在车上睡觉有哪些危害
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“在车上睡觉有哪些危害”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
公交车上睡觉不利健康
上班族的一天是从打拼的早晨开始的：关掉嘶叫的闹钟，胡乱洗把脸，裹上衣服，抓块面包直扑车站。挤上公共汽车，坐上了地铁也不闲着，买份报纸看看新闻，拿上英语书背背单词。路稍长些，许多人还会东倒西歪地补一觉。记者就此采访了几位专家，他们提醒忙碌的上班族，要改掉这些不良习惯。
在车上看书最伤眼
北京积水潭医院眼科主治医师禹政钰说，在晃动的车上看书、看报、看杂志，是典型的用眼不健康行为，工作再忙也要尽量避免在车上看东西。
人眼在看距离相对固定的物体时，睫状肌的收缩和伸张才能保持相对稳定，眼睛不容易累。如果物体总是处于晃动状态，为了看目标体，眼睛的睫状肌就要被迫不停地调节，极易导致眼疲劳。禹大夫说，总看这种晃动的物体，晕车、头昏的发生几乎是必然的。
禹大夫还特别提醒大家，人们一忙起来就什么都不顾了，在车上看完书眼睛非常累，然后拿手一揉了事，这样做更不健康。手脏不说，年纪稍微大些的同志如果用力不当还可能将角膜揉得脱落，造成难以估量的伤害。
路上吃早餐不卫生也没啥营养
北京大学第一医院营养部主任孙孟里认为，一般来说，在路上、车上吃的早餐不会有什么营养。要么是面包、汉堡、点心、饼干一类顺手能拿来的快餐；要么就是煎饼、油条之类的马路早餐。天天吃这样的食品，营养搭配根本谈不上均衡，而且在路上吃早餐极不卫生。
孙主任说，路边灰尘大，汽车在马路上跑尘土也不会少，无论是在等车的时候站在马路边吃，还是在车上吃，吃进去了早餐，也吃进了尘土和废气。
孙主任认为，吃早餐没必要非抢路上那一会儿时间，要尽量在室内用完早餐，家里不行就在办公室。
在车上睡觉易落枕、感冒
北京协和医院睡眠中心主任肖毅向记者介绍，睡眠大致分为非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠两个阶段，在前一个阶段中，又可以分为浅睡眠和深睡眠两个过程，这两个过程在睡眠中循环多次。人们只有在睡眠中经历了几个深睡眠过程后，才能使疲劳得到充分的消除。但是，在汽车上睡觉、打盹、补觉，容易受到各种因素的干扰，不容易使人进入深睡眠状态，而在浅睡眠状态下休息，只能使人得到不充分的恢复。
肖主任说，在车上小睡，最要防的是落枕、感冒。脖子歪向一边睡觉，容易使一侧的脖子肌肉疲劳，所以很容易落枕。还有，在车上睡觉，车门开关，风扇吹动，一不小心就容易着凉。个别的还能导致面瘫，有些人面瘫短时间内可自然恢复，有些就再也不可逆转了。
肖主任补充说，白天疲劳的时候小睡一段有助于体能的恢复，但是尽量不要选择在车上睡。
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化妆是很多爱美女人每天要做的事情，化妆会让女人更加漂亮，从而也使女人更加有自信，但化妆后每天晚上要卸妆才好，否则皮肤由化妆品刺激会引起皮肤不适等出现各种问题，比如痘痘，斑点等，现在还有很多化妆的美眉晚上睡觉不卸妆，不卸妆是对人皮肤有一定危害的，晚上睡觉不卸妆的危害有哪些？接下来我们来看看吧。
一.晚上睡觉不卸妆的危害有哪些？
因为化妆品长时间不卸，残妆会堵塞毛孔引起粉刺、瘙痒。时间长了，还可引起色素沉淀，造成皮肤灰暗无光。所以，最好一回家就卸掉彩妆，临睡前再以温水洗脸，彻底清洁后涂以滋养护肤品，保养皮肤。
二.如何卸妆
1.肌肤
女人的化妆是为了让人感觉很精神，至于好看不好看，都是要看我们的肌肤感觉好不好。有的人天生肌肤比较好，就是有淡妆也会很清秀的感觉，可是有的人肌肤本来就不好，所以肯定是需要好好的打理的。
2.卸妆
我们的卸妆的步骤和干净不干净，决定了我们以后的肌肤的干净度。虽说我们的肌肤比较好的，如果卸妆不好，也会让我们的肌肤变得粗糙和不好。更不要说肌肤本来就稍微有点问题的。
3.卸妆的类别
对于我们的卸妆选择的东西是要看质地来选择的，有的人比较喜欢用油的，有的人用乳液的。其实如果不是特别介意油腻的人，还是选择油质的比较好一些。基本不会伤肌肤的。
4.有顺序
用卸妆的东西的时候，要先用卸妆棉来卸掉主要的妆容，比如说眼睛上的和嘴巴上的妆容。稍微敷一敷。然后用纸巾或者粉扑来接着油或者乳液，慢慢的擦拭脸上和其余地方的粉底。
三.提醒
用纸巾吸掉多余的卸妆水和乳，然后用洗面奶来吸掉多余的污渍。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。社会的发展，人们对养生越来越看重，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。怎么才能作好中医养生呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“开灯睡觉有什么危害”，希望能对您有所帮助，请收藏。
医学专家经过研究发现，人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体的免疫功能降低。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速度减慢，心脏得到休息，增强机体的免疫力，消除疲劳，甚至还可以起到杀死癌细胞的作用。而开灯睡觉时，褪黑色素的分泌就会受到抑制，不仅影响睡眠质量，还会影响人体的免疫力，甚至导致癌症的病发。
开灯睡眠是一种不良的习惯，其病理实质就是对黑暗的恐怖。这种对黑暗的恐怖大半是从幼年期开始的，因为在孩童期间，经常会听一些有关鬼神的故事。而这类故事的背景、内容及人物的出现，又常常是在晚间或平常入所看不到的黑暗中，以显示生动性和神秘性。久而久之，人们便将对妖魔鬼怪的恐惧与黑暗连在一起，形成了对灯光的依赖，导致不敢关灯睡觉，这是开灯睡眠的一个主要原因。
医学专家经过研究发现，人在睡觉时开灯会抑制人体褪黑色素的分泌，使人体的免疫功能降低。当夜间人们进入睡眠状态时，大脑会分泌出褪黑色素，这种色素在深夜11点至次日凌晨分泌最为旺盛，天亮之后便会停止。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速度减慢，心脏得到休息，增强机体的免疫力，消除疲劳，甚至还可以起到杀死癌细胞的作用。
而开灯睡觉时，褪黑色素的分泌就会受到抑制，不仅影响睡眠质量，还会影响人体的免疫力，甚至导致癌症的病发。人的大脑中有个鲜为人知的内分泌器官叫松果体，科研证实，松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时，会分泌大量的褪黑激素。
褪黑激素的分泌，可抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速率减慢，心脏得以喘息，使身体的免疫功能得到加强，身体恢复疲劳，甚至还有杀死癌细胞的效果。但是，松果体有一个最大的特点就是，只要眼球一见到光源，褪黑激素就会被抑制闸命令停止分泌。
我们知道，人的眼皮有部分遮住光源的效果，如果戴上眼罩睡觉，让眼球夜间不接触光，即使开灯入睡也不会影响褪黑激素的分泌。但是，一旦灯光打开，加上夜间起夜频繁，那么褪黑激素的分泌，或多或少都会被抑制而间接影响人体免疫功能。
那些喜欢睡觉时开灯的人们，一定要慢慢改掉这个坏习惯，良好的睡眠能让我们远离睡眠障碍，拥有充沛的精力与活力，更能为我们呵护健康的身体，关灯睡觉，才是最原始最天然的状态。
导读：趴桌睡觉有什么危害？很多上班族和学生在中午的时候都会选择趴在桌子上午休，殊不知这样休息危害很大。趴桌睡觉有什么危害？下面一起来看看。
趴桌睡觉有什么危害
午睡不小睡一会下午整个人都会没精神，而很多上班族和学生中午不能回家，教室和办公室里也都没有床。所以，对于学生和上班族来说，躺着午休是种奢望，于是很多人靠玩游戏来驱赶睡意，或是大多趴在办公桌上和教室的课桌上，头枕着手臂休息。
这种以手代枕休息的方式，其实很痛苦，除了醒来时口水满桌，脸上还印着几个褶子外，还会双腿酸麻、眼球发胀，时间长了颈椎腰椎毛病都来了。趴桌睡觉的危害如下：
1、影响呼吸。由于趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足。压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。
2、趴着睡觉眼球会受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。如果长时间这样，会造成眼压过高，视力受损，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。尤其本就是高度近视的人更要注意。
3、入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道，帮助消化，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。
4、趴在胳膊上睡觉，多处神经会受到压迫，午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。如头部长时间枕在手臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂麻木、酸疼等症状。长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛，如果不加注意，时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。
5、影响消化，一般人中午饭都吃得较多，而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。吃完午饭就趴在桌上睡午觉，容易造成胃部的胀气。
6、趴在桌子上睡的情况一般都没添衣，而人在睡熟之后，全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导致机体抵抗力降低，全身毛孔都处于张开状态。如果不注意保暖，醒来后，往往会出现鼻塞、头晕等症状。
7、此外，伏案睡眠不能使身体得到彻底放松，身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态，导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉，相反可能会感到更加疲惫。
中午趴桌睡觉危害大，那么在午睡时还有哪些需要注意的事项呢？午睡注意事项，下面一起来看看。
午睡注意事项
1、午餐后不宜立即躺下午睡。
午餐后不宜立即躺下午睡。午餐后大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，易引起大脑供血不足。一般应食后休息十几分钟再午睡。
2、午睡时间以半小时以内为宜。
过长过短均不宜。英国睡眠研究专家提醒大家，白天小睡不要太长，否则人体生理会以为到了夜间，于是进入完全睡眠状态。
3、尽可能保持有规律的午睡，每天都在基本相同时间午睡。
如发现午睡时间过长，那就意味着睡眠不足，需要更多的夜间睡眠。如果夜间睡眠时间不足，午睡就显得十分重要了，对上班族尤其是一种有效的健康充电法。这对防止中风及心脑血管疾病乃至抗衰、延寿、美容都有好处。
4、醒后不要马上从事复杂和危险的工作。
醒后轻度活动。午睡后要慢慢站起，再喝一杯水，以补充血容量，稀释血液黏稠度。不要马上从事复杂和危险的工作，因初醒时常使人产生恍惚感。
以上就是一些睡觉的相关知识，如果想了解更多关于睡觉的内容，请继续关注中医养生频道。
本文导读：很多人特别是胆小的女孩和儿童，总喜欢晚上开着灯睡觉，认为这样可以给自己更多的安全感。但是你知道开灯睡觉安全吗？对我们的身体是否会造成伤害？
最新研究发现，开灯睡觉对我们的身体百害而无一例。首先开灯睡觉的危害就是一直褪黑色素的分泌，令我们身体的免疫力降低，增加患上癌症的概率;另外孩子开灯睡觉容易出现性早熟等等。今天，就让我们一起来了解下开灯睡觉的危害有哪些?
开灯睡觉的危害有哪些
开灯睡觉是一种不好的生活习惯，也就是人们对于黑暗的环境出现了恐惧心理，对光线出现了依赖心理，这就导致了不敢开灯睡觉。
1、抑制身体腿和色素分泌，增加患上癌症的几率
研究发现，我们大脑中含有一种松果体，这种物质能够在晚上人体进入睡眠时间的时候分泌出褪黑素。褪黑素对于人体的作用非常的巨大，不仅能够降低血压、减缓心跳，同时还可以增强我们身体的免疫能力。如果没有了褪黑素，那么身体中的癌细胞和肿瘤细胞就会飞速的裂变、生长，对我们DNA的破坏力就会成倍的上升，这就导致患上癌症的几率大增。
2、引起孩子出现性早熟
正常情况下，我们身体中的激素分泌是有其固定的时间点的，例如：雄激素的最高分泌时间应该是早上的七八点，也就是光照情况比较好的时候。专家告诉我们，光照时间过长会导致我们身体分泌出的褪黑素数量减少，导致女孩体内的卵泡雌激素提前出现分泌的情况，所以孩子的胸部会过早的隆起等等性器官提早发育。
3、孩子眼镜出现疾病
开灯睡觉的危害更多的是出现在孩子的身上，特别是对婴儿或者幼儿。目前，很多新手妈妈喜欢在晚上开灯睡觉，这是为了方便晚上哺乳和照顾孩子。但却不知道，过强的光线会对新生宝宝的眼镜。视力造成严重的伤害。
最新研究结果显示，两岁之前的孩子开灯睡觉，那么将来患上近视眼的几率是34%，2岁之后还开灯睡觉，那么将来出现近视的比例是55%，而关灯睡觉的孩子出现近视的比例则仅仅只有百分之十。
专家告诉我们，两岁到三岁之间是宝宝视力发育的关键期，这个时候的光线环境对于孩子将来的视力有着决定性的作用。长时间开灯视角会导致瞳孔无法真正的放松休息，眼睛上的神经和肌肉一直处于紧绷的状态。除了眼睛近视的概率很高之外，长期开灯睡觉的危害还包括增加白内障出现的概率等等。
4、导致体内阴阳失调
从中医的角度来说，人体在睡觉的时候是处在一个修补的状态中，令我们的身心都达到最佳的状态。也就是说，人类需要白天和夜晚，这样身体才能够达到阴阳平衡的最佳状态。开灯睡觉会令我们体内的经气出现紊乱，所以人野容易出现疲劳的感觉，没法获得最好的休息。晚上开灯睡觉的危害轻则神经衰弱、失眠，严重则会引发内功能紊乱、癌症等等。
5、出现光污染
研究结果发现，女性如果长期处在灯光之下，那么患有乳腺癌的几率就会成倍的增长，同时环山前列腺癌的风险也会增高。开灯时间的危害非常的大，特别是突然开光线很强的大灯。早在2007年，世界卫生组织就将夜班归类为健康风险类别中。
如何减少开灯睡觉的危害
1、如果一定要开灯睡觉，那么可以用眼罩等等来避免光污染;
2、使用暖色小夜灯代替强光灯，例如红色或者橙色的小夜灯，这种灯的光线会更加的柔和，不会对人体造成很大的危害;
3、使用循序渐进的方法，纠正开灯睡觉的不良生活习惯;
4、日常增加营养的摄取，例如一些维生素和青花素等等，所以应该多吃一些信息的蔬菜和水果，同时也可以辅助一些有氧运动等等;
5、补充适量的黑色素，如果问题比较严重，那么可通过补充一些补品来增加人体中的褪黑素的含量。不过需要特别注意的是，应该在医生的指导下服用，不能够擅自做主。
开灯睡觉是一种非常不科学的生活习惯，通过这篇文章我们知道开灯睡觉的危害，所以一定要慢慢的改掉这种不良的生活习惯。只有远离失眠障碍，我们才能够拥有一个很好的失眠质量，这样才能够拥有充沛的精神和活力，才能够拥有一个健康的体魄。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
很多父母在孩子成长的过程中，为了让孩子能够更好的发育，往往会采取各种方法，比如说为了让孩子的腿能够更直，不弯曲，会将孩子的腿给绑住。但是，这样并不能从根本上解决孩子腿弯的问题，长时间给孩子的腿绑起来，是有着很大的危害的。下面，就为大家介绍宝宝腿弯曲的原因、孩子绑腿睡觉的危害等相关知识。
1、造成宝宝腿弯曲的原因
宝宝的腿直不直和婴儿时期绑没绑根本没关系，当胎儿在妈妈的子宫里时，胎儿的姿势是蜷缩、弯曲状态。宝宝出生后，腿部还是会有一些弯度，这是一种正常的生理弯度，不影响宝宝正常发育。所以出生后很长时间都会这样，等到开始学走路了，甚至在学会走路的早期，腿都还有一些弯曲的，但是，随着年龄的增长会慢慢变得直了。另外，少部分有O型腿的宝宝是因为家族遗传的因素所致。比如，如果爸爸妈妈自己本身的腿型就有点内八或O型腿的现象，若宝宝有出现类似的状况，属于正常状况。
2、长时间给宝宝绑腿的危害
如果长时间过度捆绑，限制了宝宝的活动，减少了宝宝的腿部运动，不利于肢体的发育。也不利于血液循环。宝宝感觉也非常难受，但又没有办法表达自己的意思，只能用哭闹表示抗议，增加带养的难度。另外，捆绑过紧，使皮肤皱褶多的地方不透气。造成宝宝腋下、腹股沟、臀部等处的皮肤糜烂。有的专家认为，这种包裹法还会影响宝宝肺部的呼吸，影响胸廓发育，是导致肺部感染的因素之一。
3、如何判断孩子是否罗圈腿
判断宝宝是否是罗圈腿的方法：让宝宝仰卧，双手轻轻拉直宝宝双腿，向中间靠拢。正常情况下宝宝的两腿靠拢时，双侧膝关节和踝关节之间是并拢的。如果按上面的方法，双侧膝关节和踝关节之间的间隙超过10厘米，很可能就是罗圈腿了，妈妈们应带宝宝就去医院看看。至于“罗圈腿”和“X”型腿，其实，是由于后天喂养不当和疾病等因素引起的。佝偻病所造成的骨骼变形，比如罗圈腿，它就是佝偻病的一种症状，不是绑腿可以预防的。也不是捆绑所能解决的。相反，过度捆绑还可诱发髋关节脱位等意外。
4、不要过早站立、或行走
有的宝宝刚5、6个月就喜欢站立，但不能因此就让他一直站。宝宝处于生长发育旺盛阶段，骨结构以软骨成分为主，骨骼富有弹性，可塑性强，肌肉的力量比较薄弱，骨骼容易弯曲变形，长期处于一种姿势，就会出现畸形。
所以，不建议宝宝过早长时间站立。宝宝的大运动发育一定要遵循自然，这是一个水到渠成的过程，过早、过多人为干预可能造成不必要的损伤。
垫腰睡觉一般不会产生危害，它有一定的好处，这对于腰部能够起到一定的保健和保护的作用，比较常见的方法就是在腰下面垫一个软枕头，我们知道人的腰是有一定的弧度的，把枕头垫到腰底下，能够保持腰椎正常的生理弧度，在缓解疲劳感，预防腰椎疾病方面都是不错的。
垫腰睡觉好处
腰在人体中所占的重要作用是众所周知的，因而腰的保健就显得尤为关键。睡眠时在腰下垫一个软枕是最简单的一个保健腰的方法。因为人体的腰是有一定的弧度的，而当人睡眠时在腰下垫软枕，有助于保持腰椎正常的生理弧度，从而使腰肌处于一种放松的状态，有助于解除由于白天工作和生活所带来的疲劳感。
同时，也可以使腰部血液循环得到有效的改善，有利于腰肌劳损的修复，使背肌伸力增强，从而加强了腰椎的稳定性，能够很好地减轻，甚至消除腰部的不适症状。
很多人因年轻时从事重体力劳动，或者长期不良地弯腰驼背的行走习惯而导致腰部肌肉长期酸痛，再经他们不注重，使身体当中的这些小病久而久之积劳成疾而形成了很难根治的顽症，困扰着人们的工作和生活。
而这些人可能很少想到过睡觉的时候在腰下垫一个软枕，就可以有效地缓解腰部的那些不适症状。现在的人们都追求舒适安逸的生活，因而，越来越多的人在选择床时去选那些舒适的软床，然而硬板床其实才是对人来说最为健康的首选，尤其是对于腰痛患者，睡硬板床，腰下垫软枕这是一种最经济、最好的治疗方法，长期坚持可以有效缓解腰痛症状，使我们的腰每天都处在健康的状态下。
老人护腰睡有一定硬度的床
进入老年，人的腰椎功能常会退化，出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立之后，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到休息，则腰部病情会更加严重。
如何能让腰部得到有效休息呢？张医师说，那就是要睡有一定硬度的床。
当患上腰部疾病时，通过卧床休息尤其是卧硬床休息，可消除负重和体重对椎间盘的压力，有利于症状的缓解。
对于腰椎间盘老化的患者来说，睡硬床更有意义：80%的患者经非手术治疗能明显缓解症状；如果睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，进而影响腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，加重症状。
召开的睡眠学术研讨会上，睡眠障碍国际分类标准公布，时下年轻人中流行的赖床被纳入其中尤其引人注意。
近日，法国蒙彼利埃大学着名睡眠学家MichelBillard教授发布了睡眠障碍的国际分类标准，共分为三类：
第一类是大家比较熟悉的睡眠不足症状，包括失眠、入睡困难、早醒和继睡困难；
第二类，也是最引人注目的是，国际上首次把赖床也纳入睡眠障碍中，在临床上被称为发作性睡病；
第三类是不正确的睡眠形式，如打呼噜、呼吸暂停、梦惊、惊跳、梦游和莫名其妙夜醒等。
同时公布的一份专项调查显示，我国去年底完成的北京、上海、广州、天津、杭州、南京6城市共2万人样本中，57％的人有睡眠问题，其中一半以上是由焦虑引发的。
调查同时发现，睡眠障碍对生活质量的负面影响很大，甚至影响全身各种器官的疾病，包括心血管、呼吸、消化、血液、泌尿生殖、内分泌、神经精神系统，但相当多患有睡眠障碍的人并没有得到合理的诊断和治疗。
睡眠障碍是常见疾病，会影响到消化、血压、呼吸等各个脏器功能，而脏器功能不好又影响到睡眠质量，形成恶性循环。
临床研究已证实，一名成年人每天的睡眠时间应该在6－8小时之间，过少或过多都不正常。
充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的3项健康标准。睡眠障碍诊治中心已经着手制订睡眠障碍在社区的干预方案，如倡导和宣传科学、规律的生活方式、对工作压力过大的人群进行心理诱导、对夜生活过于频繁的年轻人给予劝导等，以降低睡眠障碍的发病率。同时对患睡眠障碍的人，努力做到早期诊断和规范治疗。
包茎危害有哪些
1、包茎危害有哪些
1.1、妨碍阴茎发育
包茎会影响阴茎的生长发育,在青春期由于阴茎头被包皮牢牢包住,得不到外界的应有刺激,阴茎头的发育受到很大束缚,致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小,影响性快感。
1.2、有致病变的危险
包皮过长和包茎,有诱发阴茎病变的可能。包茎和包皮过长,不仅影响自己的身体健康,假如和妻子同房,还会把包皮垢带入阴道,刺激子宫,诱发子宫颈病变。
2、出现包茎的原因是什么
2.1、后天性包茎
后天性包茎多继发于阴茎头包皮炎及包皮和阴茎头的损伤。包皮口有瘢痕性挛缩形成,失去皮肤的弹性和扩张能力,患者的包皮不能向上退缩,并会伴随有尿道口狭窄,这种包茎不会自愈。
2.2、先天性包茎
先天性包茎可见于每一个正常男性新生儿及婴幼儿。幼儿出生时包皮与阴茎头(龟头)之间粘连,3~4岁时,由于阴茎和龟头的生长,阴茎勃起,大部分儿童包皮可自行向上退缩,外翻包皮可显露龟头,但有部分儿童包皮口非常细小,使包皮不能退缩,妨碍龟头甚至整个阴茎发育。
3、治疗包茎最佳时间
2.1、假如是儿童一般在七八岁左右进行,假如是成人,则需在婚前进行包茎手术。
2.2、如果患有包茎的患者包皮存在有急性感染,专家是不建议让患者进行手术的,一般会等到患者的炎症消退后在进行手术治疗。
2.3、如果包皮内有慢性炎症且长期不愈,则不论年龄大小,都应该趁早做手术,这样有利炎症的控制。
2.4、假如婚后因包皮过长或包茎而影响性生活,或造成不育时,也应采取手术。当然,最佳的手术时机是选择在未出现任何继发病变之前。
包茎常见的症状
1、肥大型包茎
肥大型包茎在临床的表现为包皮肥厚过长,从而导致排尿费力,尿线变细而分叉,包皮口狭窄较重者,排尿时包皮囊先被尿液充盈,而呈球状,然后排除尿液。
2、嵌顿性包茎
嵌顿性包茎是后台性包茎最常见的症状。后天性包茎通常是指因各种炎症或者外伤引起的包皮狭窄,包皮不能上翻的情况。成人后台导致包茎的原因主要有手淫,性交或者包皮上翻之后得不到及时的复位,从而导致循环阻塞,直接影响到了淋巴和静脉的回流,引起水肿,导致嵌顿性包茎的形成。
3、萎缩型包茎
萎缩型包茎的主要症状是短而薄,这类型的包茎对男性的危害非常大。萎缩型包茎的包皮短而薄,紧包阴茎头,二者粘连在一起,使阴茎发育受到限制,比如阴茎头变形,甚至会呈现挛缩的硬韧结构,勃起时感到不适或疼痛,影响性功能。不仅如此,如果包皮口和尿道外口正好在同一个位置的时候,就会引起排尿不畅或排尿困难。
包茎术后的饮食注意事项
1、患者术后的饮食应该多听从医生的建议指导,不要过于油腻,应该以清淡为主,同时要注意多喝水,喝水也要讲究方法,白天多喝水,晚上少喝水,否则夜晚总是起来排尿会很折磨人。
2、辛辣食物:术后患者如果吃一些辛辣食物很不利于健康的恢复,同时也不能吃比较发腥的东西如牛肉、羊肉和海鲜产品。海鲜类和辛辣类食物,刺激性太大,如果摄取太多,刚手术的伤口不断受到刺激,就有可能引起炎症,给患者带来痛苦。
3、禁酒:不可喝酒,喜欢喝酒的朋友要注意,手术恢复期间一定要忍住酒的诱惑,因为酒精会使血管扩张,喝酒以后有可能使阴茎勃起,这会导致包皮手术伤口破裂,出血。
4、保持清洁干燥:手术后伤口应保持清洁干燥,小便时小心不要弄湿纱布。包皮手术后伤口会有轻微疼痛及瘀肿的情形,应定时服用止痛药,约7-10天后即可痊愈。伤口缝合系采用可吸收之缝线,所以不需要拆线。伤口愈合前,应定期回诊追踪复查,做好包皮过长术后保健。
饮食养生
运动养生
