肩周炎症状及治疗
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”随着社会的发展，人们更好注重养生，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。进行中医养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“肩周炎症状及治疗”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
肩周炎症状及治疗
1、肩周炎症状
功能障碍肩部活动受限,活动时肩周炎的症状疼痛明显。以肩外展、外旋、后伸受限为主。严重时肩处于内旋位,肌肉萎缩明显。
疼痛是主要的肩周炎的症状。肩部疼痛逐渐加重。多数位于肩前外测,可放射到肘、手及肩胛区,无感觉障碍。疼痛为持续性,常常夜间明显。
肩关节前、外、后方均有压痛,以肱二头肌长头腱部压痛最为明显。肩周炎的症状导致肩峰下及三角肌止点处也有压痛。肩关节僵硬,主动、被动活动均受限。
2、肩周炎的自我疗法
两手抱头法:
两足站立与肩同宽,两手紧抱绕后脑;两肘拉开,与身体平行;两肘收拢,似挟头部,周而复始。
单手压肩法:
以右肩为例。两足似弓步,右脚在前,离桌尺余;左脚在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身体向下向后摆动。
扩胸分肩法:
两足站立,与肩同宽,两手放于胸前,两肘与肩平直,手背在上,掌心朝下。扩开胸怀,分开双肩、吸气;回复时呼气。
头压手掌法:
晚上睡前和早上起床前,仰睡在床,伸直双腿,手掌放在头下面,掌心向上,手背朝下,用头紧紧压住手掌中心(哪边痛就压哪边的手掌),每次20分钟。开始几天,手臂不能弯度过大,手掌也很难伸到位,可先采用侧睡头压手掌的办法。
捏拿手臂法:
取坐位,以左手捏拿右手手臂,从肩到手腕,再由手腕到肩,反复捏拿5一10遍,换手。
旋摩肩周法:
取坐位,以左手手掌贴于右肩,旋摩肩周50～100次,使之产生温热感,换手。
3、肩周炎按摩治疗
二间穴治疗肩周炎
取穴:我们取手上的二间穴,直接0.3寸,然后小幅度捻转,留针半个小时,每天一次,经过五次之后你会发现这个症状没有了。
按:手阳明经筋结于肩髃部,其分支悬绕肩胛部,夹脊柱,二间穴为手阳明大肠经荥穴,能行阳明经经气,对本经经筋病症有较好的疗效。
条口穴治疗肩周炎
取穴:条口透承山,取患侧,采用26号3~4寸毫针,刺入条口,针尖透向承山,得气后施捻转之泻法(强刺激),使针感放射到肩部,针感有酸麻胀热,留针15分钟而愈
阳陵泉穴治疗肩周炎
取穴:阳陵泉穴,进针2寸,提插捻转,手法强刺激,同时令患者活动患肢,10分钟后顿觉肩部轻松,上举、外展功能恢复正常。
中平穴治疗肩周炎
取穴:左侧中平穴。患者取坐位,局部常规消毒,采用28号毫针3寸1根,行直刺法,病人感到针感闪电式传至大脚趾,疼痛立即缓解,令其活动患肢,上举达170°,外展达70°,1991年8月随诊,功能正常,未见复发。
颈中穴治疗肩周
取穴:“颈中”位于天鼎穴外斜下1寸,即胸锁乳突肌锁骨头后缘,其深部为臂丛神经所在,患者取正坐位,头后仰歪向健侧,取患侧“颈中”穴,用1.5寸32号毫针常规消毒后进针1寸左右,不可过深,然后针尖指向大椎穴方向,施以雀啄手法,以患侧上肢抽动2~3次为度,患者自述电击样针感传至指尖为有效,不留针。针刺要注意避免伤神经。
治疗肩周炎用什么药酒
白花蛇酒
药物组成:白花蛇1条,白酒500ml。将白花蛇浸入白酒内浸泡7天即成。
功效:祛风胜湿,通络止痛。
主治:风湿寒痹阻型肩周炎。
用法:每次服1小杯,每日2次。
丹参酒
药物组成:丹参30g,白酒500ml。将丹参入白酒内浸泡7天即成。
功效:活血化瘀。
主治:血瘀阻络型肩周炎。
用法:每次服20ml,每日2次。
狗脊酒
药物组成:狗脊20g,马鞭草12g,杜仲15g,威灵仙10g,牛膝6g,通草12g,川断15g,白酒1000ml。诸药入白酒中浸泡7天即可服用。
功效:强筋壮骨,祛风通络。
主治:肩周炎寒湿凝滞型。
肩周炎吃什么药膳
蛇肉汤:乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量,炖汤,肉汤同食,日2次。具有补虚、祛风、散寒之效。适用于肩周炎晚期而体虚、风湿阻络者。
桑枝鸡汤:老桑枝60g,老母鸡1只,盐少许。将桑枝切成小段,与鸡共煮至烂熟汤浓即成,加盐调味,饮汤吃肉。具有祛风湿、通经络、补气血之效。适用于肩周炎慢性期而体虚风湿阻络者。
川乌粥:生川乌头约5g,粳米50g,姜汁约10滴,蜂蜜适量。把川乌头捣碎,研为极细粉末。先煮粳米,粥快成时加入川乌末,改用小火慢煎,待熟后加入姜汁及蜂蜜,搅匀,稍煮即可。具有祛散寒湿、通利关节、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。
白芍桃仁粥:白芍20g,桃仁15g,粳米60g。先将白芍水煎取液,约500ml;再把桃仁去皮尖,捣烂如泥,加水研汁,去渣;用二味汁液同粳米煮为稀粥,即可食用。具有养血化瘀、通络止痛之效。适用于肩周炎晚期瘀血阻络者。
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鼻炎是一种经常出现在我们生活之中的疾病，这种疾病很多人都不是非常的了解，所以很多人都不知道如何预防和发现这种疾病，事实证明，鼻炎给我们带来的伤害非常可怕，不及时治疗的话，还会诱发其他的疾病，这对于我们的健康来讲是非常不利的。所以想要远离鼻炎一定要多加重视此病，下面我们一起了解下。
1、萎缩性鼻炎，生活中常见的一种鼻炎种类，疾病发生的主要原因是由于鼻粘膜、骨膜和鼻甲骨萎缩造成的，在鼻内干痴形成，患者通气不畅，当有细菌感染时，其毒素及排泄物等产生恶臭气味，导致患者出现恶心的症状。
2、干燥性鼻炎，多发于长期处于干燥环境的患者，受到气候环境和职业等因素的影响发病，主要的症状有粘液腺体萎缩、分泌减少引起，粘膜因而干燥甚至有浅表糜烂等情况。
3、药物性鼻炎，主要发生的原因是由于长期使用药物造成的鼻炎，由于药物持续作用，所以长期以来达不到治疗效果，用药量增加，所以称之为药物性鼻炎，表现为对滴鼻药物的不敏感，或者鼻塞好转的持续时间较短，此时应尽快停止使用此类药物。
鼻炎的预防方法有哪些?
1、戒除不良饮食习惯：患者应避免或减少进食冷冻饮品，如雪糕等，少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。
2、自我按摩：两手合掌并上下搓擦，等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁;早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。
3、远离致敏源：常见致敏源有空气尘土，工业废气、刺激性气体(如二手烟)、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物(如虾、蟹、贝壳类海产)、尘蹒等。建议每周用热水(55℃以上)清洗床上用品和毛绒物品，并用干衣机烘干，或在太阳下暴晒。
有关鼻炎症状及治疗的问题就讲解到这里，希望对您起到帮助，鼻炎是一种常见而且非常可怕的疾病，对待这种疾病我们一定要重视，在日常的生活中一定要做好预防的准备工作，多做一些运动，这对于我们的身体健康是有着很大的帮助的。
肩周炎患者最容易出现的症状就是肩部疼痛，同时还会伴随着肩部活动受限的现象。而且人们患上肩周炎以后大多数都比较怕冷，也会比较容易出现肌肉痉挛，肌肉萎缩的现象。
1、肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
2、肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3、怕冷
患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
4、压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5、肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
在我国，关节炎患者的人数一直在呈飙升的趋势，而在现实生活中，各式各样的关节炎患者也正在受着关节炎的折磨，由于关节炎在目前临床上并没有特殊的对抗措施，因此，对于关节炎的预防工作就成为大家防治关节炎的首要任务，这就要求大家能够在平日里及早的发现关节炎的相关症状并及时的采取措施治疗。
那么，关节炎的症状表现和治疗方法有哪些呢?鉴于关节炎的难治愈性，本文特根据历年临床经验总结，为大家介绍了几种关于治疗关节炎的方法以及关节炎发病的常见症状，以供参考。
1.药物治疗
依据关节炎的种类、症状的特点、伴发疾病等情况选择合适的治疗药物。治疗原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。常用的抗风湿病药物如下：
(1)非淄体抗炎药可抑制前列腺素的合成而迅速产生抗炎止痛作用，对解除疼痛有较好效果，但不能改变疾病的病程。临床上常用的有盐酸氨基葡萄糖颗粒、布洛芬、青霉胺、双氯酚酸、阿司匹林、吲哚美辛等。
(2)慢作用抗风湿药多用于类风湿关节炎及血清阴性脊柱关节病。对病情有一定控制作用但起效较慢。常用的有金合剂(肌注或口服)、青霉胺、柳氮磺胺吡啶、氯喹等。
(3)细胞毒药物通过不同途径产生免疫抑制作用。常用的有环磷酰胺、甲氨蝶呤、金独春等。它们往往是系统性红斑狼疮、类风湿关节炎和血管炎的二线药物，副作用虽较多且较严重，但对改善这些疾病的愈后有很大的作用。
(4)肾上腺皮质激素是抗炎、抗过敏药物，明显地改善了系统性红斑狼疮等结缔组织病的愈后，但不能根治这些疾病。其众多的副作用随剂量加大及疗程延长而增加，故在应用时要衡量它的疗效和副作用而慎重选用。
(5)抗生素等链球菌感染可引起风湿热的关节炎表现，急性期使用青霉素是控制链球菌感染的最有效的药物，急性风湿热患者长期使用长效抗生素以预防远期风湿性心脏炎的发生，成人预防不得短于5年，儿童至少维持到18岁。结核性关节炎、真菌性关节炎需积极有效的抗结核或抗真菌药物治疗。
(6)痛风性关节炎的治疗包括急性期的药物治疗包括大剂量非甾体抗炎药或者秋水仙碱及缓解期的降尿酸治疗。降尿酸药物主要包括抑制尿酸生成类的别嘌呤醇及促进尿酸排泄类的苯溴马隆。
2.外科疗法
外科治疗主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合等。
3.骨髓移植
治疗风湿性关节炎确实有显著的疗效。通过恢复免疫系统功能来促使患者痊愈的自身骨髓移植法，治疗儿童风湿性关节炎取得了较好的疗效。
4.免疫及生物治疗
此类治疗是针对关节炎发病及导致病变进展的主要环节，如针对细胞因子的靶分子治疗、血浆置换、免疫净化、免疫重建、间充质干细胞移植等，主要应用于其他治疗无效、迅速进展及难治性重症关节炎患者，主要为类风湿关节炎。
5.其他治疗
包括物理、康复、职业训练、心理等治疗。物理治疗主要有以下几种：直流电疗及药物离子导入、低频脉冲电疗、中频电流疗法、高频电疗、磁场疗法、超声疗法、针灸、光疗法即红外线、紫外线、冷疗。康复、职业训练以功能锻炼及生活方式的调整为重点，有条件的医院，应在康复专科医师的指导下进行功能锻炼。保持乐观的情绪，消除抑郁状态，以积极的态度与疾病做斗争，对关节炎的治疗意义重大。
本文中所讲述的几种治疗关节炎的方法及其症状的临床表现都是目前医学上最常见且最有效的，在日常生活中中，希望大家能够做好预防关节炎发作的一些措施，一旦发现关节炎的症状，一定要及时采取措施，为自己也为他人营造一个健康的生活环境。
本文导读：肩周炎，是现在很常见的病症之一，那么肩周炎怎么办呢？肩周炎有哪些症状呢？要如何治疗呢？下面就来了解一下肩周炎早期的症状及治疗方法。
肩周炎的治疗原则是根据病情的不同时期不同症状的轻重程度，肩周炎的早期病情较轻可以通过恰当的自我治疗而达到痊愈。只有知道肩周炎早期会出现的症状，才可以进行早期的自我治疗，以免病情恶化，损害自身身体健康。
肩周炎早期的症状
1、肩部疼痛
肩周炎患者最先开始是肩部出现阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛或刀割样痛。昼轻夜重为肩周炎的一大特点，需要注意的是随着气候变化、劳累后或者偶然受到撞击，肩部的疼痛会逐渐加重疼痛。
2、肩关节活动受限
肩关节活动的方向受限，随着病情的加重在梳头穿衣洗脸叉腰等动作会出现困难。肩关节活动受限还表现在屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3、肩部畏冷
即使在夏天，肩部也不敢吹风，出现了这种肩周炎症状之后，一般来说，肩周炎多半是到中期肩周炎症状了。
肩周炎早发现早治疗能够为您减少很多的痛苦，因此对于肩周炎早期症状肩部疼痛能够引起重视并进行科学合适的自我治疗能够使得治疗时间缩短，运动功能得到尽早恢复。
肩周炎的自我治疗方法
1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但需要持之以恒的坚持。
2、营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。
3、受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。
4、在办公室中尽量减少保持同一个姿势面对着电脑，可以自学一些简单的肩部锻炼操，活动一下筋骨。
5、在肩部疼痛期间应该尽量减少背重物，给予肩部适当的休息。
近年来社会节奏的加快，工作方式的改变，肩周炎也成为了一种高发疾病，患病群体呈现出年轻化的趋势，所以就需要及早的防治。(99健康网(.cn)专稿，如需转载请注明出处。)
很多人对筛窦炎不是特别的了解，这是一种急性的化脓性的鼻窦炎，对人的健康危害是比较大的，当发病比较剧烈的时候，常常会引起身体发热，失眠，造成便秘等多种症状，另外还会导致一些局部的症状表现，患者会出现持续的鼻塞，流鼻涕等多种症状，甚至会引起鼻腔内有血液，有异味的症状
筛窦炎症状
1.全身症状可有食欲不振、烦躁不安、畏寒发热、便秘、失眠、精神萎靡等症状。2.局部症状（1）鼻部症状鼻塞：患侧持续鼻塞，可为鼻腔黏膜肿胀或鼻分泌物蓄积于鼻腔阻塞所致；流涕：鼻分泌物为黏脓性或脓性，前组筛窦炎症多从前擤出，后组筛窦炎症多向后吸入咽部再吐出；嗅觉减退，特别是筛窦及蝶窦炎症表现明显。患者鼻涕中混有血液或自觉鼻涕有腥臭气味。（2）头痛头痛一般较轻，但形式多样，有时为眼内眦和鼻根深部发胀或微痛；有时为额部头痛，也常为周期性发作，尤其是前组筛窦炎者与急性额窦炎类似，只是程度较轻微。有时为枕部头痛，与蝶窦炎类似，此多为后组筛窦炎。有时为眼球后方疼痛，转动眼球或以指压眼球时疼痛加重；有时头痛局限于颞部。一般为晨起重，午后转轻。
筛窦炎治疗
1.一般疗法注意休息，多饮水，对头痛等症状对症处理。2.抗炎治疗宜首选并足量使用青霉素类抗生素，如过敏或抗药则使用其他广谱抗生素。3.局部治疗鼻部治疗包括用鼻黏膜血管收缩剂和抗生素滴鼻、置换术等。可采用超声雾化、蒸气吸入、局部热敷等物理疗法。4.手术治疗急性期多不宜手术。当鼻窦炎症向外扩散而致毗邻器官发生严重并发症时采用。急性期规范治疗1个月以上没有好转或转为慢性时可以使用手术治疗。以改善鼻窦通气引流，促进鼻窦炎症消退为目的。辅助手术包括矫正鼻中隔高位弯曲、鼻息肉切除术、中鼻甲部分切除术等。鼻窦手术分为：传统的鼻窦根治术和目前广泛应用的功能性鼻内镜鼻窦手术。
本文导读：强直性脊柱炎有什么症状？强直性脊柱炎怎么治疗？一起来看看下面文章的介绍。
强直性脊柱炎是一种慢性病，这种病属于风湿病范畴，它对身体其他部位也会有影响，比如眼部、肺部、肾脏，那么，强直性脊柱炎到底有什么症状、怎么治疗？看看下面文章的介绍。
强直性脊柱炎的常见症状是什么呢？
1、强直性脊柱炎典型症状表现：为腰背痛、晨僵、腰椎各方向活动受限和胸廓活动度减少。腰椎和胸廓活动度降低早期多为附着点炎引起，对非甾体抗炎药反应良好。
后期为脊柱强直所致，对治疗反应不大。随着病情进展，整个脊柱可自下而上发生强直。先是腰椎前凸消失，进而呈驼背畸形、颈椎活动受限。胸肋连结融合胸廓变硬，呼吸靠隔肌运动。
2、在强直性脊柱炎中期，主要有下背部或腰骶部疼痛；腰脊晨起僵硬；自腰骶部上升性向上蔓延性疼痛加剧；脊柱活动受限僵硬；疲劳、乏力、气短、面色淡白、消瘦、拍骨盆正位片表现位骶髂关节部骨缘模糊不清，尤其发生在髂骨一侧，并伴有关节两侧的斑点状硬化骨形成。
3、强直性脊柱炎晚期症状和其体征：常伴严重骨质疏松，易发生骨折。颈椎骨折常可致死。强直性脊柱炎常见体征为骶髂关节压病，脊柱前屈、后伸、侧弯和转动受限，胸廓活动度减低，枕墙距》0等。
强直性脊柱炎对身体的哪些部位有影响呢？
1、强直性脊柱炎对眼睛的影响：强直性脊柱炎患者中，有20%会出现虹膜炎。强直患者的虹膜炎有单侧、急性、自限性、非肉芽肿性，多次复发性等特点。
2、强直性脊柱炎对肺部的影响：晚期强制性脊柱炎也会导致肺部发生病变。这主要是因为晚期强直性脊柱炎累及肋骨，影响肺功能。使得肺部出现咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。通过X线片显示为：双侧肺不张，肺功能下降。
3、强直性脊柱炎对肾脏的影响：强直性脊柱炎对肾脏有一定的影响，尤其是晚期强直患者，肾脏比较容易受到牵连。
4、强直性脊柱炎对心脏的影响：重影响心脏产的强直性脊柱炎，也是晚期强直性脊柱炎，它会造成心脏主动脉瓣关闭不全。
中医如何辨证治疗
临床上，比较常见的实证有湿热蕴结型、寒湿痹阻型。虚证又分为肝肾不足型、气血亏虚型、痰瘀痹阻型。
1、气血亏虚型
这类病人多表现为关节疼痛，走路发软无力，腰背酸软，伴有舌质淡、苔薄白、脉弱的表现。治疗上可以选择黄芪桂枝五物汤。（出自《金匮要略》）
2、湿热蕴结型
这类病人多表现为关节红肿热痛，表现为肢体上的屈伸不利索，观察舌苔脉相，舌苔黄厚腻、脉有点快。可伴有出汗，以盗汗为主，治疗上多是清热利湿为主。
3、肝肾不足型
这类病人多表现为隐隐约约的疼痛，不厉害，但始终有绵延痛，很多还伴有腰酸腿软的症状。治疗上，可以用独活寄生汤的主方加减。（出自《金匮要略》）
4、寒湿痹阻型
这类病人多表现为腰背部的冷痛，睡觉的时候容易痛醒，治疗上多以清热利湿、远痹止痛。可用甘姜苓术汤加减。（出自《金匮要略》）
5、痰瘀痹阻型
这类病人多有腰背痛，背驼，且伴有关节畸形，下肢关节的畸形更重。治疗上，多是活血化瘀，化痰蠲痹。治疗上可选择四物二陈汤的方子加减。
强直性脊柱炎常见的预防措施
1、注意防范风寒，潮湿：
本病的成因，与风寒湿等外邪入侵有密切的关系，因此平时注意预防范风寒，潮湿等尤为重要，特别是在身体虚弱的时候，当季节变化，气候剧变的时候，要及时增减衣服。
2、坚持经常锻炼：
坚持经常锻炼可以增强体质，提高御邪能力，因 痹者，闭也 ，风寒湿邪内留滞，痹阻气血而成，通过活动肢体，使全身气血流畅，调节体内阴阳平衡，日久可达到增强体质，减少疾病的目的，但锻炼时要注意根据自己的身体状况选择适当的活动方式，切勿一次运动量过大，用力过猛，必须循序渐进，贵在坚持，必要时可请医生或有关人员指导，此外，寒冷季节晨练不宜太早，免受风寒，对疾病不利。
疾病的发生于人的精神状态有密切的关系，因此，七情内伤可直接致病，亦可以，由七情内伤引起人体阴阳失调，气血亏损，抵抗力减弱，而易为外邪入侵，因此，避免情志过激或闷闷不乐，忧郁寡欢，保持精神愉快带来身体健康，正气内存，病安从来。
上面为大家介绍了强直性脊柱炎的症状及防治方法，强直性脊柱炎对身体危害很大，日常生活中一定要注意预防，特别是在寒冷的季节，要多锻炼、主要保暖防寒。
牙周炎的症状比较多，比较常见的就是容易导致牙痛，容易引起口臭的现象，容易引起细菌滋生，这时候应该及时进行良好的治疗，另外要平时加强调养，要养成良好的刷牙的好习惯养成，吃过东西要漱口的好习惯，对于比较严重的牙周炎来说，可以采取良好的药物治疗，或者是手术的方法来治疗。
牙周炎症状怎样治疗
1.洁治 控制菌斑，去除局部刺激物，用洁刮术去除牙石。2.药物 牙周袋及根面药物处理，刮除龈下牙石后，对内壁的病理性肉芽用探针蘸腐蚀性药物进入牙周袋达到治疗效果。3.手术 手术清除牙周袋，牙周袋不深者可将牙周袋切除，深牙周袋可采用内壁刮除术、切除新附着术、翻瓣术等。4.固定松牙 形成牙周夹板，注意控制菌斑，拔除不能保留的病牙。治疗牙周炎有用的小秘方?
米醋：米醋30克足以，要加冷开水60克左右，重复含漱，这种小秘方有助于治疗牙周炎。鸡蛋：首先拿一只鸡蛋清，再加等量白酒搅均匀喝一口，含在口中，大约5分钟后即可吐掉，每天两次，2～3天消炎止痛。热姜水：治疗牙周炎的主要小秘方还包括：先用温热的姜水清洗有牙石的地方，然后在用温热的姜水代茶饮用，每日1～2次，一般6次左右可消除炎症。此外，口腔专家指出：任何牙齿问题，患者朋友都需要引起重视，切不可盲目大意，以免损害个人口腔健康!牙周病是指发生在牙支持组织（牙周组织）的疾病，包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织（牙周膜、牙槽骨、牙骨质）的牙周炎两大类。牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。
饮食养生
运动养生
