饮食养生是什么

2019-10-12 │ 饮食养生是什么 儿童养生是什么

合欢是什么

朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”古往今来,人们都普通注意养生!只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。您是否正在关注中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“合欢是什么”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

导读:合欢属于一种豆科植物,它不仅有药效功能还有充分的药效作用,下面就让我们来介绍一下合欢吧!

合欢介绍

合欢,又名红粉朴花、朱樱花、红绒球,绒花树,夜合欢,马缨花。豆科、合欢属植物。落叶乔木,夏季开花,头状花序,合瓣花冠,雄蕊多条,淡红色。荚果条形,扁平,不裂。高4-15米。树冠开展;小枝有棱角,嫩枝、花序和叶轴被绒毛或短柔毛。托叶线状披针形;头状花序于枝顶排成圆锥花序;花粉红色;花萼管状,花期6-月;果期8-10月。喜光,耐干燥瘠薄。木材红褐色,纹理直,结构细,干燥时易裂,可制家具、枕木等。树皮可提制栲胶。原产中国、日本、韩国、朝鲜。为威海市市树。

植物形态

合欢,落叶乔木,高可达16m。树干灰黑色;嫩枝、花序和叶轴被绒毛或短柔毛。

托叶线状披针形,较小叶小,早落;二回羽状复叶,互生;总叶柄长3-5cm,总花柄近基部及最顶1对羽片着生处各有一枚腺体;羽片4-12对,栽培的有时达20对;小叶10-30对,线形至长圆形,长6-12mm,宽1-4mm,向上偏斜,先端有小尖头,有缘毛,有时在下面或仅中脉上有短柔毛;中脉紧靠上边缘。

头状花序在枝顶排成圆锥大辩论花序;花粉红色;花萼管状,长3mm;花冠长8mm,裂片三角形,长1.5mm,花萼、花冠外均被短柔毛;雄蕊多数,基部合生,花丝细长;子房上位,花柱几与花丝等长,柱头圆柱形。ys630.CoM

荚果带状,长9-15cm,宽1.5-2.5cm,嫩荚有柔毛,老荚无毛。花期6-7月;果期8-10月。

功效主治

1.肺痈。取合欢皮一掌大,加水三升,煮成一半,分二次服。

2.跌打损伤。用合欢皮,把粗皮去掉,炒成黑色,取四两,与芥菜子(炒)一两,共研为末,每服二钱,卧时服,温酒送下,另以药末敷伤处,能助接骨。

3.小儿撮口风。有合欢花枝煮成浓汁,揩洗口腔。

4.中风挛缩。用合欢枝、柏枝、槐枝、桑枝、石榴枝各五两,生锉;另取五升、黑豆五升、羌活二两,防风五钱、细曲七升半。先以水五斗煎五枝,取汗二斗五升浸米、豆蒸熟,加曲与防风、羌活,照常法酿。封二十日后,压汁饮服,每饮五合,常有酒气即可,不宜过醉致吐。

此外,祖国医学认为,合欢确有解郁安神之功效。《中华古今注》曰:欲蠲人愤,赠之以青裳。青裳,合欢也。《养生论》也说:合欢蠲怒,萱草忘忧。合欢味甘,性平。归心、肝经。

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合欢皮的药用价值是什么


合欢皮可以切成段之后生吃,对失眠烦躁有很好的作用。血瘀肿痛或者是跌打损伤之后用合欢皮有不错的效果。合欢皮在我国东北以及中南地区产量较为丰富。这种药材入心、肝经,是一种很不错的悦心安神的药物,情志不遂、忿怒忧郁的人可以使用合欢皮。合欢皮可以单独使用,也可以配合其他中药材使用。下面来看看合欢皮的具体功效吧。

合欢皮安神解郁,活血消痈,治心神不安,忧郁,不眠,内外痈疡,跌打损伤,合欢皮的功效与作用及食用方法有合欢皮金针解郁汤,合欢皮鸭心海参,合欢皮沙参清肺汤,合欢皮麻杏甘石汤,合欢皮麻杏甘石汤,合欢皮滋肾疏肝饮,合欢皮泻肝安神汤。合欢皮为豆科植物合欢的树皮,合欢皮有安神解郁,活血消痈的功效,合欢皮主治心神不安;忧郁,不眠,内外痈疡,跌打损伤。合欢皮治心气躁急、失眠及筋挛。南川《常用中草药手册》

合欢,气缓力微,用之非止钱许可以奏效,故必重用久服,方有补益怡悦心志之效矣。《本草求真》合欢皮治咳嗽。《动植物民间药》合欢皮消瘰疬。《分类草药性》合欢皮常用于情志不遂忧郁而致失眠者、心神不宁等下,临床多与柏子仁、心参、酸枣仁等同用,以增强养心开郁、安神定志作用。

肺痈,疮痈肿毒是合欢皮另外一个很不错的功效。有肺痈以及胸痛或者是咳血症状的患者可用合欢皮来治疗。合欢皮可以与鱼腥草、冬瓜仁、芦根等具有清热消痈以及排脓功效的中药材一同使用。合欢皮与野菊花一同入药,其清热解毒的效果更好。

治疗失眠的合欢茶


心烦失眠是人们在生活中常遇到的事情,很多人为之所苦恼其实想要解决这种情况方法十分简单,除了通过传统解决失眠的方法来调理外,我们还可以通过一些茶饮来解决,而今天小编为大家带来的便是这两种方法,以及失眠的原因。相信大家在看完之后便可以享受一个甜美的睡眠。

合欢茶

原料

合欢花5g、花茶1g。

用法

用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。可不加茶。

功能

安神,理气。

用途

郁结胸闷、失眠、健忘;风火眼疾、视物不清、咽痛。

如何治疗治失眠

杜绝夜生活

远离夜生活,不泡吧,不唱KTV,更不参加刺激大脑皮层的活动,如打牌、打麻将等,以免这些活动使自己大为兴奋,刺激大脑皮层而无法入睡。

忌提神品

睡前不抽烟、不饮浓茶、咖啡以及含有咖啡因子的可乐,以免这些东西提神醒脑,刺激大脑皮层而无法入睡。

泡澡安神

有条件的朋友,睡前可以在自己家的浴缸里泡个热水澡。通过泡澡来使自己的身心舒缓,而促进自己的睡眠效果。

小贴士:边泡澡边放些轻音乐可使自己的更好的释放身心压力。

食物助眠

睡前喝一小杯红酒或吃上一根香蕉,也可以舒缓心情,有助于睡眠。

数羊助眠

大家都听说过,数绵羊助眠的方法。其实这是一个非常不错的方法,在蓝天白云下,你坐在草图上,看着山坡上一只只可爱的小绵羊,一只、两只、三只。。。。。。不知不觉你就安然入睡了。

失眠的原因

1、环境原因

常见的有睡眠 环境的突然改变。

2、个体因素

不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。

3、躯体原因

广义地说,任何躯 体的不适均可导致失眠。

4、精神因素

包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠。

5、情绪因素

情绪失控可引 起 的心境上的改变,这种改变特别会在情绪不稳时表现出来,它可以是由某些突发事件引起,如特别的喜事或特别的悲伤、生 气等都可导致失眠。这种因突发事件引起的失眠只是一种现象,可能是偶然发生的、暂时的;而更严重的失眠则是长期存在睡不好的现象,他们的情绪持续性地处于低落状态,紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据他们白天的感觉器官,而且就连晚上也仍然欲罢不能。

6、戒断反应

安眠药或嗜酒者的戒断反应。

结语:失眠是一件让人烦躁的事情,其实我们大可不必因为失眠而苦恼,只要我们学会了上述的方法,并且能够清楚的了解失眠的原因,相信很快就可以摆脱失眠这一危险事情的困扰,拥有一个宁静甜美的睡眠。

合欢花的功效


花是很多人都喜爱的,尤其是女性对花的喜爱更是很多,那不同的花有着不同的花语,因此在送人的时候,也是需要根据自身需求进行选择,花也是富含多种元素,所以它对疾病治疗,也是有着一些帮助作用,合欢花的功效都有什么呢,也是很多人不太了解的,所以选择它的时候,也是要对它进行了解。


那合欢花的功效具体都有什么,它主要对人体脾胃改善有着很大帮助,而且对这样花在使用上,也是要讲究一些方式方法,所以对合欢花选择,也是不随意进行使用,这样不利于它发挥最好效果。

合欢花的功效:

合欢花的作用及功效介绍:合欢花含有合欢甙,鞣质,解郁安神,滋阴补阳,理气开胃,活络止痛,用于心神不安、忧郁失眠。治郁结胸闷,失眠,健忘,风火眼,能安五脏,和心志,悦颜色,有较好的强身、镇静、安神、美容的作用,也是治疗神经衰弱的佳品。也具有清热解暑,养颜祛斑解酒等功效。

注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

中医认为:合欢花性味甘,平,舒郁、理气、安神、活络、养血、滋阴肾、清心明目。

①《神农本草经》:“合欢,安五脏,和心志,令人欢乐无忧。”合欢花植株形态图片(20张)

②《本草便读》:"能养血、活气、通脉。"

③《分类草药性》:"能清心明目、滋肾阴。"

④《四川中药志》:"能合心志,开胃理气,消风明目,解郁安神,治失眠,调肾虚。"

⑤江西《中草药学》:"解郁安神,和络止痛。治肝郁胸闷,忧而不乐,健忘失眠,性欲寡淡。"

⑥《东北常用中草药手册》:"通气活肾,养血消仲痛。"

对于其功效后人有歌曰:

欢花甘平心肺脾,强心解郁安神宜。

虚烦失眠健忘肿,精神郁闷劳损极。

泡法喝法:合欢花可单泡,也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡。

通过以上介绍,对合欢花的功效也是有着一些了解,因此对合欢花在使用上,也是要有一些方式方法,同时对它使用过程中,它在改善人体睡眠质量上,都是有着很好的帮助作用,因此选择它,是一个放心的最佳之选,利于身体健康发展。

合欢皮的药用价值_合欢皮的副作用


合欢皮的药用价值

合欢皮水煎液及醇提取物均能延长小鼠戊巴比妥钠睡眠时间;对妊娠子宫能增强其节律性收缩,并有终止妊娠抗早孕效应;其水、醇提取物分别具有增强小鼠免疫功能及抗肿瘤作用。

常用于情志不遂忧郁而致失眠者、心神不宁等下,临床多与柏子仁、心参、酸枣仁等同用,以增强养心开郁、安神定志作用。跌打骨折肿痛者,可与当归、川芎等活血之品配伍;或与麝香、乳香等同用。

安神解郁,活血消痈。主心神不安;忧郁,不眠,内外痈疡,跌打损伤。用于心神不安,忧郁失眠,肺痈疮肿,跌扑伤痛。

《本经》:主安五脏,和心志,令人欢乐无忧。

《本草拾遗》:杀虫。

《日华子本草》:煎膏,消痈肿并续筋骨。

《纲目》:和血,消肿,止痛。

《分类草药性》:消瘰疬。

《动植物民间药》:治咳嗽。

南川《常用中草药手册》:治心气躁急、失眠及筋挛。

用法用量:内服:煎汤,10-15g;或入丸、散。外用:适量,研末调敷。

合欢皮的副作用

因为有收缩子宫的作用,所以孕妇服用会导致流产。研究表明:山合欢皂苷E有杀伤精子的作用。

合欢皮的医学记载及附方

治咳有微热,烦满,胸心甲错,是为肺痈。黄昏(是合昏皮也)手掌大一片。细切,以水三升,煮取一升,分三服。(《千金方》黄昏汤)

治肺痈久不敛口:合欢皮、白蔹。二味同煎服。(《景岳全书》合欢饮)

治打扑伤损筋骨:夜合树皮四两(炒干,末之),入麝香、乳香各一钱。每服三大钱,温酒调,不饥不饱时服。(《续本事方》)

治打扑伤损骨折:夜合树(去粗皮,取白皮,锉碎,炒令黄微黑色)四两,芥菜子(炒)一两。上为细末,酒调,临夜服;粗滓罨疮上,扎缚之。此药专按骨。(《百一选方》)

治蜘蛛咬疮:合欢皮,捣为末,和铛下墨,生油调涂。(《本草拾遗》)合欢叶

治疗失眠:合欢牛、刺五加、五味子、夜交滕各15——30g。水煎服,每日1剂,分3次服。(《百病良方》第3版,重庆科技文献出版社,1989;93)

治疗细菌性肝脓肿:合欢皮15g,金钱草50g。水煎,饭前服,1周为1疗程。(《浙江中医杂志》,1983;18(10):445)

合欢皮治神经衰弱、郁闷不乐、失眠健忘:合欢皮或花、夜交藤各15克,酸枣仁10克,柴胡9克,水煎服。

合欢皮治心烦失眠:合欢皮9克,夜交藤15克。水煎服。(《浙江药用植物志》)第10步合欢皮治夜盲:合欢皮、千层塔各10克。水煎服。(《青岛中草药手册》)

合欢花的药用价值都有什么


说到合欢花是很多人不陌生的,它的外形独特,香气清淡,很多人都是比较喜爱欣赏它,合欢花的作用比较多,对它的使用,都是不能随意进行,很多人喜爱使用合欢花制作佳肴,其实合欢花的药用价值也是比较多,在治疗身体疾病上,效果也是非常不错的,下面就详细介绍下它。

合欢花的药用价值:

合欢花含有合欢甙,鞣质,解郁安神,滋阴补阳,理气开胃,活络止痛,用于心神不安、忧郁失眠。治郁结胸闷,失眠,健忘,风火眼,能安五脏,和心志,悦颜色,有较好的强身、镇静、安神、美容的作用,也是治疗神经衰弱的佳品。也具有清热解暑,养颜祛斑解酒等功效。

注意事项:请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

中医认为:合欢花性味甘,平,舒郁、理气、安神、活络、养血、滋阴肾、清心明目。

①《神农本草经》:“合欢,安五脏,和心志,令人欢乐无忧。”合欢花植株形态图片(20张)

②《本草便读》:"能养血、活气、通脉。"

③《分类草药性》:"能清心明目、滋肾阴。"

④《四川中药志》:"能合心志,开胃理气,消风明目,解郁安神,治失眠,调肾虚。"

⑤江西《中草药学》:"解郁安神,和络止痛。治肝郁胸闷,忧而不乐,健忘失眠,性欲寡淡。"

⑥《东北常用中草药手册》:"通气活肾,养血消仲痛。"

对于其功效后人有歌曰:

欢花甘平心肺脾,强心解郁安神宜。

虚烦失眠健忘肿,精神郁闷劳损极。

泡法喝法:合欢花可单泡,也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡。

在对合欢花的药用价值都有什么认识后,使用合欢花的时候,都是要根据它的作用进行,不过对合欢花使用不能长期进行,否则对身体也是会有影响,这点也是要注意,不过可以把合欢花晒干,随时携带,对身体各方面也是有帮助。

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