女人常穿短裙热裤 小心患上阴道炎
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，没有好的身体，万事事皆休。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《女人常穿短裙热裤 小心患上阴道炎》，希望能为您提供更多的参考。
夏季天气炎热，很多人都不由自主地爱上了穿超短裙和紧身短裤。凉是凉了，漂亮也漂亮了。但是，其实这增加了女性患阴道炎的风险。因为穿了这些，女性私密位置几乎没有了防护网，在公交车、KTV等细菌较多的公共场所时，避免不沾上染病菌。编辑提醒大家，夏季预防阴道炎的最主要方法，是注意清洁外阴，勤换内裤，穿宽松的裤子，少喝冷饮，多喝水。
天气越来越热，妇科门诊的病人越来越多。近半个月来，妇产科门诊妇科病患者突然增加了1/3，以阴道炎患者居多，而且看阴道炎的患者中，穿超短裙、紧身短裤（又叫热裤）的女士占有很大比例。专家，穿超短裙和紧身短裤时，女性私密部位更容易受细菌侵袭，阴道炎的发病率会成倍增加。喜欢穿超短裙、紧身短裤的女孩，要美还是要健康，您自个掂量。
穿超短裙、紧身短裤，增加患阴道炎风险
夏季高温高湿，加上出汗较多，女性私密部位长期处于潮湿环境，加上合适的温度，正是病菌大量滋生的绝佳条件，各种病菌就会乘机侵入。此时，如果女同胞们为了炫耀火辣身材，穿超短裙或紧身短裤，更容易得阴道炎。
有些超短裙，甚至短到了大腿根儿，漂亮是漂亮了，可健康没了，女性私密位置几乎没有了防护网，特别是在公交车、KTV等细菌较多的公共场所时，很难避免不沾染病菌。
紧身短裤不仅短，还把大腿裹得严严实实，密不透气，私密位置就容易出汗，本来就潮湿的私处会更加潮湿，更有利于病菌的生长和繁殖，也容易诱发阴道炎。另外，女士的外阴皮肤较嫩，是薄弱区域，走路时，紧身短裤会反复摩擦外阴，有可能造成外阴皮肤发红甚至破溃，引起瘙痒。此时，如果女士再用手抓挠，炎症会更加严重，甚至引发阴道炎或尿路感染。
专家提示：外阴瘙痒、灼痛、白带异常，有异味时，提示您可能得了阴道炎，要引起重视，尽快到医院请医生看看，做个全面检查。发现越早，治疗就会越及时。一般情况下，早期阴道炎不需服药，外部用药便可控制。夏季预防阴道炎的最主要方法，是注意清洁外阴，勤换内裤，穿长的、宽松的裤子。
夏季吃冷饮，容易出现月经问题
夏日炎炎，不少年轻女孩子为了消暑，冷饮不离手，冰淇淋不离口，看上去很惬意，背后却隐藏着健康危害。
专家说，没有节制地吃冷饮，女士的月经会受到影响。月经期间不能吃冷饮，多数女士都知道，但月经前后，也不能随意吃，这是因为月经前后，盆腔和阴部也处于充血状态，此时若大量吃冷饮，人体在突然受到寒冷刺激的情况下，会立即反射性地引起子宫、盆腔内血管痉挛，并导致血管收缩，从而血液淤滞导致痛经，还会造成月经量减少，或者出现月经期缩短甚至停经。
专家提示：即使在夏天，经期和经期前后也要注意防寒保暖，饮食应尽量清淡，多喝热水，生冷辛辣的食物尽量少吃或不吃。正常情况下，月经提前、推迟一周左右问题都不大，超过一周，就要到医院找妇科大夫了。
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立春不久，天气渐渐转暖，大街上超短裙热裤又开始大流行了，而骨科门诊发现，现在年轻女孩女性多发膝关节炎，专家分析了这些女性患者病例，发现她们不少都喜欢穿短裙或热裤、不运动、饮食不均衡等。膝关节炎是关节软骨退行性改变致软骨丢失、破坏，伴有关节周围骨质增生反应的疾病，又称骨关节炎、退行性关节炎、老年性关节炎等。女性45岁以后卵巢功能减退，雌激素水平下降，使关节软骨代谢减弱，容易发生退行性改变。
长期慢性关节劳损、膝关节负荷加重是引起该病的又一病因，而从事需站立，行走工作的中年女性，加之在绝经后大都发胖，增加了膝关节负重。因此，膝关节炎患病率随年龄的增长而增多，女性多于男性。
天冷爱穿热裤引膝关节寒风侵袭
在凉风嗖嗖或是空调房下穿着热裤，寒风侵袭未受保护的膝盖，会使膝盖局部经络风寒湿邪人侵，最伤关节，以往这种疾病还常常出现在有剧烈运动的运动员身上，但现在一些年轻人，因为和运动绝缘导致骨关节特别脆弱，再加上饮食不均衡，不能为关节提供足够的营养，人体的内环境变化就为膝关节骨关节炎的产生创造了条件。
所以，医生特别提醒，女性朋友应根据温度的变化增减衣物，在天气寒冷的时候注意膝关节保暖（过于寒冷可佩戴护膝），不要穿短裙、短裤这样容易使膝关节受寒风侵袭，诱发膝关节炎。
常穿高跟鞋使膝盖承受过大压力
穿高跟鞋确实能给人增添气质，可也使膝盖承受了很大的压力，使膝部一直处于紧张状态，久之易引起关节腔及肌肉、韧带等多因素的劳损甚至退变。
有人做过统计，常穿高跟鞋的女性朋友患膝关节炎的几率要高于平常23倍。建议女性朋友尽量少穿高跟鞋，若是工作需要可以在办公室自备一双平底鞋或者低跟鞋，便于及时更换穿着，避免膝关节炎的发生。若一定要穿高跟鞋，可穿跟高在2~3CM的鞋，这会减少罹患膝关节炎的几率。若一定得穿高跟鞋，可每晚在家用一只深木桶装上掺了醋的热水，股骨头缺血性坏死，浸泡双脚、小腿及膝部，以缓解疲劳，治疗股骨头缺血性坏死。
爬楼登山负重大直接伤膝关节
单一依靠下肢运动的锻炼方式会对膝关节造成一定的负担，体重较大、患有膝关节炎的人更不宜长期爬山，以免膝关节提前衰老。所以，不要从事下肢负重的锻炼这样容易损伤膝关节，比如登山、爬楼梯等。
应选择适宜的项目运动，比如选择散步、慢跑、骑自行车和游泳等非负重运动，骨折愈合，特别是游泳对脊椎和关节都有好处。已经有膝关节疼痛的人，应避免过多的下蹲运动或负重、跳跃、登高，骨质疏松症，以免加重关节劳损。
当女性阴道上皮细胞糖原增加，酸性增强时，它会繁殖引起阴道炎，故常见于孕妇、糖尿病患者等，并在孕期任何阶段都可感染。
念珠菌（霉菌）感染性阴道炎是女性最高发的疾病之一，尤其在湿热的南方地区非常普遍。念珠菌是一种腐物寄生菌，平时生存于人体的皮肤、粘膜、消化道及其他脏器中，当机体抵抗力降低时，它就会繁殖。达到一定量时就会引起炎症。当女性阴道上皮细胞糖原增加，酸性增强时，它会繁殖引起阴道炎，故常见于孕妇、糖尿病患者等，并在孕期任何阶段都可感染。
瘙痒为念珠菌感染的最主要症状
念珠菌感染的典型症状为外阴瘙痒、疼痛，有时会有火烧痛，让人难以忍受，同时还伴有豆腐渣状的白带、尿频尿痛。
孕妇感染念珠菌用药需在12周后
那念珠菌感染如果不及时治疗，可能会影响胎儿重要器官发育。如果反复发作可能会导致胎膜破裂。在孕晚期可能还会导致早产、宫内感染、脐带脱垂等，甚至会危及胎儿生命安全。
为了避免药物对胎儿的不良影响，念珠菌感染的治疗必须在孕期十二周之后。
同时选择正确的药物和用药方法很重要，由于口服药物有使胎儿致畸的危险，所以一般在阴道局部用药，并且对药物的选择非常严格，尽量将对胎儿的伤害降到最低。
同时要控制饮食，保持正常的血糖水平。由于孕期本身尿糖含量就会增加，加之新陈代谢加快，很容易得合并糖尿病。一旦合并糖尿病，阴道的糖原含量就会更高，对于霉菌的抵抗力也就更加降低。
阴道炎是常见的一种妇科疾病，通常以结婚女性的发病率要高一点，阴道炎患者通常有阴道疼痒的感觉，但是如果患病较为严重的话，很多时候又会变现为阴道溃疡，这会严重影响到妇女们的正常生活的。所以患者们一旦发现自己患病就会想到去治疗，但是由于阴道部位的隐私，所以很多女性朋友会选择依靠阴道炎的偏方的帮助。
阴道炎的偏方一：白萝卜加醋
提前将白萝卜榨成汁备用，每天晚上先用醋酸清洗阴部，之后用白萝卜汁擦洗，也可深入擦洗，此种方法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等症状。
阴道炎的偏方二：青萝卜泥
将青萝卜清洗干净，并捣碎成泥糊状。用消过毒的纱布包大约两勺萝卜泥，并做成卷装，一头用线绳拴住。用高锰酸钾液先清洗干净阴道，将纱布卷塞入阴道，来回抽拉。或者秋冬之际放入阴道1小时左右去除，此种方法可有效治疗滴虫性阴道炎。
阴道炎的偏方三：猪肝马鞭草
准备60克猪肝，30克马鞭草，将其切成小块，并拌匀，用盖碗盖好放入锅内蒸30分钟。此法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等，具有清热、解毒、祛湿的功效。
阴道炎的偏方四：大蒜汁
将大蒜去皮捣碎，加入开水熬成汤，每天用大蒜汁清洗外阴2~3次，对治疗外阴瘙痒和滴虫性阴道炎效果极好。
阴道炎的偏方五：白果鸡蛋
将白果去皮和心，鸡蛋的一头打一个洞，将白果塞入，并用湿纸糊好洞口，鸡蛋煮熟后即可使用，主要用于治疗因过于疲劳引起的白带增多、色黄等症状。
阴道炎的偏方六：车前草炖猪肚
首先清洗干净车前草、猪肚，猪肚切成小块，加水、食盐，炖30分钟，饮汤吃肚，长期服用可治疗因各种感染引起的白带量多、色黄、有异味等。
阴道炎的偏方七：喝酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。
上面文章介绍的几种关于治疗阴道炎的偏方，都是存在一定的治疗效果的，但是由于这些阴道炎的偏方没有得到专业的认证过，所以建议大家在用的过程中最好先用点，如果有效果的话再继续使用。如若不然被，要立马停止对阴道炎的偏方的使用。
阴道炎的危害
1、阴道炎的危害
1.1、引起癌前病变:滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫引起。阴道毛滴虫长期存在于阴道内,它能消耗或吞噬阴道上皮细胞内的糖原,阻碍乳酸生成,不仅破坏阴道的弱酸性环境,甚至有可能引起阴道细胞发育异常,诱发癌前期病变。
1.2、影响胎儿发育:孕妇患滴虫性阴道炎不但因外阴瘙痒难忍而影响生活和精力,而且如果不及时治疗,还有可能会影响到妊娠,引起胎膜早破早产等,且很有可能会造成胎儿感染。
1.3、造成不孕:阴道在正常情况下有一个相对安全的环境,菌群比较平衡,酸碱度比较均衡(pH值大概在3.8-4.5之间)。这种适宜精子暂时存留、通过的环境,是非常重要的,一旦这种环境被破坏,就容易发生不孕。
2、阴道炎的症状
2.1、滴虫性阴道炎
白带增多,呈乳白色或黄色,有时为脓性白带,常呈泡沫状,有臭味,严重者有血性白带,尿痛、尿频、血尿。
2.2、霉菌性阴道炎
外阴瘙痒,外阴及阴道灼痛,白带增多呈豆腐渣样,有时伴有尿频、尿频、尿痛,性交痛。
2.3、老年性阴道炎
白带增多,色黄,呈水状,严重时呈脓性,有臭味,有时可有血性或伴点滴出血,外阴有瘙痒或灼热感,干痛,下腹部坠胀,波及尿道时,有尿频、尿急、尿痛等。
2.4、细菌性阴道炎
白带增多,灰白色,稀薄,呈泡沫状。阴道黏膜充血,散见出血点,外阴瘙痒并有灼痛感,阴部恶臭。
3、导致阴道炎的原因
3.1、冲洗过度。有些女性为了保持卫生经常使用药用洗液来清洗阴道,这样很容易破坏阴道的酸碱环境,病菌就很容易入侵,而炎症也就此发生。
3.2、互相污染。阴道口与尿道口、肛门临近,受到尿液、粪便的污染,容易滋生病菌。
3.3、透气性差。女性私处皮肤非常娇嫩,皮肤汗腺丰富,皱褶多,隐蔽不暴露,透气性差,最容易被病菌攻击。
3.4、环境潮湿。由于月经、妊娠等原因,子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中,上皮脱落,容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中引发感染。
阴道炎会影响怀孕吗
专家表示,不是必然会而是有此可能。拿阴道炎来说,要看病情严重与否,严重时,阴道炎可造成阴道的狭窄,不利于精液的穿过。好在阴道炎比较好治,治疗好了,下一个月经周期就可以继续怀孕了。
不过,如果你的阴道炎已经严重到造成了宫腔感染,(如出现阴道不规则流血、腹胀、腹疼、腰酸等症状)就不利于胎儿健康了。这么看来,孕前检查是避免悲剧的最有效手段。
如何预防阴道炎
1、单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗。
2、切忌过度清洁
频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。
3、注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。
4、伴侣同治
如果你感染了霉菌性阴道炎,丈夫也同时治疗,这样才会有预期的疗效。
5、穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,应选用棉质的内裤。
很多女生都有阴道炎，而且没有很好的根治办法。在日常生活当中，女生们应该注意自己的生殖卫生，每天更换内裤，这样对与局部卫生有很好的帮助，而且在阴道炎期间一定不要和性伴侣发生关系，否则会造成双方一起感染，治疗过程更加艰难，造成很多麻烦。那么，阴道炎常用药物有哪些？
1.细菌性阴道病
治疗原则为选用抗厌氧菌药物，主要有甲硝唑、替硝唑、克林霉素。注意：口服和局部使用甲硝唑时，都可能发生双硫仑样反应。
（1）
口服药物：首选甲硝唑。（2）
局部药物治疗。（3）
性伴侣不需常规治疗。2.念珠菌性阴道炎
（1）
消除诱因：若有糖尿病应给予积极治疗，及时停用广谱抗生素、雌素及皮质醇。勤换内裤，用过的内裤、盆、毛巾均应用开水烫洗。（2）
局部用药：咪康唑栓剂、克霉唑栓剂、制霉菌素栓剂。（3）
全身用药（反复发作或不能阴道给药的患者）：氟康唑、伊曲康唑、酮康唑。氟康唑具有更低的肝毒性风险，应当替代酮康唑使用。（4）
性伴侣应进行念珠菌的检查及治疗。（
5）
妊娠合并假丝酵母菌阴道炎局部治疗为主，禁用口服唑类药物。3.滴虫性阴道炎
（1）
阴道局部用药：甲硝唑阴道泡腾片或0.75%甲硝唑凝胶，1%乳酸或0.5%醋酸液冲洗可减轻症状。（2）
全身用药：初次治疗可选甲硝唑，一旦发现副作用应停药。甲硝唑用药期间及停药24小时内，替硝唑用药期间及停药72小时内禁止饮酒，甲硝唑与替硝唑治疗的疗效、副作用相似，包括可能的双硫仑样反应。哺乳期用药不宜哺乳。（3）
性伴侣应同时进行治疗，治愈前应避免无保护性交。4.老年性阴道炎
治疗原则为补充雌激素，增强阴道免疫力，抑制细菌生长。
5.幼女性阴道炎
治疗原则为保持外阴清洁、对症处理、针对病原体选择抗生素。
提到阴道炎，很多女性都会皱眉，因为阴道炎让不少女性都受到了煎熬，这是一种常见的妇科疾病，但是毕竟也是一种病，说都不愿意着上身。但是生活中的一些不注意就会引来阴道炎，你知道什么东西能预防吗？
阴道炎是常见的妇科病，那么女性为什么会染上阴道炎呢
念珠菌是一种真菌，在正常情况下，它处于人体内其他友好细菌的控制之下，但有时也会过度生长，引起麻烦。据统计，约有75%的女性，一生中至少会得一次念珠菌性阴道炎。对很多女性来说，还存在着念珠菌重复感染的问题，有相当一部分，是由于性伴侣的不治疗而令女性反复发作。念珠菌可寄生于人体内的阴道、口腔、肠道，这3个部位的念珠菌可互相传染，所以治疗的当务之急是割断中间的链条。
女性游泳需警惕阴道炎
夏季是阴道炎的高发季节，原因是天气炎热、空气潮湿使女性外阴局部潮湿，导致病菌易于生长。许多女性患病常因外阴部瘙痒、白带异常而坐立不安，有的还伴有小便时疼痛或性交不适，严重影响生活质量。此感染的出现其实是内因与外因的结合，即被感染者自身免疫力低下，或者已经出现了菌群失调，一旦在游泳时遇到了脏水或者游泳后不注意清洁，无疑给细菌感染制造了极佳的机会。
很多女性游泳后喜欢坐在游泳池边的地上或台子上，这样也很容易导致阴道炎。因为池边的地面经常被人们光脚踩来踩去，脚上的病菌也因此沾在地上，坐在上面很容易被感染，从而导致阴道炎。
酸奶和大蒜能帮助预防阴道炎
1、喝酸奶可以预防阴道炎酸奶一直是防治阴道炎的民间偏方之一，且经过临床实验证实，喝酸奶确实可以预防阴道念珠菌的感染。酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人体内包括白色念珠菌在内的其他杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不仅物美价廉，且营养丰富，是防病保健的佳品。但是，不要选用果味酸奶，它所含的高糖分会给念珠菌提供滋养。
2、必需的脂肪酸和大蒜确保能获得足够的脂肪酸，它们具有抗真菌的特性。必需的脂肪酸在坚果、种子和多脂的鱼类中可以找到。在治疗念珠菌阴道炎期间，每天嚼一瓣生蒜会很有帮助。
阴道炎与我们的日常生活习惯息息相关，如果你能保持好卫生的习惯的话，那么你有很大的几率远离它的困扰。
阴道炎是女性朋友们的多发病，几乎每个女人都有患上它的危机。如果你在某一天出现了阴道瘙痒、白带异常，那么你就要注意了，十有八九你是患上阴道炎了。阴道炎与我们的日常生活习惯息息相关，如果你能保持好卫生的习惯的话，那么你有很大的几率远离它的困扰。
现在就让我们一起来看看预防女性阴道炎要注意的几点：
1.养成便前洗手的好习惯
调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
2.掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
3.外阴洗剂及卫生巾的选择
一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
4.充足的睡眠与合理的性生活安排
每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
本文导读：甜食，很多女性喜欢吃甜食，那么女性常吃甜食好吗？女性吃甜食会诱发阴道炎吗？下面就来了解一下女性常吃甜食的隐患。
专家指出，身体摄入糖分食物，即 糖源 过多，而又代谢不了，身体机器就会让多余的糖通过尿道(尿液)代谢。糖呈酸性，整个尿道周边环境就变酸了。
女性私秘处狭窄的空间里，阴道在尿道下方，两者距离非常接近，因此连带阴道环境也变酸了。喜酸正中阴道的念珠菌下怀，因此，阴道就会出现时常瘙痒，灼热、红肿，典型的念珠菌阴道炎症状。
2、节日前后控制甜品摄入
具体吃多少甜品会诱发念珠性阴道炎?专家说这个无法一概而论。各人身体状况不同，身体代谢能力也有差异。单纯吃糖引发的阴道炎，绝大多数属于轻微感染，治疗相对比较容易。
另据新加坡医师称，根据过往观察表示，通常在中秋和圣诞这两个大节日后的两三周内，前来就诊要医生开药抒缓阴道痒的女性明显增加。因为多吃甜的月饼、蛋糕和小食后，尿液中的糖分升高，滋养霉菌生长。在此提醒你，佳节期间适可而止，不要眼见甜品就大开口戒。
3、糖尿病患者最要防
对于饮食正常的普通人来说，如果本身阴道健康，单纯吃甜食不足以患病。但如果本身阴道环境己经偏酸，有病变趋向，一次性摄入太多代谢不了的甜品当然会酸上加酸。所以，如果你是念珠性阴道炎患者，或者曾经患过，就得节制甜品，甚至不碰巧克力。
另外，一类问题是糖尿病患者。这类患者身体对糖的代谢能力非常差，糖经尿道代谢的几率高。所以，女糖尿病患者并发念珠性阴道的几率非常高。
阴道炎最常用的治疗方法就是口服药物和外用药物的治疗，一般外用药物方面主要是指一些栓剂，根据不同的阴道炎的种类，选择合适的栓剂来进行治疗，效果还是不错的，能够直接给药直接作用于阴道的内部组织结构，从而达到很好的消炎杀菌的作用，另外也可以使用一些外洗的药物，比如说高锰酸钾稀释溶液等等。
阴道炎上什么药
1、抗生素应用
目前用于治疗尿道炎的药物种类繁多，患者应根据病原菌的种类及对药物的敏感性有针对性地选用2～3种药物联合应用，疗效较好。待症状完全消失、尿液检查正常、细菌培养阴性后用药应持续7～10天方可停药。
2、辅助治疗
在尿道炎急性期，患者应多饮水，以增加尿量，让尿液对尿道起到冲洗的作用。若出现尿频、尿急、尿痛等症状，可服用解痉药物，并找出引发尿道炎的诱因，对症治疗。若是由性传播疾病所致的尿道炎，应与配偶同时治疗，否则难以治愈。
3、局部治疗
只适用于慢性尿道炎患者。可行尿道扩张术、尿道内灌注药物或内镜电灼术。
阴道炎的预防
1、及时排尿：如果膀胱中贮满尿液，细菌容易在里面繁殖，而排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。为了保证尿量，平时可多饮水，保证2～3小时排尿一次。
2、避免污染：尿道炎常由细菌感染引起，最常见的是由大肠杆菌感染引发的炎症。如果没有做好肛门部位的清洁，导致大肠杆菌由肛门进入尿道口，就会导致尿道感染。因此，女性大便后用纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。
3、补充维生素C：天然维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道炎的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料对预防尿道炎十分有益。
4、讲究性生活卫生：注意正常性生活的卫生，建立良好的个人卫生习惯。避免多个性伴侣和性生活不洁。若性伴侣患有生殖系统疾病，双方需到医院进行检查，如同时感染需共同接受治疗，并在彻底痊愈前避免性接触。可使用避孕套等屏障性工具。
很多女性朋友都受妇科疾病的困扰，其中阴道炎疾病的反反复复给女性朋友带来很大的困扰。很多路边都贴有治疗妇科疾病的小广告，大家千万不要轻易相信，要去正规的医疗机构进行治疗，以防上当受骗。治疗阴道炎的药物有很多，大家不要自己随意购买使用，要听医生的建议做针对性治疗。
一
、不单纯依赖中成药
有的妇科中成药具有清热解毒的功效，但一般起效比较慢、针对性也不强，常用于慢性妇科炎症辅助治疗，不可作为首选治疗。对于急性滴虫、真菌、细菌感染时还要首选抗滴虫、抗真菌的药物，一味使用中成药可能耽误病情。
二、不滥用阴道栓剂
只要有炎症就用栓剂治疗，如不根据病因治疗反而使病情加重，比如急性滴虫、真菌感染时，不能用腐蚀性的阴道栓剂;如果是急性阴道炎，用栓剂可促使炎症扩散。但是药物治疗效果不明显，会反复发作。
三、不按广告买药
不同的阴道炎用药不同，买药前患者应掌握所患疾病的特点，并对症选药。不清楚病症应去医院就诊，医生会根据感染病原体和患者体征，选择敏感的药物进行治疗，而不要按照广告盲目选药。
四、不大量使用抗生素
有的患者得知自己患了阴道炎，马上开始服抗生素。其实，过多使用抗生素会使病菌产生耐药性，破坏阴道菌群间平衡，使治疗周期不断延长，特别是真菌感染时用抗生素会加重感染症状。
首先、对于阴道炎吃什么药好的问题，医生也不是直接就能告诉你用哪种药就可以治好的。是要先经过医院的检查化验才知道所得的是哪种阴道炎，这是因为阴道炎的种类很多，诸如：霉菌性阴道炎、念珠菌性阴道炎等，而这些炎症是由不同的病菌引起的，相应的用药也不同，所以，当发现自己患有阴道炎的时候，只要到专业妇科医院做一下常规检查即可，医生会针对具体病症开药。
其次、针对已经知道自己患有哪种阴道炎的朋友，在用完药之后可自行买药，但是前提是你知道这种阴道炎可用哪种药物，而且要定期的到医院进行检查，确保真正的将疾病治好。
对于阴道炎患者来说，要及时进行消炎治疗，可以使用注射点滴等方法来进行治疗，最常见的治疗方法就是口服药物和外用药物的治疗，在治疗阴道炎的时候，一定要了解一些注意事项，患者自己不能滥用药物，避免产生耐药性的问题，在饮食方面要多吃一些高蛋白的食物，不要吃一些刺激性的食物。
阴道炎的注意事项：
1、切勿过度清洗阴道 在正常的情况下，我们的阴道(疾病)会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。 2、穿棉质通气的裤子 平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。 3、少吃刺激性食物 正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。 4、切勿滥用抗生素 使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。 5、性生活正常单纯 许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道(疾病)疾病几率就会大大减少。 6、心情保持愉快 保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
提高免疫力不给阴道炎趁虚而入的机会
1、运动提高免疫力，成功预防阴道炎适当的运动，如慢跑、爬山、羽毛球等能够提高我们自身的免疫力，而且还有增快具体血液循环，加快新陈代谢的作用，因此一周内能够保持3到4次的有氧运动对提高免疫力，起到预防阴道炎的作用是十分有帮助的。2、饮食提高免疫力，成功预防阴道炎想要提高自身免疫力，从而达到预防阴道炎的目的，通过一些饮食也是十分关键的。首先女性朋友们要明确，过于辛辣刺激、甘甜肥腻的食物不但无法达到提高免疫力的目的，甚至还可能给阴道炎的发生提高机会，因此平时饮食应以清淡为主，多吃一些富含维生素能够提高免疫力的蔬菜水果，对预防阴道炎都是很关键的。3、作息提高免疫力，成功预防阴道炎提高免疫力，不给阴道炎趁虚而入的机会!想要通过提高免疫力来预防阴道炎，保持一个规律的作息也是十分有必要的。早睡早起，有一个充足的睡眠，在工作中能够做到劳逸结合，经常起来活动活动避免久坐，都是能够起到预防阴道炎的作用的。
发生率如此之高，到底是谁的错 原因其实很简单：女性的阴道PH值一般在3.8～4.4范围内，这是一个偏酸性的环境，而且因为阴道内部温暖潮湿，于是造就了一个适合霉菌生长的环境。当然，阴道炎也是可以预防的，只要你养成正确的生活习惯。
导致阴道炎几大禁忌
一不该：乱用抗生素
广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。这样一来，我们就极易患念珠菌阴道炎。因此，要切记抗生素使用需慎之又慎。
二不该：使用洗衣机不消毒
事实上，几乎每台洗衣机内都暗藏霉菌！并且，卫生调查显示，衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机，洗得越勤，霉菌越多。因此，千万要记住定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会令它们立即消失无踪。
三不该：内裤、袜子一起洗
寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些串门子的霉菌可就变成了引发阴道炎并反复感染的罪魁祸首。所以，内衣裤一定要单独清洗哦。
四不该： 过度清洁
频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴也是导致阴道炎的原因。要知道，物极必反，每天用清水清洗外阴便已经足够，千万不要多此一举地选择肥皂和洗剂。
另外需要注意的是，频繁地使用卫生护垫，你以为身体干净了，其实正相反，它所形成的紧闭的环境容易破坏阴道固有的微环境，降低了阴道的自我抗菌能力。
因此，与其每天费力地用各种方法清洗，不如一次购买一打全棉内裤，天天换洗，每3个月更换一次。
五不该：塑身塑出问题来
很多OL为了拥有迷人的身材，都会想尽各种办法塑身、瘦身，其中不乏喜好使用塑身内衣的人。在购买紧身内衣的时候，千万不可贪图便宜购买了化纤类紧身内裤，因为它可以使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境可是滋养霉菌的安乐窝！
六不该：无条件使用避孕药
有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织。这时候，如果还坚持服用避孕药就是你的错了，你应该立即改用其他避孕方法，这不仅保障了你，也保障了他的身体健康。
饮食养生
运动养生
