夏季养生长胖

2019-10-12 │ 夏季养生长胖 男性熬夜养生

女生熬夜会长胖吗

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。有效的中医养生是如何实现的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《女生熬夜会长胖吗》,希望能为您提供更多的参考。

导读:女生熬夜会长胖吗?女生朋友都知道熬夜最容易皮肤受损,那么女生熬夜会长胖吗?下面一起来看看专家的说法。

女生熬夜会长胖吗

熬夜是很多人常做的事情,无论是上班族,还是学生,都是会有熬夜的现象。那么女生熬夜会长胖吗?相信经常熬夜的女生们都是会问这个问题的。

专家表示,熬夜让人身心俱累,肤色变差,整个人看起来很没精神。而且熬夜很容易让人形成易胖体质,长期的熬夜会让人发胖。

熬夜会影响我们的生物钟运行,新陈代谢。变得异常。新陈代谢。速度会影响我们的身体消耗热量的速率,所以经常熬夜会导致代谢率下降,这将形成一个易胖瘦体质。但在我们睡觉的时候身体会分泌出一种被称为瘦体激素,如果你熬夜或睡不好,也会影响薄膜的分泌,导致不易薄。

此外,熬夜,容易在半夜饿了,所以他去吃一碗面条或者吃快餐当晚饭,夜里,当我们的身体消化吸收旺盛的能量代谢的少,所以就容易发胖。

据美国研究人员最新公布的一项研究发现,每晚睡眠时间低于5小时的成年女性,她们的体重平均要比那些睡眠达到7小时的女性重2.3磅左右。美国胸腔协会研究人员称,中年女性夜间的睡眠时间越短,她们体重增长的速度就会越快,以后患肥胖症的可能性也就越大。

从1976年开始,研究人员开始对68183名年龄介于30至55岁之间的女性进行跟踪调查。从1986年开始,研究人员要求被调查者报告她们每天晚上睡眠的大致时间。通过跟踪研究,每晚睡眠时间低于5小时的成年女性,她们的体重平均要比那些睡眠达到7小时的女性重2.3磅左右。但到目前为止,研究人员一直在疑惑,到底是健康的睡眠习惯与体重增长有关,还是足够的睡眠引发的其他因素与体重增长有关。

综上所诉,熬夜是会长胖的,另外对人体健康也有着很大的威胁。熬夜的坏处,下面一起来看看。

熬夜的坏处

1、记忆力衰退

熬夜之后,因为睡眠不足,脑细胞没能得到充分的休息,于是就可出现头昏脑涨、注意力不集中的现象发生,甚至还可出现头痛,长时间下来可导致记忆力减退。

2、免疫力下降

经常熬夜的人们首先可导致疲劳、精神不振,进而造成免疫力下降,感冒、胃肠道疾病、过敏等神经失调性疾病更容易发生。

3、精神紧张

长时间熬夜还可是人们出现失眠、易怒、健忘、焦虑不安、神经质等亚健康症状。

4、皮肤问题

晚上11点凌晨3点为美容的最佳时间,也是胆、肝充分休息的时间。若这两个重要器官无法得到充足的休息,那么就可在皮肤上表现出来,人们会出现皮肤粗糙、粉刺、黑斑、暗疮等现象。

5、影响生育

长期熬夜对女性的危害有肥胖、皮肤受损、免疫力下降,还会出现内分泌失调进而可能会引发各类妇科疾病;对男性的危害有头疼、皮肤受损,最为严重的是可影响精子的质量、数量以及成活率,这会对日后男性的正常生育造成一定的影响。

以上就是一些熬夜的危害,所以,不管是女生还是男生,都要尽量少熬夜哦。如果想了解更多关于熬夜的内容,请继续关注中医养生频道。

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鹿茸吃了到底会长胖吗


鹿茸通常是指梅花鹿或者马鹿还没有骨化的幼角,一般是取公鹿的鹿角最好。鹿茸是一种上等的中药材,含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质等成分,其中氨基酸的含量最高,具有滋补强壮剂,对虚弱、神经衰弱等有很好疗效。那么,鹿茸吃了会长胖吗?

鹿茸是大补肾阳的药,一般不会导致发胖,反而对一些肾虚水泛而致的虚胖,鹿茸有改善的功效只是补气、补阳的药通常性属燥热,吃多了容易上火,而且中医认为,三十岁前不宜大吃补药,年轻人多吃鹿茸、人参等补品没什么必要(久病虚弱的情况除外)。特别是小孩子如果吃太多鹿茸、人参等补品,可能会转变成燥热的体质,长大后发胖是有可能的。

[禁忌] 阴虚阳盛者忌用。

鹿茸的主要药理作用:

(一)对神经系统的影响

鹿茸能增强副交感神经末梢的紧张性,促进恢复神经系统和改善神经、肌肉系统之功能,同时对交感神经亦有兴奋作用。

(二)对心血管系统的影响

剂量的鹿茸可降低血压,使心脏收缩振幅变小,心率减慢,外周血管扩张。中等剂量能引起心脏收缩显著增强,收缩幅度变大,心率加快,从而使心输出量增加;鹿茸特别对已疲劳的心脏作用尤为显著。

(三)对性功能的影响

鹿茸提取物既能增加血浆睾酮浓度,又能使促黄体生成素(LH)浓度增加。因此,鹿茸对青春期的性功能障碍,壮老年期的前列腺萎缩症的治疗均有效;对治疗女性更年期障碍效果良好。

(四)鹿茸的强壮作用

鹿茸精具有较强的抗疲劳作用,能增强耐寒能力,加速创伤愈合和刺激肾上腺皮质功能。故鹿茸是传统的补益药,用于强壮、补肾、益阳。

(五)对血液成分的影响

鹿茸可使血液中血红蛋白增加,因此对于大量出血者和感染症末期的患者,特别是对于老龄患者的治疗极为有效。

(六)其他作用

鹿茸中有些有效成分能抑制MAO-B的活性,故有抗衰老作用;鹿茸具有抗氧化作用,增强胃肠蠕动和促进分泌功能;此外,鹿茸精还能增强机体的免疫功能等。

以上就是有关鹿茸吃了会长胖吗的介绍,可见鹿茸作为肾补的药物,并且小孩子要少吃鹿茸,有可能会造成一些虚胖的现象,所以在使用鹿茸前,一定要咨询专业的中医。另外,鹿茸是十分珍贵的,不要因为盲目追求鹿茸而对鹿群进行杀害。

经常吃香蕉会长胖吗


很多人在平时都非常关注吃香蕉会不会发胖的问题,首先,香蕉里面含有的卡路里比较高,但是热量却很低,所以给身体提供的是大量的热量,但是没有脂肪,吃香蕉一般是不容易发胖的,关于香蕉的用途还有很多种,比如可以当成是早餐,减肥的食品帮助我们通便润肠等等。

一、香蕉营养高、卡路里低

平日不正常的生活习惯是癌症、高血压、糖尿病等疾病形成的原因。为了防止这些疾病的发生,适度的运动,和均衡摄取营养的饮食,是相当重要的。而营养均衡良好,且能预防癌症,而引起大家注意的就是「香蕉」。在去年日本癌症学会中,发表了香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告,一天吃2根香蕉,就能有效地改善体质;此外,香蕉价廉、易食、携带又方便,是维持健康的营养素,真可说是「神奇的水果」。

香蕉对增肥长胖没多大帮助,对减肥却相当有效,是因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富。香蕉非常甜,因此会被人们认为,卡路里一定很高,其实不然,一根香蕉(净重约100克左右)的卡路里,只有87卡而已,与一餐的白饭量(150克220卡)比起来,大约只有一半以下的低卡路里。

二、香蕉可当早餐、减肥食品

在繁忙的生活中,利用健康食品、或补充剂,来补充饮食不均衡的人,越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质,因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。

由於香蕉的消化、吸收相当良好,因此从小孩到老年人,都能安心地食用,并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多,而一天的活力来源,又是早餐,因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉,便成为最适合当早餐的食品了。此外,因为香蕉是低卡路里的食品,就算是正在减肥的人,也能毫不担心的尽情食用。

三、香蕉降压通便

从营养角度看,香蕉是淀粉质丰富的有益水果,而从中医学角度去分析,香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。

凡事总有合理解释,香蕉性寒,根据「热者寒之」的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。

不过,正因为香蕉性寒,体质偏於虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退后才可进食。至於寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。

民间验方更有用香蕉炖冰糖,医治久咳;用香蕉煮酒,作为食疗。

近代医学建议,用香蕉可治高血压,因它含钾量丰富,可平衡钠的不良作用,并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘,因它能促进肠胃蠕动。最有趣的,莫过於德国研究人员表示,用香蕉可治抑郁和情绪不安,因它能促进大脑分泌内啡峎化学物质。

女生熬夜的危害 女生熬夜胸会变小


导读:女生熬夜的危害。熬夜肯定是有危害的,特别是对于女生来说。那么你知道女生熬夜的危害有哪些吗?女生熬夜的危害,下面一起来看看吧。

女生熬夜的危害

常言道晚上11点不睡是不要脸,凌晨1点不睡是不要命!真正意义上说,0点入睡属于熬夜,从内分泌的角度上说,11点后入睡属于熬夜。从晚上十一点到第二天早上的十一点,是内脏器官的正常休息工作时间,但是晚睡熬夜一般会把这个自然规律打乱,所以面对任性不睡的主人,器官们不知如何是好,乱作一团。

长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重,皮肤休息最好的时间就是在晚上,晚上如果晚睡会增加皮肤的负担,引起一系列的皮肤问题,肤色暗淡,起痘等危害。女生熬夜的危害如下:

1、女生熬夜久了,黑眼圈会越来越深,脸上不同程度长痘痘。

2、内分泌会慢慢失调,紧接着月经不调。

3、常年熬夜,皮肤会提前松弛,迅速衰老。

4、调节不好还会长斑,还会引发各种疾病。

5、尤其是有些体质很弱的女生,晚上熬夜白天四肢无力。

6、每天熬夜的女生不到三十岁脸上就会有细纹,四十岁眼周围就会松弛。

7、熬夜一次,三次水果面膜都补不回来。

8、女生熬夜胸会变小。

其实,熬夜的危害早在黄帝内经就有记载,中医解释熬夜的危害,下面一起来看看。

中医解释熬夜的危害

1、子时23:00-1:00

是主生发胆值班时间,是心肾相交的时刻,没有休息才会产生阴虚阳亢的现象。

2、丑时1:00-3:00

是主收藏肝藏血值班时间,经常熬夜的人易动肝火就是这样的一个道理。

3、寅时3:00-5:00

是主收敛肺值班时间,精气虚耗得厉害,是过早衰老的催化剂,老年人在这个时间容易惊醒就是年老体衰这个道理了。

4、卯时5:00-7:00

是大肠主管时间,应该大便排毒,经常熬夜的人这个时间却睡觉了,该排的毒未排。经常熬夜的人大便会有两种情况:便秘或者是便溏。

5、辰时7:00-9:00

是是胃主管时间,应该是采阴补阳要属阳胃脾运化属阴食物的时刻,熬夜的人还在睡觉就损了胃。

6、巳时9:00-11:00

是脾主管时间,脾把胃摄入的食物中有利的物质转换成营养小肠吸收,废料交给大肠排泄,这段时间吃食物或者不吃食物都损害了脾脏。所以经常熬夜的人大多数是脾气不好对于经常熬夜产生病症的人,要食疗同源,配合中药君臣佐使的原则完善治疗,不能以偏概全,单补某个方面的食物和药物,因为熬夜的人整个脏腑系统都是紊乱的。

父母给了你好身体,你却用来熬夜。女生熬夜的危害这么多,女同志们以后千万不要再熬夜了哦。

以上就是一些熬夜的相关知识,如果想了解更多关于熬夜的内容,请继续关注中医养生频道

阿胶糕会不会长胖


阿胶糕会不会长胖

1、阿胶糕会不会长胖

爱吃阿胶糕是好事,尤其女性吃阿胶糕养气补血,是个好东西,但是成袋包装的阿胶糕是不易食用的,因为那里面的含糖量非常高,很容易让人发胖,严重的还会引发其他疾病。但是如果你喜欢吃阿胶糕,可以去吃无糖的阿胶糕,虽然口感没有袋装阿胶糕好,但实际上却比袋装阿胶糕健康,每天吃上几个阿胶糕还会对身体有好处,而且还会美容养颜,相信没有人不知道阿胶糕的魅力。

吃阿胶糕一般情况下是不会长胖的,只要不超量食欲,如果超量的话,那么就有可能会长体质,让身体发胖,这个也不是不可能的,吃阿胶糕有很多好处,副作用还是挺少的,吃阿胶糕改善贫血效果很好,如果害怕长胖的话,那么最好是不要在晚上的时候吃,也不要多吃,选择的时候更要选择比较好的阿胶糕。

2、贵妃美容膏中的阿胶应用

组方:阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒。

典故:古代四大美人里面,杨贵妃的皮肤最好。唐代诗人白居易曾经这样描写过关于杨贵妃的皮肤,说“春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂”,凝脂就是说杨贵妃的皮肤非常细嫩光滑。而以素有“补血圣药”之称的阿胶制成的阿胶膏,是大美人私藏美容秘方的其中之一。

3、胡桃阿胶膏的组方来源

组方:阿胶、黑芝麻、红枣、核桃仁、桂圆肉、冰糖,黄酒。

典故:胡桃阿胶膏食用,民间并不罕见。大户人家的千金,在近代往往当作寻常食品。这个风气的形成,与慈禧太后有很大关系。慈禧太后晚年喜食胡桃阿胶膏,在当时的朝野引起极大关注。因为老佛爷虽然年迈,但肌肤细腻,不现垂老之色,其中奥妙,在当时民间曾流传西太后服用珍珠粉,所以面如童颜。这个传言实是讹误,《清宫叙闻》记载道,“西太后爱食胡桃阿胶膏,故老年皮肤滑腻”。

阿胶糕的禁忌事项

阿胶具有滋阴补血等功效,人们常服用阿胶来滋补身体,然而有些人服用阿胶后,却出现咽喉干痛、消化不良等症状。以下介绍阿胶的一些服用禁忌。

高血压患者忌用,糖尿病患者必须选用木糖醇膏方

男女老少皆可服用。更适于男士服用的为龟鹿二仙膏方。

小孩子可以正常食用,服用量每天20克。

吃阿胶膏和吃别的中(西)药没有冲突,因为都是食物成分,服用西药只要隔开半小时就可以。但是假如服用的是复方阿胶浆,就不能吃白萝卜也不能喝茶。因为复方阿胶浆的组方里有药物成分。

忌食辛辣油腻及寒凉食物。

高血压,感冒发热及身体有炎症患者禁用。

所有的用料都是食物,阿胶也是药食两用的,所以很安全。

忌食辛辣油腻寒凉食物。

感冒发热不能服用。哺乳期间可以正常食用。孕妇服用阿胶需咨询医师后,根据个人体质及怀孕的具体时间来确定是否能够服用阿胶。一般在孕早期和孕晚期不宜于食用阿胶。

阿胶的作用有哪些

阿胶枣含有多种氨基酸和钙、铁等多种矿物质,阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣营养丰富,含有多种维生素和有机酸。经功能实验证实,长期使用具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫调节的保健作用。秋冬每天吃几个阿胶枣,可增强体质、养颜抗衰。

一日食三枣,青春永不老。

阿胶有补血滋阴、润燥、止血等多种功效,红枣不仅营养丰富含有多种维生素和有机酸,而且也有很好的食疗效果。每天吃几个阿胶枣可以增强体质、养颜抗衰老。

阿胶是大补品具有很好的补血滋阴的作用,还可以止血止痛,尤其是很多月经不调的女性食用阿胶,对身体的疗效不错,但要注意的是阿胶一次不要吃太多,吃太多的话,也是因为导致发胖的,吃阿胶的时候不要放太多糖,就不会对身体有影响。

晚上喝醪糟会长胖吗有什么作用


日常生活当中大家一定都喝过酒,在北方一代用糯米制作成的甜米酒就是酒糟,酒糟不仅仅可以做菜吃,还可以做成糖水,酒糟对于丰胸有着非常好的功效,而且呢,还是一种天然的美容产品,平时的生活中就可以每天喝酒早来进行丰胸,那么晚上喝酒则会长胖吗,众所周知,酒糟是甜的会不会发胖呢!

酒糟:用沾米或者糯米通过酒饼发酵后酿制的食品,现在各大超市有卖,自己制作也别有乐趣,夏季吃后还可清热解暑,早晨加个鸡蛋在里面,还可以当早餐,特好吃了。

在某些地方,人们把酒渣叫做酒糟。

醪糟有很好的丰胸效果,如果乳汁不通畅,吃甜酒酿蛋,有意想不到的效果。

许多营养师认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙。其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

醪糟还是很好的“催肥剂”,多吃久吃必胖无疑,爱美人士远离为上。

醪糟多少含有酒精,幼儿不宜多吃,否则会影响神经系统发育。

以上的文章我们了解到了晚上喝酒都会长胖吗,首先酒糟可以有效的改善身体的血液循环,孩子是不能喝的这样会影响系统发育,不过酒糟多少含有酒精还含有糖分,建议大家可以选择白天食用。

吃得少为什么还会长胖?


1、基础代谢率低 (基础代谢率简称BMR)

一、婴儿时期BMR最高。

二、20岁之后BMR与年龄成反比,女性囤积的脂肪又较男性得多,是因为女性的BMR较男性低6- 10%,在BMR低下的情况热量无从消耗,只好以脂肪的形态贮存,而女性最易贮存的地方在臀,腰,腹,臂,大腿。

2、活动量降低

青少年活动量大,岁吃多但体重仍可维持,一旦生活形态改变,或年龄增加,缺乏运动,食量不变,就容易胖,故活动量减少,热量无处消耗,若饮食不做调整,就会造成脂肪过度囤积。

3、体质的差异

动物性的食物-酸性体质;植物性的食物-碱性体质。

一、酸性食物的代谢废物多,代谢过程较多阻礙,体内滞留毒素也多,造成基础代谢低落。

二、鹼性食物都来自蔬果,代谢废物少,故在饮食上应将体质改善为较健康的弱鹼性。

4、饮食习惯的偏差

一、吃东西速度快

从口到饱神经转达最少20分钟,吃得快来不及感觉,就已吃下大部分,慢则食用量减少,故能将热量降低。

二、偏食

容易缺乏某些元素,造成代谢不完全,现代人多重视蛋白质疏忽蔬果类的摄取,因为造成脂肪比率上升,和纤维质的缺乏,长久下慢性疾病和发胖就发生了。

三、进食的程序

中餐:以菜配饭加汤造成过量摄取。

正确:汤~蔬菜~蛋白质~(鱼或鸡)~饭菜(0.5hrs)~水果。以避免过度集中进食。

四、不吃正餐,吃零食。

熬夜长胖的原因是什么?


现代社会当中人们的生活节奏都是很快的,尤其在一些大都市当中,人们的夜生活都是十分丰富的。这就意味着人们普遍面临着一个问题——熬夜,总是熬夜不仅会让自己身体缺乏足够的睡眠,而且还会让身体患上一些疾病。那么问题来了,熬夜到底是因为什么才会长胖呢?

很多人都说自己年轻时候身材多好多好,工作了结婚了身材就走样了,其实一点都不应该冤枉工作和结婚,因为你没在意的那些小改变正在让你发胖。年轻时候我们总是爱睡觉,晚上睡眠充足;而越长大想的事越多,约喜欢熬夜,经常性失眠,其实这就是我们后来身体发胖的原因。

熬夜是很容易长胖的。如果你经常熬夜就会知道,在我们熬夜过程中最难受的就是肚子莫名感到饥饿,大晚上的需要去找好吃的。这样一来我们很容易摄入过多的食物,日积月累会让胃口变大,进而开始长胖。

熬夜占用我们身体休息时间,本是非常好的新陈代谢功能会被扰乱,从而减少代谢,增加体内累积。就好比一辆公交车每个站台上车十个人,下车只有五个人,以此累计,车上的人很快超出载荷能力。

所以熬夜还会让我们皮肤变差,精神状态每况愈下。有些人甚至因为喜欢熬夜自称是“见光死”,就是不愿意出门,人变得越来越懒,更不愿意打扮自己,也就会越来越胖。

孕吐吃的少孩子会长胖 试试中药粥缓解


本文导读:准妈妈在孕吐期吃的少,吃不下又有饥饿感,而这种饥饿感会遗传给宝宝,会引起孩子肥胖,所以,孕吐期要学会缓解孕吐,下面我们来看看缓解孕吐的三款中药粥。


孕期呕吐吃的少会导致孩子肥胖?有相关研究发现,准妈妈孕吐吃不下饭带来的饥饿感会遗传给宝宝,从而增加孩子肥胖的几率,所以孕吐期准妈妈们还是要保证营养的吸收,下面我们来看看孕吐期的中医药粥,这些药粥会有效缓解孕吐。

准妈妈们可要注意了在怀孕的头三个月孕吐期吃得少也会导致孩子肥胖。

在孕早期,很多孕妇都会出现恶心、反胃的情况,有的是吃不下东西,有的则是吃了就吐。然而,身体却不会因为严重的孕吐问题,降低对能量的需求。相反,为了维持正常的新陈代谢,并持续给宝宝供给营养,机体会不停地吸收身体里的养分,令身体倍感饥饿。最有意思的是,脂肪细胞有记忆功能,而且可以遗传。因此,准妈妈孕吐期间的饥饿感,很可能会延续到孩子身上,为他们今后变胖埋下隐患。

当然,并不是所有的儿童肥胖都是孕吐造成的,这只是研究中发现的一个因素而已,家长大可不必 谈吐色变 。孕吐是孕早期的一个正常现象,严重孕吐的人,只要进行正确的营养干预,完全可以避免因孕吐产生的早期营养不良,和对孩子后期肥胖的影响。

妊娠呕吐中医药粥

一、鲜竹茹粥

来源:民间方。

材料:鲜竹茹、糯米。

做法:先用鲜竹茹煎汁去渣,加入糯米煮成稀粥。

用法:每日2~4次,稍温服。

功效:益气和中。

适用:怀孕2个月后发生呕吐,服药不见效者。

二、麦地粥

来源:《圣济总录》。

材料:鲜麦冬汁、鲜生地汁、生姜、粳米。

做法:先将粳米及生姜煮粥,再下麦冬汁与生地汁,调匀煮成稀粥。

用法:每日2次,空腹食。

功效:安胎,降逆,止呕。

适用:妊娠恶阻,呕吐不下食。

三、白术鲫鱼粥

来源:《食疗百味》。

材料:白术,鲫鱼,粳米。

做法:鲫鱼去鳞甲及内脏,白术洗净先煎汁100毫升,然后将鱼与粳米煮粥,粥成入药汁和匀,根据病人口味加入盐或糖。

用法:每日1次,连服3~5日。


适用:脾胃虚弱型恶阻,症见孕后2~3个月,脘腹胀闷,呕恶不食,或食入即吐,浑身无力,倦怠思睡,舌质淡,苔白,脉缓滑。

从上面的文章我们知道准妈妈孕吐吃的少会引起孩子肥胖,所以,孕吐期严重的准妈妈们要注意营养,可以试试上面介绍的三款中医药粥。

小孩会长痔疮吗?


痔疮是一种非常常见的肛肠疾病,痔疮的发病率非常高,几乎超过一半的人士都患有不同程度的痔疮,而随着现代生活水平的提高,加上人们饮食的过于丰富使得痔疮的发病年龄越来越年轻化,例如,小孩会长痔疮吗?下面就来看看这个问题的讲解吧,希望大家能了解一下。小儿痔的发病率低,一般情况少儿一般为内痔,外痔与混合痔相对较少,一般症状是在排便、咳嗽或啼哭时,在小儿的肛门口见到有一紫红色的结节。治疗宜采用物理疗法、中药外治等简便无痛苦的治疗方法。

小儿痔疮症状--排便异常

宝宝常常由于奶粉的喂养、母乳喂养失调,或者是小孩挑食造成大便干结。时间长了就慢慢形成了便秘,大便不但又干又硬,还成又黑又粗的,宝宝排便困难肯定大哭大闹,一刻都不消停,妈妈千万不要以为是小孩闹脾气。如果发现这样的情况,一定要细心观察宝宝的腹部,看看有没有硬硬的感觉,还有肛门处有没有因为排便困难导致充血红肿,或者是其他特征。

小儿痔疮症状--便血

宝宝便血的原因很多,比如肠道疾病如息肉、肛裂、内痔、肛门异物损伤等等。小儿痔疮症状中最明显的就是内痔造成的便血,内痔是由于直肠局部的粘膜下静脉曲张造成。特点是在排便、咳嗽或啼哭时,肛门口有一紫红色的结节。起初不痛,只是感到肛门部有瘙痒或异物感,小儿会常用手去抓肛门。排便时肛门口的紫红结节增大,因为磨损或破裂造成便血。有的是单纯性肛门出血、有的伴随大便出现,血液颜色鲜红,血量相对较多,呈点滴状,有时呈喷射状,一般无痛苦。如果发生嵌顿,则会有痛感。小儿内痔多为单纯性内痔,极少有混合痔。

小儿痔疮症状--疼痛

幼儿的皮肤娇嫩,感觉十分灵敏,尤其是对于疼痛等情况反应巨大。如果是因为过度用力而引起痔静脉的断裂形成血栓性外痔,此时肛门处会十分疼痛,小孩会不敢大便或者大便时哭闹。而且痔疮一般由于长期便秘造成大便干燥粗硬,擦伤痔疮粘膜或皮肤,此时排便也会伴有疼痛的感觉,一定要与直肠息肉和肛裂区分开。

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