冬季养生肾

2019-10-12 │ 冬季养生肾 肾养生保健

肾疼怎么治疗

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。您对中医养生是如何看待的呢?请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《肾疼怎么治疗》,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

二、肾疼如何检查确诊三、肾疼要注意什么

肾疼怎么治疗

1、肾疼怎么治疗

由于感染而引起的肾痛,一般确诊后可应用足量的抗生素:例如青霉素、羧苄青霉素,先锋霉素,早期常能治疗,确诊之后早期引流,能使全身症状减轻,减少病人消耗,肾痛引流不畅,肾脏破坏严重必要时行肾切除术,并发肾周围脓肿,应行肾周围切开引流,肾痛扩创引流术。

很多患者的肾痛都表现为腰部的疼痛,引起腰痛的最常见的是肾绞痛、腰肌劳损、腰椎骨质增生,胃炎也会牵涉到腰痛。此时患者应注意休息,减少剧烈运动,进行恢复性的治疗和疗养。

如是因肾结石、肾囊肿、肾炎等肾病引起的肾痛,关键是治愈这类肾病就能去除肾痛了。治疗肾囊肿、肾炎甚至是肾衰竭、尿毒症最好的方法是中西医结合的微化中药渗透疗法。

2、肾疼是什么原因

2.1、感染

肾感染可以说是比较严重的病症,感染性病菌进入人体后,或者自身存在的病灶通过血液,循环至肾部引起发炎和浮肿就是肾感染。大部分是因为膀胱中的病菌进入肾脏引起。

2.2、肾结石

肾结石诱发的因素有很多种,种族、遗传、生活环境、饮食习惯都有关系。表现为腰腹部绞痛,恶心,呕吐,烦躁不安,腹胀,血尿,畏寒发热,疼痛难忍等。

2.3、肾囊肿

医学上一般分为单纯肾囊肿和遗传肾囊肿,一般都是单纯肾囊肿,而且多发于高龄男性。

肾囊肿一般没有症状,只有当囊肿压迫引起血管闭塞或尿路梗阻时可出现相应表现,可能对肾功能产生一些影响。

2.4、肾炎

它分为急性、慢性、附属器官炎症,表现为乏力,腰部疼痛,水肿,高血压,肾功能异常,尿量减少,充血性心力衰竭等。这是比较复杂的问题,最好上好一点的医院检查治疗。肾炎严重者可能要换肾,所以不得不重视。

3、肾疼吃什么好

3.1、海参粥海参粥

水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。

3.2、枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥

枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

3.3、苁蓉羊腰粥苁蓉羊腰粥

肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。

3.4、鹿角胶粥

鹿角胶6克,粳米100克,将粳米煮成粥后,将鹿角胶打碎放入热粥中溶解,加白糖适量。有补肾阳、益精血的作用,适用于肾阳不足,精血虚损所致的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、遗精阳痿等。

肾疼如何检查确诊

1、尿常规:尿常规检查发现患者尿中除有大量蛋白外,可有透明管型或颗粒管型,有时也可有脂肪管型。

2、选择性蛋白尿及尿中C3、FDp测定:Ⅰ型为选择性蛋白尿,尿C3及FDp值正常,Ⅱ型为非选择性蛋白尿,尿C3及FDp值往往超过正常。

3、血生化检查:除血浆总蛋白降低外,白/球可倒置,血胆固醇Ⅰ型增高,Ⅱ型可不增高。

4、血沉增速:常为40~80mm/h,血沉增速多与浮肿相平行。

5、蛋白电泳:α2或β可明显增高,α1、γ球蛋白多数较低。

6、肾功能检查:Ⅰ型正常,Ⅱ型有不同程度的异常。

7、肾活体组织检查:可通过超微结构及免疫病理学观察,以提供组织形态学依据。

肾疼要注意什么

肾脏部位出现不适,比如发麻疼痛等问题,要及时就医检查身体,因为近年来随着环境的污染和人体本身的代谢变化,出现肾病的几率越来越大了,如果不注意还会导致泌尿系统伴随性的感染。出现疼痛说明已经超过了身体的代谢能力,更要及时重视起来预防治疗。

去医院做B超检查肾脏的机能是刻不容缓的,通则不痛,痛则不通,肾脏不适恰恰说明了人体内有代谢障碍,影响肾脏的自我修护,这类病症在中老年男性中较为常见,也是身体透支的表现,在治疗期间要注意减少性生活的频率,积极进行药物治疗,注意休息质量。

饮食对于肾脏类疾病的治疗和调整也是非常必要的措施手段,饮食得当可以促进人体的机能恢复,一些肾脏有不适症状的人可以多吃一些黑色食物,比如黑豆,黑芝麻等对于身体的恢复和机能的提升是有帮助的,要注意每天定量服用,坚持下去就能看到成果。

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怎么治疗脾疼


怎么治疗脾疼

1、怎么治疗脾疼

1.1、平衡饮食:肝癌病人消耗较大,必须保证有足够的营养。衡量病人的营养状况的好坏,最简单的方法就是能否维持体重。

1.2、脂肪与蛋白质:高脂肪饮食会影响和加重病情,而低脂肪饮食可以减轻肝癌病人恶心、呕吐、腹胀等症状。肝癌患者食欲差,进食量少,如果没有足够量的平 衡膳食,必须提高膳食的热量和进食易于消化吸收的脂肪、甜食,如蜂蜜、蜂王浆。

1.3、维生素:维生素A、C、E、K等都有一定的辅助抗肿瘤作用。维生素C主要存在于新鲜蔬菜、水果中。胡萝卜素进入人体后可转化为维生素A,所以肝癌病人 者应多吃动物肝脏、胡萝卜、菜花、黄花莱、白菜、无花果、大枣等。

1.4、无机盐:即矿物质。营养学家把无机盐分为两类:常量元素,如钙、钠、钾、磷、铁等;微量元素,如硒、锌、碘、铜、锰、锗等。科学家发现,硒、镁、 铜、镁、铁等矿物质具有抗癌作用。肝癌患者应多吃含有抗癌作用微量元素的食物,如大蒜、香菇、芦笋、玉米、海藻、海带、紫菜、蛤、海鱼、蛋黄、糙米、豆 类、全麦面、坚果、南瓜、大白莱、大头菜和动物的肝、肾以及人参、枸杞子、山药、灵芝等。

2、引起脾疼的原因

2.1、一般脾不会痛的,你可能是肾结石引起的或是输尿管结石。脾脏是不会痛的。而且脾区没有什么的,也可能是肋间神经痛。

2.2、左下肋骨痛。这个是肋间神经痛,肋间神经痛的症状是吸气呼气痛,左肋下也是肾区,结石也会引起痛的,最好做一下B超看一下,如果没有肾输尿管结石就是肋间神经痛了,吃几天的消炎痛就可以的,肋间神经也就是肋软骨炎。

3、关于脾脏的介绍

脾脏是机体最大的免疫器官,占全身淋巴组织总量的25%,含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞,是机体细胞免疫和体液免疫的中心。位于左季肋区后外方肋弓深处,与9-11肋相对,长轴与第10肋一致。膈面与膈肌和左肋膈窦相邻,前方有胃,后方与左肾、左肾上腺毗邻,下端与结肠脾沟相邻,地柔软的网状内皮细胞器官,成年人的脾长约10cm~12cm,宽6cm~8cm,厚3cm~4cm,重110g~200g,大致有巴掌那么大,重200克左右,由几条韧带将其“悬挂”在上腹部。在正常状态下一般摸不到脾脏,如果仰卧或右侧卧位能触摸到脾脏边缘,说明脾肿大。

脾疼吃什么好

1、扁豆山药粥

扁豆山药粥出自于《本草纲目》,其以扁豆、山药、粳米等为主要原料,煮制成粥食用。具有健脾、止泻和消暑的作用。对于脾虚引起的脾不统血、食欲不振有很好的调理作用。

2、薏米莲子粥

这款粥采用薏米、莲子和大米作为原料煮制,可以根据自己的口感加入少了的冰糖。

其中的薏米是典型的去脾湿、健脾胃的食物,而莲子有补元气、收敛的功效。这两者一同食用可以改善食欲不振、女性白带多、浮肿等现象。

3、艾草母鸡汤

调理脾不统血在中医看来饮食上要注意补气摄血,其中艾草母鸡汤就是不错的选择,并且这是一道有名的药膳。其采用母鸡、艾叶、米酒等一同煲制而成。有补气养血、补虚损的功效。特别适合女性因脾不统血出现的月经多、月经时间长、闭经甚至是月经不调等。

艾草有温经、祛湿、散寒、止血和消炎等一系列作用。而母鸡一直是生活中补气的营养食物,蛋白质含量高,而脂肪低。

如何有效的排出脾脏的毒素

1、吃酸助脾脏排毒。例如乌梅、醋,这是用来化解食物中毒素的最佳食品,可以增强肠胃的消化功能,使食物中的毒素在最短的时间内排出体外。同时酸味食物还具有健脾的功效,可以很好地起到“抗毒食品”的功效。

2、按压脾脏排毒要穴。这是指商丘穴,位置在内踝前商丘穴下方的凹陷中,用手指按揉该穴位,保持酸重感即可,每次3分钟左右,两手替做。

3、饭后走一走。运动可以帮助脾胃消化,加快毒素排出的速度,不过需要长期坚持,效果才会更好。

脚后跟疼怎么治疗


脚后跟疼是一种常见的疾病主要是脚后跟的一些骨质关节,结晶膜产生病变引起的,主要是由于慢性劳损导致的一些经络不通气血,受阻导致的所以在日常生活中的一定要注意治疗,同时在日常生活中的,要知道患者的病情是什么导致的,这样对于治疗会更有帮助,对症下药是很重要的。

生活中主要是中医中药,可以学习中药以及一些封闭治疗以及一些西医的手术治疗,可以进行治疗脚后跟的一些治疗,同时在日常生活中的一定要做好一些饮食上的调节。

中药治疗

功能主治:各种原因引发的足跟痛、足跟骨刺引发的各种酸麻肿痛不适以及脚底部酸胀或针刺样疼痛,步履困难。足跟痛是一种常见病。以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医学属于“骨痹”范畴,发病原因多与老年肾亏劳损,外伤和感受寒湿有关。为治疗日久或初起之足跟痛,选择众多祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血镇痛的中药趙氏養生.膏药外敷和浸泡足部,不损伤皮肤、无毒副反应。

封闭治疗

可以打封闭针,效果快,相对费用便宜。先在疼痛点注射一针,看疼痛情况可以半个月以后加强一针。但封闭针不能保证彻底解决。“封闭针是将药物注射到疼痛的部位,达到消炎、止痛的目的,并有缓解局部肌肉紧张的作用。时间长的可管数年以上,短的数周,视病情轻重,时间长短不定。这是一种对症治疗措施,对消除局部的疼痛症状有较好的效果。

年轻女性慎用,是激素类药,会导致2-3个周期月经不调,半年内最好不要怀孕。

以上就是脚后跟如何进行治疗,主要是可以治疗一些和补血血的食物为主我同事那时候一些高蛋白的物质,少吃一些烟酒及辛辣刺激性的食物之于脚后跟的保护,封闭治疗以及一些西医的手术治疗,可以进行治疗脚后跟的一些治疗,也是非常关键的避免外伤对于脚后跟的一些伤害。

​耳朵根部疼该怎么治疗?


很多人会出现耳朵根部疼的症状,耳朵根部疼很大一部分原因是由于中耳炎导致的,那么到底该怎么治疗耳朵根部疼呢,今天就和小编一起来看看吧。

除了少数简单的中耳炎病例可施行局部麻醉外,大多数情况都需全身麻醉。首先是做切口,切口可以从耳前或后皮肤切开进入,视破洞大小以及位置而定,较小的破洞甚至直接修补,不须动到外耳。如果要从耳后开,则术前需要将头发剃至耳上三公分,如果要从耳前开,则只需要将鬓角剃至耳壳上缘即可。开刀时在显微镜下将病变组织除去后,即修补耳膜。若有听骨缺损的问题,则同时处理。接下来将外耳道用软胶填塞,接着伤口缝合,中耳炎手术即完成。

手术进行时间平均约需1.5个小时左右,视困难度增减。若连同准备、麻醉及恢复一起算,约需2~3个小时。如果是珍珠瘤的话,就需要较多的时间。

上面就是耳朵根部疼的治疗方法,如果大家出现耳朵根部疼的症状最好是及时钱去医院就医,并且在饮食方面要注意,不要吃辛辣和刺激性的食物。

坐骨神精疼怎么治疗


坐骨神经可以说是我们人体内最为粗大的神经了,坐骨神经疼痛的表现症状有很多,比如我们经常看到的腰部弯曲疼痛、脚尖着地疼痛等等。一旦坐骨神经发生病症,我们的工作和生活都会受到很大的影响,那么针对坐骨神经出现的这些情况,我们该如何有效的进行治疗呢?

坐骨神经起始于腰骶部的脊髓,途经骨盆,并从坐骨大孔穿出,抵达臀部,然后沿大腿后面下行到足。管理下肢的感觉和运动,由腰神经和骶神经组成。是所有神经中最粗者。坐骨神经经梨状肌下孔出骨盆到臀部,在臀大肌深面向下行,依次横过闭孔内肌,上下孖(音同“子”,双、对的意思)肌及股方肌的后方,支配这些肌肉,并沿大收肌后面,半腱肌、半膜肌、股二头肌之间下降,途中发出肌支至大腿的屈肌,坐骨神经在到腘窝以后,分为胫神经和腓总神经,支配小腿及足的全部肌肉以及除隐神经支配区以外的小腿与足的皮肤感觉。

腰部弯曲、屈膝、脚尖着地疼痛难忍,这些都是坐骨神经痛引发的症状,那么坐骨神经痛应该如何治疗呢?

坐骨神经痛症状:病人腰部不能直立,他要屈膝、屈髋,走路的时候脚尖沾地,脚部不敢完全踩实。

坐骨神经痛原因:

腰源性的:腰椎间盘突出,腰椎的骨性关节炎,腰椎管狭窄,骶髂关节的损伤,骶髂关节炎

非腰源性的:坐骨神经走形部位周边的组织,压迫坐骨神经

坐骨神经痛病人腰部反应:病因是腰源性的,会腰部疼痛;病因不是腰源性的,腰部疼痛会轻一些。

坐骨神经痛治疗方法:

对因治疗,如果病因是腰源性的,比如是腰椎间盘突出,就要按腰椎间盘突出的治疗方法

如果病因是周围组织卡压,就要搞清楚周围组织的原因,把肌肉放松或者把炎症解除,坐骨神经疼就会明显的缓解。

坐骨神经痛药物治疗:消炎药激素类药物等西药;温经散寒的中药起效快,副作用小,比如腰痛宁胶囊。

黄酒送服中药有优势:特别是寒湿阻络这种类型的病人配合一些中药,同时配合温黄酒送服,能够更好发挥药物疗效,温经通络。

卧床休息注意事项:卧床休息比较有效缓解疼痛的,比较典型的一个姿势就是膝肘卧位:趴在床上屈膝,然后曲肘,弓着趴在床上这样能够把坐骨神经的神经孔放到最大的一个程度,这样时压力最小,所以说这种姿势能够非常有效的缓解坐骨神经疼。

坐骨神经疼的自我康复方法:坐骨神经疼的急性期缓解了以后,可以适当的做点轻度的体育锻炼。做做腰椎的保健操,可以恢复腰部和腿部的肌肉力量,达到一个比较好的预防作用。

痔疮疼怎么办?痔疮疼该怎么治疗?


痔疮痛是痔疮患者都有的一种症状。无论内痔还是外痔,都可能发生血栓。在发生血栓时,痔核中的血液凝结成块,从而引起疼痛。痔疮痛怎么办?

痔疮疼的原因,痔疮疼怎么办?

1、平常不要花太长时间在马桶如厕,这会促使痔疮的形成。

2、粪便干硬时应多喝水,建议每天试着喝至少8杯250ml的水。但是如果喝水没有帮助,建议在医生的指导下服用软便剂。

3、常吃高纤维食物可以使粪便保持软质,因此应多吃鲜青菜和水果。

4、坐在放满15~20公分高的温水浴缸内10分钟,一天三次。另外可以加一杯盐,这有助于减缓肿胀,能大大舒解疼痛。

5、应该避免会在痔疮上造成压力的活动,像是举重或骑自行车。痔疮痊愈后,可以恢复原来的运动习惯,规律的运动对排便习惯很有帮助,有助于预防痔疮的发生。

治疗痔疮,不同症状的痔疮不同方法治疗。

1、治疗内痔:采用智能ppH手术,利用肠腔内的自然压力来完成吻合过程,使肠道内腔可以重新获得天然的管腔大小和弹性,具有安全、无痛、创伤小、恢复快、适应范围广的特点;

2、治疗外痔:采用SAM自凝刀治疗系统,在切割的同时对微小血管进行凝固止血,有效减少术中术后出血。由于伤口皮下淋巴管网,止血的同时也被凝固,伤口渗出较少,炎性反应低,促进伤口生长,从而达到出血少、恢复快的治疗目的。

3、治疗混合痔:可选用超声介入微创术或可视无痛套扎术,两种术式都是无痛微创的国际先进技术,具有安全无痛、方便高效、技术成熟和方便快捷的优势。

肾疼怎么按摩


肾疼怎么按摩有效缓解

1、肾疼怎么按摩有效缓解

按揉法

用医者的拇指指腹部、肘尖部或手掌根部,在病变处作环形旋转施压,逐渐用力。拇指按揉法适用于肌肉起止点处或痛点较为表浅处,肘尖按揉法多用于肌肉丰满部位或痛点较深部位。此法具有放松肌肉,松解粘连等作用。

弹拔法

用拇指指尖或食、中指的指端,在患者痛点周围的肌肉(或肌腱)上作纵向弹拔,直到患者有较强的酸胀感而能耐受为止。此法具有松解粘连、解除肌肉痉挛等作用。

滚法

医者用小指侧掌背、小指及无名指根部以一定压力附着于治疗部位上作连续滚动动作,频率在每分钟120~180次为宜。此法适合于在面积肌肉及软组织的放松,具有改善局部积压循,松解肌肉痉挛等作用。

2、肾疼按摩哪些穴位有效

揉丹田

丹田位于肚脐下一寸至二寸处,相当于石门穴位置。方法是将手搓热后,用右手中间三指在该处旋转按摩五十至六十次。能健肾固精,并改善胃肠功能。

按肾俞

肾俞穴位于第二、三腰椎间水平两旁一寸处,两手搓热后用手掌上下来回按摩五十至六十次,两侧同时或交替进行。对肾虚腰痛等有防治作用。

肾俞穴位于第二、三腰椎间水平两旁一寸处

摩涌泉

涌泉穴位于足心凹陷处,为足少阴肾经之首穴。 方法是用右手中间三指按摩左足心,用左手三指按摩右足心,左右交替进行,各按摩六十至八十次至足心发热为止,能强筋健步,引虚火下行,对心悸失眠、双足疲软无力等有防治作用。

以上三法,依次而行,早晚各一次,常年不断,必然见效。

3、怎样锻炼养肾

摩肾腧

并腿坐于床沿,两手掌对搓至手心发热,分别按在后背腰部,上下按摩腰背肾腧穴,至有热感为止。可早晚各一遍,每遍约200次,可补肾纳气。

三元式站桩

两脚分开,与肩同宽,两手由身体两侧向前合抱于腹前,位置与脐同高,两臂抱圆;同时两膝微屈,重心下沉,两膝关节微微向两旁打开。背略弓形,胸要含,背要拔,腰背部略向后拱,命门穴打开。

这样前后、左右、上下都是圆,整个人显得十分圆融。这是一个补益元气的基本站桩法。常做能使肾元充沛、筋骨劲强。

肾疼的常见原因有哪些

1、囊肿、结石

囊肿、结石等也可以引起肾痛,通常输尿管结石会让人感到剧烈的疼痛,又称肾绞痛;肾囊肿及各种类型的肾炎由于肾间质受损也会引起肾痛。

2、感染所导致的肾脏疼痛

最常见的感染菌体为金黄色葡萄球菌,这种细菌可以由其他部位化脓病灶经血液进入肾脏。初期病变局限于肾皮质形成多发微小脓肿,继之可集合成多房性脓肿,部分病人可由小脓肿融合成大脓肿,成为肾痛,少数病人到晚期,近皮质肾痛可穿破包膜,发展成为肾周脓肿,近肾盏的脓肿可穿孔向肾盂引流,则尿中可找到细菌。

中医判断肾脏健康的标准

1、记忆力好

肾精也养大脑。因此肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。

2、骨骼强壮

中医认为,肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛,甚至牙齿出现松动。

3、头发乌黑

肾藏精,其华在发,发的营养来源于血,但其生机根本还在于肾,肾不好,头发会早发白、失去光泽,并且出现脱发。

4、皮肤有光彩

肾好,才能青春常驻,延缓衰老。肾不好,人容易显得苍老,皮肤会变得晦暗,肤色也会发生变化,眼眶发黑,眼袋明显。

5、听力清晰

在中医理论中,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。反之,当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时,可以多考虑肾阴虚。

嗓子干疼说不出话怎么治疗?


嗓子疼是一种比较常见的现象,多见于老师中,老师每天都需要说很多的话,导致声带疲劳,这时候就要给嗓子注意休息,多喝水,如果嗓子的疾病护理不当或者是不重视就会导致嗓子破损,所以就让我们来一起看看怎么治疗嗓子疼。

尝试一下用盐敷剂。做法如下:把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。海盐要变得湿润,而不是湿透。然后把这些盐放在干毛巾的中间,再把毛巾按长的一边卷起来,把卷好的毛巾围到你的脖子上,再用另外一条干毛巾敷盖在上面。你想敷多久息随尊便。

用温盐水漱口(每杯温水加入一茶匙的盐)。吃一些润喉糖和含片,可以再一定程度上减轻嗓子痛的症状,特别是对于炎症类引发的嗓子痛,盐水漱口具有杀菌作用,效果确实不错。

好好休息并且补充足够的水分,嗓子痛很有可能与劳累过度有关,因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子痛的症状,就算嗓子痛与劳累过度无关,好好休息也能提升人体免疫力,从而增强人的身体抵抗力,帮助人们早日摆脱嗓子痛。

尝试用蒸气吸入法来减轻你的痛苦。在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中,当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中,这样做大概5到10分钟。每天重复几次。

吃一点含锌止咳糖。虽然感染还是存在的,但是研究发现锌可以缓解喉咙痛等其它一些感冒症状。

要想减轻你的痛苦,可以在你的喉咙的地方敷一块热垫,轻轻按压。你还可以尝试一下甘菊敷剂,具体做法如下:把1茶匙干的甘菊花和1到2杯的开水混合起来,浸泡5分钟,当甘菊完全浸透后倒掉水,将甘菊包在薄纱或粗棉布中直接敷用。当敷剂变量之后就把它拿掉,这样重复做几次。

嗓子疼的情况下就需要大家适当的休息,避免说话,给嗓子一个休息时间,如果以上的方法都没用的话就试试口服一些治疗嗓子疼的药物,多吃含蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,食用清凉滋润的东西,切记不可食用辛辣的食物。

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