二、口腔溃疡的饮食禁忌三、口腔溃疡该如何预防
治口腔溃疡的偏方
1、治口腔溃疡的外用偏方
1.1、蜂蜜疗法:将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。
1.2、取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡。
2、治口腔溃疡的内服偏方
2.1、木耳疗法:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎、喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。
2.2、可可疗法:将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡。
2.3、白菜根疗法:取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日12次,可治口腔溃疡。
2.4、苹果疗法:取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。
3、治口腔溃疡的茶饮偏方
3.1、莲子甘草茶
配方:莲子15克,甘草2克,绿茶叶5克。
制法:将上物一并放入茶杯内,冲入开水浸泡。
功效:清心泄热。
用法: 代茶频饮。
3.2、莲心栀子甘草茶
配方:莲子心3克,栀子9克,甘草6克。
制法: 以上诸物加入开水浸泡。
功效:清心泻火。
用法: 每天1剂,代茶频饮,可连用3剂。
口腔溃疡的饮食禁忌
1、如口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔溃疡患者要禁忌的一些饮食。因为这些食物都是易引发或加重口腔溃疡的东西。
2、一些刺激性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角等也是口腔溃疡患者在饮食上要禁忌的。因为这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。
3、口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物,如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦,加重病情。
4、患有口腔溃疡的患者要禁吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因为这些食物要研磨后容易粘附在溃面,影响溃面的愈合。
5、患有口腔溃疡的患者在日常饮食上要避免吃过烫的食物。其实在生活中,像开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌,而这些反而会造成刺激。因此,待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。
口腔溃疡该如何预防
1、要养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳;培养自我心理调节能力,因为情绪因素不但影响神经系统,而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍,情绪不良,精神紧张,所以预防口腔溃疡应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态。
2、要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。这是预防口腔溃疡的重要方面。
3、要注意营养搭配,多吃易消化富含维生素B族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果,对预防口腔溃疡是有益的。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。
4、要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。
快速治口腔溃疡偏方
1、快速治口腔溃疡偏方:六神丸粉敷
口腔溃疡患者可将30粒六神丸碾成粉末,再加入2毫升凉开水将其调成稀糊状待用。口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取六神丸粉糊,将其涂在溃疡面上。
2、快速治口腔溃疡偏方:冰片敷溃疡面
口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取冰片并将其涂在溃疡面上,每天可涂两次。
此疗法的特点是见效快,一般涂1~2天就可使溃疡面愈合。但需要注意的是,冰片性辛凉,不宜经常使用。
3、快速治口腔溃疡偏方:含西瓜汁
西瓜汁具有清热解毒的效果。口腔溃疡患者可将西瓜汁含于口中,每次含2~3分钟后咽下,每天可含数次。此疗法极适合儿童使用。
4、快速治口腔溃疡偏方:云南白药粉
云南白药具有化淤、止血、抗炎、解毒、消肿的作用。口腔溃疡患者可将少量的云南白药粉末外敷于溃疡面上,每天可敷2次,一般敷2~3天溃疡面即可痊愈。
4、快速治口腔溃疡偏方:浓茶漱口
用浓茶漱口,因茶中含有多种维生素,能防治各种炎症,对口腔溃疡面的康复,有一定辅助治疗作用。
5、快速治口腔溃疡偏方:维生素C片
将维生素C药片压成面,涂在患处,一两次就有效。也可将维生素C研成粉末的状态,若系小溃疡,仅需取少许敷于患处即可,若溃疡面较大,则应先轻轻的刮除溃疡面渗出物,然后再敷药粉。每日用药2~3次,溃疡小者用药1到2次即愈,溃疡大者用药2~3次,疼痛可显着减轻,2~3天溃疡面即可痊愈。
6、快速治口腔溃疡偏方:维生素E
用针刺破维生素E胶丸,将药液挤出来涂于口腔溃疡之处,保留1分钟,每日用药4次,于饭后及睡觉前用,一般3天可愈。
口腔溃疡是怎么引起
1、“火气大”
把“火气大”看成是产生口腔溃疡的原因,但“火”也分虚实。“实火”溃疡表面呈黄色,红肿热痛,且伴有口苦口臭、便秘症状等。“虚火”溃疡表面呈白色,且伴有心烦、口干、疲倦无力等症状。
2、吸烟
如果吸烟者的口腔被咬破,烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处,干扰、破坏黏膜的自我修复,引起溃疡。
3、缺乏维生素
口腔溃疡多半也伴维生素b2的缺乏,用维生素b2、b6等维生素b群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质,因此可多吃黄色和深绿色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以补充缺乏的维生素。
4、身体素质变弱过度劳累
口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号,很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的,尤其是现代人生活紧张、精神压力大,口腔溃疡可以说是一种因生活状态。
怎么预防口腔溃疡
饮食多样化
不偏食,多吃杂粮、粗粮、绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等,做到膳食平衡。
生活起居有规律
生活起居要按合理的计划有规律的进行,好好休养,尤其要保证睡眠充足。
适度运动
根据自己的身体情况尽快开始做产后康复运动,一般产后第3周起可以在家人的帮助下逐渐开始做些家务。
注意清洁口腔
月子里进食大量糖类、高蛋白食物容易引起口腔溃疡,应按时刷牙,但产后初期刷牙时比较好的采用指漱,把牙膏挤在手指上,以手指充当牙刷在牙齿上来回擦拭。
预防便秘
吃新鲜水果和蔬菜,多喝水(至少每天要饮1000毫升水)可促进代谢以清理肠胃,预防便秘加重消化系统的火热积聚。
治严重口腔溃疡的偏方
1、治严重口腔溃疡的漱口偏方
1.1、蜜汁漱口:可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促进细胞再生。
1.2、姜水漱口:只要你患了口腔溃疡,用煮熟了的生姜水漱口,每天坚持2到3次,口腔溃疡即可好转一些。
1.3、浓茶漱口:用泡好的浓茶去漱口,因为泡好的浓茶里面含有多种维生素,能预防各种炎症。并且对口腔溃疡有一定的治疗效果和作用。
2、治严重口腔溃疡的有效偏方
2.1、硫酸锌:服用硫酸锌片或12%硫酸锌糖浆,成人每次40-80毫克,1日3次,一般连用5-7天即可痊愈。
2.2、木耳:取白木耳、黑木耳、山楂各10克,水煎,喝汤吃木耳,每日1-2次,可治口腔溃疡。
2.3、可可:将可可粉和蜂蜜调成糊状,频频含咽,每日数次可治口腔发炎及溃疡。
2.4、白菜根:取白菜根60克,蒜苗15克,大枣10个,水煎服,每日12次,可治口腔溃疡。
2.5、菜籽:取白萝卜籽30克、芥菜籽30克、葱白15克,放在一起捣烂,贴于足心,每日1次,可治口腔溃疡。
3、治严重口腔溃疡的食疗偏方
3.1、生地青梅饮
配方:生地15克,石斛10克,甘草2克,青梅30克。
制法: 将生地、石斛、甘草、青梅加水适量,同煮20分钟,去渣取汁。
功效:养阴清热,降火敛疮。
用法: 每日1剂,分2~3次饮服,可连用数日。
3.2、生地莲心汤
配方:生地9克,莲子心6克,甘草6克。
制法:三者加水,一同煎煮,去渣取汁。
功效:养阴清热。
用法:每日1剂,连用数日。
引起口腔溃疡的原因
1、女性、挑食者,易被溃疡缠上:口腔溃疡诱发因素非常复杂。但许多实验表明,口腔溃疡的原因可以确定以下几种情况。
2、精神因素:如长期感到压力大,精神紧张、波动,经常有疲劳感、睡眠不足。这是临床上最常见的诱因。
3、免疫紊乱:任何会引起免疫功能紊乱的因素,都可能诱发口腔溃疡。
4、内分泌改变:神经系统和分泌出各种激素就比较易发口腔溃疡。我们应该使这些激素保持平衡。
5、意外受伤,占患者的38%:使用做工粗糙的假牙套、牙刷,吃太烫的食物或不小心咬了自己一口,都可能成为诱因。
6、营养缺乏、贫血:尤其是缺乏铁和B族维生素。此外,爱吃辛辣、刺激性食物,爱吃酸或偏食的人,也更容易被溃疡缠上。
7、遗传也是一个突出诱因:父母中一方曾患此病,其子女得病的几率是35%—40%。
口腔溃疡的症状
1、轻型口疮:初起病变处敏感或出现针尖样大小或稍大的充血区,短期内即形成直径在2~4mm左右,圆形或椭圆形,边界清晰的浅小溃疡,中心微凹陷,表面覆有一层淡黄色假膜,溃疡周围粘膜充血呈红晕状,其底扪之不硬,溃疡数目一般为2~3个左右,溃疡形成后有较剧烈的烧灼痛,尤以舌尖处明显,在接触有刺激性的食物时更甚,一般无全身症状。
经7~10天左右溃疡可逐渐自愈,不留瘢痕,但经长短不一的间歇期后又可复发,间歇期长者可达10~20年或更长;短者可为此起彼伏,终年不断,病人甚为痛苦。
2、白塞综合征:亦称眼-口-生殖器三联征,本病是一种以反复发作的口腔,皮肤,生殖器及眼部损害为基本临床特征的全身性疾病,还可波及关节,心血管及神经系统。
3、疱疹样口疮:亦称口炎型口疮,此型除溃疡小,数目多(可达20~30个)外,余与轻型口疮表现相似,溃疡散在,分布广泛,粘膜充血明显,有剧烈疼痛及伴有头痛,发热,局部淋巴结肿大等症状。
得了口腔溃疡影响心情也影响平时的饮食,那么有什么好的食疗方呢?下面就介绍几款民间的偏方,供大家参考。
1、大蒜2瓣,捣泥贴足心,每晚临睡前用一次,晨起洗净。起泡者吸收,或经消毒后将其挑开放水。皮肤过敏者慎用。
2、饭后用温开水漱净口腔,用蜂蜜敷在溃疡面处,合1-2分钟,再咽下,重复数次。第二天疼痛即可减轻。
3、用蜂蜜25克,绿茶1克,五倍子10克。将五倍子加水400毫升,煮沸10分钟,加入绿茶和蜂蜜35分钟后分两次徐徐饮下,连续三天。
4、儿茶3克,冰片1.5克,共研细末,每日涂患处数次。
5、浓茶水含漱,次数不拘留。
6、细辛9克,研末,加醋调糊,敷脐,尤适用于小儿。
以上这六个偏方都可以帮助治疗口腔溃疡,相比于利用药物来说,偏方的效果可能会更加好,而且对人体的副作用也会更小。
口腔溃疡一般发作时会有疼痛剧烈,局部灼痛明显,严重者还会影响饮食、说话,对日常生活会造成极大不便。而且其并发症非常多。这种病症一定要及时治疗。那么,治疗这种病症的偏方有什么呢?我们应该如何进行治疗?赶紧来看看吧!
民间治疗口腔溃疡小妙招
冰糖
长口疮时,在口里含几块冰糖,对口疮有一定疗效。
云南白药
用云南白药涂患处,连续涂3 天可痊愈。
二锅头酒
在口中含一口二锅头酒,用气将酒顶向口疮的部位,两三分钟后,咽下或吐掉都可以,一天2~3 次,第二天疼痛消失,再治一两天口疮就会痊愈。
花椒香油
用香油炸的花椒油涂于患处可治口疮。
葱白皮
从葱白外用刀子削下一层薄皮,把有汁液的一面向里,粘于患处,一日2~3 次,三四天后可愈。
六味地黄丸
从六味地黄丸上取一小块放在患处,把嘴闭紧约10 分钟,两三次后,"口疮"可减轻。
吃栗子
常食栗子,生的更好,可治口腔溃疡。
口腔溃疡禁忌
多食含锌食物,以促进创面愈合,比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物,有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。
忌食辛辣、香燥、温热、动火食物,如葱、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。
忌用烟、酒、咖啡及刺激性饮料。
多喝开水,尽可能避免刺激。
饮食要软、易消化,重者可给予半流质饮食。
避免过多食用酸、碱、辣或烤炸的食物。
多吃新鲜清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。
结语:通过以上的几种能够有效治疗口腔溃疡的偏方,相信绝大多数的读者朋友们对口腔溃疡都有了一定的认识以及了解。如果你还在为口腔溃疡而烦恼的时候,就请及时使用一些方法进行治疗哦!效果还是非常不错的哦!
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