吃完中药拉肚子是怎么回事
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。养生达人是如何进行中医养生的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的吃完中药拉肚子是怎么回事，希望能为您提供更多的参考。
吃完中药拉肚子是怎么回事
中药补药虽然是补虚的,但也不可以随便买买随便吃吃。中医讲究“辨证论治”、“整体治疗”。体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚,也可能有两种或以上兼而有之;那么,补虚的中药也要根据不同体虚质的人,进行详细诊疗后才配方用药,并且在煎药、吃药、吃药时间、吃药期间的禁忌等方面,都需要在中医的指导下进行。你所出现的情况,很有可能是补药不对虚证,或者是身体虚不受补。建议你要到正规中医院看看中医,合理安全用药是首先也是关键。
吃中药后引起拉肚子,是没多大关系的,如果你吃的是清热解毒的中药,拉肚子对你有益处,反之应即刻停止用药,观察12小时后再决定是否就医。身体有内火,如热感冒、心烦或长青春痘而吃中药引起的拉肚子,这是中药的药性把体内的热气往下引而排出,起到泄火的作用,是不用担心的。
如果是其他病症而吃的中药,就应查找原因;吃中药是有忌讳的,补养身体的中药是空腹喝,清热解毒的中药是饭后喝,这样对身才有益处。
吃完中药拉肚子怎么办
1、控制感染:根据致病菌选用相应的抗生素治疗。一般可用氨苄青霉素、复方新诺明、氟呱酸等抗生素。
2、补液:轻度脱水可口服补液盐,严重脱水可静脉输液。
3、治疗休克:调整微循环紊乱,纠正酸中毒,可应用血管扩张药及碱性药物。
4、对症支持治疗:腹泻次数过多者可用止泻剂,伴有心衰、脑水肿、休克肺、弥漫性血管内凝血等;应及早给予对症治疗。
喝中药注意事项
在服药时不宜同吃某些食物,以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗“寒证”服用中药时,应禁食生冷食物。服用这些药物时,如果吃了禁忌的食物,疗效就不理想甚至起相反作用。
服中药时不要喝浓茶。因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服会影响人体对中药有效成分的吸收,减低疗效;其他饮料如咖啡不宜喝;应以喝白开水为主。
伤风感冒或小儿出疹未透时,不宜食用生冷、酸涩、油腻的食物;治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时,不宜食用豆类和白薯,因为这些食物容易引起胀气。其他诸如水肿病人少食食盐;肝炎病人忌食辛辣、油腻。
哮喘、过敏性皮炎病人,应少吃羊、猪头肉、鱼、虾、蟹等。因为哮喘发作期间,蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食物会成为加重病情的“发物”,另外,由于疾病的关系,无论服用什么药物,凡属生冷、油腻、腥臭等不易消化或有特殊刺激性的食物,都应忌口。
药物剂量。药物剂量是药物取得疗效的关键。许多人认为中药药性缓慢,加大剂量就能见效快。其实,药物随着剂量的不同,作用也不一样,如有些人经常嚼食人参,或用来炖肉、煲汤,以达到保健作用,殊不知,人参吃多了可产生头痛、失眠、心悸、烦躁、便秘、血压升高等毒性反应。
服药。煎好的汤剂宜饭前1小时服;对胃肠有刺激的药物宜饭后服;滋补药宜空腹服;安神药宜睡前服;服药方法:一般每剂分2~3次服,1日1剂;如遇特殊情况,可以1日连服2剂,以增强疗效。
药引子。中药处方是按君、臣、佐、使组成的。使药也就是人们常说的药引子。药引子多是药食两用之品,如生姜、葱白、酒、醋等,具有增强疗效的作用,但并不是所有方剂中都要用药引子,应根据病情,由医生来决定。
扩展阅读
导读：吃中药拉肚子是怎么回事？虽然中药大部分是天然药物，但其实中药也有副作用的，比如有人喝中药会出现拉肚子的现象。那么吃中药拉肚子是怎么回事？下面一起来看看吧。
吃中药拉肚子是怎么回事
一般人，尤其是肠胃功能不太好的人在服用具有清热、滋阴、泻下、理气或者药性偏寒的中药都会有轻微的泻下症状，这是正常现象，只要拉肚子不严重都可以不用担心。
如果你吃的是清热解毒的中药，拉肚子对你有益处，反之应即刻停止用药，观察12小时后再决定是否就医。身体有内火，如热感冒、心烦或长青春痘而吃中药引起的拉肚子，这是中药的药性把体内的热气往下引而排出，起到泄火的作用，是不用担心的。
下面我们现在来说一说不正常的原因有哪些：
1、服药期间食用了与药物相克的食物，这个时候就会出现腹泻、恶心、呕吐等类似中毒是症状。具体不能吃哪些食物是要看配方中的药物性质所决定的，服药之前要咨询医生到底哪些食物是不可以吃的。
2、药量过量。中药治病彻底这点人尽皆知，不过医生的治疗水平也决定着患者的健康程度，有些医生经验不足，下药的时候药量超标，就容易导致患者喝中药拉肚子。
3、喝了过凉的药物。很多人在药液并没有完全热透的情况下，着急服用，这样就会造成冰凉药液对于肠胃的刺激，引发腹泻。为了避免这一情况，就应该重视中药水煎剂的储存和再次服用方法，保证药效得到最佳的发挥。
4、过敏体质。如果你对中药复方汤剂或者中成药中的组分过敏的话，那你应慎用该药，如果用了就会出现各种过敏反应，包括腹泻。
所以，在喝中药的时候要注意正确的服用方法，才能起到最佳药效。吃中药的注意事项，一起来看看。
吃中药的注意事项
1、喝中药，请在饭后30-60分钟服用为宜，这样可以避免中药成分对胃粘膜的刺激。
2、喝中药前后一小时左右，最好不要喝茶、咖啡、牛奶或豆浆，以免中药成分与茶的鞣质、咖啡因及蛋白质等发生化学反应，影响疗效，但可以喝水。
3、如果服用中药后有不舒服或腹泻等现象，请及时与医生取得联系。感冒咳嗽者，请停服汤药。
4、如果觉得口味较苦，可以加些糖再服用。
中医专家表示，引起腹泻的中药主要为泻下药。以下这6种中药吃了会拉肚子，一起来看看。
6种中药吃了会拉肚子
1、大黄
大黄所含结合蒽醌为泻下主要成分，能刺激大肠，增加蠕动而排便，其作用缓和，服后6小时左右排下稀便或软便。由于鞣质所致，泻后有便秘现象。
2、番泻叶
性味甘苦寒，具有泻热通便功效。其所含蒽醌类衍生物有泻下作用，服后常伴有腹痛，般服后3小时即可泻下次。
3、火麻仁
性味甘平，具有润肠通便之功效。现代研究认为，本品含脂肪油约30%，又含挥发油、维生素B1等，有降压作用和滑润缓泻作用。
4、郁李仁
性味辛苦甘平，具有润肠通便之功效。现代医学研究认为，本品含苦杏仁甙、脂肪油、挥发性有机酸及油酸等，具有润滑性缓泻作用。
5、牵牛子
性味苦寒，有毒，具有泻下去积功效。牵牛子对人体有毒性作用，但不大，大量服用除可引起呕吐、腹痛、腹泻与粘液血便外，还可刺激肾脏引起血尿。
6、巴豆
性味辛热，有大毒，峻下寒积，荡涤胃肠沉寒痼冷、宿食积滞，药力刚烈，有斩关夺隘之功。其泻下作用主要是由于巴豆油在肠内遇碱性肠液，析出巴豆酸，刺激肠道，使分泌和蠕动加强所致。
因此，本身肠胃不好的人要慎用以上中药，以免发生腹泻。那么肠胃不好可以吃中药吗？下面一起来看看专家怎么说。
肠胃不好可以吃中药吗
专家表示，肠胃不好可以喝中药，但是注意一定要对症下药才行，要知道肠胃不好的原因有很多，而治疗疾病的中药也有很多，如果没有找准病因就随便吃药的话不仅不能治好疾病还会导致疾病加重。
比如说类似苦寒类中药，这样子的中药就是非常不适合肠胃不好的人吃的，如果肠胃不好的人吃这种苦寒性的中药不会加重肠胃不好的严重度。
肠胃不好非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用。肠胃不好是慢性的，不可能在短期内治好。治病良方就是靠养，急不来，主要靠从生活习惯的改良中得到改善。
从生活作息上做起，一天三顿要定时定量，给自己设定一个时间表，严格遵守。戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（可乐，雪碧）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以温热为最佳。
肠胃不好的人饭后不能马上运动，最好休息一下等食物消化得差不多了再开始工作或运动，这样对消化比较好。任何时候都不能剧烈运动。
现代人越来越重视养生，而且大多数的女性也越来越重视自己的身体健康，有些女性在平时经常去做美容，还有些女性喜欢去做艾灸，艾灸不仅可以保健身体，还可以预防以及治疗很多疾病，对身体健康是很有好处的，不过艾灸虽然好，并不是适合每个人，有些人在艾灸之后出现了拉肚子的情况，这是怎么回事呢?
艾灸拉肚子是怎么回事?
艾灸后腹泻是因为人体阳气提升，在体内运行，肠胃功能开始恢复，大肠的蠕动也会加强，阳气将寒邪化开，排出体外，这种方式可能是出汗，或者腹泻，或者排尿增多，腹泻一般肠胃有异，会以腹泻的方式出来。
艾灸后要注意什么
1、在艾灸前后，需要喝一杯温开水，有利于艾灸后进行排毒。
2、一般艾灸后，避免受凉，待穿戴整齐后再出门。艾灸后也要注意保暖。灸后当天不要洗澡，以免染上风寒。
3、艾灸后，要清淡素食，乐观愉快，精心调养，心情开朗，勿过劳，戒色欲以助疗效。
4、使用灸法调理要有耐心，要有坚持下去的信心，才会有意想不到的效果。对于，更要持之以恒。
5、艾灸的时间，上午、下午均可，不须避忌。在晚上灸可以治疗失眠症。
艾灸后拉稀说明肠胃有问题，在艾灸之后肠胃里的脏东西通过拉稀拉出来，这样是好的，把身体里的脏东西排出来对身体是有好处的，所以不必担心，为了防止拉稀脱水要多喝水，但是注意拉稀的次数，一般不多就不需要多注意，一旦有异常需要及时的去医院检查，防止发生危险。
做了艾灸肚脐后拉肚子怎么办
1、艾灸有很强的温通作用,气血通畅以后可能会有寒热相搏然后腹泻的情况,个人觉得很正常。 很多人艾灸腹部以后会觉得翻江倒海,也是这个道理。您可以继续艾灸神阙,然后加上中脘,足三里来调理脾胃功能就比较好了。
2、因为艾灸之后,人体阳气提升,在体内运行,肠胃功能开始恢复,大肠的蠕动也会加强,阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开,被排出体外,这种方式可能是出汗,或者腹泻,或者排尿增多,如果腹泻则一般说明肠胃有问题,阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来,这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。
3、艾灸后腹泻处理方法:艾灸神阙,关元、足三里,培补元气,增强正气,使寒湿等外邪尽快排出体外。若因腹泻出现虚脱,同时伴有呕吐等其他症状,就需要配合一些药物调理。如果是脱水的话,就要喝点糖盐水,在温水中加入适当精盐、白糖。
生活中出现拉肚子头晕这样的情况其实是很常见的，如果长期存在这样的表现，可能代表身体患上了一些疾病。大肠癌、胃癌、肝癌等等都会导致这样的症状，所以一定要检查清楚。
大肠癌：
常便秘与腹泻交替发生，同时大便上有黏液血便或常排脓血便。有此症状后，一定要及时就医，以免贻误最佳治疗时机。胃癌：
由于胃癌发生在腹部较高的部位，所以通常是以腹泻症状呈现，同时还会出现轻微的恶心、胃灼热感、食欲不振。由胃癌引起的腹泻与平常腹泻不同，常伴有上腹部胀痛，且不会出现便秘，此时一定要及时接受胃镜检查。肝癌：
50%的原发性肝癌在确诊前3个月就有腹泻，每天2—20次不等。这是因为，肝癌常伴肝硬化，会造成门静脉高压或栓塞，导致肠壁水肿、蠕动加快、消化吸收与分泌功能紊乱，以致腹泻。因此，肝硬化患者发生不明原因的腹泻时，应高度警惕发生肝癌，及时就医。胰岛细胞瘤：
胰岛细胞瘤患者常因有消化性溃疡病，导致腹泻。但此种腹泻常在摄入过量脂肪和胆固醇后出现，同时还会伴有乏力、消瘦、恶心等。虽然拉肚子非常的难受，但是平时总会有那么几次因为不注意导致肚子腹泻。这是可以理解的，但是如果一个人总是拉肚子就不正常了，而且人的身体也会受不了的，拉肚子的时间久了整个人都会浑身无力虚脱，生活也会无精打采。那么人总拉肚子又是怎么一回事呢？
第一可能是胃癌的潜在。
胃癌在我国各种恶性肿瘤中居首位，多与幽门螺杆菌感染、遗传和基因、饮食习惯等因素相关，胃癌早期通常无明显症状，但随着病情的发展，患者通常会有腹泻、恶心、胃灼热感、食欲不振、乏力、腹部疼痛等症状出现。胃癌引起的腹泻与一般的腹泻有所差别，胃癌引起的腹泻通常会伴有上腹部胀痛的感觉，此时患者应及时前往医院接受胃镜检查。
第二可能是大肠癌。
大肠癌包括结肠癌和直肠癌，它的发生多与大肠慢性炎症、大肠腺瘤、高脂肪低纤维饮食习惯、遗传和基因等因素相关，大肠癌早期症状一般不明显，随着癌肿的发展，患者会逐渐出现腹痛、大便出血、肠梗阻、腹部包块等症状，而且便秘与腹泻常会交替发生，当出现大肠癌症状时，患者务必要及时就医。
第三可能是肝癌。
肝癌一般会伴有肝硬化出现，容易导致门静脉高压或栓塞，引起肠壁水肿、肠道蠕动加快，消化与分泌功能紊乱，进而造成腹泻。研究显示，约有半数的原发性肝癌在确诊3个月前会有腹泻症状，而且每次腹泻次数2-20次不等。因此，如果肝硬化患者有出现原因不明的腹泻症状出现，一定要记得及时就医。
第四胰岛细胞癌。
胰岛细胞瘤是发生在胰岛细胞的肿瘤，常发见于20-50岁之间的人群，胰岛细胞瘤常会因有消化性溃疡病而引起腹泻，病人一般会在摄入过量脂肪和胆固醇后出现腹泻症状，同时还会有恶心、乏力、消瘦等症状出现。
我们的生活中小宝宝拉肚子，这种现象是特别常见的，每当宝宝生病的时候，宝妈们都会特别的着急，都恨不得希望生病的人是自己，宝宝经常会发生拉肚子的现象就是因为宝宝的消化系统还不是特别成熟，所以会造成宝宝吃东西不消化，那么宝宝拉肚子的时候出汗是怎么回事呢？
婴儿拉肚子鼻头出汗怎么回事
第一、由于感冒发烧导致的病症
孩子的免疫力相对成人来说是非常的弱的，稍微不注意就可能出现感冒发烧的现象。一般出现这种情况之后，宝宝就容易拉肚子，而此时由于机体的免疫细胞会与病毒进行抗争，所以婴儿的体温也会随之变化，并出现出汗多的情况。出现这种情况我们不要惊慌，只需要帮助宝宝治疗感冒就可以了。
第二、由于胃肠道感染导致的病症
这种情况属于比较常见的一种类型。由于婴儿的胃肠道没有发育完全，很容易受到外界细菌感染，这种时候就会出现拉肚子以及出汗多的毛病，治疗这种情况的关键是治疗细菌感染。
第三、由于饮食不合理导致的病症
有些家长没有过多的育儿经验，经常给孩子吃一些不合适的食物，这就很容易宝宝出现拉肚子伴随出汗的症状，所以我们要多加关注孩子的饮食生活。
婴儿拉肚子怎么办
若宝宝年龄在6个月以内，是母乳喂养，需要继续母乳喂养;如果不是母乳喂养，可以用宝宝日常食用的奶或者奶制品继续喂养，轻症的宝宝适当减少吸奶量。若宝宝年龄在6个月以上或已开始食用固体食物，则给些米粥或其他淀粉混合食物，有条件的家庭可加些蔬菜、鱼或肉末，每次喂饭可加些植物油。
(1)
可以给些新鲜水果汁或香蕉泥，以补充钾。(2)
喂新鲜制作的食物，这些食物要很好地烹制、研磨或捣碎。(3)
鼓励宝宝进食，每日至少喂6次。(4)
腹泻停止后继续给宝宝喂上述食物，且在腹泻停止后两周内每天至少加餐一次直至体重恢复正常。但如果宝宝拉肚子情况严重，要禁食8—24小时，并静脉补液。
婴儿拉肚子鼻头出汗可能是由多种原因导致，应当到医院通过检查找到发病的原因，才能对症处理。在此提醒宝妈，婴儿出现拉肚子的情况，不要着急，看是不是一天能拉6次以上，如果是的话，就需要治疗;如果不是的话，可以再继续观察几天。
到了夏天，很多人都比较喜欢喝啤酒，喝起来比较清爽，但是有些人在喝啤酒以后，就出现腹泻的情况，这到底是怎么回事呢？专家向我们介绍说，喝啤酒引起腹泻，是因为结肠黏膜出现充血的现象，这时候如果再喝啤酒，就可能会导致病症加重，如果不能得到良好的治疗，可能会造成慢性结肠炎，对于患者的危害是比较大的。
一喝啤酒就拉肚子是怎么回事
据消化内科专家介绍，喝啤酒与腹泻确实有关系。此类腹泻病人往往平时由于各种致病因素已经导致了结肠黏膜充血、水肿等炎症性病变，也就是平常所说的结肠炎，其发病原因一般是由细菌引起，若治疗不彻底或不治疗，很容易转化为慢性结肠炎。慢性结肠炎病人属于脾胃虚寒的较多，夏天稍微吃些刺激性食物如辣椒或生冷的东西，肠黏膜就很容易受到刺激，导致炎症加重而出现腹泻。啤酒性寒，喝啤酒拉肚子,就是脾胃虚寒再加上寒冷刺激引起的。
对于脾胃虚寒的人来说平时的生活调适非常重要，冰冻的东西一定不能吃，平时胃脘部不舒服时用驱风油擦擦肚子;晚上要注意防止胃部受凉,要用被子盖一下腹部;可常备一点附子理中丸，喝啤酒前吃一粒;平常不要吃生冷水果，可以喝些生姜茶，胃要暖暖的才会舒服;也可以做做穴位敷贴，祛除胃寒。
另有一部分人可能是喝某种啤酒产生了过敏反应，引发过敏性肠炎，也会腹泻，过敏原可能是霉菌，是啤酒发霉变质产生的;还有一部分人可能是喝啤酒时吃的食物不干净。
为什么一喝啤酒就拉肚子
1、啤酒霉变
喝啤酒拉肚子，一部分人可能是喝某种啤酒产生了过敏反应，引发过敏性肠炎的腹泻，过敏原可能是霉菌，是啤酒发霉变质产生的。所以在喝啤酒的时候，消费者要注意观察瓶里，瓶底是否有霉斑，然后再决定饮用与否。
2、食物搭配不当
很多人经常会出现喝啤酒拉肚子的情况，对于这一现象专家解释，之所以会出现喝啤酒拉肚子的情况主要是因为食物搭配出现了问题。专家认为烧烤、海鲜、烟熏卤制类食物是最不适宜与啤酒搭配的食物。
在喝啤酒的时候应该搭配些花生米、水果以及各种清淡的菜肴，这样才能避免出现拉肚子等各种不适症状的出现。
3、可能是结肠炎
此类腹泻病人平时由于各种致病因素已经导致了结肠黏膜充血、水肿等炎症性病变，也就是平常所说的结肠炎。慢性结肠炎病人属于脾胃虚寒的较多，此类病人夏天稍微吃些刺激性食物，如辣椒或生冷的东西，肠黏膜就很容易受到刺激，而肠黏膜一旦受到过猛的刺激或者经常性受到刺激，容易导致炎症加重而出现腹泻
生活中出现头晕呕吐拉肚子的情况，相信很多人都有遇到过。导致这样的情况可能和食物中毒、肠胃炎、消化系统疾病等等有关。可以通过以下的方法暂时缓解病情的。
治疗方法：
1.冰袋冷敷：
将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。2.躺下来休息一会儿：
如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。3.按摩头部：
对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。4.饮用绿茶：
绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。5.静心冥想：
使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。吃西瓜拉肚子是怎么回事
炎炎夏日吃一口冰西瓜,解渴又消暑,甚至有时候能一口气吃掉大半个,真是一件好不惬意的事情,但是,有的人却反映吃了西瓜会拉肚子,你知道吃西瓜拉肚子是怎么回事吗?
1、过量吃西瓜导致拉肚子
营养学家把吃西瓜引起腹泻归结于糖的渗透性,人们在吃西瓜时,肠胃会吸收到较高的糖分,加上部分人对糖的吸收功能差,过量食用时,会导致细胞中的水分被糖分吸收并且排出体外,从而引起腹泻,肠道功能欠佳的人,发生这种现象的几率大。
2、吃冰西瓜导致拉肚子
酷热难当的夏天吃上一口冰西瓜,清凉消暑,但是一些肠胃不好的人胃肠道经过冰西瓜的刺激,会引起腹痛腹泻,西瓜在冰箱中储存时间长,也会感染滋生一些细菌,导致吃西瓜拉肚子,专家建议,冰箱西瓜取出后,可先将表面1cm部分切除后再食用。
3、吃久置西瓜导致拉肚子
西瓜切开后放置一边不及时吃完,会引发细菌的增生,放置时间越长,与空气接触越久,细菌滋生越多,因此,西瓜最好在切后4小时内吃完。
4、感冒时吃西瓜会导致拉肚子
西瓜是生冷之物,感冒期间身体虚弱,如果在感冒期间吃多了西瓜,更容易损伤脾胃,引起腹泻腹痛,而且西瓜有清理热的作用,感冒时期吃西瓜还有可能加重病情,延长病程。
吃西瓜的坏处
1、西瓜属寒性食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒、大便稀溏的患者宜少食为佳。
2、正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。
3、西瓜为甘寒食物,不宜用于风寒感冒及感冒初期,特别是患有畏寒无汗等症状者不宜食用。
4、而且西瓜为泻下、利尿食物,故身体衰弱、脾肾亏虚者,也不宜多食。
5、另外,肾功能不全者,排泄水分的功能减退,也不宜过食西瓜,因西瓜含水分较多,肾脏如不能及时排泄会使水分在体内潴留而引起水肿。
6、糖尿病患者也不宜多吃西瓜,因其含糖量较高,会引起血糖升高。
7、西瓜若与温热的食物或饮料同吃,则寒热两不调和,易使人呕吐。
8、西瓜切开后,应尽快将其吃完,否则其甜美多汁的瓜瓤,最易成为细菌理想的培养基;而吃冰箱里存放的西瓜时,取出后一定要在常温中放置一会儿再吃,以免损伤身体。
孕妇吃西瓜拉肚子怎么办
1、进行适当补液
孕妇吃太多西瓜或者吃太冷的西瓜都可能会引起拉肚子,孕妇拉肚子会流失掉大量的水分和电解质。孕妇吃西瓜拉肚子怎么办?先要进行适当补液。孕妇进食一些容易消化的流食,如稀饭等,不仅能给孕妇补充水分和营养物质,还能是补充热量使孕妇身体快速恢复。
2、谨慎用药
孕妇吃西瓜拉肚子情况不严重时会自行选择药物治疗,孕妇选择药物是要小心谨慎。孕妈们可以选择高岭土或是果胶,这些药物可吸收水分减少肠胃蠕动,从而缓解孕妇腹泻情况。
思密达这种药品也是效果比较强的,有很强的吸附功能,能帮孕妇留住水分,而且它还能吸附一些疾病的细菌,能止泻抗菌。当然常用的红霉素、氨苄西林对治疗孕妇腹泻来说是比较安全的。孕妇吃西瓜拉肚子最好是到医院详细检查,慎用药物。
3、改善饮食
通常孕妇身体出现毛病时都有一个办法就是饮食,孕妇吃西瓜拉肚子的情况也可以通过改善饮食来缓解。孕妇腹泻可以多吃富含维生素A的蔬菜,像胡萝卜等;孕妇腹泻需每天进食一种叶酸食物,可以是绿色蔬菜、小牛肉或是豆类;孕妇腹泻可以多喝牛奶来帮助孕妇补充足够的钙质;孕妇腹泻要多喝水饮食以清淡为主,可以多吃小米饭,不要吃辛辣食物。
4、看医生
孕妇吃西瓜拉肚子情况严重时,一定要去医院做详细的检查,不要因为小毛病而牵扯出大问题,造成对孕妇和宝宝的伤害。
我们都知道牛奶是非常好的东西，能为我们的身体提供各种营养物质，特别是像老人小孩这种群体，多喝牛奶是非常重要的。但是，在实际的生活中，很多人在喝完牛奶中之后，出现了身体不适的情况，比较典型的就是拉肚子。那么，饮牛奶拉肚子是怎么回事?下面咱们就来详细了解一下吧。
喝牛奶就不舒服的人有很多，尤其是黄种人和黑种人偏多，白种人发生这种情况的概率在5%—30%之间。而亚洲很多人世世代代都是以植物性蛋白补充为主，缺乏乳糖酶缺乏的人可以高达90%以上。
不过先天性的乳糖不耐受症比较少，很多是因为没有有坚持喝奶才导致的。很多孩子断了母乳后，就不怎么再喝牛奶、吃奶制品了，乳糖酶的耐受性就一点点降了。 如果您就是一喝牛奶就不舒服的朋友，又想补充乳制品，那可以少食多餐，或者把牛奶用水冲淡点喝，可以减轻一些乳糖不耐受的症状。再有就是用酸奶来代替了，因为这些发酵乳里的20%—30%的乳糖已经被降解了，很易于消化吸收。而且，乳酸菌还能够在肠道中帮助分解乳糖及蛋白质，促进消化的。
原因有两种，一是乳糖不耐受，一是牛奶过敏。
乳糖不耐受 乳糖必须经过体内乳糖酶水解为葡萄糖和半乳糖才能被人体吸收。但是有些人体内小肠黏膜无法产生足够的乳糖酶，当饮用奶类后，乳糖未被分解，直接到了大肠。在肠道细菌的作用下，乳糖发酵和分解，产生大量气体和有机酸刺激肠黏膜导致腹泻。
乳糖酶缺乏分先天和后天的。比如宝宝出生后发现缺乏不能和奶，这类患儿可以用米汤、无乳糖或乳糖含量低的配方奶粉。
后天缺乏，多数由于长时间没有喝牛奶，机体合成乳糖酶的功能退化或疾病原因，导致乳糖酶分泌不足或缺乏。解决办法是，少量多次，渐渐适应，慢慢的消除乳糖不耐受，提高小肠黏膜合成乳糖酶的能力。
牛奶过敏 表现为出现呕吐、腹痛、腹泻、大便稀，有时带血。往往还出现湿疹、寻麻疹、哮喘等等症状。原因是牛奶中蛋白质通过肠黏膜上皮，使黏膜下的免疫细胞发生过敏。
针对过敏有2个办法，一个是改吃其他的代乳品，一个是脱敏疗法。
以上就是有关饮牛奶拉肚子是怎么回事的介绍，希望对大家的认识有帮助。牛奶这种东西虽然比较好，但有些人是会出现不适症状的，这个时候最好是停止喝牛奶，如果因而出现了其他方面的副作用，及时到医院进行检查，采取合适的措施进行解决，防止给我们的健康造成更加严重的影响。
本文导读：中医对补肾很有研究，因此很多原因喝中药来补肾，但是有些人喝了补肾阴中药后会拉肚子，这是怎么回事呢？
喝补肾阴中药拉肚子
对于一些身体调养或者是肾脏方面的问题，许多中国人更加倾向于选择中医来保养身体。中医调养就必须要吃一些中药，但是在吃中药补肾的时候，一定要了解禁忌知识，不能够触碰的千万别乱来，否则不仅不能够起到补肾的作用，反而对身体造成更加严重的后果，例如出现一些拉肚子等情况。今天，小编就来和大家一起说说喝补肾阴中药拉肚子是怎么回事，一些喝中药补肾阳禁忌有哪些，一起来了解下吧！
喝中医补肾注意事项
补肾之前一定要弄清楚自己的体质，然后选择最适合自己的补肾手段，避免走进一些补肾壮阳的误区之中。另外，补肾的目的一定要实际，千万不能够为了一些不切实际的想法或者是目标胡乱进补，选择一些电视节目上介绍的或者是小广告中介绍的方法进行。补肾一定要选择科学的方法，否则对于肾脏、肾脏的伤害非常的巨大。
第一：部分肾阴或者是肾阳的情况胡乱吃药
从中医的角度上来看，补肾并不是仅仅只要吃一些中药就可以了，他涵盖了人体的生殖系统、泌尿系统、内分泌等等众多生理功能，这从西医的角度上是非常难以理解的。所以说，在补肾的时候一定要从中医的角度上来进行分析。
在补肾之前就一定要弄清楚自己是属于肾阴虚或者是肾阳虚的情况，如果是肾阴虚的情况，那么患者的身体症状就主要表现为怕冷的症状;如果是肾阳虚，那么症状就是容易出现咽喉干燥、咳嗽或者是上火的情况;如果是属于肾气虚，那么就主要表现为尿频以及精力不够、容易疲惫等等情况;如果是属于肾精不足则是表现为患者落发严重，并且出现弱精的情况;如果是阴阳两虚，那么不仅仅会出现怕冷的情况，怕热也有的。
中医认为只有人体中的阴阳达到了平衡，那么身体才能够更加的健康，不容易患有疾病。所以说，如果出现了阴虚的情况那就需要进行补阳的工作，如果是阳虚的情况就要补阴，总之就是要令身体健康必须保持平衡。如果对原本是肾阴虚的患者服用补阴的药材，不仅不能够令肾脏更加的健康，身体也会越来越差。
第二：胡乱吃六味地黄丸
很多人认为，如果身体出现了肾亏或者是肾虚的情况，那么服用六味地黄丸这味中药能够很好的令身体恢复健康。但是，有些人在服用之后不仅仅出现了喝补肾中药拉肚子的情况，病情也是越来越严重，这是为什么呢？专家告诉我们，这就是一种没有弄清楚病因就互换进补的直接案例，因为患者是属于肾阳虚的情况，而六味地黄丸具有滋阴的功效，这样服用之后自然身体就是越来越差。
所以说，日常生活中如果出现了肾虚的情况，千万不能够自己胡乱的选择六味地黄丸或者是其他的补肾药材服用，否则不仅不能够令身体恢复健康，反而并且也不能够得到有效的控制。主编推荐》》平时吃那些食物可补肾
第三：认为补肾就是壮阳
很多男性朋友认为进行补肾就是具有很好的壮阳功效，服用这些药物之后能够很好的提高性能力。事实上，这是一种非常错误的认识，如果身体出现了肾虚的情况，那么就会导致肾功能出现减退，身体也是直接表现为发育变得迟缓、性功能下降、夜间出现尿频以及腰膝酸软的情况。这些是很多中老年男性身上非常容易出现的情况，但是这些症状并不能够一概而论，不能够认为出现这些症状之后就一定是由于肾虚所引起的。
性功能下降并不是通过补肾就能够立即解决，甚至于立刻服用虎鞭、淫羊藿等等。很多人性功能下降猪腰是由于心理压力过大或者是身体过于疲劳所导致的，这个时候只需要放松自己、勤加锻炼就可以了。
上文我们也说了，补肾并不是简单的服用药物就能够很好的解决问题，在服用药物之前一定要弄清楚自己的体质，自己是什么类型的肾虚情况。弄清楚原因之后则要根据具体的身体情况来选择最适合的进补药材，千万不能够互换用药，否则对于身体非常的有害，这就有可能出现拉肚子的情况了。
在服用中药补肾的阶段之中，最好能够戒烟酒、少吃一些含量的食物或者是具有刺激性的食物。在生活习惯方面，一定要尽量的科学，尽量早睡早起不要熬夜，在白天的时候也不要过于剧烈的运动。另外，如果说是患有感冒等等疾病，那么最好停止服用重要，避免药性降低，或者是对于身体出现其他方面的损伤。 (99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
饮食养生
运动养生
