拔完智齿后要注意什么
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。关于中医养生，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《拔完智齿后要注意什么》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
养生导读：牙齿的疼痛是非常难受的，尤其是长智齿更是麻烦，特别是当智齿发炎的时候，疼痛感让人们难以忍受，及时将智齿拔掉是很有必要的。那么拔完智齿后要注意什么呢?这是很多求美者想要了解的，下面我们一起来了解下吧。
其实在长智齿过程中，多多少少会出现一些疼痛问题，但如果检查发现属于阻生智齿的话，那么就需要进行拔除。口腔专家提醒，拔完智齿后我们要注意伤口的处理，一般在24小时内最好不要漱口或舒雅，以免引发伤口再出血。
拔完智齿后要注意什么？
1、拔完智齿后要咬住压在伤口上的消毒棉球或纱布，以达到压迫伤口、帮助止血的目的，要坚持半小时以后才能吐掉。这是因为拔牙后伤口内的血液在半小时之内可能形成血凝块。如果提前吐掉棉球或纱布，易发生出血。
2、拔完智齿后24小时内一般不要漱口，更不能刷牙。由于拔牙术后24小时左右，局部的纤维母细胞刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长，并逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。若急于漱口刷牙，则有可能将血块漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的干槽症，延长痊愈时间。还应注意不要常用舌头舔伤口或用力吸吮伤口。
3、拔完智齿后两小时可以进食，但应注意吃些流质类食物，不可喝热开水或进食过烫、过硬的食物。热食会引起血管扩张而易于出血;过硬的食物对伤口是一种机械性刺激，可引起出血和加重损伤，故应避免。
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由于不少人的智齿生长都不是特别的规整，所以智齿存在自己口腔的话，容易卡住一些食物，这时候就容易引发智齿发炎。而当智齿发炎到达一个比较严重的地步的时候，就需要去牙科医院拔出自己的支持，因为这样才是根除智齿发炎的一个最好方法，可是在拔完智齿之后发现喉咙疼痛是正常的吗?
拔完智齿为什么喉咙痛
拔智齿后的喉咙痛，在临床上并不少见，尤其在拔除下颌智齿后。智齿的生长情况非常复杂，而有的智齿拔除手术需要操作时间长，创伤大(比如切开牙龈，去骨，分根等)，对特别复杂的还需住院拔除。术后相应的肿胀也会明显，而口腔颌面部的解剖间隙比较多，肿胀可扩散至咽喉部，导致咽喉部肿胀。另外拔牙前后如果全身状况不好，比如感冒受凉，熬夜或者有慢性咽喉炎、扁桃体炎等也会导致或加重喉咙痛。
建议：
如果单颗智齿在长的时候发炎不是很严重，对生活影响不大的话建议等一边的智齿两颗一起拔，不然同样的痛苦要经历四次。拔牙后伤口刚刚愈合，这时局部的纤维母细胞刚从牙槽骨壁向血凝块延伸生长，并逐渐使血凝块机化而变得坚固结实。关于拔牙后多久可以刷牙这个问题，一般来讲，拔牙后24小时内一般不要漱口，更不可以刷牙。若急于漱口刷牙，则有可能将血块漱掉、刷掉而造成再出血，或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的“干槽症”，延长痊愈时间。
拔牙后两小时，如果口腔无出血或肿痛等异常情况，就可以进食，最好吃一些流质食物，不宜吃过硬、或过热、过冷等刺激性的饮食。因为牙槽窝内的血凝块需要几十个小后才能生成新的肉芽组织，所以最好吃一些流质的食物，这样，一方面即达到补充身体的体力，另一方面，也能更好的保护好拔牙创口。
拔智齿的危害
1、诱发智齿冠周炎：
因为拔智齿会有局部创伤(如对颌牙咬伤)，这些创伤可诱发智齿冠周炎。因下颌第三磨牙萌出(即智齿)常缺乏足够位置而易形成阻生，因此这种情况多见于智齿，临床上常见的阻生情况有近中阻生、水平阻生和垂直阻生等。因此，如果拔智齿后没有护理后，就容易诱发冠周炎等。
2、诱发牙髓炎：
智齿给人比较大的危害就是很容易造成食物嵌塞，这是因为人的智齿如果不能完全生长到正常位置，这样就很容易有食物残渣、细菌等滞留于智齿与其前面相邻牙齿之间的间隙中，这样容易造成智齿前面邻牙的龋坏，慢慢地就可能发展为牙髓炎。
3、导致邻牙松动：
智齿部位的牙槽骨也容易被吸收，从而导致智齿前面的牙齿松动。不能完全萌出的智齿，非常容易发生智齿冠周炎，在疲惫，身体抵抗力低下的时候容易发作，智齿冠周炎有可能反复发作，如果治疗不积极的话，有可能形成口腔颌面间隙的感染，引起邻牙的松动。
长智齿容易引起疼痛和口腔炎症，还可能引起面颊肿胀，或诱发龋齿、下颔疼痛等，不过有些人长智齿，症状并不影响。因此，如果通过照X片，观察到智齿的位置生长不好，那么拔除智齿是正确的选择，否则会影响到口腔健康。
拔罐完了后要注意什么
1、拔罐完了后不要马上洗澡
拔火罐后马上洗澡,很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡,一个也少不了”。确实,温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。
2、拔罐完了后不出现出血情况，用棉球吸干就行了
拔罐后出现出血情况并不需要很紧张,而是应该用干净的干棉球吸干血迹就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮肤出现了红晕或者是淤血,这都是正常现象,过段时间之后会自行小时的。如果淤血的情况比较严重,那么这个位置不能够进行再次拔罐哦,而是应该换一个位置。
3、拔罐完了后要注意保暖
这是拔罐后注意事项中重要的一条,拔罐之后患者的身体都会比较虚弱,并且全身的毛孔也是在大张的状态之中。这个时候如果没有注意保暖,令风邪入侵体内,不仅不能够令身体快速的恢复健康,反而有可能令疾病加重,并且患上风寒感冒,这对于身体是非常不利的。
拔罐有什么作用
1、负压作用
人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换。
通过检查,也观察到 负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,少量血液进入组织间隙,从而产生瘀血,红细胞受到破坏,血红蛋白释出,出现自家溶血现象。
在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效,起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。
2、温热作用
局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。
温热刺激能使血管扩张,促进以局部为主的血液循环,改善充血状态,加强新陈代谢,使体内的废物、毒素加速排出,改变局部组织的营养状态,增强血管壁通透性。
增强白细胞和网状细胞的吞噬活力,增强局部耐受性和机体的抵抗力,起到温经散寒、清热解毒等作用,从而达到促使疾病好转的目的。
3、调节作用
拔罐的调节作用是建立在负压或温热作用的基础之上的,首先是对神经系统的调节作用,由于自家溶血等给予机体一系列良性刺激,作用于神经系统末梢感受器,经向心传导,达到大脑皮层。
拔罐有什么坏处
拔罐治疗时,罐内空气随着酒精的燃烧而逐渐消失,进而形成很强的吸附力,拔罐的吸力可使局部毛细血管充血甚至破裂,甚至会使红细胞破裂,严重者有可能出现自溶血现象。另外,拔罐虽然对人体组织疼痛有一定治疗作用,但拔罐仅是一种中医辅助治疗方法,并不能包治百病。
拔罐坏处虽然不甚明显,但是长期大面积过度拔罐,会耗伤人体正气,损害皮肤组织。很多人盲从拔罐,认为所有病都可以拔罐,于是乎每天拔罐,身上每天都有淤血,病非但没有治好,身体却越来越差,这就是不重视拔罐坏处造成的。
拔罐坏处基本上以皮肤损伤为主,因为长时间淤血对皮肤细胞损伤很大,细胞分裂的速度加快,细胞壁越来越薄,容易破裂,易造成皮肤发炎化脓的症状。
除了对皮肤的损伤外,拔罐的坏处还有很多,最主要的坏处就是对身体免疫力的排斥,使身体容易生病上火。
拔罐虽好,但也不宜盲目过度拔罐,应适可而止。另外,拔罐时及拔罐后,要注意保暖,避免使拔罐部位受凉。
智齿有智慧之牙的称呼，人一旦长了智齿就说明身体和心理接近成熟。智齿的情况很复杂，有些人的智齿没有任何的症状，但有些人在长智齿之后会牙疼的厉害，拔牙是最直接的解决方法，不过拔智齿后邻牙疼，这种现象叫干槽症，我们可以对这种牙病进行了解，看看解决的方法。
干槽症又叫牙槽骨炎，
主要发生于下颌阻生智齿拔除后，护理不当，口腔细菌增多而引起的骨感染。症状：拔牙后3到4天，伤口处出现持续性剧烈疼痛疼痛，同时耳颞部也会出现疼痛感，吃止痛药不管用。牙槽窝内的凝血块呈暗灰色，并逐渐脱落，暴露出牙槽骨。伤口处周围的牙龈出现红肿胀痛，局部淋巴结出现肿大且压迫时伴有疼痛感，不能正常张嘴闭嘴，还可能出现其它全身不适症状。
干槽症是如何形成的?
1.拔牙前消毒不彻底
在拔牙之前，若消毒工作不够彻底，则可能导致拔牙窝被口腔内的细菌感染，使得牙槽窝内的骨壁患上骨炎或骨髓炎。
2.术后清理不当
拔牙之后，若患牙根尖组织发炎的残余芽肉组织没有彻底清理干净，会提高术后感染率，导致干槽症的发生。
3.与拔牙部位有关
下颌后牙区域拔牙后发生干槽症的几率比拔位置的牙要高，因为这个部位视线不太好，因此为了扩大视野好拔牙，往往会不经意切大创口，导致伤口暴露时间过久，降低其抗感染能力，容易被感染。
4.术后护理不当
拔牙后，患者疏于对拔牙创口的保护，破坏了创口已经形成的血块，使得口腔内的细菌趁机进入牙槽窝内引起干槽症。
5.拔牙后吸烟
有些患者嗜烟如命，拔完牙后也控制不住自己，立马吸烟，这不仅有碍伤口愈合，而且很容易出现干槽症。
牙齿的好坏影响着人体的健康，好的牙齿能把食物咀嚼碎了有利于消化，但如果口中牙齿出现疼痛或者缺牙就会影响咀嚼食物，这样人体对食物的吸收也不好。人都会长出智齿，智齿可能会在上火的时候出现发炎而疼痛，有的人就直接把智齿拔了，智齿是最里的牙，可以拔了，基本不会妨碍咀嚼食物，拔完智齿可以冰敷吗？接下来我们来看看吧。
一.拔完智齿可以冰敷吗？
拔了智齿可以不用冰敷，有种痛最好是吃消炎药和止疼药。因为拔了智齿，口腔是个细菌环境，伤口容易感染，所以刷牙要注意，有条件最好是去医院输消炎药。
二.平时怎么保养牙齿
方法一：选择适合的牙刷。
根据每个人的牙齿大小和好坏不同，应该为自己选择适合自己牙齿的牙刷，每天都要刷牙，所以牙刷的选择也是非常重要的。有的人的牙齿比较怕酸，是比较敏感的牙齿，所以不要用硬的牙刷，尽量选择软的牙刷，而有的人牙齿比较大，那么就可以选择多一些毛的牙刷。
方法二：注意刷牙的技巧。
想将牙齿刷干净不是用很大的力气就可以的，而是要有一定的刷牙技巧。刷牙齿的时候不要用很大力气来刷牙，而是要轻轻地刷牙，方向也不是只有左右，上下也要刷，这样才能全方位地将牙齿刷干净。在好的牙刷也需要你的刷牙技巧，对于牙齿，上下左右，前后都是要全方位地刷干净的，这样牙齿才有受到护理。
方法三：注意饮食。
有的人很会吃辣和冰的东西，但是这不代表你的牙齿就受得了，有的人尽管平时和随自己的意，想吃什么就吃什么，没有顾及到牙齿是否能够忍受得了。也许你在吃的时候牙齿没有发生什么不好的事情，但是渐渐的牙齿的抵抗力会慢慢下降，因此平时生活中要多加注意饮食，太过辛辣和冰凉的东西就少碰了。
方法四：定期去护理牙齿。
牙齿对于我们每一个人来说都是非常重要的，从少年到老年都是要重视牙齿的，有一口好牙，那么单单平时的刷牙对于牙齿的保护还是不够的，如果有条件的话尽量定期去医院给牙齿做个检查，然后进行一定的保养和护理，这样的牙齿才能变得更好。
方法五：日常要注意口腔卫生。
一日三餐前后都要注意口腔卫生，一天三次刷牙一定要都做好，最好是饭后刷牙，因为每一次吃完东西都有可能有食物残渣留在牙齿上，所以每餐的牙齿护理一定都要做到位，不要懒而让牙齿变得不健康。饭前也要注意漱口，这样口腔才干净。
三.注意事项
熬夜除了伤身体以外也容易让牙齿变得不健康，很多熬夜的人都很容易上火，也就是说会让牙龈出血，这对于牙齿来说是非常不健康的，所以不要让自己熬夜，白天不要睡太多，晚上早一点睡，这样身体好，牙齿也会跟着好。
智齿就是牙齿旁边多长出来的牙齿。智齿会给人带来极大的痛苦，不仅会导致人牙疼，甚至还会引发脸部肿胀，所以需要及时去医院进行治疗。而治疗智齿，最直接有效的方法就是将其拔出。但是有不少人在拔完智齿之后，会出现两边牙齿痛的问题，那么，出现这种情况该怎么办呢？下面将为大家进行解答！
一、拔完智齿旁边的牙齿痛怎么办？
这种情况可能是牙龈萎缩引起的牙本质敏感，也有可能是牙齿缺损引起的过敏，最好去医院检查清楚，如果是牙龈萎缩引起的可以洗洗牙，然后再做牙齿脱敏治疗，如果是牙齿缺损可以把牙齿补起来，平时要注意口腔卫生，刷牙要刷干净，定期口腔预防检查。
二、什么情况需要拔智齿？
1．蛀牙：如果智齿蛀牙，除了很简单的咬合面不深的蛀牙可以补之外，那些邻接面蛀牙，需要很好的技术，以及蛀得很深，甚至需要根管治疗的，我们一律建议拔除，杜绝后患。
2．侵犯邻牙：通常患者不自知，而由牙医以X光诊断得知。通常智齿萌发的空间不足，而会倒在第二大臼齿上，因而造成第二大臼齿清洁不易，甚至是牙齿部分吸收的现象，造成患者不舒适或牙疼。
3．空间不足：智齿在人类的演化史上，是属于消逝状态。因此牙弓也越来越小，空间不足的情况是很常见的。以萌发的时候最能感觉到肿胀、疼痛感。很多人就是因为不能忍受这种疼痛感，而决定拔掉智齿。
4．清洁不易：由于空间不足的关系，智齿常长得歪七扭八，因此常造成清洁牙齿的困难，以致发生蛀牙现象。
5．没有对咬牙：前面提过，不是每个人四个智齿都会长齐的。所以，智齿的对面，如果没有相抗衡的智齿来对咬的话，有时会发生智齿过度萌发，进而影响咬合。
6．阻生齿：通常这是最讨厌的一种，牙医会觉得很难搞定，但病人却不一定有感觉，因此忽略了。这一种类型的牙齿，通常埋在齿槽骨的里面，如果会痛，或是诊断会有病灶发生的时候，就需要拔除了。
三、拔智齿注意事项
1、刷牙时尽量刷智齿位置，减少食物残留；
2、红肿的地方，拿些小冰块冷敷，也可以缓解疼痛；
3、吃饭后一定要漱口，最好是盐水或专用口腔漱口液；
4、吃些清火的食物（苦瓜、莲子等），菊花茶、金银花、绿豆汤；
5、及时拜访专业口腔医生，避免造成病症加重；
6、觉得疼的比较厉害，也可以用一次性注射器吸生理盐水冲洗并且上点消炎药。
智齿是一种非常重要的牙齿，它的作用非常大，能够对人们的口腔健康带来非常大的影响，因此，当智齿出现问题的时候就需要将其拔掉处理，否则会让口腔健康受到严重的威胁。但是不少人在拔完智齿后出现脸部肿痛的现象，下面就来看看拔完智齿脸肿了怎么办呢？
拔完智齿之后脸肿算是正常的术后并发症。因为智齿一般来说都比较难拔（说专业一点就是手术创伤比较大），这样的话术后软组织肿胀是会出现的，一般来说医生都会给予相应的药物治疗（比如口服激素类药物减轻水肿）。另外手术后前3天是软组织水肿的高峰期，所以这个肿胀还是会继续存在的，过了3天之后应该会慢慢消肿的了。
另外针对这个脸肿也不是没有办法的，一般拔牙后48小时之内用冰敷拔牙侧的面部可以减轻肿胀的程度，48小时后伤口基本稳定了就可以热敷了（暖毛巾），这样能让肿胀尽快消退。另外这些只是常规处理，如果患者觉得很痛，或者肿胀很大、甚至无法张口的话那可能出现另外一些并发症了，这样的话最好回医院看看了。
生活要有规律不要熬夜
脸肿的原因之一就是生活没规律，经常熬夜会影响代谢。经常熬夜和工作压力很大的人，会减慢身体的新陈代谢，使体内废物易于积聚。或者饮食不定时，也有的是因为压力过大引起脸部浮肿，因为亚健康问题会令淋巴系统运作减慢，因此会让过剩的水分囤积在体内无法及时排出，造成身体浮肿、脸部浮肿等问题。所以，生活要回到正常的轨道上，偶尔也给自己精神方面多放松。
睡前不要喝太多水
喝水固然重要，但在睡觉前不能喝太多的水，水分会囤积在体内，第二天就会出现浮肿的现象。
消肿动作
1：将耳朵向上拉。一只手将同边的耳朵向上拉，而另一只手就按住拉伸耳朵的那边脸，向耳朵方向推按。
2：双手手指放在额头的中央，然后向太阳穴的方向分别推进，可以帮助脸部水分地排出，最后移动到太阳穴的位置而按摩太阳穴。
饮食养生
运动养生
