男性早泄养生小偏方

2019-10-12 │ 男性早泄养生小偏方 饮食养生是什么

早泄治疗偏方是什么

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。生活越来越好,人们越来越注重养生,每个人要想提升自己的生活质量,不能忽视养生。正确有效的中医养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“早泄治疗偏方是什么”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

早泄治疗偏方是什么

1、早泄治疗偏方是什么:盐知母治早泄

盐知母适量,山萸肉适量,粉丹皮适量,泽泻适量,芡实米适量,大熟地适量,生山药适量,人参适量,甘草适量,准备豪华游需要用水来进行煎煮后服用,每天一剂即可,这对于男性早泄是有很好治疗的作用,坚持服用一段时间即可痊愈。

2、早泄治疗偏方是什么:细辛丁香治早泄

细辛适量,丁香适量,乙醇适量,准备好需要浸泡在乙醇里面半个月的时间,之后取出来准备棉棒沾取药物擦拭在龟头的部位。一般涂抹后三分钟左右即可性生活,对于男性早泄,性生活时间过短是有很好的改善。

3、早泄治疗偏方是什么:黄芪党参治早泄

黄芪适量,党参适量,龙眼适量,白术适量,当归适量,龙骨适量,牡蛎适量,甘草适量,肉桂适量,需要准备好后用水进行煎煮后服用,早晚各一剂,在服药期间避免性生活,一般坚持服用一个月的时间早泄即可康复。

4、五倍子白芷治早泄

五倍子适量,白芷适量,准备好需要研成粉末,用醋和水浸泡后调和成面团,在临睡前涂抹在神阙穴的位置,之后用纱布进行固定,每天一次,连续三天到五天会发现早泄慢慢的改善。

5、早泄治疗偏方是什么:黄芪乳鸽治早泄

黄芪,枸杞子各适量,乳鸽一只去毛和内脏后加入药材及葱、姜、盐等调料炖熟。饮汤食肉即可,对于男性临房心悸不宁,性交即泄,有,自汗,纳呆便溏等症状者适宜。

6、早泄治疗偏方是什么:大米莲子治早泄

大米适量淘洗干净,莲子适量用温水泡发后去心去皮,芡实适量用温水泡发,然后把大米、莲子、芡实一起入铝锅内搅匀,然后加适量的水后开水像焖米饭那样焖熟,食用时把饭搅开即可。

早泄是怎么造成的

1、较长时间内吸烟喝酒:较长时间内大量的抽烟喝酒会影响阴茎的血液循环,对性反应很不利。酒还是一种性腺毒素,较长时间内嗜酒可使性腺中毒,男子表现为血中辜丸酮降低,70一80%的人会出现阳痿或不育。

2、心理早泄因素:由于多方面的原因,在中国的人们对“性欲”没有一个正确的认识,性欲常常会被看成见不得人的事而厌恶和恐惧;还有许多男性朋友因为一两次的性交失败而担忧沮丧,从而对性生活失去信心。

3、生理早泄因素:包皮过长、身体素质低下、患有某种慢性病这些生理原因也会造成早泄。有许多男性明明知道自己情况,而障于面子不去治疗,这样会使早泄症状更严重。

怎么预防早泄

1、加强夫妻思想和感情的交流

消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

2、做足同房前的爱抚、吮吻

使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

3、改变同房时间

男人一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

4、戴双层避孕套

可降低阴茎的敏感性,延长射精时间。

5、降低阴茎抽动的幅度和速度

减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意。

6、男方分散对性交的注意力

比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

7、连续两次性交

射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。

8、夫妻合作

性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。

ys630.COm精选阅读

有什么偏方治疗早泄


有什么偏方治疗早泄

有什么偏方治疗早泄之偏方一

人参15克,茶叶5克。

水煎服,日服1剂,分2次服。本方补气助阳,适用于因肾阳不敷所致的早泄。

有什么偏方治疗早泄之偏方二

生地黄10克,山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱、沙苑蒺藜10克,龙骨、牡蛎各30克。

水煎服,日1剂,分2次服。本方滋阴潜阳,适用于阴虚阳亢所致的早泄。

有什么偏方治疗早泄之偏方三

龙胆草15克,黄芩10克,栀子9克,泽泻12克,木通10克,车前子9克,当归10克,生地、甘草9克。

水煎服,日1剂,分2次服。本方清泻肝经湿热,适用于肝经湿热所致的早泄。

有什么偏方治疗早泄之偏方四

龙眼肉、黄芪、当归、甘草、远志、枣仁、人参、白术还有木香,清洗干净之后放入锅中,加入适量的清水煎煮。每天一剂药,分为两次服用。这道早泄的中药方主要具有健脾补心的作用,所以对于治疗那些由于心脾虚损导致的早泄有着很好的疗效。

有什么偏方治疗早泄之偏方五

取出人参和茶叶,然后按照三比一的比例混合,然后用水煎服,每天一次,并且分为两次服用。这个药方具有补气以及补阳的效果,对于治疗早泄有着很好的效果。

有什么偏方治疗早泄之偏方六

准备好生黄地、山萸肉、新鲜的藕节、麦冬、芡实还有金樱儿,然后将新鲜的藕节洗干净之后捣烂,然后取出汁水,然后将剩余的药材放入锅中煎煮,并且加入藕节汁。每天一剂药,分为两次服用,具有安神、固精、滋阴、降火的功效,对于治疗梦遗、乏力以及腰痛等等情况有着很好的疗效。

男性早泄的几大原因

1、器质性原因:器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿,如前列腺炎、精囊炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。

2、性交突然中断:有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施,而用体外射精方法避孕,因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上,男方的过于紧张容易造成提早射精。

3、性交次数太少:有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长时间未发生性交,性要求过分强烈而容易早泄。

4、有手淫史:有些人有过度手淫史,虽然手淫本身并不会直接引起早泄,但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现,总想尽快结束,于是养成匆忙射精的习惯。

5、夫妻关系不融洽:在女人当家的家庭,由于对妻子过分畏惧,过度崇拜,自卑心理强烈,或对妻子怀有潜在的敌意,这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时,作为性欲的发泄多草草了事快速射精。

男性预防早泄的有效措施

1、提高自身的身体素质

男性应该积极的提高自己的身体素质,不要有太大压力。积极的参加户外的体育锻炼,特别是气功的修炼,主要是可以提高身体和心理的素质,增强意念的控制能力。要戒除手淫的习惯,以免发生婚前的性行为。调整自己的情绪,消除因为担心女方会怀孕,或者是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。不要纵欲,不要疲劳之后进行性交,不要勉强交媾。戒酒,避免辛辣刺激。

2、节制性生活,多进行食疗

男性应该对性生活进行适当的节制,不要纵欲。男方如果患有早泄,女方要体贴,不要说一些刺激的话来加重男方的心理压力。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

治疗早泄的偏方


二、早泄的自我治疗方法三、早泄患者的饮食注意事项

治疗早泄的偏方

1、治疗早泄的偏方

羊肉枸杞汤:羊肉洗净切块,生姜切片。锅中倒油放羊肉,加料酒、生姜、大蒜等煸炒,炒透后,同放沙锅中,加清水适量,放入枸杞子,用大火烧沸,再改用小火煨炖,至熟烂后,加入食盐和匀即可。 效用:温阳壮腰,补肾强筋。适用于肾阳不足所致腰膝酸软、筋骨无力等症。

五味子茶:将五味子洗净,用开水略烫,立刻捞出,放在茶杯内,加入冰糖,用开水冲泡。 功效:养心安神,补助金肾涩精。用治心肾气虚、早泄、遗精等。

2、早泄导致的不育怎么预防

预防早泄需要有健康的身体与积极的生活态度,平时可以多参加一些活动,放松心情。

注意个人卫生,养成良好的生活习惯,早睡早起,不是特殊情况最好不要吸烟、喝酒,因为这些能引发男性早泄。

饮食方面,以青淡的素食为主,少吃不健康的食物,不要盲目的吃各种保健品,也不要过量的大补身体。

3、造成早泄的原因有哪些

精神因素:男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续,并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化,同时长期的性生活失败又会出现反作用,造成患者心理上的恶性循环。

包皮过长:男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄。

早泄的自我治疗方法

1、意境转移法

性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。

2、放松提气法

在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。

3、特殊姿势法

性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种方法也有效。

4、断续做爱法

在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

早泄患者的饮食注意事项

1、早泄患者要注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉。

2、早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物,如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。

3、早泄患者不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品,以及生冷性寒、损伤阳气的食品,如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。

4、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

5、其他:胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。

6、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

7、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

8、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

民间治疗早泄偏方


二、治疗早泄的四大食物1. 泥鳅2. 鸡蛋3. 驴肉4. 淡菜三、治疗早泄的妙招1. 节房事,戒手淫2. 消除心理因素3. 饮食调养4. 提高身体素质5. 谨慎用药

民间治疗早泄偏方

1、盐知母治早泄

功能主治:主治早泄。触之即泄,梦之则遗,思之易举,不能房事,女方不满,忧恐重重。舌红,苔薄,脉细而数者。

偏方组成:盐知母、盐黄柏、山萸肉、粉丹皮、泽泻、天冬、金樱子、芡实米各10克,大熟地25克,生山药30克,云茯苓15克,人参5克(另煎),甘草6克。

用法用量:每日1剂,水煎服。

病例验证:此方治疗早泄8例,均获痊愈。

2、细辛丁香治早泄

功能主治:主治早泄。

偏方组成:细辛、丁香各20克,90%乙醇100毫升。

用法用量:将两药浸泡人乙醇内半个月即可。使用时以此浸出液涂擦阴茎之龟头部位,经1.5~3分钟即可行房事。

病例验证:牛某,男,29岁。患者经常离家出差,每次归家同房时,精神紧张,而致临房早泄。如此3年,不能满足生育之望,乃致夫妇失和,曾多次求治罔效。经用此方临房时局部外用后,第一次行房时间即维持在20分钟以上,经用此方5次后,弃药而愈。

3、黄芪党参治早泄

功能主治:补益心脾,宁心摄肾。主治早泄,伴神疲体倦,心烦失眠,心悸盗汗,纳少,面不荣,苔少质微红,脉浮虚尺弱。

偏方组成:黄芪、党参、龙眼肉、酸枣仁各20克,白术、当归各10克,茯神、龙骨、牡蛎各15克,木香、远志、甘草各6克,桑螵蛸12克,黄连1.5克,肉桂3克。

用法用量:每日1剂,水煎,早晚分服。

宜忌:服药期间需要节欲,远房事。

病例验证:用此方治疗早泄患者10余例,有效率为90%以上。

4、五倍子白芷治早泄

功能主治:主治早泄。

偏方组成:五倍子15克,白芷10克。

用法用量:上药共研为细末,用醋及水各等份,调成面团状。临睡前敷肚脐(神阙穴),外用纱布盖上,胶布固定。每日1次,连敷3~5日。

病例验证:用此方治疗早泄患者39例,经用药2~6日后,均获痊愈。

治疗早泄的四大食物

1、泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的功效。

2、鸡蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后复原朝气的“还原剂”。夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。

3、驴肉

驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的效劳。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨的效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

4、淡菜

淡菜即北方说的海红,含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功能。

治疗早泄的妙招

1、节房事,戒手淫

长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痉、早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

2、消除心理因素

要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

3、饮食调养

3.1、多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

3.2、不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,预防阳痿、早泄不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

4、提高身体素质

身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

5、谨慎用药

5.1、中医对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂,未必能提高性功能,反而导致其他疾病。

5.2、到目前为止,西药还没有一样是治疗阳痿、早泄的特效药,相反却有不少药物可以导致阳痿,如降压药肼苯哒嗓、利血平、甲基多巴、服乙陡,利尿药速尿、安体舒通,治胃腹痛的阿托品、普鲁苯辛,治溃疡病的甲氰咪胍,止痛药吗啡、度冷丁,安眠药利眠宁、安眠酮,激素类药乙蔗酚、安宫黄体酮等。这些药物虽然不会使服用者都发生阳痉,但应该慎重,不宜长期使用。

治疗早泄的最好偏方


治疗早泄的最好偏方

早泄是一种普通的性功能障碍,有的在性交时,阴茎尚未进入阴道或插人阴道不久就出现射精,以致使对方得不到满足。下面小编为您介绍治疗早泄的最好偏方:

1、早泄可取山萸肉、山药、知母、黄柏、生地黄、泽泻、丹皮、金樱、沙苑蒺藜,龙骨、牡蛎。水煎服,日1剂,分2次服。本方滋阴潜阳,适用于阴虚阳亢所引起的的早泄。

2、人参,茶叶。用水煎每日一次,分2次服。本方补气助阳,适用于因肾阳不足所引起的的早泄。

3、芡实,茯苓,大米适量。将芡实、茯苓煎至软烂时再加入淘净的大米、继续煮烂成粥。1日分顿食用,连吃数日。补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。

4、鹿衔草30克,熟地20克,山药30克,巴?15克,枸杞12克,茯苓10克,仙灵脾20克,肉桂5克,附子15克(先煎),五味子12克,鹿角胶(烊化)。水煎日一剂,分早晚两次服。节制房事。

5、蛇床子、地骨皮、石榴皮各10克。将上药煎汤熏洗阴部,并用手擦洗后,于性交前洗泡阴部。主治早泄。

6、仙鹤草30克,黄芩、丹皮各9克将上药煎液倒入盆内,趁热熏洗双足。每晚1次,每次20一30分钟。主治早泄。

7、五倍子、芡实各20克,生牡蛎、生龙骨各30克。金樱子10克。将上药加清水煎熬30分钟,过滤取汁,再加适量温开水田入盆内,趁热熏洗阴部,待药液温后浸洗龟头。每晚1次,15~20天为1个疗程。主治早泄。

8、大米500克,淘洗净,莲子50克,温水泡发,去心、去皮,芡实50克,用温水泡发。大米、莲子、共实同入铝锅内,搅匀,加适量水,如焖米饭样焖熟,食时将饭搅开。治疗早泄。

那么早泄吃什么食物好呢?下面小编为您介绍几种有效治疗早泄的食物。

早泄吃什么食物好

1、山药:山药健脾、补肺、固肾、益精。治脾虚、泄泻、疗消渴、遗精、阳痿等;性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。

2、韭菜:吃韭菜可以壮阳,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”。因其具有温中下气、补肾益阳的功效,对老年人性功能衰退,专家告诉我们,韭菜可以缓解阳痿这个是正确的。

3、菟丝子:这是中医里常用的治疗阳痿的一味药材。常用的补肾中药,前面说过“肾气一虚,腰必痛矣”,所以我们就不难理解为什么菟丝子能改善腰酸腿疼的毛病了。

4、何首乌:是男人补肾的首先食材。有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

早泄的自我治疗方法

1、意境转移法

性交时,男方可有意避开与性交有关的幻想,去思考其他问题。待妻子性高潮临近时,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中进行,以免影响妻子的情绪。

2、放松提气法

在性交过程中,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且对于病理性的早泄也有疗效。

3、特殊姿势法

性交时除阴茎外,男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式,或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上,男方在床下)。此外,男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上,然后戴上避孕套,这种方法也有效。

4、断续做爱法

在接近性高潮前,停止阴茎抽动,片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中,男方要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

早泄的治疗方法是什么


早泄很多人都听过,这是男性常见问题,分类于男科疾病。早泄对男女之间的夫妻生活影响很大,对男性心理也容易造成伤害。早泄是可以治疗调理的,方法多样,一般建议多管齐下,效果更好。

一、心理治疗早泄的方法:

目前国内外都比较推崇心理治疗,特别是行为治疗,认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗,可向病人传授有关性知识,帮助病人解除顾虑,减少焦虑与紧张心理,并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除早泄之前的恐惧、焦虑。

二、行为治疗早泄的方法:

对于有早泄现象的人,首先应请医生判断是否属于真正早泄。有些人误认自己有早泄,但双方其实在性欲高潮的时间上不协调,女方尚未达到性欲高潮而男方过早地射精,这种情况相当普遍,并不是真正的早泄。纠正这种情况的方法是:早泄初期,男方尽量保持平静,动作从容缓慢,充分利用女方性感觉散漫的特点,辅以抚爱动作,使女方将性感逐渐集中到性器官上,并促进其高潮早些到来。当男方感到有强烈的射精欲望而难以克制时,可以休息片刻,即可抑制射精的发生。停息片刻后再继续,可以避免习惯性过早射精现象。

三、物理治疗早泄的方法:

物理延时疗法(家庭绿色疗法),是属于早泄行为疗法的升级版,行为疗法属于心理学的范畴,首先由国外的男科专家将其应用于早泄的治疗,其原理就是改变人体固有的思维与行为方式,形成所希望的行为习惯。国外治疗早泄采用行为疗法主要是通过夫妻双方共同努力,共同改变行为方式,在这个过程中,临床医生在旁边指导行为的操作。

治疗早泄密最好的偏方


治疗早泄密最好的偏方

1、盐知母治早泄

功能主治:主治早泄。触之即泄,梦之则遗,思之易举,不能房事,女方不满,忧恐重重。舌红,苔薄,脉细而数者。

偏方组成:盐知母、盐黄柏、山萸肉、粉丹皮、泽泻、天冬、金樱子、芡实米各10克,大熟地25克,生山药30克,云茯苓15克,人参5克(另煎),甘草6克。

用法用量:每日1剂,水煎服。

病例验证:此方治疗早泄8例,均获痊愈。

2、细辛丁香治早泄

功能主治:主治早泄。

偏方组成:细辛、丁香各20克,90%乙醇100毫升。

用法用量:将两药浸泡人乙醇内半个月即可。使用时以此浸出液涂擦阴茎之龟头部位,经1.5~3分钟即可行房事。

病例验证:牛某,男,29岁。患者经常离家出差,每次归家同房时,精神紧张,而致临房早泄。如此3年,不能满足生育之望,乃致夫妇失和,曾多次求治罔效。经用此方临房时局部外用后,第一次行房时间即维持在20分钟以上,经用此方5次后,弃药而愈。

3、黄芪党参治早泄

功能主治:补益心脾,宁心摄肾。主治早泄,伴神疲体倦,心烦失眠,心悸盗汗,纳少,面不荣,苔少质微红,脉浮虚尺弱。

偏方组成:黄芪、党参、龙眼肉、酸枣仁各20克,白术、当归各10克,茯神、龙骨、牡蛎各15克,木香、远志、甘草各6克,桑螵蛸12克,黄连1.5克,肉桂3克。

用法用量:每日1剂,水煎,早晚分服。

宜忌:服药期间需要节欲,远房事。

病例验证:用此方治疗早泄患者10余例,有效率为90%以上。

4、五倍子白芷治早泄

功能主治:主治早泄。

偏方组成:五倍子15克,白芷10克。

用法用量:上药共研为细末,用醋及水各等份,调成面团状。临睡前敷肚脐(神阙穴),外用纱布盖上,胶布固定。每日1次,连敷3~5日。

病例验证:用此方治疗早泄患者39例,经用药2~6日后,均获痊愈。

早泄食疗法

1、熘炒黄花猪腰:

猪腰500g,黄花菜50g,姜、葱、蒜佐料少许。猪腰切开,剔去筋膜躁腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段。炒锅中置素油烧热,先放大葱、姜、蒜佐料煽炒,再爆炒猪腰,至变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉和汤汁,明透起锅。

2、泥鳅炖豆腐:

泥鳅500g,豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏,洗净放大锅中,加食盐少许及适量水,料酒,清炖至五成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,吃鱼和豆腐,并饮汤。

3、腐皮白果粥:

白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,可以选择当早点吃。每日1次。

4、淮山山圆肉炖甲鱼:

淮山山药20g,桂圆肉15-20g,甲鱼1只。切开洗净,掏去内脏,然后将甲鱼肉,甲鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。吃肉喝汤,每星期炖1次,避免“补”过了。

5、青虾炒韭菜:

青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。

男性早泄的原因

1、夫妻关系不融洽

在女人当家的家庭,由于对妻子过分畏惧,过度崇拜,自卑心理强烈,或对妻子怀有潜在的敌意,这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时,作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外,有时女方患有生殖道炎症,因性交可以致痛,于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。

2、有手淫史

有些人有过度手淫史,虽然手淫本身并不会直接引起早泄,但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现,总想尽快结束,于是养成匆忙射精的习惯。

3、婚前性行为

有很多的男性朋友在结婚之前就和女性发生过关系,因为他们过度的紧张,太容易兴奋,这样射精也来的快。长期这样,结婚之后就很难改变这个现象了。

4、次数太少

有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长时间未发生性交,性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄,有意减少性交次数,引起性紧张不断积蓄,反而加重早泄。

5、异性交往少,性知识缺乏

在社会交往中与女性交往少,与女性在一起过于拘谨和羞怯,有些人对性知识缺乏,对性器官有神秘感,易紧张恐慌造成早泄。

6、突然中断

有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施,而用体外射精方法避孕,因为双方十分紧张地把精力集中在撤出阴茎体外排精上,男方的过于紧张容易造成提早射精。

什么穴位治疗早泄


一、什么穴位治疗早泄

1、自我保健疗法:点按两侧三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1-2次,每次30-40分钟。

2、坐式疗法:患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30-40分钟。

3、俯卧式疗法患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30-40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。

4、仰卧式疗法患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30-40分钟,每周5次,坚持1个月为1疗程。

二、治疗早泄的中医食疗偏方

早泄是指性交时间极短即行排精,甚至性交前即泄,以致不能进行正常性交的一种疾病。祖国医学认为,本病以肝经湿热、阴虚阳亢、肾气不固,心脾虚损为多见,临床常用的较为有效的偏方、验方主要如下。

1、人参15克,茶叶5克。水煎服,日服1剂,分2次服。

本方补气助阳,适用于因肾阳不足所致的早泄。

2、人参、白术各9克,黄芪12克,当归10克,茯神9克,远志、枣仁各6克,龙眼肉12克,木香、甘草各6克。水煎服,日1剂,分2次服。

本方补益心脾,适用于心脾虚损所致的早泄。

3、龙胆草15克,黄芩10克,栀子9克,泽泻12克,木通10克,车前子9克,当归10克,生地、甘草9克。水煎服,日1剂,分2次服。

本方清泻肝经湿热,适用于肝经湿热所致的早泄。

4、生地黄10克,山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克,沙苑蒺藜10克,龙骨、牡蛎各30克。水煎服,日1剂,分2次服。

本方滋阴潜阳,适用于阴虚阳亢所致的早泄。

5、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,泽泻、山药各12克,丹皮10克。水煎服,日1剂,分2次服。

本方益肾固精,适用于肾气不因所致的早泄。

三、怎么锻炼治疗早泄方法

怎么锻炼才能克服早泄

早泄的原因是阴茎,尤其是龟头部分不习惯受到刺激,过於敏感所造成的。治疗方法为只要让龟头习惯刺激,感觉变得较为迟钝即可。最简单的方法就是洗澡时用毛巾按摩龟头,按摩太弱不具效果,因此,按摩时需施予适度的强度才行。

如此持续进行3个月之後,龟头的皮肤将受到锻炼,阴茎也会变得有力且持久。

进行射精的控制训练。先进行自慰,当快要射精时,停止刺激的动作,然後用力忍住,等到高潮褪去之时,再度刺激,这是自己就可以进行的锻炼方法。就这样子的动作重复3次左右。这种方法称之为『SQUEEZETECHNIC压榨训练(压榨法)』。刚开始进行时,多少都会失败,但只要抓住窍门後,随时皆可抑制想射精的冲动。

另外,有包茎的人因平时龟头被包在包皮中,无法受到内裤等物的刺激,早泄是无可避免的,因此应先把包茎的问题处理好。如果是假性包茎的话,平常就应注意要让龟头露出来。

还有,在快要射精时,利用默背数学公式、历史年号等方法也颇为有效的哟!

再提供一个办法,就是对於敏感的阴茎,可以戴2个保险套来减少对阴茎的摩擦,还颇具效果的。戴保险套时,第1个必须彻底戴到底,第2个则戴到中间左右即可上场!如此一来,就可以维持久一点。当然,如果保险套要戴3、4个也可以,不过千万别忘了观察伴侣是否会没感觉喔!

由於早泄问题来自於精神方面,精神紧张,以及龟头不习惯受到刺激为早泄最大的原因,放轻松一点,千万别自己认为不可能而放弃,只要经过训练,男人都会变强的。而随着经验增加,这些问题即可慢慢克服。但是,克服早泄也是需要伴侣的协助,只要跟伴侣一起慢慢配合,2~3个月後即可克服,而女性也不可责备男性,否则可能会因狠毒的一句话造成恶性循环。

使用延迟射精的技巧

为了延长性爱的时间,当快感达到顶峰时,应停止腰部的动作。如果认为『光是这样无法满足她』的话,不妨在插入之後紧紧地拥抱她,如果可以的话,也可爱抚她的阴蒂、腰部、乳房。比起持续单纯的活塞运动,来点变化将能提升她的快感。

中医治疗早泄的方法是什么


对于中药治疗早泄,是有一定的作用的,但是中医的用药是要根据病因而对症下药的,很有可能自己乱用的话就会变成毒药,这样不仅不能起到治疗的效果,说不定还会有其他的后遗症,所以使用中药治疗早泄是要在医生的指导下的,不能自己随便乱用。

   传统中医对早泄的治疗一般采用养心益肾,调理阴阳清泻相火、滋阴清热,固涩精关、温肾固涩、健脾安神益肾及活血化瘀等方法。养心益肾,调理阴阳是针对患者有性格内向,心悸胆怯,常有心理障碍,心烦易惊,失眠多梦者,常用桂枝加龙骨牡蛎汤、酸枣仁汤、黄连清心饮等处方,并视情形酌加五味子、欠实、金樱子等药材;需清泻相火者,常用知柏地黄汤、龙胆泻肝汤等处方,酌加五味子、益智仁、锁阳、酸枣仁等药材。

   滋阴清热,固涩精关者,可使用知柏地黄丸、黄连阿胶汤等处方,同时重用滋阴清热酌加降火固涩药,例如沙苑子、龙骨、牡蛎、五味子、女真子、旱连草等药材;需温肾固涩者,常用金匮肾气丸酌加龟甲、桑螵蛸、覆盆子等药材。

   中医的治疗方法是很多的,但是也要根据病患的严重程度以及患病的具体原因进行分析,才能制定具体的治疗方法,可能治疗的时间会有点长,一定要有耐心,在治疗过程中就不应在有性生活了,也要注意自己的卫生情况,吃东西也要有些讲究,在平常生活中也要学会克制。

治疗阳痿的偏方是什么


二、阳痿如何自我防治三、阳痿给男性带来哪些坏影响

治疗阳痿的偏方是什么

1、治疗阳痿的偏方是什么

杞叶羊肾汤:枸杞鲜叶250g,羊肾1对,葱白15茎,生姜3片,食醋适量。羊肾剖开去筋膜洗净切片,再与其他4味一起煮汤服用。每日1剂,佐膳食用,可以常吃。补。肾气、益精髓,用于治疗腰酸阳痿。

2、阳痿患者该吃什么

得了阳痿的男性,早餐喝粥的时候,可以在粥中做一些百合,百合有补血养气的作用。

日常生活中可以多吃一些鱼类和蛋类,这两种食物蛋白质含量丰富,能提高 身体免疫力。

也可以做一些滋补汤来喝,可以做一些鸡汤,汤中放大枣、桂圆等 ,经常喝滋补汤可以缓解男性阳萎症状。

3、什么原因会导致阳痿

对自身的不良感受,他们往往缺乏自尊、自信心、充满自卑感、抑郁或体像感很差。

对性的不良感受 首先是对成功的畏惧,多由于发育过程中的消极影响和精神创伤。在其人生经验不断积累的社会化过程中往往接受了不少来自家庭或社会的封建传统观点,故对性持消极和否定态度;其次是对失败的畏惧,继发性阳痿多见对失败的畏惧,总担心不能象过去那样作出正常反应,如对早泄产生的焦虑或抑郁。

阳痿如何自我防治

1、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,配合默契,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中,特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

2、节房事:长期房事过度,沉浸于色情,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

3、提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

4、利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经,提高性神经的兴奋性,增强阴茎的勃勃起能力?所以在性交前多少留些尿意,熟练控制掌握好这一点,可以收到一定效果(早泄患者不宜采用此法)。

阳痿给男性带来哪些坏影响

1、导致男性不育。阳痿最严重的危害就是会引起男性不育。病情较轻的患者,常见症状是勃起不坚,可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能处于非健康的状态,精子质量较差,很难能保证育出健康的小生命。阳痿病症不仅影响患者的生育能力,还可能会影响到下一代的健康。

2、心理负担加重。患有阳痿后,男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力,并长期笼罩于疾病的阴影之下,工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑,会使患者丧失生活激情、消极萎靡,甚至造成心理顽疾。

3、引发慢性疾病。阳痿是身体素质下降所致,如不积极诊治,则很可能会导致不可逆转的危害。随着时间的推移,可能发展为永久性的性功能障碍。

所以还希望男性朋友们能重视阳痿的危害,而且阳痿的出现会使男性的自尊心受到了很大的打击,因此,为了能够使男性的自信心得到恢复,患上这种疾病以后就应该及时的进行治疗。

治疗白癜风的偏方是什么


二、为什么白癜风会扩撒三、白癜风患者吃什么食物好

治疗白癜风的偏方是什么

1、治疗白癜风的偏方是什么

中成药治疗白癜风的效果显著,白灵片可缓解白癜风,成份:当归、三七、红花、牡丹皮、桃仁、防风、苍术、白芷、马齿苋、赤芍、黄芪。适应症:活血化瘀,增加光敏作用。用于白癜风;白癜风丸治疗白癜风不错,成分为补骨脂、黄芪、红花、川芎、当归、香附、桃仁、丹参、乌梢蛇、紫草、白鲜皮、山药、干姜、龙胆、蒺藜。主要益气行滞,活血解毒,利湿消斑,驱风止痒。用于白癜风。

2、导致背部白癜风的病因

农作物过量的使用化学药品,如杀虫剂、杀菌剂及催熟剂等,肉食家禽过量的喂食生长激素宰杀后在体内的残留,对人体健康均会造成不良影响。

一些化学物品,如硅、有机溶剂、聚氯乙烯等等,人体过多接触之后,就会对人体皮肤产生损害,导致黑色素细胞被损坏,背部白癜风的发病原因就可能是患者的背部接触了一些化学物品。

3、白癜风进一步扩散怎么办

对于白癜风突然扩散,患者不要过于紧张,不要有太大的心理压力,要保持良好的精神状态,因为大喜大悲容易引起身体内循环紊乱,降低免疫力,引起白癜风的进一步扩散。

为什么白癜风会扩撒

1、对病情不太重视

大多数人对白癜风还不够了解,再加上白癜风不痛不痒的特点,拖延心理作祟,白癜风的初期不容易引起患者的重视,导致错失了白癜风初期治疗的时机。

2、一味依赖药物

药物的治疗主要是通过人体大脑的垂体和中枢神经系统,促进黑色素的合成,缓解白癜风病情。如果药物不是针对病因,那也就很难有效治疗白癜风,长期下去,不仅没有起色,还会损害肾脏功能。

3、传统单一治疗太片面

传统的治疗方法常常一把抓,千人一方,单一的用药、单一的治疗,没有抓住白癜风的病根,反弹明显。传统治疗多是针对皮肤表面白斑的治疗,而忽视了白癜风的病因,没有抓住发病的实质,复发之后再治疗,反反复复时间就延长了。

4、情绪波动影响治疗效果

现在人们生活工作压力太大,大多数人的身体处于亚健康的状态,患上白癜风心情容易急躁,进而对白癜风的治疗效果产生不利影响,因此要学会调节情绪,转移压力。

白癜风患者吃什么食物好

新鲜的水果是很多疾病在进行日常饮食调理时都会选择的,然而患有白癜风皮肤病的患者朋友们在吃水果时是要多加注意的,要有所选择。白癜风患者在选择水果的时候需要注意富含维生素C水果尽量少吃或者不吃,这一类的水果有不少,如草莓、葡萄、橘子、西瓜等,这些不仅不会改善皮肤,还=会让白癜风患者的皮肤白的更厉害,因此患者们需要注意。

生活中的水果有那么多种,当然不可能没有一种是对白癜风的治疗没有帮助的,针对患者的病情有所选择的吃水果才会有理想的疗效。如一些香蕉、荔枝等,这一类水果富含蛋白质及酪氨酸,特别是香蕉,能够加速白癜风患者的黑色素分泌,对白癜风的治疗有着一定的帮助作用,因此患者们在平时可以多吃一点。

平日里我们的日常饮食要多样化为的就是能够吸收其中各种各样的营养元素和微量元素,可是对于广大白癜风病人来讲是要牢记千万避免维生素C的摄入的。对于富含维生素C的食物应少食,因为白癜风是黑色素脱失症,而维生素C是会阻碍黑色素的生成,这类食物有柠檬、西红柿、菠萝、草莓、山楂、橙子以及果汁等。

阳痿早泄的中医治疗是什么


改革开放以来,中国的医学技术和外国的医学技术不断的交融,为我们带来了很多的便利,很多疾病不仅有中医的治疗方法,当然也有西医的治疗方法,无论选择哪种治疗方法,只要是对自己有好处的方法才是最好的办法,那么阳痿早泄的中医治疗方法是什么呢?让我们一起来看看吧。

阳萎是很常见的性功能障碍疾病,严重影响着男性朋友的身体健康,那么阳萎自我治疗方法有哪些呢?

阳萎自我治疗方法有哪些?

1.对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说,可以采用适合于半勃起状态的体位进行,放松,性生活紧张度,使性生活轻松,阴茎可自然恢复勃起功能。

2.对于有晨勃现象的人,利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习,在清晨过性生活则轻易成功。

3.进行性生活少量饮酒,解除心理抑制,进步大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须留意只能饮少量白酒。

4.可服韭菜和葱和蒜等之类的食物,特别是伴炒猪肝,可增强性功能,进步性欲。

5.采用圆紧口型避孕套,可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流,使阴茎前端充血,龟头部的感觉会更加敏感,对大脑的兴奋的进步增强,阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

6.可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经,进步性神经的兴奋性,增强阴茎的勃起能力,所以在前多少留些尿意,熟练控制把握好这一点,可以收到一定效果。

最好试试茶疗法,通过饮茶的方式即可调理阳萎引起的问题。茶疗是一种传统的治疗方法,作为一种现代绿色养生疗法,试试饮用古方印di圣茶,能提高男性的精神力减少疲劳感,通过饮茶来调理身体,提高男性性精力

平时除了饮用此茶疗外,. 要注意多食用以下秘方进行辅助调理:

1、煎蚝饼

材料:鲜蚝肉500克,豆粉80克,鸡蛋1个,青蒜苗15克,熟煮油100克,精盐、酱油、胡椒粉适量。

制法:

1)豆粉加水拌成浆,放入盐、蒜苗末,浇在蚝肉上,拌匀。

2)平底锅上放猪油烧热,将蚝肉浆平摊在锅底上,打入1只鸡蛋,均匀摊于蚝肉上,等待蚝浆下层酥熟后翻转,添适量猪油,双面煎熟后,加酱油、胡椒分等即可上碟。

2、海参粥

材料:海参适量,梗米或糯米100克。制法:将海参浸透,剖洗干净。切片煮烂后同米煮成粥。

阳痿早泄的中医治疗比较科学,并且比较保守,不会让患者受到生命威胁,当然在治疗阳痿早泄问题上,需要我们自身努力的地方比较多,仅仅依靠药物是不行,我们自己必须从各方各面严格要求自己,这样我们的疾病才能够得到根治。

治早泄的偏方


二、早泄的日常护理方法三、早泄的病因

治早泄的偏方

1、治疗早泄的水果

1.1、木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚阳举不坚和早泄。

1.2、荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

1.3、莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

1.4、葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

1.5、猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

2、治疗早泄的药膳

2.1、黄芪枸杞炖乳鸽

出自《饮食疗法》,取北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3~5次为1疗程。能益气健脾,养阴补肾,适于脾肾两虚型早泄。

2.2、龙马童子鸡

虾仁50克,海马25克,子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏,洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内,再加葱段、姜块、味精、食盐适量,上笼蒸之烂熟,拣去葱段姜块,另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效,适用于脾肾阳虚所致的早泄。

2.3、川断杜仲煲猪尾

川断、杜仲各15克布包,猪尾2~3条去毛洗净,加水,放入生姜3片,料酒、酱油适量,旺火烧沸,文火炖烂,加盐少许。吃猪尾饮汤,一次服完,每周1~2次,连用1个月。

3、 其它治疗早泄的方法

3.1、龙胆草15克,黄芩10克,栀子9克,泽泻12克,木通10克,车前子9克,当归10克,生地、甘草9克。水煎服,日1剂,分2次服。本方清泻肝1经湿热,适用于肝1经湿热所致的早泻。

3.2、生地黄10克,山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克,沙苑蒺藜10克,龙骨、牡蛎各30克。水煎服,日1剂,分2次服。本方滋阴潜阳,适用于阴1虚阳1亢所致的早泻。

3.3、附子、肉桂各6克,熟地、山萸肉各9克,茯苓10克,泽泻、山药各12克,丹皮10克。水煎服,日1剂,分2次服。本方益肾固1精,适用于肾气不因所致的早泻。

早泄的日常护理方法

1、平时多运动锻炼,强健的身体才是小弟弟的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

2、注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉。

3、还有就是手淫,手淫本身没有对于错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活。

4、记住如果性生活产生问题的话不要接着一直尝试,要休养几天后等心情舒畅的时候在试试。

早泄的病因

1、目前认为,早泄的病因不只是心理性和阴茎局部性因素,还应考虑泌尿、内分泌及神经等系统疾病因素。

2、引起早泄心理性因素很多,如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑,而陷入早泄;年轻时惯用手淫自慰者,总以快速达到高潮为目的;性知识缺乏,仅以满足男性为宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,对配偶厌恶。凡此种种,皆可导致早泄,甚至出现连锁反应,影响勃起能力。

3、引起早泄的器质性因素正在探讨中,有人认为脊髓系统疾病如多发性硬化症或脊髓肿瘤、癫痫发作或大脑皮层器质性病变如脑血管意外,可引起射精失控。也有报告提示糖尿病、心血管疾病、骨盆骨折、泌尿生殖系统疾病如尿道炎、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生,均与早泄相关。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生