艾针灸的作用
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生关系着每一个的生活质量。您对中医养生是如何看待的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“艾针灸的作用”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
艾针灸的作用
1、艾针灸的作用可以宣理气血
艾叶能宣理气血,温中逐冷,除湿开郁,生肌安胎,利阴气,暖子宫,杀蛔虫,灸百病,能通十二经气血,能回垂绝之元阳。用于内服治宫寒不孕,行经腹痛,崩漏带下。外用能灸治百病,强壮元阳,温通经脉,驱风散寒,舒筋活络,回阳救逆。
2、艾针灸的作用可以强生保健
灸法是利用艾绒在体表穴位上的烧灼,借助灸火的温和热力和药物的作用、腧穴的功能,通过经络的传导,起到温通气血、扶正祛邪的作用,达到治疗疾病和保健目的的一种外治法。清代吴仪洛着《本草从新》中记载艾叶“苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿……以之灸火,能透诸经而除百病。”意思说:艾绒制成的艾炷,能使热气内注,温煦气血,透达经络,并且艾灸一些具有补益强壮作用的穴位,故而能够达到扶正祛邪,强身保健的作用。保健灸法是自古以来的防病之术
艾灸五大原则
1、艾绒质量
选择质量好的艾绒。劣质艾绒,生硬不团聚,燃烧时火力暴躁,易使患者感觉灼痛,甚至熏烤时石粒脱落,灼伤皮肤。
2、环境通风
环境应保持通风,避免艾烟过浓,伤害人体。呼吸系统疾病患者,特别是哮喘病人慎用艾灸。
3、施灸部位
施灸的部位,妊娠期妇女的腹部及腰骶部不宜施灸;颜面五官、阴部、有大血管分布的部位不宜直接灸;头部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸。
4、避免烫伤
施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大,初灸时,对艾火的忍耐力强,常常不知不觉将艾火靠近皮肤,结果将皮肤灼痛。实际上,以灸至皮肤发红为度,每次灸10—15分钟为宜。
5、注意次数
体质壮、病情轻、病程短者,灸治1—2次即可;体质差、病情重、病程长者,可灸数月乃至1年以上。初灸时,每日1次;长期灸治者,3次后改为2—3天1次。
艾灸疗法能健身、防病、治病,在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期,人们已经开始广泛使用艾灸法。艾灸能激发、提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力。自己在家艾灸时一定要注意上述五大原则,避免伤害身体。
艾灸和针灸有什么区别
1、针灸与艾灸都是通过刺激人体穴位来达到治病养生的目的,但针灸只属于物理疗法,而艾灸是由具有“百草之王”“还阳草”美称的“艾草”所制,用于灸法,可起到药性治疗与物理治疗的双结合。
2、针灸如把握不好会有一定的副作用,如果针消毒不好的话还可能会交叉感染,而艾灸则不然,属于外部自然疗法,没有副作用。在民间流传着“多年顽疾,艾灸除之”的说法,意思是对艾灸对治疗陈旧性顽疾有出乎意料的效果。《外台秘要》十四卷中记载:“是以御风邪以汤药、针灸、蒸熨,皆能愈疾至于火艾,特有其能,针,药,汤,散皆所不及者,艾为最要。”所谓“针所不为,艾之所宜”所讲的便是其中的道理。
3、针灸疗法主要是通过针刺刺激人体穴位,会使人产生刺痛感,而艾灸疗法则是靠点燃的艾柱或艾条在人体相应穴位薰灼灸烤,加上其本身的药理作用,会使人产生畅快轻松之感,因此,建议一些害怕刺痛者可选择艾灸疗法。
古人讲究,针灸之法主泻,艾灸之法主补,长期进行灸疗可起到固本正阳,去病养生,扶正祛邪,延年益寿的功效,非常适合寒性体质壮阳养生。
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艾条是有很多作用的，大家对于艾条的作用应该不是很了解，在平时对于这一东西的了解也都不是很多，其实艾条主要的就是用来针灸的，做艾灸能够让你的气血运行的更通畅，很多人平时都是很注重养生的，就会身体的一些保健工作很注重，就会经常用一些艾条来做艾灸，缓解身体的一些不适的症状。
艾条在南方是很常见的，艾条的作用也是很多的，在中医上它已经有了很广泛的应用了，在古代的很多医书上就对艾条做了很多的记载，能够很好的温经散寒，通气血，有效的缓解我们四肢疼痛的症状。
温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。
配合能量释放按摩，按摩中着重全身各部位的协调，身体系统与精神意识的和谐，同时在人体的背部用中医刮痧、拔罐、舒经活络精油按摩方法，可疏通经络、淋巴排毒，以达到舒缓压力、放松神经、调节五脏六腑的效果。它能充分改善气滞血淤、肿胀酸麻，使人最大限度地释放能量、解除疲劳，享受轻松，达到内外和谐完美统一的最高境界。
温灸养生在身体方面有六大功效。温肌散寒、疏风解表;温经通络、活血逐疲;温中活里、强脏壮腑;温阴补虚、回阳固脱;行气活血、消火化淤;平衡阴阳、保健防病。温灸养生在美容方面有两大功效。面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
今天大家对于艾条的作用应该都有了更多的了解了，在古代医书《本草纲目》里就有了艾条很详细的记载，很多人用它来做针灸，随着时代的发展，艾条的作用也是越来越多了，艾灸的方法也是一种很古老的医术，有着几千年的历史了，能够很好的预防和治疗一些疾病。
灸艾的副作用
1、灸艾的副作用
事实上,艾灸几乎没有什么副作用,因为艾灸的原材料本身就是绿色、安全、无污染的,只要方法得当,穴位掌握准确,一般人在艾灸后都不会产生不良反应。艾灸为身体补充阳气,尤其适用于阳虚体质。
艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成的身体的不适,经过正确的方法指导是可以调节过来的。由于体质和症状不同,开始施灸可能引起皮肤潮红、灸泡、灸疮、口渴、发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失。
2、灸艾的原理
用易燃的艾绒、艾条(推荐使用3年以上陈年艾条)在人体重要穴位及患病部位皮肤约距2~3厘米的地方进行烧灼、熏烤。或者采用艾灸器,比如中华神穴随身灸器施灸。借助艾火的热力和药力给人体以温热性刺激,通过经络腧穴的传导,来调节脏腑的阴阳平衡,治病保健,进而达到养生保健、防病治病的目的。
3、灸艾治疗的疾病
治冻疮:合谷穴(位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处)、足三里穴。治胃痛:中脘穴(位于腹正中线脐上4寸处)、足三里穴。失眠:涌泉,三阴交,内关,足三里,百会。贫血:足三里,关元。感冒:风池,大椎,风府,合谷,肺俞,列缺。腹痛:气海,中脘,内庭,脾腧,足三里,天枢。
灸艾的制作方法
1、艾炷的制作,适量艾绒置于平底磁盘内,用食、中、拇指捏成圆柱状即为艾炷。艾绒捏压越实越好,根据需要,艾炷可制成拇指大、蚕豆大、麦粒大3种,称为大、中、小艾炷。
2、艾卷的制作,将适量艾绒用双手捏压成长条状,软硬要适度,以利炭燃为宜,然后将其置于宽约5.5厘米、长约25厘米的桑皮纸或纯棉纸上,再搓卷成圆柱形,最后用面浆糊将纸边粘合,两端纸头压实,即制成长约20厘米,直径约1.5厘米的艾卷。
3、间隔物的制作,在间隔灸时,需要选用不同的间隔物,如鲜姜片、蒜片、蒜泥、药瓶等。在施灸前均应事先备齐。鲜姜、蒜洗净后切成约2-3毫米厚的薄片,并在姜片、蒜片中间用毫针或细针刺成筛孔状,以利灸治时导热通气。蒜泥、葱泥、蚯蚓泥等均应将其洗净后捣烂成泥。药瓶则应选出相应药物捣碎碾轧成粉末后,用黄酒、姜汁或蜂蜜等调和后塑成薄饼状,也需在中间刺出筛孔后应用。
灸艾的使用注意事项
1、要注意体位、穴位的准确: 体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
2、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
3、防火,化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,施灸时一定要注意防止落火。
4、要循序渐进,注意掌握好刺激量,先少量、小剂量。
5、要注意保暖和防暑,因施灸时要暴露部分体表部位。
6、注意施灸温度的调节,对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤。
7、必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
艾贴，也就是艾脐贴，是一种用艾叶制作而成的用来调理身体的物品，通过贴艾贴，可以解决人体多方面的健康问题，艾贴在通调三焦、利水消肿，治疗妇科疾病，通经活络、行气止痛，调节精气、帮助睡眠，防病驻颜、养生延年等方面，是能起到一定的功效以及作用的。
1、通调三焦，利水消肿
艾脐贴可以激发三焦的气化功能，有很好的疏通经络的作用，还可以促进代谢，对于小便不利以及腹水、水肿的情况有很好的缓解作用，如果是因为水肿引起的肥胖，也可以用艾脐贴减肥，时间长了也有一定的效果。
2、治疗妇科疾病
用艾脐贴还可以治疗女性妇科疾病，比如月经不调、痛经不孕以及带下病，女性有黄褐斑和面色萎黄的现象也可以用艾脐贴。
3、通经活络，行气止痛
身体出现这样那样疼痛的症状时可以使用艾脐贴，可以贴在肚脐上，也可以贴在疼痛的地方，艾灸可以通百脉，使用以后可以通经活络、理气止痛，对于痤疮手脚麻木或者有身体酸痛的人来说有很好的缓解作用。
4、调节精气、帮助睡眠
经常用艾脐贴贴肚脐有收敛人的精气神以及调节脏腑的作用，体质调整好了，气血畅通了睡眠自然就后了。经常的贴艾脐贴可以治疗盗汗、遗梦、失眠、滑精和惊悸等症状，效果很明显。
5、防病驻颜，养生延年
肚脐是强身健体很重要的穴位。使用艾脐贴贴肚脐可以增加人的抵抗能力，还可以活化细胞，可以紧致皮肤，让皮肤润泽。经常的贴艾脐贴还可以治疗神经衰落的现象，好可以养生延年。
以上就是艾脐贴的作用和功效，大家可以看到，经常使用艾脐贴贴肚脐有很好的去处疾病，强身健体的作用。在贴艾脐贴的时候要注意是否有什么不适的症状出现，比如局部是否会出现发红、过敏等症状，再有贴艾脐贴后是否出现上火等症状，如果有都要暂停贴艾脐贴。
现在很多女性每次一到夏天的季节，会出现身体发热，全身乏力，疲倦困扰，甚至会有食欲不振的现象，这样渐渐的会导致身体垮掉，在平时为了防止这种情况发生，大家可以使用祈艾慢慢调节，具有很好的调理功效，同时还能促进血液循环，对女性的身体有很大的调节帮助。
简介
有些女性一到盛夏就出现低热、乏力、困倦、不思饮食、日渐消瘦、心悸、出汗、失眠、多梦等症状。少数人还会出现月经不调、白带增多、腰酸、浮肿等妇科症状。到了秋天，这些毛病不治而愈。这种情况就是通常所说的“苦夏”。临床研究发现这是一种功能失调的表现，并非发生器质性病变，也不会有不良后果。
中药祈艾煲鸡蛋可治月经不调、腰腹痹痛、月经量多、痛经等。祈艾能温经、止血、镇痛、散寒除湿，适用于虚寒性的腹痛，与生姜配以鸡蛋，功仿阿胶，富有营养又能健胃。
材料：艾叶12克、生姜1~2片、鸡蛋2只。
烹制：艾叶洗净。与鸡蛋连壳、生姜等放进瓦煲里，加入清水650毫升（约2碗半）煮熟后，去壳取蛋再煮片刻即可，饮汤吃蛋。
用料/祈艾鸡子粥
祈艾叶20克，鸡蛋2只，大米100克。
制法/祈艾鸡子粥
①将祈艾叶洗净，用干净纱布包好；大米淘洗干净，备用。
②锅内加水适量，放入祈艾袋、大米煮粥，熟后拣出祈艾袋，打入鸡蛋，搅匀，再煮一二沸即成。
每日1次，连服7-8天。
功效/祈艾鸡子粥
祈艾叶性微温，味辛、苦，有温经散瘀、止血固胎等功效，可用于治疗虚寒性的腹痛、崩漏下血、滑胎（习惯性流产）等症。鸡蛋性平，味甘，有镇心、益气、安五脏、止惊、安胎等功效，可用于治疗妇女血虚、月经不调、带下、遗精、脱发、阴虚肺燥诸症。鸡蛋与祈艾叶同煮食，可收补虚温经、养血安胎之功。
适应症/祈艾鸡子粥
虚寒性的滑胎（习惯性流产）。症见孕后腰酸乏力、下阴出血、小腹有下坠感、精神姜靡、心悸气短等。
鸭脚艾的药用价值
多年生草木,高80～150厘米。茎直立,光滑,具纵槽,上部多分枝。下部叶花时雕落,中部叶有柄和假托叶;叶片广卵形,羽状分裂,裂片3～5,卵状椭圆形或长椭圆状披针形,两面光滑无毛,先端圆钝或短尖,基部楔形,边缘具尖锐复锯齿,顶端裂片通常3浅裂:上部叶无柄,3裂。头状花序卵圆形,无柄,密集成穗状的圆锥花丛;总包钟状卵形,苞片3～4层,最外层者较短,卵形,内层苞片椭圆形,棕色,薄膜质;花杂性,外层雌花,长约2毫米;中央两性花,长2.5毫米,均为管状花;雄蕊5;柱头2裂,裂片先端呈画笔状。瘦果椭圆形,长约1.5毫米。花期9～10月。
功能主治：祛风止咳,活血和瘀。治头痛,咳嗽,泄泻,便血,尿血,闭经,白带,产后腹痛,阴疽肿痛,跌打损伤,汤火伤。
用法用量：内服:煎汤,1～2钱;或捣汁饮。外用:捣敷或捣汁涂。
鸭脚艾的副作用
无毒。
鸭脚艾的医学记载及附方
鸭脚艾的医学记载
《岭南采药录》:“活血通经,疗霍乱水泻,止金疮出血。治汤火伤,心气痛,水胀,大小便血。”
《陆川本草》:“清肺止咳。治肺炎咳嗽,气喘。”
《南宁市药物志》:“治跌打接骨,疮疡。”
《广西民间常用草药》:“治皮肤溃疡,汤火伤,头风痛。”
鸭脚艾的医学附方
1、治肺热咳嗽:生鸡甜菜二两,薄荷二钱,水豆腐四两,白糖二两。炖服。(《陆川本草》)
2、治跌打积瘀:鲜鸭脚菜半斤,鲜水泽兰四两。共捣烂,用酒炒热,取汁二两服;渣敷患处。(《广西民间常用草药》)
3、治跌打黑肿:生鸭脚菜二两,生韭菜一两。共捣烂,用酒炒熟,敷患处。(《广西民间常用草药》)
4、治大小便出血:鸭脚菜、旱莲草、狗肝菜各二两,车前草一两。捣烂,加二流米水三两取汁,冲白糖服,每口服一次,连服两三日。(《广西民间常用草药》)
5、治闭经或经前腹痛:鲜鸭脚艾一至二两。酒水煎,调红糖服。
6、治产后积瘀腹痛或伴有寒热、肢节酸痛:鸭脚艾一两。水煎,调红糖服。
7、治白带:鲜鸭脚艾一至二两。水煎服。
8、治阴疽肿痛:鲜鸭脚艾二至三两,酒水煎服;渣捣烂外敷。(⑤方以下出《福建中草药》)
艾片是生活中很常见的一种药材，它是一个能够制作药膳，同时能够制作药品，而且艾片的使用方法也比较广泛，在选择时也可以放心进行，接下来大家一起来看一下。
【别名】艾脑香（《现代实用中药》），艾粉、结片（《药材资料汇编》）。
【来源】为菊科植物 艾纳香叶片 的加工品。植物形态参见"艾纳香"条。
【生境分布】主产广东，广西、贵州等地。
【性状】为半透明的结晶，直径5～15毫米，厚约2～3毫米。白色。气清凉，味辛凉浓烈。燃烧时有浓黑烟。以片大、质薄、洁白、松脆、清香者为佳。
【炮制】9～10月间，采取艾纳香叶，入蒸器中加热使之升华，升华所得的结晶为灰白色之粉状物，即称"艾粉"。经压榨去油，炼成块状结晶，再劈削成颗粒状或片状，即为艾片。
【性味】①《药材资料汇编》："甘，温平，无毒。"
【功能主治】①《药材资料汇编》："去恶气，辟瘟疫，杀虫疗癣，治中暑霍乱。"
【用法用量】内服：0.5～1分，多入丸、散。外用：研末撒或调敷。
【备注】本品在广东、广西，亦作为冰片的品种之一。参见"冰片"条。
【摘录】《*辞典》
以上就是关于艾片的药用价值的一个简单的介绍，对于现实生活中的大多数人来说利用艾片治疗疾病，可以不用担心副作用。所以艾片治疗疾病就是一种效果好且实在的治疗方法，因此在临床中也得到了一个很广泛的利用。
中药材是很常见的，而且中药材的种类还比较多，在功效也是有着一些区别，因此选择之前，需要进行很好的了解，那么你了解艾实这种药材吗？
【别名】艾子（《食疗本草》）。
【来源】为菊科植物艾的果实。9～10月，果实成熟后采收。
【原形态】植物形态详"艾叶"条。
【性味】①《日华子本草）："暖，无毒。"
【功能主治】①《药性论》："主明目。"
【用法用量】内服：研末为丸，0.5～1.5钱。
【附方】治一切冷气：艾实与干姜为末，蜜丸如梧子大，每服三十丸。（《孟诜方》）
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《药性论》。
通过以上介绍，大家对中药艾实也有了很好的了解，它在治疗疾病上有着很不错的效果，不过要注意的是，对艾实使用的时候，要掌握一些方式方法，健康科学的食用。
康艾相信很多人都不知道这是什么，但是说到抗癌药物大家都能明白，其实康艾就是一种治疗癌症的注射药物，对于病情的治疗起到了很大的作用，同时也缓解了患者在病情当中受到的痛苦，由于医学不断的进步抗癌药物也是非常多，但是不同的药物对于病情的恢复有不同的功效，鉴于很多朋友对康艾这个药物不是特别了解，那么接下来就为大家介绍一下它在治疗病情上的好处，希望对着个药物不太了解的朋友可以多关注一下，也希望带来的这些介绍对大家会有帮助。
1、康艾注射液是以人参、黄芪、苦参素为主要原料，经现代高科技制备工艺研制而成的中药复方抗癌注射液，具有益气扶正，增强机体免疫功能的作用。每一种原料都是珍贵的中药材，具有很好的功效。
2、人参、黄芪为历代常用的益气扶正药，有抑制肿瘤细胞增殖、浸润和转移的作用，通过抑制肿瘤周围新生血管形成和血管内皮细胞增殖促进肿瘤细胞凋亡，并能增强巨噬细胞和NK细胞的吞噬、杀伤活性，提高机体免疫力，促进骨髓代谢增加白细胞生成，与放、化疗并用可防止白细胞下降。苦参素有清热解毒、抗菌消炎、调节免疫和抗肿瘤等作用。
3、大量临床实验证实，康艾注射液主要用于原发性肝癌、直肠癌、肺癌、恶性淋巴瘤、妇科肿瘤、各种原因引起的白细胞减少症及慢性乙型肝炎的治疗，在祛邪扶正的同时，快速升高白细胞效果，益气扶正，增强机体免疫功能，提高患者的生活质量，延长生存期，在临床均取得了满意疗效。
通过上面的介绍相信大家对这个也有了一定了解，康艾注射液一般无明显副作用，不良反应十分罕见，在临床使用过程中罕见有过敏反应的报道。然而由于康艾注射液在用法用量上有所讲究，所以康艾注射液是需要在医护人员的监督指导下使用的，而遵医嘱用药其实也是有效预防康艾注射液的副作用的最好方法。
中药对我们的身体有着不同的功效，可以对我们的身体进行调理。今天我们就来介绍一味中药：竹叶艾，它具体有哪些功效与作用呢?一起来看看吧。
【来源】药材基源：为菊科植物苏门白酒草的全草。
【原形态】苏门白酒草 一年或二年生草本，高80-150cm。根纹锤状，直或弯曲。茎直产，粗壮，具棱条，绿色或下部红紫色，中部或中部以上有长分枝，被较必灰白色上弯的糙短毛，杂有开展的疏柔毛。叶密集，基部叶花期凋落，下部叶倒披针形或披针形，长6-10cm，宽1-3cm，先端尖或渐尖，基部渐狭成柄，边上部每边常有4-8个粗齿，基部全缘，中部和上部叶渐小；狭披针形或近线形，具齿或全缘，两面尤其是下面被密糙短毛。头状花序多数，径5-8mm，在茎枝端排成大而长的圆锥花序，梗长3-5mm；总苞片形短圆柱状，长约4mm，宽3-4mm；总苞片3层，灰绿色，线状披针形或线形，先端尖，背面被短糙毛，外层稍短工短于内层之半，边缘干膜质；花托具明显小窝孔；雌花多层，长4-4.5mm，管部细长，舌片淡黄色或淡紫色，极短细，丝状，先端2细裂；两性花6-11个，花冠淡黄色，长约4mm，檐部狭漏斗形，上端具5齿裂，管部上部被疏柔毛，瘦果线状披针形，长1.2-1.5mm，压扁，被巾微毛；冠毛1层，初时白色，后变黄褐色。花期5-10月。
【生境分布】生态环境：生于山坡草地、路旁和林缘。
【性味】味辛；性平
【功能主治】化痰；通络；止血。主咳嗽痰多；风湿痹痛；子宫出血
【用法用量】内服：煎汤，3-10g。
【摘录】《中华本草》
本文向我们介绍了什么是竹叶艾，我们知道竹叶艾是有着非常高的药用效果的，但要提醒大家的是，竹叶艾一般都是不可以乱吃的，否则会引起严重的后果的，希望大家谨慎对待。
温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。配合能量释放按摩，按摩中着重全身各部位的协调，身体系统与精神意识的和谐，同时在人体的背部用中医刮痧、拔罐、舒经活络精油按摩方法，可疏通经络、淋巴排毒，以达到舒缓压力、放松神经、调节五脏六腑的效果。它能充分改善气滞血淤、肿胀酸麻，使人最大限度地释放能量、解除疲劳，享受轻松，达到内外和谐完美统一的最高境界。温灸养生在身体方面有六大功效。温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血逐疲；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。温灸养生在美容方面有两大功效。面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
常用家庭温和灸方法：
将艾条一端点燃，让燃端靠近皮肤穴位，使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提，距皮肤3～4厘米，保持不动。灸时，温热感会使皮肤发红却不灼痛，局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。
2、在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小；在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。
3、体质强壮者，灸量可以大；久病、体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小。
4、出现晕灸，须立即停灸，让患者头低位平卧，注意保暖，轻者休息片刻或喝点温开水，重者掐按人中、内关、足三里。
5、精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸，妊娠期妇女腰骶部和腹部不宜灸。
苦艾因为有着高价值的药理功效所以很多人都会选择，但要注意不能随意的进行使食用，否则会对身体生一些不好的影响的，我们需要在食用前对它进行了解，你准备好了吗？
【英文名】Common Wormwood
【别名】苦蒿、啤酒蒿
【来源】药材基源：为菊科植物中亚苦蒿的叶和花枝。
【原形态】中亚苦蒿 多年生草本，高60-150cm。主根单一，垂直，稍木质化，径达3cm。根状茎稍粗短，垂直。茎单一或2-3个，直立，密被灰白色短柔毛，上部斜上分枝。茎下部叶二至三回羽状全裂，长卵形或卵形，长8-12cm，宽7-9cm，叶柄长6-12cm，中部叶长卵开或卵形，二回羽状全裂，长6-9cm，宽3-7cm；叶柄长2-6cm；上部叶羽状全裂或5全裂，长4-6cm，宽2-4cm，近无柄；苞片叶3深裂或不分裂。头状花序球形或近球形，下垂，于茎端或分枝上排成穗状花序式的总状花序；总苞片3-4层，中、外层总苞片有白色柔毛，内层者的膜质，几无毛；花序托密生白毛；雌花1层，15-25朵，花冠狭圆锥状，花冠桅部有2裂齿，花柱线形，伸出花冠外，先端分叉长两性花4-6层，30-90朵，花冠管状，花药披针形，花柱与花冠等长，先端2叉，柱头有睫毛。瘦果长圆形，先端微有不对称的冠状边缘。花、果期8-11月。
【生境分布】生态环境：生于海拔1100-1500m的山坡、草原、林缘及灌丛中。
【化学成份】地上部分含有洋艾双内酯（artenolide）[1]，帕氏万带兰素（parishin）B、C[2]，-1[（E）-8-异丙基-1，5-二甲基-4，8-壬二烯]-4-甲基-2，3-二氧-双环[2，2，2]-5-辛烯
【药理作用】洋艾所含挥发油主要成分为β-侧柏酮，能科生与樟脑相似的中枢兴奋作用。若猫或兔静脉主射洋艾油0.03-0.06ml，能引起知觉消失和惊劂等症状[1]。
【性味】味苦；性寒；有毒
【功能主治】清热燥湿；驱蛔；健胃。主关节肿痛；湿疹瘙痒；疖肿疮毒；蛔虫病；食欲不振
【用法用量】内服：煎汤，3-6g。外用：适量，煎水洗；或熬膏敷。
【各家论述】《新华本草纲要》：叶和花枝；味苦，性寒，有毒。有清热燥湿，健胃的功能。用于增进食欲，开胃助消化。口服苦艾素 ansumin 能降低大鼠实验性胃溃疡的炎症程度，且能促进胃壁的再生。
【摘录】《中华本草》
上文我们介绍了什么是苦艾，苦艾的功效和作用，我们知道了苦艾不仅可以提高免疫能力，还在某些疾病上有着不可或缺的作用。
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