当我们每餐进食之后牙齿上必然会有残留渣,残留渣一般通过刷牙、漱口以及牙线等方法都可以轻松的去除,但是如果没有注意口腔卫生的朋友那么就会形成牙垢,牙垢一般都是乳白色以及深黄色为主,偶尔可会黑色的牙垢,牙垢的形成对牙齿不利而且也很是影响外观,那么去除牙垢的方法都有哪些呢?
(l)食醋法 取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。(此方法虽洁牙但却伤牙)
(2)红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。
(3)白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。
(4)乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。
只要能保证牙齿不沾牙垢,也就不可能形成牙石。
去除牙垢的方法在上文中为大家简单的做了介绍,生活中还有很多小方法都可有效去除牙垢。出现牙垢其实应该引起大家的重视,牙垢的形成还是较易清除的,但是当牙垢形成长久变成牙石后那么就很难能利用一些巧方将其清除。
牙齿背面有牙垢这种情况主要是因为大家在生活中没有勤刷牙以及没有注意口腔的卫生引起的,我们想要想要清楚牙齿背面的牙垢,我们应该要纠正不良的习惯,勤刷牙,并且可以采用白醋漱口,白可以采用牙贴去除牙垢等。对于牙垢的去除方法,我们可以利用下面的介绍的几种做法。
清除牙垢的11种方法
牙垢对牙齿的危害随其沉积时间而增强,所以应该定期清除。牙垢的质地很软,可以用牙刷、牙膏等方法来有效清除。
1、餐后刷牙去牙垢
想要牙齿白皙无暇,就要做到在每次吃完饭后刷牙,因为饭后牙齿上都会有残留物,若是长时间不及时清理,很难清洁,一定要养成饭后刷牙的好习惯。
2、美白牙膏去牙垢
选择美白的牙膏,因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的,美白牙膏含有温和的二氧化硅,可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。
3、使用牙贴去牙垢
最简单有效的方法就是在家使用牙贴,牙贴能发挥美白的效果,但需要注意的一点是,每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。
4、双氧水擦拭去牙垢
牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物,在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿,要记得在做完成后刷牙漱口,把双氧水彻底冲洗干净。
5、小苏打去牙垢
还有一个小妙招就是,刷牙时在牙膏上加一点小苏打,坚持用3次后,会感觉牙齿明显变白,牙锈会自然脱落,这是最健康有效的方法,对牙的伤害较小。
6、漱口水去牙垢
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜,起到人工唾液作用,提高你的消化力!牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次,漱后30分钟尽量避免进食,这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用,使牙变白!
7、红糖刷牙去牙垢
先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。
8、食醋去牙垢
取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。(此方法虽洁牙但却伤牙)
9、橘皮去牙垢
干净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙音少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持,不能三天打鱼,两天晒网,只有长期的坚持下去,你才会感觉到使用橘皮未来做牙音所给你牙齿带来美白的效果。
10、墨鱼骨粉去牙垢
将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。这个方法主要是针对牙齿发酋的患者,因为墨鱼骨粉对于牙齿发酋的祛除效果是前面所提到的两个方法所补具备的。
11、牙线去牙垢
天天用牙刷并不能全能的清洁牙齿,在牙齿之间等不容易刷到的地方可以使用牙线。而且,牙线应该在晚上应用,以确保当天所有的食物残渣都被清除掉。选择具有美白功能的牙线,双重功效既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑。
另外,吃饭时,要用双侧牙齿咀嚼。有的人习惯于用一边牙齿咀嚼,这样,不使用的一侧摩擦少,就容易沉积牙垢。如果在饭后经常吃些水果,或吃些生的蔬菜,例如黄瓜、脆萝卜等,利用果肉和瓜类等的摩擦作用,也有助于去掉食物残渣和牙垢。一旦牙垢形成,就要向牙科医生或者健康专家求助加以清除。
对于饮食上不注意,经常饭后不漱口而且又爱好抽烟喝酒的人们来说,牙石的形成是必然的。而且在接受了洗牙的治疗之后牙石还会比较快速的再次形成。所以有很多朋友就想了解一下是否有自己在家里清除牙石的工具,这样可以方便随时清除还能节省了一笔洗牙的费用,那么下面我们就来了解一下自己清除牙石的工具都有什么。
自己清除牙石需要且只需要一件工具,即眼科的小型弯头镊子。
原理:牙石虽然摸着硬邦邦的,但其实是“纸老虎”。与牙齿相比,其质地疏脆。因此只要“合理”撬动,就可以将其撬碎或撬掉。
技巧和原则:为什么将“合理”二字加引号?因为这里包含着一些技巧和原则。
(一)“先局部、后整体”。一般来说,撬之前可以用弯头镊的头部在牙石表面以及牙石靠近牙齿的较薄的部位,以一定的力度,耐心地反复刻、划。这种“刻”、“划”动作不容易损伤正常组织,却能有效地造成牙石表面或局部破损。而一旦牙石开始有破损了,把它整个撬下就变得容易了,而且破损越多,后面撬动越容易。甚至有时不用撬,只用刻、划就能把它整个弄碎了。
(二)“因地制宜、积少成多”。根据牙石的形状不同,所在牙齿不同,撬动它的最佳方法也不同。有的可以用镊头从牙石底部(靠近牙床的部位),以稍远一点的牙齿为支点,向牙石顶部方向撬动;有的可以用镊头从牙石侧面,以相邻牙齿为支点,旋转用力撬动;有的可以借助“刻”、“划”牙石产生的缺口来撬动。要反复尝试,耐心尝试。不求一次整个撬掉,只要撬掉一点都是巨大成功。如(一)中所述,牙石越破损,后面撬动越容易。务必记住“积少成多”的原则。
(三)“劳逸结合、打持久战”。人的注意力是会疲劳的,而人疲劳了不仅工作效率低下,而且容易出错导致受伤。因此清除一块牙石,可以分好几次来完成,甚至用几天时间来完成都是可以的。总有一天,主要的牙石会全部都被清除掉的。切不可心急。
了解后可以发现,原来自己清除牙石所需的工具就是这么的简单,虽然说有不少朋友都自己在家里清除牙石,但是同时这样的方式也存在一定的风险。第一可能是卫生清洁不够到位,第二就是很有可能在清除牙石的时候用力不稳而伤害到了牙龈。
牙石的形成是很常见的一个现象,平时经常爱吃宵夜的朋友如果不能及时的对口腔进行清洁那么就很容易使得牙齿根处形成牙石,牙石积累时间长久之后会变厚,进一步的对牙龈产生压迫而导致其它口腔疾病的发生。一般大家都是去医院洗牙,而对于洗牙这一技术又推出了生物溶解牙石疗法,这种治疗方法效果如何呢?
溶解牙石疗法:
溶解牙石疗法是通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果,属于无痛去石,原理就是通过从植物中提炼而出的精华成分,跟牙石这种化学衍生物发生反应,从而达到深入牙龈溶解牙石的功效,牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽,通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来,之后还能在牙齿表面加上一层保护膜,让牙石不再容易重新附着。
除此之外去除牙石的方法还有超声波洗牙:
超声波洗牙是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除后,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛,会有出血现象,洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。
从文章中为大家介绍的内容可以看出,生物溶解牙石疗法比其一般的洗牙治疗方法来说要更加的能呵护牙龈与牙齿,还能有效的阻止牙石的再次形成,大家如果有需要的话可以去医院里面尝试一下,但是溶解牙石疗法的价格要稍微贵一些。
经常抽烟的朋友会出现牙齿上长有牙石的问题,而平时经常忘记刷牙,饭后也不对口腔进行漱口的朋友也会有同样的问题,这是因为牙石是由于残留渣形成牙垢,再由牙垢演变而来的。对于长有牙石的朋友来说,出现牙齿疼痛、出现松动等症状都较为常见,这就需要及时的消除牙石才能达到治疗的效果,下面就来了解下消除牙石的方法都有哪些。
1.洗牙
超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除后,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛,会有出血现象,洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。
2.溶解牙石疗法
通过口含、刷牙漱口就可以看到明显效果,属于无痛去石,原理就是通过从植物中提炼而出的精华成分,跟牙石这种化学衍生物发生反应,从而达到深入牙龈溶解牙石的功效,牙结石脱落恢复牙齿表面原有的光泽,通过刷牙可将已溶解的龈下牙石清理出来,之后还能在牙齿表面加上一层保护膜,让牙石不再容易重新附着。
3.漂白
这种方式一般采用化学药物把牙齿表面漂白,而非真正的治疗,其实不可取,一是没达到治疗的效果,二是对牙齿本身会有较严重损伤。
4.刷牙
早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。
消除牙石的方法为大家做了介绍,其实从介绍到的内容中不难看出,只要我们平时掌握了正确的刷牙方法,每天认真的做到早晚两次刷牙,那么就可以有效的预防牙石的形成。另外还要注意的是,正常情况下一年可进行一到两次洗牙,洗牙过于频繁对牙齿非常不利。
如果人会发现尽管自己已经刷牙了,但是却发现自己的牙齿上或者牙齿缝中会有一些黄色的物品,这些黄色的物品质地比较的软,只要认真的刷牙还是能够去除的。那么你知道这些黄色的东西是什么吗?今天我们就要说说这些黄色的东西其实就是牙垢,牙垢就是食物的残余物积攒在牙齿上的,对于人的口腔健康有着很大的影响,牙垢会让许多人感到很尴尬,下面我们就来说说咋样去除牙垢,去除的办法是怎么样的呢?
(1)食醋法取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。
(2)红糖刷牙法先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。
(3)白矾刷牙法将白矾50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。
(4)乌贼骨刷牙法取乌贼骨50克研成细末,掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。
咋样去除牙垢,看着上面的介绍相信大家已经知道怎么做了。牙垢会让人的精神气打一个折扣,对于我们的牙龈健康也是一大威胁,甚至如果你不能及时的去除牙垢的话,就有可能形成牙石,牙石对于牙齿的健康威胁更大,甚至很难去除,所以发现自己出现牙垢后,一定要及时去除哦,如果牙垢很多,建议可以使用洗牙的方法哦。
儿童出现有牙垢这种情况主要是因为我们在生活中没有注意孩子的口腔卫生引起的,我们应该要让儿童在早晚都进行刷牙,并且在饭后的时候要漱口。牙垢的清除方法,我们还可以采用白醋漱口以及红糖刷牙法等,对于儿童牙垢的原因和症状,我们应该要选择相对应的治疗方法去处理它。
儿童牙结石的原因有哪些
1、
第一个原因是口腔不卫生,儿童没有正确的掌握刷牙的方法,也没有养成早晚刷牙的好习惯,牙垢不能及时的得到清理,附着在牙齿上慢慢的变硬,从而形成牙结石。2、
牙结石的形成也与平常的饮食习惯有关。酸甜的食物容易刺激牙釉质,使牙齿周围的细菌得到繁殖,牙垢慢慢沉积从而形成牙结石。3、
口腔唾液中二氧化碳的浓度高低,唾液分泌较多,口腔偏碱等情况都会诱发结石的形成。4、
牙结石是不容忽视的,如果任由其发展牙结石的大小最大可以超出牙齿的冠面。如果不及时清理,严重的话,会影响说话和饮食。所以我们要重视牙结石形成的原因,做到及时预防和有限治疗。儿童牙结石的症状有哪些
1、
牙龈发炎,红肿,牙齿周围出血,这也可以看作是牙结石初期症状。2、
口腔有异味,口臭钝痛。牙石不像恶性肿瘤那样有致命的危害,但是他对牙胎会产生很大的破坏,影响生命质量。3、
牙齿松动。牙槽骨支撑牙齿的功能降低,导致牙齿松动从而自行脱落。4、
牙齿周围形成牙周袋。牙齿的牙龈和牙面的附着物向牙齿底部加深,形成牙周袋,它周围可渗血,溢脓。5、
儿童牙结石更不能忽视。它会影响孩子的食欲和饮食。如果发现儿童牙齿出现异常现象,应及时给予正确的判断,预防和治疗,以免延误病情,影响孩子健康成长。牙石清除小窍门有哪些
1.食醋刷牙法
取一口醋,口中吐出2到3分钟,用牙刷刷牙,然后用温水冲洗口腔。或者在刷牙时,将两滴醋滴在牙膏上,并坚持一段时间以去除牙垢。
2.红糖刷牙法
先在口中取适量红糖,约含15分钟左右,使口腔内的牙齿均浸泡在糖液中,然后用较硬的毛刷反复刷牙2〜3分钟,再用清淡的盐水刷牙1〜2分钟,每天早晚各1次,坚持一周去除牙垢。
3.白矾刷牙法
将50克白枸杞粉倒入粉末中,每次用牙刷刷牙,每日2次,可去除黄色牙垢。
4.乌贼骨刷牙法
取50克墨鱼骨头做成细粉,用牙膏刷牙,每天2次,除黑色牙垢外。
导读:牙齿上有牙垢怎么办,清除牙垢的11种方法。牙垢多为食由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。牙齿上有牙垢怎么办?清除牙垢的11种方法,一起来看看吧。
清除牙垢的11种方法
牙垢对牙齿的危害随其沉积时间而增强,所以应该定期清除。牙垢的质地很软,可以用牙刷、牙膏等方法来有效清除。
1、餐后刷牙去牙垢
想要牙齿白皙无暇,就要做到在每次吃完饭后刷牙,因为饭后牙齿上都会有残留物,若是长时间不及时清理,很难清洁,一定要养成饭后刷牙的好习惯。
2、美白牙膏去牙垢
选择美白的牙膏,因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的,美白牙膏含有温和的二氧化硅,可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。
3、使用牙贴去牙垢
最简单有效的方法就是在家使用牙贴,牙贴能发挥美白的效果,但需要注意的一点是,每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。
4、双氧水擦拭去牙垢
牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物,在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿,要记得在做完成后刷牙漱口,把双氧水彻底冲洗干净。
5、小苏打去牙垢
还有一个小妙招就是,刷牙时在牙膏上加一点小苏打,坚持用3次后,会感觉牙齿明显变白,牙锈会自然脱落,这是最健康有效的方法,对牙的伤害较小。
6、漱口水去牙垢
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分,能抑制牙菌斑的生成,坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜,起到人工唾液作用,提高你的消化力!牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次,漱后30分钟尽量避免进食,这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用,使牙变白!
7、红糖刷牙去牙垢
先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。
8、食醋去牙垢
取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分钟再吐出,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。(此方法虽洁牙但却伤牙)
9、橘皮去牙垢
干净橘皮研成细末,每天刷牙时掺入牙音少许,不光可使牙齿洁白,满口清香,由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用,长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持,不能三天打鱼,两天晒网,只有长期的坚持下去,你才会感觉到使用橘皮未来做牙音所给你牙齿带来美白的效果。
10、墨鱼骨粉去牙垢
将墨鱼骨研成细末用来刷牙,牙齿可由黄变白。这个方法主要是针对牙齿发酋的患者,因为墨鱼骨粉对于牙齿发酋的祛除效果是前面所提到的两个方法所补具备的。
11、牙线去牙垢
天天用牙刷并不能全能的清洁牙齿,在牙齿之间等不容易刷到的地方可以使用牙线。而且,牙线应该在晚上应用,以确保当天所有的食物残渣都被清除掉。选择具有美白功能的牙线,双重功效既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑。
另外,吃饭时,要用双侧牙齿咀嚼。有的人习惯于用一边牙齿咀嚼,这样,不使用的一侧摩擦少,就容易沉积牙垢。如果在饭后经常吃些水果,或吃些生的蔬菜,例如黄瓜、脆萝卜等,利用果肉和瓜类等的摩擦作用,也有助于去掉食物残渣和牙垢。一旦牙垢形成,就要向牙科医生或者健康专家求助加以清除。
了解了清除牙垢的11种方法,那么你知道牙垢是如何形成的吗?下面的文章就为大家科普一下牙垢形成的原因,爱牙护牙从现在开始。
牙垢是如何形成的
牙垢,又称牙菌斑,是指牙齿上已经硬化的牙渍。牙垢也会在牙床线周围或下面形成,并引起牙龈组织疼痛。牙垢为牙渍的形成提供了更多的粘性表面空间,从而导致更严重的问题,如蛀牙和牙龈疾病。
牙垢中的细菌主要是正常口腔内存在的链球菌、厌氧菌等。牙垢堆积到一定厚度之后,其内部紧挨牙齿表面的细菌因为与空气隔绝开始转入无氧呼吸。无氧呼吸在此处产生的酸不能及时被唾液冲走,因此会腐蚀珐琅质中的矿物成分,并进一步促进龋齿的形成。在牙根处堆积的牙垢也会刺激牙龈,导致牙周炎等牙周疾病。
牙垢的质地很软,可以用牙刷、牙膏来有效清除。一般每天早晚刷牙2次即可达到较好的效果。在牙齿之间等不容易刷到的地方可以使用牙线。洗牙可以进一步保证牙垢的彻底清除。
长期沉积的牙垢在结合了唾液中的矿物质等成分后,会钙化形成硬质的牙石。牙石一般紧密附着在牙齿表面,其去除需要由牙医等专业人士进行。
牙垢的危害
牙垢对牙齿的危害随其沉积时间而增强,所以应该定期清除。
1、牙垢是沉积于牙面上的钙化或正在钙化的菌斑和软垢:由唾液或龈沟液中的钙盐逐渐沉积而成,不易去除。牙石与牙周病的关系密切,牙石量与牙周炎症成正相关,但是菌斑与牙垢的关系更密切。
2、如无细菌,则不会引起牙龈炎,如用加有细菌的食物喂养,则可造成实验动物的牙周炎症。流行病学调查发现牙周病的分布、患病率及严重程度与该人群的口腔卫生情况、菌斑堆积多少成正相关。口腔卫生差,菌斑堆积多的,牙周病的患病率明显高于口腔卫生好者。由此可见,牙菌斑是引起牙周病最主要的原因,没有牙菌斑就没有牙周病。
3、牙垢的致病作用主要是由于牙石表面可附着大量的菌斑和细菌毒素,造成牙龈炎症,另外牙石本身坚硬粗糙,对牙龈有机械刺激,同时牙石妨碍口腔卫生措施的实施,是引起牙龈出血、牙周袋加深、牙槽骨吸收和牙周病发展的重要因素。因此治疗牙周病首先要去除牙垢。
了解了牙垢的形成和危害,为了拥有一口健康漂亮的好牙,牙齿防护很重要。那么在日常生活中要如何预防牙垢?下面的内容会详细告诉你。
预防牙垢的方法
预防牙垢主要是要保持良好的口腔卫生,每次饭后或吃零食后,用清水漱口;早晚都要刷牙,尤其是晚上刷牙更为重要。在刷牙时要采取竖刷法(顺着牙缝刷),牙齿内面、外面和上面都要刷到。另外,吃饭时,要用双侧牙齿咀嚼。有的人习惯于用一边牙齿咀嚼,这样,不使用的一侧摩擦少,就容易沉积牙垢和牙石。如果在饭后经常吃些水果,或吃些生的蔬菜,例如黄瓜、脆萝卜等,利用果肉和瓜类等的摩擦作用,也有助于去掉食物残渣和牙石。
1、刷牙
早晚刷牙、饭后漱口是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法,牙结石形成之初,使用口腔清洁法或刷牙法,都很容易清除牙结石,等到沉积变厚、钙化之后、附着紧密时就不易清除了。
2、饮食结构
富有维生素的粗纤维食物的充分咀嚼有利于牙面的清洁,精细蛋糕、甜食、粘性零食极易沉积于牙面,容易形成牙结石,必须在进食这类食物后及时刷牙漱口。
3、口腔健康检查
每半年进行一次口腔健康检查,及时、及早处理问题,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
4、超声波洗牙
每半年一次的超声波洗牙是清除牙结石最为有效的办法,也是治疗牙龈炎、牙龈出血、牙周病的常规方法。
5、化学溶解法
国际上有些牙科机构通过采取1%的二磷酸化合物溶液抑制牙垢中的矿物质沉积来控制牙石的形成也有一定的效果,但是目前没有广泛推广,只适合少量较软的牙垢,对于已经形成附着很久的结石,超声波洗牙、喷沙洁牙仍然是不二之法。
6、牙齿漂白法
利用化学药物的方法置换出牙齿表面或牙面的色素成份让牙齿变白,美容措施,对待附着牢固的牙结石其实不可取,长期疗效并不稳定。
牙垢影响口腔健康又妨碍美观,所以一定要爱护好自己的牙齿哦。
牙垢是一种沉积在牙齿上的坚硬矿物质。牙垢的存在与我们日常生活中的一些不好的习惯有关,例如刷牙不彻底,或是刷牙方法不正确,不注意口腔卫生等。在日常生活中我们可以通过一些小妙招去除牙垢。
一: 草莓
1: 用草莓,教你5分钟消灭牙垢材料:草莓一颗,发酵粉1/2茶匙。方法:将草莓碾成糊状,与发酵粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。
二: 食醋
1: 家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。
三: 桔子皮
1: 把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齿很快就可以白。
四: 酵母粉
1: 在刷牙的时候,在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法)。
五: 生花生
1: 把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑当牙膏刷牙,可以让牙齿变白。
六: 墨斗鱼的骨头
1: 用墨斗鱼的骨头,碾碎放在牙刷上当牙膏使用,立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼,乌贼。它身体有块大骨头,是白色的,用指甲刮一刮,能出来很多白色粉末,把这些粉末当牙膏用,可使牙齿变白)。
七: 柠檬汁
1: 刷完牙后,沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
八: 每日遵循标准的口腔清方法是预防牙垢的最简单措施。每天至少应该刷牙两次,并使用牙线清洁牙齿污垢。每年还应该到牙科诊所彻底清洁牙齿一次。市场上可以买到防治牙垢的牙膏产品,经常使用可以有效减缓牙垢积聚。
小时候就有老师和家长一直教育我们说每天要刷牙才能牙齿好,而长大后却因为懒惰或者是其它的因素常出现不能按时刷牙的情况,所以当牙齿上的牙垢慢慢形成并且钙化后就变成了牙石。长有牙石需要经过洗牙的方式才能消除,但有朋友表示偶见会有牙石自动脱落的情况发生,那么我们今天就来了解一下牙石是否会自动脱落。
很明显,牙结石是不会自动脱落的,因为它牢牢的附着在牙齿表面,当然有时候会有极少数的牙结石会因为你刷牙或者用牙签剥落,只是极少数现象。所以有了牙结石千万不能忽视,它不会像感冒一样会自行康复的,它们只会在你的牙齿表面沉积下来,日积月累,使你的口腔患上炎症,这样只会导致牙龈炎症逐渐加重,并发展为牙周炎,最终导致牙齿松动脱落。
牙石与牙齿的粘附是一个比较复杂的生物化学变化,其形成后,会通过菌斑生成的生物膜粘附于牙齿,而且会继续产酸,腐蚀并贴附,一般自己脱落只有在非常巨大后,受到唾液冲击和咀嚼压力才会脱落,但依然会存留生物膜在牙齿上,对牙齿的损害是很大的,所以不要等其自己脱落。
现在我们可以了解到虽然牙石会有偶尔脱落的情况,但那并不代表牙齿上的牙石都能完全的脱落,所以在这里需要提醒大家不要抱有侥幸心理,出现牙石的形成就要及时的解决,早些清除掉牙石才能减轻牙齿的负担,不过在洗牙之后很有可能会再次出现牙石的形成,大家要多加注意观察并定期洗牙。
很多用户都会对人工流产和自然流产的危害有疑问,要说哪个危害更大,没有确切的答案,只要流产后好好修养,那么就可以最大限度的挽回流产带来的伤害。那么两者的区别在哪?
自然流产和人工流产的区别
自然流产(spontaneous abortion)是指妊娠在28周前自行终止,胎儿体重1000g者。
人工流产就是自行把胎儿拿掉的流产,比如药物流产,无痛人流,宫腔镜取胎术等。
自然流产的时候是没有什么干预的情况下有流,人流是先使用药物之后手术流产,前者主观上没有流产的意识,后者是人为导致。
自然流产后的注意事项
1、自然流产后要多注意休息,不能多运动。
如果有时间和条件的话,就要卧床休息一周,这样是最佳的保养方法。尽量的少运动,一周之后就可以适当的下床和运动了。
2、生活细节需注意
在流产后一定要注意不要沾凉水、不要洗澡,保持阴部的干净。内裤一定要经常换洗,卫生是健康的前提。
3、饮食调理
流产后的饮食调理很重要,我们一定要多多补充身体所需的物质。饮食不一定要多重多样,多油腻,一定要讲求营养均衡,荤素搭配。不要看到想吃的,吃个不停,看到自己不喜欢的一滴不沾,这样不利于身体的恢复,对胃部也会造成负担和影响。当然,可以依据自身的喜好进行适当的调整,但是一定要搭配均衡。
人工流产后的注意事项
1、无痛人流后什么时候可以恢复正常饮食?
由于手术会造成身体少量出血,对身体造成一定损伤,所以术后患者要保证饮食营养,及时增加富含蛋白质及维生素食品的摄入,比如瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜的水果蔬菜等。在术后两周后如果没有出血腹痛等异常可以吃一些补气补血的食物,比如是黄芪,红枣水,桂圆红枣莲子乌鸡汤等等,同时要避免食用辛辣刺激性食物,以免影响身体恢复进程。此外,人流术后忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。
2、无痛人流后我应该怎么清洁下阴呢?
每天用温开水清洗1~2次,勤换月经垫。一般如果没有异常是不需要用其他洗液清洗,以免减低阴道的自净能力。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,要及时就诊。
3、无痛人流后会出血是不是正常的呢?
人流时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3~5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。正常的话人流后是会有少量出血的,轻微的腹痛的,但一般出血会比月经少,而腹痛也是可以接受的范围内的。但是如果出血时间过长,或者出血多,或者是有腹痛的情况,要就医检查是否有残留或者是感染的可能性的。
4、无痛人流后多久可以恢复正常活动呢?
人流术后应卧床休息2至3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。不要提前结束休息期,无痛人流后,妊娠虽然终止,但是妊娠期间机体的整体及生殖器官发生的生理及人流手术引起的损伤需要恢复。
5、无痛人流后可不可以马上同房?
答案当然是不可以的了。在无痛人工流产的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的黏液栓(有阻止细菌进入官腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不注意卫生,或者是进行同房,就会有导致感染的风险,所以一般建议是在人流后一个月后才恢复同房的。
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