化骨过程亦受影响，骨膜增厚但骨皮质菲薄，且缺管板层状结构，哈佛氏管腔扩大，骨髓腔内有许多脂肪及纤维组织，骨较正常短，周径变细，两端膨大呈杵状。颅骨甚薄，可见有分散的不规则的钙化灶，严重者像一个膜袋，囟门延迟闭合。皮肤及巩膜等亦有病变。
【临床表现】
一)骨脆性增加 轻微的损伤即可引起骨折，严重的病人表现为自发性骨折。先天型者在出生时即有多处骨折。骨折大多为青枝型，移位少，疼痛轻，愈合快，依靠骨膜下成骨完成，因而常不被注意而造成畸形连接。长骨及肋骨为好发部位。多次骨折所造成的畸形又进一步减少了骨的长度。青春期过后，骨折趋势逐渐减少。
(二)蓝巩膜 约占90%以上。这是由于患者的巩膜变为半透明，可以看到其下方的脉络膜的颜色的缘故。巩膜的厚度及结构并无异常，其半透明是由于胶原纤维组织的性质发生改变所致。
(三)耳聋 常到11～40岁出现，约占25%，可能因耳道硬化，附着于卵圆窗的镫骨足板因骨性强直而固定所致，但亦有人认为是听神经出颅底时受压所致。
(四)关节过度松弛 尤其是腕及踝关节。这是由于肌腱及韧带的胶原组织发育障碍。还可以有膝外翻，平足。有时有习惯性肩脱位及桡骨头脱位等。
(五)肌肉薄弱。
(六)头面部畸形 严重的颅骨发育不良者，在出生时头颅有皮囊感。以后头颅宽阔，顶骨及枕骨突出，两颞球状膨出，额骨前突，双耳被推向下方，脸成倒三角形。有的患者伴脑积水。
(七)牙齿发育不良 牙质不能很好的发育，乳齿及恒齿均可受累。齿呈黄色或蓝灰色，易龋及早期脱落。
(八)侏儒。这是由于发育较正常稍短，加上脊柱及下肢多发性骨折畸形愈合所致。
(九)皮肤疤痕宽度增加，这也是由于胶原组织有缺陷的缘故。
X线表现 主要为骨质的缺乏及普遍性骨质稀疏。①在长骨表现为细长，骨小梁稀少，呈半透光状，皮质菲薄如铅笔画。髓腔相对变大，严重时可有囊性变。骨两端膨大呈杵状，可见有多处陈旧性或新鲜骨折。有的已经畸形连接，骨干弯曲。有一些畸形是因肌肉附着处牵拉所致，如髋内翻、股骨及胫骨呈弓形。某些病人在骨折后会形成丰富的球状骨痂，其数量之多，范围之广，使人会误诊其为骨肉瘤。另有一些病人的骨皮质较厚，称厚骨型。少见。②颅骨钙化延迟，骨板变薄，双颞骨隆起，前囱宽大，岩骨相对緻密，颅底扁平。乳齿钙化不佳，恒齿发育尚可。③椎体变薄，呈双凹形，骨小梁稀少，椎间盘呈双凸形代偿性膨大。可以有脊柱侧弯或后突畸形。④肋骨从肋角处向下弯曲，常可见多处骨折。骨盆呈三角形，盆腔变小。
【辅助检查】
一般均正常，有时可以有血硷性磷酸酶的增加，这可能是由于外伤骨折后，成骨细胞活动增加所致。极严重者有血浆钙及磷的减低，但极少见。
【预后】
严重者在子宫内死亡，或在娩出后1周内死亡。大多数由于颅内出血所致，或因继发性感染。如能存活1个月，就有长期存活的可能性。在婴儿期，多次多处的骨折，为处理上的主要困难。过了青春期，骨折次数即逐渐减少。妇女在绝经期后骨折又有增加的趋势。骨折虽能正常愈合，但因未及时发现或因处理不当而发生假关节者亦不少。骨盆的畸形可使分娩发生困难。神经系统的併发症，包括脑积水，颅神经受压而产生相应的功能障碍，脊柱畸形可造成截瘫。
五心燥热睡不着觉按什么穴位
1、五心燥热睡不着觉按什么穴位
1.1、安眠穴:位置:安眠穴在颈部,风池与翳风连线的中点。在家取穴时可以取坐位,头略低,耳后有两个大筋的凹陷处或枕骨下凹陷处即是。翳风在耳垂的后方。按揉方法:按揉前可以结合头部的左右侧弯各3次拉伸经络后,用同侧食指按揉同侧安眠穴,由轻到重,至指压处产生酸麻重胀感为佳。左右交换,每天睡前一次可以有效的改善睡眠。
1.2、神门穴:位置:神门穴为手少阴心经原穴,位于腕横纹小指侧端凹陷处,有安定心神的作用。按揉方法:左右手交替用大拇指点按神门穴各50次,以按揉时不感到酸痛为佳。
1.3、神庭穴:位置:神庭穴在头部,当前发际正中直上0.5寸。按揉方法:拇指指腹按揉50次。每天睡前按揉数次。
1.4、申脉穴:位置:取定穴位时,可采用仰卧或正坐的姿势,该穴位于人体的足外侧部位,脚外踝中央下端一厘米凹处。按揉方法:用大拇指按揉申脉穴100-200次,每天坚持,可缓解失眠。
2、什么是失眠
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
3、失眠的症状表现
3.1、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。
3.2、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。
3.3、睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。
3.4、入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。
五心燥热的治疗方法
1、阴虚:治法:滋阴清热。方剂:大补阴丸合清骨散加减。药物:生熟地各15g,丹应10g,地骨皮10～15g。炙鳖甲15g(先煎),炙龟甲15g(先煎),知母15g,黄柏6g。白薇10～15g。方义:龟甲,鳖甲、生熟地滋阴,知母、黄柏、丹皮凉血泻火,白薇、地骨皮清退虚熟。加减:阴虚口干、咳嗽气短,加麦冬、沙参、五味子养阴补肺:潮热者加黄连、青蒿、秦艽退热:腰膝酸软,肾阴虚甚者加山萸肉、玄参滋阴补肾。
2、治法:养血清热。方剂:补肝汤加减。药物:生熟地各15g,当归10g,赤白芍各15g,川芎6g,枣仁10～15g,木瓜10g,丹皮10g,地骨皮15g。方义:熟地、当归、白芍、川芎为四物汤。是养血和血之主方。枣仁、木瓜补肝舒筋,生地、赤芍、丹皮、地骨皮凉赢清热。加减:口干咽燥者加麦冬、沙参、石斛养阴,四肢酸楚加鸡血藤、首乌补血。气虚而易疲乏者,则加黄芪、党参益气以生血。
失眠的危害
1、失眠可导致职业受挫、事故高发:偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人预示有职业行为不佳,注意力不能集中,记忆出现障碍,工作力不从心。
2、失眠可导致精神障碍:有研究表明,持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时还可能出现定向障碍或共济失调,并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力,进而影响社会功能。
3、失眠可导致自杀率增大:失眠可能导致的第三种后果,出现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状。
4、失眠可诱发其他疾病:失眠与躯体疾病关系密切,睡眠不足会使人体免疫力下降,抗病和康复疾病的能力低下,容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作。
莲子，大家一定在菜场上见过吧。它是一种性平，且富含有高营养的食物。由于它里面多含有钾和钙，因此对于我们人体的牙齿和骨骼起到了一定的促进作用。那么莲子心泡水喝的功效有哪些?让我们一起来看看吧!
莲子心泡水喝的功效
1、降低血压
科学家从莲子心中提炼出莲心碱结晶，这种物质能够起到短暂的降低血压的作用，但是如果转变成为季铵盐之后，降压的功效就会增强并且效果也会更加的持久。除此之外，莲子心中还含有非结晶生物碱Nn-9，这种物质也是具有比较强的降压作用。
2、强心作用
除了降压的作用之外，服用莲子心泡水之后对于心脏也具有很好的促进作用。上文所提到的莲子心所含有的非结晶生物碱Nn-9不仅能够起到降压作用，对于心脏的保护作用也非常的出色。非结晶生物碱Nn-9在进入身体之后会导致外周血管出现扩张的情况，并且对于神经也具有一定的作用。
3、平滑肌肤
专家告诉我们，建议一些爱美的女性能够经常的科学服用一些莲子心泡水，这样能够显着的改善一些肌肤松弛或者是长皱纹的情况，令肌肤更加的平滑有弹性，人也是越活越年轻。
4、止痢疾
如果身体患有了痢疾或者是一直拉肚子，那么也可以将莲子心泡水喝，这样能够很好的起到止泻的作用，令身体快速恢复健康。
5、安神
日常生活中，如果出现了睡眠质量不好或者是失眠多梦、心烦气躁的情况，泡上一杯莲子心水能够有效的改善这种情况。也可以在每天睡觉之前的一个小时服用一杯莲子心水，这样一晚上的睡眠质量都会非常的好。
莲子心怎么吃
1、开水冲泡
那么这种方法是最简单的就是用来直接开水冲泡，一般在设备中放入5到20粒就可以了，放得太多会使它的味道变得非常的苦，然后再用开水直接冲泡，等待5分钟后，便可以食用了。可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠。
对于人体的健康来说，蛋白质在人体充当了一个重要的角色，因为我们人体如果没有蛋白质，就没有了生命。因此每天吃一些高蛋白食物可以有效的增强人体抵抗力。那么补充蛋白质的食物有哪些?我们拉看看吧!
含蛋白质的食物有哪些
1、奶类食物
像牛奶、羊奶、马奶等这些都属于牲畜的奶,这些奶中都含有大量的蛋白质,其中以牛奶中所含有的蛋白质含量最为丰富。牛奶不仅仅可以帮助我们补充充足的蛋白质,同时还含有丰富的钙质,经常饮用可帮助我们有效的预防出现缺钙的情况。
2、肉类食物
牲畜的肉类范围很广,比如像牛、羊、猪、狗肉、鸡、鸭、鹅、鹌鹑、鸵鸟等,这些肉类食物都属于牲畜肉类。这类肉中含有人体所需的氨基酸,并且这种氨基酸的种类与动物蛋白内的氨基酸最为吻合,因此动物性蛋白质的营养价值要高于植物性的蛋白质。
3、蛋类食物
说到蛋白质含量高的食物,蛋类食物更是个中翘楚,无论是鸡蛋、鸭蛋还是鹌鹑蛋,其中蛋黄中所含有的蛋白质都略高于蛋白。虽然说蛋黄中的蛋白质含量非常高,但一个蛋黄可含高达300毫克的胆固醇,因此就算是没有心脏病的人在平时也不能吃蛋黄。
4、高粱米
高粱米含有丰富的矿物质、纤维素,能够帮助降低血糖指数。
5、甜菜头
甜菜头热量很低,含有丰富的抗氧化剂。甜菜头中的甜菜红苷,含有消炎成分并能够提高肝脏工作效率。
6、豌豆
小小的豌豆,却含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素K、矿物质、维生素C等营养成分。
高蛋白质食谱
1、嫩豆腐酱汤
在熬贝类的鲜汤中放嫩豆腐、大葱、洋葱,鸡蛋调制的嫩豆腐酱汤富含蛋白质和维生素。如果给孩子吃,可以少放点辣椒。
做法:洗净贝类,用盐水泡,再用沸水焯一下,水留着做汤。炒熟蒜末,把上一步的汤倒进去。水开后放贝类,加一点盐调味。加入适量嫩豆腐。熄火前打入鸡蛋。
2、莲心粥
就是莲子和粳米一起做，我们需要粳米100克，莲心20克，需要把莲心冲洗干净，之后再放入锅中，倒入一些清水后，把提前冲洗好的100克粳米也放入锅中，把火打开，把莲心和粳米煮烂。等出锅时再加一些冰糖就可使用了。
还可以做红枣银耳莲心粥。我们需要准备100克的红枣，50克的白木耳，和100克的莲心。做法也很简单，只需要把红枣白木耳和莲心洗干净后泡入水中，之后再放入锅中加入适量的水后，煮熟加一些红糖便可食用了。
3、莲心煎药
莲心和其他药物一起配用，可以更好的发挥它的作用和功能。首先是莲子心五克，白茅根30克，再加上生地15克，熬药后就可以使用，它主要等功效是清热解毒。下一个方子需要准备莲心五克，夏枯草15克便可以了，同样也是用来煎，之后可以饮用，它主要的疗效是治疗高血压病，还可以治疗头晕目眩等症状。
莲子心泡水喝的方法
1、最简单的就是用来直接开水冲泡，一般在设备中放入5到20粒就可以了，放得太多会使它的味道变得非常的苦，然后再用开水直接冲泡，等待5分钟后，便可以食用了。
2、还可以用莲子心搭配其它材料进行冲泡，如用莲子心30克、绿茶30克，冲入沸水，焖5分钟后饮用，可以反复冲泡哦。
3、莲子心一般人群均可食用，无副作用。适宜体质虚弱，心慌，失眠多梦，遗精者食用;适宜脾气虚，慢性腹泻之人食用。适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用。
4、平素大便干结难解或腹部胀满之人忌食，也不可以长时间的过度食用莲心，因为莲子心是寒性的，不适合长期服用，会对偏寒性体质的人产生不好的影响，不利于健康。
莲子心的副作用
一般人群均可食用,无副作用。平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食.长期服用安定对身体有较大伤害。缺点就是:莲子心是寒性的,不适合长期服用,会对偏寒性体质的人产生不好的影响,不利于健康。
结语：以上就是关于莲子心的一些问题详解，希望对大家有利。同时也建议大家平常要多关注一些养生方面的知识，同时多锻炼身体，多吃一些水果和蔬菜。这样对身体的健康也有好处。
喝茶是我们中国的一个传统，茶叶中的茶多酚能让人们减缓衰老，不同的茶叶有不同的效果，如菊花茶能够去火降噪，玫瑰花茶能有美容的作用。所以对于很多想通过喝茶，来去除自己腹部多余脂肪的一些朋友，就想具体了解一下，喝什么茶减腹部脂肪效果好，想通过了解，然后选择喝茶，尽快摆脱自己腹部过多的脂肪。
1、黑茶：可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义，是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥，最好是喝刚泡好的浓茶。另外，应保持一天喝1.5升，在饭前饭后各饮一杯，长期坚持下去。
黑茶在我国生产历史十分悠久，主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红，叶底匀展乌亮。
2、吉姆奈玛茶：有效抑制糖分吸收。印度医学中，频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”，嚼过它的叶以后再吃糖，口里不会有甜的感觉，摄取量自然大减，糖分和碳水化合物的吸收量降低，因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效，还对糖尿病有辅助治疗的作用。
3、荷叶茶：古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝，有便秘迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，变得不爱吃油腻的食物了。
喝茶是很好的一种减腹部脂肪的方法，而且也能去除体内的一些垃圾，毒素，所以喝茶特别有利于身体的健康，以上介绍的一些茶类，就能很好的起到减腹部脂肪的作用，对于腹部脂肪堆积过多的人，可以通过以上的一些茶类，通过经常的饮用，去除自己腹部多余脂肪。
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