喝中药可以喝普洱茶吗
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“喝中药可以喝普洱茶吗”，希望能对您有所帮助，请收藏。
喝中药可以喝普洱茶吗
1、可以。吃药时不能喝茶的原因是茶叶里含有大量单宁酸,能与很多药物发生化学作用,容易使药物失效。
2、可以喝普洱茶的,茶多酚对中药没有影响,只是不要喝绿豆水。
3、可以喝的,不过有个时间,喝完中药后过1小时或更久后再喝普洱茶,不要同时喝。
喝中药能吃韭菜吗
韭菜入肠胃后可促进消化、扫除肠胃积滞、解除肉食毒素,所以,怀孕期间,孕妇一般可以适当的食用韭菜,不能吃太多,要吃最好都要结合其它食物一同食用。
韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用,还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强,从而调节皮肤毛囊的黑色素,消除皮肤白斑,并使头发乌黑发亮。患有皮肤白斑症的女性,常吃韭菜可以达到辅助祛斑、减肥的双重效果。
韭菜一直被认为是男性补肾壮阳的最佳食物,韭菜含有性兴奋剂,能兴奋性器官,韭菜上桌如食伟哥--韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,堪称蔬菜中的伟哥,在药典上有起阳草之称。
韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治贫血、心脑血管疾病和高血压,是老人保健饮食的最佳选择。老人御寒多吃韭菜可增强脾胃之气,有益肝功能。因此喝中药可以吃的。
夏天喝中药要注意哪些事项
1、煲药要用凉开水
水质也会对药性有一定影响。煎药最好使用纯净水,如果用自来水煎药,缺点是自来水中漂白粉的氯味比较大,会导致口感不佳。要去除自来水中漂白粉的氯味,不妨将自来水烧开冷却后再用来煎药,这样会使汤剂的口感更好。自来水盛后静放3~4小时,即上午煎的药放到下午喝。
2、煮之前泡药材
药材在煎煮之前泡一泡,可使药材中的有效成分浸溶出,药效会更佳。不同类的药材浸泡时间不同。通常一个药方会涵盖花草、根茎、动物类几种药材,因此浸泡则要采取折中原则,可先大致分类,兼顾大多数药材的特性即可。夏天因天气较热,浸泡过久药物更易变质,因此控制在30分钟以内即可。
3、保存药液而不是药渣
夏季气温高,药液保存也需注意。为了充分利用药材,人们通常习惯在第一次煎后,将药渣保存到晚上甚至次日,药渣翻煎后服用,夏天药渣翻煎要记住,别保存药渣,而要保存药液。一服药通常一天煎两次,夏天在煎药时应在第一次煎煮后,立刻加温水煎第二次,以防药渣变质。
4、冰箱存储药液
夏季气温比较高,最好是将药液放在冰箱里储存,保存时间不宜超过七天,不能图方便请人代煎多袋中药拿回家慢慢服用。如果药液袋鼓起或者药液变味、有气泡时,药液很可能已经变质,最好不要服用。
如果因两次服药时间间隔较久,可将药液盛入密闭的小容器,放进冰箱冷藏箱保存,到晚上再喝。保存容器可用玻璃、瓷或者不锈钢制品,不宜用塑料、铁、铝制品。药液当天煎当天喝,不要放过夜。
5、别用微波炉加热
从冰箱拿出来的药液,一定要彻底加热后再服用,以免引发肠胃不适。加热时,应把药液放入蒸锅、电饭煲隔水蒸,最好不用微波炉加热。如果是医院或者药店代煎的中药一般是采用真空密封包装,保存时间是比较长的,但最好是将药液放在冰箱里储存,保存时间不宜超过7天,不能图方便请人代煎多袋中药拿回家慢慢服用。
6、少吃凉辣食品
夏季吃中药要少吃凉辣食品。对服药者来说,要注意避免和药材相冲。虚底、寒底体质的人如吃温补药物,要避免吃冷食;而热底者如果在服用清热解毒类药材,再吃性质寒凉的食物,就可能会凉过头。
7、服药次数
一服药一般一天煎两次(早上煎一次,药渣到晚上再煎一次)。但夏季不能再这样煎药,而是应当煎出一次后,再加水煎第二剂放至晚上服用,煎出的药汁及时放入冰箱低温保存,饮用前应先加热,自己煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用。
儿童、老人服药应采取少量、多次原则,小孩一次喝太多药,会产生恐惧感,而老人如果有癌症等疾病,喝药比较困难。专家建议,可将两煎药混合成多份保存。通常给三岁以下孩子煎药,一天服用的药量约为60~80毫升,可分成三次饮用。三至七岁一天喝100毫升药液,七岁以上则控制在150毫升。
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喝普洱茶上火吗
普洱茶分生茶和熟茶:熟茶性温且养胃,可以多喝,但是熟茶喝多会的确会上火。生茶性寒,喝了不会上火;但是胃不好的或胃寒的喝了易伤胃,胃好的可以喝,但也不宜喝太多。要是人本身觉得热气的时候最好不要再喝,平时身体没有什么火气时喝。
1、夏季饮用普洱熟茶易上火。普洱熟茶是温和养胃的,平时可以多喝,但是在夏季,喝太多熟茶很容易会上火,所以建议比较容易上火的人夏季还是少饮用普洱熟茶为好。
2、普洱生茶不会上火,但胃不好的朋友慎饮用。普洱生茶是寒性的,平时喝并不会上火,所以可以适量喝,但是如果患有胃寒或者是胃不好的朋友就要小心饮用,注意,即使胃好,也不要喝太多。
3、身体较热气时少喝普洱茶。平时,如果身体较为热气,那建议还是不要喝,否则很容易会加重上火症状,而身体没什么火气的时候可以适量喝一点
4、根据体质喝普洱茶不易上火。中医将身体分为多种体质,有些朋友说喝了普洱茶有上火感觉,其实像一些阳盛体质和血瘀体质并不适合饮用熟茶,如果真心喜欢饮用普洱熟茶,可以往里面加入一些清热解毒的东西,像荷叶、决明子等,而阳虚和气虚体质的人比较适合饮用熟茶。
普洱茶一天喝多少合适
喝普洱茶当然并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合喝普洱茶。
一般来说,每天1-2次,每次5~8克的饮量是比较适当的;一天12克左右为宜。吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶量。孕妇、儿童、神经衰弱、心动过速者茶量应适当减少。
普洱茶最好在饭后饮用,每天1升最为理想。虽然效果因人而异,但一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有所变化。普洱茶具有同中药同样的效果,可将体质调节到最佳状态。所以,当体重下降到一定程度时,它就不会再刮去体内脂肪了。也就是说,我们不用担心瘦得太厉害,而可以放心大胆地喝。
喝普洱茶有哪些禁忌
1、不宜空腹喝浓普洱茶,宜人择时而饮常言道,“空腹茶心慌,晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象,并影响蛋白质的吸收。
2、普洱茶随泡随饮,忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后,茶中会有重金属等有害物质析出,茶多酚大量氧化,使茶色变浑,降低了保健效果。另外,保温杯泡的普洱茶均不宜常饮,隔夜普洱茶则更不应饮用。
3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲,刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置,营养物质还没有氧化,一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。
4、保持茶具清洁很重要,饮普洱茶莫忘勤洗杯有些常喝普洱茶的人喜欢茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”,认为这样冲泡普洱茶才更有味。其实,茶垢对人体健康极为不利,它含有多种重金属物质,在饮茶时带入身体,阻碍营养的吸收,还含有某些致癌物质,故应及时清洗普洱茶具内壁的茶垢,以免其危害健康。
5、普洱茶禁忌宜长饮,不宜间断饮普洱茶要细水常流,不可间断,否则,难以起到健康养生的效果。古代名医华佗《食论》中提出了“苦茗久食,益思意”论点。
6、普洱茶宜温饮,不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”,饮普洱茶的温度以25~50度,不超过60度为宜。经常饮用冷普洱茶对人特别是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、肠胃会产生副作用,因而提倡温热饮,以利于养生。
都说喝茶对于人体是非常有好处的，很多南方人在谈生意的时候，都会选择一些茶馆来谈，这样还会显得格外的惬意。不过却不是所有人都适合喝茶的，睡眠不好的人最好晚上不要喝茶。那么哺乳期可以喝普洱茶吗？其实哺乳期也不是十分适合饮茶的，下面就来详细的探讨一下。
普洱茶茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收,进而影响乳腺的血液循环,会抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足.
同时茶内的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内,容易使婴儿发生肠痉挛和夜间无故啼哭现象.
哺乳期可以喝普洱茶吗？哺乳期间如果过多喝茶的话,奶汁里会含咖啡因,使孩子易兴奋，如果真想减肥的话可以做做瑜珈.
哺乳期可以喝普洱茶吗？较好不要喝。
都说普洱茶有减肥的功效，一些处于哺乳期的女性特别喜欢喝普洱茶，因为刚生完孩子，身材臃肿，于是就想用喝普洱茶的办法减肥。据研究，哺乳期间最好不要喝普洱茶，那么哺乳期喝普洱茶为什么不好?
哺乳期的妇女是不可以喝普洱茶的。据专家研究，茶中的鞣酸被胃粘膜吸收，进入血液循环后，会产生收敛的作用，从而抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得到充分地睡眠，而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，会使婴儿发生肠痉挛，出现无故啼哭。哺乳期期间大量喝普洱茶，也会造成奶汁分泌不足，影响婴儿的健康。
所以，处于哺乳期的妇女最好不要喝普洱茶。
对于普洱茶的了解，大家应该知道得不多。喜欢喝茶的人，对于各种茶叶都有所研究，应该熟悉一些。其实普洱茶的功效有很多，大家平时可以多喝些。喝普洱茶的好处，小编下面就给大家介绍，希望大家多多关注普洱茶的作用!
普洱茶是云南特有的茶品。中医对喝普洱茶有什么好处有许多认识，传统医学指出，普洱茶性味苦、甘，入心、肺、胃经，有除烦热、清利头目、消食化积、利水等作用。而现代医学对普洱茶的好处也有深入研究，本文就将为大家介绍喝普洱茶有什么好处!
喝普洱茶有什么好处
美容养颜
普洱茶曾被誉为老人茶，现在又有了另一种美称叫女人茶。原因是普洱茶可以调节人体新陈代谢，促进血液循环，调节人体机能，保持体内的自然平衡的作用，从而具有美容的作用，所以被称为女人茶和美容茶。
提神醒脑
一般饮茶会影响睡眠，而喝普洱茶不仅有助于睡眠，还可以提高睡眠质量。现代医学研究表明，茶能提神主要由三个因素决定：一是茶中含有的咖啡碱可以刺激和增加肌肉收缩力，兴奋中枢神经，加强新陈代谢;二是茶中的铁质在血液循环中起着不可忽视的作用;第三是茶中的芳香物质可以提神。
缓解便秘
普洱茶单宁具有收敛作用，可使肠的活动更活跃，普洱茶能促进胃液分泌，帮助消化，所以在每顿饭前及饭后喝普洱茶，都可以改善便秘，减少便秘对身体造成的健康问题。
消脂减肥
普洱茶的减肥功效一直被大众所熟悉和运用。每餐后喝一杯普洱茶，能有效刺激我们的肠胃，加快新陈代谢、加速脂肪分解。用普洱茶减肥必须找到一种适应自己的方法，逐步使自己瘦下来。因为用普洱茶减肥是一场持久战，是不可能立即看到效果的。我们喝普洱茶减肥时，早餐和午餐可以保持正常饮食，而应该相应地控制晚餐量。等到体重降下去时，饮食可以慢慢恢复，那时只需坚持喝普洱茶就可以帮助我们轻松地保持身材。
对吸烟者的好处
普洱中的茶多酚、维生素和其他成分对香烟含有的多种有害物质有降解的作用，吸烟的同时饮用茶，香烟中的毒素能随着茶而不断消除，并通过粪便排出体外。
烟民经常喝茶有以下好处，一是能减少吸烟诱发癌症的可能性;二是可以帮助降低吸烟造成的辐射污染。
普洱茶除了泡茶来喝，另外还能够用来入菜，其主要优点是去油腻、清肠胃，所以普洱茶大多是用来煮肉的。另外，普洱茶的醇香可以进入到食物中，也可以锦上添花。
结语：看到烟民喝普洱茶的好处，很多吸烟的人应该心动了。吸烟有害健康，这是我们都知道的事情，但是很多烟瘾大的人戒烟总是下不了决心，每次戒烟总失败。平时就该多喝些普洱茶，对身体好，还能减少吸烟诱发癌症的可能性。
喜欢喝茶的人很多，尤其是一些老人家，到了晚年生活。退休了，在家没事的时候研究研究茶，是非常惬意的生活。众多的茶里，普洱茶的营养价值，了解的人不多。其实喝普洱茶的好处很多，下面我们就一起来了解普洱茶的功效!
随着人们对养身的重视，普洱茶的功效与作用已经得到了人们的认可。饮普洱茶除了有养生作用之外，它还是生活品味提高的一种表现。
普洱茶的功效和禁忌
降脂降压
经过独特发酵方式制成的普洱茶中含有一种化学物质，它能够溶解人体中的脂肪，促进体内多余油脂的排出，所以普洱茶对于降低胆固醇、人体脂肪含量有着显著的作用，这也能够减少人体动脉血管壁上的胆固醇沉积，也具有抗动脉硬化的作用。另外，普洱茶还能够刺激身体产生蛋白质激酶，从而帮助脂肪的快速分解，达到减肥瘦身的目的。
健胃
普洱茶对于肠道微生物环境有着很好地改善作用。普洱茶不仅能够抑制人体肠胃中有害微生物的生长，而且还能够促进乳酸菌的生长，从而让肠胃功能保持在一个良好的水平上。但是在喝普洱茶的时候应该掌握在适当的浓度下，以免对肠胃产生不良刺激。
抗氧化
普洱茶之所以有抗氧化和延年益寿的作用，是因为普洱茶中含有多种具有抗氧化作用的有益物质。这些有益物质包括儿茶素类、茶色素、黄酮类、维生素等。除此以外，普洱茶还含有多种微量元素，如锌、锰、铜和硒等。
睡前忌饮茶
在睡前最好不要喝普洱茶，而且也不要过多地喝普洱茶。如果睡前饮普洱，则容易造成失眠的情况。而经常喝普洱会造成脸色发黄的情况。另外，在上午喝普洱的时候可以稍微喝浓一些，但是下午则应该喝淡茶。
忌饮浓普洱
如果长期大量饮用浓普洱，会对人体对铁和维生素的吸收造成影响。另外，在喝药之前或之后都不要饮用普洱，这是因为普洱中的鞣质会药物相结合，从而降低药性。
除了普洱茶的功效与禁忌之外，普洱茶的冲泡方式也需要注意。普洱茶的冲泡方式繁多，既有原生态的烤茶，也有都市化的泥壶冲泡、小杯品饮;有时尚的奶茶、菊花普洱、炉火煮饮;也有方便快捷的办公室杯泡饮法。虽然普洱的冲泡方式多样，但是注意事项就只有水质、水温、投茶量、冲泡时间以及器皿选择这五项，只要做好了这五点就可以冲泡出滋味美好的普洱茶。
普洱茶的选购
1、看外观
看外观，首先看茶叶的条形，条形是否完整，叶老或嫩，老叶较大，嫩叶较细;嗅干茶气味兼看干茶色泽和净度，优质的云南普洱散茶的干茶陈香显露(有的会含有菌子干香、中药香、干桂圆香、干霉香、樟香等)，无异、杂味，色泽棕褐或褐红(猪肝色)，具油润光泽，褐中泛红(俗称红熟)，条索肥壮，断碎茶少;质次的则稍有陈香或只有陈气，甚至带酸馊味或其它杂味，条索细紧不完整，色泽黑褐、枯暗无光泽。
2、看汤色
主要看汤色的深浅、明亮，优质的云南普洱散茶，泡出的茶汤红浓明亮，具金圈，汤上面看起来有油珠形的膜。质次的，茶汤红而不浓，欠明亮，往往还会有尘埃状物质悬浮其中，有的甚至发黑、发乌，俗称酱油汤。
3、闻气味
主要采取热嗅和冷嗅，热嗅看香气的纯异，冷嗅看香气的持久性;优质的热嗅陈香显著浓郁，且纯正气感较强，冷嗅陈香悠长，是一种甘爽的味道。质次的则有陈香，但夹杂酸、馊味、铁锈水味或其它杂味，也有的是臭霉味。
4、品滋味
主要是从滑口感、回甘感和润喉感来感觉。优质的滋味浓醇、滑口、润喉、回甘，舌根生津;质次的则滋味平淡，不滑口，不回甘，舌根两侧感觉不适，甚至产生涩麻感。
5、看叶底
主要是看叶底色泽、叶质，看泡出来的叶底完不完整，是不是还维持柔软度。优质的色泽褐红、匀亮，花杂少，叶张完整，叶质柔软，不腐败，不硬化;质次的则色泽花杂、发乌欠亮，或叶质腐败，硬化。
结语：有关普洱茶的功效和禁忌，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对普洱茶又多了些认识和了解了。希望大家以后再喝普洱茶的时候，学习一些正确的饮用方法，正确喝茶，才能将茶的功效发挥到最大化。另外就是在买茶的时候，要学会买到好茶才行啊!
普洱茶的营养价值，大家应该了解一些。但是具体的普洱茶的功效有哪些?能够说清楚的人并不是很多。下面小编就和大家说说这个问题，看看喝普洱茶的好处究竟有哪些?女性哪些特殊时期又是不能喝茶的?一起来看!
普洱茶是云南的特产之一。近年，云南普洱茶在茶友间广为流行，这不仅仅是因为喝普洱茶的好处多，还因为它的口感与陈香。普洱茶是我国健康的饮料的代表，它有着特别的味道与功效。
普洱茶的好处
舒缓情绪
普洱茶的药性比较温和，经常饮用普洱茶能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、镇静、抗抑郁的作用。普洱茶的好处比较多，喝普洱茶可以降压、调节烦躁的心情。如女性在月经前常常会有些情绪上的烦躁，这时建议喝点普洱茶可以起到很好的调节作用。常喝普洱茶还可以让你的肌肤变得红润有光泽。但值得大家注意的是，女性朋友在月经期间不可饮茶，不然会引起头晕、肚子痛等多种不良症状的，在经期前或经期结束后饮茶对身体健康有好处。
降脂、减肥、降低胆固醇
长期喝普洱茶能够使胆固醇及甘油脂减少，因此经常喝普洱茶有治疗肥胖症的功效。喝普洱茶还能够引起人体的血压下降、血管舒张、心率减慢和脑部血流量减少等多种生理效应，所以喝普洱茶对高血压和脑动脉硬化患者有很好治疗作用。
养胃、护胃
当今由于各种生活习惯，如大量饮酒，暴饮暴食、常吃辛辣冰冷食物等等，从而导致很多人的胃都处于亚健康状态。胃不好的人可以适量的喝点普洱茶，这样对养胃、护胃有很大的帮助。常喝普洱茶的好处多，在适宜的浓度下，喝平和的普洱茶对肠胃是不会产生刺激作用的，粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃以后会形成一层保护膜，该保护膜会附于胃的表层，从而对胃产生有益的保护作用，长期坚持饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。
健牙护齿
普洱茶中含有很多生理活性营养成分，具有杀菌消毒等多种作用。相关实验证明，喝普洱可保护牙齿。除此之外，还可以清除口腔异味，让你拥有清新的口气。除了喝普洱茶，我们还可以用普洱茶来簌口，同样具有保护牙齿的作用。
延缓衰老
普洱茶中所含的茶儿茶素类化合物具有延缓衰老的作用，因此适量的喝普洱茶可以永葆青春，建议女生朋友常喝。普洱茶的好处之所以有这么多，这是因为普洱茶在加工过程中，将大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，其维生素C成倍的增加，这些营养物质对提高人体免疫系统的功能发挥着非常重要的作用，从而起到了养生健体、延年益寿的功效。
以上是喝普洱茶的好处，你记住了多少呢?关于喝普洱茶的坏处目前还没有相关科学的介绍，因此大家可以放心饮用。在这里提醒大家，不管是喝哪种茶，都不要空腹饮用，最好是在饭后1-2小时之间饮茶，这样可以更好的发挥茶的功效，同时避免不良症状的发生。
普洱茶的副作用
普洱茶的副作用主要是针对女性在特殊的时期及不同的体质。
女性生理期期间
经血会消耗掉不少体内的铁质，女性在此时需要补充含铁质丰富的蔬菜水果。若此时喝茶，茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中，食糜中的铁质或补血药中的铁很容易结石产生沉淀的现象。
孕妇正值怀孕期不适合喝茶
一般浓茶中咖啡碱的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更可能会导致妊娠中毒症。
孕妇临产前不宜喝太多茶
孕妇产前若喝太多茶，茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而产生失眠，倘若孕妇在产前睡眠不够，那可能会导致分娩的时候精疲力竭，甚至还可能造成难产。
生产后亲自哺乳的产妇不宜喝太多茶
哺乳期间若喝下大量的茶，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。茶中的咖啡碱可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身体健康不利。
正值更年期的妇女
正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会出现心跳加快脾气不好睡眠品质差等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状。
初病愈的人
初病愈的人不宜喝过多的普洱茶，会造成身体不适。
结语：普洱茶的作用和功效，上文就介绍这么多。大家看完之后对普洱茶应该也有了一定的了解，知道普洱茶的作用要如何才能被发挥出来了。提醒女性朋友在上述提到的特殊时期要少喝茶，对身体容易有坏的影响!要多注意!
普洱茶的功效有哪些?大家知道吗?对于普洱茶的了解，大家应该都只是局限于表面。知道它是一种喝了对身体有好处的茶，其他的都不太了解。其实普洱茶的作用很多，喝普洱茶的好处需要我们慢慢去专研，下面我们就一起认识下普洱茶吧!
普洱茶的功效与作用
一、护胃、养胃
饮用普洱茶对肠胃不会产生刺激作用的，因此普洱茶是胃不好的人最佳选择。粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶在进入人体肠胃后，会形成一层膜附着胃的表层，因此对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可以起到护胃、养胃的作用。很多崇尚饮用普洱茶的消费者都称谓普洱茶为美容茶、益寿茶。
二、解酒
饮用普洱茶还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。从而起到解酒的作用。并且用茶解酒，绝对不会伤脾胃的，不会使醉者大量，发生反胃的痛苦。而且普洱茶内可溶性糖含量比其他茶类要多，这对解酒有独特的功效，所以说喝普洱茶解酒的效果会更好。
三、降三高
普洱茶还有降三高，提高免疫力等多种功效。这些都以得到很多专家考证。因此普洱茶是高血压、高血脂患者最佳饮品。此外，普洱茶还具有保肝、护肝的作用。茶叶中的茶多酚能够促进乙醇代谢，对肝脏有很好的保护作用。使乙醇代谢能正常顺利的进行。
四、延年益寿
普洱茶叶中所含的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含的儿茶素，总量高于其它茶树品种，抗衰老作用优于其它茶类。同时，普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能均发挥着重要的作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。
五、降火
普洱茶茶性温和，可养胃，这点对普洱茶尤为明显，普洱茶的后发酵是一系列酶促氧化和微生物活动复杂的变化过程。我们知道，肝火旺盛的人容易激动或冲动，急燥易怒，在这儿，小编建议可以通过喝普洱茶来降火气，每天4杯普洱茶就可以使容易瘙痒或易长痤疮的肌肤得到有效的缓解，而且口干或口苦等等虚火症状会逐渐消除的。
六、明目、防辐射
普洱茶饮用后，茶渣还有很大的用处哦，普洱茶喝后的茶渣趁热敷于眼部几分钟，长期坚持，具有明目的作用。这点很多人都还不知道吧，特别是长期面对电脑的白领们，因为普洱茶有防辐射的功效，所以这一招非常管用。
普洱茶的食用方法
普洱茶焖凤爪
材料
新鲜鸡爪半斤，陈年熟普洱茶，香菇适量，葱段、姜片、料酒、蜂蜜、白醋，蚝油3勺、白糖半勺、生抽1勺、盐1勺。
做法
1、鸡爪修甲后对半切以便清洗干净。
2、锅中水烧开，加葱段、姜片、料酒、放入鸡爪煮至断生;捞鸡爪放入流动水下冲洗，去浮沫、油。
3、鸡爪淋干表皮水分后刷上蜂蜜、白醋的混合水，再晾干。
4、锅置火上油烧至六成熟，放入鸡爪炸制。
5、炸至金黄色捞起沥油，放入凉水中侵泡1小时。
6、香菇去帝洗净，切片;青红椒，蒜切片;普洱茶冲入热水倒掉头水加入适量水备用。
7、锅置火上油烧热，青红椒、蒜片煸香;倒入豆鼓炒香。
8、滤掉茶叶，倒入水。
9、调入蚝油3勺、白糖半勺、生抽1勺、盐1勺调成味汁备用。
10、将泡发的鸡爪装盘放入蒸锅中，将味汁淋如盘中搅拌均匀。
11、大火蒸20分钟。
12、取出鸡爪倒入锅中，中火收干蒸制时的汤汁即可。
结语：有关普洱茶的功效，这里就介绍这么多。相信大家看完之后对普洱茶已经有了一定的认识和了解了。生活中很多人对普洱茶的了解仅限于泡茶来喝，原来普洱茶还可以入菜，上述介绍的普洱茶焖凤爪，希望大家回去之后尝试做着吃!
普洱茶治疗便秘吗
1、普洱茶治疗便秘吗
说喝普洱茶能治疗便秘:茶叶都利于消化,改善肛部静脉丛的血液循环,而消化好了的话,自然不会形成便秘,而许多人觉得喝茶“清火”,也能起到改善便秘的作用。
专家提出异议:仅从一个方面来谈是非常不符合喝普洱茶便秘的结论的,喝普洱茶一方面利于消化,一方面可导致便秘,是矛盾的同时也是不需要担忧的。
因为对于便秘来说,不仅和喝普洱茶有关,而喝身体其他很多方面有关联,大家不必在意,喝普洱茶和便秘没直接关系,并不是说因为喝普洱茶就发生了便秘问题,更不是说喝普洱茶就把便秘治疗好了,这只是心理作用。
2、防治便秘的普洱茶喝法
2.1、普洱C+C:普洱茶叶10克,柠檬1只,苹果半只。
做法:先把苹果去皮切成片,然后把泡好的普洱茶汤与苹果同煮,2分钟后,把柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤里(根据个人喜好,添加蜂蜜或冰块),一杯减肥又防便秘的“普洱C+C”就做好了。
2.2、普洱蜜柚茶:普洱茶叶20克,新鲜去皮柚子100克、鲜陈皮1克、蜂蜜1匙。
做法:用开水冲泡普洱茶,然后普洱茶和所有材料混搭在一起。柚子是所有水果中富含vc的水果王。性微寒,多吃不上火,和性微热的普洱熟茶同煮,弥补了各自的弱点。
3、防治便秘的其他食谱
3.1、消食茶粥:麦芽30克,鸡内金10克,粳米50克。普洱茶叶5克。
做法:麦芽、鸡内金、普洱茶叶水煎去渣(可重复1次)取汁,加大米煮粥服食,每日2次。
3.2、鹌鹑茶鸭汤:普洱茶5克,鹌鹑1只。老鸭1只,生姜、调味品适量。
做法:普洱茶用沸水冲泡数次取汁。鹌鹑、老鸭去毛杂,洗净,与茶汁、生姜同放煲内,先用武火煲沸后,改为文火煲熟,调入适量食盐、味精等即成。
便秘吃什么食物通便
1、柚子:柚子具有健胃润肺、润肠通便等功效,热量很低,容易产生饱腹感,有助于减肥。另外,柚子中含有一种生理活性物质——橙皮甙,这种物质可降低血液循环的粘滞度,减少血栓的形成。
2、南瓜:南瓜中富含的果胶,可以延缓肠道对糖和脂质的吸收,还可以清除体内重金属和部分农药,故有防癌排毒的作用。
3、洋葱:洋葱能促进肠胃蠕动,加强消化能力,且含有丰富的硫,和蛋白质结合的情形最好,对肝脏特别有益,因此有助于排毒。
4、地瓜:地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。
5、绿豆:绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。
便秘的中医治疗方法
1、白术散:取生白术适量,粉碎成极细末,每次服用白术散10克,每天 3次。此法对虚性便秘疗效颇佳,一般用药 3～ 5天,大便即可恢复正常,大便正常后即可停药,以后每星期服药 2～ 3天,即可长期保持大便正常。
2、芍甘汤加味:取生白芍 30克,生甘草 20克,枳实 15克,加水 2碗煎成大半碗,每天 1剂,分 2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘 9 5例,疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者 ,但孕妇慎用。
3、车前子:每日取车前子30克,加水煎煮成150毫升,每日3次,饭前服,1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘,而且还有降血压作用,特别适用高血压而兼便秘患者。另外,以车前子为主治疗糖尿病便秘患者,均有明显的近期、远期疗效。
喝中药可以喝菊花枸杞茶吗
1、喝中药可以喝菊花枸杞茶吗
虽然说菊花茶本身就有一定的营养保健功效,但是因为有的中药却不能够搭配菊花茶,所以说对于这个问题我们就需要全面的去认识和了解,只有这样子才可以真正的帮助自己发挥药效保证自己的健康。吃什么药都注重配伍,中药更是如此。菊花是茶,更是一种常见的中药。根据本草十八反、十九畏规则,菊花不在此列,所以原则上服用中药时喝菊花茶不会有大的危险。但是菊花为药:偏凉,解表,明目,清肝火。它有它自己的偏性,因此会对不同的中药处方产生不同的影响。或者有协同作用,也可能有碍药效。 建议:菊花为茶,对于不同的体质也有不同的影响,有些可能是有益的,也有些可能是无益的。因此应慎重用菊花茶。
2、喝中药能喝花茶吗
无论主要还是西药还是西药,因茶水中含有鞣酸,与药物中的蛋白质,生物碱,重金属盐等物质起化学反应而产生沉淀, 这不但影响药物的疗效,还会产生一些副作用,因此应避免同时服用。如果两者同服,则鞣酸会与药物中的成分发生化学反应,生成不溶性的沉淀物,影响药物有效成分的吸收,还会降低疗效。同
通常喝中药是不用茶水送服的,因为喝茶会“解药”。茶叶中含有大量鞣酸,很容易与生物碱发生不溶性沉淀。而很多中药的有效成分都是生物碱,如麻黄中含有麻黄碱和伪麻黄碱,黄连、黄柏中含有小檗碱,百部中含有百部碱。其他像元胡、大蓟、小蓟、川牛膝、曼陀罗等有效成分也主要是生物碱。当这些药的水煎液与茶水同服,就会发生沉淀而影响药效的发挥。同时,茶叶中的鞣酸具有收敛作用,会阻止人体对蛋白等营养物质的吸收,因而在服用党参、黄芪、山药等补益药时,饮用茶水,特别是饮用浓茶,也会降低药效。
3、喝菊花茶有什么好处
菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。
中医推荐喝菊花茶的好处
1、补肝、清肝
上面我们说道,菊花茶具有清热解毒的作用,同时还能够增强身体的抵抗力,预防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之后,还能够起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外,还能够用水煎服或者是直接用开水浸泡,能够有效预防多种细菌,增强身体抗病能力。
2、明目
菊花茶特别适合白领和上班族等等需要长时间面对电脑的人群。据科学家研究发现,菊花茶具有很好的保护眼睛、明目的作用。
3、利水
喝菊花茶有什么好处,去除身体中多余的水分就是一个非常明显的有点。对于很多爱美女性来说,每天早上起床事后的 浮肿双眼是无法忍受的,那么有什么快速消肿的方法吗?用化妆棉沾上菊花茶的汁水,然后涂抹在眼睛的周围,这样很快就能够消除浮肿现象了,除了眼睛之外,身体的其他部位也可以使用这种方法哦!
哪些人可以喝菊花枸杞茶
哪些人适宜喝?菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。
哪些人不宜喝?菊花性凉,枸杞中含有植物激素会影响内分泌,所以下面几类人最好不要喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的。
喝中药可以喝灵芝茶
1、喝中药可以喝灵芝茶
喝中药可以喝灵芝茶。灵芝茶具有免疫调节、耐缺氧、抗疲劳的保健作用,是从灵芝中提炼精制而成的天然保健品。灵芝茶的应用范围非常广泛。灵芝茶入五脏, 补全身之气,心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。灵芝茶具有扶正固本,增强免疫,提高机体抵抗力的作用。
2、喝中药的方法
温服。很多中药都是和温服的,中药煎好以后放置一会,等到不冷不热的时候喝。如平和补益药物。
热服。如果患上的伤风感冒的疾病,最好可以趁热吃中药,这样体内的汗液才会挥发的,驱寒通经脉的药物也是这样的做法。
3、灵芝茶有什么功效
抗肿瘤。灵芝可通过促进白细胞介素-2的生成,促进巨噬细胞的吞噬功能,提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平,从而预防和抑制癌细胞的发生和发展。
保肝解毒。灵芝能促进肝脏对药物、毒素的代谢,并可有效改善肝功能,使其相关指标趋于正常。
调节血管系统。灵芝能有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给;灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。还可改善微循环,阻止血小板聚集。
抗衰老。灵芝所含的多糖、多肽等,能促进和调整免疫功能;调节代谢平衡,促进核酸和蛋白质的合成,抗自由基,还能显著促进细胞核内DNA的合成能力,增加细胞的分裂代数。具有非常显著的延缓衰老功效。
吃中药几种食物不能吃
生冷类食物。此类食物性多寒凉,主要作用为清热解渴,故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能,因此虚寒体质者及胃肠病患者,当禁忌。如白萝卜性寒,具有消食、化痰、理气之功效,若体质虚寒及胃肠病患者食之,岂不寒上加寒,胃肠功能更差。另外,在同时服用人参和其它滋补药时,由于药性相恶,可降低或消除补药之效力,故萝卜与人参不宜同服。
辛辣类食物。此类食物多辛热,有通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血,故该类饮食仅适合于寒证疾病者,而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。辛辣食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。
鱼腥类食物。此类食物多为咸寒而腥之品,且含有异性蛋白,易引起过敏反应,多食易伤脾胃并诱发疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是过敏体质者更不可食之。此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、肉、虾、螃蟹等,而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。
什么时候喝中药最为合适呢
温服:一般药物均宜温服,药煎好后放一会儿,待其不冷不热时服。如平和补益药物。
热服:凡伤风感冒的药,宜趁热服下,以达到发汗目的;祛寒通血脉的药也如此,以利于祛寒活血。
冷服:在药液冷却后服。一般是指解毒药、止吐药、清热药,均应冷服。
顿服:是指药性峻烈的小剂量汤药,要一次服完。目的在于使药物在不伤正气的情况下,集中药力,发挥其最大效应,如通便、化瘀血药等。
频服:凡咽喉病者、呕吐病者,宜采用频服的方法,缓缓服下,能使汤药充分接触患部,较快见效。 此外,使用峻烈药与毒性药时,宜从小量开始,逐渐加量,见效了就要立即停药,千万不要过量,以免发生中毒和损伤人体正气。
我们在生活中服用中药的方法主要是温服,这样可以避免对于肠胃造成烫伤以及刺激到肠胃粘膜。
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