夏至养生要注意这些

2019-10-12 │ 夏至养生要注意这些 远离夏季养生误区

哮喘病人要远离这些食物

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”古往今来,人们都普通注意养生!只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!科学的中医养生是怎么进行的呢为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《哮喘病人要远离这些食物》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

导读:冬季是哮喘斌人最难熬的一个季节,哮喘病人经常是喘不上气来,难受的要命。专家介绍,哮喘大部分是过敏性哮喘,避免与过敏源接触就可以降低哮喘的发病几率,下面就为大家介绍哮喘病人应该避开的十种食物。

1.肉类

较为常见的包括牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鳖肉、鸟肉等。

2.鸡蛋

鸡蛋诱发过敏性疾病的病例不少,其中有少部分表现为过敏性哮喘。专家指出,如果只吃蛋黄不吃蛋清则可降低哮喘发作率,这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原,而蛋黄不含卵蛋白,故很少会引起过敏发生。

3.海产品及水产品

这些食物的致敏原通常耐热,其熟食品也常常诱发过敏性哮喘,特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。因此,各类海产品及水产品如鱼、虾、蟹、蛤及贝类等,应在新鲜时供人食用。

4.花生

芝麻和棉子等油料作物 主要与这类食物含有较高蛋白质有关,尤其是生吃较易诱发过敏性哮喘。但研究表明,这类食物经加工制成油制品后则很少诱发过敏症状。因而,这类食物不要生吃,要经过炒、煮或加工后方可食用,以降低过敏性哮喘的发生率。

5.豆类

目前证实黄豆、绿豆、红豆、黑豆以及芸豆、青豆等多种豆类也可诱发过敏性哮喘症状,其也是与豆类含有较高蛋白质有关。炒熟煮透后其致敏性降低,故食用前应充分热加工。

6.小麦、谷类

极少会诱发食物过敏性哮喘。但国外报道,经常与这类食物接触的面包师中哮喘发生率高,又称面包师哮喘。可能是患者经常与面粉接触,尤其是与储存时间长的面粉接触所致。因而,面粉不易储放时间过久。

7.水果

少数水果可能诱发过敏性哮喘,如桃子、苹果、香蕉、草莓、樱桃、椰子等,虽仅为个别情况,但亦应提高警惕。

8.奶及奶制品

以牛奶致儿童过敏性哮喘发生率为最高。牛奶中含有甲、乙两种乳白蛋白和酪蛋白等成分,其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中最强的致敏源,尽管这种蛋白经加热处理后,其致敏性可明显减弱,但对于高度牛奶过敏者来说仍是较强的致敏原,可以诱发哮喘发作。因此,对需要乳类喂养的婴幼儿来说,应积极主张母乳喂养,以减少牛奶喂养所致过敏性哮喘的发生机会。

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哮喘病人的房室养生


哮喘病人的房室养生

哮喘,是一种令人烦恼,反复发作,但容易缓解的疾病。常因吸入或食入过敏性物质、特殊气味、冷空气、烟雾、运动、性活动、情绪紧张,呼吸道感染而诱发。许多哮喘病人在治疗哮喘用药时又给性功能带来影响,哮喘发作时或发作后也会妨碍性生活的正常进行。有些人由于对哮喘发作的畏惧,有病的一方常感到内疚,无病的一方则对过去满意的性活动被中断而不满,于是双方尽量回避性活动,这就进一步加重了性功能障碍。

哮喘患者往往有强烈的被动性和依赖性人格,所以性活动时,性伴侣要采取主动态度激发其性兴奋,指导其性活动。如果因运动而引起的哮喘发作,在性活动前吸入止喘药或吸氧,这对阻止哮喘发作有益。如为过敏性哮喘,则需要改变生活习惯,或移居它地,或限制过敏物的使用,调整使用对性功能有影响的止喘药物。更重要的是进行必要的性科学知识学习,克服畏惧心理,夫妻双方都应明白性活动对哮喘无害,从而增加自信心。在性活动进则宜采取省力的体位。

哮喘病人注意事项有哪些?


究其哮喘病的发病率提高的原因和人们不正确的生活习惯有很大关系,因此哮喘病人一定要多注意,衣食住行四个方面都是关键,只有这样才能减少疾病的发生率,拥有健康的身体。

一、衣

:随时增添衣服,以防感寒发病。在衣料的选择上,羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物及晴纶、涤纶、维棉等化学纤维衣料,易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作,故哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜,且要求面料光滑、柔软平整,衣服不宜过紧。另外,哮喘患者的衣裤要经常放太阳下晒,以杀灭虫螨等致敏病菌。

二、食

:一般鲜海鱼、虾、蟹、秋茄等均易引起过敏发喘,哮喘患者应避免食用。中医辨证属寒性哮喘者,不宜多食性偏凉的食物,如生梨、菠菜、毛笋等,而应进食性温食物如羊肉、鹅肉、姜、桂等;而热性哮喘则正好相反。荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之效,对防止哮喘发作有一定作用。

三、住

:哮喘多在夜间发作,因此患者卧室既要保持一定温度和湿度,又要保持空气流通。刚用油漆喷涂的房间不能立即进住,至少应开门窗流通一周,以防接触过敏。哮喘患者的衣被、床上用品也应少用丝棉及羽绒制品。要注意清扫死角尘埃,避免能引起过敏的螨虫孳生。枕头被褥勤日晒,尽量不用布制沙发和地毯。不养鸟,不养狗,不养花,确保哮喘不复发。

四、行

:患者应注意运动和耐寒锻炼,若身体许可,还可坚持用冷水擦身,持之以恒,可以增强免疫御寒能力,减少感冒和哮喘发作。另外,登高远眺、游览名山大川,也能愉悦心情,放松精神,舒张气管,对预防哮喘发作有积极作用。

哮喘病人日常注意什么?在日常生活当中,哮喘病人要远离过敏源,而且还要适当的参加一些体育锻炼,提高身体抗病能力,这样可以减少哮喘病的复发。

这八款食疗法帮你治哮喘病 哮喘病人吃什么好


春季到来,哮喘病患者经常会反复发作,哮喘是比较容易复发的一种病,吃药只能治标,食补往往比药补更加有效,那么哮喘病人吃什么好呢?小编就带大家一起来看一下。

1、苏子降气膏

[原料]紫苏子6~10 g,前胡6~12 g,当归5~10 g,厚朴3~6 g,陈皮8~12 g,肉桂1~2 g,甘草、生姜、川贝母各3~5 g,冬瓜50~100 g,红糖、白矾各适量。

[制法]将前8味水煎取汁;川贝母研细备用。冬瓜洗净,切如豆粒大,调入白矾、红糖,与药汁、川贝母粉一同放入大碗中,拌匀,置锅内蒸约50分钟,使之成稠膏即可。

[功效]温肺化痰,降逆平喘。适宜哮喘发作期肾阳不足,肺气壅塞哮喘,症见咳嗽痰稀,喘促短气,胸膈满闷,肢体倦怠者。

[服法]1茶匙/次,2~3次/d,连服3~5日。

2、牛肺汤

[原料]牛肺300~500 g,桑白皮10~15 g,白茅根15~20,浙贝母5~10 g,生姜2~3片,姜末、食盐;味精各适量。

[制法]先将牛肺洗净,氽去血水,切块;诸药布包。锅中放食油烧热后,下姜末爆炒,然后下牛肺煸炒,加清水及药包,武火煮沸后,改文火炖至牛肺烂熟,去药包。加食盐、味精等调味即可。

[功效]清肺化痰,止咳平喘。适宜哮喘发作期热性哮喘。

[服法]1剂/d,分2次服,连服5~7日。

3、冬瓜芦根粥

[原料]冬瓜子20~30 g,鲜芦根50~100 g,淡豆豉10~15 g,薏苡仁20~40 g,大米100~150 g,冰糖适量。

[制法]将冬瓜子、芦根、淡豆豉水煎,取汁备用。薏苡仁、大米淘净,加清水适量煮粥,待粥熟时调入药汁、冰糖,再煮一二沸即可。

[功效]清热化痰止咳。适宜哮喘发作期热性哮喘。

[服法]1剂/d,分3次服食,连服3~5日。

4、鲫鱼半夏汤

[原料]鲫鱼2条,姜半夏粉30 g

[制法]先将鲫鱼去内脏,放瓦上,用火焙干研末,再与姜半夏粉和匀备用即可。

[功效]化痰止咳平喘。适宜哮喘发作期寒性哮喘。

[服法]4~8 g/次,早、晚各1次,开水送服。

5、山药蔗汁汤

[原料]鲜山药120 g,甘蔗汁200 g。

[制法]鲜山药去皮蒸熟,捣成泥状,与甘蔗汁和匀再煮热服用。

[功效]健脾化痰。适宜哮喘缓解期脾气虚弱证。

[服法]20~30 g/次,每日早、晚各1次。

6、扁豆陈皮粥

[原料]鲜白扁豆120~150 g,陈皮10~15 g,大米100~120 g,红糖适量。

[制法]将鲜白扁豆、陈皮洗净,切碎,与大米一同煮粥,待粥熟时调入红糖即可。

[功效]补益脾胃,理气化痰。适宜哮喘缓解期肺脾气虚证。

[服法]1剂/d,分2次服,连服3~5日。

7、羊肉山药粥

[原料]黄羊肉80~100 g,山药20~30 g,白扁豆12~15 g,生姜2~3片,大米100~120 g,葱花、食盐、料酒、味精各适量。

[制法]将羊肉去筋膜,洗净,切碎,与山药、白扁豆、生姜、大米一同煮为稀粥,待粥熟时加入葱花、食盐、料酒、味精调味即可。

[功效]健脾补肺,散寒止咳。适宜哮喘缓解期肺脾气虚证。

[服法]2~3剂/周。连服7~10周。

8、茶叶荞麦蜜

[原料]茶叶末3~6 g,荞麦面60~120 g,蜂蜜30~60 g。

[制法]上3味拌匀备用。10~20 g/次,沸水冲泡即可。

[功效]化痰平喘。适宜一般哮喘。

[服法]代茶饮,1剂/d。

哮喘偏方

偏方1

原料:五味子250克,红皮鸡蛋10个

方法:将五味子入瓦器内,加水煮沸30分钟,待药汁凉透,放入红皮鸡蛋10个,置阴凉处浸泡7天,每日早晨取鸡蛋1个食用。

偏方2

原料:灵芝、苏叶各6克,半夏4.5克,厚朴3克,茯苓9克

方法:水煎加冰糖服。

偏方3

原料:灵芝、苏叶各10克,茯苓、冰糖各15克,半夏8克,厚朴5克

方法:水煎服。

偏方4

原料:生姜汁150克、黑砂糖120克,用水煎沸

方法:次口含半匙,渐渐咽之。本方能够消痰下气,温中止喘,主治老人痰喘。

偏方5

原料:净地龙30克、生姜20克共煎

方法:日服2次,连服5-7剂。本方主治支气管哮喘,禁忌烟酒与生冷、油腻、腥味食物。

偏方6

原料:鹧鸪1只、苦杏仁9~15粒、川贝9~15粒、广陈皮5克、山药30克

方法:煲汤,适合体弱者

总结:哮喘并不是不能痊愈的病症,只要对症下药,良好的生活习惯和饮食调理,那么相信您一定会拥有健康的身体。

哮喘病人吃什么好 6款哮喘药膳度秋季


哮喘患者吃什么好的问题是现在很多患者都很关注的内容,这也是患者家属们关注的,那么有关于哮喘患者吃什么好的问题,我们下边请专家为关注这一问题的朋友总结了以下6款药膳。希望大家能认真阅读。

发作期哮喘之冷哮:

由于外感风寒,失于表散,外邪犯肺,聚液生痰,或平素已有寒痰内伏于肺,遇寒而发。表现为咳嗽气促,痰稀薄,有哮鸣音,形寒无汗,怕风,舌苔白滑、质淡,脉浮、滑、紧。宜用宣肺散寒,豁痰平喘药膳。

药膳一:核桃白果生姜汤

原料:核桃肉10克,白果10克(去壳),生姜5克。

制法:三料共入锅,水煎后饮汤。每日1剂,连用10~15日。

功效:核桃仁味甘,性温,可敛肺定喘;白果味甘、苦、涩,性平,可敛肺平喘止嗽,与解表散寒之生姜同用,共奏温肺定喘之效。

药膳二:蕺菜拌海蜇

原料:鱼腥草(蕺菜)50克,海蜇50克,蒜、芝麻油、酱油、盐、糖、醋适量。

制法:将海蜇洗净切丝,鱼腥草洗净,在沸水中焯后放入盘中,加入海蜇丝及蒜末、盐、糖、醋、酱油、芝麻油等调料拌匀即可。

功效:鱼腥草味辛,性微寒,可清肺热,有解毒、消炎、通利小便的作用;海蜇味咸,性平,既能清热化痰,又能润肠消积,二者对痰热引起的热哮有很好的辅助治疗作用。

缓解期哮喘之肺虚型:

易感外邪,多因气候变化而诱发,畏寒,气短,自汗,喉间常有哮声,咳吐痰涎,舌质淡、苔白滑,脉沉弱,宜食益气固表补肺气药膳。

药膳三:双杏全肺汤

原料:银杏(白果)15克,甜杏仁30克,猪肺一只(300克左右),黄酒、盐适量。

制法:将白果去壳、衣,打碎,甜杏仁洗净打碎,与白果放在一起,加黄酒湿润备用。猪肺洗净后,将白果仁、甜杏仁塞入气管内,将气管扎紧,放入沙锅,加黄酒、盐,炖至熟烂,切片食用,每日2~3次,可供6次食用。

功效:白果味甘、苦、涩,性平,可敛肺气,定喘嗽;甜杏仁可止咳下气;猪肺味甘,性平,入肺经,《本草纲目》称之为补肺气止咳的佳品。三者配伍,加强了补肺通气、定喘宁咳、灭菌消痰之功效,对于久病肺虚喘咳有一定疗效。白果有小毒,每次食3~5个即可,勿过量。

缓解期哮喘之肾虚型:

表现为喘促气短,动则心悸,呼多吸少,痰吐起沫,腰酸肢软,畏寒神怯,冷汗自出,舌质淡,脉沉迟,宜食补肾纳气平喘的药膳。

药膳四:核桃骨脂胶冻

原料:核桃仁250克,补骨脂35克,石花菜15克,糖桂花、白糖适量。

制法:将补骨脂加水煎汁,去渣,再将核桃仁加部分煎汁磨浆。石花菜加煎汁在锅中烧至溶化,加白糖搅匀,把磨好的核桃仁浆放入搅匀,加热至沸。出锅倒入餐盒中,冷后入冰箱冻结后撒上糖桂花,切块食用。

功效:核桃仁甘温,可补肾养血,润肺纳气定喘;补骨脂性温,味辛、苦,可补火温阳,温肾纳气而平喘咳。石花菜胶黏成冻,桂花及糖可调味。本品对肺肾寒喘咳有一定效果。

药膳五:苏杏生姜粥

原料:紫苏子10克,苦杏仁10克,生姜5克,粳米60克。

制法:将紫苏子炒爆花,苦杏仁去皮、尖,生姜捣烂,粳米淘洗净。先把紫苏子、苦杏仁捣碎与生姜混合,待粳米煮至七成熟时加入再略煮片刻,至熟烂成粥时加冰糖少许。

功效:紫苏子味辛,性温,善解表散寒理气,对气喘咳嗽有一定作用;杏仁味苦,性温,可祛痰止咳平喘;生姜味辛,性温,可解表散寒。三者配合起到散寒邪、止咳嗽、治疗哮喘作用。

缓解期哮喘之脾虚型:

平素痰多,喉间时有哮鸣,面色萎黄,食少便溏,乏力,四肢浮肿,舌苔白滑腻,脉缓无力,宜食健脾化痰药膳。

药膳六:茯苓大枣杏仁粥

原料:茯苓15克,大枣10克,甜杏仁(研碎)25克,粳米60克。

制法:以上诸料洗净共入锅中,慢火煮粥。

功效:茯苓利尿祛湿健脾,大枣补气健脾,杏仁润肺止咳,粳米补中益气。湿去脾健,脾健则痰不易生,从而达到治疗哮喘目的。本品对于四肢浮肿、便溏、乏力的哮喘者尤为适宜。

哮喘病人吃什么好 四食谱帮你顺气


春天到了,又到了哮喘病人最烦恼的季节了,哮喘是一种很常见的疾病了,号称四大顽症,相信很多哮喘患者深受其害,如何治疗哮喘一直都是烦恼的问题,哮喘病人吃什么好,大家一定都不是很了解,那么就跟着小编一起往下看吧。


竹筒饭

健康功效

粳米:富含大量的碳水化合物、富含人体所需的锰

糯米:富含碳水化合物、富含锰

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

做法

1.把粳米浸泡大约20分钟,糯米需要的时间长一点,浸泡4小时

2.腊肠切片,香菇洗净,切粒

3.将泡过的粳米、糯米放入锅中,加水,水开后煮2分钟

4.将煮过的米捞出,倒入盆中

5.放入些玉米粒、豌豆、胡萝卜粒、腊肠片、和香菇片一起拌匀

6.竹筒洗净,将拌好的米放入竹筒中

7.上锅蒸30分钟

小贴士

1、各种食材可依据自己的喜好搭配

2、蒸制时间根据竹筒的大小来定

酸菜鱼火锅

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

做法

1.酸菜切小段,葱切段,姜切丝,蒜切末,泡椒切碎

2.配菜均洗净。白萝卜切片(别太厚,稍薄一些易煮),千张切条(别太细,粗一些好吃)

3.将鱼片撒上少许盐,抓匀。再用鸡蛋清拌一拌(最好用手抓匀,使鱼片都裹上蛋清),腌制15分钟左右

4.锅中加适量油,油热后下入鱼头、鱼排煎至两面黄

5.加入1/2量的姜丝、开水,大火煮开后中火继续煮10分钟左右,煮出浓白鱼汤

6.过滤出鱼汤,备用。鱼骨鱼刺都不要了

7.锅洗净,放少许油,下入葱姜蒜、泡椒、八角,翻炒2-3分钟

8.加入酸菜段,继续炒2-3分钟

9.加入步骤6的鱼汤

10.加入适量盐,煮开后转入电火锅内小火煮4-5分钟。可以开始涮菜、煮鱼片了

小贴士

鱼的处理

草鱼去鳞去内脏(鱼腹内的黑膜一定要完全去掉)处理好后,将鱼片、鱼头和鱼排分开盛放。分开放是因为用途和下锅的时间不一样。鱼片不要片得太薄,易碎,也别太厚,不易进味儿。

红烧鳕鱼炖萝卜

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中防哮喘

鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

做法

1.鳕鱼洗净切段,加入盐腌制10分钟。

2.萝卜去皮,切成滚刀块备用。

3.腌制好的鱼裹上蛋液。

4.下入油锅,煎至两面金黄。

5.锅中留底油,爆香八角和葱姜蒜。

6.加入煎炸好的鱼块。

7.加入酱油醋糖盐料酒和适量清水烧开。

8.把萝卜加入鱼锅里,大火烧开转小火,焖至20分钟,大火收汤即可。

小贴士

要使萝卜更加入味,要和鱼一起下锅炖制。

凉拌胡萝卜

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

香菜:健胃、透疹、增强免疫力

做法

1.将胡萝卜切成细丝(或用刨子刨丝),放入大碗中

2.加入切碎的香菜和大蒜末

3.加入橄榄油(或者芝麻油,熬熟的菜籽油等)

4.加入盐,鸡精,白醋,用筷子拌匀即可食用

小贴士

1.做凉拌菜的胡萝卜丝要切的细,这样好入味,也比较软化点,不至于吃到嘴巴里有戳嘴巴的感觉;

2.觉得切胡萝卜丝麻烦的话可以用刨丝的刨子,非常的方便快速;

3.香菜和大蒜不喜欢的话可以不放的,喜欢吃辣的可以再放点辣椒油或者油泼辣子进去,非常的美味。

4.油的选择上,不同的油出不同的气味效果。一般调和色拉油无特殊气味,菜籽油,花生油,芝麻油,橄榄油都有自己的清香。菜籽油需要熬熟了待冷却后再淋入凉拌菜中。

5.现做现吃,盐要在吃之前放,以免蔬菜与盐水过早出水,导致水溶性维生素流失。

哮喘偏方

白果治疗久咳哮喘

【制法】白果150克,白糖100克,生粉25克。

【用法】将白果砸去外壳,放锅里加水及少量食用碱,煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟,取出。将白果、白糖放入锅内,加水250毫升,武火烧沸,去浮沫,生粉勾芡,即可食用。

【功效】敛肺定喘。适用于久咳、肺虚气逆之哮喘。

冰糖冬瓜盅止咳定喘

【制法】小冬瓜(未脱花蒂的)1个,冰糖适量。

【用法】将冬瓜洗净,切去瓜的上端当盖,挖出瓜瓤不用,填入适量冰糖盖上瓜盖,放锅内蒸。取水饮服,3~4天即效。

【功效】利水平喘。适用于哮喘。

豆浆饴糖饮治痰火吼喘

【制法】豆浆1碗,饴糖60克。

【用法】将豆浆煮沸,加入饴糖令溶,1次服下。每日l剂。

【功效】补虚润燥,化痰止咳,清火定喘。适用于痰火吼喘。

仙人掌蜂蜜汤治疗哮喘偏方

【制法】仙人掌60~]00克,蜂蜜适量。

【用法】将仙人掌水煎取汁,调入蜂蜜饮服。每闩1剂,2次分服。

【功效】清热解毒,行气活血。适用于哮喘。

核桃仁治老年人哮喘

【制法】核桃仁600克,补骨脂300克,蜂蜜适量。

【用法】将核桃仁捣烂,补骨脂酒蒸、研末,再用蜂蜜将核桃仁、补骨脂调拌如饴。上述药分为20天服完。

【功效】补肾,敛肺,定喘。适用于老年人虚寒喘嗽。

百合构枸杞丸治疗哮喘偏方

【制法】百合500克,枸杞120克。

【用法】共研细末,炼白蜜为丸,如梧桐子大,每次服9克,开水送下。

【功效】养阴润肠,清心安神。适用于伴有干咳少痰,心神烦躁的燥热性哮喘。

总结:相信看完以上文章,大家对于哮喘吃什么好一定都有所了解了吧,再也不会束手无策了,那还等什么呢?赶紧动手试试看吧。

哮喘病的症状


哮喘病的症状

1、哮喘病的症状

发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难或发作性咳嗽、胸闷。严重者被迫采取坐位或呈端坐呼吸,干咳或咳大量白色泡沫痰,甚至出现发绀等,有时咳嗽可为唯一的症状(咳嗽变异型哮喘)。有的青少年病人则以运动时出现胸闷、咳嗽及呼吸困难为惟一的临床表现(运动性哮喘)。哮喘症状可在数分钟内发作,经数小时至数天,用支气管舒张剂或自行缓解。某些患者在缓解数小时后可再次发作。夜间及凌晨发作和加重常是哮喘的特征之一。

2、支气管哮喘是什么

支气管哮喘是由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病,这种慢性炎症与气道高反应性相关,通常出现广泛而多变的可逆性气流受限,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等症状,多在夜间和(或)清晨发作、加剧,多数患者可自行缓解或经治疗缓解。

3、哮喘病的发作

哮喘病的发作随着季节的不同而不尽相同,一般在冬春季节,更容易发作,而在夏季较为平稳,在日常生活中一直有一种说法就是,冬病夏治。就是说夏天治疗冬季发作的病会有很好的效果,治疗哮喘病也是如此。哮喘病的症状通常是发作性的,绝大多数的患者可自行缓解。

哮喘病分为急性发作和慢性发作,一旦出现严重的急性发作对于患者而言是非常危险的,如果救治不及时,随时可能夺走患者的生命。哮喘病的患者日常的生活和工作都会受到很多的影响,经常会导致误工误学,就连运动都要受到极大地限制,造成患者生活质量大大降低。

哮喘病是一种很难治疗的疾病,往往要经过上期的治疗,这在经济方面也会带来很大的负担。得了哮喘病一定要及早治疗,如果哮喘反复发作,将会导致肺气肿、肺心病、慢性阻塞性肺疾病、以及心功能衰竭和呼吸衰竭等并发症,这些都会非常严重的影响到患者的生命安全。

支气管哮喘的偏方

偏方一:材料:取核桃仁1000克研细,补骨脂500克为末,蜜调如饴用法:晨起用酒调服一大匙。不能饮酒者用温开水调服,忌羊肉。适用于肺虚久嗽、气喘、便秘、病后虚弱等症。

偏方二:材料:杏仁、冰糖用法:杏仁10克去皮,研细,水煎去渣留汁,加粳米50克,冰糖适量,加水煮粥,每日两次温热食。能宣肺化痰、止咳定喘,为治咳喘之良药。

偏方三:材料:白果、桂花用法:取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外壳及外衣,清水洗净切成小丁。锅洗净,入清水一碗,投入白果,上旺火,烧沸后转小火焖煮片刻,入白糖50克,烧一沸滚,入糖桂花少许,即可食用。

偏方四:材料:炒甜杏仁250克,核桃仁250克,炒甜杏仁250克用法:炒甜杏仁250克,水煮一小时,加核桃仁250克,收汁,将干锅时,加蜂蜜500克,搅匀煮沸即可。杏仁苦辛性温,能降肺气,宣肺除痰。本方可补肾益肺,常食久服,治肺肾两虚型久咳久喘。

哮喘适合的运动有哪些

耐力运动:如游泳、散步、慢跑、体操、登楼、爬山、太极拳、练气功和打羽毛球等,运动量以本人心率为准,一般应保持在本人最高心率的60%~70%为度。

耐寒锻炼:从夏季开始,有计划地进行,如接触冷空气或冷水,如少穿衣服、用冷水洗脸、冷水浴、游泳,每天坚持晨跑、日光浴等室外活动等,循序渐进,逐渐向秋冬过渡,耐寒锻炼以不诱发哮喘发作为度。

腹式呼吸锻炼:腹式呼吸锻炼可以改变呼吸类型,改善缺氧状态。具体方法是:端坐位,双手分别放在大腿上,放松上身肌肉,先收腹经口缩唇呼气,后凸腹经鼻腔吸气,呼吸要慢而深,吸气借助呼气后腹式地反弹力量,不必过度用力,如此反复进行,每日3~5分钟。

一旦患上了哮喘病的患者朋友就能够多做以上的几种运动锻炼,只要患者朋友坚持长期这样做的话,在配合药物进行医治,哮喘病患者都是能够医治要的,但是在此提醒大家,切忌哮喘患者是不可以做太过剧烈的运动的。

哮喘病的治疗


哮喘病的治疗

1、哮喘病的治疗

根据病因治疗

针对引起哮喘发作的两个直接病因,主要有两种控制方法,即控制气道炎症和解除支气管痉挛。

坚持长期治疗和监测

由于哮喘病具有长期性、反复发作性和部分可逆性等特点,因此通常需要坚持长期的抗炎治疗,并进行病情监测和评价。

医患配合建立伙伴关系

哮喘病情随时变化的特点决定了管理哮喘的大部分日常工作需要患者和家属的主动参与,需要医生和患者之间的密切配合。

个体化治疗是关键

不同的哮喘患者、不同的病情严重程度,其症状和体征存在着很大的差异;同一名患者在不同的时期,其症状和体征也会不同。因此,每一名患者都不能使用一种固定不变的治疗方案,而应根据哮喘病情严重程度的分级采取不同的治疗措施,即阶梯式治疗方案也就是个体化治疗,使用尽可能少的药物达到理想控制哮喘的目的。

2、哮喘病的室外变应原

室内外变应原尘螨是最常见、危害最大的室内变应原,是哮喘在世界范围内的重要发病原因,尘螨存在于皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里。真菌亦是存在于室内空气中的变应原之一,特别是在阴暗、潮湿以及通风不良的地方。常见的室外变应原:花粉与草粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原。

3、哮喘病的职业变应原

职业性变应原常见的变应原有谷物粉、面粉、木材、饲料、茶、咖啡豆、家蚕、鸽子、蘑菇、抗生素(青霉素、头孢霉素)、松香、活性染料、过硫酸盐、乙二胺等。

如何预防哮喘病

1、少花粉、烟雾的吸入,在日间、午后最好减少外出。

2、蟑螂是重要的过敏原,要注意杀灭屋内的蟑螂。

3、贴身的衣服、被褥用热水洗涤,以杀灭和减少尘螨。

4、减少猫过敏原和真菌的吸入,尽量不养猫,保持室内干燥、通风良好,定期晒被褥。

5、注意保暖,不要骤然接触冷空气。

6、注射流感疫苗,防止病毒性感染。

7、避免情绪激动,保持良好的心态;加强体育锻炼,增强个人体质。

8、必要时在哮喘发病季节之前使用糖皮质激素吸入来预防。

哮喘患者的饮食注意

第一、禁食部分鱼类

诱发痤疮产生的原因中,食物就是影响因素之一,尤其是鱼虾等海腥食物。有些过敏体质的朋友或患者,常因吃了鱼、虾、蛋、牛奶之类的食品而诱发哮喘发作。因此哮喘患者平时应少吃或不吃鱼虾海腥食物,也不要吃辛辣、咸酸、甘肥等食物,饮食以清淡为主,这样可以防止体热的增加进而诱发哮喘发作。

第二、控制食盐食入量

中医认为患者的发病与长时间过量食用食盐有关,高钠盐饮食能增加支气管的反应性,因此哮喘患者的饮食保健工作提倡患者少盐饮食,清淡饮食。研究发现,部分地区的食盐销售量与该地区的哮喘患者数量呈正比。哮喘患者对食醋等酸性食物也应少吃,以防病情的加重,不利于后期的治疗。

第三、戒烟戒酒

有关专家建议有烟酒爱好的患者戒烟戒酒,因为吸烟会引起支气管壁痉挛,分泌物增加,粘膜上皮损害,鳞状上皮化生,织毛脱落,腺体肥大增生。而且烟雾中含有醛类、氮氧化物等毒素,会刺激呼吸道粘膜产生炎症,引起咳嗽、多痰,诱发或加重哮喘发作,所以患者要绝对戒烟戒酒。

哮喘病传染吗


哮喘病是一种慢性的气道炎症,患者会出现胸闷,气促,咳嗽的症状,特别是在晚上和凌晨这一疾病的发病率高,哮喘病的危害也是很大的,已经有越来越多的人因为患有这一疾病而死亡,已经成为了威胁我们人类健康的最严重的疾病,那么哮喘病传染吗,我们一起来看看。

哮喘病的危害大家应该也知道,这一疾病在发作的时候如果没有得到很好的处理,就会很容易对患者的生命安全有威胁,对哮喘病传染吗,也是很多人担心的,害怕这一疾病会引起传染。

哮喘不是传染病,不会传染的。但有遗传倾向,如父母为过敏性体质,患有哮喘病,其小孩患哮喘的几率会稍高。

哮喘病的形成与发作既与遗传因素有关,又受环境因素影响。许多调查资料表明,哮喘患者亲属发病率高于群体发病率,并且亲缘关系越近,发病率越高;在一个家庭中,患病人数越多,其亲属发病率越高;患者病情越严重,其亲属发病率也越高。环境因素影响哮喘病主要包括接触可吸入动、植物过敏原(变态原),空气污染,呼吸道感染尤其是病毒和支原体感染,运动和过度通气,天气变化,某些食物及食物添加剂,药物及神经精神因素包括情绪激动、恐惧等。在遗传因素的基础上,上述任何一种环境因素均可诱发可促发哮喘。而在各种促发哮喘的环境因素中,以过敏因素最为常见和重要。其中室内过敏原常见的有屋尘螨、蟑螂及其它昆虫、霉菌等;室外过敏原常有花粉、豚草及霉菌等。某些食物如牛奶、蛋类、鱼、虾、蟹等中的蛋白成份亦可作为过敏原诱发哮喘。

以上的介绍我们知道哮喘病是不会传染的,大家放心,但是这一疾病有一定的几率会出现遗传,有家族遗传史的人一定要做好及时的预防,患者更要及时的去治疗,平时更要避免一些过敏原,不要养小动物,要增加营养,避免一些精神上的刺激。

哮喘病治疗方法


哮喘病治疗方法

1、哮喘病通常采取药物治疗方法

当哮喘症状发作时,一般推荐至少使用2周的支气管扩张药物。大部分在成人使用的药物都可以给儿童使用,但所需剂量却不同。儿童用药一般根据年龄和体重进行计算。有些激素只推荐4岁以上的儿童使用,当然,目前市面上新出的一些药品可能会有不同的规定,应该在使用前详细阅读说明书。最常见的方法是吸入性治疗,把药物进行雾化后喷入鼻腔内。这种方法的好处在于药物可以直接作用于支气管,所使用剂量较小,副作用也较少。

2、哮喘食疗方:核桃黑豆蛤蚧汤

用料:核桃、蛤蜊、黑豆、食盐若干。

做法:核桃去壳取仁备用;蛤蚧用清水洗净后,切块;黑豆用清水泡上1~2个小时。将核桃、蛤蚧和黑豆加入清水后煲汤,先武火煮沸再用文火煮上两小时左右,最后加入食盐少许调味即可。

功效:词哮喘食疗方中的蛤蚧咸平而微温,是补肾益肺之品。核桃有补肾填精、止咳平喘的功效;黑豆为肾之谷,具有健脾利水。滋肾阴,润肺燥等功效。这款哮喘食疗方有助于气血调和,缓解哮喘。

3、哮喘食疗方:南瓜蜂蜜饮

用料:南瓜1个,蜂蜜、冰糖适量。

做法:将南瓜洗净,用刀将柄部切开。挖出瓜瓤,留少许瓜瓤在其中。将蜂蜜、冰糖放入南瓜中,盖好南瓜柄盖,上屉蒸约1小时取出。

功效:润肺益气。早晚各服一次,连续服用数天,对治疗慢性哮喘有良效。

4、哮喘食疗方:麻黄豆腐汤

用料:豆腐100克,麻黄5克,杏仁5克,精盐少许。

做法:将豆腐、麻黄、杏仁混合后,加水煮熟,去渣,加精盐调味,吃豆腐喝汤。

功效:散寒平喘,适用于哮喘。

民间治疗哮喘的偏方

治哮喘的偏方一

罗汉果半个,柿饼2--3个,冰糖少许。将罗汉果洗净,与柿饼一起加清水二碗半煎至一碗半,加冰糖少许调味,去渣。1日分3次饮用。本方清热,去痰火,止咳喘。

治哮喘的偏方二

川贝母、生名膏、橘红茶30克,杏仁20克,前胡15克,生甘草10克,雪梨6个,冬瓜条100克,冰糖150克,白矾适量。先将石膏、杏仁、前胡:甘草共煎取汁的一小碗,待用;将冬瓜条切成黄豆大颗粒,贝母打碎,橘红研成粉,雪梨削皮捣烂调入白矾水,入冬瓜粒、冰糖、贝母、橘红粉,再倒入药汁,共盛一大碗内和匀。置于蒸锅中隔水蒸约50分钟,合成粘稠膏状即成,分次酌量食用。本方清热,止咳,平喘,适用于热性哮喘者。

治哮喘的偏方三

蚯蚓100克,桑白皮150克。将蚯蚓炒成焦黄色,共研成末,每服5克,日服2次,忌食辛辣食物。本方适用于痰黄而粘的哮喘者。

治哮喘的偏方四

薄荷15克,橘皮、紫苏各10克。一起煎汤服,1日2次;本方适用于外感风寒引起的咳嗽气喘。

哮喘病发作怎么办

平时看起来挺健康的一个人,在哮喘病发作之时,就成了生命受到威胁的病人。哮喘是严重的支气管类疾病,同时哮喘的发作无规律,虽然通常发生在夜里,但是一旦情况下并不能准确的测算出哮喘的发病时间,因此一旦哮喘复发就会给患者造成严重的伤害,甚至会威胁患者的生命,出现了这种情况应该怎么做呢?

1、立即向急救中心呼救,或直接去医院急诊室救治。

2、协助病人取坐位或半卧位休息;或让病人抱着枕头跪坐在床上,腰向前倾。此位置有利病人呼吸。

3、迅速取出家用吸氧瓶,以每分钟3L的高流量氧气通过鼻导管或面罩给病人吸入。

4、室内通风,空气新鲜,但没有过堂风。避免室内有煤油、烟雾、油漆等刺激性气体。

5、注意病人保暖,环境安静,鼓励病人配合治疗。

哮喘病有传染吗


哮喘是一种比较常见的疾病,属于是一种有在遗传性质的疾病,如果家里有人患有哮喘这个疾病,那么下一代患上哮喘的几率就比较大。当患上哮喘疾病之后患者会出现呼吸困难,尤其是当天气变化气温不稳定的时候会让哮喘疾病变得严重,患上哮喘之后会对患者的身体健康和生活都造成极大的影响。

哮喘病有传染吗

1.

哮喘是不会传染的,但是会遗传,哮喘在发作的时候一般都出现来,反复的发作的喘息一样,呼气性呼吸困难,胸口闷痛或者是咳嗽等等,并且一般都是在夜里面或者是在早上的时候突然的发作。

2.

其实哮喘是现在全世界最常见的疾病之一,但是有什么会得哮喘的因为到现在也不是很清楚,并且一般人都认为,哮喘是多基因遗传的遗传性疾病,受遗传和环境的因素的两方面的因素

3.

这就说明哮喘不会传染,但是会遗传因为哮喘也算的上遗传疾病,哮喘病人的亲人得哮喘的概率会比没有的得哮喘的概率要大出很多,并且越亲近的,人得哮喘的概率越来越高,特别是双胞胎。

哮喘的症状

儿童哮喘主要表现是呼气时很困难,并有咳嗽、咯痰等症状,检查肺部时可听到吹口哨似的声音,称为“哮鸣音”。

首先,哮喘发作前几分钟往往有过敏症状,如鼻痒、眼睛痒、打喷嚏、流涕、流泪和干咳等,这些表现叫先兆症状。

随后,立即出现胸闷,胸中紧迫如重石压迫,约10分钟后出现呼气困难,这时甚至不用医生的听诊器就可以听到哮喘音,病人被迫端坐着,头向前伸着,双肩耸起,双手用力撑着,用力喘气。这样的发作可持续几十分钟至半小时,自行或经治疗而缓解。

另外,哮喘还表现为慢性,即四季都能发作,不管发作与否,经常有胸闷气急,平时即有喘息及哮喘样呼吸,可伴咯痰粘稠,可有低烧,这样的病人多不能参加一般工作。

有时哮喘没有先兆症状即开始发作。有的哮喘发作持续数天不止,常常因为呼吸极困难而窒息,常常因心力衰竭、体力不支而死亡。还有的哮喘症状不典型,表现长期反复干咳、咽痒、胸闷不适,一般消炎止咳治疗无效,往往给以平喘治疗而缓解。

哮喘病人吃什么好 6款食疗方来帮你


哮喘是一种常见病,它严重威胁了人们的身心健康,哮喘病人如果治疗的不及时、不正确,很可能会因为哮喘而失去生命,今天在这里就为大家介绍几种有益于治疗哮喘病的食疗方,感兴趣的亲,可以了解一下。


哮喘病人吃什么好

一、虾仁烧芹菜---- 有清热益肺之功

1、主要原料:嫩芹菜200克,虾仁40克,猪油40克,料酒10毫升,盐5克,味精2克,汤少许。

2、制作方法:将芹菜洗净,去掉菜叶,将叶柄一破两半,顺刀切成2厘米长的段,放入开水锅内焯一下,捞出沥去水分。锅放火上,下入猪油,用热油炸一下虾仁,变色即可,随下入芹菜煸炒,放入料酒、味精、盐,炒匀,出锅盛盘食用。

3、主要功效:此菜嫩绿脆香适口,有清热益肺之功。芹菜除了是一种无副作用的降压剂外,它还有凉血、益肺、补肾、祛风、清胃、醒脑等多种功效。有人认为芹菜有一种强壮剂的作用,常吃可以增强性机能,强壮体质。因此,哮喘患者常吃一些芹菜,对于改变体质,减轻哮喘发作程度,是很有好处的。

二、木耳海蜇----可利肺平喘

1、主要原料:海蜇皮150克,黑木耳50克,白萝卜500克,素油50毫升,糖15克,细盐10克,葱10克,味精2克,香油少许。

2、制作方法:将海蜇皮用清水浸泡半天,把黑衣剥下,洗净,切成细丝。将黑木耳用清水泡3小时,捞出后用开水略烫一下,沥尽水分备用。白萝卜去皮,切成细丝,用盐腌2小时后,把水挤干,与海蜇、木耳一起盛碗内,再撒少许盐拌匀。葱切末,撒在菜上面。锅内放油烧至八成热,浇在菜上,再加糖、味精拌匀装盘。

3、主要功效:其色艳味香,落口爽脆。可利肺平喘。

三、蛤蚧炖龟肉----可补益肺肾、降气平喘

1、主要原料:乌龟500克,蛤蚧1对,火腿30克,瘦猪肉120克,鸡清汤1500毫升,猪油、盐、味精、胡椒面、料酒、姜、葱各适量。

2、制作方法:将龟去掉硬壳、颈和爪尖,刮去黄皮,洗净切块,用开水汆透捞出洗净,瘦猪肉亦用开水汆好。龟肉与姜、葱一道炒片刻,加入料酒,开锅后5分钟捞出龟肉,弃掉原汤。把龟肉放入锅内,把蛤蚧捣碎,与火腿、瘦猪肉共置于龟肉四周,加上鸡清汤、葱、姜、料酒、盐,蒸烂后只留龟肉、火腿、猪肉,其余拣掉,加入味精、胡椒面即可食用。

3、主要功效:其味道清香,可补益肺肾、降气平喘。龟肉性味咸平,有滋阴降火、补益肺肾、补阴血、增津液等功效。患有支气管哮喘病的人,如能经常吃些龟肉,对于改变体质、预防哮喘发作是很有益处的。蛤蚧补肺肾、定喘嗽,常用于肾虚气喘、肺虚喘咳、虚劳咳嗽等症的治疗。

四、橘皮牛肉丝----可燥湿化痰、滋养脾胃、强健筋骨

1、主要原料:牛里脊肉500克,橘皮6克,葱末、姜末,酱油、糖、盐、味精,少许淀粉。

2、制作方法:先将牛肉切成丝,用蛋清拌开,稍后放入淀粉,搅拌均匀待用,然后把鲜橘皮切成丝,放开水中焯一下去苦味,放在盘中,将油放入锅里温热后,炒牛肉丝至八成熟,放入盘中,留底油,然后放入少许葱末、姜末,煸出香味后放入酱油、牛肉丝,在锅中煸炒几下,再将鲜橙汁放入锅里,放少量糖、盐、味精,以及橘皮丝,翻炒几下后加入淀粉汁勾芡即可。

3、主要功效:可燥湿化痰、滋养脾胃、强健筋骨。

五、鹌鹑蛋汤----提高哮喘患者机体免疫功能

1、主要原料:鹌鹑蛋5个,黄芪15克,五味子6克。

2、制作方法:将黄芪15克,五味子6克煎汁去渣,打入鹌鹑蛋5个,煮熟后吃蛋喝汤。

3、主要功效:连服10天。此方对提高哮喘患者机体免疫功能,增强抗病能力有一定疗效。

六、椒贝蛋肺汤----可润肺止咳喘

1、主要原料:白胡椒0.5克,川贝母10克,鸡蛋1个,猪肺喉150克。

2、制作方法:将川贝母及白胡椒共研为细末,和鸡蛋清一起调匀成糊,灌入洗净的猪肺喉中,然后用线结扎管口,置入锅内,水煮至熟,吃猪肺喉饮汤。

哮喘的症状

1、 咳嗽

咳嗽是呼吸疲乏疾病非常普遍的症状。在患有感冒、支气管炎、肺炎,甚至肺结核、肺癌,均有咳嗽。咳嗽也是哮喘最常见的症状之一。很多病人在病初,只表现有长期咳嗽。一般呼吸道感染,咳嗽在2周~3周左右消失。

但若咳嗽持续1个月~2个月后不消失,以干咳为主,并常在夜间、晨起及运动后显著,医生检查其肺功能正常,胸片正常,耳鼻咽喉科等检查也未见异常,用很多抗生素无效,就很可能诊断为不典型哮喘表现。经用支气管扩张药、抗组织胺类药物,或皮质激素治疗后症状好转,也对诊断有一定帮助。

这种长期咳嗽,如果能除外气道异物或肺结核等其他疾病,可以诊断为过敏性或咳嗽变异性哮喘。

2、 气短

气短指病人感觉呼吸困难。由于支气管平滑肌收缩,使病人有气短感觉。病情轻者,只在运动时或进行较大体力活动时,感觉到气量不够,平时只觉胸闷。

病情比较严重者,病症就明显得多,在安静时,也会感到呼吸困难。周围的人常可听到病人呼吸时发出的喘鸣声。

病情更严重时,有持续喘憋发生,呼吸急促,不能平卧,只有坐着呼吸,才能稍感通畅。

3、 夜间哮喘

很多哮喘病人常有半夜及黎明时憋醒的经历,有时常需用平喘药才能进一步入睡。在半夜,尤其是清晨4时~5时时,气流阻塞最严重,使病人感到呼吸困难,对刺激因素更敏感。

重者被行之有效采取坐位,两手前撑,两肩耸起,遍身冷汗,唇指发绀,彻底难眠,痛苦异常。除了会引起睡眠不足外,也会影响学习或工作。

4、 其他症状

哮喘病人因吸入一些致敏原,如屋尘螨、动物的毛发等,而引起气管过敏反应。病人往往有鼻过敏(如鼻痒)、眼发痒、皮肢过敏的症状。

总结:虽说现代医学水平比较发达,但是身患疾病的人在日常生活中还是要多多注意,其中饮食就是比较关键的一部分,患者应该选择对自己身体有益并能治疗疾病的食物,大家可以多多关注我们的文章。

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