女人怀孕,在产前有很多注意事项,产后的注意事项更多。而且稍微照顾不好,就容易患病。今日小编就和大家说说产后汗症的问题,对于产后汗症的治疗和产后汗症的诊断等问题,我们下面就一起来看看,希望大家多注意照顾孕产妇!
产后汗症之病名见《金匮要略产后病脉证并治》:产后喜汗出者,亡阴血虚,阳气独盛,故当汗出。产后自汗之名见于《诸病源候论》。产后盗汗之名见于《傅青主女科》。
产后汗症包括产后自汗、产后盗汗。产后气虚腠理不密,出现汗出不止,动则益甚者,为产后自汗。阴虚内热,出现睡时汗出,醒后即止者,为产后盗汗。
1、妇女产后汗出量过多,持续时间长。
2、产后自汗表现为静止汗出不止,动则愈甚,或但头汗出,甚或面如水洗,或汗出虽然不多,但持续多日不止。
3、产后盗汗表现为产后睡则周身汗出,甚则通身如浴,醒后自止。
4、检查多无明显阳性体征。
鉴别诊断
1、产后中暑
发生在炎夏酷暑之时,有明显的季节性,感受暑邪,骤发热,汗出,神昏,甚则躁扰。
2、脱汗
发生在病情危急之时,正气欲脱,阳不敛阴,以致汗液大泄,病情危重,有肢厥脉微等症。
辨证论治
1、肺卫不固证
产后静时汗出不止,稍动则汗出衣湿,时有恶风,汗出身冷,倦怠乏力,面色淡白,气短懒言,舌淡苔薄白,脉缓无力。益气固表。
2、阴虚内热证
产后睡中汗出过多,甚或通身如洗,醒后汗止,面色潮红,头晕耳鸣,口燥咽干,或五心烦热,舌红少苔少津,脉细数。滋阴止汗。
结语:产后的很容易生病,所以对于产后坐月子的注意事项才会那么多。想想女同胞们经历了那么多个月的辛苦努力,终于等到了孩子的出生,出生后自己还要一个月的恢复期,真的是很不容易的过程。产后汗症就是易出现的问题,要多注意哟!
每个人都有出汗的现象,当人体感到热的时候,多流些汗可以起到散热的作用,特别是夏天,可以预防中暑。但是,如果除去客观因素,出现汗液量大、且色、味均发生改变的情况下,就要引起重视了。汗流得多往往跟疾病有关,往往见于体质虚弱的人群。
自汗
不因天气闷热、服用发汗药及其他刺激因素而经常出汗。多因肺气虚弱、卫阳不固、津液外泄所致,常伴有神疲、乏力、气短、畏寒等阳气虚损的症状。多见于患有佝偻病的孩子及甲亢患者。
虚汗
顾名思义,这种多汗乃因体虚所致,它既可以单独出现,也可发生于多种疾病过程中。多见于儿童,有些儿童入睡后出汗不止,间或身体冰凉,这便是医学上所说的出虚汗。有些儿童因为身体虚弱、感冒发烧或患肝炎等炎症使用大量抗生素(或其它药物)后,导致出虚汗。成人也会出虚汗,一些体质虚弱的人在安静情况下,或无原因而全身或局部出汗,甚至大汗淋漓,这也是虚汗。某些患急慢性疾病者或产后妇女体质特别虚弱,往往也会出虚汗。
盗汗
是中医学上的一个病证名,以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征。出盗汗的人有的一入睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,汗量相差悬殊很大。其中,重型盗汗病人往往伴有低热或潮热、五心烦热、颧红、头晕、消瘦、疲乏不堪、尿色深、尿量少、大便干燥等症状。中医学认为,自汗和盗汗都属于虚汗。
中医辩证
中医学认为,汗为心之液。若病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久,将导致精气耗伤,出现精神倦怠、脸色苍白、四肢乏力、不思饮食、容易感冒、睡眠多梦等阴阳失调的症状,损害人体的身心健康,甚至诱发其他疾病。对儿童患者的影响尤其明显。现代医学研究表明,出汗过多会导致体内必需的微量元素流失和电解质失衡,影响孩子的健康成长。常出虚汗的孩子,会导致记忆力下降,智力发育迟缓。重型盗汗病人,时间久了会使病情恶化,向脱症发展,严重威胁患者的健康与生命安全。
治疗虚汗症,首先应找出导致虚汗的原因,如果是因疾病引起,应在止汗的同时积极治疗疾病;如果是病后体虚,则应在止汗的同时加强调养,适量活动,以增强自身的抗病能力。对于原因不明的虚汗,最好请医生帮助找到原因。
由于虚汗症由来已久,中国民间总结出了大量药食两用的止汗方。如用太子参8-10克,红枣6颗,加一大碗水煮开后小火煎10分钟,稍微当茶喝,每天一次;挑未成熟的干果名碧桃干,有止盗汗、虚汗的功效。根据中医虚则补之的法则,精选煅牡蛎、黄芪、浮小麦、糯稻根、大枣等诸味药材科学组方和配伍,达到益气养阴、固表止汗的目的,尤其对气虚或气阴两虚引起的自汗、盗汗效果显著。现代医学研究证实,该药在止汗的同时还具有提高人体免疫力、补钙、调节植物神经的功能。
出汗本是一种正常的生理现象,它具有调节体温,调整体液。排泄机体内废物的作用。出汗可以使皮肤表面保持酸性,以防止一些细菌对人体的侵袭。特别是炎热的夏天,出汗还可以散热降温,减少中暑等症的发生.小儿由于是纯阳之体,加之活泼好动,所以容易出汗,即使在入睡时也常微微出汗,这是正常生活的生理状态。若排除了天气酷热,衣着过多,感冒发烧等情况,在安静的状态下如静坐或熟睡时,小儿全身或身体的某一部分出汗较多,则是病理状态了。中医任为,这种出汗都是因虚而起,故称为虚汗,出虚汗对小儿的影响与危害尤大,因为儿童脏腑娇嫩,形体未充,所以出虚汗更容易导致肺气虚,脾气虚脾肺两虚。现代医学研究证明,出汗多会导致机体微量元素流失和电解质失衡.常出虚汗的孩子不仅食欲下降,睡眠不稳,夜间啼哭,大便秘结,严重时还会导致记忆力下降,智力发育迟缓,所以,家长对出虚汗的孩子应积极地调理,决不要掉以轻心。
冬冬白天,夜晚经常出汗,稍一活动就加重,这种情况为虚汗中的自汗。多因阳虚引起。自汗的宝宝常容易感冒,身体疲倦,面色苍白或怕冷.此时治疗以益气固表止汗为大法。
西医解释
多汗症是出汗过多的一个医学术语,就是人体出汗异常多,有的患者还低热或怕风。尽管有些全身性疾病,如甲亢、肥胖、糖尿病、结核病等,可以引起多汗,但大部分多汗是植物神经紊乱引起的,其发病机制主要是交感神经异常兴奋所引起。
多汗症的饮食调理
1、多食可健脾的食物
如果宝宝在外界条件正常的情况下,白天动辄出汗,便属于自汗。自汗现象多见于身体虚弱的婴幼儿,临床上常见症状为不时出汗,动则益甚,常伴随着面色苍白、肢体欠温、气短乏力等。经常食用健脾的食物,比如薏米、山药、扁豆、莲子、红枣等,可以提高消化系统的功能,增强宝宝的体质,减轻自汗现象。
2、忌食煎炸、油腻等不消化食物
由于宝宝的消化系统功能还不完善,相对比较脆弱,所以不宜食用蒸、煮、炒等常规烹饪手段以外的食品以及高脂肪含量的食品。相对于肉类食品而言,鱼类食品的蛋白质品质更高,也更容易消化吸收,所以可以多食用一些鱼肉,以保证充足的蛋白质摄入量。
结语:通过以上的介绍,相信大家对于多汗症已经有了一个大概的了解。平时不妨对应自己的出汗情况,初步判断一下身体的状况。一旦出现出汗异常,一定要引起重视、及时就医、按时调理,相信很快就会有所缓解。
忧郁症吃什么中药
1、忧郁症吃什么中药
肝气郁结者,证见精神抑郁,胸闷胁痛,腹胀嗳气,不思饮食,脉多弦细。其治宜以疏肝理气为主,可选用四逆散治之。方药及用法:炙甘草、炙枳实、柴胡、白芍药各3克粉碎为末,白开水调服,每天1剂,分3次服下。
气郁化火上逆者,证见头痛头晕,胸闷胁胀,口苦咽干,苔黄舌红,脉多弦数,治宜清肝泻火,可选用加味逍遥散。方药及用法:当归、白术、茯苓、甘草、白芍、柴胡各6克,栀子、牡丹皮各3克。每天1剂,水煎服。
痰气郁结者,证见咽中似有物梗阻,咯之不出,咽之不下。治宜利气化痰,可选用半夏厚朴汤等方。方药及用法:半夏、厚朴各10克,茯苓、生姜各15克,紫苏叶6克。每天1剂,水煎服。
2、忧郁症如何诊断
治疗忧郁症的第一步就是做全身健康检查。全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史,以及完整的身体和心理状况检查,以确定语言和思维模式有没有受到影响。 忧郁症是难以诊断出的疾病。患有忧郁症的人多半很少求助于医生,因为人们普遍认为忧郁症是一种个人缺点,而患者也认为随时间流逝,忧郁症的症状便会消失,或者他们无助得无法向他人求助。甚至当他们求助于医生时,也常常无法被诊断出患有忧郁症。因此,只有少数忧郁症患者能得到适当的治疗。忧郁症是真正的疾病,并不是个性软弱,也不会自己消逝。辨别忧郁症非常重要,同时也要鼓励患者寻求治疗。
3、忧郁症负面影响
忧郁症的不利影响,不仅发生在患者身上,也会波及患者的家属和朋友。严重的可能会让受害者无法过正常生活,对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍,无法享受任何一种快乐的活动。的确,忧郁症会让人感觉提不起劲,根据记录有将近12%的患者有无力感。另一方面,忧郁症也会加重个人、家庭或整个社区的经济负担,部分经济负担是明显的,可以被计算出来,然而有些则无法估算。可被估算出来的经济负担包括健康和社会服务的需求、失业、生产力的降低、对家人及照护者的影响、不同程度的犯罪和公共安全隐患及轻生的负面影响。
如何正确预防抑郁症
1、转移注意力
注意力转移是忘记烦恼的最佳方法,它不会让你的精力老是集中在不愉快的事情上。
因为越是去想不愉快的事情,心情就越不好,有的时候甚至还可能会钻牛角尖,会陷入情感恶性循环的怪圈中。因此,要适当的转移自己的注意力,将注意力放在愉快的事情上。
2、不要做重大决定
抑郁症的患者在没有与对自己的情况十分了解的人商量之前,不要做出一些重大的决定,比如调换工作、结婚或者是离婚等,很可能你只是一时的冲动。
3、量力而行
我们每天晚上睡觉以前,可以考虑明天干什么。但是,计划不能定的太高,也不要太低,要给自己留有余地,这样每天都可以顺利完成计划,不会给自己太大的压力。
抑郁症食疗方
杞枣汤
枸杞子、桑椹子、红枣各等份,水煎服,早晚各1次;或用淮山药30克,瘦肉100克炖汤喝,每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。
甘麦饮
小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。
养心安神粥
做法:莲子、龙眼肉、百合各20克,大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法:每晚1次。有养心安神之效,可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜,不仅可作为抑郁症的食疗方法之用,平时心情沉闷,偶有失眠也可食用。
中药的种类比较多,而且有很多是我们不经常见到的。特别是一些不使用中药治疗疾病的人们,因为自己的身体健康是很好的,所以没有了解太多关于中药的问题。当然有的人是感兴趣所以会觉得中药是比较神奇的。而且研究其中的成分。中药焦三仙是什么
焦三仙是焦神曲、焦山楂、焦麦芽三种药配伍的统称,具有健脾开胃、消食导滞功效,焦神曲味甘、辛,药性温。入脾、胃经。功能健脾和胃、消食调中。用于治疗饮食停滞,胸痞腹胀,呕吐泻痢,产后瘀血腹痛,小儿腹大坚积。焦山楂味酸、甘,药性微温,归睥、胃、肝经 。功能消食健胃、活血化瘀、收敛止痢。用于治疗肉积痰饮、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、产后儿枕痛、恶露不尽、小儿乳食停滞。
焦麦芽味甘,药性平。归脾、胃经。 功能行气消食,健脾开胃,退乳消胀。用于食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少,乳汁郁积,乳房胀痛,妇女断乳,三味药配伍,有消导食积作用,适用于食欲不振、消化不良、脘痞胀满等症。焦三仙多入汤剂,或单用煎汤,每次15~30克。焦三仙加入焦槟榔称为焦四仙,更增其下气、破积功效。
焦三仙为消积导滞之品,对面食、肉食之积有助消化、解油腻作用,焦麦芽有很好的消化淀粉类食物的作用;焦山楂善于治疗肉类或油腻过多所致的食滞;焦神曲则利于消化米面食物。三药合用,能明显地增强消化功能。因此,临床上医生常将三药合用并称为“焦三仙”。
出汗是人体的一种正常现象,出汗的原因有很多,比如环境温度过高或者是运动出汗,但是也有的出汗现象是不正常的,其中多汗症就是一种。那么对于多汗症你了解多少呢?我们应该如何来治疗多汗症呢?通过下文来了解一下吧。
多汗症
多汗症是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。交感神经支配全身的出汗。正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。但是多汗症病人的出汗和面部潮红完全失去了正常的控制。多汗和面部潮红使患者每日处在无奈、焦躁或恐慌之中。
多汗症的病因
全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,或某些疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等的症状之一。局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应,乙酸胆碱分泌增多,导致小汗腺分泌过多的汗液。
多汗症从发病原因上大致可分为三类。一是由于全身性疾病造成的,如内分泌失调(甲状腺机能亢进、糖尿病、垂体功能亢进等)、神经系统疾病、部分感染性疾病(疟疾、结核等)和长期生病造成体质虚弱。只要这些全身性疾病得到控制后多汗的情况就能得到解决。二是精神性出汗,由于高度紧张和情绪激动。
多汗症的治疗
全身性多汗症很难控制,重点是医治与之相关的基础疾病。掌跖多汗症以局部处理为主。腋部多汗症的治疗效果往往不如掌跖多汗症。
1.药物治疗
(1)外用药:常用的止汗剂包括20%~25%氯化铝溶液、0.5%醋酸铝溶液、3%~5%甲醛溶液、5%明矾溶液、5%鞣酸溶液。外用药使用次数过多,会引起局部干燥、轻度皲裂或严重刺激现象。
(2)内用药:全身性多汗症主要是治疗相关的原发疾病。镇静药(苯巴比妥、异戊巴比妥、司可巴比妥、氯美扎酮等)及小剂量抗焦虑药(地西泮、羟嗪、多塞平等)对情绪性多汗症有效。较大剂量的抗胆碱能药才具有抑制汗液分泌的作用,可引起难以忍受的口干,故趋向淘汰。
(3)物理疗法:自来水离子电泳疗法,适用于局部(掌跖、腋窝)外用治疗失败的患者。安装心脏起搏器者禁用。浅层X线照射可抑制汗腺分泌,仅适用于其他治疗失败的严重的掌跖多汗症患者。
(4)肉毒杆菌毒素A(BTX-A)局部注射:多用于治疗掌跖及腋窝多汗症。一般注射后5~7天止汗明显,平均可维持9~12个月。
2.手术治疗
选择性切除第二至第四对胸交感神经,对手掌、腋窝、胸部及面部多汗症均有显著效果,但不适用于足跖多汗症患者。且手术可导致永久性无汗及其他部位的代偿多汗,故应慎用。仅腋窝多汗者,可选择性切除腋下分泌最活跃的汗腺部分,此法有肯定的疗效。
多汗症的治疗措施
1、神紧避免精张,情绪激动。对有精神情绪可选用谷维素、溴剂、地西泮等内服。
2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服,有暂时的效果。当达到减少汗液分泌的剂量时,患者会出现明显的口干、皮肤潮红、心悸等副反应。
3、局部外用收敛性药物,可外搽10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化铝的乙醇溶液,用药前应先将腋部擦干,每晚睡前外搽,连续7天。掌跖多汗症的患者还可用于5%明矾溶液或复方硫酸铜溶液浸泡;对足跖多汗者应勤换袜子,穿透气及吸水性好的鞋。
4、电离子透入疗法,用自来水及直流电作电离子透入疗法适用于多汗症。
多汗症的危害
多汗症可以从小(6岁左右)就发生,到了青春期更为明显,其中最困扰患者的是手掌、腋下、脚掌的多汗。年轻人情绪较不易控制,易紧张、不安、害羞、害怕等,使出汗更为厉害,心情愈焦急,出汗就愈多,造成了一种恶性循环。这样有可能造成患者性格孤僻、内向、不善与人交往、社交场合缺乏信心,甚至自卑,也会影响学习、求职。
多汗症的预防措施
尚无较好措施,主要是预防相关疾病。如有遗传性综合征背景,预防措施包括推行遗传咨询、携带者基因检测及产前诊断和选择性人工流产等,防止患儿出生。放松心情,注意个人卫生,勤洗澡勤换衣。
结语:通过小编上文对多汗症相关知识的介绍,相信大家对于它的症状和治疗方法都有了一定的了解了,多汗症的人要注意平时在生活中要避免情绪紧张和激动,同时通过药物可以达到缓解的目的。
对于多汗症我们可能都不以为然,觉的没什么大不了的,一但病情严重了,那么后果就不堪设想,今天就跟小编一起来了解一下多汗症的治疗方剂有哪些吧?以及它们的临床效果到底怎么样。
方名
敛汗固表汤。
功能主治
功能益气固表敛汗、主治血汗、盗汗。
处方组成
炙黄芪皮15克、党参15克、煅牡蛎15克、麻黄根10克、瘪桃干10克、浮小麦10克、五味子7克、炙甘草7克,水煎服。
辨证加减
盗汗甚者加细生地10克、炒白芍7克。
临床疗效
治疗46例,痊愈41例,好转5例。痊愈病例中,服药3一6剂者29例,7一9剂者12例。随访7个月未见复发。
处方来源
江苏省无锡市煤矿卫生所张柏生。
方名
五郁散。
功能主治
功能疏肝解郁,收敛止汗。主治自汗。
处方组成
广郁金30克、五倍子9克,共研细木。用时取10一15克,用蜂空凋成药饼两块(以不流动为度),贴两乳头上,用纱布固定之。每日换药1次。
辨证加减
若血瘀偏盛加服血府逐瘀汤加减。
临床疗效
治疗45例,治愈(诸症消失,2年以内未见复发)41例,有效(自汗止,诸症减轻,1年内有复发者)4例。用药2天以内汗止者9例,3一5天内汗止者19例,6一10天内汗止者10例,11一15天内汗止者7例。
处方来源
江西省景德镇市自来水公司医务所程爵棠。
结语:通过以上文章介绍我们是不是对多汗症的相关方剂有了一定的了解,多汗症的表现方式多种多样,以上对多汗症的中药方剂对大家有所帮助,效果应人而异,不要盲目使用。希望对大家有所帮助!
抽动症是小儿多发性的一种神经精神性疾病,对孩子的生活和健康都有着严重的影响。目前医学上治疗抽动症的药物多是中药,治疗的副总用都非常的大,对孩子的身体健康影响不小。因为不放心使用西药治疗,很多的家长都开始寻求使用中药为孩子治疗抽动症。那么,抽动症吃什么中药呢?
其实治疗抽动症的中药也不少,下面就有一些是用来治疗抽动症的中药。
1、用白芍、炙鳖甲养阴平肝;龙齿、茯神、磁石、生龙骨、生牡蛎镇静祛痰;天麻、钩藤、蝉蜕、地龙平肝熄风;石菖蒲开心通窍;益智仁温脾暖肾;秦艽、防风祛外风。
2、用白芍养血柔肝、平抑肝阳,并指出白芍的主要成分芍药苷对中枢神经系统的不同部位均有抑制作用;天麻具有熄风止惊、平肝潜阳之功效,其主要成分天麻素能影响脑内儿茶酚胺类递质含量的作用,两者共为君药,以达平肝潜阳、熄风止动之功效。珍珠母具有平肝潜阳之功能;钩藤具有平肝、镇痉熄风之功效,有效成分钩藤碱,能对抗咖啡因所致动物自发活动的增强,降低大鼠脑皮层的兴奋性,并对戊巴比妥钠致小鼠睡眠有协同作用,可抑制小鼠的自主活动,具有抗惊厥作用。
3、选桑叶、菊花以平肝疏风;柴胡疏肝;白芍养血柔肝;配伍郁金行气活血;石菖蒲开窍化湿;胆南星祛风解痉、燥湿化痰;同时根据“治风先治血、血行风自灭”的理论,配伍滋阴养血之品。
4、重用石决明、牡蛎、珍珠母三味平肝熄风药,以潜阳定抽;配僵蚕、钩藤、天麻入肝经,有平肝熄风、化痰止痉之功,同时配合健脾和胃、理气化痰药,共奏平肝熄风、涤痰宁神之功。
中医在我国有着悠久的历史,很多的中医典籍中都有队抽动症的记载,同时也有其治疗方法的记载。不过中医治疗讲究对症治疗,所以家长也不能盲目的采用中药为孩子进行治疗。想要采用中药治疗抽动症,家长最好还是让大夫看过后对症开药比较好!
知道大家在生活中有没有发现过出虚汗的现象,特别是对于一些体质虚弱的人,或者一些中老年人来说,他们经常会在夜里出一身的虚汗,醒来之后发现睡衣全部都湿了,所以这个时候就需要给患者吃一些收敛汗的药物,那么敛汗的中药都有哪些呢?下面小编来给大家详细介绍
敛汗,是指使用具有收敛作用中药治疗出汗过多的方法。
大多是收敛虚汗。出汗有两种类型:气虚自汗和阴虚盗汗,气虚自汗需要用补气敛汗的中药来治疗。
心气虚,运血无力,则肺朝百脉受累,主气失职而气短,故“喘为心气不足”。三药相伍,一补一清一敛,补肺、养心、滋阴,共奏益气养阴,生津止渴,敛阴止汗之效,使气复津生,汗止阴存,脉气得充,则可复生。”李东垣以本方加黄芪、甘草,名“生脉保元汤”,补气之力更佳;再加当归、白芍,名“人参饮子”,治气虚喘咳,吐血衄血。
虚汗是心的气阴两虚证形成,与思虑太过、年老体衰、罹病日久、烦劳过度或感受外邪有关。肺的气阴两虚证可见于多种疾病中,多因久患肺病,长期咳喘,肺之气阴耗损所致。还可见于外感温热或暑热等热性病过程中,究其成因是由于热耗津伤,汗出太过,甚则导致“气随津脱”。
表现
气阴两虚证临床可见:气短懒言,神疲乏力,动辄尤甚,自汗、盗汗,潮热颧红,口燥咽干,舌红少苔,脉细数无力等。若气阴两虚由久咳伤肺而致,临床上还可见干咳少痰,动辄喘促。心之气阴两虚者,除一般见症外,还会有心悸怔忡,失眠多梦,胸闷,健忘,脉结代等表现。另外,在热病过程中,由于汗出过多,气随津脱,还可出现冷汗淋漓,呼吸微弱,面色苍白,四肢厥冷,脉微欲绝之虚脱表现。[1]
诊断
阴虚可至阴阳的对立制约关系失去平衡,阴虚而生阳亢,阳亢则生内热。人睡卫阳由表入里,肌表不固,内热加重,蒸津外泄而汗出;醒后卫阳由里出表,内热减轻而肌表得以固密,故汗止。阴虚之体,阴阳失调,营卫不和。入夜卫阳人里,营阴失却卫阳之守,随之外越而为盗汗。[3
出汗是人的正常生理反应。通过排汗可以更好的排出身体里的毒素,增强人体的新陈代谢。特别是在夏天,每天都被都会出大量的汗,身上就会有很味道并且感觉黏黏糊糊。而且捂出汗,会引起湿疹、热痱等问题。有些人就非常不喜欢这种粘腻的感觉,就会试图找一些方法避免出汗。那么吃什么可以止汗呢?
治汗:莫喝凉茶应温补
无论自汗、盗汗,根本原因为内虚所致。不少广州人总觉得夏天出汗全因湿热,猛灌凉茶,生怕燥热上火。专家提醒,这样反而轻易攻伐脾胃,使虚证更甚。其实广东人夏天久居空调冷气之中,缺乏运动,许多人的体质已经转变为阳虚,适当的温补并不会燥热,反而有助于调节体内阴阳平衡。
推荐以下几款食疗汤水,但需注重,应温热时喝,切忌冷饮伤及脾胃。
●北芪大枣水
北芪20-30克,大枣6枚(若为红枣则须去核),浮小麦20克煲水频服,可以益气、生津、敛汗。
●炒米水
将米在锅内炒至金黄,再放水煮之。温中健脾,尤其对于体虚妇女非常有效。民间习俗妇女月子里喝炒米水,也是出于此理。
●人参瘦肉水
人参炖瘦肉,补中益气健脾。如气阴两虚者则可加花旗参;若为阳虚,则可用高丽参。非常是产后虚弱的妇女,待恶露排净后,可用高丽参、阿胶、鹿茸等大补气血之品。
●敛汗汤
浮小麦或糯稻根均有敛汗之效,而大枣也可与圆肉互换,加瘦肉则可作为保健汤水;或加冰糖或蜂蜜引用。
额头出汗——肝阳上亢
如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。
建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。
鼻子出汗——肺气不足
如果平时鼻子总出汗,说明肺气不足,需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现,需要提升免疫力。
建议:每天用双手敲打双腿,并按压双腿的左右两侧,因为这是人体肺经分布的部位,通过敲打刺激,可起到调理肺经的作用。
颈部出汗——内分泌失调
颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。
建议:最好去医院接受全面激素检查。
胸口出汗——脾胃失和
如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。
多汗症的症状
1、多汗症的症状
局限性多汗症:常始于儿童或青春期,男女两性均可发生,有的有家族史,可以持续几年,至25岁以后有一个自然减轻的倾向。局限性多汗症最常见的部位是掌跖和摩擦面,如腋下、腹股沟、会阴部。其次为前额、鼻尖和胸部。掌跖多汗可以持续性或短暂性,由情绪波动造成,没有季节区别,常出现手足发冷甚或发绀现象,日久可伴手足角化表现。腋部出汗可由于热或精神活动所诱发。腋下多汗是由于小汗腺过度活动引起,不像腋臭主要起因于大汗腺。
泛发性多汗症:主要由于其他疾病引起的全身广泛性多汗,像感染性高热病,由于神经系统的调节或口服退热剂以出汗来散发热量。其他像中枢神经系统包括皮质及基底神经节、脊髓或周围神经的损害可以造成全身多汗。
2、多汗症的病因
多汗症的原因分为疾病性和功能性失调:
疾病性
多见于内分泌失调和激素紊乱,如甲状腺功能亢进、垂体功能亢进、妊娠、糖尿病、神经系统疾病、发热性疾病,以及一些遗传性综合征等。
功能性
大多与精神因素有关,如精神紧张、情绪激动、愤怒、恐怖及焦虑等,为交感神经失调所致。
3、多汗症用什么药
外用药常用的止汗剂包括20%~25%氯化铝溶液、0.5%醋酸铝溶液、3%~5%甲醛溶液、5%明矾溶液、5%鞣酸溶液。外用药使用次数过多,会引起局部干燥、轻度皲裂或严重刺激现象。
内用药全身性多汗症主要是治疗相关的原发疾病。镇静药(苯巴比妥、异戊巴比妥、司可巴比妥、氯美扎酮等)及小剂量抗焦虑药(地西泮、羟嗪、多塞平等)对情绪性多汗症有效。较大剂量的抗胆碱能药才具有抑制汗液分泌的作用,可引起难以忍受的口干,故趋向淘汰。
多汗症并发症
1、足癣:
夏天酷热,女士们都早早换上了露趾凉鞋,男士就没这个特权,他们在烈日炎炎之下也要脚蹬皮鞋。如果出汗太多,汗水会让脚趾缝产生浸渍,把该处皮肤泡得发白,这时真菌就很容易乘虚而入,导致足癣。因此,夏天尽量穿透气的鞋袜,注意足部清洁,一旦发现脚趾缝脱皮、发痒、起疱,就应尽早看医生。
2、股癣:
夏天再热,很多男性也不得不穿长裤外出,这给了股癣可乘之机。特别是司机,尤其是长时间驾驶的出租车司机、长途货运司机,腿部出汗多,又得长时间坐着,大腿根、臀部就容易受到真菌感染,形成股癣。所以,建议将袜子、内裤分开洗,并养成良好的卫生习惯。
3、间擦疹:
夏天,门诊经常见到女性乳房下缘出疹子的病例。患者多为较丰满女性,乳房与胸壁贴合处由于出汗且不透气,就会出现潮红、发痒等炎症表现,有的还会有糜烂、渗出症状。有些胖孩子,脖颈上皱褶较多,也会有类似表现。对女性来说,戴透气的胸罩可以预防间擦疹。胖人则要注意清洁,使皮肤尽量保持干燥。
多汗症食疗方
泥鳅鱼汤
泥鳅鱼适量(250克左右),用温水洗净鱼身,去头、尾,剖腹去肠杂,用适量菜油煎至焦黄,煮汤至半碗,加少量盐调味,喝汤吃肉。适用于小儿盗汗、植物神经功能紊乱、缺钙、佝偻病等。一般连用5~6天即可见效。
碧桃干精
取碧桃干3000克,刷毛洗净泡4小时后水煎2次,第一次2小时,第二次1小时,混合煎液,加热浓缩,冷藏静置过夜。调整容积为3000毫升,过滤备用。每晚服10~20毫升,7日为一疗程。主治肺结核引起的盗汗症。
桑叶散
霜桑叶60克,焙干研细末,每晚睡前米汤送服6克。
麦枣桃汤
浮小麦6克,红枣10个、干毛桃10个、冰糖30克,水煎服。主治体虚盗汗。
木耳汤
黑木耳、红枣各30克,冰糖适量。加水2碗,煎至剩1碗时,分次服下,每日1剂。主治体虚盗汗。
脚汗症治疗方法
1、脚汗症治疗方法
西药片治汗脚。乌洛托品2~4片压成细粉,待脚洗净擦干后,用手将药粉揉搓在脚掌趾内,每日一次,连用4~8天,可保脚干燥50天。
“硝矾散”治汗脚。白矾25克打碎与25克芒硝、30克匾蓄根混合,水煎两次,两次煎出液约有2000毫升,泡脚,每日3次,每次不得少于30分钟,临睡前洗脚最好。每副药可使用2天,洗时再将药液温热,6天为一疗程。
按摩穴位可治脚气与脚臭。洗脚时,将双脚放在盆内水中泡2~3分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻、前推重,以不挫伤皮肤为宜。每个趾缝搓50—80次,双脚交替进行。速度为每分钟100—120次。每晚一次。脚上部皮肤已破者不宜用此方法。
2、脚汗患者适宜食物
脚汗患者适宜吃的食物有:
主食及豆类的选择:未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。
肉蛋奶类的选择:瘦猪肉、猪肝、鸡肝、蛋类等。
蔬菜的选择:萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。
水果的选择:苹果、梨、葡萄等。
其他:葵花籽、花生、腰果、杏仁等。
3、脚汗患者日常生活注意事项
穿通风、透气的棉质袜,每天更换清洗。
避免穿胶鞋或不透气之球鞋,最好要有两双鞋换穿,凉鞋是最好的选择。
不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子。
脚底、趾间痒尽量不要用手抓,防传染於手指。
治疗勿自动停药,通常应在自觉好了后,继续用药数周,最好是能作霉菌检查及培养,连续三星期都是阴性才算治愈。
脚汗症危害
1、引发湿疹,手足皲裂和疼痛:首先,由于真菌是外来的,它在啃皮肤后破坏了皮肤最外的致密保护层,使皮肤很容易受到外界的刺激,加上真菌本身的代谢物的作用,很容易引发湿疹,出现水疱,脱皮等现象,特别是传到手部的时候,因手经常受到化学品的刺激,很不容易治愈,给工作和生活带来许多的不便。而在冬春季,还会因此发生手足皲裂,轻者有明显不适感,重者行走时可有明显疼痛。
2、破坏指趾甲,播散到身体其他部位引起体癣,甲真菌病等:当癣菌啃完脚趾的皮肤后,它会垂涎有丰富角蛋白的趾甲,特别是当因穿鞋过紧等原因损伤了趾甲后,它会很快钻进去,破坏趾指甲。而当因搔抓等原因指甲上感染有真菌时就会带到身体的其他部位,使真菌落脚生根,继续啃身体它处健康的皮肤,同时排泄废物引起炎症,也就是体股癣等。特别是身体素质较差或肥胖,多汗,多油的人很容易发生体股癣,甚至大面积发生,常误为红斑狼疮等其他疾病。
3、影响夫妻生活,患念珠菌病:有些多汗或汗脚的人趾间常发白,有浸渍现象。这种烂脚丫的状态有许多是一种叫做念珠菌感染所引起的,当患者搔抓后会把这种菌带到外阴,引发念珠菌性包皮龟头炎,出现包皮红斑,起小丘疹,发热,瘙痒不适,甚至有白色膜状物;如夫妻行房,则很容易传给对方,使对方带上真菌,引发念珠菌性外阴阴道炎,患者会有瘙痒或阴道内发热感,白带增多,呈奶酪样或豆渣样白带。患者很苦恼,同房时会有明显不适,很影响夫妻生活。
脚汗症偏方
白萝卜去脚臭
白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后,反复洗脚,连洗数次即可除去脚臭。
盐姜水除脚臭
水中放适量盐和数片姜,加热至沸,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。
黄豆水治脚气
黄豆150克,水约1公斤,用小火约煮20分钟,待水温能洗脚时用来泡脚,可多泡会儿。治脚气病效果极佳,脚不脱皮,而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
无花果叶治脚气
取无花果叶数片,加水煮10分钟左右,待水温合适时,泡洗患足10分钟,每日2次,一般三五天即愈。
白醋治脚气
脚气病患者,可用棉球浸白醋涂患部,止痒又杀菌,有轻微脱皮,涂一次可半个月不犯,再犯再涂。
饮食养生
运动养生