眼睛模糊是什么原因
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。面对中医养生纷繁的话题，我们如何正确认识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“眼睛模糊是什么原因”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
养生导读：你是否也遭遇过突然或者持续性的眼睛模糊，看什么都雾蒙蒙一片，甚至还伴有头晕等症状。眼睛模糊是什么原因呢？下面就一起来了解下吧。
可别小瞧眼睛模糊，眼睛视力模糊别轻忽多数的人都因为工作过于忙碌而忽视了视力模糊的现象。在出现视力减退或眼睛疲劳酸痛时，都只会单纯的认为只是劳累的现象。
然而，医师对此提出严重的警告，因为这很可能是许多严重病症，如视网膜剥离、白内障或干眼症的前兆，还可能是糖尿病所引发的血糖异常现象。而这些病症都很可能导致严重的后果，对视力造成永久性的伤害。
因此出现视力模糊的现象时，千万别再以为只是太疲倦而不予理会，应适时的就医检查才能确保眼睛健康这可不是小病，了解清楚眼睛模糊是怎么回事，能让你更好的保护身体健康。
眼睛模糊是什么原因
1、视疲劳导致眼睛模糊
随着电脑、电视等的频繁使用，会对眼睛造成很大的伤害，特别是在照明不佳、坐姿不良的情况下，更容易出现视觉疲劳，这是大部分人眼睛模糊的原因。
2、疲劳，缺氧
视力模糊是因为过渡的疲劳，眼睛得不到休息，也会模糊，睡一觉，眼睛就会清楚。
3、维生素缺乏
维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。其中，维生素A是眼睛中视紫质的原料，是维持视觉的重要物质。缺乏维生素A会造成眼睛模糊、干眼病、夜盲症等。可以多食用富含维生素A的食物来缓解眼睛模糊的症状，如胡萝卜、鸡肝、鳗鱼、甘蓝菜、胡萝卜、花椰菜、芒果、猕猴桃、葡萄、奇异果、西红柿、黄玉米等。
4、糖尿病
对于某一类群体，眼睛模糊是怎么回事则是另外一个解释，即糖尿病。患者会出现眼睛模糊，水肿，充血甚至视网膜脱落的情况。视网膜病变是糖尿病在眼部最为严重的并发症。糖尿病患者要控制血糖的摄入，并且要定期做眼底检查，控制血压血脂。
5、青光眼、白内障等眼部疾病
青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害，导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退，甚至失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时发病，或一眼起病，继发双眼失明。而白内障的主要症状是视物模糊，可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视及看物体变形等症状。
6、近视
对于学生和有些人来说，眼睛模糊最有可能是近视的表现。近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的前提下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因而造成视觉变形，导致远方的物体模糊不清。
7、干眼症
对于电脑工作者来说，长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩，视力模糊，这都是眼睛干眼症的症状。长期使用电脑的朋友要注意作息时间，注意用眼时间，注意中间休息，尽量减少电脑近距离接触。经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，如果每天吃一根香蕉和滴眼药就能起到一定的缓解眼睛干涩疼作用。
如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，就需要到医院看眼科医生了。
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眼睛肿是什么原因
1、眼睛肿是什么原因
血液循环代谢能力差。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。
2、眼睛肿需要看医生吗
早上起床时,一双眼肿成另一双眼的3倍大,请就医。这可能是蚊虫叮咬或过敏反应。你的眼睑不可能完全覆盖整个眼球(这表示可能患有甲状腺亢进疾病),请到医院诊治。如果眼睛红肿只是轻度外伤,眼球内仅少量毛细血管破裂,出血很少,一般淤血也可自行被吸收,不久便可痊愈。
3、月经会对眼睛肿有影响吗
会的。有不少女性在月经周期的下半月开始出现浮肿,以眼皮最为明显,出现眼泡虚肿,有沉重感,面部有紧绷感。手指有肿胀感,感到活动不便,脚肿可引起穿鞋时感到紧绷不适,严重者足背乃至踝部用手指按压后有凹陷。常伴尿量减少,体重有增加。此外可出现腹胀、乳区胀痛不适,常有头痛,与内分泌改变、经前期雌激素水平升高、水钠在体内易滞留有关。这种浮肿在月经来潮前达高峰,行经后小便增多,浮肿逐步减轻。为减轻这种浮肿,在月经周期的下半个月要注意淡食,限制食盐。
怎么按摩眼睛消肿
眼部按摩手法一:按摩眼角
用中指和无名指沾取一点眼部啫喱,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,且容易生皱纹,所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。
眼部按摩手法二:按摩太阳穴
用中指和无名指按住太阳穴,然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说,可以有效地去除疲劳。
眼部按摩手法三:按揉眼球
闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。
眼部按摩手法四:按摩耳穴
平时没事的时候多按摩按摩耳穴,对防治干眼等眼疾也有较大帮助。方法是用大拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置),轻轻地揉按即可,每次30下。
眼部按摩手法五:按摩眼眶
中指、无名指指腹以打圈的方式按摩,从内眼角至外眼角做环绕按摩。
吃什么食物眼睛能消肿
胡萝卜
维生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。维生素A包含有维持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的选择。除了胡萝卜,卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A,人会得夜盲症。
香蕉
香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。所以,美眉要注意,用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过饮食增加营养,改善视力,并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。
橘子
金橘果皮的营养价值令人吃惊,80%的维生素C都储存在果皮中,不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等,营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑,有许多油胞点(即按压会产生有芳香性的气体)。除了带皮鲜吃之外,它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品。
冬瓜
冬瓜是去除水肿的代名词,这是因为冬瓜中含有丰富的维他命B1、纤维素,因此也就具有促进大肠蠕动,促进排毒的功效,特别是对于孕期下肢浮肿者更具有良好的养生保健功效。
导读：眼睛中有血丝是什么原因？大部分人在用眼过度、熬夜等情况下都会出现眼里有红血丝的现象。那么眼睛中有血丝是什么原因？下面一起来了解下吧。
在健康人的眼睛里，事实上也布满了特别微细的血管，只是因为特别的细小，我们肉眼有时不容易发现。经常使用电脑的工作者，再加上还要加班加点，睡眠不足，严重的过度用眼，往往会造成眼睛里的毛细血管充血，一旦充血，血丝就会比日常情况下严重的多，便会使我们看出眼睛有红血丝。
除了长时间用眼过度会引发眼睛出现红血丝，经常进行眼部化妆、经常熬夜、眼部有异物、上火等都会引发眼睛出现红血丝。眼睛有红血丝，正常的视物可能会受到一定的影响，如果不及时的加以改善，继续过度用眼，会导致眼睛感染，严重的可能会导致眼睛的毛细血管破裂，造成眼部出血。
眼睛中有血丝是什么原因
红血丝表示心火肺热
专家提示，我们可以从眼睛颜色判断身体健康问题：
1、眼白属心肺，心火肺热眼睛里就会出现红血丝。
2、湿热脾虚，眼白就会发黄。
3、肝火旺，眼睛就会迎风流泪。
消除眼里红血丝方法
一、适度休息
不要长时间面对电脑、电视、书籍，建议每一个小时放松休息一下，以缓解疲劳。
二、避免感染
假如您的眼睛出现干涩发痒等症状，您可闭眼进行休息。切莫直接用手反复揉搓双眼，这样会出现眼感染等情况，引起发炎。
三、时常饮水
间歇性的饮水对于眼部红血丝的去除是很有必要的。除了给自身补水外，可适当的采取相应措施，使您身处的环境也有一定的湿度。
四、药物处理
眼药水、生理盐水等均可缓解眼部红血丝的症状。但在您使用之时，应看清其有效使用时间，如出现过期等情况，应尽早将其处理。
五、正确饮食
含有胡萝卜素或者类胡萝卜素的食品对于消除眼部红血丝具有很积极的作用。如：胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。
六、按摩眼眶面部
人体五脏六腑的许多经脉都经过面部和眼睛，每天按摩10分钟，每天数次，持之以恒，不仅对眼睛有保健作用，对整个人体的健康也大有好处。
一旦眼睛出现了红血丝，要注意养成规律的生活方式，保证充足的睡眠，睡眠有助于眼睛的充分休息，眼睛的红血丝会明显的减少。经过休息后眼睛有红血丝的状况没有得到改善，应考虑是眼部炎症，需要尽快到眼科医院检查治疗。
不管是什么眼疾，最终都会影响视觉功能。那么日常生活中哪些是最影响视力的东西呢？以下5大视力杀手，一定要避免。
5大视力杀手
1、电脑
电脑的屏幕是由小的荧光点组成的，这些荧光点是闪烁的，要想看清楚就需要我们眼睛不断地调节。我们自己感觉不到，但却真实存在，我们的眼睛要去适应它就容易产生疲劳。在打字的时候，眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换，眼睛的焦点和距离不断地调节，也会使眼睛感到疲劳。
2、pSp、手机
即使是在摇晃的公交车上、拥挤的地铁上、甚至在电梯里，潮人们都不忘玩弄手中的pSp、ipod或是Mp4，玩游戏、看电影，加上习惯紧盯着手机狂按短信，长期紧盯着窄小的屏幕，也容易让人的眼睛感到疲劳。
3、隐形眼镜
人的角膜直接从空气中摄取氧气呼吸，现在，上面盖了一层轻纱，摄取的氧气便少了。而且，隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物，眼睛的每一次眨动，都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦。所以，长时间或连续佩戴隐形眼镜，都会使角膜处于持续的缺氧状态，引起角膜上皮水肿、糜烂。如果有细菌或病毒存在，就可能导致角膜炎，甚至形成角膜溃疡。
4、长时间驾车
眼睛死盯前方，精神高度紧张，这是每天早晚高峰驾车族的体会。加上高架桥、进出隧道等兜兜转转正好能让眼睛饱受强光各个角度的考验。虽然够不上疲劳驾驶，但是眼睛已经非常疲劳。
5、精神压力
因情绪不良、压力过大、免疫平衡被打破以及用眼强度过大，都会直接影响眼睛的正常运行。这是因为，当人体出现紧张、焦虑和压抑等不良情绪时，脑垂体、肾上腺激素分泌就会相对减少，使得双眼视觉传导和视觉信息加工功能均处于低水平状态，会直接导致晶体及眼部肌肉收缩和舒张步骤不协调。
所以，日常应注意对眼睛的呵护，护眼关键是要持之以恒。下面日常护眼注意事项，一定要引起重视。
日常护眼注意事项
1、注意养成良好的卫生习惯
电脑操作者不宜一边操作电脑一边吃东西，也不宜在操作室内就餐，否则易造成消化不良或胃炎。电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。
2、注意保持皮肤清洁
应经常保持脸部和手的皮肤清洁，因为电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处，如不注意清洁，时间久了，易发生难看的斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变，影响美容与身心健康。
3、注意补充营养
电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素a合成。因此，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人全内维生素a和蛋白质。
4、注意正确的姿势
操作时坐资应正确舒适。应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，眼睛与屏幕的距离应在40-50厘米，最好使用可以调节高低的椅子。在操作过程中，应经常眨眨眼睛或闭目休息一会儿，以调节和改善视力，预防视力减退。
5、注意工作环境
电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。
如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大可能地减少电子辐身对人体的危害。
6、注意劳逸结合
一般来说，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干，散散步，做做广播操，进行积极的休息，或者在室内做眼睛保健操和活动头部。
为了不影响视力健康，保护眼睛不容忽视。
导读：眼睛总流泪是什么原因？流泪是人体正常生理现象，但是如果眼泪过多或者过少就提示病变的存在。那么眼睛总流泪是什么原因？下面一起来了解下眼睛总流泪的原因。
眼睛总流泪是什么原因
正常情况下，人眼结构中的泪腺可以分泌少量的泪液，以维持眼球与角膜的润滑，抵消正常的泪液蒸发。由于平时分泌的泪液很少，而且是紧沿着眼球表面和眼皮里面微细空隙中流动，所以，你不会觉得泪水在流动。然而，在你眨眼的一刹那，眼球表面的泪水就被吸到眼泪的下水道鼻泪管里去。泪腺不断分泌泪水，鼻泪管不断排泄泪水，所以平时人是不会流泪的。
1、受外界因素的影响
部分患者由于泪腺受到外界刺激，如冷空气、风的刺激，可反射性分泌，从而流泪增多。而过多的泪液不能及时被泪道排出而流出眼睑外造成流泪的现象。
处理办法：这纯属生理性流泪现象，外界刺激因素如去除，将无此症状，所以不用治疗。
2、泪液排出障碍
泪液分泌量正常，泪道无阻塞，冲洗通畅但眼轮匝松驰，泪液泵作用减弱或消失使泪液排出障碍，出现流泪。
处理办法：这种情况为功能性泪溢囊粘膜，应加强排泪功能。
3、眼部慢性炎症
眼睛出现如结膜炎、沙眼、外伤、异物、肿瘤等原因使泪道狭窄，泪道不完全阻塞，排泪功能降低，正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外，出现流泪。
处理办法：这种情况属于器质性泪溢，即使在室内也会流泪，应及时到医院就诊。
护眼小知识
1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分，保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
2、创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和，显示器的亮度要适当，清晰度要好，桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
3、如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，就需要到医院看眼科医生了。
4、每日8小时的睡眠必不可少，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
5、要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
专家提醒，如果眼睛总是流泪，应该第一时间应到医院排查眼疾。否则不仅会影响到美观，给生活带来极大的不便，而且严重的会造成角膜穿孔而失明。那么眼睛迎风流泪怎么办？下面一起来看看吧。
眼睛迎风流泪怎么办
1、外出戴墨镜
容易迎风流泪的朋友们，出门前最好带一副墨镜，用来抵挡紫外线和大风扬尘的侵袭，减少刺激性的环境因素，确保眼睛的舒适度。
2、不要戴美瞳
平时减量不要佩戴隐形眼镜和美瞳，减少对眼角膜的刺激，让眼球与空气的接触面保持正常，加大眼球的保水度，缓解眼部干燥、易流泪的问题。
3、滴眼药水
眼部红血丝过多、有炎症的朋友也比较容易产生迎风流泪的问题，平时尽量多按照一天3次的频率，滴一些清凉滋润、缓解视疲劳的眼药水。
4、注意用眼卫生
平时不要用手直接去揉眼睛，会带入细菌，造成眼睛发痒、炎症、迎风流泪的问题，一定要勤洗手，合理安排工作学习用眼的时间，减少因用眼过度造成的刺激。
5、去医院就诊
部分迎风流泪严重的朋友可能患有眼部的疾病，靠常规手段是无法缓解的，必须去正规医院就诊。
那么你知道眼泪产生的原因吗？眼泪产生的原因，下面一起来看看吧。
眼泪产生的原因
眼泪并不完全表示情绪的变化。当我们眼睛中落入灰尘等异物时，就会产生大量的眼泪，把异物冲出来。眼泪中除大量的水外，还有溶菌酶、免疫球蛋白、补体系统、乳铁蛋白、-溶素等，它们具有抑制细菌生长的作用。因此眼泪还有另外一个非常重要的功能防卫。
进化论的创始人查理达尔文曾经这样推测：流泪是某种进化的遗迹，与进化过程中的生存竞争没有关系。哭泣时，眼睛周围的微血管会充血，同时小肌肉为保护眼睛而收缩，于是导致泪腺分泌眼泪。达尔文认为，对于人体来说。眼泪本身是没有意义的副产品。
美国人类学家阿希莱蒙塔戈的观点与达尔文截然相反。他认为，流眼泪对人体具有益处，这种益处在进化中有一定影响。因而能通过自然选择被一代一代地保存下来，人类会流泪正是适者生存的结果。他举例说：眼泪中含有溶菌酶，这是人体一种自卫物质，它能保护鼻咽粘膜不被细菌感染。观察表明、没有眼泪的干哭很容易使鼻咽粘膜干燥而受感染。
越来越多的学者赞同蒙塔戈的观点，相信流泪行为对人体可能具有某些益处。
以上就是一些眼睛的相关知识，如果想了解更多关于眼睛的内容，请继续关注中医养生频道。
如果一个人长期用眼过度会影响到眼睛的正常情况，因为眼睛作为人体与外界接触的第一视觉器官，如果发生情况的话这时候是格外需要注意。而且生病和睡眠状况也会影响到眼睛情况，因此不少人就发现自己眼睛经常会胀痛，而引发眼睛胀痛的原因也有些复杂，接下来给大家介绍一下眼睛胀痛是什么原因吧。
1.
任何原因引起的发烧都可能使眼睛酸痛难受。2.
一般的滤过性病毒感染。如果你觉得两个眼球都痛(只有一边不算),全身不舒服,有点发烧,关节痛,那你已经得了流行性感冒。这种由病毒感染引起的眼睛痛会在24至36小时之内和其他的不适症状一起自动消退。3.
结膜炎(Conjunctivitis)(也就是所谓的红眼或是上下眼睑、角膜及位于眼球后面(眼后窝)的视神经等任何一个部位发炎服引起眼睛痛的普遍原因;眼睑上有任何毛囊受到感染,或是麦粒炎(Sty),则是造成眼睛痛的另一原因。4.
任何小东西进入眼睛,不管是一根毛发或是一点点灰尘都会让你觉得像是块大石头那么大;如果你走过灌木丛时眼睛被轻轻划过,形成一个小小的裂伤,也会让你觉得眼睛痛得受不了!5.
某些类型的头痛也会连带引起眼睛痛,其中以偏头痛及颞动脉炎最为普遍。6.
带状疱疹(Shingles)蔓延到眼睛里,不仅会造成眼睛极大的疼痛,甚至有失明的可能。通常成年人比较容易受此感染,初期眼睛并没有发红或是明显的损伤,只有在后期才会有典型的溃疡出现。7.
如果眼睛痛的情况持续了一两个礼拜,后来症状暂时消失了一段时间之后又再复发,那么你得切实地去检查你的眼睛了。也许你患有散光的毛病,也可能是远视或近视,只要配戴正确度数的眼镜就能消除症状。8.
慢性鼻窦炎通常会引起头痛及眼睛痛。发作时整个脸部变得很敏感,一触即痛,且常有轻微的发烧,而鼻后滴液的现象更是令人厌烦。常用来治疗鼻窦炎的方法是服用抗生素和以泄液术来排出鼻内的蓄脓。9.
千万不要忘了有可能是罹患青光眼了。青光眼是指眼球内的压力持续增加,这个毛病也会造成眼睛痛。青光眼治疗起来很容易,但是如果粗心大意没有接受诊疗,则有失明的可能!如果感觉到眼睛内的压力、疼痛或红肿的情形持续存在,久久不消,就该找医生了。头疼是很常见的一种疾病，很多人都有头疼的经历，头疼是一种全身性的疾病，很多身体其他部位的疼痛都会诱发头疼，头疼患者在发病的时候身体遭受的痛苦是很大的，因为脑袋像要炸开一样，还有的患者在头疼的时候还会并发眼睛疼，这究竟是什么原因呢?为什么头疼眼睛疼呢?
如果是单一的头疼或者眼睛疼，大家只需要针对性的找到发病原因，有可能是暂时性的身体不适，但是如果头疼的同时眼睛也很疼，就需要引起重视了，很有可能就是身体患有某种疾病的预兆。
头疼，又称头痛，是头部严厉痛苦的温和情况; 有时候脖子痛也许被解释作为头疼。头痛通常是指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。 头疼是—个综合病症，是许多疾病的临床表现之一。
引起头疼眼睛疼的原因常见以下几种：一是神经系统病变。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头疼。二是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头疼。三是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 四是感冒：有时感冒可能会附带有头疼的症状。经常头疼不是小问题，头疼如果不引起重视还会引起眼睛酸疼等等，应该引起重视并加以调理。调理头痛头疼非常好，又健康。坚持使用，您就能摆脱头痛，头疼的烦恼。
以上就是关于头疼眼睛疼的相关介绍了，当您出现类似的症状的时候一定要给与足够的重视，最好是及时去医院做个相关的身体检查，一旦发现是患有某种疾病就需要及时治疗，切记拖拖拉拉，以免错过最佳的治疗时期，祝您早日康复。
在日常生活中眼睛出现浮肿是比较常见的一种情况，通常情况下引起眼睛浮肿的原因有很多种，这可能是由于身体新陈代谢过慢所引起的，如果身体血液循环不好也会容易出现眼睛浮肿，在日常饮食上食用过多的盐分也会容易导致体内滞留，容易导致眼睛浮肿。
眼睛浮肿原因
眼睛浮肿，原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留，引起淋巴循环趋于缓慢，所以长期食用高盐分或辛辣食物的人，毒素很可能无法有效排出体外，长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低，睡觉时体液一直被聚集在眼部，便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。
性生活时，由于高度紧张导致血管收缩，也会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳;性生活后眼周发黑和眼睑浮肿。眼睛疲劳不适，则是提醒你要节制性欲的信号。
内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。你的心肾功能不好，建议你到医院做一个尿常规，检查一下肾功能，若尿常规正常，那就没大问题，可能是循环系统不太好，平时是否有浑身乏力，头晕脚轻，食欲不振，建议你多参加户外活动和体育锻炼。最简单有效的锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。
致眼袋出现有六个原因
1、
脾胃功能减弱，会导致体内积水，致使下眼睑松弛，形成眼袋。2、
肝是排毒和造血系统之一，肝开窍于目，肝的问题全表现在双眼处，若肝无法排清毒素，就会形成眼袋。3、
肾虚会发生体液代谢障碍，肾气不足，日久导致气血不畅，出现眼袋。4、
从经络学来看，下眼睑走胃经， 眼袋的位置是胃经的承泣穴和四白穴所在。体液代谢功能出现衰退，胃机能变差，令承泣穴和四白穴阻塞所造成的。5、
眼部周围的血液循环容易因过劳而变得淤滞，血管由于淤塞而回流不畅，造成淋巴代谢减缓，使多余的水分及血液积聚在眼睛下方，继而形成眼袋。6、
肌肤缺水严重，肌肤的每个细胞都需要足够的养分，当肌肤长期没有足够的水分子来撑起时，也会导致肌肤变的松弛，导致眼袋出现或者加重。眼袋是怎么形成的
1、
先天性的眼部脂肪堆积。2、
睡眠不好、工作压力大、长期疲劳造成眼周微循环不畅。3、
随着年龄的增长，眼周肌肉支撑力下降，皮肤松弛下垂。4、
新陈代谢能力降低、多余水分不能排除也可能会导致眼袋的产生，多发人群高压族、夜猫族，25岁以上的女性眼黑眼圈多大多数都来自于休息不好的原因，比如平时睡眠不足，过度疲劳，所以会使得眼睑得不到休息，处于紧张收缩的状态，才会引起眼圈发黑的现象，另外也可能考虑到有肾气亏损久，体弱，大病初愈，这些都是会引起眼圈发黑的，所以在平时要找一些合适的方法治疗。
病理病因
成因
黑眼圈的形成与以下因素有关：
1.
遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。2.
睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。3.
肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。4.
久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。5.
月经不调的女性，功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大，怀孕末期、年纪大等情形时，黑眼圈也会日渐加深，其它还包括遗传、化妆品使用过度，使得色素颗粒渗透，还有如房事过度等，皆会导致黑眼圈的产生。黑眼圈形成后应对症下药，请教医生，找出病因，及时治疗；对于精神抑郁形黑眼圈要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；对于遗传性难治的黑眼圈应以保持眼部皮肤的营养供应为主，如涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力，淡化黑眼圈。
有人认为黑眼圈形成后，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，但并不被医学界认可。对于无法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中进行特殊的处理。
形成
黑眼圈分有两种颜色，一种是青色黑眼圈，这是因为微血管的静脉血液滞留;另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成与代谢不全而产生，两种黑眼圈的病因完全不同。
青黑色眼圈通常发生在20岁左右，生活作息不正常的人尤难避免，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。
茶黑眼圈的病因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。
眼睛模糊按什么穴位
1、揉睛明穴
睛明穴在鼻梁两侧,距内眼角约半厘米,用双手拇指的螺纹面按在睛明穴上,按压鼻根部分,先下后上挤压,上下挤压一次为一拍,连续做四个八拍。
2、揉四白穴
四白穴在眼眶下缘中部下方的凹陷处。用双手食指按压,按压面不要太大,一按一松为一拍,一般连续做四个八拍。
3、揉太阳穴
太阳穴在外眼角和眉梢之间向后约1寸的地方。双手拇指的螺纹面按在太阳穴上,一按一松为一拍,一般连续做四个八拍。
按摩完毕后,还可以用湿热毛巾敷双眼,每次10～15分钟。通过按摩穴位和热敷双眼可以达到增强血液循环,改善神经功能,消除视觉疲劳的功效,但要注意在局部皮肤有疖肿时不能按压,以免炎症扩散。如果通过上述处理,仍无明显好转,那就需要到医院看眼科医生了。
眼睛模糊吃什么好
大枣是一种营养非常丰富的水果,其中的维他命,氨基酸的含量都是非常高的,对保护视力,由其是视网膜具有很大的帮助。
枸杞含有丰富的胡萝卜素,本身就具有清肝明目之功效了,对于经常玩电子产品的人来说,日常可用枸杞泡水喝,不仅缓解用眼疲劳,同时还能减少辐射对身体的危害。
胡萝卜中含有非常的胡萝卜素,葡萄糖,维生素A,可缓解眼疲劳。
各种水果,如苹果,梨,桃子,等等这些水果不仅其维生素的含量非常的丰富,而且还可针对性的预防一些热眼性疾病,同时还有助于补充眼部周围所需要的维生素,预防眼袋的形成。
肉类中以牛肉,羊肉,鸭肉,鸡肉,鱼肉动物内脏等都具有补肾益精血的作用。由其是羊肉和牛肉还具有平肝明目的功效。同时肉类食物中又富含丰富的蛋白质,而蛋白质本身又是又具有修补眼部所需要的营养素的作用。
黑色的食物,中医认为黑色的食物入肾,可促进补肾的作用,同时肾为先天之根本,可以对各个器官起到一个调节的作用,常吃黑色的食物,具有改善眼部疲劳的作用。
众所周知维生素A是防治预防夜盲症,干眼病的方法之一,因此维生素A对保护视力健康也有着很大的帮助,因此日常就要多吃一些富含维生素A的食物,像动物的内脏,萝卜,青椒,等等这些都是维生素A的含量相当丰富的。
维生素C是眼球水晶体的重要组成成份之一,眼科专家认为如果一个人的体内的维生素C不足的话,那么就会直接引起白内障,因此补充维生素C也可以起到一个保护视力的作用。
防止眼睛疲劳的方法
1、调整好光线
在微弱的灯光下阅读,不会伤害眼睛,但若光线未提供足够的明暗对比,将使眼睛容易疲劳。应该使用能提供明暗对比的柔和灯光,不要使用直接将光线反射人眼睛的电灯。
2、适时休息
如果你连续在电脑前工作6―8小时,应每2―3小时休息一次。喝杯咖啡、上个厕所、或只是让眼睛离开电脑10―15分钟。
3、调整电脑屏幕的亮度
电脑屏幕上的字体及数字就像小灯泡,直接将光线打入你眼。因此,你需要调降屏幕的亮度,并调整明暗对比使字体清晰。
4、让眼睛好好休息
缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,这比你想象的还简单。你可以一边打电话,一边闭着眼睛。你如果不需要读什么或写什么,那么,你大可以在聊天时闭上眼睛休息。
5、练瑜珈
瑜珈术不只是洞悉心灵深处的门径,也是恢复视力的好方法。
6、用茶水敷眼部
将毛巾浸人小米草茶中,躺平,将此温暖的毛巾敷在眼部10―15分钟。这将使你的眼睛疲劳消除,但小心勿将茶水流人眼睛。同时在浸入毛巾前,先让小米草茶冷却一会儿。
7、用手热敷眼部
摩擦双手,直至它们发热为止。然后,闭上双眼,用手掌盖住眼圈,勿压迫双眼,盖住即可。深缓地呼吸,并想像黑暗。每天这样作20分钟,有助于减轻眼部疲劳。
8、经常眨眼
眼睑是你眼睛的私人按摩师。每天特意地眨眼300下,有助于清洁眼睛,并给眼睛小小的按摩。
在生活中很多人早上起床之后会发现出现了脸肿眼睛也肿起来了的现象，在这样时候用手按一下肿起来的部位达到30秒，如果按住的部位出现的凹陷很慢的消失，就一定的浮肿了，导致身体局部出现浮肿的原因比较多，比如情绪波动巨大、盐吃的比较多、在睡觉之前喝了比较多的水等。
情况一
浮肿最常见于面部尤其是眼睑(眼皮)和腿脚。眼皮重、晨起睁不开眼；面部肿或皮肤绷紧；平时容易戴上的戒指变得发紧或者不容易戴上，手指发胀、不容易弯曲；脚上袜子松紧带痕迹变得明显或者原来合适的鞋变得发紧，傍晚脚有沉重感，感到皮肤发胀。这些都是浮肿的征象。进一步明确可以用拇指在脚背或其内上侧垂直压迫30秒左右，皮肤凹陷难以消失的话，就肯定有浮肿了。
情况二
部分浮肿是生理性的，并非疾病所致，跟生活方式密切相关，如白天不太运动、不注意锻炼身体、盲目减肥、经常睡眠不规律或睡眠不足、过度饮酒、穿太紧身的袜裤、穿高跟鞋、长时间保持一个姿势等。如果改变生活方式和饮食习惯，采取合适的对策，浮肿就会减轻或者消失。女性浮肿比男性多见，因为女性激素分泌有周期性变化，月经来潮前浮肿称为经前期浮肿，一般无需特殊处理。
情况三
当浮肿伴有其他不适时要引起注意，可能是疾病所致。肾脏病是引起浮肿的重要原因，因为体内水分的调节主要由肾脏完成。如伴有尿量和尿色变化、尿中有泡沫、腰酸腰痛等，更应考虑肾脏疾病，需进一步作尿液检查和肾功能检查等。其他可引起浮肿的疾病还包括心脏病、肝病、营养不良、甲状腺疾病、丝虫病等。有些药物如激素、某些降压药、吗啡类药等都会引起浮肿，停药后浮肿就会消失。
发烧腹泻腰疼眼睛肿是什么原因
1、食物中毒
由于食物被金黄色葡萄球菌、蜡样芽胞杆菌、产气夹膜梭状芽胞杆菌、肉毒杆菌等的毒素污染,多表现为非炎症性水泻。
2、肠道感染
2-1、病毒感染:轮状病毒、Norwalk病毒、肠腺病毒感染时,可发生小肠非炎症非腹泻。
2-2、细菌感染:霍乱弧菌和产毒性大肠杆菌可致小肠非炎症性水泻。沙门菌属、志贺菌属、弯曲杆菌属、小肠结肠炎耶尔森氏菌(Yersinia entcrocolitica)、侵入性大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、副溶血性弧菌、难辨性梭状芽胞菌可致结肠炎,产生脓血腹泻。
1.3、寄生虫感染:梨形鞭毛虫、隐孢子虫感染可致小肠非炎症性水泻。溶组织肠阿米巴侵犯结肠时引起炎症、溃疡和脓血腹泻。
3、药物引起的腹泻
泻药、高渗性药、拟胆碱能药、抗菌药和某些降压或抗心律失常药,在服药期内不致腹泻。
4、慢性腹泻
慢性腹泻的病期在2个月以上,病因比急性的更复杂,因此诊断和治疗有时很困难。肠道感染性疾病，慢性阿米巴痢疾，慢性细菌性疾病，肠结核，梨形鞭毛虫病、血吸虫病，肠道念珠菌病。肠道非感染性炎症，炎症性肠病(克隆病和溃疡性结肠炎)，放射性肠炎，缺血性结肠炎，憩室炎;尿毒症性肠炎。
相信大家对先发烧后腰痛腹泻是怎么回事也都很清楚了,不管是肠道受到了病毒感染,还是食物中毒所致,都需要提高警惕心理,也要尽快的医治。生活中总会存在各种健康隐患,只有不断的提高自我保护意识,改善生活习惯,才能做到防患于未然。
治疗发烧的偏方
1、白胡椒热汤面治感冒
白胡椒末,葱白各适量、煮热汤面条一碗,加入葱白及胡椒面拌匀、趁热吃下,盖被而卧,汗出即愈、辛温解表,消痰解毒、治风寒袭表引起的感冒。
2、胡萝卜汤发汗
洗净,切碎,煎汤、热饮、发汗解表、治感冒,畏寒需发汗、胡萝卜汤发汗作用轻微而持续,无过度之弊。
3、草鱼汤治伤风鼻塞
草鱼(青鱼)肉150克,生姜片25克,米酒100克、用半碗水煮沸后,放入鱼肉片,姜片及米酒共炖约30分钟,加盐调味、趁热食,食后卧床盖被取微汗、每日2次、注意避风寒、解表散寒,疏风止痛、用治感冒,症见畏寒发冷,头痛体倦,鼻塞不通等。
4、葱姜豆豉治伤风感冒
葱白5根,姜1片,淡豆豉20克、用砂锅加水一碗煎煮、趁热顿服,然后卧床盖被发汗,注意避风寒、解毒透表,解毒通阳、用于感冒初起,症见鼻塞,头痛,畏寒,无汗等。
5、五神汤发汗解表
荆芥,苏叶(中药店有售)各10克,茶叶6克,鲜姜10克,红糖30克、先以文火煎煮荆芥,苏叶,茶叶,生姜,15-20分钟后,加入红糖待溶化即成、每日2次,量不拘、发散风寒,祛风止痛、治风寒感冒,症见畏寒,身痛,无汗等、如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克(鲜品加倍)。
6、口含生大蒜治感冒
生大蒜1瓣(去皮),将蒜瓣含于口中,生津则咽下,直至大蒜无味时吐掉,连续3瓣即可奏效、辛温解表,解毒杀菌、用于感冒初起,症见鼻流清涕,风寒咳嗽等。
发烧腹泻饮食
1、急性期禁食
急性水泻期需暂时禁食,使肠完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。
2、清淡流质
不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以成为主。早期禁用牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常使腹泻加重。
3、根据病情调整饮食
排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食。如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。
4、选择合适饮食
腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软饭。少量多餐,以利于消化,如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含食物纤维较多的蔬菜水果等食物,以后逐渐过渡到普食。
5、补充维生素
注意复合维生素B和C补充,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
6、饮食禁忌
禁酒,忌食肥肉、坚硬及含食物纤维较多的蔬菜、生冷瓜果、油脂多的点心及冷饮等。
最近有朋友对我说，自己的眼睛很不舒服，出现了眼睛充血视力模糊的情况。自己很着急却不知道怎么办，问了医生达到的回复也很不明确。那么到底引起眼睛充血视力模糊的原因有哪些呢？今天就让我们一起了解一下吧。
（1）急性结膜炎
病因：为细菌、病毒感染所引起的一种常见的流行性眼病，传染性强。 症状：起病急，双眼同时或先后发病，患眼有刺痛、痒、异物感，重者有畏光及灼热感，视力一般不受影响。 症状：眼睑红肿，结膜充血，分泌物多为细菌性、黏液性或脓性。早晨起来眼睛被分泌物封闭。病毒性感染的分泌物多为水样，且可伴有角膜病变，耳前、颌下淋巴结肿大及压痛。 治疗机理：本病有很强的传染性，应预防隔离，毛巾、手帕不要相互使用，脸盆用后应冲洗干净并消毒。保持眼部清洁，分泌物多时可用清水冲洗，局部滴用抗生素、抗病毒药物。如有发热、头痛等全身症状，应结合内科治疗。
（2）急性虹膜睫状体炎
病因：虹膜睫状体的发病原因很复杂，大多病因不明，可能与自身免疫性疾病如风湿以及结核、梅毒、病毒感染等有关。 症状：眼睫状充血或混合充血，角膜后有沉淀物（简称kp），房水混浊，虹膜肿胀，瞳孔缩小或不规则，对光反射迟钝，部分虹膜与晶状体发生后粘连；眼压一般正常，但有时会增高或降低；视力下降伴有明显的畏光、流泪、疼痛，疼痛可放射到眉弓、颞部及额部。 治疗机理：积极寻找病因，对病因进行治疗。局部用1％阿托品眼水扩瞳、热敷、激素眼水滴眼或球结膜下注射，严重的患者需全身静脉注射或口服激素以及服用消炎痛类药物。
（3）角膜炎
病因：大多数角膜炎是由外来感染引起的。轻微的角膜外伤常是感染的诱因。常见的致病原为细菌、真菌、病毒等。另外角膜免疫功能不全或营养不良均可引起角膜炎。 体状：患眼疼痛、异物感、眼睑痉挛、怕光、流泪、视力骤降等。 症状：不同病因引起的角膜炎各有特点，但基本症状为眼睑痉挛水肿，结膜充血明显，球结膜混合充血伴水肿，角膜出现混浊或溃疡形成，角膜后可见沉淀物，前房内可有积脓等。 治疗机理：治疗角膜炎首先要去除病因。大多数角膜炎为感染引起，所以选用适当的抗菌药及抗病毒药很重要。 我们可通过各种角膜炎临床不同的特点、分泌物或溃疡组织涂片染色及细菌培养。药物敏感试验等，明确诊断病因。如为细菌性角膜炎，可用广谱抗菌药，如为绿脓杆菌引起的，可加用妥布霉素、多黏菌素及黏菌素等。真菌性角膜炎可用二性霉素B、金褐霉素等抗真菌药。病毒性角膜炎可用无环鸟苷、病毒痤等，给药途径可局部滴用或球结膜下注射。 另外可辅以1%阿托品眼水散大瞳孔，麻痹睫状肌以止痛，防止虹膜后粘连。局部热敷，用眼垫包扎，对止痛、促进局部血循环、促使炎症的消退及溃疡愈合有一定的帮助。病因一时难以确定者，可采用广谱抗菌药或多种抗菌药联合治疗。
（4）急性闭角型青光眼
病因：发病原因较为复杂，女性为男性的2～4倍，多发生于中老年妇女，为双眼疾病，与遗传有一定的关系。主要是因眼球的房角关闭，房水排出途径受阻，眼压升高所致。 症状：眼睑和球结膜水肿，球结膜显著混合充血，角膜水肿呈云雾状，前房极浅，虹膜水肿，瞳孔散大，光反射消失，眼压很高，可大于60mmHg；视力突然下降，眼部剧烈疼痛，同侧偏头痛，可伴有恶心呕吐（易误诊为胃肠道疾病） 治疗机理：急性闭角型青光眼发病急剧，病情严重，可在短时间内失明，应及时抢救，尽可能在24-48小时内控制眼压。原则上先用药物控制眼压，尽早采用手术治疗。降低眼压的药物主要有20%甘露醇液、50％的甘油、醋氮酰胺片等。
由此可见，虽然大家对平时眼睛充血疼痛的现象不以为然，但事实上它背后存在着很多的安全隐患。所以，如果在平常的生活中遇到这种情况，大家一定不要大意。而是应及时注意改善，严重时更应及时到医院就诊，防止病情的进一步恶化。
两只眼睛中间出现横纹，首先会影响美观，会感觉到人的容貌比较苍老，引起这种横纹的原因是比较多的，一些疾病的原因主要是因为心脏的反射区的一些症状表现，这说明人的心脏不是特别的好，经常会出现心慌，心律不齐等症状表现，另外生理性衰老，皮肤松弛等原因，都可能会导致这种现象。
眼睛中间有横纹什么原因
1、心脏的反射区
眼睛之间的横纹不是肾的关系。那里是心脏的反射区，说明你的心脏不太好，比如：心律不齐，心慌。等。如果不是外伤性的。带眼睛也是容易出现下榻的现象，表情动作也容易导致额纹、眉头纹、鼻纹。年龄、生理衰老程度也是出现各种皱纹或者凹陷性皮肤问题的。
2、皮肤问题
另外，多见于皮肤问题的表现的，多为维生素缺乏等引起的表现的，经皮肤科检测是可以确定的，经对症治疗后是可以控制及恢复的。您的情况可考虑到医院检查一下的，在检查确定为维生素缺乏引起的表现时，可考虑应用维生素C、维生素B6及维生素B2进行口服补充治疗即可，并可考虑应用维生素E涂抹治疗的，一般经一周左右治疗后是可以控制及恢复的。如果担心的话，可以去医院做心电图检查一下，多数考虑是皱纹。那里是心脏的反射区，说明你的心脏不太好，比如：心律不齐，心慌等等。
需要注意，通过上面的介绍，相信朋友们已经知道，横纹不仅仅是一种皮肤问题，而且还反映出身体的健康状况。当出现横纹之后，最好是到医院做一下体检，在确保身体没有疾病之后，才可以将这种现象当做皮肤问题处理。建议有横纹的朋友平时多按摩皮肤，不要经常做皱眉头的动作。
饮食养生
运动养生
