如何测试皮肤类型
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。进行中医养生需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“如何测试皮肤类型”，但愿对您的养生带来帮助。
二、日常皮肤护理的方法三、皮肤保养吃什么食物好如何测试皮肤类型
1、测试皮肤类型的妙招
专家提出了一种皮肤测试方法,能够分辨你的皮肤类型。首先把脸洗干净,抹干,取几片宣纸或隐形眼镜清洁纸片,按压在脸上不同部位。如果皮肤是油性类型,纸片就会黏在脸上,揭下时可发现呈透明状的油点。如果纸片没有黏住皮肤,而且揭下时也没发现透明的油点,那么你的皮肤属于干性类型。如果纸片仅黏住在T字部位(额头、鼻子、下巴等),那么你的皮肤属于混合性类型。大部分的女性,她们的皮肤都属于混合性。
2、干性皮肤的特点分析
这类皮肤表面的角质层含水分较少。当皮肤分泌减少时,角质层的水分蒸发加快,不易保存,因此,皮肤表面干巴巴,失去应有的弹性和光泽,易生皱纹。这种皮肤经不起风吹日晒,时间一长会发红和起皮屑。在寒冷干燥季节,角质片在皮肤表面呈粉屑状,易生皲裂,构成皲裂型皮肤。
3、油性皮肤的特点分析
这类皮肤毛孔粗大,皮脂分泌过多,表面有光泽,不易出现皱纹。但是这类皮肤由于皮脂过剩,使污垢易于附着在皮肤上,易长粉刺和小疙瘩。
4、中性皮肤的特点分析
这类皮肤皮脂和水分分泌适宜,是最健康的一种皮肤。它结实柔滑,富有弹性,不见毛孔,肤色红润有光泽;而且对外界刺激也不太敏感。
5、混合性皮肤的特点分析
某些人前额、鼻翼及下巴三个部位的油脂分泌特别多,毛孔粗大,甚至有黑头、粉刺、暗疮,属于油性皮肤。而其他部位如面颊的皮肤较为干燥,属干性皮肤。也就是说,同时存在着两种不同性质的皮肤,为混合性皮肤。
日常皮肤护理的方法
1、洗脸:白天只用洗面奶就行了,晚上的话,先用卸妆乳,再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。
2、使用爽肤水:用化妆棉蘸爽肤水擦脸,能起到二次清洁的作用,如果想保湿就用手直接拍脸上,但是不能太重,轻拍就可以。无论用哪种方法,都要用到皮肤不干为止。
3、使用精华液:先将手部搓热,将精华液均匀的搽在脸上,注意精华成分要避开眼周肌肤,用手掌轻轻按压面部的U区,按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压,确保精华成分的完全吸收,T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤,100下为一组,进行3组即可。
4、保湿:根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜,白天用日霜,晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话,这是最后一步哦!
皮肤保养吃什么食物好
1、肉皮。富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。
食用方法:肉皮的脂肪含量很高,食用肉皮的时候,最好要减少其它食物中脂肪的含量,否则容易造成摄入的脂肪过量,而引起肥胖。
2、西兰花。含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。
西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
食用方法:西兰花口味超群,脆嫩爽口,风味鲜美、清香,遇热不变色,热炒、凉拌、做汤均可,是蔬菜中的精品。
3、胡萝卜。富含糖类、蛋白质和多种维生素,其中β胡萝卜素含量最高,是普通果蔬的30-100倍。
胡萝卜素具有抗氧化作用,并能保护上皮细胞结构及其功能的完整性,有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。
食用方法:胡萝卜素是脂溶性的,应与肉类一起吃,可用胡萝卜炒回锅肉或者与肉一起炖。
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人们在平时社交的时候需要面对面的交流沟通，这个时候如果出现口臭的现象就比较尴尬了，口臭会影响人的生活质量，口臭的类型有很多，引起口臭的诱因有很多，平时要保持口腔卫生，每天早晚要按时刷牙，很多人不了解口臭的类型，如何鉴别口臭的类型？接下来我们来看看吧。
一、病原性口臭问题
病原性问题是造成口臭的一大因素，像如果病人有尿毒症等病症存在，就会引来口臭情况，另外像没有进行治疗的蛀牙，牙周病，慢性萎缩性的鼻炎，重度的消化不良，月经不调情况等，都会让人有不同程度的口臭问题发生。
二、习惯性口臭问题
如果平时人们不注意口腔的卫生，而且有习惯性的避免，牙齿缝隙中有食物残留没有及时的去进行清洁的话，也会有口臭情况产生，另外像一些人平时喝水比较少，也会引来口臭现象。对于这样的人来说，一定要多饮水，而且要做好口腔的卫生工作，这样才能彻底的将口臭消除。
三、食源性口臭问题
通常来说口臭的程度会随着食物的进食种类来决定，其和进食的数量是成澄碧的。一般来说像吃蒜头，蒜苗。韭菜，大葱等食物会给人口腔带来极大的异味产生，另外像臭豆腐，咸鱼，虾酱等食物，吃完之后也会有咸腥味存在，人们在喝酒之后也会有酒味存在，甚至会让人作呕，所以说吃东西也是会让人有口臭现象发生的，如果你不想被口臭侵害的话，在平时就应该注意要少吃或者是不去吃这样的食物，这样才能减轻口臭或者是消除口臭。
四、气源性口臭问题
气源性的口臭问题也是比较常见的一种情况，其最典型的就是抽烟造成的，一般来说抽烟的人嘴中总是会有烟臭味产生，这样会让人感到十分的厌烦，另外像老年人由于多种原因，也会有口臭味发生。所以如果你想要消除这类的口臭就要把烟戒掉，而老年人应该注意口腔的清洁。
五.注意事项
如果你有口臭的问题发生，那么在平时就一定要多加注意，要找出原因，然后针对性的进行治疗，这样才能把口臭问题彻底消除掉。
注重健康养生的人越来越多了，中医认为，养生也要根据个人体质合理进行，选择适合自己体质的养生方法才更有效。体质判断错误还会有适得其反的效果。那么中医体质测试方法有哪些呢 ？
快速判断体质的11种方法
我们每个人的身体情况虽然差不多，但是总体上我们还是能够进行一些区分的。下面小编就给大家介绍一种简单而且还非常全面的中医分体质的方法，希望能够帮助到大家哦。
1 正常体质：肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强，耐寒热，不需进补，食疗或进缓和的平补之品
2阴寒体质：属寒(实)体质，平素肢冷无汗，喜暖怕凉，常腹痛腹泻，关节酸痛，口淡不渴，溲清长，舌淡苔白，脉紧或沉迟。宜患风湿关节痛，宜感寒邪，怕阴冷潮湿气候，宜温阳散寒。应食温热食物，如羊肉、生姜、桂皮等。
阴寒体质：属寒(实)体质，平素肢冷无汗，喜暖怕凉
3阳虚体质：属虚寒体质。四肢多不温，怕凉喜暖，神疲，喜吃热食，睡眠偏多，便溏，尿清长，舌体胖嫩边有齿痕，苔润，脉沉迟而弱。得病多从寒化，宜患痰饮、肿胀、泄泻，阳痿等证，易感寒邪，易被湿困。耐夏不耐冬，宜用温阳补虚之品。
4阴虚体质：属虚热体质，形体多消瘦，心烦颧红，手足心热，午后尤甚，口燥咽干，目干涩，眩晕耳鸣，睡眠差，便干燥，舌红苔少而干，脉细数。宜患阴亏燥热的病变，怕燥热之邪，耐冬不耐夏。宜养阴补虚，甘寒退热。如百合、枸杞、麦冬、海参、西洋参等。
5阳热体质：属实热类型。面色多红赤，怕热喜冷，烦渴多汗，喜冷食，得病易发高热，尿黄便秘，舌红苔黄，脉数有力。得病多从热化，易患疮疡，怕热，耐冬不耐夏，宜食苦味清热的食物或饮料，如苦瓜、苦丁茶、莲子心等。
6气虚体质：属虚的体质，面白少华，气短懒言，易出汗，食少，易疲乏，舌淡红，舌体胖大，脉虚缓。易感冒，病后迁延不愈，内脏易下垂，不耐受风邪、寒邪、暑邪。宜食山药、莲子或太子参、黄芪、黄精等。
7 血虚体质：面色萎黄或淡白，唇甲无华，头晕眼花，心悸怔忡，失眠健忘，或肢体麻木，舌淡脉弱。宜补气生血。用当归、熟地、龙眼肉。
8瘀血体质：面色多晦暗，口唇暗淡或紫，眼眶黯黑，肌肤甲错，或生症瘕，刺痛，痛处固定不移，舌体黯紫有瘀点，脉细涩或脉率不齐。易患出血，症瘕，中风，胸痹(冠心病)等病。宜活血化瘀，用山查、桃仁等。
9痰湿体质：体胖腹大，面部皮肤油脂较多，汗多且粘，眼胞微浮，胸闷脘痞，身重发沉，困倦，喜食肥甘粘腻之物，便溏，舌胖大多齿痕，苔白腻，脉濡滑。易患消渴(糖尿病)，中风(脑血管意外)，胸痹等病。对湿环境及梅雨季节的适应能力差。宜祛湿化痰。宜服薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜皮、荷叶、荷梗等。
10湿热体质：面垢油光，易生痤疮粉刺，身重困倦懈怠，大便粘滞不爽，男阴囊潮湿，女黄带臭秽，舌红苔黄腻，脉滑数。易患痤疮，黄疸，淋症，火热等病。对气温偏高，湿热交蒸气候难适应。食疗同痰湿体质，忌辛辣刺激食品。
湿热体质：面垢油光，易生痤疮粉刺，身重困倦懈怠，大便粘滞不爽
11气郁质：神情郁闷，胸胁胀满，走窜疼痛，善太息、嗳气呃逆，咽有异物感，或乳房胀痛，痛经。易患郁症，脏躁，不寐，梅核气，惊恐等病症。对精神刺激适应能力差，应调节心态，宜服行气之品，如玫瑰花，佛手，萝卜等顺气之品。不宜进补。
如何按摩皮肤
1、如何按摩皮肤:四指按摩
用四个手指在脸部按摩。将除了拇指以外的其余四个手指聚拢,用指腹在面部像弹钢琴一样的轻轻按揉摩擦。这样同样可以达到调节面部淋巴和经络,帮助脸部废物新陈代谢。
2、如何按摩皮肤:拇指按摩
拇指指腹稍稍用力按摩面部。这样不仅可以刺激经络还可以起到增强自身血气的作用。同时,让自己的手掌保持在空中不动,然后轻轻敲打自己的面部。当然也可以攥起拳头,用手的侧面拍打面部。这样不仅有助于血液循环,也可以起到镇定神经的作用。
3、如何按摩皮肤:嘴角按摩
在容易下垂的嘴角处,迅速向上提用中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩。此举有缓解皮肤松弛的作用,大约3次。
4、如何按摩皮肤:下颚按摩
脸颊部分大幅度按摩以下颚为中心用中指和无名指的指腹,向左右耳方向划圈按摩。手指大幅移动按摩全脸,大约3次。
5、如何按摩皮肤:太阳穴按摩
轻轻刺激太阳穴,促进淋巴循环再次轻推太阳穴,用自己感觉舒服的力道即可。太阳穴掌管着淋巴流动,要轻轻按压促进其循环。
6、如何按摩皮肤:眼部按摩
对容易产生疲劳、浮肿的眼部周围,要谨慎认真的按摩,以促进血液循环以眼角为基点,用中指和无名指指腹覆盖整个眼部,轻柔的划向外侧,大约3次。这时还要再次轻推1下太阳穴。
让皮肤变白的方法
1、防晒
防晒是护肤的重点,如果你长期不防晒,那么肌肤不仅会发黄还容易出现细纹,想要皮肤白,防晒是不能少的。每个季节选择的防晒系数是不同的,夏季要选择防晒系数稍微高一点的,春季、秋季和冬季可以选择低一点的,这样才能保护肌肤不受伤害。
2、去角质
长期不去角质,那么这些角质会在肌肤表面堆积,让肌肤暗黄毫无光泽,所以要定期给肌肤大扫除。每个星期做一次去角质工作就可以了,要选择温和点的产品,大颗粒磨砂产品不要用,对肌肤伤害非常大,小编建议大家选择啫喱型的去角质产品。
3、补气血
女人气血不足肌肤看起来毫无光泽,所以大家平常要多吃补气血的食物,像红枣就是非常不错的。红枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、E以及铁质等,可补充气血,还可以促进细胞的代谢,减少色素沉淀,让你吃出红润好肌肤。
皮肤类型
1、干性皮肤
毛孔不明显,皮脂分泌少且均匀,没有油腻感,角质层含水量常在10%以下,皮肤不够柔软光滑,缺乏应有的弹性和光泽;肤色洁白或白中透红,皮肤细嫩,经不起风吹日晒,常因环境变化和情绪波动而发生变化,易起皮屑,冬季易发生皲裂。
2、油性皮肤
毛孔粗大,皮脂分泌较多,皮肤表面有光泽,油腻感颇重。易长粉刺和小疙瘩,但不易起皱纹,经得起各种刺激,不易出现衰老现象。肤色常为淡褐色、褐色、甚至红铜色。
3、中性皮肤
皮肤皮脂分泌适中,皮肤不粗不细,对外界刺激也不太敏感。
4、混合型皮肤
面颊部为中性皮肤,面前额、鼻翼、下颌等部位皮脂分泌较多,属油性皮肤。
这类皮肤应按油性皮肤对待。面部突出部位易附着污垢,易发生粉刺、毛囊炎。
5、过敏性皮肤
多数过敏性皮肤毛孔粗大,皮脂分泌量偏多。用化妆品后,常会引起皮肤过敏、红肿发痒,个别反应剧烈发生刺痛。有的人第一次接触某些化妆品时无不良现象,经过一段时间后才发生过敏反应。
很多的过敏性的疾病的主要是与接触过敏原有关，很多过敏性的疾病患者都需要做一些过敏的过敏原的检测，找到真正引发过敏的源头，可以做到针对性的预防和治疗，在日常生活中的主要是在临床上很多的皮肤病的发展的基础的过敏源，过敏反应的主要是从根本上解决问题在日常生活中的主要是进行一些的检查和一些准确快速地检查。
生活中的食物过敏的主要是有一些牛肉鸡肉以及一些一些海鲜类的食品。所以在日常生活中的它的原理是非常简单的，在日常生活中主要是检查过敏原和一些技术性的过敏源的检查。
在临床上很多皮肤病的发生与发展都与接触了过敏原有关。而临床上多数过敏性疾病的患者通常只是做缓解症状的治疗，而没有找到引发过敏的真正原因，因而也就做不到针对性的预防和治疗，导致病情反复加重、迁延不愈。因而建议经常过敏的患者，一定要做一下过敏原筛查检测，查清楚到底是接触性的、食入性的还是吸入性的过敏原引起的
过敏反应，以便从根本上解决问题。千万不要把过敏当成小毛病而忽略了检查和治疗，最终导致严重的后果。
采用酶免疫法快速、准确、无痛检测过敏原。该方法可对患者血清或血浆中的过敏源(总IgE、总IgG、特异性IgE等)进行定性和定量检测。IVT用于检测IgE介导的速发型过敏反应，速发型的过敏反应有明显的季节性，发病时间短、发病率高。该试验解决了常规皮肤试验在I型变态反应病人发作期不宜检测过敏原的难点。FIgG用于检测迟发型的过敏反应。该反应主要与食物有关，即食物不耐受。表现为接触过敏原几天或一周后才出现相关症状。这些过敏反应常因症状滞后而被误诊，临床表现为各系统的慢性症状。如长期病因不明，反复发作，久治不愈，建议应查食物IgG。
过敏原筛查检测适应人群：过敏原因不明的患者，湿疹、荨麻疹、过敏性鼻炎、哮喘、银屑
病等患者都应做一下过敏原检测，这样对预防和治疗疾病都有很大的帮助。
过敏源检查各家医院目前所用的试剂盒大致可以分为这样几种：1，吸入性过敏源的筛查实验;2食入性过敏源的筛查实验;3吸入性过敏源分类检查(这种试剂盒可以查出具体引起过敏反应的吸入性物质比如尘螨，花粉等};4，食入性过敏源分类检查{同样可以查到具体的引起过敏的食物
以上就是过敏源的检查，在日常生活中发现过敏之后的一定要及时的去医院进行过敏原的检查，日常生活中的主要是在临床上很多的皮肤病的发展的基础的过敏源，过敏反应的主要是从根本上解决问题在日常生活中的主要是进行一些的检查和一些准确快速地检查。这样的对于很多耳机线的过敏现象了也会产生一定的疗效。。
立夏养生看体质五型体格该如何药膳养生
5月5日，我国迎来“立夏”节气。立夏表示即将告别春天，是夏日的开始。这几天，全国各地区气温走高，阳光灿烂，一派初夏气象。养生专家指出，“夏气与心气相通”，立夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后大汗淋漓，“汗”出伤阳。在饮食调养方面，宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则，饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果、粗粮。下面就为大家推荐适合各种体质人的药膳：
金型人
猪肝有润肺补肝的功效
体质特点：体形比较瘦小，但肩背较宽，方形脸，鼻直口阔，四肢清瘦，动作敏捷，肤色较白。
生活调养：忌发怒，保持心态平和，以防引动肝火，灼伤肺气。宜在清晨或傍晚进行锻炼，避免出大汗损伤阳气。
饮食调养：多吃清心润肺之品，如银耳、黑木耳、枇杷、百合等。
药膳可选择“双耳炒肝腰”：银耳20克，黑木耳20克，猪肝50克，猪腰50克，绍酒6克，盐3克，味精3克，葱10克，姜3克，生粉20克，素油35克。将银耳、黑木耳用温水泡发2小时，去蒂头、杂质，撕成瓣状;猪肝洗净，切成薄片;猪腰洗净，切成两半，去白色臊腺，切成腰花，用生粉、盐、味精抓匀，挂上浆;姜切片，葱切段。将炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热时，加入姜、葱爆香，随即下入猪肝、猪腰、绍酒、银耳、黑木耳、盐、味精，炒熟即成。有润肺补肝的功效。
木型人
多吃清热养阴生津食物
体质特点：肤色苍白，头小，面长，两肩广阔，背部挺直，身体小弱，手足灵活。
起居调养：宜早睡早起，忌动心火，情绪应乐观。
饮食调养：应多吃可清热养阴生津的食物，如枇杷、香瓜、白芍、木耳、银耳等。
药膳选择“芍药粥”：白芍20克，粳米100克，大枣15枚，麦芽糖适量。先以白芍、大枣加水适量，小火煎汁，取出药渣，加水，并放入粳米，用大火煮沸后改用小火熬成稀粥。食用时可加入麦芽糖适量，有滋阴柔肝的功效。
水型人
玉米大枣养胃祛湿
体质特点：体形比较胖，偏矮，头较大，腮部较宽，腹部较大，肤色偏黑，腰臀稍大，手指短，发密而黑，怕寒喜暖。
生活调养：睡好子午觉，顺养脏气。保持愉悦的心情，避免脾气暴躁，以防肝郁克脾。避免运动后饮冷饮，损伤脾胃。
饮食调养：多吃健脾祛湿、养胃之品，如玉米、黑豆、胡萝卜、淮山等。
药膳可选择“玉米大枣黑豆粥”：玉米1根(约150克)，大枣30克，黑豆30克，胡萝卜90克，粳米200克。将玉米、胡萝卜洗净，玉米切段，胡萝卜切块，与洗净的大枣、黑豆以及粳米一同放入砂锅，加适量清水，先用大火煮沸，再用小火熬煮成粥。有健脾养肝、清热利湿的功效。
火型人
番茄荸荠可清热益气通便
体质特点：皮肤赤色，脊背肌肉宽厚，脸形瘦尖，头小，肩背髀腹匀称，手足小，步履稳重，性情急。
起居调养：睡好午觉，老人应避免大强度运动，多选择太极拳、八段锦等调整阴阳气血。
饮食调养：增酸减苦，调养胃气，多吃番茄、香瓜、荸荠、生地、百合、柏子仁等。
药膳可选择“番茄荸荠饮”：荸荠200克，番茄200克，白糖30克。将荸荠洗净，去皮，切碎，绞取汁液;番茄洗净，切碎，绞取汁液。将合并番茄、荸荠的汁液，加入白糖搅匀即成。有清热利湿、补中和血、益气生津、宽肠通便的功效。
土型人
淮山白术健脾益肝补肾
体质特点：皮肤黄色，面圆，头大、肩背丰厚，腹大，大腿到跳胫部都生得壮实，手足不大，肌肉丰满。
生活调养：顺四时而养，早睡早起。
饮食调养：多吃健脾、益肝补肾之品，如猪瘦肉、鱼、淮山、白术、砂仁、木瓜等。
药膳可选择“砂仁豆芽瘦肉汤”：黄豆芽100克，砂仁6克，猪瘦肉50克，姜5克，葱5克，盐5克，鸡蛋1个，生粉20克，素油30克，酱油10克。将砂仁去壳，研成细粉;黄豆芽去须根;姜切片，葱切段。将猪瘦肉洗净，切4厘米长、2厘米宽的薄片，放入碗内，打入鸡蛋，加入生粉、酱油、盐、砂仁粉，加少量清水，令其挂浆，待用。将炒锅置武火上烧热，加入素油，烧六成热时，下入姜、葱爆香，注入清水800毫升，用武火烧沸，放入黄豆芽，先用文火煮20分钟，再用武火烧沸，加入猪瘦肉，煮熟即成。有清热解毒、行气化湿的功效。
事实上测试排卵的方法比较多，而且有些方法也是比较方便简单的，例如大家所熟悉的就是通过排卵试纸监测排卵，也可以通过B超的方法监测排卵，而这种方法更加的准确有效。
一. 基础体温监测排卵：
基础体温是机体在静息状态下的体温。因此需要在睡眠6-8小时以上，不起床、不进食水、不说话时测得。每天早晨醒来，第一件事就是拿起甩好的水银柱体温表，含在舌下5分钟，然后将度数记录在体温表上。测量基础体温需要坚持不中断，至少测一个周期(就是从月经的第一天测到下次月经的前一天)。用线将每一个点连起来，就成了一条属于你自己的体温曲线了。一般在月经的前半周期，体温常常维持在一个较低的水平上，称为低温期。排卵后，体温经过2-3天达到高温平台，称为高温期。体温曲线呈现的这两个台阶，我们称之为双相体温。高温和低温的平均差异为0.3至0.5度。当月经来潮的前一日或当日，体温骤然下降，又开始了一个新的周期。双相体温表明卵巢有排卵。
二. 排卵试纸监测排卵
到市面上买排卵试纸检测排卵，是一个不错的选择。排卵试纸阳性的那一天称为A点，通常排卵发生在此点之后24-48小时。见到阳性的那一天就要同房， 隔日一次， 连续3次!
三. B超监测排卵
B超监测排卵可以告诉你许多别的方法不能的替代的信息， 例如告诉你：卵泡在那一侧生长?多大?究竟有没有排除去?促排卵药物的效果怎样?有没有过度刺激?等等。但是B超需要多次到医院离去，通常一个周期要检测4-6次甚至更多，需要时间和金钱的花费，所以不是每一个人都能过利用的。B超也不能像基础体温一样，告知你黄体功能怎样。
随着我国医疗技术的发展，很多女性朋友在检测怀孕的时候，第一时间就会运用试纸作为检测怀孕的唯一工具。除了因为试纸方便，快捷，随处能够购买之外，一般来说试纸的准确率是相当高的，而且还有实际的结果相差很小。但是如果在检测的过程中出现了失误，也有可能导致结果出现误差。那么到底早孕试纸测试准确吗?
专家告诉我们说其实早孕试纸的准确大约达到了50%到75%左右，而且早孕试纸在操作的时候需要注意正确地使用方法，还有如果在检测出来怀孕之后，还需要及时到正规的妇产医院做一个详细的检查，以确定结果的准确性。那么到底试纸测试准确吗?
试纸测试准确吗
早孕试纸最早可在停经后的33天左右使用，如果测试不出是否怀孕的话，可以在停经后37天左右再做一次测试。虽然早孕试纸号称具有99%的准确率，但实际上早孕试纸的正确测试率差异很大，从50%至75%不等。早孕试纸很容易受温度、湿度等外界因素影响，致使检查结果出现差异。
一般想要提高早孕试纸的准确率，就要掌握早孕试纸的正确使用方法。另外在使用早孕试纸时要注意以下几点：
1、您购买的早孕试纸如果存放时间过长1年以上，或早孕试纸受潮，且未注意保存在正常室温条件下，就可能失效，出现检测结果假阴性。
2、如果妊娠刚刚开始，或者有异位妊娠宫外孕的可能，体内HCG水平一般偏低检测的样品需静置3分钟以上，并必须仔细辨认是否有弱阳性--检测区色带仅隐隐出现。
3、在极端的情况下，如葡萄胎、绒癌、体内HCG水平会过高，尿液检测反而不显示阳性。
4、阳性结果也并非意味着百分之百妊娠。有不少非怀孕因素会导致测试结果呈阳性。
5、在妊娠3个月后，HCG水平下降，尿液检测有时会出现阴性，或弱阳性。
关于早孕试纸测试准确吗，答案是否定的。其实早孕试纸一般是在停经后的33天使用好一些，此外还应该在停经后的37天再复测一下结果，另外如果购买的试纸存放时间过久，也容易导致结果出现误差性，因此如果想要知道自己是否已经怀孕了，最好要到正规的医院做好一系列的检查。
一般来说，婴幼儿足部脂肪丰满，大多为扁平足，这是正常现象，爸爸妈妈不要担心。但是，宝宝在3岁时就已经可以看到比较明显的足弓了，如果那时脚底板还是平平的，就有可能是扁平足了。
为什么我们总会感觉到宝宝有扁平足呢?
这是因为宝宝的脚被厚厚的脂肪所包裹着。由于宝宝小脚的足弓尚未成型，骨头和韧带仍然很有弹性，而丰富的脂肪堆积在宝宝的脚底，因此宝宝的脚底看起来就是平平的，站立时也会出现类似扁平足的情况。足弓一般会在宝宝4-6岁时形成，所以宝宝早期会出现扁平足是很正常的。
如何判断婴儿扁平足?
医生会通过图像检查装置对宝宝的足底骨骼进行检查，或是给宝宝做个小测试。测试很简单，爸爸妈妈在家里也可以给宝宝测测看：
让宝宝赤脚踩上白粉，踏在一张深色纸板上，留下足印。接着，沿足印内侧画一条直线，量出足印中凹陷部到直线的距离。正常宝宝足的这个距离，比足印最窄处的宽度大1倍左右。如果二者的距离差不多，那么宝宝为轻度扁平足。如果该距离仅为足印最窄处宽度的1半左右，则为中度扁平足。无凹陷存在，即为重度扁平足。
光脚会不会造成扁平足呢?
遗传因素是宝宝出现扁平足的一个重要因素。但宝宝早期的光脚却不一定会造成宝宝扁平足。
其实宝宝在没有完全走稳前是不需要穿鞋子的，但在宝宝完全走稳后则需要为宝宝选择一双合脚的、有足弓承托鞋垫的鞋子，以确保宝宝在行走时足部有足够的承托与保护，否则不利于宝宝足部的保护和足弓的形成。
怎样才能促进足弓的发育?
宝宝的足弓发展，我们要从小开始关注，其实些小方法做起来一点都不难。
1、合适的运动
运动有助于宝宝足部的健康发育。婴儿的正确爬行——匍匐爬行和手膝爬行、宝宝走稳后的主动踮脚运动、攀爬木梯(较细木杆)、跳绳等运动都能促进宝宝足弓的形成。
2、及早发现并纠正宝宝的不良坐姿
很多宝宝在刚开始爬行时，很容易出现W坐姿。W坐姿在早期是允许的，但宝宝开始学走路后就不建议采用这种坐姿了。当宝宝长期使用W坐姿时，会容易导致大腿骨内转，并连带引起膝关节内转，最终导致双脚内撇和足弓反转，宝宝走起路来就很容易“内八字”。W坐姿还会造成脚趾内倾，也就是说两只小脚板朝内倾斜，并且容易导致扁平足和筋腱紧张，让宝宝走路不稳，很容易跌倒。
每个人的肌肤性质都是不同的，不同的肌肤则保湿的方法也是不同。如果使用错的保湿方法，不但会使肌肤变得越来越差，而且对自身面部的美观也有较大的影响。所以本文主要告诉大家，对于干性皮肤的人群，应该如何保湿肌肤!
干性皮肤怎么保湿
第一步：洁肤
干性皮肤应选用温和的清洁类产品洗脸。避免使用清洁能力过强的洁面皂、洁面泡沫、洁面摩丝等。最好选用温和的清洁乳液进行洁面，并适宜用软性凉水或室温水沐浴。蒸气浴面或者在沐浴热敷脸部肌肤也是个不错的方法。
第二步：爽肤
洁面后，使用补水功能强大的化妆水，可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。
第三步：去角质
干燥的肌肤新陈代谢比较缓慢，选择两三周去一次角质就可以了。产品也要尽量选取水洗式的，不刺激的，避免使用那种大颗粒的磨砂性质的产品。以免过度刺激肌肤，导致肌肤的更加敏感。
第四步：锁水
注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。从室内突然接触室外干燥寒冷空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。
第五步：面膜补水
每周的补水面膜可以做两次，面膜要选用营养湿润型的，以达到滋润、减皱、防松弛的作用。
第六步：日间防护
太阳光仍然是肌肤最大的敌人，其实秋冬阳光的杀伤力并不会比夏日弱哦!所以，出门地定要擦上防晒型的日霜，组织紫外线对肌肤的侵害。
干性皮肤护肤要注意些什么
很大一部分人属于干性皮肤，常说的干性皮肤是指皮脂分泌少而均匀，相对来讲，较为干燥，但看起来显得清洁、细腻而美观。这类肤质的容易产生细小皱纹，对外界刺激比较敏感，容易总是紧绷、干涩、脱皮，干性肌肤要特别注重保湿、滋润，如果经常按摩，还能加强皮肤的新陈代谢。
1.不使用磨砂类产品。对皮肤刺激大，即使要购买，尽量选择磨砂颗粒小而圆的或者可溶性碳粒子。在洗澡时或毛孔放大状态时使用较有效。
2.洗面奶不应选择碱性大的产品， 如香皂，控油去油洁面乳等，应选择滋润保湿型的。
3.爽肤水要有补水保湿的功能，含有天然植物油的爽肤水也适合干性皮肤。
4.面霜选择，在夏天应选择含油分少的，冬天则可以选择含油分多的。
5.一定要用防晒霜，但不能用便宜的，要稍微好点的。
6.随着年龄的增加，可以使用眼霜，提亮肤色，晒后修复等功能的产品。
结语：对于自身皮肤比较干的人群而言，肌肤保湿是相当的重要，不能为了方便而使用其他肌肤保湿的方法，所以，本文告诉大家干性肌肤保湿的方法是什么，另外保湿时应该注意的事项也要知道!
测试是一味很好的药材，在中医里面经常要用到测试给患者治病，有着极高的药用价值，下面让我们一起来了解测试的几个方面。
【英文名】Spiderflower Root
【来源】药材基源：为白花菜科植物白花菜Cleome gynandra L.的根。
【原形态】白花菜 一年生直立分枝草本，高约1m。常被腺毛。叶为3-7小叶的掌状复叶，叶柄长2-7cm，小叶柄长2-4mm；小叶倒卵状椭圆形、倒披针形或菱形，先端渐尖、急尖、钝形或圆形，基部楔形至渐狭延成小叶柄，边缘有细锯齿或有腺毛，中央小叶长l-5cm，宽8-16mm，侧生小叶依次减小。总状花序长15-30cm；苍片由3枚小叶组成；花梗长约1.5cm；萼片分离，披针形，椭圆形或卵形，长3-6mm，宽1-2mm，被腺毛；花瓣白色，少有淡黄或淡紫色，在花蕾时期不覆盖着雄蕊及雌蕊，连爪长10-27mm，瓣片近圆形或阔倒卵形，宽2-6mm；花盘稍肉质，雄蕊6，伸出花冠外；雌雄蕊柄长5-18mm；雌蕊柄在两性花中长4-10mm，在雄花中长1-2mm，或无辆；子房线柱形，花柱很短，柱头头状。果圆柱形，斜举，长3-8cm，中部直径3-4mm；种子扁球形，黑褐色，表面有横向皱纹或更常为具瘤状小突起。花、果期约在7-10月。
【生境分布】生态环境：生于低海拔地区田野、荒地。
【性味】苦；辛；平
【归经】肾；膀胱经
【功能主治】祛风止痛；利湿通淋。主跌打骨折；小便淋痛
【用法用量】内服：煎汤，9-15g。
【各家论述】《中国药植图鉴》：水酒等量煎服，治淋病。
【摘录】《中华本草》
其实只有在实践后才会知道它的好处。就如同上面介绍的中药测试，原来测试还可以治疗一些其他的疾病。所以适量的食用还是有不少好处的。
曾经有人说过，有人不爱钱，不爱权势，不爱地位。但是现在还没发现不爱美的人，可见美对人是多么的重要。鸡皮肤一定是让人所讨厌的，本来光洁的肌肤细致耀眼，鸡皮一样的看着也不美观，严重的还可能对身体造成健康方面的影响。那么在日常生活中，有什么办法可以有效的去除鸡皮肤呢?今天小编就跟大家看看。
日常所用的一些去鸡皮肤方法，例如丝瓜布、磨砂膏、浴盐等洗澡时用于搓去体表过多角质的产品，这也是一些鸡皮肤患者非常常用的一些方法，这样的方法尽管可以缓解症状，但是却不能彻底治愈鸡皮肤，只是起到缓解的作用，而且经常使用会伤及皮肤，只能是鸡皮肤的辅助治疗。
因为鸡皮肤患者体内缺少维生素A和B，所以富含维生素A的食物或药品应该是鸡皮肤患者日常生活中的首选，但是仅仅补充维生素A还是远远不够的，去鸡皮肤最好的就是选择合适的产品。
治疗的期间不要吃辛辣刺激性食物，不要抓伤皮肤，跟不要让日光暴晒，晒得太厉害会有发干发痒的!
平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。
在治疗鸡皮肤的过程中，患者还须注意避开以下三点禁忌。
一、频繁去角质。虽然鸡皮肤存在角栓，但频繁去角质可能令皮肤敏感。用浴盐、磨砂膏、丝瓜布洗澡一月一次就足够。
二、用热水洁肤。过热的水会过度洗去皮肤表面的油脂，导致皮肤更加干燥，瘙痒症状加重。因此，尽量使用温水洁肤。
心灵美固然很重要，但是如果只讲究心里美不在乎外表，谁又会想通过你邋遢的外表看见你的心里美呢?如果情况严重的，要及时到医院就诊。如果想在短期内痊愈的，要咨询相关医生是否使用药物等。希望以上的内容能够增加日常小知识，或者能对鸡皮肤有所缓解作用。
皮肤廯是我们生活中比较常见的一种疾病，这种疾病常常会给患者带来很大的困扰，那么皮肤廯有哪些类型呢？都有哪些症状呢？
一.头癣(Tineacapitis)
本病系发生于头部皮肤和毛发的浅部真菌病，在我国头癣基本分为四型，即黄癣.白癣、黑点癣.和脓癣。
(一)黄癣
黄癣的病菌是黄癣菌及其蒙古变种。本病中医谓之肥疮，我国俗称“秃疮”，而在南方叫做“瘌痢头”主要流行在农村，多见于7～13岁儿童，男女之比为9：1，但成人和青少年也可发生。
(二)白癣
白癣在我国主要是感染铁锈色小孢子菌所致。往往在城镇托儿所或小学校引起流行。几乎均是儿童期发病。用滤过紫外线灯照射病变区域可显现亮绿色荧光。拿皮屑早期进行真菌镜检亦多为阳性。
(三)黑点癣
该病致病菌为紫色毛癣菌或断发毛癣菌。主要侵犯儿童，其发病率位于白癣和黄癣之后。该病对滤过紫外线灯检试无荧光显现。拔取病发镜检为80%为紫色毛癣菌，20%是断发毛癣菌。
(四)脓癣
脓癣是由嗜动物真菌，如石膏样小孢子菌或羊毛样小孢子菌感染所引起的。
二、体癣(Tineacorporis)
除去头部、掌跖、腹股沟、阴性部和甲以外，人体表面光滑皮肤感染皮肤癣菌所发生的皮肤病统称为体癣。又名圆癣或金钱癣。本病常见病原菌为红色毛癣菌、石膏样毛癣菌、絮状表皮癣菌、紫色毛癣菌以及上述头癣之病原菌。
体癣多见于儿童其次是青少年。体癣病人，自觉痒甚，瘙抓之后，可并发细菌感染。刮取损害周边的鳞屑进行镜检可发见菌丝或孢子。
三、股癣(Tineacruris)
本病可视为发生于股部上方内侧面的一种特殊型体癣。其病原菌以絮状表皮癣菌为常见，别的皮肤癣菌亦可致病。该病与体癣相比较有下面几点不同：一则股癣损害形态罕见呈圆形或椭圆形，多为不规则形或弧形;二则股癣皮损往往表现为苔藓样变或急性和亚急性湿疹样变;三则股癣较容易并发细菌感染;四则股癣自觉痒更为剧烈。
四、足癣(Tineapedis)
足癣系致病真菌感染足部所引起的最常见浅部真菌病菌，我国民间称之脚气或湿气。本病主要病原菌是红色毛癣菌、絮状表皮癣菌、石膏样毛癣菌和玫瑰色毛癣菌等。此外，由白色念珠菌引起也屡见报告。皮肤密切接触潮湿、不通气，汗蒸发较差有关。足癣皮损表现一般分为以下三型：
(一)水疱型：在趾间及足底处可见针头至粟粒大的深在性水疱，疱壁较厚，疏散或密集分布，邻近皮疹可融合，形成较大水疱。疱液自然吸收、干燥后转为鳞屑。
(二)趾间糜烂型：惯发于趾间，患处潮湿而多汗。皮疹初起为浸渍，因瘙痒或揉擦后招致表皮破损，终于转呈糜烂潮红湿润。可伴渗液常发出难闻恶臭。
(三)鳞屑角化型：颇为常见，好侵犯足底，足侧、趾间及足跟部。皮损表现为鳞屑，角质增厚，粗糙变硬，间有皲裂，每至冬季病性尤重。本病自觉剧痒，以水疱型和趾间糜烂型尤甚。足癣发病与季节有关。往往冬轻夏重。
五、手癣(Tineamauns)
手癣是发生于掌面的浅部真菌病，与祖国医学“鹅掌风”表现雷同。可以是原发，但是多数是从足癣自身传染而来。病原菌与足癣相同，临床表现也和足癣差不多。
七、花斑癣(Tineaversicolor)
花斑癣因紫斑、白斑交替存在，故中医命名紫白殿风。鉴于夏季出汗皮疹斐然，又俗称汗斑。本病是由寄生于表皮角层的花斑癣菌所引起的。花斑癣惯发于颈和胸背部位。一般无自觉症状，偶尔出汗时稍有痒感。
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