粥是很多人喜爱的选择,粥的营养价值很高,今天就来教你生活中常见的生地黃粥的做法。
生地黃粥
【來源】 《二如亭群芳譜》
【原料】 生地黃汁約50毫升(或干地黃60克),粳米100克。
【制作】 取新鮮生地黃適量,洗淨後切段,每次榨取生地黃汁約50毫升。或用于地黃60克煎取藥汁,粳米加水煮沸後加入地黃汁,煮成稀粥。
【用法】 每日早晚服,空腹食。
【療效】 清熱生津,涼血止血。適用于消渴病及熱病後期,陰液耗傷,低熱不退,勞熱骨蒸,或高熱心煩,口干作渴,口鼻出血。
【注意事項】 服此藥粥時,忌吃蔥白、韭菜、薤白及蘿卜。
以上这些其实就是日常生活中常见的生地黃粥的做法了。如果生活中的你也有这些症状的话,那么就可以试一试了,当然了对症食用才是最重要的,聪明的你是否学会了呢?
生地我们可能听说的不多,但是对于生地黄却有所了解,生地也叫作生地黄。生地一般是秋季采挖,生地黄是植物地黄的根部,它的药用价值很高,是一味中药,我们平时对于生地黄的一些作用了解的也不多,可是我们应该要多多的了解点才行,那么我们一起来了解下生地的功效与作用有哪些呢?
具有清热凉血功效用于温热病热入营血,壮热神昏,口干舌绛。如清营汤。
治温病后期,余热未尽,阴液已伤,夜热早凉,舌红脉数者,如青蒿鳖甲汤。可用于治温热病热入营血,血热毒盛,吐血衄血,斑疹紫黑。如四生丸。
养阴生津功效 :用于津伤口渴,内热消渴。治温病伤阴,肠燥便秘,如增液汤。
药用时煎服,10~30克,鲜品用量加倍,或以鲜品捣汁入药。鲜生地味甘苦性大寒,作用与干地黄相似,滋阴之力稍逊,但清热生津,凉血止血之力较强。本品性寒而滞,脾虚湿滞腹满便溏者,不宜使用。
甘蔗生地茶功效:清热养阴,或热病伤阴者可饮。
材料:鲜甘蔗(去皮)200g、生地3g、绿茶3g。
做法:将甘蔗切成小块,用水煎煮甘蔗、生地至水沸后,泡茶饮用,可加冰糖。
这样我们就对生地的功效与作用有了了解,对我们来说,生地黄是很好的一味中药,对身体有很多的益处,并且会让我们的身体有所改善,这样对生地黄有了了解后,我们就能够在以后的使用中不会出现差错,当然了我们的使用还是需要根据医生的指导。
我们都知道肠胃的健康问题直接影响到食物的消化,只有消化好才可以让身体吸收更多需要的营养物质。而喝粥不仅可以滋养肠胃,大多数情况下还附加很多别的功效,下面就一起去了解一下这个生地枣仁粥吧!
生地枣仁粥
【来源】 《本草纲目》
【原料】 生地黄30克,酸枣仁30克,粳米100克。
【制作】 将生地黄放入沙锅内,加水煎煮两次,取汁100毫升备用。然后将粳米加水煮至米烂成粥,待粥熟时,加入生地黄汁、酸枣仁汁,煮l-2沸即可。
【用法】 每日服食1-2次,以晚餐服为宜。
【疗效】 滋阴养血,安神宁心,敛汗。适用于阴虚内热、虚烦不眠、心慌虚汗等症。
通过上面的对于生地枣仁粥的功效和做法的介绍,我们可以知道生地枣仁粥是一种具有很高的营养价值的粥,也是我们中国人所喜爱的一种粥。
说起食疗偏方,其实就是指通过把一样或者几样食物混在一起,通过一定的比例,再加上一定的时间和火候熬出来的对身体有好处的食品。其实食物养生法里,属食疗养生偏方最有效果了。那么,下面介绍一下干生地黃的功效和食用方法。
干生地黃
【來源】單驗方
【原料】干生地黃90克。
【制法】切碎,加水600∼800毫升,煮沸約1小時,濾去藥液約300毫升,為1日量,1次或2次服完。
【用法】
【功效】據報道,用本方治療風濕性關節炎12例,經12∼50天治療後,治愈9例,顯著進步3例,血沉恢復一般在癥狀消失之後。治療類風濕性關節炎11例,顯著進步9例,進步1例,無明顯療效1例。
以上就是本文为我们介绍的干生地黃的做法了,希望在平时大家都能把自己的身体健康放在首位,在做任何事时都考虑到健康问题,同时好好的进行养生,除了在饮食方面要多注意之外,还有必要适当的做运动,这也是重要的养生之道。
养生的话题越来越受到人们的欢迎,几乎每一个人都有不同程度的关注,而且往往喜欢通过喝粥来达到养生的目的。那么大家在平时都会喝哪些粥品呢,下文为大家推荐这个非常不错的紅米生地粥。
紅米生地粥
【來源】 《食醫心鑒》
【原料】 生地黃50克,紅米100克,冰糖適量。
【制作】 取生地黃,洗淨後煎取藥汁,與紅米加水共煮,煮沸後加入冰糖,煮成稀粥。
【用法】 每日早晚空腹溫熱食。
【療效】 清熱生津,涼血止血。適用于血熱崩漏,鼻衄及消化道出血,還可用于熱病後期,陰液耗傷,低熱不遲,勞熱骨蒸,或高熱心煩,口干作渴。
【注意事項】 此粥不宜長期食用。服用期間,忌吃蔥白、韭白、薤白及蘿卜。
以上这些其实就是日常生活中常见的紅米生地粥的做法了。如果生活中的你也有这些症状的话,那么就可以试一试了,当然了对症食用才是最重要的,聪明的你是否学会了呢?
众所周知生地黄饮子是一种中药方剂,不过要说起生地黄饮子的作用的话,可能有些人还不是太清楚。那么今天我们就在这里来详细的了解一下吧。
【别名】生地黄汤(《圣济总录》卷九)。
【处方】生地黄汁250毫升 竹沥250毫升 荆沥250毫升 防风15克(去芦、头)附子15克(炮裂,去皮、脐)羌活30克
【制法】上药锉细。
【功能主治】治瘫缓风,手足不遂,言语謇涩,心神躁闷。
【用法用量】每服15克,以汁、沥等同煎至600毫升,去滓,不计时候,分三次温服。
【摘录】《太平圣惠方》卷二十
【处方】人参 黄耆 生地 熟地 金石斛 天冬 麦冬 枳壳 枇杷叶 泽泻各3克 甘草1.5克
【功能主治】生精补血,润燥止渴。治消瘅。
【用法用量】水煎服。
【摘录】《杂病源流犀烛》卷十七
通过上面的关于生地黄饮子的介绍,相信大家都对生地黄饮子有了一个相对比较清晰的认识,大家可以在医生的叮嘱下,按照合适的量服用,这对于健康是有很大的帮助的。
自然界里存在着数以万计的植物,有些植物可以用来食用,有些植物可以用来作为药材,还有些植物呢,就只是用来观赏而已.古代很早就有记载神农以身试药的传说,由此可见,在我们大自然当中有很多植物都可以用来治病救人的.一些已经被人类发现而可能还有一些不曾被人类发现.
中药生地黄就是一种可以用来治病救人的植物,在很早以前就已经被人们作为药材来使用.中药生地黄在外形上来讲有点像木头样子.但是就是这个像木头的东西却可以治疗很多的疾病,中药生地黄的药用价值不可估量.
黄玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥的块根.主产于我国河南、河北、内蒙古及东北.大部分地区有栽培.秋季采挖,鲜用或干燥切片生用.熟地黄为生地黄经加黄酒拌蒸至内外色黑、油润,或直接蒸至黑润而成.切厚片用.黄生地黄有清热凉血、益阴生津之功效.李时珍对生地黄的评价是:"服之百日面如桃花,三年轻身不老."
生地的功效和作用:性味归经生地黄味甘、苦性寒.归心、肝、肺经.
功能主治具有清热凉血功效用于温热病热入营血,壮热神昏,口干舌绛.如清营汤.治温病后期,余热未尽,阴液已伤,夜热早凉,舌红脉数者,如青蒿鳖甲汤.可用于治温热病热入营血,血热毒盛,吐血衄血,斑疹紫黑.如四生丸;养阴生津功效用于津伤口渴,内热消渴.治温病伤阴,肠燥便秘,如增液汤.
药用时煎服,10~30g,鲜品用量加倍,或以鲜品捣汁入药.鲜生地味甘苦性大寒,作用与干地黄相似,滋阴之力稍逊,但清热生津,凉血止血之力较强.
本品性寒而滞,脾虚湿滞腹满便溏者,不宜使用.
生地黄清热凉血,养阴,生津.用于热病舌绛烦渴,阴虚内热,骨蒸劳热,内热消渴,吐血
以上所说就是中药生地黄的主要的药用价值,除此之外中药生地黄还具有一定的美容价值和意义,尤其是对于女性朋友来讲中药生地黄可谓是一个很好的朋友,因为中药生地黄具有滋阴美容的一些作用,所以中药生地黄很宝贵的药材.
饮食养生
运动养生