肝郁主要有哪些症状
1、肝郁主要有哪些症状
1.1、肝郁气滞患者在精神方面的症状表现主要有,精神出现抑郁的情况、低落心理以及失眠紧张的情绪等。
1.2、肝郁气滞的症状在患者身体方面主要的症状为胸胁、咽部感觉有异物感以及小腹胀满窜痛等病症表现。
2、肝郁会导致哪些疾病
2.1、肝脏疾病所谓的肝郁气滞,主要讲的就是我们的情绪影响了身体,既然是肝郁气滞,自然是容易引发肝脏的疾病,当我们身体过分焦躁,致使肝火过旺,很容易让肝脏的调节失衡,此时最容易患上肝脏疾病,毕竟生气伤肝也是一个广为流传的说法。
2.2、抑郁症娱乐圈里面有很多明星因为抑郁症而结束生命,这也让我们更加重视了抑郁症的危害,如果心情长时间在不佳状态,那么也会让肝郁气滞演变的更加严重,此时患上抑郁症的风险也就非常大啦。
2.3、胃肠道疾病肝郁气滞因为首先影响的是肝脏,而肝脏是人体排毒的重要器官,如果肝脏的功能受到影响,进一步影响的就是胃部,然后就是肠!所以说,肝郁气滞最容易得的病还有胃肠道的疾病。
3、生活中该如何预防肝郁
3.1、保持心情舒畅
由于肝喜疏恶郁,故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒,尽力做到心平气和、乐观开朗,使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。
3.2、饮食平衡
食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例;同时保持五味不偏;尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀。
3.3、少饮酒
初春时节,寒气较盛,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能力是有限的,多饮必伤肝。
3.4、适量运动
开展适合时令的户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又可怡情养肝,达到护肝保健的目的。
肝郁患者吃什么食物好
1、萝卜,白菜是非常好的顺气食物。中国人的传统,特别是北方,到了冬天,萝卜、白菜、土豆是看家菜。现在尽管有许多洋菜和新鲜的蔬菜,实际上我们的看家菜仍然是非常好的。同时在日常生活中,常常会遇到惹人生气、不顺心的事。那么我们不妨吃些顺气的食物吃掉我们的“火气”。
2、莲藕。藕能通气,还能健脾和胃,养心安神,属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好,炸藕、炒藕效果较差。
3、山楂。顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水、做酱,各种食用法皆有效。
4、金橘。鲜金橘和精制成的金橘饼疗效胜过橘子,对胸腹胀闷者尤宜。
造成肝郁的原因有哪些
1、突然的精神刺激
肝脏是刚强又燥急得脏器,喜欢舒畅柔和的情绪。因此,突然的精神刺激,会引起心情的异常沉重,导致心情无法很好的得到缓解。就会出现易发脾气,脾气大而且情绪暴躁,不稳定。情绪的紧张起伏特别容易引发肝郁气滞。
2、情志不遂
情志不遂是指干一些自己不喜欢或者自己从心里无法接受的事。情志不遂会产生心结,导致心情不畅快,心情无法得到最好的缓解和发泄,导致气血堆积于肝脏内。也就极易引发肝郁气滞。
3、心情憋闷
肝郁气滞的发病,多是由于心情原因而引起的。如心情憋闷,心情压抑,心情不畅快等。这是因为心情不好,导致体内的气血无法进行很好的循环,就会堆积于肝脏处,增加了肝脏得压力,引发了肝郁气滞的发生。
宫寒主要有哪有症状
1、宫寒主要有哪有症状
宫寒的女性一般都会白带量特别多,很稀。而且还会月经不调,痛经。
宫寒的女性还会性冷淡,没有一点性爱的激情,还会多流产。
会经常四肢冰冷,乳房胀痛。
宫寒还会表现出有黄褐斑,座疮,还会经常腰痛。
2、白领如何去调理宫寒
如果你本来就是寒性体质,那么在饮食上你可以多吃一些补气暖身的食物,比如大枣,花生,或者黑米等,后天补先天的。也可以运动调节,最简单的就是走路,走路可以刺激脚底的经络和穴位,可以疏通血气,促进全身血液循环。
在办公室的时候尽量少在空调房间里待,待久了特别容易导致子宫聚集寒气,在办公室可以备上毛毯或者外套,防止休息时寒气入内。出门在外,遇到受寒情况,回去后立马喝一碗热汤,或者热水泡脚,帮助身体驱走寒气
3、什么习惯容易导致女性宫寒
很多女性朋友平时的时候想要减肥,就开始节食或者是吃减肥药,减肥是成功了,但是在这同时,也是引发宫寒的发生,因为如果快速瘦身的话就是等于身体在短时间内丢失了大量的能量物质,寒邪就很容易乘虚而入,攻击子宫。
女性朋友爱吃冷饮或者是冰冷的食物,也会导致宫寒的发生。
告别宫寒的食谱大全
1、桂圆红豆大枣汤
食材:干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。
做法:红豆用清水洗净,浸泡2小时备用。桂圆去壳留肉备用。然后把泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸,加入桂圆,再次沸腾后,转文火煲60分钟。
2、枸杞红枣煲鸡蛋
食材:鸡蛋2个、枣(干)8颗、红糖少许、水适量。
做法:鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净,备用。锅中加适量水,放入鸡蛋和大枣开始煮。开锅后,煮10分钟左右,鸡蛋就熟透了。把鸡蛋捞出来放冷水冰一下,剥去鸡蛋壳。把剥好的鸡蛋再次放入锅中,一起煮。把红糖倒入锅中。最后把枸杞放进去。煮5分钟即可。
3、黑豆核桃蜂蜜奶
食材:黑豆500克、核桃500克、牛奶1杯、蜂蜜1匙
做法:黑豆炒熟(可用烤箱烤熟的,倒在烤盘上,200度,10分钟左右),冷却后磨成粉(用料理机打成粉,尽量细腻,口感好)。核桃炒微焦(可用烤箱烤的),冷却后去衣,捣成泥。最后取以上两种食品各1匙,冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙即可。
宫寒患者日常要注意什么
1、尽量不吃凉食
夏季天气寒冷,适当地吃些凉食有利于防暑降温,过多就容易导致身体机能的温度下降而导致宫寒。另外,最好能在餐前喝一杯姜茶,它可以化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,在饮食上避免子宫寒冷。
2、注意冷热食物的食用顺序
当冷热食物要混合一起吃的时候,建议先吃热食再吃凉食,因为热气会顺势下压到子宫,让子宫先在一个比较温暖的环境,及时后面有凉食,也就不会瞬间冷热变换而受不了。
3、避免寒食
冰箱里的食物不要马上就吃,应该回暖些再进行食用。还有一些寒性的食物比如习惯、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等,就算加热也尽量避免食用。还有就是要分季节、尽量吃当季的食物。
4、适当运动
快步走尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环,使全身温暖。
5、注意保暖
宫寒就是从子宫受凉开始的,所以要根据季节变化增加衣服、注意保暖。这样有利于保持子宫始终处于温暖的环境中。
相信谈起这个养身项目有哪一些大家也并不是十分的熟悉,从字面上来理解就是养好身子的项目有哪一些呢?养身子有分好几种,比如说,养身子用药品或者说养身子用食品等等,那么,有一些聪明的人就会问了,养身项目有哪一些?今天,我们就来看一看养身项目有哪一些的一些相关性的资料,请看。
1、培养“周末斗士综合症”
“男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情”。
戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来,无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫,都是能让身体上大大小小的“零部件”做一次放松休息。经常进行伸展运动;严格控制体重,参加一个适合自己的有氧操培训班;每周末进行一次切实有效的增强肌力锻炼。戴维斯教授认为放弃或是改变一些冲击力强的锻炼项目很有必要。
2、你的关节灵活吗?
“大多数男性的关节都不太灵活。”在殿部和腓肠肌周围容易产生紧张的感觉,而正是种紧张造成骨盘下垂,导致背部酸痛。减轻这一症状有一个好办法:平躺在地板上,用两手环绕左膝,并缓缓将膝部引向身体,持续10秒种左右,接着是右膝。开始时每天做一次,以后每天增至2-3次。
3、学会正确地拾起物品
这似乎是一个不值一提的话题。“大多数人只是简单地弯下腰,抓住物品起身就走”斯金利说,“但这是很不正确的,因为这会在你的背上产生过度压力,极易导致锐痛和慢性不适。正确的姿态应该是完全蹲下身去,抓住物品再缓缓起身。”
养生养生,就是为了能有一个更好的身体,让自己的日子过得更加舒心,不用为了一副残缺的身体整日担心。养生一般针对老年人,老年人是不应该在进行运动的了。如果要用药品的话一定要注意要挑高级的药品,如果要用食品的话也一定要注意要挑最好的。
医学上有很多不同类型的疾病,同时也有很多治疗疾病的药物,有些病人使用药物后能治愈疾病,可是有些疾病本身就是顽固的用药效果也会极佳,因而治疗时必须对症且坚持医治,补骨脂属于中药的一种,同时也可以提取药物成份使用到很多疾病上,那么补骨脂功用主要有哪些呢?补骨脂功用主要有:
治疗秃发
肌肉注射50%补骨脂注射液,每日1次5毫升;同时紫外线照射,由每次2分钟逐渐增至10分钟,15次后休息2周再照。观察45例,经3~6个月后痊愈(毛发完全恢复)16例,显效(毛发基本恢复)18例,有效(毛发部分恢复)4例,无效7例。
治疗指、趾甲癣
用补骨脂配合等量菟丝子制成注射液,肌肉注射,每日1次5毫升,可连续数月。治疗4例,痊愈(水疱、鳞屑消失,指/趾甲恢复,检菌阴性)2例,显效(水疱、鳞屑消失,指/趾甲恢复2/3以上)2例。一般须经较长时间多次注射方能奏效。
治疗皮肤病中的银屑病
用100%补骨脂溶液肌肉注射,每日1次2.5~3毫升。有瘙痒或皲裂者加用抗组织胺药物或局部用药。观察120例,临床治愈(皮疹消失,接近于健康皮肤)29例(24.2%),显效(皮疹大部分消失)48例(40%),有效(皮疹部分消失)33例(27.5%),无效10例(8.3%)。皮损类型与疗效有一定关系。皮损呈点滴状者(多为全身泛发,皮屑菲薄,属进行期),疗效较好;呈蛎壳状或斑状者(皮损散在肥厚,多属静止或退行期),疗效较差。儿童组患者皮损多呈泛发点滴状,病程短,属进行期,疗效最为突出。
治疗子宫出血类妇科疾病
以补骨脂、赤石脂制片内服,观察300余例,止血效果在90%以上。但对出出血时间过长或过多的患者,需并用其它止血措施。对身体其它部位的出血疾病,如血友病、鼻出血、上消化道溃疡出血等,经个别试用亦见到止血效果。制剂及用法:用补骨脂浸膏(1:4)及赤石脂等量轧制成片。在月经量有增多倾向时即开始服药,每次6片(合1钱),每日3次,连服3天,必要时可适当延长。
补骨脂功用就是文章中介绍的这些,患者明确的了疾病的类型后,可选择与补骨脂相关的药物,治疗期间要注意身体的护理,听从医生的安排与建议进行疾病医治,在用药上必须观察身体的副作用,谨防用药后身体受到药物的伤害,当然患者在医治时必须对症的用药,未清楚的药物就不要随意使用。
木鳖子是一种成长在山坡上面的植物,很多人在看见这种植物以后都认为是普通的杂草而进行忽视,很少有人知道这种植物具有非常高的药用价值,特别是对于一些疾病的治疗方面,一般九月以后就是木鳖子的采摘季节,今天我们来帮助人们了解木鳖子功效,更好的利用这种植物。
1、木鳖子治一切诸毒,红肿赤晕不消者,木鳖子(去壳)二两,草乌半两,小粉四两,半夏二两。上四味于铁铫内,慢火炒焦,黑色为度,研细,以新汲水调敷,一日一次,自外向里涂之,须留疮顶,令出毒气。(《医宗金鉴》乌龙膏)
2、木鳖子治小儿久痢,肠滑脱肛,沉香二钱,枳壳半两(麸炒去瓤),五灵脂半两(微炒),木鳖子(连壳秤)半两(去壳用)。上件前三味为细末,次入木鳖于同研细,醋煮面糊为丸,如黍米大。三岁儿每服三十丸,醋调茶清送下,乳食前。(《杨氏家藏方》木鳖子丸)
3、木鳖子治疮疡、疔毒初起,瘰疬,臁疮,小儿蟺拱头,土木鳖(去壳)五个,白嫩松香(拣净)四两,铜绿研细一钱,乳香、没药各二钱,蓖麻子(去壳)七钱,巴豆肉五粒,杏仁(去皮)一钱。上八味合一处,石臼内捣三千余下,即成膏;取起,浸凉水中。用时随疮大小,用手搓成薄片,贴疮上,用绢盖之。(《医宗金鉴》神效千捶膏)
4、木鳖子治疳病目蒙不见物,木鳖子仁二钱,胡黄连一钱。为末,米糊丸龙眼大,入鸡子内蒸熟,连鸡子食之。(《孙天仁集效方》)
很多皮肤疾病都可以使用木鳖子进行治疗,木鳖子在消毒方面具有很好的效果,但是也不能盲目的使用,最好是根据药物的注意事项来使用,这样才能起到药物的最大功效,彻底的帮助我们治疗自身的疾病,人们在平时的时候还需要对于其他中草药进行了解。
谷芽是一种普通的中药,可能很多人没有使用过,实际上,谷芽具有消食健胃的作用,现在很多年轻人的饮食习惯不好,尤其是长时间在职场上打拼的人,经常会废寝忘食,这容易导致脾胃健康出现问题,比如会出现腹胀、口臭等症状,这时候就可以使用谷芽这种中药来帮助治疗,另外谷芽还有下列这些用途。
第一、谷芽的功效与作用
1、和中消食
谷芽味甘性温,入脾、胃二经。具宽=消谷之功,故可用于食积不化等证。《本草纲目》:“快童开胃,下气和中,消食化积。”
2、健脾开胃
谷芽味甘性温,能温煦脾阳,调理中气。故可用于脾胃虚寒所致各种病证。《本草经疏》:“具生化之性,故为消食健脾,开胃和中之要药。”
3、津伤烦渴
因大病、久病之后,或阴虚火旺,虚火煎灼,或脾虚不能转输津液,均致津少而口渴。症见日中干燥,喜饮水浆,饮不止渴等。谷芽味甘,可生津除烦,健脾调中,行气而除热。《中草药手册》:“治烦渴,消瘦。”
第二、选方
①启脾进食
谷蘖四两,为末,入姜汁、盐少许,和作饼,焙干;入炙甘草、砂仁、白术(麸炒)各一两。为末,白汤点服之,或丸服。(《澹寮方》谷神丸)
②脾胃虚弱泄泻
茯苓、芡实、建曲、查肉、扁豆、泽泻、谷芽、甘草。(《麻疹集成》健脾止泻汤)
③消食,健脾,开胃,和中,生津液,益元气。治病后脾土不健者
谷芽蒸露,用以代茶。(《中国医学大辞典》谷芽露)
第三、热毒下痢
是指腹痛,里急后重,便下粘液夹杂赤白脓血为特征。《病因脉治·痢疾论》:“痢疾之症,便下脓血,或赤或白或黄,或三色杂下,里急后重,欲便不得便,既便又复登而厕,逼迫恼人。”多发于夏秋季,暑热熏蒸,感受时气疫毒,入胃肠与血气相搏,则化为脓血而下痢。谷芽为健脾开胃、和中之要药,并具下气宽中之功,用后脾强气下,邪热自除。《本草经疏》:“脾胃和,中自温,气自下,热自除也。”《中草药手册》:“治脾虚,心胃痛,胀满,热毒下痢。
很多患者看中医的时候会听到医生说要疏肝理气,调节气血等,人们对理气就有疑问,通常气虚与气逆等症状时就要理气,理气多使用中医治疗,理气的中药就有很多,患者要知道病情后才能正确的用药,那么理气的中药主要有哪些?常见的能理气的中药有橘皮、枳实、木香等,下面为大家详细的介绍。
1、橘皮
橘皮,又称为陈皮,为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。橘皮(陈皮)药材分“陈皮”和“广陈皮”,有理气调中,燥湿化痰功效,可用于治疗脾胃气滞,脘腹胀满,呕吐,或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏,但阴津亏损,内有实热者慎用。
橘皮10克、生姜适量共泡茶饮服,可用于脘胀、恶心、呕逆;用秋梨一只,加橘皮、冰糖少许同熬成的橘皮梨子饮可润肺止咳,尤适于秋季肺燥咳嗽者食用。气虚及阴虚燥咳患者不宜。吐血证慎服。
2、枳实
枳实,中药名,为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果。破气消积,化痰散痞。用于积滞内停,痞满胀痛,泻痢后重,大便不通,痰滞气阻,胸痹,结胸,脏器下垂。脾胃虚弱及孕妇慎服枳实。虚而久病,不可误服。大损真元,非邪实者,不可误用。
3、木香
木香,中药名,为菊科植物木香的干燥根。本品辛温香散,能升能降,通理三焦之气,行气止痛,用于脾胃气滞所致的脘腹胀痛、食少呕吐;理气疏肝,用于肝胆气滞引起的胁痛;健脾消滞,可调胃肠滞气。治疗腹痛、腹泻、里急后重。
4、香附
香附,为莎草科植物莎草的干燥根茎,是一种常用的中药材。辛、微苦、微甘、平,入肝脾三焦经,功用疏肝解郁、调经止痛、理气调中。主治肝郁气滞胁痛、脘腹胀痛、消化不良、胸脘痞闷、月经不调、经闭经痛、乳房胀痛、气滞腹痛、寒疝腹痛。
中医强调理气调节,通俗讲就是要患者清热补气,疏肝活血,可调节体内不适。当患者出现身体不适时多使用西药治疗,西医见效快,但也容易复发,所以患者使用中医调理能彻底的治愈疾病,患者要看中医可到当地正规的中医专科医院,检查与治疗会更好。
我们都知道孕妇在怀孕期间是需要进行保胎的,而保胎还需要我们进行一些中药调理,比如我们可以采用黄芩以及糯米等药材来清热安胎以及暖胃等,希望孕妇们在怀孕期间应该要特别注意自己的饮食问题。孕妇在怀孕期间是不能食用生冷以及油腻的食物,你们应该要多吃一些含有蛋白质的食物。
清热安胎用黄芩
中医妇科认为:“胎前宜清。”黄芩味苦性寒,为清热安胎的主要药物。黄芩汤用黄芩配芍药、甘草、大枣而成,能治各种里热腹痛证。妇科借用作清热安胎的基础方,可与下列诸安胎药配合同用。
和胃糯米与砂仁
妊娠早期常见有胃气不和之呕吐恶心、不思饮食等恶阻之证。和胃安胎是首选之法。砂仁芳香和胃,善于安胎止呕,故以临床所常用。轻者单用本品,味嚼碎含咽,芳香可口,亦同与其他药伍用。中成药香砂六君子丸即可以治妊娠恶阻。糯米多胶黏之性,既可养胃又能安胎,民间有用苎麻10g,糯米30g~50g,煮粥食之,可常用食疗保胎法。
健脾安胎用白术
孕妇的脾胃健强,胎儿的营养充足,胎气自固。反之,若孕妇脾胃虚弱,易于损伤胎气。健脾安胎比和胃重要。白术是健脾安胎的主要药物。《备急千金要方》早有用白术配黄芩、白芍药安胎之专用方。后世有安胎白术散、健脾资生丸等方,都以白术健脾安胎为主的。
补气黄芪与党(人)参
母体元气充沛,胎气自然牢固。如果孕妇元气不足,会出气中气不足,小腹有下坠感,或见小便不通等症状。补气安胎是常用大法,黄芪、党(人)能是常用的补气首物。香砂六丸中就由人参、白术、砂仁等药配合而成,既可健脾、和胃,又能补气安胎,故为治妊娠恶阻的中成药。
通过这篇文章对于安胎的中药主要有哪些的分析,相信孕妇们应该理解人参、白术以及黄芩等药材对于你们安胎是非常重要的吧。孕妇在怀孕期间是需要进行安胎工作的,并且你们要注意休息,多出去外面呼吸新鲜的空气,这样有助于胎儿的发育。
饮食养生
运动养生