缺铁性贫血在我们的生活中很常见,这可能是因为患者忽略了铁质的补充或者其他原因所致。对于这种贫血,我们在生活中应该怎么护理才好呢?下面就一起来看看关于缺铁性贫血的护理吧。
1、发生缺铁性贫血时,贫血患者除了面色苍白外,一般还会感到倦怠无力,腿像灌了铅似的发沉,头晕气喘,心悸,体力下降,容易疲倦,精神萎靡,耳鸣,贫血患者会常常感到食欲不佳,恶心等症状。假如出现这些缺铁性贫血的症状,不要自行诊断,也不要以为吞几颗含铁的药丸就能把问题解决。因此,这是属于贫血的护理措施之一。
2、假如被诊断为缺铁性贫血,补充铁质是纠正缺铁性贫血的护理中最基本的方法,贫血的症状明显的给予口服铁剂。但补充铁剂过多,肝脏和其他器官的铁质过于饱和,也会导致疾病。所以,贫血的护理中最好的补铁办法是通过饮食,采用食物疗法治疗缺铁性贫血。含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏,其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾子和豆类。
以上所介绍的这些信息就是关于缺铁性贫血的护理,相信可以帮助到大家更全面的了解这种贫血的护理。除了护理,人们在日常应多食用含铁的食物,以及保证营养均衡。
贫血的人为什么要少吃粗粮?
首先,贫血的人不能吃太多的膳食纤维。如果每天吃下去的纤维超过50克,就可能降低蛋白质的利用率,还会影响矿物质吸收。而粗粮正含有丰富的膳食纤维。
其次,燕麦、荞麦、玉米等谷类以及绿豆、红豆等多种杂豆里,还含有抗营养的植酸等物质。它们会妨碍钙、铁、锌等矿物质的吸收,还会延缓蛋白质的消化吸收。这些都会一定程度上影响贫血者的身体健康。
贫血的人怎样吃粗粮才健康呢?
不但要注意粗粮细粮搭配,更要在吃粗粮的同时多吃以下几种食物。首先,猪肉、牛肉、羊肉等红肉,以补充丰富的优质蛋白,同时,红肉里的血红素铁不受各种抗营养物质的干扰,可以顺利被人体吸收。
其次,要多吃富含维生素C的食物,提高铁吸收率,比如鲜枣、猕猴桃、樱桃、青椒、小白菜等。第三,豆类经过浸泡、发芽和发酵,会大大降低抗营养物质的含量,提高铁、锌等矿物质的利用率。所以,贫血的人可以吃刚发芽的豆子,以及酱豆腐、豆豉等发酵豆制品。
在我们去一个新学校和进入一个新单位,之前一般都是需要进行体检的,而体检里面最重要的一点就是需要验血,因为验血能够查出我们肝脏功能方面的疾病,很多肝脏功能方面的疾病都是具有传染性的,这样既能够帮助患者发现病情还能够避免病情的传播,那么肝功能检查抽多少血合适呢?
1、肝功能检查抽多少血
做肝功能检查绝大多数情况下排血量都在20mm左右。其实,无论是正常体检还是身体有某些不适症状,去医院之后第一项检查都必须做血常规,而且采血量往往都比较少,无论大人还是小孩都可以忽略不计。
2、肝功能检查项目有哪些
2.1、
检查肝脏合成功能的项目:总蛋白、白蛋白、总胆固醇、胆碱酯酶、凝血酶原时间、凝血因子等。2.2、
检查肝脏实质损伤的项目:谷丙转氨酶、谷草转氨酶、乳酸脱氢酶、腺苷脱氨酶等。2.3、
检查肝肿瘤的项目:甲胎蛋白、血清铁蛋白、α1-抗胰蛋白酶等。肝功能检查抽多少血
2.4、
检查肝纤维化:透明质酸、单胺氧化酶、Ⅲ型前胶原肽、脯氨酸肽酶等。2.5、
检查肝脏排泄、解毒、代谢功能:血清总胆红素、血氨、血清胆红素。3、肝功能检查费用多少
肝功能检查是用来判断肝脏组织的受损情况,也可以查明肝脏受损的原因,应用的很广泛。一般来说,肝功能检查的费用会根据体检者检查的疾病来决定的,因为检查的疾病不同,所选用的肝功能检查的指标就不同,所以肝功能检查的费用就会不同。
在治疗期间做肝功能检查是为了了解患者病情发展状况,掌控患者病情,可以有效的了解患者治疗效果,分析进一步如何治疗,提高治疗转阴率,因此,乙肝患者应积极配合医生,做肝功能检查,多花几十块钱,可以有效的治病,不多花冤枉钱,可以节省很多不必要的费用。
肝功能检查抽多少血
肝功能检查前注意事项
1、
注意检查前要空腹:乙肝患者容易出现新陈代谢,一般在检查肝功能的同时对转氨酶有一定的影响,可使血清转氨酶轻度升高,同时进食后一些物质经过消化道吸收入血,使血液成分发生变化,血糖、氧化物和脂类也会增高。2、
禁服某些药物:在检查肝功能前,应注意禁服某些药物,因为服用有些药物可能会影响肝功能检查的准确性。例如:服用维生素D,阿的平等药物时会影响胆红素的测定,服用含阿片类药物可导致转氨酶活性升高等。3
、
禁食某些事物:检查肝功能前前一天,最好不要使用含有丰富的红萝卜素、叶黄素的事物,因为这些事物会使血清呈黄色,影响胆红素的测定,像高脂肪的事物,比如牛奶、蛋制品等,可能血脂明显增高,因此需在抽血前10小时禁止食用含脂肪类膳食,肝功能检查前也不可饮酒,酒精可是血清转氨酶轻度增高。一、煎药要放多少水
中药汤剂以水为溶媒,加水量的多少,主要以药物的性能、体积、吸水量及药量而定,不可过多,也不可过少。煎中药时如何把握加水量的多少,可采取以下方法。
1、传统加水法
将中药置于砂锅内,用手将药摊平,然后加入高出药面3-4厘米的水。此方法最为简单方便,使用最多,但是准确度稍差。若药中花(如旋复花、袋袋花等)、叶(如桑叶、枇杷叶等)类较多时,还可适量多加些水。
2、量器加水法
即采用量杯或量筒加水,按不同的药物及其头煎、二煎加不同量的水。一般而言,调理、滋补类药,头煎 700-900毫升,二煎400-450毫升;解表药,头煎400-600毫升,二煎280-300毫升;其他头煎500-700毫升,二煎300-350毫升。此法比传统加水法准确,但是,若遇到药物量多时,加水量则显得少些。
3、重量加水法
即按药物的总重量,确定加水量。将配好的中药(1剂)称一下重量,然后根据1克中药加10毫升水的原则,把总加水量的65%加到第一煎中,余下的35%留给二煎用。例如,滋补调理药人参养荣汤,药物总重量为150克,加水量应为1500毫升,头煎应加65%即为975毫升,二煎加水35%为525毫升。该方法加水准确,特别是药物种类多、药量大的中成药方剂更为适宜。此法虽然比以上两种方法麻烦,但较准确。
二、煎中药注意事项
1、煎药器皿的要求。想要获得一个好的中药效果,那么煎煮的器皿也是具有一定要求的。中药的效果以及质量和煎煮的器具具有密切的关系,最好的是选择砂锅、瓦罐以及搪瓷的,千万别使用铁器、铜器或者是铝制品进行。
2、如果需要使用到包煎,那么最好选择一些纯棉的纱布进行。
3、煎药的方法,一般都是选择大火烧开,然后小火煎煮半个小时左右,滤除药液之后进行第二次的煎煮。
4、一般的中医都是需要温服的,如果在服药之后出现恶心想吐的情况,那么可以适量的服用一些橘子皮或者是生姜,能够有效的防止呕吐。
5、饭后服药,这样才能够更加有利于身体的吸收。
6、相比于西药来说,中药治疗的时间比较长,并且服用起来也会更加的麻烦。但是,中药能够调节人体之中各个器官之间的功能,从而从根本上保健身体、治疗疾病。服用中药一定要注意坚持,这样才能够令我们的身体恢复健康,半途而废是非常不正确的。
三、不要使用矿泉水煎药
煎中药其实也没有很复杂的讲究,但是一定要注意煎药器具的选用、水的选择以及煎煮方法。
煎药容器以砂锅和陶罐为最好,陶器不会与中药成分发生化学反应而影响药效。砂锅导热均匀,热力缓和,价格低廉,至今沿用。不锈钢锅、玻璃容器、搪瓷容器也在可选之列。铁锅、铜锅、铝锅和锡锅不能用来煎药。这是因为铜铁铝等金属的化学性质活泼,易与中药化学成分发生化学反应。
水质对中药的药效也会产生影响。
日常生活中适合的煎药用水有蒸馏水、纯净水、凉白开等。自来水需要加热一下去除其中的氯,但不能用热水或开水直接煎药,要放冷以后才可以。矿泉水不适合用于煎药,矿泉水含有一些矿物质和金属离子,例如钙等,它们对中药发挥药效有一定的影响。
最后,煎药前要浸泡,加入高出药面3~4厘米(小拇指高)的水,火候控制通常沸前用大火(武火),沸后改用小火(文火),一般一服药煎煮2~3次,次数太多,不仅耗费时间,而且使煎出液中杂质增多;汤剂煎得后,应趁热滤过,尽量减少药渣中煎液的残留量。
为了能够让自己的身体健康免受疾病的威胁与伤害,不仅需要在日常生活中做好相应的防护措施,还需要定期体检,一旦检测显示血白蛋白值偏高或是偏低,都是需要尽快想办法来解决问题的,不能让自己的身体一再的受到威胁与伤害,那么血白蛋白正常值是多少呢?
血清白蛋白,常缩写为ALB。血清白蛋白合成于肝脏,是脊椎动物血浆中含量最丰富的蛋白质。一般认为血清白蛋白的正常值为40-55g/L,血清球蛋白为20-30g/L,血清总蛋白的正常值为60-80g/L,白球比的正常值为1.5-2.5。
人血清白蛋白是人血浆中的蛋白质,其非糖基化的单链多肽包含585个氨基酸,分子量为66kD。在血浆中其浓度为42g/L,约占血浆总蛋白的60%。在体液中人血清白蛋白可以运输脂肪酸、胆色素、氨基酸、类固醇激素、金属离子和许多治疗分子等:同时维持血液正常的渗透压。在临床上人血清白蛋白可用于治疗休克与烧伤,用于补充因手术、意外事故或大出血所致的血液丢失,也可以作为血浆增容剂。
治疗白癜风要多少钱
1、治疗白癜风要多少钱
1.1、白癜风治疗价格与病情轻重有关
白癜风的发病原因很多医院临床中分六种因素引起白癜风遗传因素、自体免疫因素、神经介质因素、分泌代谢因素 、铜锌微量元素因素 、环境污染因素。但不管哪种因素治疗白癜风越早越容易,花费自然而然也会少,对患者本身来说也避免了病情变严重后带来的一系列危害。
1.2、白癜风治疗价格与方法有关
白癜风的治疗方法决定了白癜风的治疗费用,选择疗效高的治疗方法,短期内治愈,且能有效防止复发,选择不规范的治疗方法,治疗起来费时费力费钱,且有再次发作的可能,这样算下去自然是选择高效疗受益较多。
2、激光治疗白癜风
用激光治疗白癜风始于20世纪80年代初期。1981年,日本激光研究所大城俊夫等用接近紫外线波长的氩激光对白癜风的白斑区作点状照射,取得了一定的疗效。此后国内外相继有人报道用激光治疗取得疗效。
3、药物治疗白癜风
皮质类固醇:白癜风的发病与自身免疫有关。应用皮质类固醇可能是通过抑制免疫治疗白癜风。一般在局部外用较强的皮质类固醇,可选用适确得(sicorten)等。
调神经磷酸酶抑制剂:他克莫司和吡美莫司是外用大环内酯类衍生物免疫调节剂,可以影响T细胞的活化和分化、抑制细胞因子如TNF-α的合成,亦可促进黑素细胞的迁移和分化。
免疫制剂:甲磺司特可抑制Th2细胞产生白介素-4(IL-4),后者可使B细胞产生针对自身黑素细胞的抗体,并具有破坏黑素细胞的作用。已有用转移因子、环孢菌素A、Anapsos等免疫制剂治疗白癜风的报道。
白癜风的食疗方法
1、桑仁杞枣粥:桑仁30g,枸杞子10g,大枣5枚,花生仁、大米各50g,红糖适量。将大米淘净,与诸药同煮为粥,待熟时调入红砂糖,再煮一、二沸服食,每日1剂。可滋补肝肾,养阴益血。
2、黑豆芝麻粥:黑豆20g,黑芝麻30g,大米50克。将黑豆、黑芝麻炒香,研末备用。先取大米煮粥,待熟时调入黑豆芝麻末,再煮一、二沸服食,每日1剂。可补肝肾,润五脏,益精血。
3、灵芝胡桃仁粥:灵芝、胡桃仁各100g,大米50g。将灵芝加水2000m1煮沸后文火再煮30分钟,去渣取汁,纳入大米,胡桃仁煮为稀粥服食,每日2次。可滋补肝肾,益气养血。
4、河车瘦肉饼:紫河车、猪瘦肉各等量,调料适量。将河车、瘦肉洗净、剁细、加葱、姜、椒、淀粉、料酒适量拌匀作饼,放油锅中煎至两面金黄时服食,每次50 -100g,每日1-2次。可滋阴补肾,健脾养血。
白癜风治疗注意事项
1、调理好自己的饮食习惯,不要偏食挑食。患者要选择含有高蛋白、维生素B含量高、铜离子、锌离子、酷氨酸的食品,同时还要避免熬夜、晚睡进而导致内分泌紊乱加重病情的后果。
2、患者要避免接触有毒性的化学物质,像含有醌类、酚类的物质患者是要避免接触的,这些物质往往会导致患者的皮肤发生脱色的现象,进而会有白斑的生成。
3、患者外出的时候注意做好防晒措施,大量的紫外线照射会导致体内的黑色素亢进进而发生黑色素异常堆积的现象,或者会导致黑色素的代谢发生抑制,不利于黑色素的合成。导致色素损伤、进而会致使患者的病情加重。
4、患者治疗时一定要调整好自己的心态,良好的心态对自身的病情治疗也是有一定辅助效果的,不良的精神刺激会导致体内神经内分泌发生紊乱,影响到病情正常治疗,患者要保持积极、豁达、乐观、开朗等有利于病情治疗的情绪状态。
饮食养生
运动养生