对于对于每一个女性来说,自己的私处都是有些异味的。有些时候,尤其是夏天,这些异味让女性非常的尴尬。尤其是让异性闻到的话,更会让女性朋友无地自容。那么,有没有什么方法可以去除私处的异味呢?其实小编告诉大家,是有些小妙招可以除去下边异味的。都是哪些妙招呢?
1、发现阴道异味后多注意卫生
内衣裤禁止与鞋垫袜子同时洗涤,最好内衣单独用一个洗衣容器,内衣裤洗好以后最好在太阳下曝晒;夫妻最好同时治疗,以免因同房反复互相传染,造成疾病缠绵不愈。治疗期间禁止同房。另外平时可以用温水清洗外阴。每日换洗内裤,内裤应选择纯棉、真丝类柔软材质,少用化纤类,避免穿过度紧身的内裤。
2、让自己的饮食规律化
饮食上须注意避免辛辣刺激性食物,可多喝酸奶。内含活菌的酸奶可以为你的身体增加益生菌,这对阴道有轻度异味或酵母菌感染早期的人比较有效。另外注意避免食用含大量糖分和酵母菌的食物。像面包、啤酒和蘑菇等食物都含有酵母菌,而其他食物中的糖分也会转化成酵母菌。这些酵母菌会增加阴部酵母菌的数量,引起酵母菌感染。
3、避免阴道松弛感染病菌
要知道阴道松弛是随着女性年龄增长而出现的一种生理现象,每个女人都会遇到,松弛的阴道很容易进入病菌,本身松弛的阴道自净能力降低,更容易出现阴道炎问题,出现下面有异味的现象,所以保护阴道紧致也是关于下面有异味怎么去除的一个重点。
不过想要解决阴道松弛问题并不简单,缩阴是一个循序渐进的过程,比如缩阴运动虽然可以提高阴道收缩能力,令阴道变紧,但是如果想更换更快更及时的解决阴道松弛问题,摆脱下面有异味的困扰还是可以借助专业的阴道养护品,比如千黛斯,不但可以缩阴,还可以对阴道干涩、阴道异味、阴道瘙痒有一定的帮助。
本文详细介绍了去除下面异味的小妙招,作为一名想要去除下面异味的女性,你最好是认真参考一下本文介绍的这些去除下面异味的小方法,这样就可以让你的异味得到极大程度的减轻,让你不再做有味道的女人。
女人如花,花护女人。取之于天然的中草药,有相当多的种类以鲜花入药。这些花药既秉承了生发、疏导的药质本性,又抒发着馥郁芬芳的花朵气息,所以舒经通络、濡养气血、滋阴美颜的功效别样显著,是女性的养生好药!
第一类症状:
菊花清热解暑
有时头痛,经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很,总是喝水,咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热。脸上爱长包。晨起时大便干,小便黄,可能还有扁桃体红肿。
你需要:清热解毒的养生花
菊花:将龙井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水焖泡数分钟后,即可饮用,可以祛风散热,清肝明目。
金银花:将金银花的花、叶加水,先用猛火。后用,j、火煮3分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”,适用于风热感冒,发热头痛,口渴等症。
金莲花:不适合长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,可单独代茶饮,也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。
蒲公英:用蒲公英30克、粳米100克。煮成粥,可以清热解毒,消肿散结。
第二类症状:
槐花食物清肝泻火
你经常掉头发、头皮油腻、爱出屑,皮肤容易出现瘀点或瘀斑。有时牙龈会出血,同时心烦、口渴、便秘,经量过多,以上都是中医所说的血热症状。
你需要:凉血止血的养生花
月季花:味甘性温。可以活血调经,消肿解毒,是治疗闭经、腹痛、月经不调的常用药。日常使用时取月季花10克,煎汤代茶饮即可。
槐花:性凉,味苦,有清热凉血、清肝泻火的作用。市场上有现成的槐花蜜,可以降肝火,熄怒气。最适合爱生气的肝郁气滞的女孩子。
山茶花:将未开放的山茶花采摘后去根蒂,让其花瓣散开。放入茶杯中,用沸水冲后,盖严杯盖。浸泡10~15分钟,饮用时清香可口。具有凉血止血、散瘀消肿的功效。
雪莲花:用雪莲花6克炖鸡,可以滋阴补肾。
第三类症状:
百合镇静止咳
每当天气变化,遇冷、遇风,你就爱感冒并咳嗽,有时咳嗽起来没完没了,嗓子痒痒。
你需要:止咳平喘的养生花
款冬花:主要用来镇咳。将杏仁、款冬花与粳米一同入锅,煮成粥,每日早晚服食。
百合花:百合花鲜品有镇静止咳的作用,食用方法有很多,煲汤、煮粥、凉拌都可以。
白兰花:新鲜白兰花30克(用淡盐水浸洗片刻)、猪瘦肉150~200克、生姜2片共煮成汤。是一款具有滋阴、止咳、化浊、补脾功效的汤品。
旋覆花:可与桑白皮、陈皮、半夏搭配煎汤服用,对于风寒咳嗽、喘咳痰多最为适宜。因为花朵状如绒毛。入汤后不易澄清,容易刺痒咽喉,需要用布包裹后煎煮。
第四类症状:
桃花悦面驻颜
你看上去有些憔悴。发色枯黄、面色晦暗、肌肤无光,有时皮肤还莫名其妙的瘙痒。睡眠也不好,所以你精神有些萎靡,再好吃的东西也食之无味。
你需要:养血安神的养生花
桃花:将桃花摘下洗净,加蜂蜜。白酒混匀,密封一周后。早晚空腹食用5g,可有润肤美容、悦面驻颜的功效。
茉莉花:用茉莉花加绿茶;中泡饮用,具有清热解毒、镇静安神功效。
芍药:芍药是“八宝鸡汤”中的一宝,此汤最适合气血两亏、面黄肌瘦、食欲不振、四肢无力者食用。八宝分别是熟地、当归各15克,党参、茯苓、炒白术、白芍各10克,炙甘草6克。川芎7.5克。用纱布袋装好,与鸡同炖成汤。
合欢花:鲜合欢花50g(干品30g),粳米50g,红糖适量,加水同入砂锅内煲粥。每晚空腹在睡前1小时温热服用。尤其对孕妇。有较好的强身、镇静、安神作用。
第五类症状:
牡丹花活血调经
经期有时不准,有时疼痛,伴随的症状还有:情绪消极、乏力烦躁、暗睡腹胀:面色晦暗、长斑点、乳房胀痛、恶心呕吐、全身浮肿等。
你需要:调经止带的养生花
红花:可以活血祛瘀,通经止痛,养血安神。通常将红花、月季花、丹参、当归四味药共研成细末。用白纱布袋盛装,置于净器中,加米酒浸泡7日后开启。去掉药袋,澄清后即可饮用。
牡丹花:牡丹不仅是国色,同样是美味和良药,用鲜牡丹花瓣做粥,再加入红糖调味后食用,有活血调经的作用。
凌霄花:据古代医书《徐氏胎产方》记载。将凌霄花研成细末,每次饭前用酒送服6克,可以治疗闭经、痛经。
鸡冠花:将鸡冠花200g洗净、煮熟后,切成薄片。加上调料拌匀成凉莱。炒菜、煮汤也可以,有凉血止血。滋阴养血的作用。
每当逢年过节的时候,大家都会被长辈们胡吃海塞,乱吃一通,这就导致了过完节后大家都胖了几斤,其中最为明显得当属小肚子。因为坐在那里长久不活动,肚子上得肉食最容易堆积的,至于如何解决掉肚子上的小赘肉,相信是很多朋友做梦都想着要完成的事情,那么赶快来看一看吧。
1.鲜葵粥:
鲜葵菜100g,大米50g。将葵菜洗净,切细备用;大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入葵菜,再煮一、二沸服食。
每日1剂,连续3~5天。可清热润肠,凉血解毒。适用于胃肠积热所致的大便秘结,小便淋涩,痢疾便血,疔疮疽肿等。
2.郁李仁粥:
郁李仁10g,大米100g。将郁李仁择净,捣碎,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥即成。
每日1剂,连续2~3天。可润肠通便,利水消肿。适用于大便干燥难解,小便不利,水肿胀满(肝硬化腹水),肢体水肿等。
3.麻子仁粥:
麻子仁20g,大米100g,白糖适量。将麻子仁择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入白糖,再煮一、二沸即成。
每日1剂,连续3~5天。可润肠通便,滋养补虚。
由于过节时候的不节制饮食,导致很多朋友在佳节其实胖了一圈。对于如何去除肚子上的小赘肉,朋友们可以尝试着上面的做法,每天喝一些清淡的粥类,而不是大鱼大肉,相信长久坚持下去,不仅整个人会清瘦下去,也有助于肠胃的吸收。
生活和饮食不规律、精神压力大、情绪不好等多种原因,导致痛经、月经不调成为最常见的妇科疾病,许多女性为此苦恼不已。特别推荐几种中药食疗治痛经、月经不调的办法,读者可以尝试,效果不错。
1.当归红花瘦肉汤治疗月经不调
原料:猪瘦肉250克,当归12克,红花10克,红枣4枚。
用法:将猪瘦肉洗净,切片;把当归、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中,加清水适量,文火煮2小时后端出,调味后即可食用。
功效:养血活血,调经止痛,适用于血虚淤滞的月经不调,其主要症状有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块,或月经渐少甚至闭经等。
2.当归羊肉汤治月经不调
原料:羊肉250克,当归30克,生姜10克。
用法:将羊肉切块与当归、生姜放在锅内,加水适量,用文火炖烂熟,加入调料,去渣取汁服用。
功效:温中散寒,养血调经。
3.黄芪当归汤治痛经
原料:黄芪20克,当归20克,白芍15克,泽兰10克,粳米100克,红糖适量。
用法:将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟,去渣留汁,放入粳米煮粥。将熟加入适量红糖即成。
功效:补气血,健脾胃,止疼痛。
附注:黄芪、当归补气养血;白芍、粳米、红糖酸甘敛阴,缓急止痛,并能补脾胃益化源;泽兰活血祛淤止痛。可于经期做辅助食疗。
4.益母大枣汤温经活血
原料:大枣20枚,益母草10克,红糖10克。
用法:加水共炖,饮汤,每天早、晚各服1次。
功效:温经养血,祛淤止痛。治经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸有一定的疗效。
5.益母草汤治经少闭经
原料:益母草60克,红糖80克。
用法:水煎去渣,加红糖,煎服,每日1剂,可连服2~3次。
功效:活血化淤,调经。治疗行经前腹部胀痛,月经过少,闭经。
6.鸡蛋川芎汤治闭经
原料:鸡蛋2个,川芎8克。
用法:加水同煮,蛋熟去壳,再煮片刻,吃蛋喝汤。
功效:活血祛淤,行气。用于伴有烦躁易怒,血淤气滞型闭经。
7.枸杞莲心茶治更年期月经不调
原料:枸杞子10克,白菊花3克,莲心1克,苦丁茶3克。
用法:上四味同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷上10分钟,即可当茶频频饮用,一般可冲泡3~5次。
功效:滋阴清热,养肝益肾。主治更年期综合征,月经不调,头晕失眠,腰膝酸软,五心烦热,急躁易怒,口干舌燥,舌红少苔。
中医认为,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反映人体生理、病理变化,通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况,甚至看出他潜在的健康危机。而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化,则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。
1、指甲的光泽
甲色讲的是指甲的光泽度和颜色。健康人的指甲有一定的光泽并且很均匀,好像一块光滑的玻璃,而且指甲应该是美丽的粉红色。一旦甲色发生变化,就说明体内某些地方已经发生了问题,应该引起重视了。
甲泽变亮:甲泽变亮有两种。一种是指甲上有块状或者条状部位变亮,而不是整个指甲,这种情况多与胸膜炎、腹腔出现积液有关;另外是整个指甲都像涂了油一样,变得光亮无比,而且指甲变薄,这种多见于甲亢、糖尿病、急性传染病患者。
光泽不均:指甲的光泽度不均匀可以表现在不同指甲,也可表现在同一指甲的不同部位。如每个指甲都是前端有光泽,根部毛躁无光,可能存在慢性气管炎和胆囊炎;如果只有部分指甲光泽不均,暗示体内存在某些慢性损害和炎症。
失去光泽:如果整个指甲都像毛玻璃一样,完全没有一丝丝的光泽的话,说明体内存在着某些慢性消耗性疾病,如结核病等;而如果体内有着严重的消耗性疾病,如肝脓疡、肺脓疡或长期慢性出血的患者,也都会出现这种情况。
2、指甲的形状
百合形:指甲比较长,中间明显突起,四周内曲,形状犹如百合片。这类指甲多见于女性,这种指甲的形状是最漂亮的,但拥有此甲的人多半从小就比较多病,尤其是消化系统方面经常容易出问题,还比较容易患血液系统疾病。
扇形:这类指甲下窄上宽,指端成弧形。拥有扇形指甲的人,多半为天生的强体质型,从小身体素质就很好,耐受能力很强,但是他们很容易忽视自己的健康。在成年或者老年时比较容易患十二指肠溃疡、胆囊炎甚至肝病等。
圆形:呈圆形的指甲,主人看上去体格健壮,很少得病。这类人对于疾病的反应十分的不灵敏,很难自觉出身体的异况,所以,一旦生病,往往就很重。在他们身上最易发生的便是溃疡出血、胰腺炎、心脏功能紊乱甚至癌症。
3、指甲的比例
甲形主要包括指甲的长宽比例和指甲的形状这两个方面,因为甲形多与先天性的遗传因素有关,所以从甲形上看出来的多半属于本身体质上的差异。
长形:指甲偏长的人,性格比较温和不急躁,所以精神因素刺激引起的疾病在他们身上比较少见。但是因为先天的体质比较偏弱,免疫系统较差,很容易患上急性炎症性疾病,如上呼吸道感染、胃肠炎,以及脑部、胸部的疾病。
短形:指甲偏短的人,属于比较容易急躁冲动的性格。这类人的心脏功能先天性相对较弱,比较容易发生从腹部到腰部,以及腿脚等下半身的疾病。如果指甲的尖端平平并且嵌进肉里面了,则比较容易发生神经痛、风湿等疾病。
方形:这类指甲的长度与宽度相接近,指甲接近正方形,这类人的体质比较差,往往属于无力型,虽然没有什么明显的大病,但是很容易成为很多遗传性疾病患者。如果女性出现这样的指甲,应该警惕子宫和卵巢方面出现问题。
TIpS:最健康的指甲长与宽的比例应该是4:3。
1、女性的乳房平均重量为500克左右,其中包含了人体4%5%的脂肪。和阴茎一样,乳头受到刺激也会勃起。
2、女性乳头的平均长度约为1厘米。目前大多数美国女性的内衣尺寸是36C,而15年前是34B。
3、有5%的新生儿在出生后2个月会出现泌乳现象。
4、爱抽烟的女性乳房容易下垂,因为烟草中的化学物质会让皮肤变松弛。
5、乳房一直在变肥。20岁的女孩,乳房主要由乳腺、脂肪和胶原组成。随着年龄增长,乳腺和胶原萎缩,被脂肪代替。
6、隆胸的女人容易自杀。《整形外科年鉴》杂志的一份报告称,增加女性自杀风险的不是乳房里填充的毒性硅胶物质,而是隆胸的人缺乏自信、容易出现抑郁等精神问题。
7、一些女性可通过乳房刺激达到高潮。根据美国性教育家马歇尔?米勒和多里安?斯勒特的研究,1%的女性声称,刺激乳房能让她们获得性快感。
8、左边的乳房更大一些。根据《整形外科年鉴》杂志一项针对600名妇女的调查发现,左边的乳房比右边大一点,但是这种差别很难用肉眼辨别。两侧乳头的大小不一,外形也不尽相同。
9、男人也能分泌乳汁。男人自发分泌乳汁的情况非常罕见,但是,男人也有乳腺,具备分泌乳汁的条件。一些男性癌症患者需要服用雌激素药物,会产生分泌乳汁的副作用。
10、女性的乳房最先被男性注意。新西兰维多利亚大学的研究发现,男性最先注意女性的乳房,而且目光停留的时间比其他部位要长一些。
11、意大利女性的乳房最小。调查发现,在欧洲人中,超过半数的英国女性胸围为D罩杯。其次是丹麦、荷兰。意大利女性的胸围最小,68%的人均穿B罩杯。全世界乳房最大的女人是美国得克萨斯州的席拉?赫西,她隆胸9次,造就了惊世骇俗的38kkk(胸围185厘米)巨胸。
要说到女性月经提前的原因,很多女孩子自己其实都是不知道的。其实在现实生活里面,很多女孩子几乎每个月都有着这方面的困扰的,因为很多时候,例假都是提前来的,毫不夸张地说,几乎就是每个月都是提前的。因为这方面的原因,还会受到其他女孩子的嘲笑,这一度使他们的自尊心受到了伤害。
其实女性月经提前的原因有很多的,这和女孩子的身体素质是有一定的关系的,当然和她们的生存环境也是有一定的关系的,这具体的没有弄清楚之前都是有可能的,谁也不能说是没有关系的。那么,下面就来详细地介绍一下关于女性月经提前的原因。
月经总提前是什么原因
正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。
月经提前的成因:
中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。
因素一:血热
素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。
因素二:气虚
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,
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导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。”
遏制月经提前的中医之道:
对月经提前的治疗,国医国药比现代医学疗效更为确切。祖国医学认为,月经提前的治疗原则,重在调经以治本,一般而言,如先病而后月经提前,当先治病,病去则经自调;若因经不调而后生病者,当先调经,经调则病自除。
通过上面的详细介绍,我们也就知道了关于女性月经提前的大概原因。其实上述内容说到的血热和气虚这两种原因,其实就是导致女性月经提前的最主要的原因,所以我们的女性朋友在以后的生活中再次受到这方面的困扰的时候,请记得一定要从这两方面着手处理的。
饮食养生
运动养生