养生有什么作用与功效

2019-10-12 │ 养生有什么作用与功效 夏季养生茶的功效与作用

鸭脚艾的功效与作用

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!养生已经成为一个热度越来越高的话题,养生关系着你、我、他的生活质量。您是否正在关注中医养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“鸭脚艾的功效与作用”,希望能对您有所帮助,请收藏。

鸭脚艾的简介

鸭脚艾为菊科植物白苞蒿的全草或根,原形态白苞蒿多年生草本,高60-150cm。别名四季菜、真珠菜、珍珠菊、肺痨草、鸭脚菜、甜菜子、刘寄奴[广西]、野勒菜、鸡甜菜、甜艾、土鳅菜、刘寄奴、秦州庵子、鸡鸭脚艾、大力王、白花蒿、野芹菜、白花艾、白米蒿、土三七、红姨妈菜。

下部叶花期枯萎;中部叶有柄或假托叶;叶片广卵形或长卵形,长5.5-12.5cm,宽4.5-8.5cm,二回或一至二回羽状全裂,裂片3-5枚,变化大,卵形、长卵形、倒卵形或椭圆表,基部与侧边中部裂片最大,长2-8cm,宽1-3cm,先端渐尖、长尖或钝尖,边缘细裂齿或全缘;叶柄长2-5cm;上部叶与苞叶略小,羽状深裂或全裂。

头状花序卵圆形,无柄,基部无小苞叶,在分枝的小枝上数枚或10余枚,密集成穗状圆锥花丛;总苞钟状卵形;总苞片3-4层,半膜质或膜质;花杂性,外层雌花3-6朵,长约2mm;中央两性花,4-10朵,长2.5mm,均有管状;雄蕊5;柱头2裂,裂片先端呈画笔状。瘦果椭圆形,长约1.5mm。花、果期8-11月。

鸭脚艾的功效与作用

功效主治:活血散瘀;理气化湿。主治血瘀痛经;经闭;产后瘀滞腹痛;慢性肝炎;肝脾肿大;食积腹胀;寒湿泄泻;疝气;阴疽肿痛;跌打损伤;水火烫伤。

作用:

1、治肺热咳嗽:生鸡甜菜二两,薄荷二钱,水豆腐四两,白糖二两。炖服。

2、治跌打积瘀:鲜鸭脚菜半斤,鲜水泽兰四两。共捣烂,用酒炒热,取汁二两服;渣敷患处。

3、治跌打黑肿:生鸭脚菜二两,生韭菜一两。共捣烂,用酒炒热,敷患处。

4、治大小便出血:鸭脚菜、旱莲草、狗肝菜各二两,车前草一两。捣烂,加二流米水三两取汁,冲白糖服,每日服一次,连服两三日。

5、治闭经或经前腹痛;鲜鸭脚艾一至二两。酒水煎,调红糖服。

6、治产后积瘀腹痛或伴有寒热、肢节酸痛:鸭脚艾一两。水煎,调红糖服。

7、治白带:鲜鸭脚艾一至二两。水煎服。

8、治阴疽肿痛:鲜鸭脚艾二至三两,酒水煎服;渣捣烂外敷。

鸭脚艾的市场信息

1、鸭脚艾的价格

尚不明确。

2、鸭脚艾的选购方法

药材市场选购。

3、鸭脚艾的保存方法

夏、秋季割取地上部分,晒干或鲜用。根,秋季采挖,洗净,鲜用或晒干。

ys630.COm精选阅读

鸭脚罗伞的功效与作用


中药材是很常见的,而且中药材的种类还比较多,在功效也是有着一些区别,因此选择之前,需要进行很好的了解,那么你了解鸭脚罗伞这种药材吗?

【别名】空壳桐、有勒鸭脚、刺鸭脚木、七加皮、掌叶木

【来源】药材基源:为五加科植物罗伞的根、树皮或叶。

【原形态】灌木或乔木,高3-20cm。树皮灰棕色,小枝具皮刺,幼枝密被红锈色绒毛。掌状复叶;叶柄长至70m,无毛或上端残留有红锈色绒毛;小叶5-9,小叶柄长2-9cm;小叶片薄革质,椭圆形至宽披针形,或卵状长椭圆形,长15-35cm,宽6-15cm,先端渐尖,基部通常楔形至圆形,幼时两面均疏生红锈色星状绒毛,不久毛脱落变几无毛;边缘全缘或疏生细锯齿;侧脉7-9对,明显,网脉不甚明显。伞形花序聚生在茎顶,组成下垂的大型圆锥花序,长达40cm,或更长,主轴及分枝有红锈色绒毛,后毛渐脱落;伞形花序直径2-3cm,有花20-40朵;总花梗长2-5cm,花后延长;萼简短,长约1mm,有红锈色绒毛,边缘有5个尖齿;花瓣5,白色,长圆形,初被红锈色绒毛,后毛脱落变无毛;雄蕊5,长约2mm;子房2室,花盘隆起,半下位,花柱合生成柱状。浆果阔扁球形或半球形,直径7-9mm,熟时紫黑色,宿存花柱长1-2mm,果梗长1.2-1.5cm。花期6-8月,果期翌年1-2月。

【生境分布】生态环境:生于海拔数百米至2400m的森林中。

【性味】味精微辛;苦;性平

【功能主治】祛风除湿;散瘀止痛。主感冒发热;咳嗽;风湿痹痛;腰肌劳损;脘腹痛;跌打肿痛

【用法用量】内服:煎汤,15-30g,鲜品用量加倍。外用:适量,煎汤洗;或鲜品捣烂,酒炒热敷。

【摘录】《中华本草》

通过本篇文章对鸭脚罗伞的详细介绍,我们可以了解到关于鸭脚罗伞的相关作用和食用方法等。鸭脚罗伞的价值可以通过其功效中看出,充分的体现了鸭脚罗伞的重要性。

鸭脚木叶的功效与作用


鸭脚木叶是一种可以治疗很多疾病的药材,科学健康地食用的话对我们的身体健康还有疾病治疗是可以带来很大功效的。现在我们就具体去了解一下鸭脚木叶的功效作用以及食用方法吧。

【来源】为五加科植物 鹅掌柴 的 叶 ,夏、秋采取。

【原形态】植物形态详"鸭脚木皮"条。

【性味】①《岭南采药录》:"味涩,性平。"

【功能主治】止痛,接骨,止血,消肿。治风湿骨痛,跌打肿痛,骨折,刀伤,烧伤。

【用法用量】内服:煎汤,3~5钱;或研末为丸。外用:捣汁涂或酒炒敷。

【附方】①治跌打肿痛:鸭脚木叶三斤,扫把枝叶一斤。晒干研末,米汤调为丸。每丸一钱,酒化内服或外涂,每日服三次,每次服三丸。(《广西中草药》)

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《岭南采药录》

有关鸭脚木叶的功效的问题就讲解到这里,希望对您起到帮助。虽然鸭脚木叶的价值非常高,但是我们在食用的时候一定要谨慎。

鸭脚茶的功效与作用


世界上存在许许多多的药材,难免有一些药材是我们不认识的,但只要我们有活到老学到老的精神,相信我们可以慢慢的知道更多的医学药材。那么对于鸭脚茶这种药材你了解吗?

【别名】高脚落山箕、山落茄、雨伞子、九节兰

【来源】药材基源:为野牡丹科植物中华野海棠的全株或叶。

【原形态】灌木,高60-100cm。茎圆形,小枝略四棱形,幼时被星状毛,后渐无毛或被疏微柔毛。叶对生;叶柄长5-20mm;叶片坚纸质,披针形至卵形或椭圆形,长5-10cm,宽2-5cm,先端渐尖或钝,基部楔形或极钝,近全缘或具疏浅锯齿,幼时两面被星状毛,后渐无毛;基脉5出,背面隆起,侧脉及细脉均不明显。聚伞花序顶生,有花5-20朵;苞片早落,花梗长5-8mm,多少被微柔毛;花4数,花萼钟状漏斗形,长约6mm,具4棱,有时多少被星状毛,裂片极浅,圆齿状;花瓣粉红色至紫色,长圆形,先端急尖,1侧偏斜,长约1cm,宽约6mm;雄蕊4长4短,长者长约1.6cm,花药披针形,药隔下延成短柄,短者长约1cm,花药基部具小瘤,药隔下延成短距;子房半下位,卵状球形,先端被微柔毛。蒴果近球形,为宿存萼所包,宿存萼具4棱,先端平截,萼片直径约7mm。花期6-7月,果期8-10月。

【生境分布】生态环境:生于海拔400-1200m的山谷、山坡林下、阴湿的路边、沟旁草丛中或岩石积土上。

【性状】性状鉴别:全株多皱缩,长60-100cm,无毛。茎细长,圆柱形,直径1-1.8cm,红棕色,表皮有纵皱纹。叶对生,多皱缩破碎,展开后呈椭圆形或卵状椭圆形,略斜歪,长7.8-11.2cm,宽3.2-6.6cm,边缘呈浅波状,少有细锯齿,主脉3-5条,叶柄长5-20mm,叶柄端膨大。聚伞花序顶生,有时排成圆锥状花序;萼筒近钟形,裂片4,宽而短;花瓣4,近椭圆形,紫褐色。

【性味】味辛;性平

【功能主治】发表。主感冒

【用法用量】内服:煎汤,6-15g。外用:适量,煎汤洗身。

【摘录】《中华本草》

看完了上面关于鸭脚茶的功效及其作用的详细介绍,相信很多朋友已经知道了鸭脚茶的好处了。可见鸭脚茶对于我们人体是很有益的。如果有需要,大家不妨试一试。

鸭脚蓼的功效与作用


中药鸭脚蓼,因为其作用和功效,在现实生活中经常被人们使用。那么,鸭脚蓼究竟具有怎么样的功效与作用呢?让我们一起研究一下。

【别名】鸭爪风、水桐油、水木瓜、鹅掌风、蜀葵蓼、掌叶蓼

【来源】药材基源:为蓼科植物鸭脚蓼的全草。

【原形态】多年生草本,高60-100cm。茎直立,上部多分枝,密被星状毛及长硬毛,下部节间短。单叶互生;叶片宽卵圆形,长6-13cm,宽7-16cm,掌状3-7深裂,上面疏被长硬毛及星状毛,下面密生星状毛,叶脉上生长硬毛,基部截形或心形,沿叶柄下沿成狭翅;下部叶柄长3-6cm,上部叶柄较短,被星状毛及长硬毛;托叶鞘膜质,斜短筒状,先端有长尖,密被星状毛及稀疏的长硬毛。花序为头状的总状花序;总花梗有星状毛及长硬毛;苞片披针形,被长硬毛;花被淡红色,5裂,裂片卵状披针形;雄蕊8,短于花被;花柱3,下部合生,子房上位,卵形,有3棱。瘦果三角状卵形,有3棱,无光泽。花果期8-9月。

【生境分布】生态环境:生于山地、丘陵、水边阴湿处。

【性味】苦;微涩;性凉

【功能主治】清热解毒;止血。主痢疾;痈疮肿毒;疥癣;外伤出血

【用法用量】内服:煎汤,9-15g。外用:适量,捣敷;或研末撒。

【摘录】《中华本草》

以上就是对鸭脚蓼的功效与作用及食用方法一些介绍,选择它的时候,需要对它的使用方法进行认识。

鸭脚木的功效与作用


不知道大家对鸭脚木是否熟悉,对它的功效作用是否了解,下面我们就来仔细分析一下鸭脚木的价值和食用方法等。

【别名】鸭脚板、鸭脚皮、鹅掌柴、五指通、伞托树

【来源】五加科鹅掌柴属植物 鹅掌柴 Schefflera octophyyla (Lour.)Harms,以 根皮、根 和 叶 入药。全年可采,根、根皮洗净,切片晒干备用。叶鲜用。

【性味】苦,凉。

【功能主治】清热解毒,止痒,消肿散瘀。根皮:感冒发热,咽喉肿痛,风湿骨痛,跌打损伤;叶:外用治过敏性皮炎,湿疹。

【用法用量】根皮0.5~1两;叶外用适量,煎水洗患处。

【备注】(1)据报道用鸭脚木树皮半斤,捣烂煎汤服后,再服植物油1~2两,可解木薯及断肠草(钩吻)中毒。

【摘录】《全国中草药汇编》

对于鸭脚木的药用价值大家应该知道了,我们平时应该多关注这方面的信息,这样就可以在遇到问题的时候有所准备,不至于惊慌失措。

鸭脚板草的功效与作用


鸭脚板草作为一种中药材,给我们提供各种各样的营养物质,鸭脚板草同时还能够解决身体遇到的一些疾病,因此深受人们的喜爱。下面我们就来了解一下鸭脚板草都有哪些营养和功效。

【别名】辣子草、野芹菜(《分类草药性》)。

【来源】为毛莨科植物 扬子毛茛 的 全草 。春、夏采收。

【原形态】多年生草本,遍体被白色或淡黄色柔毛。基部分枝,常匍匐地上。叶为3出复叶,具长柄;叶片宽卵形,长2~4.5厘米,宽3~6厘米,中央小叶具长或短柄,宽卵形或菱状卵形,3浅裂至深裂,裂片上部边缘疏生锯齿,侧生小叶具短柄,不等地2裂。花对叶单生,具长梗,径约1.5厘米;萼片5,狭卵形,反曲;花瓣5,黄色,近椭圆形;雄蕊多数,花药黄色;雌蕊多数,子房上位,花柱钩曲。瘦果扁平,有边缘,中部突起,先端具短喙。花期5~6月。

【生境分布】生于溪边或林边阴湿处。分布长江中、下游各地及台湾。

【性味】①《分类草药性》:"性热,味苦,有毒。"

【功能主治】治疟疾,瘿肿,毒疮,跌打损伤。

【用法用量】外用:捣敷。

【附方】①截疟:发疟前以鸭脚板草嫩枝叶捣包脉筋(前臂内侧接腕处,也可包命门),但应以布垫之,包的时间不可太久。

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《分类草药性》

说了这么多,可以看到鸭脚板草的作用还是很多的。还可以利用它来入药治病。对于这些,大家不妨多了解一些,会对生活有帮助的。

鸭脚木皮的功效与作用


鸭脚木皮是一种普通的中药材,具有极大的保健作用,对于一些疾病也有一定的效果,我们需要根据自己的需求选择。生活中很多人对于鸭脚木皮不了解,下面我们就来分析一下鸭脚木皮。

【别名】西加皮(《陆川本草》),鸭脚皮(《岭南草药志》)。

【来源】为五加科植物 鹅掌柴 的 根皮 及 树皮 。

【原形态】鹅掌柴,又名:鸭脚树(《生草药性备要》),鸭脚木(《岭南采药录》),鸭母树、鸭母爪、公母树、伞托木、五指通、鸭掌柴。

【生境分布】生长绿阔叶林中或向阳山坡。分布广东、广西、云南、贵州、福建、浙江、台湾等地。产广东、广西等地。

【性状】干燥树皮呈长方形块片状,向内方微弯,长3~5.5厘米,阔2.5~3.5厘米,厚0.2~0.3厘米,外面灰暗色有不明显的横向皮孔,内面灰棕色而光滑。质地疏松,木栓易于脱落,有时可见内皮之块片,横切面强纤维性,能层层剥离。气微香。

【化学成份】皮含酚类、氨基酸、有机酸。

【性味】苦涩,凉。

【功能主治】发汗解表,祛风除湿,舒筋活络。治感冒发热,咽喉肿痛,风湿关节痛,跌打损伤,骨折。

【用法用量】内服:煎汤,3~5钱;或浸酒。外用:酒炒敷或熬水冼。

【附方】①接骨方:生鸭脚木皮六两,生犁片木叶四两,生官榕木叶四两,雄鸡一只。共捣烂,双酒炒热敷患处,二十四小时去药,再加酒炒热熨患处。(《陆川本草》)

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《岭南采药录》。 《南方主要有毒植物》:取鸭脚木的树皮半斤,捣烂煎汤服后,再服生油一至二两,可解木薯中毒,亦可解大茶药中毒,解痧毒;洗漆疮。

现在知道鸭脚木皮的作用了吧。以前还不知道鸭脚木皮是这等有价值的东西,这说明我们的见识还不够广泛,所以在以后的生活中,多去了解一下也不失为一个不错的养生途径,其实想要养生,生活处处皆学问哦。

鸭脚黄边的功效与作用


现在环境恶化严重,各种疾病也是层出不穷。为了杜绝各种疾病的发生,保证身体的健康,很多人都选择从饮食上增强自己的免疫能力。中药材作为一种能从根本上调理身体各个机能的食材,受到广泛关注。今天就给大家介绍鸭脚黄边这种药材。

【别名】水黄边、五角连

【来源】药材基源:为毛茛科植物裂叶星果草的根及根茎。

【原形态】裂叶星果草,多年生草本,高12-20cm。根茎短,密生黄褐色细根。基生叶2-7;叶柄盾状着生,长6-13cm,无毛,基部具膜质鞘;叶片五角形,宽4-14cm,5裂,裂片三角形,边缘稍呈波状,上面有时具短伏毛,下面无毛。花葶1-3,无毛或被疏柔毛;苞片生于花下5-8mm外,卵形或宽卵形,长约3mm,近互生或轮生;花两性,直径1.3-1.6cm;萼片5,花瓣状,白色,椭圆形或倒卵形,长7-8mm,宽3-5mm,先端圆;花瓣5,小,长约为萼片的一半,黄色,瓣片近圆形,下部具细爪;雄蕊多数,比花瓣稍长,花药黄色,长约1mm;心皮5-8,无毛。蓇葖果星状展开,长达8mm。种子多数,椭圆形,长约1.5mm,棕黄色。花期5-6月,果期6-8月。

【生境分布】生态环境:生于海拔1050-2400m的山林地下、路旁或水旁阴处。

【栽培】生物学特性,喜冷凉、湿润的环境,忌高温、干旱及强光。土壤以圭层深厚、质地疏松、腐殖质丰富的壤土为好,野生于石缝中均能生长正常。

【性状】性状鉴别,根茎极短,密生细长须根。须根长5-20cm,直径1-2mm;表面鲜时黄色,干后棕褐色,有毛状较短的支根。质柔脆,易折断,断面棕色,无明显木心。气微,味苦。

【化学成份】根茎含生物碱。

【性味】味苦;性寒

【归经】脾;大肠;肝经

【功能主治】清热解毒;利湿。主湿热痢疾;泄泻璜 疸;水肿;火眼目赤肿痛

【用法用量】内服:煎汤,3-9g。适量,煎水外洗;或研粉撒。

【摘录】《中华本草》

上文我们介绍了什么是鸭脚黄边,我们知道鸭脚黄边不但可以用来治疗疾病而且还有很好的保健功效,所以我们要善于利用鸭脚黄边来为我们的健康护航。

艾片的功效与作用


艾片是生活中很常见的一种药材,它是一个能够制作药膳,同时能够制作药品,而且艾片的使用方法也比较广泛,在选择时也可以放心进行,接下来大家一起来看一下。

【别名】艾脑香(《现代实用中药》),艾粉、结片(《药材资料汇编》)。

【来源】为菊科植物 艾纳香叶片 的加工品。植物形态参见"艾纳香"条。

【生境分布】主产广东,广西、贵州等地。

【性状】为半透明的结晶,直径5~15毫米,厚约2~3毫米。白色。气清凉,味辛凉浓烈。燃烧时有浓黑烟。以片大、质薄、洁白、松脆、清香者为佳。

【炮制】9~10月间,采取艾纳香叶,入蒸器中加热使之升华,升华所得的结晶为灰白色之粉状物,即称"艾粉"。经压榨去油,炼成块状结晶,再劈削成颗粒状或片状,即为艾片。

【性味】①《药材资料汇编》:"甘,温平,无毒。"

【功能主治】①《药材资料汇编》:"去恶气,辟瘟疫,杀虫疗癣,治中暑霍乱。"

【用法用量】内服:0.5~1分,多入丸、散。外用:研末撒或调敷。

【备注】本品在广东、广西,亦作为冰片的品种之一。参见"冰片"条。

【摘录】《*辞典》

以上就是关于艾片的药用价值的一个简单的介绍,对于现实生活中的大多数人来说利用艾片治疗疾病,可以不用担心副作用。所以艾片治疗疾病就是一种效果好且实在的治疗方法,因此在临床中也得到了一个很广泛的利用。

艾实的功效与作用


中药材是很常见的,而且中药材的种类还比较多,在功效也是有着一些区别,因此选择之前,需要进行很好的了解,那么你了解艾实这种药材吗?

【别名】艾子(《食疗本草》)。

【来源】为菊科植物艾的果实。9~10月,果实成熟后采收。

【原形态】植物形态详"艾叶"条。

【性味】①《日华子本草):"暖,无毒。"

【功能主治】①《药性论》:"主明目。"

【用法用量】内服:研末为丸,0.5~1.5钱。

【附方】治一切冷气:艾实与干姜为末,蜜丸如梧子大,每服三十丸。(《孟诜方》)

【摘录】《*辞典》

【出处】出自《药性论》。

通过以上介绍,大家对中药艾实也有了很好的了解,它在治疗疾病上有着很不错的效果,不过要注意的是,对艾实使用的时候,要掌握一些方式方法,健康科学的食用。

竹叶艾的功效与作用


中药对我们的身体有着不同的功效,可以对我们的身体进行调理。今天我们就来介绍一味中药:竹叶艾,它具体有哪些功效与作用呢?一起来看看吧。

【来源】药材基源:为菊科植物苏门白酒草的全草。

【原形态】苏门白酒草 一年或二年生草本,高80-150cm。根纹锤状,直或弯曲。茎直产,粗壮,具棱条,绿色或下部红紫色,中部或中部以上有长分枝,被较必灰白色上弯的糙短毛,杂有开展的疏柔毛。叶密集,基部叶花期凋落,下部叶倒披针形或披针形,长6-10cm,宽1-3cm,先端尖或渐尖,基部渐狭成柄,边上部每边常有4-8个粗齿,基部全缘,中部和上部叶渐小;狭披针形或近线形,具齿或全缘,两面尤其是下面被密糙短毛。头状花序多数,径5-8mm,在茎枝端排成大而长的圆锥花序,梗长3-5mm;总苞片形短圆柱状,长约4mm,宽3-4mm;总苞片3层,灰绿色,线状披针形或线形,先端尖,背面被短糙毛,外层稍短工短于内层之半,边缘干膜质;花托具明显小窝孔;雌花多层,长4-4.5mm,管部细长,舌片淡黄色或淡紫色,极短细,丝状,先端2细裂;两性花6-11个,花冠淡黄色,长约4mm,檐部狭漏斗形,上端具5齿裂,管部上部被疏柔毛,瘦果线状披针形,长1.2-1.5mm,压扁,被巾微毛;冠毛1层,初时白色,后变黄褐色。花期5-10月。

【生境分布】生态环境:生于山坡草地、路旁和林缘。

【性味】味辛;性平

【功能主治】化痰;通络;止血。主咳嗽痰多;风湿痹痛;子宫出血

【用法用量】内服:煎汤,3-10g。

【摘录】《中华本草》

本文向我们介绍了什么是竹叶艾,我们知道竹叶艾是有着非常高的药用效果的,但要提醒大家的是,竹叶艾一般都是不可以乱吃的,否则会引起严重的后果的,希望大家谨慎对待。

田艾的功效与作用


田艾是一种比较常见的艾草,一般被分为两种。一种是大艾,这种艾草是不能食用的,其主要作用是用来煮水洗澡、去除邪气等。还有一种是田艾,这种艾草可以用来食用,并且对于人体有着一定的功效和作用,比如说可以治疗咳喘、风湿、高血压、荨麻疹、水肿等多种疾病。

一、田艾的两种分类

田艾草大致分为两类,一种叫大艾,具有特殊刺激气味,不可食用。仅用于端午节的时候或产妇等会用来煮水洗澡,以达到驱除邪气的作用;

另一种即是田艾又叫白头翁,是冬天收割完后田野里生长出来的一种野草,经常摘取来制作饼等糕点食用,以达到避邪气、驱寒毒的功效。据《食物本草》里介绍,田艾还具有祛湿,暖胃,清肠等功效。

二、田艾的功效与作用

化痰止咳;祛风除湿;解毒。主治咳喘痰多;风湿痹痛;泄泻;水肿;蚕豆病;赤白带下;痈肿疔疮;阴囊湿痒;荨麻疹;高血压。

三、田艾籺的做法

这是粤西地区特色小吃,逢年过节都会做来吃。通常可以在湛江、茂名等地区见到。

特别是农村,每到"二月二"前夕,他们就捣米粉(常用糯米粉)、备田艾绒(田艾上的棉状物)。

做法:用煮好的田艾绒和米粉搓成皮,然后包上白糖、木瓜丝、花生、椰丝、芝麻、陈皮、肥肉做成甜味的田艾 ,香味的则用新鲜虾仔、生葱、新鲜萝卜丝或咸萝卜碎加肥肉、芝麻、花生作馅。形状有的用木凿的模子做成杯口大圆形的,有的做成桃子形的,有的做成碗口大半月形的,再用新鲜的木菠萝叶子或土生的一种当地称做"能木"的树叶包垫起来,放进镬头用武火蒸熟,既省钱环保,又有绿叶的清香。香心甜皮的田艾籺(米乙)最为美味可口。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生