女性养生有哪些

2019-10-12 │ 女性养生有哪些 女性养生方法有哪些

女性胸痛有哪些原因

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着社会的发展,人们更好注重养生,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。科学的中医养生是怎么进行的呢养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“女性胸痛有哪些原因”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

女性胸痛有哪些原因

1、女性胸痛是因为青春期胸部疼痛

大约在9~13岁的年龄,此时女孩的乳房开始慢慢发育长大,随着乳头的慢慢隆起,她们的胸部会感觉到轻微的胀痛之感,并且这种胀痛可能会一直持续到经历月经初潮以后,随着激素分泌逐渐平稳,胸部疼痛的问题也会自行消失。

2、女性胸痛是因为孕期乳房胀痛

一些妇女在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,不需治疗。

3、女性胸痛是因为经前期乳房胀痛

有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。月经来潮后,上述变化可消失。

4、女性胸痛是因为产后乳房胀痛

产后3~7天左右,很多女性因为乳腺导管不通畅、静脉充盈、乳腺淋巴潴留等问题,因此会发生乳房胀痛的问题。另外,也有很多女性会在产后出现乳腺增生的情况,也会导致胸部疼痛不适的问题出现。

5、女性胸痛是因为疾病引起的

如果是症状严重或者没有规律性还有局部的乳房的包块等情况,就属于病理性的,需要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查等来进行诊断和治疗。

女性胸痛怎么检查

1、心肌损伤标志物

传统心肌损伤标志物包括cTn、CK-MB、肌红蛋白等一系列反映心肌细胞坏死的生物分子。近年来,多种新型生物标志物如缺血修饰蛋白、心型脂肪酸结合蛋白等也逐渐应用于临床。

2、D-二聚体

D-二聚体是交联纤维蛋白在纤溶系统作用下产生的可溶性降解产物,为特异性的纤溶过程标志物,可作为急性肺栓塞的筛查指标。D-二聚体500ug/L,可以基本除外急性肺血栓栓塞症。

3、心电图

所有因胸痛就诊的患者均需进行心电图检查,首份心电图应在接诊患者10分钟内完成。心电图是诊断缺血性胸痛的重要手段。

4、超声心动图

超声心动图也是一项诊断胸痛患者的重要无创检查,如果发现新发的室壁矛盾运动、主动脉内出现游离内膜瓣、右心扩张并室间隔左移呈“D”字形等,可有助于急性心肌梗死、主动脉夹层及急性肺栓塞的诊断。对于其他非致命性胸痛,如应激性心肌病、心包积液等,超声心动图也具有重要的诊断价值。

5、胸片

胸片适用于排查呼吸系统源性胸痛患者,可发现的疾病包括肺炎、纵隔与肺部肿瘤、肺脓肿、气胸、胸椎与肋骨骨折等。心脏与大血管的轮廓变化有时可提示患者主动脉夹层、心包积液等疾病,但缺乏特异性

女性胸痛怎么办

1、热敷,热敷对女人的胸部有很大的作用,热敷是一种直接有效的缓解方法。当你感觉到乳房胀痛时,可以用毛巾包上热水袋,敷在胸部。如果效果不理想,还可以准备一盆凉水,将毛巾浸湿 后 ,冷热交替着敷。另外,也可以用蓖麻油热敷。因为蓖麻油中含有提升淋巴细胞功能的物质。

2、合体的胸衣,女人穿胸罩在尺码上要特别注意,因为胸罩太小会压迫乳房,造成血液循环不畅,从而引起胀痛,而胸罩太大又会导致胸部无法固定,在运动时受到伤害。

3、隔离咖啡因,科学研究发现戒掉每天喝咖啡的习惯,乳房胀痛会有明显的改善。当然,不仅是咖啡,还要远离含有咖啡因的巧克力、可乐、茶,甚至含有咖啡因的止痛药,这样才能缓解疼痛。

4、胸部按摩缓疼痛,女人要经常性的对胸部进行按摩,刺激乳房周围,可以促进血液和淋巴循环,在月经前7-10天,每晚按摩对胀痛也有所缓解。先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧,用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时,最好不要做按摩,避免给乳房过大的刺激。

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心血管疾病是一种严重威胁人类健康的疾病,包括冠心病、高血压、心律失常等多种疾病,具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高,并发症多”的特点”除了心悸、心前区疼痛这些明显症状外,还有其他表现。

1、皮肤

若一个或数个指(趾)经历了由白变紫再变红的过程,是典型的雷诺综合征症状。由指(趾)动脉开始,到毛细血管和小静脉,先后发生痉挛或功能性闭塞,因而局部皮肤苍白。之后动脉痉挛先于小静脉痉挛消退,而造成毛细血管内血液淤滞、缺氧,出现紫绀。血管痉挛解除后,局部循环恢复,并出现反应性充血,故皮肤出现潮红,最后转为正常色泽。

对于血栓闭塞性脉管炎,患者早期皮肤轻度潮红,随着病情发展,可呈苍白色或青紫色。发生血管痉挛时,患肢可突然剧烈疼痛,皮肤冰冷而呈苍白色。

如果脸色呈暗红色,可能是患了风湿性心脏病、二尖瓣狭窄。如果呈苍白色,则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。当脸色灰白而发紫,表情淡漠时,或是心脏病晚期的病危症状,需重视治疗。

2、呼吸

呼吸困难、短促通常都是系列心脏病的第一征兆。当人们做一些轻微活动,或处于安静状态时,若出现呼吸短促现象,但不伴咳嗽、咳痰,这种情况很可能是左心功能不全的表现。通常心功能不全时,血液和氧气不能很好的输送到心脏,从而导致呼吸困难。

3、耳朵

心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现。另外,如果耳垂出现一条连贯的皱褶,极有可能是冠状动脉硬化所致;如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条如小指粗的表筋,很可能是右心功能不全的先兆。

4、四肢

中老年人患心脏病时,往往会出现下肢水肿,这是心脏功能不全导致的静脉血回流受阻的表现。手指末端或趾端明显粗大,并且甲面凸起如鼓槌状,常见于慢性肺源性心脏病或紫绀型先天性心脏病患者。

如果你出现在轻微活动和安静时气急;颈静脉怒张;工作或步行时,因突然发作心绞痛,被迫停止活动;由于心悸、气喘,只有蹲位才能得以缓解等症状体征时,一定要引起重视,以免贻误病情。

胸部中间疼痛可能是气胸吗?胸痛的原因有哪些


胸部中间出现疼痛的感觉,相信是很多人都曾经遇到过的事情,一般情况下,人们在对病因查找时,会担心是不是与气胸有关。

胸部中间疼痛可能是气胸吗?

胸膜是一层薄而光滑的浆膜,分为脏胸膜和壁胸膜。脏胸膜覆盖在肺的表面,而壁胸膜覆盖在胸廓内面、膈上面及纵隔表面。两层胸膜之间形成一个密闭的负压腔隙称为胸膜腔。

正常情况下,胸膜腔内没有气体,当有空气进人胸膜腔,就称为气胸。气胸形成后,胸膜腔内压力升高,引起肺脏压缩,导致肺脏功能发生障碍,从而出现胸痛、胸闷及呼吸困难等症状。

常见的引起胸痛的疾病:

1.胸膜疾病如胸膜炎、自发性气胸,这些疾病引起的胸痛与呼吸、咳嗽有关。在深呼吸及咳嗽时胸痛加重,常伴有呼吸困难。胸痛位于病变的一侧。

2.心血管疾病以心绞痛、心肌梗塞为代表,其次为心包炎。这类胸痛多表现为心前区和胸骨后压迫性,堵闷样痛,甚至撕裂样痛。常放射到左肩、颈部及左臂内侧,严重时伴有休克症状。

3.肋间神经炎、带状疱疹、食道炎均可引起胸痛,带状疱疹时剧烈胸痛,沿肋间走行,1--2天后皮肤出现密集性小水疱。

4.某些腹腔脏器病变引起胸痛如膈下脓肿,急性胆囊炎,急性胰腺炎。

女性腹痛的原因有哪些


女性腹痛的原因有哪些

1、女性腹痛的原因有哪些之胆结石疾病

胆结石疾病引起的症状,如果是胆结石,则会导致右上腹痛呈阵发性绞痛,而且疼痛时间久了,或者是疼痛症状加重了,这种情况会放射至右肩,也不排除是因为胆囊炎疾病引起的,总之胆囊疾病的因素很大,所以要及时控制。

2、女性腹痛的原因有哪些之胰腺炎疾病

胰腺炎疾病引起的,如果是胰腺炎,会引起上腹正中偏左会有疼痛感,而且这种疾病引起的疼痛会比较剧烈,严重的情况下还会引起患者呕吐,疼痛也会一直出血,期间会表现为阵发性疼痛,疼痛的症状可能会扩散到腰部。

3、女性腹痛的原因有哪些之阑尾炎

阑尾炎出现后也会腹痛,阑尾炎也主要是分布在小腹部位,得了阑尾炎之后,还有可能会引起上腹部疼痛,甚至疼痛的次数一天会有很多次,在疼痛数小时会后会转移到腹部右下侧,腹痛期间患者会伴有恶心和呕吐症状。

4、女性腹痛的原因有哪些之妊娠引起

月经过期或已知怀孕的妇女,突然下腹正中阵阵收缩样痛或阴道流血,多见是流产先兆。宫外孕引起的下腹疼痛,通常来势凶险。由于腹腔内出血,病人会感到肛门下坠、便意频频、脸色苍白、头晕疲软,甚至出现休克状态,要立即手术。

5、女性腹痛的原因有哪些之肿瘤引起

肿瘤引起的腹痛、腹胀、腰痛和下坠感,一般是持续存在的。若肿瘤发生扭转、破裂、出血,则往往出现突发性腹痛,这是肿瘤的“自我暴露”,通常需要立即手术治疗。

女性腹痛吃什么

1、黄芪饴糖粥

取黄芪10克左右,加入适量水煎煮取汁,然后再加入白米50克,煮成稠粥,服时加饴糖15克,早晚温热各服1次。适于脾胃气虚腹痛。

2、扁豆山药粥

扁豆干20克,山药20克(鲜山药100克),粳米30克,文火煮稠,食时加少许红糖。适于脾胃虚弱型腹痛。

3、茴香红糖水

小茴香10克,水煎取汁,加红糖适量服饮。适用于气滞腹痛。

4、丁香肉桂红糖煎

丁香10克,肉桂1克,煎水,红糖调服,每日3次。可温中散寒,适用于虚寒腹痛。

5、良姜粥

南粳米50克,红枣5枚,砂糖适量,葱白2根,放入砂锅内,加水500毫升,煮成米粥,然后取良姜粉5克,调入粥中,再煮片刻,早晚温热服,5天为1疗程。适用于脾胃虚寒型腹痛。

6、花椒炒鸡蛋

花椒10克(研细末),鸡蛋1个。在锅内放少许花生油(或香油),待油熟后放入花椒粉,略炒片刻,打入一个鸡蛋炒熟食,一日两次。能止虚寒腹痛。

女性腹痛按摩什么穴位

1、叩打腰骶部

按摩方法:用双拳以适中的力量轻轻叩打自己的后腰及骶骨部位,速度均匀,左右交替,以100次/分频率进行,叩至微热为度。

功效:中医把月经称之为天癸,天癸实际上就是肾精,腰为肾之府,故叩打腰骶部能起到补肾填精的作用,达到止痛调经的效果。

2、点按足三里

按摩方法:足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸,胫骨前嵴外侧一横指处,用拇指指腹稍用力点揉足三里穴,以酸胀为度。宫寒痛经可用艾条悬灸。

功效:“常按足三里,胜过喝鸡汤”的通俗说法广为人知,特别是对于气血不足的体弱女性,点按足三里具有补益气血、暖宫调经止痛的作用。

3、揉按太冲穴

按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太冲穴(位于足背第一跖骨间隙之中点处),以有酸胀感为宜,1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。

功效:太冲是肝经上最重要的穴位,对女性的月经不调也很有效,痛经的女性多有不同程度的肝郁气滞,以致不通则痛,揉按该穴有疏肝行气止痛的作用。

胸痛是什么原因引起的


胸痛是什么原因引起的

1、胸痛是什么原因引起的

1.1、胸壁疾病

患有某些胸壁疾病的时候同样会导致患者出现有左胸隐痛的症状出现,因此在平时生活中经常有胸部不适等症状的人群一定要特别注意。

1.2、心脏病

可以说心脏病是左胸隐痛最有可能的疾病,我们可以根据胸痛的部位以及位置进行判断,通常情况下胸骨后疼痛多半就是心绞痛的表现。

1.3、胸膜疾病

胸膜疾病也是会引起左胸痛这个症状、因此患者在日常生活中要多加注意。

1.4、腹腔疾病

患有某些腹腔疾病同样容易导致我们出现有左胸隐痛的情况,常见的腹腔脏器病变有膈下脓肿,急性胆囊炎,急性胰腺炎等。

除此之外,一些胸部外伤同样是常见的原因,比如像肋骨骨折以及有胸部外伤史等,这些都会导致患者在呼吸以及咳嗽的时候出现胸痛加重的情况。

2、胸痛症状诊断和鉴别

2.1、诊断

胸痛症状可以从病史、临床症状、体格检查、简单的化验结果都可以进行鉴别诊断。

2.2、鉴别

高危胸痛患者:在各种胸痛中需要格外关注并迅速判断的是高危的胸痛患者,包括急性冠脉综合征、主动脉夹层、肺栓塞和张力性气胸等患者。因为这4个疾病,一旦误诊,往往是致命的。任何胸痛,都必须先排除这些可快速致命的疾病。

低危胸痛患者:包括心包炎、大叶性肺炎、反流性食管炎、胸膜炎、纵隔肿瘤、膈疝、颈椎病、肋软骨炎、肋间神经痛、带状疱疹等相对于前述疾病,它们属于低危胸痛。准确识别这些患者,把他们分流到门诊处理,可以节约有限的医疗资源,同时也避免对这些患者造成不必要的心理压力。

3、胸痛的危害

胸痛除了带给人主观的闷喘和痛感外,因其引起的原因往往在当下不明,所以危害往往容易被忽略,比如心肌梗死。心肌梗死引起的胸闷胸痛在发作完几个小时后,患者往往可以自行缓过来,没有了痛感,看似一切都恢复了正常了,但实际上心肌梗死已经发生,如果不加以一些措施的干预,很可能会引起恶性心率失常、心源性休克还有心力衰竭等一些及其严重的后果。

所以说,胸闷胸痛看似问题不大,但其引发的连锁效应危害却是非常重大,甚至是有致命的危险。拿心肌梗死来说,这种病症的死亡率就相当高。如果出现了不明原因的胸闷胸痛,请抓紧时间就医,否则危害超出你的想象。

胸痛发作时怎么处理

1、立刻休息

当你出门在外遇到突然胸痛的情况时,需要马上找一个位置坐下来,适当的靠着会好很多。当然如果在家里遇到突然胸痛的情况,就需要马上卧床休息,最好选择可以减轻疼痛的任何一个姿势。

2、局部热敷

突然胸痛的引起原因不同,需要处理的方法也是不同的,可以采用局部热敷的方法进行适当的处理。当然在条件不满足的情况下,最好向周围的人寻求帮助,严重的情况需要拨打急救电话。

3、口服止痛药物

有的人突然胸痛的情况不是很严重,一般只需要稍做休息,就可以缓解或者消失。但是突然胸痛的情况非常严重,或者频繁的发生,那么可以选择服用一些止痛药物进行病情的控制,然后到医院进行处理。

4、马上送医

不同的人出现突然胸痛的情况是不同的,症状不是很严重的人,可以采用上面的方法进行处理。但是对于突然胸痛非常严重,甚至无法正常的站立和行走的情况,那么需要马上到正规的医院进行处理。

胸痛如何预防

1、每天起床后在8点之前,喝一些大枣小米粥,配上带皮生姜煮的红糖鸡蛋汤。

2、一日三餐应规律,营养搭配要全面。

3、早晨起床后应多喝些温开水,平时没有感觉口渴不时可以不用喝那么多水,水源应清洁卫生; “每天8杯水”对于缓解胸闷胸痛不可行。

4、衣物穿着适宜,主要是不能让自己过冷,空调房不宜呆的时间过长。烟酒、生冷硬尽可能不沾;

5、少吃属酸性的食物;

6、睡前泡脚,同时可以喝当归和红糖加入米酒、鸡蛋熬的汤,趁热饮用。

7、保证晚上9点到次日5的睡眠质量,中午尽量有半小时午休;

8、保持心情愉悦,适当体育锻炼。

女性双下肢水肿有哪些原因


如果女性双下肢出现水肿的现象,这往往是一些疾病的信号,最常见的病症就是心脏病,肾病,内分泌疾病,以及肝病,当然如果出现某些营养不良的病症,也可能会出现浮肿的症状表现,这时候应该及时到医院进行检查,找到原发疾病,然后对症进行治疗,避免对健康造成更大的危害。

表现一:

有些中年女性,早晨起床后,忽然发现自己的脸胖了一圈,眼睑及颜面都有些轻度浮肿,下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。随着一天时间的推移,可逐渐减轻消退。

诊断:特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退。

表现二:

有些人在炎夏高温的情况下,特别是身体较胖又不爱活动的人,受环境温差的影响,常莫名其妙地发生下肢浮肿,夏天过后,就会自行消退。

诊断:反应性浮肿。这种情况往往是由于炎热高温引起体表血管扩张,动脉血流量增加;浅静脉的扩张,使毛细血管滤过压增高;再加上站立或久坐,体液在皮下疏松结缔组织的间隙中渗聚,回流缓慢,从而引起下肢浮肿,多发于身体肥胖或年龄较大的人。

表现三:

有些饮食中习惯于“口重”的人,常常出现下肢浮肿。

诊断:营养不均的浮肿。我们一直在强调“低盐”饮食,可有些人就是不注意,饮食中盐分过多,而又缺乏某些矿物质时,就容易造成营养失调性浮肿,如果你还有什么慢性病,那造成的麻烦就更大了。

表现四:

长时间站立、行走、下蹲或坐位时,会发现下肢或双脚“发紧”,女人逛商店是最有体会的了,若稍事休息或改变体位后一段时间,浮肿可自行减轻、消失。

诊断:体位性浮肿。近年来研究发现,人在直立体位时,体内醛固酮分泌增加,可造成暂时性水钠潴留,因此引起水肿。一些工作上须长时间站或坐的人,如学校的老师、手术室的主刀医师,因重力的关系,血液和水分因回流速度减慢而容易在膝部以下部位出现浮肿。

表现五:

有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内,出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿,或伴有乳房胀痛、盆腔部沉重感,以及烦躁、易怒、失眠、疲乏、头痛等神经官能症症状。

诊断:经前期浮肿。这类浮肿多与月经周期变化和内分泌功能改变有关,属正常生理现象。月经来潮时,排尿量增多,浮肿及其他症状就可逐渐消退。

表现六:

服用某些药物后,脸、手、足出现浮肿,停药后浮肿会逐渐消退。

诊断:药物性浮肿。如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物,可引起体内水钠潴留,导致浮肿。

对浮肿切不可粗心大意,务必及时查明原因。对上述浮肿不必忧心忡忡,更不必乱用药,但如果是由于疾病所致,则应积极治疗原发病。

有哪些导致女性乳腺增生原因


“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。有效的中医养生是如何做的呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“有哪些导致女性乳腺增生原因”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

乳腺结构不良症即乳腺增生症是妇女常见的一组既非炎症亦非肿瘤的乳腺疾病。随着人们饮食结构的改变,患病者逐年增多,且发病年龄有向年轻化发展趋势。因此,有人也把它称为妇女的现代病,是,30岁50岁最高峰,青春期及绝经后则少见。

专家介绍,大约有1/3妇女一生中曾患此病。城市妇女的发病率较农村高,可能与文化知识及对疾病的重视程度乃至耐受程度有关。乳腺增生症的病因虽不完全明了,但可以肯定,与卵巢内分泌激素水平失衡有关,专家解释其原因有:

1.乳房的症状同步于乳腺组织变化,即随月经周期(卵巢功能)的变化而变化。也即随体内雌、孕激素水平的周期变化,发生周而复始的增生与复旧。乳腺增生症的主要组织学变化就是乳腺本质的增生过度和复原不全。这种现象是由于雌、孕激素比例失衡的结果。

2.从发病年龄看,病人多系性激素分泌旺盛期,该病在青春前期少见,绝经后下降,与卵巢功能的兴衰一致。

3.从乳腺病变在乳房上不规律的表现,也说明是受内分泌影响引起。从临床上看,多数乳腺增生症病人发生在未哺乳侧,或不哺乳侧症状偏重。而未婚未育病人的乳腺增生症(尤其是乳痛症),在怀孕、分娩、哺乳后,病症多可缓解或自愈。

乳腺增生症病人往往以性格忧郁内向或偏激者为多。有的病人每遇生气乳房就痛且有硬块出现,心情好时症状减轻,局部肿块变软。但是,华夏专家强调说,乳腺结构不良症与乳腺癌之间,没有明显的相关性,绝大部分良性乳腺病人不会发生癌变。

所谓的乳腺增生病病人最需要做的是定期复查。如每半年到一年行乳腺B超检查一次,40岁以上病人每年行双乳钼靶照片一次。乳痛症状较重的病人可短期服药治疗,而大部分病人不需服药。服药可以预防癌变的提法是没有根据的。

乳腺增生一定要重在预防,日常女性朋友要时刻关注自己的乳房是否出现异常。

揭秘导致女性不孕的原因有哪些


每一个女人,都渴望能够生育,拥有自己的孩子。无法怀孕,不知道让多少女性心痛。女人不孕原因,除了先天性因素外,更多是由于在日常生活中养成的坏习惯,对身体造成了影响。这些恶习正是导致不孕的原因,所以为了怀上宝宝,你一定要注意。

一、肥胖可影响排卵

女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑下达命令使垂体分泌促性腺激素,卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素,促使卵泡发育成熟继而排卵。过度肥胖会影响其女性的激素分泌,从而导致女性的月经周期不正常,从而影响正常的排卵功能。

同时,过度肥胖还会引发各种健康问题,例如:高血压、糖尿病、心脏病等,这些疾病也可能造成妇女不育,并且会在怀孕过程中造成一些并发症,让已经怀孕的准妈咪更加为危险。

二、年龄

女性的生育能力,呈一个驼峰的形状,生育能力最强在20-24岁,30岁以后缓慢下降。35岁以后迅速下降,44岁以后就有近九成的女人失去了受孕能力。女性的年龄越大,体内剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。同时,子宫内膜可能会越来越薄,越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差,更不容易让精子进入。而对于35岁以上的高龄孕妇,胎儿畸形率也增高,还会引发如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重,导致胎儿宫内生长发育迟缓。

三、盲目减肥致内分泌失调

由于审美观念的变化,现在女孩子多数以骨感为美,殊不知,过瘦的女性也容易造成不孕。一般身高1.6米的成熟女性,体重最好超过50千克,才能不断排卵。因为当准妈咪体内没有足够量的脂肪,大脑就会逐渐生成一种叫做脂瘦素的内分泌物质,使女性的生殖功能减退,而这种不利影响是不可逆的。

另一方面,通过限制饮食来减肥,也容易造成营养不均衡,微量元素缺乏也会影响到生育能力。因此,爱美的女性们千万不要盲目减肥,避免导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。为了生下健康宝宝,最好保持健康匀称的身材,不要追求骨感而刻意减肥。

四、有毒化学物质伤害卵细胞

对某些特殊岗位(比如在放射环境中工作)的的女性来说,如果准备怀孕,一定要提前至少半年离开工作岗位。因为很多化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌紊乱。

市面上的一些防水服装、杀虫剂、食品包装、室内装饰品、特氟化龙不沾涂料等商品所含有的全氟化学物质,不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性,导致不孕,还会影响胎儿发育。

五、妇科炎症

女人的一生,都应该注重阴道的卫生检查。如果阴道发言,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,宫颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过宫颈管,从而导致不孕。

盆腔感染如果治疗不及时、不彻底,尤其是结核性或淋菌性感染,即使痊愈,也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或宫外孕。因此,定期进行妇科检查十分必要。

六、常喝咖啡不利于胎宝宝成长

咖啡不仅香浓好味道,而且还能够提神补充能量。因此在职场女性中大手追捧。但是,咖啡里面所含的咖啡因可不是那么简单的啦。

咖啡因容易造成胎盘代谢紊乱,而不利于胎儿的健康成长。同时速溶咖啡中所含糖分多,对健康不利。如果你正在尝试怀孕,为安全起见,明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量。如果准备怀孕的你还在每天坚持喝咖啡,那就赶紧戒了吧!

女性月经不调的原因有哪些


例假是每个女性都会来的,但它并不是那么的准时,有时会出现提前或者推迟的。如果在正常时间范围,推迟或者提前都是正常的。反之,则是不正常的。所以,女性出现月经不调到底是因为什么?另外,月经不调对人体带来哪些危害呢?

月经不调的原因

1.荷尔蒙失调

是最常见的子宫出血的原因,尤其是在青少女及更年期的妇女,因为荷尔蒙失调所造成无排卵性的出血,所以造成初经或快停经时,月经呈现混乱的情形。

另外会造成子宫内膜无限制的生长,以致于生长到子宫本身无法负荷的内膜厚度,造成突破性的出血,所以往往经血量在初期是少量、深褐色的,会随时间的增加而演变成大量出血。

2.凝血困难

例如缺少血小板或白血病的人,都会因为凝血功能障碍,造成经血来潮后无法自行止血,而形成月经量相当多。

3.甲状腺的问题

甲状腺机能若有过低或过高的现象,会造成卵巢功能失调,也曾有乱经的现象。

4.肝功能不好

肝功能不好会让女性荷尔蒙减慢,造成子宫内膜增生,引起不正常的出血。

5.怀孕

怀孕中由于着床时或子宫内膜的支撑所产生的问题,因此在怀孕早期会有不正常出血的现象,此时需提防是否有早产或流产的现象了。

6.恶性肿瘤

如子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌及一些会分泌女性荷尔蒙的肿瘤,造成子宫内膜的增生而形成乱经,或是子宫颈的地方直接因为肿瘤的侵袭,而造成出血。

7.子宫肿瘤

这是子宫出血第二个常见的原因,例如子宫息肉、子宫肌瘤、子宫肌腺瘤等都会形成经血过量的状况,对于一些黏膜下子宫肌瘤或是子宫内膜长息肉者往往也会有大量出血的情形。

8.异物残存在阴道或子宫中

异物残存在子宫中会造成子宫内膜的刺激,因此对月经混乱、又装有避孕器的人,可能要考虑将避孕器取出,看是否会恢复正常。

月经不调的危害

1.导致不孕

据相关的统计研究表明,女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由,同时也是导致近些年我国不孕不育频率上升的重要原因。

2.引发妇科炎症

由于月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症,月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

3.影响美容

女性容易出现的色斑、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。

4.引发头痛

头痛是一种较常见的疾病,女性发生该症状的几率要比男性大,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%,这也是月经不调对女性造成的影响。

结语:月经不调是多数女性容易忽视的症状,因为她们认为这是正常的,这样就易延误病情,致使妇科炎症的出现。所以,想要使例假变得正常,就要知道月经不调的原因有哪些,这样才能对症下药,在最短的时间里改善这种症状!

肾虚 导致女性肾虚的原因有哪些


本文导读:肾虚并不仅仅是男人的事情,随着社会节奏越来越快,女人肾虚的问题也是越来越严重。那么导致女性肾虚的原因是什么呢?下面就来了解一下。


肾虚会导致女性的精神和体质受到影响,所以一定要早发现、早治疗。首先就需要弄清楚女人肾虚的原因,这样才能够对症下药,尽早的令身体恢复健康。

女人肾虚的原因有哪些?

数据显示,女性相比男性更加容易出现肾虚的情况,这是因为相比于男性,女性的身体免疫力要更差,所以就更加容易患上一些身体免疫性疾病,例如皮炎、红斑狼疮等等,具体的原因如下:

一:身体免疫力较差

女性的体质相对来说比较差,所以这就导致身体免疫能力也会比较差,所以患上各种疾病、肾虚等等的概率比较高。

二:女性的尿道

相比于男性而言,女性的尿道更加的宽敞,并且更加的笔直,直接连通到了膀胱。这种身体构造也导致女性受到感染的可能性大增,所以很容易患有膀胱炎、尿道炎等等疾病。如果这些疾病不能够得到及时、有效的控制,那么很容易转变成为肾炎,所以出现肾虚就不是什么奇怪的事情了。

三:女性容易多愁善感

相比于男人的理性,女性更加的感性,所以很容易出现多愁伤感的情况。现代生活压力越来愈大,女性所面对的压力也在珠江的增强。这就导致女性的情绪变得更加的不容易稳定,如果长期的处在一个郁闷、烦躁的心情之中,那么身体的免疫力和抗病能力就会下降,这也是一个常见的女人肾虚的原因之一。

四:工作环境

特别是很多白领女性,长期处在一个不通风的空调环境之中,这就导致空气聚集了很多有毒物质,例如二氧化碳、粉尘等等,长期处在这种环境之中,肾脏的免疫功能就会出现下降的情况,长期如此则会形成肾炎。

五:快餐食物

随着社会节奏的越来越快,很多人为了节省时间所以一天三餐都是通过快餐来解决的。快餐虽然方便,但是营养结构并不合理。大部分的快餐都具有热量太高的毛病,这就会导致肾脏过热的情况出现,身体的免疫力自然而然就下降了,这也是一种长假你的女人肾虚的原因。

第六:服用过量的保健品

保健品虽好,但是千万不能够吃太多了。过量的保健品不仅不能够保健我们的身体,反而会出现副作用,严重者会出现肾病。如果患有肾病,那么主要表现为口干舌燥、面部灰暗,并且伴随有尿频尿急的情况出现,如果问题比较严重,那么还会出现耳鸣、视力下降等等的情况。

第七:房事过多

如果频繁的进行爱爱,那么就会导致身体出现损伤,肾精元流失过多,元阳损失也会导致肾虚情况的出现。

第八:久病伤肾

如果患有某种慢性疾病,或者是身体失去调养,那么身体中的精气就会被很大程度的损伤,这样也会出现肾虚的情况,这也就是中医上所谓的 久病伤肾 的说法。

第九:年老体衰

人类在年轻的时候身体强壮,并且肾源充足,壮年时候达到最高值,然后慢慢的下降,等到年老体衰的时候,肾气自然而然就下降了,这也是一种自然现象。

第十:熬夜

经常熬夜会耗费我们身体中的能量,长期以往会出现肾虚的症状

第十一:缺乏微量元素

特别是身体出现缺锌和缺硒的时候,非常容易出现肾虚,这也是一种女人肾虚的原因。肾虚和我们体内的神经内分泌系统功能下降有着直接的关系,而如果体内缺少锌元素和硒元素,那么内分泌腺的功能就会下降,所以缺少微量元素会导致肾虚。


如果长时间的大量抽烟、喝酒,那么也很容易出现肾虚的症状。过度的吸烟喝酒有害健康,长期如此对于身体的伤害更是非常的大,所以在日常生活中尽量戒除才是最正确的选择。

快节奏的生活、紧绷的心情、繁忙的工作都在不知不觉令我们体内的平衡被打破,这就导致肾虚情况的出现。在中医方面认为,肾是先天之本,是我们身体具有活力的原动力,所以一定要特别注意。通过上文的介绍我们了解了女人肾虚的原因有哪些,所以日常生活中一定要养成科学、健康的生活方式,适当的进行运动,养成科学的饮食和休息习惯,这样身体才能够越来越好,人也会越来越年轻。(99健康网(.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

偶尔胸闷胸痛


在平常生活中,很多人都会出现胸闷胸痛的情况,那么都是什么原因所导致的呢?我们又该怎么预防呢?不管是年轻人还是老年人我们都应该注意自己的身体,不要熬夜,要每天适当的锻炼,胸闷胸痛可能是因为心律失常所导致的,跟平时的生活习惯和工作压力以及心情有着密切的关系,应该重视。

偶尔胸闷,胸痛,心跳加速大多考虑一过性心律失常。请问平时有没有经常熬夜,工作压力大么,平时喝酒多么。建议必要时可以行24小时动态心电图,也可行甲状腺检查排除甲亢。

可能是休息不好导致的亚健康状态,一般休息好,规律饮食,不熬夜,保持良好的情绪,可以恢复。指导意见:或是有心脏病,甲亢可以导致。可以到医院做心电和心脏超声检查,甲功五项,血常规的检查,如果有问题及时调理。

老年人很多的机体功能随着年纪的增长不断退化和走向衰竭,心功能也不太健全,所以,偶而发生胸闷、胸痛等不适症状也经常是被大家觉得习以为常,没有什么大不了的。这实际上是一种错误的认识。心绞痛经常只是一过性的,有可能是心肌梗死的先兆,甚至导致严重的心律失常、猝死!冠心病是导致中老年人胸闷、胸痛最常见的原因之一。

据统计,由此引发的冠心病并不少见。因此,市民在出现一过性胸闷、胸痛时,也不要大意了。尤其是中老年人。这是为什么呢?

冠心病在某种层面上说是一种老年慢性疾病,在中老年人群中非常多发,原因也是多种多样的,例如中老年,吸烟,糖尿病,肥胖,高血压,高血脂,心理压力过大等等。有这样的危险因素越多,胸部不适就约有可能是冠心病导致。自然年轻人出现胸痛,冠心病的可能性就比较低了,尤其是女性。

导致女性胸闷气短的原因有哪些?


胸闷气短一般在老年人中比较多见,因为随着年纪的变化,身体的器官也会跟着老化,这是导致老年人胸闷气短的原因,那么女性胸闷气短是由什么原因所导致呢?

一般而言,胸闷气短是我们人体的一种主观感觉,常常发生于人们突发心脏问题之后,因此,很多时候,一旦出现胸闷气短,很多人就自然的将其与心脏病联系起来。胸闷气短的患者常常会感到胸口特别的沉重,似乎被石头压住胸膛,严重的会引发呼吸困难。胸闷气短有时候是人体器官的功能性表现,有时也可能是人体发生疾病的最早症状之一。

呼吸困难胸闷气短。

胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或喘不过气。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样。胸闷气短是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。

生理性因素:女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟,分泌雌激素,促发月经按月来潮和形成明显的女性性征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌旺盛,皮下脂肪增厚,脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多,所以年轻女性会导致人体氧气供应不足,出现胸闷气短。

心理性因素:主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻,遇到不顺心的事容易生闷气,情志不舒,常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计,此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开;切勿太钻牛角尖。

病理性因素

1.膈肌病变:膈肌膨升症、膈肌麻痹症;

2.体液代谢和酸碱平衡失调等。

3.呼吸道受阻:气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);

4.肺部疾病:肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;

5.心脏疾病:某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;

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