孕初期出血什么时候停
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。日常生活中关于中医养生我们需要注意哪些方面呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《孕初期出血什么时候停》，希望对您的养生有所帮助。
孕初期出血什么时候停
1、孕初期出血什么时候停
怀孕意味着停经,这个谁都知道,但在孕早期,受精卵植入子宫时,一般都会有一两天轻微出血,接下来,胎盘在子宫内壁上着床时,有少量出血也正常,这是胎儿生长发育应有的现象。
黏膜是阴道或子宫口的红色糜烂处,怀孕后腹腔内充血,性生活、妇科检查或是提重物时都有可能引起出血。这种一般都会在短时间内自行止住。
生理性的一般是在刚刚怀孕的时候会的,量很少,无腹痛,一般是2,3天之后会自动的消失的,不会时间长也不会量多的。如果你总是有无痛性的出血而且血相对鲜或量大,要注意有可能有先兆的可能性的则需要检查,另外,宫外孕是看超声的检查结果的。
2、孕初期出血成因
在胎盘完全形成之前,胚胎着床并不稳定,因此很多因素都可造成流产。当流产发生时,胚胎与子宫壁会发生不同程度的分离,分离面的血管一旦破裂,就会造成阴道出血症状。根据一项医学研究统计,超过50%的孕妇可以安然度过怀孕初期出血这一关,成功地继续妊娠;约30%的孕妇可能会发生流产;另外有近10%的孕妇可能是宫外孕或其他问题。有些孕妇担心,早期怀孕时有不正常阴道出血,保胎成功后宝宝会不健康。许多研究显示,有一半以上的流产是胚胎本身异常所导致,这是一种自然淘汰,如果能够继续妊娠,胎儿一般都是正常的。
3、孕初期出血处理原则
无论是怀孕初期还是怀孕任何时期,有任何出血症状都需要告诉医生,通常轻微出血不会被认为是严重问题。但是见红或流鲜血,尤其伴有腹部疼痛或绞痛时,最好能马上就诊,因为这可能是流产或宫外孕的征兆。在怀孕后期,这样的出血症状也可能是胎盘出现了问题。
孕初期出血饮食禁忌
1、芦荟:怀孕初期应慎食芦荟。这是因为芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素,对肠黏膜有较强的刺激作用,所以如果一次服用芦荟过多,就有可能引起消化道不良反应,如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血,严重者还可能引起肾脏功能损伤。芦荟还能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动,怀孕初期进食芦荟容易引起腹痛,出血量增多,甚至造成流产风险。除此之外,芦荟外用时也有可能引起皮肤过敏反应,出现红肿、刺痒和疼痛等不适。因此,孕妇在孕初应慎食芦荟。
2、怀孕初期孕妇应不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鲜美,但其性寒凉,普通人一次吃太多对身体也会造成不利影响,孕妇吃螃蟹更应该适量。建议孕早期的孕妇,尽量不吃螃蟹。如果是中后期的孕妇,能不吃最好,即使吃也要少吃,同时不能吃蟹脚。
孕初期出血怎么补充营养
1、供给充足的热量
孕初期很多孕妇有孕吐的困扰,可能会食欲不振,这时更应该注意食物的供给。可以随时吃一点高热量小零食,如饼干、酸奶、坚果等。
2、供给充足的蛋白质
孕早期应更加注意蛋白质的摄入,多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中,牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的,其原因是容易消化,氨基酸齐全。
3、摄入充足的维生素
女性怀孕时期需要的维生素营养是全面的,因此,在饮食调节上孕妈应注意各种维生素的吸收,多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等的摄入。
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孕初期少量出血原因
1、孕初期少量出血原因
1.1、子宫颈息肉、子宫颈糜烂或子宫颈病变
病因:对于早孕期出血,很多人往往会忽略子宫颈的问题。子宫颈严重发炎导致糜烂,或原本已有子宫颈息肉,很容易因为怀孕后激素的改变而造成表面毛细血管破裂出血。近年来子宫颈癌最常发生的年龄段已经悄悄下降至30～40岁,已经怀孕并不代表子宫颈一定没问题。
1.2、宫外孕
病因:受精卵着床在子宫以外的地方便称为宫外孕,发生率大约是1%,而其中95%的宫外孕都是发生在输卵管。由于输卵管的管壁非常薄,无法供给胚胎足够的营养,而且逐渐发育的受精卵使输卵管壁膨胀,会导致管壁破裂,在怀孕7~8周时便会产生不正常阴道出血,甚至有严重腹痛或因腹内大量出血而导致休克。
2、孕初期少量出血对胎儿的影响
出血不会对宝宝造成影响。孕妈咪尽管可以放心,只要胎儿本身没有任何异常,即使是在孕妈妈的持续出血期间,也能健康发育。遵从医嘱、安心静养,就没有什么可担心的。
3、孕初期少量出血的预防
3.1、维生素K——必补。
如果孕妇缺乏维生素K,就很容易在孕期有出血的症状,还会增加流产率,就算宝宝存活下来的了,但由于其体内的凝血酶低下,容易导致出血,或者使宝宝的智力发展迟缓或有先天性失明,甚至发生死胎。所以,孕妈们在怀孕的时候要多吃富含维生素K的食物,如菠菜、菜花、白菜、番茄、鱼类等。
3.2、饮食结构要合理,注重调理饮食。
孕妈妈在怀孕期间的营养是必不可少的,除开大补特补之外,还应吃多一些谷类食物如黑米、红小豆等和新鲜的水果、蔬菜等富含维生素和蛋白质的食物,建议饮食应清淡。保证每天都吃一些水果,不喝酒、咖啡能不喝就不喝,少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。
孕初期少量出血的治疗
1、宫颈糜烂。如果宫颈糜烂程度不严重的话,一般不会引起流产和胎儿畸形的现象,如果是生理因素导致的宫颈糜烂,就不用担心会对胎儿造成影响,也更加不会导致流产或胎儿畸形,同时也不用进行药物、物理方面的治疗。可以在产后再进行治疗。
2、泌尿道感染。尿路感染的话会出现红色尿液,和阴道出血非常相似,此时孕妈妈们不用过于担心,要分清楚这是真性血尿还是假性血尿,因为一些药物也会引起红色尿液的出现,为鉴别此情况,建议赶紧到医院进行检查,及早治疗。
3、痔疮。要注重饮食调理,如花椒、生姜、葱、蒜等辛辣的食物就不宜多吃了,其次,油炸的食物也要避免食用,同时少吃不容易消化的东西,避免引起便秘。最好的就是增加食用富含膳食纤维的蔬菜和水果,帮助排便,减缓痔疮引起的不适。
孕初期少量出血的症状
孕早期出血主要表现为阴道出现少量血性分泌物,类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。流产、宫外孕、葡萄胎的出血症状有所不同。
1、出血型态
如果血液呈现咖啡色,准妈妈不用过于担心,咖啡色的血液表示出血已经停止,只要多加休息并且避免运动即可,若血液呈现鲜红色就要及时就医。宫外孕通常会出现少量的阴道出血,严重的会出现腹腔内的出血;葡萄胎导致的出血,出血量的多或少皆有可能,但是若没有及早发现,可能会导致大量出血。
2、疼痛感
多数怀疑有早期流产现象的准妈妈,会有如同月经来时的腰酸背痛以及下腹部疼痛感。当疼痛剧烈时,孕妇脸色苍白、心跳加快,可能还会出现腹内出血的情况。宫外孕会导致腹部疼痛、脸色苍白、心跳加快;葡萄胎导致的出血会感到严重的下腹部闷痛。
抽血验孕什么时候做好
1、抽血验孕什么时候做好
每个人受精卵着床时间不同,并且有的人孕囊发育迟缓的话,检测血hcg的时间也会有不同,一般来说,同房之后10到14天左右可以进行抽血验孕,如果检验结果为阳性就是怀孕了。
2、 抽血验孕准确率高吗
抽血验孕查看是否怀孕是要从报告上显示出来的值中体现出的,当检查结果中孕酮的数值如果大于5,那么怀孕的几率是非常高的,如果大于10表明已经确认怀孕了,这个值在怀孕的初期可能会偏小,但是也会在5值以上,如果数值在5左右浮动,那么建议做更为详细的检测,以确定是否为怀孕。
3、抽血验孕需要空腹吗
抽血验孕是需要空腹的。抽血检查是验孕方法中的一种,主要是通过血液中的HCG来诊断是不是怀孕,这种检测是否怀孕方法的准确率是比较的准的。不过,前提是女性朋友在做抽血验孕之前也必须要选对验孕的时间。一般来说,抽血验孕的准确率是很高的了,为了保证准确性,检查之前是需要空腹的空腹。抽血验孕需要的时间并不长,大约在两三分钟左右。
抽血验孕是目前一种在同房后能最早确定是否怀孕的验孕方法,它检测怀孕的原理主要通过对血液中的人体绒毛膜促性腺激素的含量进行定量测试来确定是否怀孕。一般来说,同房后的10-14天可以抽血验孕,如果验孕为阳性的话就是怀孕了,反之,如果抽血验孕结果为阴性的话就是没怀孕。
进行抽血验孕测试之前都必须要做好充分的准备工作。 一般来说,如果用早早孕验孕试纸测出阳性的话,就可以去医院进行抽血验孕确认怀孕了。不过,抽血验孕美中不足之处在于它仅仅只能确定怀孕但是并不能确定是否是宫外孕,不过这一不足可以通过做B超检查来弥补。
抽血验孕前要注意什么
1、月经情况
很多女性都存在有月经周期不规律的情况,这个时候更应该通过抽血验孕的方法来判断是否已经怀孕,尤其是一些停经超过一周时间的女性,抽血的方法才可以更加科学的判断是否怀孕。而对于一些月经提前以及延后的女性,同样应该在停经后的一周时间后进行早孕检查,以免一些不良环境以及因素危害胚胎的正常生长发育。
同时在早孕检查之前还要注意,最好是早上的时候去检查,同时还应该尽量的避免在检查之前吃一些不容易小花裙的食物。但喝水是没有关系的,适当的喝一些水对检查结果并没有影响。
2、体检
专家提醒,如果你想通过抽血验孕的方式来判断是否怀孕的话,那么建议你在检查前应该尽量的避免吃饭以及喝水。尤其是喝一些含糖量高的饮料,这将会严重的影响到检查的结果,甚至导致结果错误。而且头一天检测对你第二天要进行的其他体检是没有任何影响到,因此并不需要担心指导意见,但是在检查之前必须要注意做好个人的卫生。
3、查血hcg
通常情况下的抽血验孕主要是查血hcg为主,通过血液的分析化验,从而判断你是否已经怀孕。因此专家提醒要进行这种检查的女性,在检查之前应该早晨空腹,千万不能喝水吃饭,否则的话将会导致血液中的孕激素降低以及淡化,从而导致检查结果错误。
同时专家还提醒女性,这项检查仅仅是检测你是否已经怀孕,但对各种胚胎的先天性病症并没有检查功效。因此提醒意外怀孕几个月时间的孕妇,最好是去做b超检查。
4、怀孕症状
其实我们可以通过抽血的方式来判断是否怀孕之外,在平时生活中还可以通过一些症状来判断你是否已经怀孕,可以说我们身体的反应是最真实的。
抽血验孕多久结果出来
一般来说,去医院抽血验孕,在抽完血的两个小时后才能出结果。
去医院抽血验孕是目前一种能在同房后最快检测出是否怀孕的早孕检测方法,它通常能在同房后的10-14天左右检测出怀孕,但是很多之前从未做过抽血验孕的女性在做这项测试之前都特别希望能够尽快的得出验孕结果,因为只有弄清楚它得出的验孕结果之后她们才能更加合理有效的安排时间。只要自己能够根据身体症状或者其他的验孕方式(月经推迟一周以上、基础体温持续高温长达14天以上、早早孕试纸强阳、有呕吐现象、腰酸背痛等等)初步确认怀孕了,则可以马上过去医院进行抽血进一步确认,因为抽血验孕目前是最为准确的一种验孕方式。
停孕会有什么症状
1、停孕有什么症状
如果发生胚胎停育,孕母的一切妊娠反应都会逐步消失。首先是不再有恶心、呕吐等早孕反应,乳房发胀的感觉也会随之减弱。随后阴道会有出血,常为暗红色血性白带。最后还可能出现下腹疼痛,排出胚胎。上述表现因人而异,有的甚至一点迹象都没有,就直接出现腹痛,然后流产,或胚胎停育后无症状通过常规B超检查发现。
大多数孕妇胎儿停止发育后无明显症状,部分孕妇可能见红,一般无腹痛,这与先兆流产不同。
2、停孕如何诊断
2.1、经腹部超声检查:
胚胎长度≤9mm,无心管搏动,7~10天后复查仍无心管搏动可诊断胚胎停育;(2)胚胎长度9mm,无心管搏动或妊娠囊平均内径25 mm,无卵黄囊及胚胎可诊断胚胎停育;妊娠囊平均径线≤25mm,无卵黄囊及胚胎,1~2周后复查仍无卵黄囊及胚胎可诊断胚胎停育。
2.2、经阴道超声检查显示
胚胎长度≤5mm,无心管搏动,7~10天后复查仍无心管搏动可诊断胚胎停育;胚胎长度5mm,无心管搏动或妊娠囊平均内径20mm,无卵黄囊及胚胎可诊断胚胎停育;妊娠囊平均内径≤20 mm,无卵黄囊及胚胎,1~2周后复查仍无卵黄囊及胚胎可诊断胚胎停育。
3、停孕怎么治疗
确诊“死胎”后通常会进行引产。如果死胎留在子宫内太久没有处理,会对母体产生不利的影响。通常胎死腹中的时间超过四个星期以上,孕妇就会出现血液凝固功能受损的并发症。未娩出者应做有关凝血功能的检查,以明确有无DIC并发症。
产后应配新鲜血备用,分娩时及时注射宫缩药预防产后出血。产后应给抗生素预防感染。
分娩结束后应仔细检查胎儿、胎盘、胎膜、脐带,对肉眼无法判断者可送病理检查,以明确死胎原因。
多胎妊娠如其中一胎先死于宫内,一般可观察等待,孕妇常有一过性纤维蛋白原及血小板降低,其后又自行恢复正常。一旦纤维蛋白原下降至2g/L,估计胎儿已能存活,应立即引产。
停孕是什么原因
1、内分泌失调
胚胎着床及继续发育依赖于复杂的内分泌系统彼此协调,任何一个环节失常,都可致流产。
2、免疫因素
妊娠宫内的胚胎或胎儿实属同种异体移植,因为胎儿是父母的遗传物质的结合体和母体不可能完全相同。母--胎间的免疫不适应而引起母体对胎儿的排斥。常见的自身免疫疾病为系统性红斑狼疮、硬皮病、混合性结缔组织病、皮肌炎等。其二是生殖免疫的问题,如果我们自身带某种抗体,就有可能影响胚胎的发育。
3、子宫异常
子宫里的内环境和子宫整体的环境都有可能对胚胎有影响。内环境就是子宫内膜,如果太薄、太厚都会影响着床。由于子宫缺陷引起的流产约占10%~15%。
4、生殖道感染
除以上各种因素外,感染所致孕早期流产愈来愈受到国内外学者的重视。妊娠早期严重的TDRCH感染可引起胚胎死亡或流产,较轻感染亦可引起胚胎畸形。
5、环境因素
在发育初期,胚胎对治疗药物和环境因素的影响极为敏感,此时各种有害因素都可导致胚胎的损伤、甚至丢失。许多药物和环境因素是引起早期胚胎死亡或胎儿畸形的重要因素。
如何预防胚胎停育
1、孕前保健。建议双方一起接受染色体的检查,女方做血型鉴定,男方做生殖系统的检查,有菌精症的就需要彻底的治疗。如果是黄体功能不全,使用药物时间要超过10周。还要避免接触有毒的物质和放射线照射。身体完全健康后3个月,再考虑怀孕。孕前要注意饮食的均衡,从怀孕前3个月到怀孕3个月,每天都要补充0.4毫克的叶酸。
2、放松心情。无论是自己还是周围的朋友发生过胎停育的,可都不能因为这个过度的担忧。紧张、压力可是会导致机体内分泌的失衡,对于胚胎和胎儿的健康发育都是不利的。
3、适当的休息。调整作息过重的工作负担,否则可是会增加早产、流产、死产以及他而生长迟缓的机会。
4、按时产检。一般胚胎在8周左右就有胎心了,胎停育现象在8-12周就有可能会出现,所以建议孕妇在8周左右的时候最好去做B超,以便及早的检查胎儿和胎盘的发育的情况。如果出现了胎心的话,那大致就可以放心了。
5、注意流行疾病。有一些传染的疾病,不但会造成胎死腹中,而且就算胎儿存活下来了,也是会留下严重的后遗症的,所以在疾病流行的期间,要尽量避免到公共场所,来避免被传染。
出血热疫苗什么时候打
1、出血热疫苗什么时候打
常用的流行性出血热灭火疫苗接种时间安排为:0、7、28三针,6个月后加强一针。最好还是在当地接种单位安排下常规注射。
使用方法:上臂外侧三角肌肌内注射。
接种反应:注射后无反应或反应轻微,反应率低,少数人发热,或有皮疹。体温均38℃,局部反应很少,极个别人因注射后吸收缓慢,可出现暂时性硬结,但很快即可吸收。
2、出血热疫苗的接种对象
出血热高危地区10~70岁人群都是接种对象。一般疫区的林业工人、水利工地民工、野外宿营工作人员和部队官兵等也应接种。由于经济开发、军队调防,由非疫区进入疫区的人群接种疫苗尤为必要。
3、哪些人群不能接种出血热疫苗
已知对该疫苗所含任何成分,包括辅料以及抗生素过敏者。
患急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发作期和发热者。
患未控制的癫痫和其他进行性神经系统疾病者。
妊娠及哺乳期妇女。
出血热疫苗极罕见不良反应:
过敏性皮疹:一般接种疫苗后72小时内出现荨麻疹,出现反应时应及时就诊,给予抗过敏治疗。
过敏性休克:一般接种疫苗后1小时内发生。应及时注射肾上腺素等抢救措施进行治疗。
过敏性紫癜:出现过敏性紫癜反应时应及时就诊,应用皮质固醇类药物给予抗过敏治疗,治疗不当或不及时有可能并发紫癜性肾炎。
周围神经炎:应及时就诊。
季节交替时要打流行性出血热疫苗
流行性出血热是我国重点防治的传染性疾病之一,我省属重灾区,优其以关中地区的发病率较高,近年本病疫区有扩大趋势,其危害性也在不断增加,直接影响我国的经济建设和改革开放,严重威胁广大人民群众财产安全和生命健康,应引起高度重视。
该病是由汉坦病毒引起的一种地方性自然疫原性传染病,每年有两个流行高峰,全年均有散发病例。该病病死率高,对人们的健康危害大。由带有汉坦病毒的老鼠通过粪便、唾液、血液等将病毒传染给人,人群普遍易感。潜伏期以1-2周为多见。典型病例有三大主症,即发热、出血和肾脏损害;并依次出现五期经过,即发热期、低血压期、少尿期、多尿期和恢复期。非典型病例可仅有发热。轻型病例可缺少或越过低血压期、少尿期,故病死率低。重症病例往往有病期重叠,且来势凶猛,病死率高。该病的早期表现和感冒很相似,但无打喷嚏、流清鼻涕等感冒咔它征。
接种各类出血热疫苗的注意事项
其实接种疫苗对我们人体来说是有益的,因为接种疫苗也就是意味着在我们身体上安放对抗相应疾病的抗体,从而使自身杜绝这种疾病的发生,就比如说以前上学时候接种的乙肝疫苗。我们接种出血热疫苗也是为了让我们自身避免患上出血热病。
接种I型疫苗要注意:疫苗内含佐剂,注射前应充分摇匀。疫苗变黄色或紫色不可应用,可能为污染所致。有摇不散的异物,或安瓿有裂纹者不可使用。
接种Ⅱ型疫苗要注意:安瓿有裂纹,疫苗变混、变色、有异物及摇不散凝块或絮状物均不可使用。备1:1000肾上腺素,以备偶发过敏性休克急救用。
接种I型纯化疫苗要注意:注射前疫苗应充分摇匀。如安瓿破裂、有摇不散的凝块,不得使用。本疫苗为佐剂疫苗,仅供肌内注射,注意不要作皮下或皮内注射。
脑出血这种疾病严重的影响患者的生命和健康，是比较危重的一种疾病，患者发病的时候往往比较急促，会使家人措手不及，患者突然发病的时候，抢救时间是非常重要的，从发病开始的最初五分钟内是最佳的抢救时间，对于一些危重患者来说，如果失去了这五分钟的抢救时间，就可能会造成比较严重的情况。
脑出血抢救时间是什么时候
一般大脑半球出血量≥40毫升、小脑出血量≥10毫升，最好能在两小时内手术，尽量不要超过3小时，时间长了会引发脑水肿，导致脑细胞严重损害，大大增加中风并发症和后遗症的风险，甚至会夺命。脑出血意外跟心脏猝死一样，危险性极高，脑出血急救在最初5分钟至关重要。
送得及时、出血量少且部位不太重要的，一般愈后较好，并发症少，后遗症也比较轻；出血量大又被拖延治疗的，最后即使救回一命生活质量也较差，有的甚至终生与轮椅为伴。还有少数病人病情特别危重、出血部位重要且出血迅速、出血量大的，有可能在医生赶到进行专业救治时，呼吸心跳已停止，虽然医生全力抢救但也回天乏术。
出现脑出血时怎么做呢?
1、要保持镇静并立即将患者平卧，赶紧拨打120急救电话。
2、迅速松解患者衣领和腰带，保持室内空气流通。
3、如果患者清醒，要尽量安慰患者使其情绪平稳，不要过于躁动。如果患者昏迷，要将其平卧，头部转向一侧，这样呕吐物就能流出口腔，防止窒息。
4、患者昏迷并发出强烈鼾声，表示其舌根已经下坠，可用手帕或纱布包住患者舌头，轻轻向外拉出。
5、如病人有抽搐时，可用两根竹筷缠上软布塞入上下齿之间，以防舌被咬伤。
6、如果病人倒在厕所、浴池等狭小场所，尽快转移到宽敞的地方。但移动时动作要轻，不能震动头部，保持头部水平位搬运，以免堵住呼吸道，造成窒息。
8、从冰箱中取出冰块装在干毛巾或其他袋子里，放在额头上物理降温。体温降低后，既因血管遇冷时收缩可减少出血量，又可减少脑的耗氧量有利于脑细胞的恢复。
孕初期有什么症状
1、怀孕初期有什么症状
1.1、月经停止
如果夫妻在排卵期前后有过性生活,并没有采取避孕措施,平时月经周期正常,突然出现5天以上的停经症状,就有可能怀孕了。
1.2、恶心呕吐
大约从怀孕第5周开始,很多孕妇会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐。
1.3、乳房胀大柔软
在受孕后的一、两周后,你的乳房会变得胀大,会更加柔软。由于妊娠刺激,孕妇的身体会产生许多雌激素和黄体酮,导致乳房的腺体开始生长,所以乳房会变大。
1.4、白带增多
怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多,雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液,孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛,组织水分增多,因而分泌物也增多,白带也随之增多。
1.5、尿频
你可能会觉得尿频这个征兆不会来得那么早,应该会在胎儿能够挤压到膀胱才会出现,但是其实这个征兆可能会在怀孕的早期就出现。在怀孕初期出现尿频主要是因为身体荷尔蒙分泌改变而导致的,不止膨胀的子宫会对膀胱造成压力,血流量的增多也会对肾脏造成压力,导致尿液增加。
2、孕初期如何测试
2.1、验孕棒
如何知道是否怀孕?验孕棒的必不可少的检测怀孕的工具。如果有怀孕的预感,不妨买根验孕棒试试哦!准确率高达80%哦!
2.2、验孕纸
也有很多人用早孕测试纸测试是否怀孕。一般的药店都会有买。
2.3、抽血化验孕酮
很多人都在追寻“如何知道是否怀孕”,建议可以去医院抽血化验孕酮,可以根据孕酮的多少来推算出是否怀孕。
2.4、尿检
尿检是检测是否怀孕很好的一个方法。如何知道是否怀孕?赶紧去医院做一个尿检吧!
2.5、测量体温
女性在排卵后,体温略有所增加,但不超过2周,如果在20天内保持增高状态,表示已经怀孕。
2.6、验血
验血可以很准确的知道是否怀孕。据说在同房后10天就可以检测是否怀孕哦!
3、孕初期如何饮食
3.1、摄入充足的维生素
这时,也正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期,所以,孕妈妈要注意补充多种维生素(尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等)的摄入,多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。
3.2、均衡营养,搭配合理
怀孕早期饮食计划宜在均衡营养,避免营养不良或营养过剩。在营养全面、合理搭配的基础上再补充钙、铁、铜、维生素A,其主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。
3.3、保证热量、蛋白质、脂肪酸供给
女性在怀孕期间由于胎儿、胎盘以及自身体重增加和基础代谢增高等因素的影响,需要有充足的热量的摄入。世界卫生组织建议女性怀孕早期每日增加热量150千卡。
孕初期补充什么营养
1、钙
孕中期每天需钙1000毫克,到孕晚期需钙1500毫克。除每天保证2大杯奶,还要适当运动和晒太阳;
2、铁
一旦怀孕,易出现缺铁性贫血,应每周吃2次动物血或动物内脏补充铁质。
3、蛋白质
鱼虾含大量蛋白质,但每餐手掌大一块鱼或5至6个基围虾就足够了;
4、维生素
水果尽量挑选一些含糖少吃起来不怎么甜的,这样既补充了维生素和微量元素,又不会摄入过多糖,造成体重增长过快;
5、膳食纤维
下午点心可以喝杯酸奶。每餐的主食可部分选择粗粮杂粮。除了可以摄入B族维生素外,还可以增加膳食纤维的摄入,增加肠蠕动,保证大便通畅;
孕初期要注意什么
流汗后尽快擦干:汗水中有一些盐类成份,若让汗水长时间残留在皮肤上使之自然蒸发,对皮肤来说也是一种刺激。
穿着宽松舒适衣物:孕妈咪新陈代谢旺盛,容易流汗,且皮肤变得较为敏感,建议不要穿着人造纤维制的衣物,应尽量选择吸汗、透气材质的衣物,且穿起来要舒适,不能过于紧绷。
洗澡水不宜过热:若洗澡水温过高,全身皮肤的血流量大增,导致其他重要器官的血流量相对变少,较容易出现缺氧、头晕等症状。
不过度使用清洁产品:选择天然成份、无刺鼻香味,较为温和的产品来清洁最好,同时注意一次使用的量不要过多,导致必须增加清洁时间。
拥有充足的睡眠:孕妈咪和一般人一样,尽量不要熬夜,作息正常。充足的睡眠除了能让体内机能正常运作,在心情上比较不会那么焦躁,对腹中胎儿的健康与成长也很有帮助。
环境控管:维持居家环境的整洁对孕妈咪来说同样相当重要,室内要让空气自然流通,维持空气的清新。
热敷以及冷敷的治疗方法在生活中还是很常见的，而且这两种治疗方法在不同的时候有着不同的功效，但是很多朋友对于这两种治疗方法并不不是很了解，因此总是在应用的时候弄混，结果治疗效果非常差。那么从医学上来说，到底什么时候该热敷什么时候该冷敷才是正确的呢?
热敷是理疗中常见的一种治疗方法，是用热的物体如热水袋或热毛巾置于痛处来消除或减轻疼痛，这就是一种古老的热敷疗法。它能使局部的毛细血管扩张，血液循环加速，起到消炎、消肿、祛寒湿、减轻疼痛、消除疲劳的作用。
适应症
慢性炎症及痛症。例如：慢性腰颈痛、慢性退化性膝关节炎、肌肉疲劳或痉挛等。
但是如果热敷用的不恰当也是会产生不好的影响。
禁忌症
1、炎症的急性期和受伤后
2、受损的部位还有热感受能力和痛感受能力
3、循环功能障碍
4、开放性伤口
5、急性感染区域和皮炎区域
6、对热过敏
7、肺结核，恶性肿瘤部位
注意事项
1、热敷时，不是越热越好，只要有温暖的感觉就好，温度宜在：42~45度。
2、不要压在热敷袋上。
3、热敷治疗期间不宜做太多的动作。
4、不能睡觉。
5、在治疗中如果感到头晕或不适等症状，停止治疗。
6、热敷一般不超过20分钟。
7、热敷后，休息10分钟再活动
冰敷
冰敷是降低组织的温度以达到治疗效果的方法。冷却可以减少组织血液量及减慢组织的新陈代谢，因此，可降低出血及发炎的情况。另外对于痉挛，肌肉挛缩也有一定的效果，还有可提升痛阈而降低疼痛。
冰敷要多久才合适呢?
如果冰袋的温度在15摄氏度以上则冰敷可达30分钟以上;如果冰袋的温度低于5摄氏度则不能超过10分钟。
对人体来说，冰敷所导致的早期生理效应是血管收缩，紧接着出现的是缺血效应，直接影响局部组织的供氧和其它营养物资输送，进而导致局部组织坏死。而通常身体的自我保护效应会避免此种情况发生，使此处的血管重新扩张，血流增加，缺氧状况改善从而防止坏死。所以长时间的冰敷不仅危险，而且会使冰敷的效应降低，所以应严格控制冰敷的时间。
(正常的冰敷不可以超过10分钟。较严重的损伤，10分钟的冰敷不够，但我们可以采用每间隔2小时一次冰敷来控制症状。)
饮食养生
运动养生
