王大妈今年62岁了,眼神还挺不错的。看书写字从不戴老花镜,穿针引线也没有求过人。王大妈的养生秘诀是常饮菊花枸杞茶。
据王大妈说,她小时候常害火眼(即红眼病),连续四年,每年一到夏天,就会染上红眼病,害得眼睛都快瞎了。后来遇上一位,告诉她这个方子,用了几十年,再没有犯过,还躲过几次红眼病大流行,连老伴的“电视眼病”和儿子开车引起的眼疲劳喝了它也给治好了,真是神了。
菊花枸杞茶其实不是茶,只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花,王大妈庭院里就种着杭菊花,一到秋季,采摘下来,晒干备用。枸杞要买宁夏枸杞,颗粒小,红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。
菊花枸杞茶为何有如此功效呢?
首先来看看菊花。菊花有疏风清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素b1,对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感及皮肤真菌等均有抑制作用,大剂量菊花还能降低血压。有人用菊花制剂治疗冠心病61例,总有效率80%,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果;合并高血压病者,使用后2/3病人血压降低。
再说说枸杞。枸杞能养阴补血,益精明目。《药性论》载:“补益精诸不足,……明目安神。”《本经》云:“久服坚筋骨。”现已证实,枸杞有降低血糖的作用,能降低血中胆固醇,阻止动脉粥样硬化的形成,从而达到预防冠心病的目的。
看来,菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病,对糖尿病、高血压、冠心病都有好处,最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意,在制作时放上几枚大枣,加强健脾作用。
舌苔厚白能喝枸杞茶吗
1、舌苔厚白能喝枸杞茶吗
可以喝枸杞茶,因为舌苔厚白是体内湿气过重引起的舌苔发白,枸杞茶是以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料,而菊花茶具有清热降火、解毒、解腻的功效,能够缓解肺热、疏肝解郁,并且菊花含有特殊清香,舌苔厚白并且还有油腻、想吐症状者,非常适合饮用。
2、舌苔厚白是怎么回事
2.1、患有轻病
表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔,表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。
2.2、体内有水湿停留或痰饮
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人,临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者,体内有湿浊或痰饮停积,使舌苔出现厚白或白腻苔。
2.3、各种慢性炎症感染
如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚,或为薄白腻苔。
3、舌苔厚白喝什么药茶好
3.1、桂花茶
取3g桂花用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。桂花茶对于治疗舌苔发白有较好效果。
3.2、桂菊茶
取桂花和菊花各6g,然后用开水冲泡,每天一剂分两三次冲泡饮用,该方法适用于胃热上蒸型舌苔发白患者,有芳香清胃的效果。
3.3、单味茶
食疗舌苔发白取25g绿茶冲称浓茶饮用嚼食茶叶,适用于胃热上蒸型舌苔发白患者,有清除胃热的效果。
3.4、茉莉薄荷茶
取5g薄荷和茉莉花,用开水冲泡饮用,每天一剂,分两次冲泡,治疗舌苔发白效果较好,能够芳香除臭。
3.5、石榴茶
取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天一剂,对于舌苔发白并且伴随咽痛的患者有很好的疗效,有清热除臭的功能。
3.6、荸荠茶
取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用,或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗舌苔发白的作用,适合舌苔发白并且目赤溲黄患者饮用。
舌苔厚白怎么办
1、饮食宜清淡
舌苔较厚说明消化功能欠佳,这时要减少肉类、脂肪类食物的摄入,多吃些容易消化的食物。如果肉类减少困难,可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉,白色肉类容易消化一些。此外要多吃蔬菜,每天都应摄入足够的蔬菜,比如芹菜、油菜等,增加胃肠蠕动,促进消化。
2、多吃健脾胃的食物
脾胃不和,舌苔就容易厚重,平常要多吃健脾胃的食物,比如苹果,能健脾补气益胃,生津润燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等,对补益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果,可以把人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配成药膳,效果更好。
3、多喝养生粥
粥最养脾胃,主要是粥类容易消化,尤其是八宝粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等,各种豆类充分煮烂后喝下,对胃有好处。其中新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护脾胃。持之以恒,舌苔就会慢慢恢复的。
4、保持心情愉悦
心情好了,饮食工作中身体自然感觉轻快,身体的脾胃会正常运转,对缓解舌苔厚白症状很有好处。如果经常郁郁寡欢,大喜大悲,对五脏六腑伤害很大。所以平常应该注意缓解压力,不要当工作狂,毕竟身体才是革命的本钱。
舌苔厚白的病症
1、苔质的厚薄 以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体,称之薄苔,否则为厚苔。黄色是表明体内有热,中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。
2、单纯舌苔厚黄 黄说明体内有热,建议晚上食物吃清淡点,偏凉一点,不饮酒,自身能较快调理过来。因为舌苔有时和天气也有相关关系,如果没有特殊不适,可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西,如:薏苡仁,莲子,芡实,茯苓,陈皮等等,均有一定疗效。
3、舌苔厚,有口气 一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉,可先从饮食起居调养入手。保持生活规律,情志舒畅愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥腻,油炸食物,最好不喝酒,不吸烟。
4、舌质 除了望舌苔外,建议看看自己舌质,可以和嘴唇对比,如果是偏红,就是属热,偏淡多属脾虚,偏暗就有可能是血瘀了。
喝中药可以喝普洱茶吗
1、可以。吃药时不能喝茶的原因是茶叶里含有大量单宁酸,能与很多药物发生化学作用,容易使药物失效。
2、可以喝普洱茶的,茶多酚对中药没有影响,只是不要喝绿豆水。
3、可以喝的,不过有个时间,喝完中药后过1小时或更久后再喝普洱茶,不要同时喝。
喝中药能吃韭菜吗
韭菜入肠胃后可促进消化、扫除肠胃积滞、解除肉食毒素,所以,怀孕期间,孕妇一般可以适当的食用韭菜,不能吃太多,要吃最好都要结合其它食物一同食用。
韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用,还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强,从而调节皮肤毛囊的黑色素,消除皮肤白斑,并使头发乌黑发亮。患有皮肤白斑症的女性,常吃韭菜可以达到辅助祛斑、减肥的双重效果。
韭菜一直被认为是男性补肾壮阳的最佳食物,韭菜含有性兴奋剂,能兴奋性器官,韭菜上桌如食伟哥--韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,堪称蔬菜中的伟哥,在药典上有起阳草之称。
韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治贫血、心脑血管疾病和高血压,是老人保健饮食的最佳选择。老人御寒多吃韭菜可增强脾胃之气,有益肝功能。因此喝中药可以吃的。
夏天喝中药要注意哪些事项
1、煲药要用凉开水
水质也会对药性有一定影响。煎药最好使用纯净水,如果用自来水煎药,缺点是自来水中漂白粉的氯味比较大,会导致口感不佳。要去除自来水中漂白粉的氯味,不妨将自来水烧开冷却后再用来煎药,这样会使汤剂的口感更好。自来水盛后静放3~4小时,即上午煎的药放到下午喝。
2、煮之前泡药材
药材在煎煮之前泡一泡,可使药材中的有效成分浸溶出,药效会更佳。不同类的药材浸泡时间不同。通常一个药方会涵盖花草、根茎、动物类几种药材,因此浸泡则要采取折中原则,可先大致分类,兼顾大多数药材的特性即可。夏天因天气较热,浸泡过久药物更易变质,因此控制在30分钟以内即可。
3、保存药液而不是药渣
夏季气温高,药液保存也需注意。为了充分利用药材,人们通常习惯在第一次煎后,将药渣保存到晚上甚至次日,药渣翻煎后服用,夏天药渣翻煎要记住,别保存药渣,而要保存药液。一服药通常一天煎两次,夏天在煎药时应在第一次煎煮后,立刻加温水煎第二次,以防药渣变质。
4、冰箱存储药液
夏季气温比较高,最好是将药液放在冰箱里储存,保存时间不宜超过七天,不能图方便请人代煎多袋中药拿回家慢慢服用。如果药液袋鼓起或者药液变味、有气泡时,药液很可能已经变质,最好不要服用。
如果因两次服药时间间隔较久,可将药液盛入密闭的小容器,放进冰箱冷藏箱保存,到晚上再喝。保存容器可用玻璃、瓷或者不锈钢制品,不宜用塑料、铁、铝制品。药液当天煎当天喝,不要放过夜。
5、别用微波炉加热
从冰箱拿出来的药液,一定要彻底加热后再服用,以免引发肠胃不适。加热时,应把药液放入蒸锅、电饭煲隔水蒸,最好不用微波炉加热。如果是医院或者药店代煎的中药一般是采用真空密封包装,保存时间是比较长的,但最好是将药液放在冰箱里储存,保存时间不宜超过7天,不能图方便请人代煎多袋中药拿回家慢慢服用。
6、少吃凉辣食品
夏季吃中药要少吃凉辣食品。对服药者来说,要注意避免和药材相冲。虚底、寒底体质的人如吃温补药物,要避免吃冷食;而热底者如果在服用清热解毒类药材,再吃性质寒凉的食物,就可能会凉过头。
7、服药次数
一服药一般一天煎两次(早上煎一次,药渣到晚上再煎一次)。但夏季不能再这样煎药,而是应当煎出一次后,再加水煎第二剂放至晚上服用,煎出的药汁及时放入冰箱低温保存,饮用前应先加热,自己煎煮的中药汤剂一般不建议隔夜服用。
儿童、老人服药应采取少量、多次原则,小孩一次喝太多药,会产生恐惧感,而老人如果有癌症等疾病,喝药比较困难。专家建议,可将两煎药混合成多份保存。通常给三岁以下孩子煎药,一天服用的药量约为60~80毫升,可分成三次饮用。三至七岁一天喝100毫升药液,七岁以上则控制在150毫升。
枸杞的功效很多,很多人喜欢研究枸杞的吃法。其实枸杞泡茶喝就有很多作用,下面我们就一起来研究研究枸杞茶的作用。喜欢喝茶,尤其是喜欢喝花茶的朋友,对枸杞茶一定很有兴趣,那就顺便来看看枸杞茶的泡法吧!
枸杞又名枸杞子,枸杞的食用方法非常多,在我们生活中最常见的方法就是用枸杞来泡水喝。枸杞茶的功效有很多,它可以补肝益肾,还对眼睛有好处,还有助于改善腰膝酸软、肝肾阴亏、头晕、目眩、健忘和多泪等症状,因此大家说枸杞它是上好的养生食材。
枸杞茶的功效与作用
抗癌
枸杞茶的功效与作用之一,具有抗癌的作用。枸杞含有多种化合物,常喝枸杞茶对肉瘤S-180具有较强的抑制作用。枸杞中所含有的营养素,具有增强人体免疫功能,对防癌、抗癌、维持我们人体脏腑功能都具有非常好的作用。所以可以经常用枸杞来泡茶喝,这样可以增强我们的免疫力。
抗疲劳、防辐射
大家知道吗,枸杞茶的功效与作用还有很多,它还可以有效的抗疲劳、防辐射。每天工作压力大,可以用枸杞来泡茶喝,这样可以有效的缓解压力,让你在轻松愉快的心情下工作。枸杞茶它还具有防辐射的作用,所以小编建议长期在电脑前工作的朋友们,可以长期喝枸杞茶,这样可以有效的预防电脑对身体的辐射。
滋补、明目
枸杞被中医们认为,具有够滋补、明目、养血、益精和增强人体的免疫力等作用。枸杞茶的功效与作用比较多,常喝枸杞茶可以滋补肝肾。长期面对电脑,有时你会发现你的视力变得模糊,虽然只是暂时性的,闭上眼睛过一会儿就好了,可是保护好我们视力是非常中要的,因此小编建议长期面对电脑和身体体质较差的朋友,长期坚持喝枸杞茶,对身体和保护视力有非常好的效果哦。
枸杞茶的泡饮方法
枸杞茶的功效与作用还不止以上这些,枸杞茶它还有降低胆固醇、延缓衰老等做种功效。接下来小编将枸杞茶泡饮方法也分享给大家,希望对你有帮助。
1、将枸杞清洗干净。
2、提前备好非金属的茶壶,以备用。
3、将洗好的枸杞放入茶壶中,注入80-90度左右的开水,然后盖上盖子焖大约5-8分钟即可饮用。
放入的枸杞要适量,不要过多,一般20颗左右即可,你还可以根据自己的爱好,在枸杞茶中加入红枣、菊花一起食用。
枸杞的其他吃法
山药枸杞鸡汤
材料
鸡300克,山药200克,枸杞少许,葱姜、料酒、盐、鸡精适量。
做法
1、山药去皮洗净切片,熟鸡撕成条,枸杞冲洗一下。
2、砂锅放入鸡、山药、枸杞、葱姜、料酒,加3、4碗清水。
3、烧开后焖煮15分钟,加盐和鸡精调味即可。
结语:有关枸杞茶的功效,这里就介绍这么多。相信大家看完之后对枸杞又多了些认识和了解了。枸杞茶的泡法,上述也介绍了,很多人泡枸杞喝的时候大都是直接将枸杞放在开水里,泡一会就喝的。其实这样不能发挥其真正的功效,要掌握方法才行啊!
我们知道,在吃药的同时是不能再喝茶的,因为茶具有一定的解药功能,这里所说的茶一般是指绿茶或是红茶,但是吃中药可以喝菊花茶吗?菊花本身就是一种中药成份,所以如果再与中药一起服用,还要看是哪一种中药,如果发生排斥反应就会对身体带来一定的影响,所以喝中药最好不要再喝菊花茶。
喝中药能喝菊花茶吗
1、菊花茶本身就有一定的营养保健功效,但是因为有的中药却不能够搭配菊花茶,所以说对于这个问题我们就需要全面的去认识和了解,只有这样子才可以真正的帮助自己发挥药效保证自己的健康。
2、吃什么药都注重配伍,中药更是如此。菊花是茶,更是一种常见的中药。根据本草十八反、十九畏规则,菊花不在此列,所以原则上服用中药时喝菊花茶不会有大的危险。但是菊花为药:偏凉,解表,明目,清肝火。
3、菊花茶有它自己的偏性,因此会对不同的中药处方产生不同的影响。或者有协同作用,也可能有碍药效。建议:菊花为茶,对于不同的体质也有不同的影响,有些可能是有益的,也有些可能是无益的。因此应慎重用菊花茶。
4、不论是中药还是西药,一般都不可以用茶水服送。因为茶叶之中含有一种物质,叫做鞣酸,它会和药物中的蛋白质、生物碱、重金属盐等起一些化学反应,生成一些不溶性的沉淀物、这就影响了药物有效成分的吸收,降低了药物的疗效。
5、茶叶所含有的咖啡碱、茶碱等成份,还具有一定的兴奋高级神经中枢的作用,不利于患者的身体的休息余调养。
所以喝中药的时候,并不建议喝菊花茶,因为它可能会给药效带来一定的阻碍,希望大家在吃中药的时候可以更加注重这些搭配,否则的话就容易给自己的健康带来更多不利的影响。
喝中药有哪些禁忌
1、禁忌影响药物发挥的食物。比如生冷食物、浓茶、辛辣油腻食物、萝卜、腥膻类食物。这些类型的食物,有的会化解药力减少疗效,有的会降低吸收,更有的会产生有害的影响。因此在服用中药时,一定要遵循医嘱,做好相关忌口工作。
2、不宜为追求快速疗效而过量或长期服用中药。比如决明子有降血脂功效,但长期服用决明子可能引起腹泻。益脾补气且清热解毒的干草长期服用会引起血压升高。民间谚语“是药三分毒”,就是这个道理。
3、特殊体质人群应谨慎服用中药。比如脾胃虚寒者服用含有野菊花的中药后,有可能出现胃部不适以及肠鸣等症状。最好先从中医师那里或者自我测试,了解自己的体质情况。如果属于比较典型的某种体质,则应当在吃中药前了解对应的禁忌情况。
4、孕妇服用中药应当谨慎。由于西药可能会引起胎儿畸形等原因,很多孕妇对中成药更加青睐。但部分中成药一定存在毒性,需要谨记的是,孕妇对清热类、祛风除湿类、消化导食类、泻下类、理气类、开窍类、驱虫类、祛湿类等多种类型的重要应当谨慎对待。
5、煎制中药过程的注意事项。现代家庭中大多使用铁锅、不锈钢锅或者不粘锅,最好不要使用它们来煎制重要,而应该选择陶土的煎药罐或者砂锅。由于煎药是个时间较长的过程,使用金属制品很容易使某些药物成分和器具发生反应,产生或者释放出对人体有害的重金属等。
6、中药汤剂忌过夜服用。我们一般吃重要的形式都是煎水,形成中药汤内服。中药汤剂成分复杂,包含蛋白质、糖类、维生素以及其他如挥发油、氨基酸等成分。过夜后,不仅药效降低,更可能导致细菌繁殖,造成药液发馊变质。因此,吃中药应注意当日煎,当日服,切不可服用过夜中药汤剂。
喝中药可以喝灵芝茶
1、喝中药可以喝灵芝茶
喝中药可以喝灵芝茶。灵芝茶具有免疫调节、耐缺氧、抗疲劳的保健作用,是从灵芝中提炼精制而成的天然保健品。灵芝茶的应用范围非常广泛。灵芝茶入五脏, 补全身之气,心、肺、肝、脾、肾脏虚弱,均可服之。灵芝茶具有扶正固本,增强免疫,提高机体抵抗力的作用。
2、喝中药的方法
温服。很多中药都是和温服的,中药煎好以后放置一会,等到不冷不热的时候喝。如平和补益药物。
热服。如果患上的伤风感冒的疾病,最好可以趁热吃中药,这样体内的汗液才会挥发的,驱寒通经脉的药物也是这样的做法。
3、灵芝茶有什么功效
抗肿瘤。灵芝可通过促进白细胞介素-2的生成,促进巨噬细胞的吞噬功能,提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平,从而预防和抑制癌细胞的发生和发展。
保肝解毒。灵芝能促进肝脏对药物、毒素的代谢,并可有效改善肝功能,使其相关指标趋于正常。
调节血管系统。灵芝能有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给;灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。还可改善微循环,阻止血小板聚集。
抗衰老。灵芝所含的多糖、多肽等,能促进和调整免疫功能;调节代谢平衡,促进核酸和蛋白质的合成,抗自由基,还能显著促进细胞核内DNA的合成能力,增加细胞的分裂代数。具有非常显著的延缓衰老功效。
吃中药几种食物不能吃
生冷类食物。此类食物性多寒凉,主要作用为清热解渴,故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能,因此虚寒体质者及胃肠病患者,当禁忌。如白萝卜性寒,具有消食、化痰、理气之功效,若体质虚寒及胃肠病患者食之,岂不寒上加寒,胃肠功能更差。另外,在同时服用人参和其它滋补药时,由于药性相恶,可降低或消除补药之效力,故萝卜与人参不宜同服。
辛辣类食物。此类食物多辛热,有通阳健胃之功效,若过多食用则易生痰动火,散气耗血,故该类饮食仅适合于寒证疾病者,而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。辛辣食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。
鱼腥类食物。此类食物多为咸寒而腥之品,且含有异性蛋白,易引起过敏反应,多食易伤脾胃并诱发疾病,故脾胃有病者不宜多吃,尤其是过敏体质者更不可食之。此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、肉、虾、螃蟹等,而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。
什么时候喝中药最为合适呢
温服:一般药物均宜温服,药煎好后放一会儿,待其不冷不热时服。如平和补益药物。
热服:凡伤风感冒的药,宜趁热服下,以达到发汗目的;祛寒通血脉的药也如此,以利于祛寒活血。
冷服:在药液冷却后服。一般是指解毒药、止吐药、清热药,均应冷服。
顿服:是指药性峻烈的小剂量汤药,要一次服完。目的在于使药物在不伤正气的情况下,集中药力,发挥其最大效应,如通便、化瘀血药等。
频服:凡咽喉病者、呕吐病者,宜采用频服的方法,缓缓服下,能使汤药充分接触患部,较快见效。 此外,使用峻烈药与毒性药时,宜从小量开始,逐渐加量,见效了就要立即停药,千万不要过量,以免发生中毒和损伤人体正气。
我们在生活中服用中药的方法主要是温服,这样可以避免对于肠胃造成烫伤以及刺激到肠胃粘膜。
菊花茶是一种清热解毒的花茶,在炎热夏季可以适当的饮用一些菊花茶,不仅可以生津解渴,而且还可以祛除人体湿气,寒气等,对于身体来说是一种非常好的花茶,在服用中药期间,身体需要调理,如果不影响中药药效,可以适当的饮用菊花茶。
首先说明菊花就是一味中药,当然可以一起喝,只要二者不犯冲就好。上火的情况可分为虚火和实火,如果说是平常生活不注意。
通常熬夜,又不喝水,运动又不太多的话,就是所谓的阴虚火旺,这时候就不应该喝菊花茶了,因为菊花性寒,不宜服用,这时候应该服用滋阴之品,中药汤剂包括生脉散等,食疗的话多食梨等一些滋阴润燥之物;如果是因饮食不当而引起的实火,那喝菊花茶是可以的
菊花茶功效与作用
菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药,比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症,只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的
防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。
杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用
消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言,早上起床后眼睛会出现浮肿的现象,可以用菊花茶来消除浮肿,用棉签蘸取适量的菊花茶,涂于眼睛的四周,能够起到消除浮肿的作用。
菊花枸杞茶的功效与作用其实也是很多的,这种菊花枸杞茶是使用了菊花和枸杞这两种东西泡制而成的。每一次使用杭白菊或者是枸杞大约十克左右,之后再继续加入热水,十分钟之后就可以使用了。下面我们就一起去看看菊花枸杞茶的功效与作用吧。
目前的医学上证明,菊花枸杞茶的功效与作用是很多的,目前菊花对于现代人的高血脂、或者是高血压,以及是亚健康这种类型的慢性疾病,其实都是具有十分不错的调理作用。而菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。
枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
菊花枸杞茶的功效与作用是比较广泛的,比如一些白领上班族、或者是一些电脑族们都是很适合喝一些菊花枸杞茶的,在日常生活之中,喝菊花枸杞茶的话是可以逐渐的减轻眼睛疲劳。此时学习的学子们也是不妨自己去喝一喝。
喝中药可以喝蜂蜜柚子茶吗
1、喝中药可以喝蜂蜜柚子茶吗
最好不喝,因为吃药期间,喝蜂蜜柚子茶,影响药效,降低中药成分的吸收,从而使药效降低。建议尽量在服药后一个上时后再喝。
2、蜂蜜柚子茶的做法
材料:柚子一个、蜂蜜500g、冰糖100g、盐1勺、清水适量。
做法:
2.1、把柚子涂抹上一层盐刷净干净;用刀将最外面那层黄绿色的皮薄薄的刮下来,尽量刮的薄一些,少带里面的白瓤,否则会很苦。这是柚子祛痰镇咳的精髓所在。
2.2、剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时。
2.3、把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味。
2.4、把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。
2.5、等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可。
3、蜂蜜柚子茶的功效
众所周知,蜂蜜有润肠的作用。它特别对于经常便秘、容易生暗疮的人,服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。坚持服用蜂蜜柚子茶3个月,就可以达到“改变体质”的作用。
以柚子制成茶剂,在我国古代以及其他国家,日本、韩国都有此习惯。柚子本身营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。
此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。
蜂蜜柚子茶的正确喝法
1、热饮
用一个杯子取两汤匙的柚子茶,再加上适量的热水调开搅拌均匀即可饮用,这是喝蜂蜜柚子茶最简单的方法。如果喜欢喝茶的朋友还可以加点红茶或绿茶,口感又不一样哦。
2、冷饮
夏天很多朋友都喜欢喝冰凉的水,蜂蜜柚子茶同样可以冰饮。冰饮和热饮的方法差不多,加入热水调开后再加入冰块就可以,或者放凉后放入冰箱冷藏后的口感会更佳。
3、调鸡尾酒
蜂蜜柚子茶不仅可以用水调开直接饮用,还可以配合洋酒调成不同口味的鸡尾酒,浓度可因人而宜,不再需要加糖。如果有条件的话,用调酒壶摇出来那冰饮口感更好。
那些人不适合喝蜂蜜柚子茶
专家表示,这款茶并非人人适用。比如脾胃虚寒、经常腹泻的人,会因为柚子性寒、行气和蜂蜜润肠通便的作用而加重腹泻,不宜多服柚子茶。另外,柚子茶里含糖量很高,有糖尿病等代谢综合征的人也不应多服。
另外,在网上一直流传着一种说法:“如果高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀(又称美降脂),结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。”这种说法是正确的。这主要是因为柚子汁中的一种黄酮类物质可以抑制药物代谢酶,导致药物代谢减慢,使血液中的药物浓度增加。因此,最好不要用柚子茶冲服药物。
可见,蜂蜜柚子茶虽好,并非人人适用。因此人们喝这款茶时,要悠着点。
喝中药可以喝雪碧吗
1、喝中药可以喝雪碧吗
雪碧是碳酸类以及糖分的饮料,喝完会引起腹胀,一般会影响中药的消化吸收,建议再服用中药1小时后再喝,不要立马喝。
2、孕妇可以喝雪碧吗
不可以喝。雪碧的糖分很高,对控制孕期体重没好处,孕妇经常喝会导致体内钙内流失,对肠胃也有负作用。孕期应尽量避免喝碳酸饮料,会导致胎儿缺钙,引发软骨病;而且,碳酸饮料里面的一些兴奋成分,会影响胎儿神经的发育。
不可以喝。碳酸饮料容易胀气,影响产妇消化。而且碳酸饮料糖分高,对产妇恢复体重不利。
3、喝中药不能吃什么
服用中药时不宜吃萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃萝卜会降低补药的效果使其失去补益的作用而达不到治疗目的。
患有消化道疾病,如肝炎、慢性胃肠炎患者服用健脾、温胃和胃药时,禁服大蒜,大蒜中含有蒜素能刺激胃肠粘膜,使粘膜充血,所服的中药就不能有效的发挥其治疗作用。
服中药时不能吃辣椒,特别是热性病症,服清热凉血或滋阴降炎药时更不宜吃辣椒,辣椒能使药效降低,使治疗无效或疗效减弱。
4、什么时候喝中药效果最好
中药服用时间细细分。中医专家提醒,许多老人喜欢服用中药治病,不过想要发挥药效,需要注意用药时间,不同类型的药物服药时间也不尽相同,如想达到最佳中药的效果,也要细细区分。
空腹服。空腹服的中药多用于实证疾病,特别是积滞、瘀血、水湿等病证。从部位上说,它适宜于治疗人体心腹以下的疾病(如胃、肝、肾等)。而具体的服药时间包括:天未明时服(如鸡鸣散);平旦(清晨天刚明)时服(如十枣汤);饭前服(如三大承气汤)等。一般,饭前空腹服药,在胃空状态下,药液能直接与消化道黏膜接触,较快通过胃入肠,从而较多地被吸收而发挥作用。
喝雪碧有坏处的原因
有人说,碳酸饮料含二氧化碳,可能对人体不太好。事实上,足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用,还能通过蒸发带走体内热量,起到降温作用。不过,如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的,而且还会影响消化。
因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时,对人体内的有益菌也会产生抑制作用,所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人,喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激,但一下喝太多,释放出的二氧化碳很容易引起腹胀,影响食欲,甚至造成肠胃功能紊乱。
大量糖分有损牙齿健康 除了含有让人清爽、刺激的二氧化碳汽儿,碳酸饮料的甜香也是吸引人们饮用的重要原因,这种浓浓的甜味儿来自甜味剂,也就是饮料含糖量太多。 饮料中过多的糖分被人体吸收,就会产生大量热量,长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是,它会给肾脏带来很大的负担,这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人,尽量不要饮用。
什么时候喝中药最为合适呢
温服:一般药物均宜温服,药煎好后放一会儿,待其不冷不热时服。如平和补益药物。
热服:凡伤风感冒的药,宜趁热服下,以达到发汗目的;祛寒通血脉的药也如此,以利于祛寒活血。
冷服:在药液冷却后服。一般是指解毒药、止吐药、清热药,均应冷服。
顿服:是指药性峻烈的小剂量汤药,要一次服完。目的在于使药物在不伤正气的情况下,集中药力,发挥其最大效应,如通便、化瘀血药等。
频服:凡咽喉病者、呕吐病者,宜采用频服的方法,缓缓服下,能使汤药充分接触患部,较快见效。 此外,使用峻烈药与毒性药时,宜从小量开始,逐渐加量,见效了就要立即停药,千万不要过量,以免发生中毒和损伤人体正气。
喝中药可以喝果茶吗
1、最好不要的,这容易导致胃刺激的。
2、喝中药最好不要喝果茶。
3、在服用中药期间最好不要喝果茶,以免影响药效。
中药泡澡有哪些注意事项
1、用药水浴时,应针对病情选用药物,对皮肤有刺激性和腐蚀性的药物应避免使用。
2、药浴时,应先测试水温,过冷、过热均不适宜。
3、儿童、老人和病情较重的患者,药浴时,要有人护理,避免受伤或意外。
4、有急性传染病、妊娠或妇女月经期不应进行药浴。
5、浴室应有良好的通风条件,沐浴的时间不应过长,尤其时有高血压和心脑血管病者,以免缺氧昏倒,发生意外。
6、饭前不宜进行药浴,以防低血糖休克;刚进食后,也不要立即进行药浴,一般应在一小时后进行,以免热水扩张周围肢体血管,使胃肠道血液量减少,影响食物的消化和吸收。
7、沐浴之前,不应进行大活动量的运动或功能锻炼,尤其老年患者更应注意,避免活动过后沐浴时突发心脑血管意外。
8、沐浴时,对患病关节的洗浴时间应稍长一些,多用热水浸泡,浴巾热敷。
9、浴后,应立即用温清水冲洗干净,用干毛巾擦干,穿好衣服,以防感冒。
女人喝调理中药的禁忌有哪些
1、喝中药时选择正确的服药时间,才会得到最佳的治疗效果,对中药更是如此。服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。大多数药物宜在饭后半个小时到一个小时服用,可以减轻药物对胃黏膜的直接刺激。
2、运用中药时,讲究四气五味,根据药性的寒、热、温、凉,并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。空腹服药时,寒凉药或者五味偏重的药物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。因此要适当喝中药。
3、不同类型的中药,服用时间也不同。肝、肾、肠道疾患,宜饭前服药。眩晕、咽喉疾患宜饭后服药。泻下药、滋补药、驱虫药宜空腹服。安神类药宜睡前服用。
4、应该少食豆类、肉类、生冷及其他不易消化的食物,以免增加病人的肠胃负担,影响疾病恢复。脾胃虚的病人,更应少食该类食物。否则得不偿失。
5、热性疾病应禁食或少食酒类、辣味、鱼类、肉类等,因酒类、辣味食物性热,鱼类、肉类食物有腻滞、生热、生痰作用,食后助长病邪,使病情加重。
6、服解表、透疹药宜少食生冷及酸味食物,因冷物、酸味均有收敛作用,会影响药物解表透疹功效。
7、服温补药时应少饮茶,因茶叶性凉,能降低温补脾胃的效能。服用镇静、催眠类药物前后,不宜喝茶,更不能用茶水送服这些药物。
8、服清热凉血及滋阴药物时,不宜吃辣物,吃辣的食物会加重热象,从而抵消清热凉血药,如石膏、银花、连翘、山栀、生地、丹皮等)及滋阴药(如石斛、沙参、麦冬、知母、玄参等的作用。
9、服用甘草、苍耳、乌梅、桔梗、黄连、吴茱萸忌食猪肉。
10、服地黄、首乌忌食葱、蒜、萝卜。
11、服丹参、茯苓忌食醋。
12、服苍术、白术忌食桃、李。
13、服土茯苓、使君子忌饮茶。
14、服荆芥忌食虾、蟹等海鲜。
15、服厚朴忌食煎炒豆类。
16、服人参、党参忌食萝卜,因萝卜有消食、化痰、通气的作用,而人参、党参是滋补性药物,这样一补一消,作用就抵消了。
酸奶是很多人都喜欢喝的,酸奶里面含有丰富的维生素,而且入口的感觉比较粘稠,却十分美味。中药在很多人眼中是比较难以接受的,但是有时候人们生病的时候却无法避免会喝中药。所以,有人就比较好奇,喝中药可以喝酸奶吗?喝中药的时候如果喝了酸奶,会不会对身体产生影响之类的。
喝中药的同时不能喝酸奶,最好在服中药期间就不要喝酸奶. 中药的成分多是鞣质,和奶混合一起不论对药物的吸收和胃肠都有损害。牛奶中的钙、磷、铁容易和药中的有机物发生化学反应,形成难溶、稳定的化合物,使牛奶和药物的有效在分受到破坏. 喝中药最好是饭后半小时,喝完之后不要进食任何东西,酸奶也不例外,因为其他食物会分散中药的消化和吸收,更不能吃绿豆黄瓜蜂蜜等具有解毒作用的食。
喝中药的时候不要喝酸奶的以免引起不良反应的,同时喝中药期间辛辣刺激性食物也不要吃。一般情况下,在服用中药期间,是禁止服用生冷、辛辣、油腻的食物,这样对药效的发挥才有帮助,在服中药期间,一般忌绿豆,茶叶等,宜饮食清淡,可以适当的吃些高蛋白的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。还有因为很多中药是忌腥类食物的,所以你最好向给你开药方的医生询问清楚中药的成分,按照医嘱,看到底是否能吃酸奶类食物。
以上就是喝中药可以喝酸奶吗的问题的答案,其实喝中药的时候是不建议喝酸奶的。大家都知道,酸奶是冷的,喝中药的时候是不要吃冷的,这样不仅会降低药效,对胃也有伤害。所以喝中药的时候控制一下,还是不要喝酸奶之类的冷饮最好。
饮食养生
运动养生