我们知道现在有很多朋友平时没有什么时间锻炼身体,在加上平时经常的大吃大喝,就会感觉自己整天的没有什么精神,身体也会出现很多的不适症状,其实这就可能是湿气造成的,对于身体出现的不适,一定要引起重视,及时的进行调理,艾灸就可以很好的帮助我们,不过在使用艾灸的时候,一定要找准穴位才行。那么下面我们就来了解一下艾灸有水珠怎么回事吧!
一、穴位
丰隆穴位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外一寸,距胫骨前缘二横指。
关元穴其位于脐下三寸处。
每天灸十分钟到十五分钟,坚持灸一段时间之后,就能看到祛湿的效果。
艾灸后出现水珠是皮肤发湿的部位可以适度的用纸巾或是毛巾擦拭一下,另外艾灸的时间不要太长,也不要长时间固定在一个部位。艾灸完后人体往往会有口渴的情况,可以适度的喝些水缓解口渴。
艾灸出来的是体内的寒湿之气,有寒湿之气就会出水,这种情况是正常的。艾灸有自行调整的作用,哪里有寒湿哪里就会出水。
二、艾灸后有水珠怎么回事
1、水珠颜色淡的、微黄:比较健康的水珠,无需担心;
2、土黄色带有水珠的、土黄色的:此处湿气微重的症状;
3、颜色重带有大水珠的:经络严重淤堵;
4、颜色重带有小水珠的:湿气重、经络淤堵;
5、无颜色带水珠的:寒湿、气血不足;
6、白色大水珠的:寒湿、气血两虚;
7、无水珠带有沙粒:寒气重;
8、无水珠带有水泡:湿气外泄;
三、为什么艾灸完会有水珠
艾灸后出现水珠是排病的反应,也是身体部位的症状体现,如果大量出现水珠,一定要注意了,身体严重有湿气、寒气、经络淤堵的现象;
四、艾灸后起水泡怎么回事
出现水泡也可能是疾病邪气较重,发水泡是机体正气恢复、祛邪除病的过程,所以这种水泡的出现有利于疾病的痊愈。古人提出艾灸起效的标准是机体的反应,这个反应就是灸疮,所以古人将灸疮作为判断灸量和治疗效果的一个主要指标。
最后要说的是湿气它总会潜伏在生活中,给人们的健康带来隐患,所以必须要及时的调理。
随着人们对意识的加强,艾灸成为一种十分受欢迎的形式,艾是一种中药,对身体有很一定的保健作用,而且对多种慢性病也有一定的疗效。不过,起初做艾灸的人一定会有些不适应,而且会有水珠形成,但是艾灸后有水珠怎么回事呢?这是很正常的现象,是身体排出的湿气所致。
艾灸出水珠是怎么回事。一般来说艾灸之后身上出了很多水珠,是很正常的现象,这是由于在做艾灸的时候体内局部汗腺开放导致血量增加所产生的过多的汗液和排出体内的湿气所造成的,因为艾灸具有很好的活血化瘀,滋补气血的作用,所以在艾灸过后,会感觉艾灸地方有小疙瘩或者一些不适的症状出现,这都是很正常的现象。
艾灸后肚子上有红印。一般来说如果在肚子上做完艾灸后,可能会留下一些红印,这是不用担心的,等过了几天它就会自然消失。而且在做完艾灸出现不同的刺痛感,也是很正常的现象,因为正是有这些感觉的出现,那就表示自己的身体的确是需要进行一个治疗了,而艾灸就可以把自己体内隐藏的一些疾病进行治愈。
多久做一次艾灸好。正常来说如果要做艾灸的话,那应该是长期坚持方能见效的,这一般是指一些慢性的疾病需要进行艾灸治疗,再做艾灸的时候前几天每天艾灸做一次,之后再过一段时间可以每隔一天做一次艾灸,或者隔两天做一次艾灸,连续做两到三个月艾灸就有效果了。
总之,艾灸之后身上出了很多水珠,是很正常的现象,这是由于在做艾灸的时候体内局部汗腺开放导致血量增加所产生的过多的汗液和排出体内的湿气所造成的,因为艾灸具有很好的活血化瘀,滋补气血的作用,所以在艾灸过后,会感觉艾灸地方有小疙瘩或者一些不适的症状出现,这都是很正常的现象。
隔姜灸是用姜片做隔垫的一种灸法。隔姜灸的灸法类似于隔盐灸以及隔蒜灸等。把红花油抹在施灸的地方,可以避免皮肤被灼伤,还可以增强艾灸活血化瘀,这样对散寒止痛功效,具体操作的方法也比较简单,基本上一学就会了,隔姜灸的操作及作用有哪些?接下来我们来看看吧。
一.隔姜灸的操作及作用有哪些
隔姜灸就是用姜片做隔垫物的一种灸法。类似的灸法还有隔盐灸、隔蒜灸等。隔姜灸,在明代杨继洲的《针灸大成》即有记载:“灸法用生姜切片如钱厚,搭于舌上穴中,然后灸之”。之后在明。张景岳的《类经图翼》中提到治疗痔疾“单用生姜切薄片,放痔痛处,用艾炷于姜上灸三壮,黄水即出,自消散矣”。在清代吴尚先的《理瀹骈文》和李学川的《针灸逢源》等书籍中有亦有载述。现代由于取材方便,操作简单,已成为最常用的隔物灸法之一。
二.主治病证
如胃病:取中脘(在上腹部,当脐上4寸,前正中线上)、足三里(外膝眼下3寸处)和内关(在前臂掌侧,当大陵穴与曲泽穴的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间)穴,把生姜切成约0.2厘米厚的薄片置于以上各穴,取捏成宝塔糖样大小的艾炷置于姜片上施灸,每穴1炷,大约灸45分钟,每日两次。
三.操作方法
取生姜一块,选新鲜老姜,沿生姜纤维纵向切取,切成厚约0.2~0.5cm厚的姜片,大小可据穴区部位所在和选用的艾炷的大小而定,中间用三棱针穿刺数孔。施灸时,将其放在穴区,置大或中等艾炷放在其上,点燃。待患者有局部灼痛感时,略略提起姜片,或更换艾炷再灸。一般每次灸5~10壮,以局部潮红为度。灸毕用正红花油涂于施灸部位,一是防皮肤灼伤,二是更能增强艾灸活血化瘀,散寒止痛功效。近年来,亦有针灸工作者采用隔姜行化脓灸法,对某些病证有较好的效果。其施灸方法及灸后护理可参照化脓灸法。
拔罐是祛湿的一种不错的方法,也要因人而异。体质虚弱者、皮肤易过敏者或体表有溃疡者、情绪烦躁不安者、重度失血者、女性月经期以及孕妇等均不宜拔罐。中医认为,湿是六大致病因素之一,湿与寒在一起,称为湿寒;而且,我们身边有的人在拔罐后会出现水珠,那么下面我们就来了解一下拔火罐有水珠是怎么回事吧!
拔罐的时候出现水珠,一般考虑体内湿气较重。 拔罐是用真空负压作用于经络穴位上,将毛孔吸开并使皮肤充血,将体内的病理产物透过皮下组织吸出体外的一种疗法。不同的表现病症不同,罐里则水珠就代表体内湿气较重。
外因是长期居住在潮湿的环境,或者吹空调过多、晚上洗澡等原因导致的外湿侵袭人体,湿气聚集体内。 内因则是由于脾脏虚损,据中医称,脾主运化,负责人体内体液的代谢与运输,而脾脏虚损,就会失去该有的作用,导致体内水聚成湿。
说下湿气重几个典型症状
1、头发、面部爱出油;
2、睡觉爱流口水;
3、舌头发白黏腻;
4、耳内湿(总想掏耳朵);
5、女性阴部潮湿瘙痒;
6、小腹肥胖、松软;
7、下半身肥胖;
8、大便溏粘,难冲掉;
9、浑身不清爽,总觉得睡不够
一般是不建议拔火罐的,拔过罐的人都懂,刚拔火罐之后一两天是身舒服,但是过了几天之后,又觉得浑身难受了,仿佛湿气又回来了一样,其实是湿气根本没有祛除,拔罐,只能去外湿,所有对于湿气重,还是建议以食疗为主。
拔罐后出现点状紫红色小疮及伴有不同程度的热痛感或少量水珠溢出。属正常反应,持续1-5天就可消失。
a、罐斑或罐壁有少许水珠水气——体内多有湿气。
b、罐斑紫红、紫黑,并有水珠或水气——体内多有湿热。
c、罐斑鲜红——阴虚火旺。
d、罐斑鲜红并伴有发热耳体——体内有热毒。
e、罐斑紫红或紫黑——热毒或瘀血。
f、罐斑紫黑而黯——瘀血或受寒。
g、罐斑印淡紫发青伴有斑块——外感风寒。
h、罐斑印呈散开紫斑,深浅不一——气滞血瘀。
C、特性
a、罐印数日不退,常表示病程久。
b、吸拔后无罐印或有启罐后立即消失,邪较轻。
c、被拔部位5分钟内出现明显吸拔体症,该部位是有病部位。
d、走罐后有红色小点集中于穴位,说明所在的脏腑异常。
e、开始拔罐时,罐印色较深,几次后斑色变淡,邪气消失。
f、罐斑较暗者,面色多不光泽,色泽较暗,粗糙
导读:隔姜灸就是用姜片做隔垫物的一种灸法,隔姜灸疗的方法应用很广,所以我们要对其有一定的了解。
什么是隔姜灸?隔姜灸就是用姜片做隔垫物的一种灸法。类似的灸法还有隔盐灸、隔蒜灸等。
操作方法:用鲜生姜切成直径大约2~3厘米、厚约0.2~0.3厘米的薄片,中间以针穿刺数孔;放在应灸的部位,上置艾炷,然后点燃施灸。当艾炷燃尽后,可易炷再灸。一般灸5~10壮,以皮肤红晕而不起泡为度。在施灸过程中,若被灸者感觉灼热不可忍受时可将姜片向上提起,或缓慢移动姜片。
适应症:
隔姜灸疗的方法应用很广,多用于因寒而致的呕吐、腹痛、泄泻、风寒湿痹和外感表证等。
如胃病(尤其是虚寒性胃痛):取中脘(在上腹部,当脐上4寸,前正中线上)、足三里(外膝眼下3寸处)和内关(在前臂掌侧,当大陵穴与曲泽穴的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间)穴,把生姜切成约0.2厘米厚的薄片置于以上各穴,取捏成宝塔糖样大小的艾炷置于姜片上施灸,每穴1炷,大约灸45分钟,每日两次。
特别要注意,在施灸过程中,若被灸者感觉灼热不可忍受时可将姜片向上提起,或缓慢移动姜片。
1974年,我和弟弟都是生产队的主劳力。就在这一年初夏的一天,气温突降,下到水田劳动时双脚顿生寒意。第二天,弟弟说感觉左侧腹股处隐隐发痛。从第三天起,就见痛处肿起,微红,步履受限。我因抽工余自学了中医,就去抓了些中药让弟弟内服兼外敷,但治疗两天后以无效告终。后又请公社卫生院医生肌注青霉素两日,却见肿势愈增,面积达半巴掌大,疼痛难忍使弟弟卧床呻吟。
束手无策之际,听说一村民刚好从20里外请来一位姓黄的为家人诊病,我立即将其邀至家中。黄老诊毕,要我立即去取艾叶和大蒜。邻居家存有艾叶,大蒜又正值成熟期,两物很快齐备。遵医嘱,我将艾叶反复揉搓成绒,将大蒜分瓣去皮,捣如泥状。只见黄老取出桑皮纸,将艾绒裹入其中,在桌上滚搓成长约1尺的圆柱形艾条。他搓毕,我如法搓制两根备用。他将蒜泥涂敷于弟弟的患处,厚约半厘米,将肿部覆盖无余,再点燃艾条,距蒜泥2~3寸外,以热力灸烤之。约1小时后,弟弟说已感觉好些,腿可慢慢伸展。黄老又嘱母亲熬些生姜紫苏汤加红糖,令弟弟喝一大碗后盖厚被出汗,并说汗出则疮好。就这样,先后灸治5次、调理3天后,弟弟即可出工劳动了,其肿处的疙瘩半月后便消散无迹。
以后数十年,我曾以上法治愈20余例病情相似的患者。这种得之不易的偏方也因此让我难忘。
北京天坛医院中医科主任樊永平点评:灸法是借助灸火的热力给人体以温热刺激,达到防治疾病目的的一种疗法。古书言,药之不及,针之不到,必须灸之。
灸法的原料很多,但临床上多以艾叶为主。艾叶气味芳香,易燃,具有温通经络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结及防病保健的作用。《名医别录》曰艾味苦,微温,无毒,主灸百病。
隔蒜灸是临床常用的艾柱灸中间接灸的一种,所谓间接灸就是灸时艾不直接接触皮肤。其他间接灸还有隔姜灸、隔盐灸等,临床可根据病症选择。同样,艾灸亦具有温通经络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结的作用。同时,用蒜的目的有二:使传热均匀,防止局部皮肤灼伤。除此,蒜本身具有散寒解毒之功。
文中患者因外感寒湿,阻滞经络,气血不通而发为疖肿,肢体活动功能受限。用隔蒜灸治疗有效。本法要点是因受寒湿且时间不长,但若系热毒所致或感受寒湿已久,早已化脓,则非本法所宜。文中还提及患者服生姜紫苏汤加红糖,也符合中医的原理,因疮痒初起,故服生姜、紫苏、红糖汤,具有散寒解表的功能,有助于疮痒的治疗。
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