女性秋季皮肤干吃什么养生

2019-10-12 │ 女性秋季皮肤干吃什么养生 什么季节吃什么养生

眼干吃什么中药

眼干吃什么中药

1、眼干吃什么中药

枸杞子:中药枸杞子含有丰富的维生素A,以及丰富的胡萝卜素,维他命B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子平补肝肾、明目,平日可拿来泡茶最为实用。同类补药还有菟丝子、女贞子。

决明子:决明子也具有清肝明目及润肠的养生功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。不过注意的是:你要是有泄泻、畏寒肢冷等阳虚症状最好不用,因为它属于清肝明目之品,性寒,而且它还具有减肥功效。

桑叶:桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生功效。且有风热感冒,肺热燥咳,头晕头痛,目赤昏花的祛病作用。

金银花:金银花有广谱抗菌、清热解毒等祛病养生功效,治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花和菊花一起泡茶,清热明目效果也不错。

2、眼干的原因

水液层泪腺泪液分泌不足是最常见的干眼角度原因;先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或是一些自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染等,长期点某些眼药水或服用某些药物都会造成泪液分泌不足;长期戴隐形眼镜者。

油脂层分泌不足,由于眼睑疾病造成睑板腺功能不良。

黏蛋白层分泌不足,缺乏维生素A1者、慢性结膜炎、化学性灼伤等。

泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀,眼睑疾病造成眼睑闭合不良、眨眼次数减少、长时间停留在冷气房或户外强风燥热的环境中。

3、眼干的治疗原则

目前尚无有效治疗方法,为了减少痛苦可适量人工泪液;或封闭小泪点,以减少泪液的流出。对于眼睑闭合不全所致的眼球干燥,可行眼睑成形术。

眼干的危害

1、影响生活

如果眼睛不能充分休息就会发生病变。干眼病首先是思者视觉逐渐模糊,眼部有干燥感,常做有意识的眨眼。

2、导致失明

这种病如不及时补就维生素A或胡萝卜素,眼的器官就会发生变化,眼结合膜受到影响,泪腺停止分泌泪水。接着角膜上的细胞变得角质化、混浊和形成溃疡,最后导致角膜组织破裂,甚至眼睛出血,并有浓液渗出,这就发展成为角膜软化症。而后便使跟暗失明。

3、导致夜盲

患干眼病,视神经无视紫质而暗适应时间延长,最后成为夜盲。

眼干如何预防

1、不要长时间戴隐形眼镜。长时间佩戴隐形眼镜也容易得眼睛干涩,这是由于隐形眼镜很容易吸附水分,从而导致眼球表面脱水。

2、对于预防眼睛的干涩,眼科专家建议对于一些电脑族来说,切忌连续坐在电脑前操作超过2小时。看屏幕时,一定要养成多眨眼的习惯。

注意眨眼次数,一般正常眨眼次数为每分钟15到20次,切勿因过于专注而“忘记眨眼”。

3、调整电脑的摆放位置和显示器角度,使眼睛与显示据之间的视角呈俯视角度,就能够减少泪液的蒸发,可以有效缓解眼部干涩。这个俯视的办法,对于看书看报或者看电视时,同样有效。

4、热敷眼睛,绕着眼球按摩,用热毛巾或是手帕覆盖于双服(同时闭上眼睛),每天1至2次,每次热敷约lo-15分钟。亦可用大拇指轻按眼窝四周的骨头,从眼窝上方内侧开始,沿着骨头向眼睛外侧按摩,再往鼻子的方向移动,都可增加眼部血液循环。

5、养成良好的生活习惯,尽量保持充足的睡眠,减少熬夜。

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眼干的偏方


眼干是因为眼睛分泌的眼液不足造成的眼睛干燥的情况,所以患者可以在生活中适当的采用一些润湿眼睛的方法去让眼睛的泪液变多。虽然眼干这种疾病不是很严重的疾病,但是它对于患者的眼睛伤害还是有的,所以患者可以在生活中使用一些常见的治疗偏方去治疗好它,减轻病情的影响。


偏方一

用法:热毛巾敷眼10分钟专家提醒:热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

偏方二

用法:滴眼药水专家提醒:眼药水是否能润眼,要看两点,一是药水成分,二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛,有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。

偏方三

用法:常喝绿茶、乌龙茶或铁观音专家提醒:茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。

偏方四

用法:打呵欠、含酸梅专家提醒:利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。

偏方五

用法:眼保健操专家提醒:可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。

在生活中有很多保养眼睛的方法,希望患者治疗好了眼干的情况后可以适当的采用一些眼睛保养的方法,以免造成眼干的再次发生。同时,对于文章介绍的眼干治疗方法,患者应该要根据自己的眼睛的敏感程度去选择治疗眼干的偏方。

干眼的偏方


干眼其实是指由于泪液的量异常引起的泪膜不稳定和损害的疾病,从而会导致眼睛出现各种各样的不适症状。同时这也是最常见的一种眼睛疾病,会直接的影响带我们的眼睛健康还有视力正常,在生活中就表现为眼睛干涩疼痛,还畏光,影响了生活作息,那么下面就来了解一下治疗的偏方。

偏方1、眼干涩,灼热,畏光,频频眨眼,眼疲劳,视力下降。舌质红,少苔。加减地黄丸加减:生地、熟地、赤芍、丹皮、玄参、麦冬、防风、菊花、蝉蜕、甘草。

偏方2、眼干涩,灼热,畏光,口干咽燥,皮肤干燥,舌质红,干燥无苔。六味地黄丸加减:熟地、山药、山茱萸、泽泻、丹皮、茯苓、白参、麦冬、天花粉、石斛、菊花、蝉蜕。

3.使用菊花、秦皮、黄柏、薄荷、桑叶、红花、鬼针草各10克,凉水浸泡后煎煮15分钟左右,然后用硬纸筒套在碗上或杯子上薰眼,以不烫为度,两眼各5分钟左右,每日1~2次。

眼睛其实是最容易伤害的地方之一,所以说我们在生活中一定要注意除了避免外在的一些因素影响之外,还要注意做好预防一些眼睛的疾病,这样才可以更好的避免干眼等眼睛疾病的出现,更好的呵护我们的眼睛健康。

缓解眼干的眼药水有什么


眼药水成电脑族的新欢,现在年轻人已经成了眼药水的主要消费人群。他们长期面对电脑,长时间工作,休息时间还要看影碟、上网打游戏或看电视,他们眼睛的负荷过度就会造成眼睛干涉难受,那么,这时候他们会选择去使用眼药水进行缓解,那么,什么样的眼药水可以会接眼干问题呢?

临床上治疗干眼症主要是对症治疗,即补充泪液成分和减少泪液流失。其中人工泪液是一种模仿人体泪液的眼药。

目前,常用于治疗干眼症的眼药水有:

爱丽眼药水、润洁眼药水、润舒眼药水、利奎芬眼药水、泪然眼药水、怡然眼药水、润舒眼药水、优乐沛人工泪液、优乐沛凝胶、1%甲基纤维素、1%硫酸软骨素、唯地息(含聚丙烯酸)、贝复舒(含重组人成纤维生长因子),0.1%透明质酸钠(不加防腐剂)、潇涞威(不含防腐剂)、羟丙基甲基纤维素(不加防腐剂)。

这些药物都可以不同程度地缓解眼睛干涩症状,让干涩的眼睛得到滋润。

如眼睛有炎症还必须同时使用消炎眼药等。

目前使用的眼药水有近50种。剂型包括了水溶液、油溶液、凝胶和眼膏等。

一般对轻中度干眼患者,可选用水溶剂或油溶剂的人工泪液,每天使用4—6次,并依患者症状的严重程度适当增减点眼次数。

对重度干眼患者可使用凝胶制剂。每一种人工泪液有自己的特点、作用机制、副作用和价格等因素,长期应用的患者须根据自己的病因、症状程度和经济条件合理选择适宜的人工泪液,并且最好选用不含防腐剂的人工泪液。

重症患者除了点用人工泪液还需采取病因治疗、物理治疗和手术治疗。

特别需要强调的是,干眼症患者常见的表现与结膜炎相似,可能会被误诊,因而长期擅用、滥用抗生素,这不仅达不到治疗作用,还会加重干眼症病情。

干眼症是维生素A缺乏所致的结膜上皮性干燥征,还要同时补充维生素A,还可以通过按摩、热敷等方法剌激泪腺的分泌。改变用眼习慣,定时休息,建议每隔50分钟,休息5~10分钟,注意眨眼的次数及幅度。

不要依赖眼药水 从眼睛的保健考虑,眼药水能不用就不用,尤其是对于单纯性视疲劳,眼药水绝对不是必备品。

不要依赖眼药水 从眼睛的保健考虑,眼药水能不用就不用,尤其是对于单纯性视疲劳,眼药水绝对不是必备品。对于普通人来说,最常见的问题是视疲劳,视疲劳有多种原因,一般人很难对症用药。即使需要用眼药水,也最好在医生指导下使用,免得对眼药水产生依赖。

近视的人如果经常不戴眼镜的话,视疲劳的发作会比较频繁。出现这种情况时最好让眼睛休息一下,或者戴合适度数的眼镜看东西。

有些人眼部不舒服、干涩是因为眼睛本身有毛病。除了屈光不正之外,隐性的斜视,特别是有隐性的外斜视的人看东西比正常人容易累。如果有斜视,滴眼药水是不能解决问题的,应该去医院进行检查。

做好预防可少用眼药水

电脑族只要做到以下几点,就可以少用眼药水:用电脑时间不要太长,用电脑或看电视1~2个小时应休息10分钟,同时增加眨眼次数以湿润眼球,每分钟眨眼的次数应在15~20次,并要眺望远处,让眼睛充分放松。

每天在电脑前工作累计不要超过6小时。戴隐形眼镜的人,只要平时注意个人卫生,严格按照正规操作程序戴、卸,也不必老滴眼药水。除了滴眼药水,还有些方法能够缓解眼睛干涩,如做眼保健操、多看远处等。

一般对轻中度干眼患者,可选用人工泪液,每天使用4—6次,并依患者症状的严重程度适当增减点眼次数。但是,必须说明的是人工泪液只是对症治疗,并不能根治,所以在治疗过程中要尽快明确病因,积极针对病因进行治疗。

吃什么可以缓解眼疲劳呢


都是“眼睛是心灵的窗户”,所以,为了保护好这扇窗,就要在平常多加注意了,眼睛对我们的重要性相信大家都知道,是五官中最重要的一个,因为眼睛我们才能看到多彩的世界,才能更好的学习、生活。可是,现在很多人的眼睛都不好,尤其是一些经常对着电脑的朋友。那么,吃什么可以缓解眼疲劳呢,下面就为大家介绍一下吧。

   1、菊花茶

菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨,非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。

电脑族们不妨在办公室里准备菊花+枸杞,或者菊花+蜂蜜,用一个保温杯,加入热水冲泡,可以有效缓解眼睛疲劳,舒缓身心。

2、枸杞子茶

做法:枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。

功效:这道枸杞子茶有着养肝明目的作用。枸杞中含有的胡萝卜素、维生素b1、b2、c以及钙、铁等微量元素的含量是非常的高的,是非常好的养眼的食物。我们可以长泡枸杞子茶能够解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。

3、杞菊明目茶

做法:用枸杞子30颗、菊花5朵、红茶包1个放入杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。

功效:具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱 纹、固精气等保健功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。

4、枸杞子密蒙花茶

做法:枸杞子10克,密蒙花3克,加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。

功效:枸杞子密蒙花茶能用来预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。对于一些视力下降、干眼症、白内障等眼部问题有很好的改善和治疗的作用。

5、枸杞天麻饮

天麻3钱,川芎1钱,枸杞3钱,用热开水一冲泡,焖10-20分钟即可饮用。

6、决明菊花山楂茶

做法:决明子10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按一样比例,以沸水冲泡,加盖焖约30分钟即可。

   上面所描述的就是缓解眼疲劳的一些方法,希望对大家有所帮助,另外想要告诉大家,对一些白领来说,我们可以在办公桌上放上一杯护眼茶,经常喝的话,对眼睛的好处是非常的大的哦,能够改善视力、缓解 眼部疲劳哦。所以,平时一定要好好保护眼睛哦。

青光眼吃什么水果好呢


现在很多人都患有眼部的疾病,青光眼也是其中的一种,青光眼在日常的生活中是很需要注意的,有一些患者在治疗的过程中一直看不到疗效,这就是因为平时生活中很多细节问题不注意引起的,饮食方面就是一个重要方法,包括水果。青光眼的患者是可以吃些水果的,需要多吃一点有利于利水的食物,下面就来了解一下青光眼吃什么水果好呢。

临床上不少急性青光眼病人常出现大便秘结现象。便秘对青光眼病人来说,是一种有害因素。所以,患者平时适量吃些含纤维素蔬菜,以利于肠道蠕动,吃香蕉也有同样作用。必要时,也可在菜肴中加些芝麻油。当大便不畅通时,要少吃肉类(尤其是燥热的牛肉)及燥热之品。除蜂蜜外,含糖多的食品要少吃。

一、保持情绪稳定,心态平和,勿过喜过悲,遇到不顺心的事要冷静对待,千万不可着急生气,无数病例证明,着急和生气会导致眼压急剧升高,如得不到及时治疗,可能在数小时后失明。

二、控制饮水量,每次不超过300ml,防止1次饮水过多引起血浆渗透压下降,致房水产生增多使眼内压力升高。

三、每顿饭后,闭上患眼,双手食指放在上眼皮上轻轻按摩眼球20次左右,促使饭后眼内多余的房水排出眼外,保持正常眼压。

四、看书、写字、玩电脑等保持时间在20-30分钟以内,休息10分钟后可再继续。要戴正确的矫正屈光不正的眼镜,已达明视和减少眼疲劳。

五、室内灯光眼明亮,尽量不在黑暗处停留,不戴墨镜,因在暗光下瞳孔会生理性散大,虹膜根部易阻塞前房角,影响房水从小梁处排出,引起眼压升高。

以上就是为大家介绍到的关于青光眼吃什么水果好的

治疗眼干眼涩的眼药水有哪些?


现在电脑非常普及,孩子们需要在电脑上做作业,还可以在电脑上玩游戏;成年人的工作都离不了电脑,每天都要面对电脑进行数据的核对、方案的策划、工作的总结等等。这样的情况如果时间长了,就会导致人们眼睛的干涩、不舒服。那么,这时候如果想要点眼药水,应该用什么比较好呢?

1、爱丽

眼睛干涩用啥眼药水不但要考虑功效,还要考虑病因。爱丽主要成分为透明质酸钠,主治干燥综合征斯•约二氏综合征、干眼综合征等内因性疾患;手术后药物性外伤佩戴隐形眼镜等外因性疾患。

2、泪然

眼睛干涩用什么眼药水首先要根据功效,泪然功效主要为减轻由于泪液分泌不足或暴露在风沙阳光下久视屏幕等原因所引起的眼部干涩刺痛等不适症状,保护眼球免受刺激,主要成分包括右旋糖酐羟丙甲纤维素。

3、贝复舒

角膜损伤兼眼睛干涩用什么眼药水比较好呢?首先贝复舒。贝复舒主要成分是重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液,是多功能细胞生长因子,能刺激来源于中胚层和神经外胚层细胞的生长,对来源于中胚层和外胚层的细胞具有促进修复和再生作用。动物试验结果表明,本品对家兔碱烧伤角膜上皮的再生、角膜基质层和内皮层的修复均有促进作用;适用于轻中度眼睛干涩。

当眼睛出现了干涩症状的时候,可以在医生的指导下使用上述的眼药水点眼睛。但是要注意无论是什么样的眼药水都不能长期的使用,以免导致眼睛再次受到伤害。如果因为长时间的盯着电脑导致的干眼,可以在看一个小时电脑后,远眺、看绿色植物、眨眼的方法来缓解。

早泄吃什么中药


早泄是一种男性功能障碍疾病,平时的表现是在夫妻生活中,持续时间短,双方达不到满意,如果早泄长期得不到有效治疗,会对家庭关系带来阴影。那么早泄吃什么中药调理呢?

补肾中药

胡桃仁

能补肾固精,为滋补强壮养生食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。

有史为证:明代医家缪希雍说:“胡桃能入肾固精”。《普济方》中记载:胡桃治“水弱火强,精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。

白果

又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。

有史为证:《本草再新》认为,白果“补气养心,益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的补肾养生佳品。明·李时珍曾说:“熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。”《山东中药》中载:白果“治遗精,遗尿。”

芡实

性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。古代不少治疗遗精早泄的养生名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均是以芡实为主,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。

有史为证:《本草纲目》认为,芡实“益肾,治遗精”。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。

内痔吃什么中药


内痔吃什么中药

1、内痔吃什么中药

1.1、血络受伤型

【证见】 实证者便血色鲜红,或红而污浊,便前便后不定,量多量少不等,如滴如射不一。脱出的痔核色鲜红,便干秘涩,腹痛拒按,口干舌燥,苔黄燥,脉数有力。

虚证者便血色淡红清稀,或晦而不鲜,肛门绵绵作痛,神疲乏力,舌质淡,脉细弱。

【治法】 实证宜清热凉血,虚证宜健脾摄血。

中成药

脏连丸,每次9克,每日2次,温开水送服。适用于实证。

胆豆丸,每次3粒,每日2次,温开水送服。适用于实证。

归脾丸,蜜丸每次9克,水蜜丸每次6克,每日3次,温开水送服。适用于虚证。

1.2、焦湿热型

【证见】 痔核脱出肛外,色紫赤潮湿,自觉肛门坠胀疼痛,似有里急后重之感。大便不爽,伴有出血,小便黄赤。舌质红,苔黄厚腻,脉滑数或弦滑。

【治法】 清热解毒,祛风除湿。

中成药

地榆槐角丸,每次9克,每日2次,温开水送服。

痔速宁,每次9克,每日2次,温开水送服。

2、内痔便血用什么药最好

建议服用化痔灵片 治疗,效果不错的, 化痔灵片 的主要成份为黄连、琥珀、苦地胆、三七、五倍子、猪胆汁膏、石榴皮、枯矾、雄黄水飞 、槐花、乌梅,诃子。是中成药,副作用小。有凉血,收敛,消炎的功效。用于内外痔疮。用法:口服,一次4~6片,一日3次。(但是具体的应用要事先咨询医生。)

3、内痔的危害

3.1、脱垂、嵌顿甚至坏死:内痔通常分为1、2、3期。在症状方面:1期只是为无痛便血,并不会有太大影响。2期为黏膜脱出后可以还纳,但最终还是无法避免 直肠脱垂的结果。达到了3期时会经常出现嵌顿,严重时甚至坏死。

3.2、贫血:内痔便血是内痔最主要的症状之一,长期持续的大便出血、可能会出现贫血的情况。便时长期出血,使体内丢失大量的铁,铁是人体制造血红蛋白的重要原料,当全身含铁量低于正常值,就会发生缺铁性贫血。

3.3、大便困难:部分病人由于畏惧大便出血而不敢排便,久忍大便,破坏了正常的排便习惯。

3.4、肛门潮湿、瘙痒:中晚期内痔,由于肛门括约肌的松弛,痔核容易脱出,这可刺激大肠腺泌大量粘液,粘液顺着肛管流出,使肛门潮湿,粘液渗出后,刺激肛门皮肤,产生肛周湿疹而瘙痒不适。

内痔用什么中药洗

1、选择土茯苓、丹皮、蒲公英、黄白、白芷以及桃仁还有赤芍,然后放入锅中煎煮服用,每天按照三餐使用。煎煮的方法很简单,首先需要将所有的药材弄干净,然互放入锅中烧开,最后去除掉渣滓留下药液。

将药液趁热的时候熏洗患有痔疮的位置,每次进行二十分钟左右。这种治疗痔疮的偏方具有很好的清热解毒以及活血散瘀的作用。

2、将南皿籽取出十克,然后和清水一起煎煮。药液趁热的时候熏肛门以及痔疮的位置,每天最少进行两次连续熏洗几天,痔疮很快就能恢复健康了。需要注意的是,这道方子不仅对于我们常见的痔疮具有不错的效果,同时还能治疗内痔。不过,想要获得最好的效果,在使用这道偏方期间,患者最好别吃一些鱼类食物,避免效果打折。

3、将柞树叶洗干净,然后捣烂敷在患有痔疮的位置,最后用保鲜膜包裹好。第二天拆除。这种治疗痔疮偏方来自于民间,虽然操作简单,但是治疗痔疮的效果却非常的不错。

中医治疗内痔的验方

1、千金不易丹

古方千金不易丹与田螺水有异曲同工之妙,其效更弘。方用:海螵蛸100克,文蛤15克,黄连10克,猪胆2个,冰片5克。将猪胆汁拌海螵蛸、文蛤、黄连末,加冰片和匀,用田螺水敷患处,立效。

2、止痛如神汤

痔疮发作疼痛难忍,用《外科启玄》止痛如神汤:秦艽、桃仁、皂角子、苍术、防风、黄柏、当归、泽泻各15克,槟榔、熟大黄各10克。

水煎服,每日1剂,2次分服。《医宗金鉴》中说:“又有因勤苦劳役,负重远行,以致气血错乱而生痔者,俱用止痛如神汤加减服之。”余在临床中应用此方,足证此言之不虚。

3、地榆槐角丸

痔疮出血,余常用地榆槐角丸治之,见效甚速。方药组成如下:槐花、槐角各90克,枳壳、当归、大黄、赤芍、防风、荆芥穗各30克,地榆、黄芩、生地、红花各60克。蜜丸10克重,每天服3次,每次服1丸。多年来余常用此方加减治疗痔疮出血,疗效确实很好。

消除误区 中医出马治干眼


干眼原是秋、冬季节的常见多发病,但现在由于空调、电脑的广泛使用,使房间的空气不仅因为空调抽走水分而干燥,还因为封闭而污浊,这就使干眼成为一年四季都可发生的疾病。

干眼病的误区

遭遇干眼怎么办呢,很多人有认识上的误区。河南省中医院眼科主任张凤梅教授提醒大家要避开这几个误区:

误区一:眼睛干燥就点眼药水。

许多长期使用电脑的工作人员,如财务人员、IT行业人员、新闻媒体人员、文员等,一旦发生眼干、眼涩、疲劳不适的时候,第一时间想到的就是去药店买眼药水,过度使用眼药水是人们最容易踏入的误区。因为,目前90%的眼药水都含有防腐剂,这些物质可对眼表的细胞产生损害。所以当眼睛出现不适的时候,还是要到医院找眼科大夫做出正确的诊断再对症治疗,不要随意乱滴眼药水。

误区二:干眼病一次就能治愈。

干眼病需要长期治疗,不是去一次医院就能治愈的,而且治疗期间病情可能会反复。因为无论是什么原因导致的干眼病,都只有在病因消除、眼睛的健康泪膜形成后才算治愈。因此要在医生指导下坚持治疗,才能取得较好的疗效。

误区三:患了干眼病会失明。

很多患者担心干眼病会导致失明,心理压力较大。其实不然,只有极少数由于全身疾病引起的干眼病会致盲,大部分患者在专业医生的指导下正确用药会逐渐缓解。

中医治疗有几招

除了到医院进行正规治疗,张凤梅教授给大家介绍了几种治疗干眼的简便易行的小方法。

1.按摩治疗。

熨目法:黎明起床后,先将双手互相摩擦,待手搓热后用手掌熨贴双眼(闭着眼睛),反复三次以后,用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久,也不可用力压揉,20秒钟左右即可。这个方法一来可以通过按压眼睑,促进睑板腺分泌物的排出,保证泪膜的质量防干眼,二来促进眼部血液循环,消除眼疲劳。

失眠吃什么中药


失眠很常见,我们身边有很多人被失眠困扰着,引起失眠的原因有很多,有的是因为精神压力大,还有的是因为患有失眠症,要想治疗失眠最佳的办法就是调节情绪,另外科学的饮食也是很重要的,当然还有很多人也会尝试采取种草药物治疗失眠,那失眠吃什么中药好呢?

中药治疗最好的一点就是副作用小,治疗更具针对性,能根据患者不同的体质调配出不同的配方,引起失眠的原因很多,只有找到了病因才能对症下药,下面就是关于失眠吃什么中药好的相关介绍。

(1)天王补心丹

药物:丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、远志、酸枣仁、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂。

功效:滋阴养血,补心安神。

主治:用于心阴不足、失眠多梦等诸症。

剂型:大蜜丸,每丸10克;小蜜丸;水蜜丸。

用法:口服,大蜜丸:1次1丸;水蜜丸;1次6克;小蜜丸,1次9克,1日2-3次。阳虚寒盛、湿热内蕴者忌用。

(2)朱砂安神丸

药物:朱砂、黄连、地黄、当归、甘草。

功效:清心养血,镇静安神。

主治:用于火亢盛所致心神不宁、失眠多梦等症。

剂型:大蜜丸,每丸重9克;水蜜丸;小蜜丸。

用法:口服,大蜜丸1次9克;水蜜丸,次6克;小蜜丸l次9克,1日1次。

(3)安神补心丸

药物:丹参、五味子、石菖蒲、合欢皮、菟丝子、墨早莲、女贞子、首乌藤、地黄、珍珠母。

功效:养血滋阴,安神镇静。

主治:用干心悸失眠、健忘等症。

剂型:浓缩丸,每15粒重2克。

用法:口服,1次15粒,1日3次。

失眠吃什么中药?您现在应该知道答案了吧。失眠是一种精神疾病,很多人在治疗失眠的时候都是吃安眠药,其实安眠药对人体的副作用是很大的,如果长时间使用安眠药会对药物产生依赖,十分不利于健康,所以这类患者不妨尝试使用中药进行治疗。

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