体质湿热的人当然应该注重身体的调理,有一些药物对治疗改善有一定的功效,比如龙胆泻肝丸或者是人参健脾丸,对于健脾养胃调节湿热体质,都有很好的作用。
1、 龙胆泻肝丸
成份:龙胆、柴胡、黄芩、栀子(炒)、泽泻、木通、车前子(盐炒)、当归(酒炒)、地黄、炙甘草。
功能:清肝胆,利湿热。用于肝胆湿热,头晕目赤,耳鸣耳聋,胁痛口苦,尿赤,湿热带下。
2、 人参健脾丸
组成:由人参、白术、甘草、山药、莲子、白扁豆、木香、草豆蔻、陈皮、青皮、六神曲;谷芽、山楂、芡实、薏苡仁、当归、枳壳等药物组成。
功能:健脾养胃,消补兼施。口服每次6-12 克,每日2次。
3、 附子理中丸
组成:含附子、党参、白术、干姜、甘草等中药。
功能:口服每次6— 9克,每日3次。孕妇慎用。
4、 加味香连丸
主要功效:清热祛湿,化滞止痛。
适用病症:大肠湿热所致的痢疾,症见大便脓血、腹痛下坠、里急后重。
用法用量:口服,一次6g,一日3次。
药性分析:方中黄连,清热燥湿,止泻痢,为君药。黄芩、黄柏加强黄连清热燥湿之功,共为臣药。白芍、当归和血止痛;延胡索理气止痛;厚朴、枳壳、槟榔、木香行气和中,行滞止痛;吴茱萸温中燥湿止泻,也制苦寒之品,为佐药。甘草健脾和中,调和药性,为使药。诸药合用,共奏清热祛湿,化滞止痛之功。
湿热体质如果比较严重,这时候身体体质会下降,免疫力会变差,很容易导致感冒的现象,对于湿热体质感冒的人来说,可以通过一定的中药来治疗,比较常见的中药有金银花,蒲公英,另外黄芪,黄连都具有很好的治疗湿热感冒的作用,除了注意治疗用药以外,也要加强饮食调养。
湿热感冒吃什么药
湿热体质从临床辨证分型来看,可分为湿重于热,热重于湿和湿热并重。湿重的化湿为主,常用药如滑石、生甘草、杏仁、薏苡仁、白寇仁、茅根等。热重以清热为主,可选用金银花、蒲公英、野菊花。紫地丁、黄岑、黄连、葛根等。中成药可服甘露消毒丹、君泰口服液、清热祛湿冲剂、溪黄草冲剂。注:清热祛湿的中药不宜久服,炎症消除即可停药,这类药毒性大。
饮食调养:
应多食用具有清热利湿的食物,如薏苡仁、莲子、茯苓、紫菜、红小豆、绿豆、扁豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、系挂、芹菜、白菜、空心菜、卷心菜、莲藕等。禁忌辛辣燥烈,大热大补的食物和饮品。
注意事项
湿热感冒不宜多喝水。 不要多食用酒、肥腻之物,以免易助生湿热,与自然界的“外邪”相互挟袭,极易致人生病。同时,已患感冒的人群不要轻易使用多喝水的办法来治疗,因此时人体内湿气已重,再多饮水是加重脾脏负担,非但于病无补,反而有害。
薏苡仁、赤小豆,两者各半煮粥食用,非但能治感冒,对此段时间未患感冒的人群出现的头昏、身重、嗜睡、多汗等现象也有非常好的调理作用。
秋天和夏天比起来,虽然已经凉快了很多,但是因为秋老虎的存下,依旧会很闷热,在闷热环境下,人体代谢旺盛时能量消耗较大,容易出现脾胃湿热的体质,你知道脾胃湿热的食疗方有哪些,脾胃湿热吃哪些水果少,一起来看内容吧。
脾胃湿热吃什么好
1、山楂茯苓茶
食材:首先需要准备的食材有陈皮、茯苓、山楂,每一样都需要5克。做法:紧接着用600ml的水煮沸后,装在碗里等温度适当的时候,喝掉就可以了。
功效:他可以有效地改善因为是吃了高脂、高糖、高盐的零食而导致的脾胃湿热体质;脾胃湿热主要的症状包含口干舌燥、脾胃运化不好、食欲差、虚胖等症状。
2、苦瓜薏仁粥
做法:取苦瓜、薏仁各30克,赤小豆90克,粳米60克。先将苦瓜洗净,剖开去瓤籽后切成小块,与其他食材共煮粥至烂熟,空腹食用。
功效:此方有清热利湿之功效。苦瓜味苦性寒,可清热祛暑、养血滋肝、和脾补胃、明目解毒;薏仁有益胃健脾、除痹胜湿、清热排脓之功效;赤小豆健脾除湿;粳米益脾胃、除烦渴。但胃寒、脾虚无湿、大便燥结者和孕妇慎用。
3、茯苓粥
做法:取茯苓粉30克,粳米30克,红枣7个。先把粳米加适量水煮沸,后放入红枣,粥成时再加入茯苓粉搅匀,稍煮即可。
功效:此方有健脾利水之功效。茯苓性平,味甘、淡,可利水渗湿、健脾和中、宁心安神,常用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等。
4、竹笋西瓜皮鲤鱼汤
做法:鲤鱼1条(约750克),鲜竹笋500克,西瓜皮500克,眉豆60克,生姜、红枣各适量。竹笋削去硬壳,再削老皮,横切片,水浸1天;鲤鱼去鳃、内脏、不去鳞,洗净略煎黄;眉豆、西瓜皮、生姜、红枣(去核)洗净;把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲2小时,加精盐调味供用。
耳鸣在生活中是耳科疾病中最为常见的一种,究竟为什么会出现耳鸣的现象呢,你知道在生活中遭遇耳鸣之后,耳鸣怎么吃比较好呢,治耳鸣的方法是什么呢,带着这些问题,一起来文章中了解一下吧。
耳鸣怎么吃
一、花蛤蒸蛋
材料:我们需要准备2枚鸡蛋,海鲜花蛤适量,料酒一小勺,生抽1小勺、橄榄油数滴。贮备好要做的材料之后,就开始做花蛤蒸蛋咯。
做法
1、需要将事先准备好的鸡蛋打入碗里面;然后加少许橄榄油和料酒、水一起将鸡蛋搅拌均匀。
2、还要把职权准备好的花蛤放在开水中烫一下,不过在放进开水中之前一定要把花蛤清理干净哦,在开水中只要张开嘴就可以了,然后捞起来。
3、将氽烫好的花蛤摆入碟中;将搅拌好的蛋液过滤进摆好的花蛤中。
4、稍微静置一分钟;覆上保鲜膜。
5、放入锅中隔水大火蒸7分钟,熟后取出;撒入少许生抽调味。
二、虾仁滑蛋
材料:虾仁300克、鸡蛋2个、食盐1小勺、鸡精少许、料酒1小勺、白胡椒1小勺、小葱1棵、植物油适量。
做法
1、准备好所用食材;速冻虾仁化开后沥干水分。加入胡椒粉、盐腌制10分钟。
2、把葱切碎;把鸡蛋打散,加入适量的盐和料酒搅拌均匀。
3、锅中注入少量的油,烧热,爆香一半的葱碎;加入腌制的虾仁,煸炒至断生。
4、将炒好虾仁倒入蛋液中,搅拌均匀;另起锅注入油烧热后,倒入带有虾仁的蛋液。
5、快速翻炒均匀,至蛋液凝固后撒上剩余的葱碎;加入鸡精翻炒均匀即可。
三、木须肉
材料:猪里脊肉200克、鸡蛋2个、黄瓜1根、黑木耳1把、干黄花菜1把、食盐1.5茶匙、鸡精1/2茶匙、料酒1/2汤匙、生抽1/2汤匙、植物油2 汤匙、小葱1根、生粉3克、白糖1/2茶匙。
功效:本食疗主治湿热等疾病。祛湿降浊,健脾利水。适用于身重困倦、小便短小、高血压。
脾胃湿热吃那些水果
1、山楂
山楂本身的味道就属于是酸酸甜甜的,而且性属于温和状态。山楂的功效有很多,其中最为明显的就是可以健胃消食,活血化瘀。可以用于小儿消化不良,食积内停。
2、柠檬
味酸甘,性寒平。有祛暑止渴,和胃生津之功,可解暑热,除烦渴,增进食欲,止呕恶,下气和胃。用于治疗胃脘不适。
3、橙子
味酸,性凉。有健脾和胃,止呕宽胸之功。用于食欲不振,食后腹胀,呕吐,便秘等。
4、苹果
味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用于中气不足,腹泻,便秘等。
5、木瓜
味甘,性平。有健脾胃,助消化之功。用于胃痛,消化不良等。
6、桃子
味甘酸,性温。有补气生津,活血消积之功。用于津伤肠燥便秘,瘀血肿块,肝脾肿大等。
7、甘蔗
味甘,性寒。有清热和胃,除烦止渴之功。用于热病口渴,反胃呕吐等。
8、香蕉
味甘,性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。
结语:虽然现在已经是秋季了,但是因为暑热还没有完全消除,所以人体中还会残留热气,上文已经给大家推荐了脾胃湿热的食疗方,以及告知大家当脾胃湿热的时候吃哪些水果对身体好了,希望以上文章可以帮助到大家。
肝胆湿热是指的长时间不注意饮食,再加上身体的热气和湿气不很好的排解,会导致湿热的情况出现,肝胆湿热长时间会伴有肝脏不舒服,身体有气血循环障碍,危害性相当大,所以在平时的生活当中,尽量的通过饮食方面合理解决。
肝胆湿热吃什么药
安宫牛黄丸
成份:牛黄、水牛角浓缩粉、人工麝香、珍珠、朱砂、雄黄、黄连、黄芩、栀子、郁金、冰片。
性状:本品为黄橙色至红褐色的大蜜丸或者为包金衣的大蜜丸,除去金衣显黄橙色至红褐色;气芳香浓郁,味微苦。
功能:主治清热解毒,镇惊开窍。用于热病,邪入心包,高热惊厥,神昏谵语;中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。
龙胆泻肝汤
组成:龙胆草、栀子、黄芩、木通、泽泻、车前子、 柴胡、甘草、当归、生地。
用法:水煎服,亦可制成丸剂,每服6-9g,日两次,温开水送下。
功用:清泻肝胆实火,清利肝经湿热。
茵陈蒿汤
组成:茵陈、栀子、大黄。
用法:上三味,以水一斗二升,先煮茵陈,减六升,内二味,煮取三升,去滓,分三服。现代用法:水煎服。
功用:清热,利湿,退黄。
以上就是3款可以治疗肝胆湿热的中成药了,肝胆湿热比起其他的湿热体质更值得重视,这种病症如果不及时调理很容易变成大病,如果你发现自己有肝胆湿热的症状,那么一定要警惕起来。
利用中药来除湿是很多人选择的一种方式,而且吃了去湿热的中药拉稀的情况也是比较常见的,从中医上来说这就是一种排毒的方式。发生拉稀的现象时不必担心,对身体健康没有任何的影响,对肠胃也不会带来损伤,经过一段时间的调理,这种现象也就会自行消失。
喝了去湿热的中药拉肚子是一种正常的现象,这是身体在排湿的一种表现,它并不会对健康造成任何的影响,也不会影响肠胃,所以我们不用过于的担心。随着时间的推移,等湿热完全排出体外之后,这种情况就会自动的消失。但是我们的生活之中,也要做好相应的护理措施,并且要密切关注自己的身体状况,如果发现身体有其他的异常症状,那么则要引起足够的重视,应该及时的去医院就诊,以尽量避免意外情况的发生。
喝去湿热的中药拉肚子需要注意的地方也非常多。虽然这种症状并不会对身体造成太大的影响,但是我们在生活之中,应该做好相应的护理措施,以尽量避免意外情况的发生,这样才能够使身体尽快的恢复。平时患者要注意防寒保暖,应该根据天气的变化及时以尽量避免感冒着凉,否则那样会导致拉肚子的症状加重,并且还有可能对身体健康造成不利的影响。而且患者还要调整自己的作息,平时要补充充足的睡眠,千万不要长期熬夜,否则那样很容易造成免疫力下降,这样就会对身体健康造成不利的影响。
总之,喝了去湿热的中药拉肚子是一种正常的现象,并不会对身体健康造成太大的影响,所以我们不用过于担心。但是如果患者的身体出现了其他的症状,那我们则需要引起重视,应该及时的去医院进行检查,以尽量避免意外情况的发生。
出现湿热的问题是非常烦人的,因为湿热会给身体健康带来非常大的危害,引起各种疾病发生,对健康造成极大的影响,因此,去除湿热是不少人都希望的事项,而夏季正是湿热郁积的高发阶段,需要迅速找到解决的办法才行,下面就来看看怎样去湿热最好最快呢?希望大家能够了解一下吧。
解决办法:
蔬菜:
多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等,但这些菜也偏湿,不能吃得太多,可把这些菜当配菜来吃,以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药,这些菜可以作为主菜来吃,有利湿作用。茶:
偏于温性的艾叶、佩兰,可以除湿,偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热,每天泡茶喝,帮助清除体内的湿热。作料:
生姜、大茴香、桂皮等香料,具有祛寒、除湿、发汗等功效,每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。粥:
湿热的季节粥也是很好的选择,茯苓、白术、小米、大米各适量,每天煮粥喝,健脾祛湿养胃。汤:
冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤,清热利湿。小孩或长期脾胃虚弱的人,如不想吃饭、浑身没劲或者饭后感觉胃满满的、腹胀、拉肚子等脾虚湿盛的人,可以用炒山药和炒鸡内金,按1:1的比例混合打成粉,每天一勺冲着喝,缓解症状。
少吃油腻、甜味品,预防湿热
湿热体质,除通过饮食调理外,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能。适度饮水,避免水湿内停或湿从外入。应早睡早起,室内经常通风换气,能不用空调尽量不用,养成按时大便的习惯。早起出来活动到出汗为止,出汗可帮助排湿,但也不要大汗淋漓以免伤气。
体内湿热,如果只表现为轻微的症状时,通过以上调理就会有所好转,如果症状严重通过调理效果不好的,最好找中医辨证施治后再调理。
饮食养生
运动养生