干燥季节养生汤

2019-10-13 │ 干燥季节养生汤 冬季干燥季节养生常识

鼻子干燥出血

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,只有进行科学的养生,我们才能达到身心健康的目的。如何分辩关于中医养生话题的对错呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“鼻子干燥出血”,仅供您在养生参考。

随着现代化的发展在不断地提高,人们的生活水平也是在不断地提高,人们的生活质量也是在不断地提高的,但是有一些事情不是你想怎么样就怎么样的,也是需要大家去做的,所以大家还是多一些比较对自己的有用的事情的,而这种鼻子干燥出血就是其中的一种的。

而对于这种鼻子干燥出血,其实是在日常的生活中也是比较常见的事情的,所以大家不用太过于担心的,而下面就是一些有关这种鼻子干燥出血的资料的。

比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边,尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用,还能消炎杀菌。

多喝水,避免上火。上火往往会加重鼻子干燥,因此平时要多喝水,增强体内血液循环,能在一定程度上改善鼻腔血液循环,减轻鼻子干燥症状。喝水也要讲究方法,要少量多饮。

经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天,如果能坚持冷水洗脸洗鼻子,能增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情况。ys630.COM

多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。

经过上述治疗鼻子干燥减轻后,可以每天适当的按摩按摩鼻子,一定要轻轻的按摩,以促进鼻腔内的血液循环,进一步改善鼻子干燥的情况。

注意改善居室的空气湿度。如果家里太过于干燥,可以在屋里放盆水或买个空气加湿器来增加居室的空气湿度。另外再配个湿度计,以便随时观察居室的空气状况。

通过上面的认识和计算介绍,想必大家能对这种鼻子干燥出血都有一定的了解了吧,同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助,同时也是希望大家能在平时的生活中多做一些运动的,同时也是希望大家能在平时的生活中多吃一些蔬菜的,这样也是不错的。

ys630.COm精选阅读

冬天鼻子干燥出血怎么办


导读:冬天鼻子干燥出血怎么办?冬天气候干燥,人们经常会感到鼻燥干涩,鼻塞不通,甚至会引起鼻出血。冬天鼻子干燥出血怎么办?下面一起来看看。

冬天鼻子干燥出血怎么办

冬天干燥多风,空气中灰尘多,人的鼻子容易又脏又干,而且由于鼻粘膜分泌的液体挥发较快,鼻内容易结痂。如果还有挖鼻孔的不良习惯,很容易挖伤毛细血管,导致鼻出血。因此,在冬季发生鼻出血的比例,远远高于其他季节,而且,这种鼻出血多是突发性的。

鼻子出血时,首先精神不要紧张。因为精神一紧张,便会促使肾上腺素分泌增多,肾上腺素增多又会使血压升高,更进一步促使出血,于是形成一种恶性循环。曾经看到,有的鼻出血的人,在家里出血很多,但一到医院就不出血了。这显然是因为到了医院,有医生照顾和治疗,觉得放心了,于是精神不紧张了,出血也就自然止住了。所以,在鼻子出血时,精神上一定要放松,不要紧张。

从另一方面说,对于老年同志而言,鼻子偶尔少量出血并不一定完全是坏事。比如说,有的人有血管硬化和高血压,而鼻子出血在一定程度上可以解除在别的重要部位出血的危险性。早些年对高血压的治疗就有一种泻血疗法。当然,不是说可以看着流血不管,应当采取积极的止血措施。

紧急止血措施有:自己止血方法,即用棉花或软纸压迫住出血部位。大约80%多的鼻出血的部位是鼻中隔的前下区,离外鼻孔不远,因此用一个比鼻孔稍细点的棉花卷,从鼻孔向后上方向多送入一些,再用指头在鼻翼外边压一会儿,血就可以止住。如果有麻黄素液、云南白药、凝血酶等外用止血药,蘸上一些则止血效果更好。

也可以在头额部敷上冷水浸过的湿毛巾。鼻出血在压入棉花卷以后,头应稍向前倾,这样流出的血会积存在鼻腔前方,对出血点有压迫作用,利于止血;不要把头向后仰,以防血液沿咽后壁流入口咽,或呛入喉咙,或咽到胃里(血液不能咽到胃里,否则会刺激胃粘膜而引起呕吐)。

预防鼻子干燥出血方法

1、每天应清洗鼻腔,将结痂浸软后取出。

2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴:用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指旋转按摩迎香穴数次,加强鼻部血液流通;气候干燥时,可滴用复方薄荷油等。

3、平时注意补充维生素A、B2、C,有助于维护鼻黏膜的健康。

4、戒除烟酒,少食辛辣、燥热之物,多吃些蔬菜、水果。

5、不要用手挖鼻孔,以免加重鼻黏膜损伤。

6、外出时不妨带支眼药膏,用棉签轻轻地涂于鼻腔,可起到湿润鼻腔黏膜的作用。

冬天,不要长时间呆在暖空调房里,可以在房间里放一盆水或安置加湿器,改善空气干燥状况,做好冬季养生工作。

秋季养生_鼻子干燥出血怎么办


导读:鼻子干燥出血怎么办?秋天天气干燥,空气湿度低,鼻子干燥出血是常见现象。那么那么鼻子干燥出血是怎么回事?下面一起来看看专家的说法。

秋冬交接,天气干燥,鼻子干燥出血属于正常现象。鼻出血,又称鼻衄,是临床常见症状之一,多因鼻腔病变引起,也可由全身疾病所引起。鼻出血多数为单侧,亦可为双侧。出血量多少不一,轻者仅鼻涕中带血,重者可引起失血性休克;反复出血则可导致贫血。多数的鼻出血,患者可以自止。

鼻子干燥出血怎么办

专家指出,由于秋季空气变得干燥,鼻炎患者、上呼吸道感染的患者,呼吸道局部血管扩张、抵御疾病的能力下,容易发生鼻出血。对于偶尔一次鼻出血,首先保持镇静,不一定要去医院处理,可采取一些简便易行的方法,尽快将鼻出血止住。一般来说,对于鼻子干燥出血可以采取以下几种方法来止血:

1、指压法

用口呼吸并用手指按压住流鼻血的鼻孔,停留几分钟之后,一般都能起到止血的作用,如果两个鼻孔都有流血,那么只要捏紧鼻翼,使两个鼻孔封闭3-4分钟,也可以止住轻度鼻出血。

2、冰敷法

冰冷能促使血管膨胀及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊,促使血管膨胀,减少流血。左(右)鼻孔流血,举起右(左)手臂,数分钟后即可止血。患者左(右)鼻孔流血时,另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力弯曲,一般几十秒钟即可止血;或用布条扎住患者中指根,左(右)鼻孔流血扎右(左)手中指,鼻血止住后,解开布条。

3、填塞法

用纱布或卫生纸塞入鼻腔堵塞出血部位来止血。如堵塞后出血仍然不止,或血经咽喉从嘴里出来,表面出血位置比较深或者其他原因,应该立即去医院鼻科急诊,不可怠慢。

4、涂抹软膏

当鼻血被控制后,在鼻内涂一些维生素E软膏。假如没有维生素E,可用少许抗生素或类固醇软膏代替,一天涂2~3次。维生素Ⅱ软膏可促进伤口愈合,而抗生素或类固醇软膏町毁坏鼻腔内的葡萄球菌,不仅止痒,也防止粘液干硬(以免诱发挖鼻孔的冲动)。鼻粘膜若因干燥而产生疼痛,可使用芦荟或治痢草软膏。

5、穴位按摩法

取穴:肩井穴(位于大锥与肩峰连线中点)治法:患者取坐位,术者用食、拇指掐捏,挤压穴位中央,将肩部肌肉向上提起3-5秒钟,反复3回为1次,每次间歇两分钟,发作时连接3次。5天为1疗程。每疗程间隔3天,孕妇忌用此法。

需要注意的是,鼻出血不一定是气候干燥引起的,有鼻子局部的原因,也有全身的原因,尤其是反复出现的鼻出血。如果鼻子经常出血,可能是鼻子局部的问题,也可能是某种严重疾病中的一个表现。因此经常鼻子出血的患者,应及时去医院检查,以免延误病情。

鼻子出血的原因


鼻子出血的原因

1、鼻子出血的原因

鼻部病变,外伤任何鼻部外伤,均可引起鼻出血。这里特别值得一提的是,挖鼻。刚刚挖鼻后并不见得立刻出血。实际上,挖鼻后,鼻黏膜已受到损伤,这是你所没察觉的。

全身病变,由全身性疾病所引起的鼻出血称为症状性鼻出血,常为某些全身性疾病在鼻部的首见症状,应特别引起高度警惕。出血体质紫癜、再生障碍性贫血、各种类型的白血病、坏血病、真性或继发性红细胞增多症、血友病、恶性贫血等等。这些在儿童均是较为常见的疾病,决不可掉以轻心,耽误了治疗的最佳时机。

2、鼻子出血的临床表现

鼻出血由于原因不同其表现各异,多数鼻出血为单侧,亦可为双侧;可间歇反复出血,亦可呈持续性出血。出血量多少不一,轻者涕中带血、数滴或数毫升,重者可达几十毫升甚至数百毫升以上,导致失血性休克。反复出血可引发贫血。少数少量出血可自止或自行压迫后停止。

3、鼻子出血的诊断

详细询问病史及出血情况,确认出血源于鼻腔或相邻组织,排除咯血和呕血。确定出血部位,结合前鼻镜、鼻内镜及/或CT、MRI检查,判断出现部位。血常规检查,对于出血量较大及怀疑为血液病的患者必不可少。对应用抗凝药物及怀疑凝血功能异常的患者,需要检查出凝血功能。

如何预防鼻出血

1、首先要懂得一些止血的知识。

轻微的出血可采取让患者半坐卧或侧卧位,头部稍向前低的姿势,改用嘴巴呼吸来保持气道通畅,并以手指压迫鼻翼止血,约10分钟左右流血量多自然减少或停止。多量或快速的出血,尤其是合并高血压或其他病症,往往需要紧急请医生帮助。

2、禁食辛辣刺激食物,戒烟戒酒。

平时要保证正常休息,多吃新鲜水果蔬菜如番茄、芹菜、萝卜、莲藕、西瓜、雪梨、枇杷、橙子等,忌多食导致“上火”的辛燥、煎炸食品,尤其是多进食粗纤维、多喝白开水。

3、及时治疗鼻腔疾病。

当患鼻炎、鼻窦炎时要及时去医院治疗,这些疾病会刺激鼻孔,会导致鼻出血,必须要及时治疗,预防鼻出血。雾霾天气尽量少出门,如果要出行,记得戴口罩;一定要做好保暖工作,注意室内外温差。

4、注意鼻腔内的卫生。

有些人都有抠鼻孔的习惯,这是个不好的习惯,抠鼻孔会对鼻粘膜造成破坏,最终会导致血管的破裂,造成鼻出血。预防鼻出血,首先必须要改掉抠鼻孔的坏习惯。

5、保持鼻腔内的湿润。

室内空气的干燥我们可以使用加湿器、开窗通风,万万不可让室温过高;对于经常鼻出血的患者可在鼻腔内涂石蜡油、金霉素鱼肝油等等这样可使得鼻粘膜湿润,避免鼻出血。

流鼻血食疗方

1、白茅根蜜饮

白茅根(鲜品)200g,蜂蜜20g。先将新鲜白茅根洗净,晾干,切成碎小段或切成片。放入沙锅,加水适量。中火浓煎30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器中,趁温热加入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方适用于各类型鼻出血。

2、绿豆鲜藕汤

绿豆50g,鲜藕200g。先将鲜藕洗净,切片,并将藕片一剖为4,备用。将绿豆淘洗干净。

放入沙锅。加水足量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,待绿豆熟烂,放入藕片及藕节,继续用小火煨煮30分钟,煨煮至绿豆酥烂、藕熟、汤汁粘稠即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。

3、甘蔗雪梨汁

甘蔗2000g,雪梨1000g。先将甘蔗洗净,去皮,切成2cm长的小段,压榨取汁,过滤,备用。

将雪梨洗净,去皮,切成小块,放入榨汁机中榨成浆汁,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中,加入甘蔗汁,混合均匀,即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。

鼻子出血吃什么


二、鼻子出血的注意事项三、日常如何预防鼻子出血

鼻子出血吃什么

1、鼻子出血吃什么

1.1、白茅根蜜饮

白茅根(鲜品) 200g,蜂蜜20g。先将新鲜白茅根洗净,晾干,切成碎小段或切成片。放入沙锅,加水适量。中火浓煎30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器中,趁温热加入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方适用于各类型鼻出血。

1.2、甘蔗雪梨汁

甘蔗2000g,雪梨 1000g。先将甘蔗洗净,去皮,切成2cm长的小段,压榨取汁,过滤,备用。将雪梨洗净,去皮,切成小块,放入榨汁机中榨成浆汁,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中,加入甘蔗汁,混合均匀,即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。

1.3、龙胆草蜂蜜饮

龙胆草6g,蜂蜜 30g。先将龙胆草拣杂,洗净。晒干,切成碎小段,放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮 30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器。趁温热加入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方对肝火上逆型鼻出血尤为适宜。

2、鼻子出血的原因有哪些

2.1、局部外伤,鼻及鼻窦外伤、颅前窝和颅中窝颅底骨折、鼻及鼻窦手术术后、气压的改变、以及挖鼻、插鼻饲管等,均可引起鼻流血。二是炎症,如干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎及结核、肉芽肿等,引起粘膜糜烂、溃疡或血管破裂而出血。三是肿瘤,如鼻腔、鼻窦、鼻咽喉部恶性肿瘤可反复发生鼻流血。

2.2、凡可引起动脉或静脉血压增高、凝血功能障碍或血管脆性改变的全身疾病,均可引起鼻流血。如血友病、白血病、出血性紫癜、再身障碍性贫血、胶原性疾病、高血压、动脉硬化、肺源性心脏病、维生素C、B2、p、K缺乏、急性传染病等均可发生鼻流血。

2.3、突然流鼻血原因很多,比如鼻腔局部粘膜糜烂,鼻腔肿瘤,鼻中隔偏曲,血液病、外伤等,都可能会引起鼻子突然流鼻血,晨起时出血大多也是这么一个情况。故突然流鼻血要及时采取指压法或者冷敷法等止血,若是止不住或者经常鼻子出血都应立即到医院就诊。

3、鼻子出血怎么止血

3.1、止流之前应先将血块擤出,以免因伤口无法闭合而无法止血。

3.2、用鼻腔喷液将棉花沾湿,塞入鼻孔可帮助止血,白醋也行。

3.3、涂抹软膏:当鼻血被控制后,在鼻内涂一些维生素E软膏。假如没有维生素E,可用少许抗生素或类固醇软膏代替,一天涂2―3次。如果鼻粘膜若因干燥而产生疼痛,可使用芦荟或治痢草软膏。

3.4、用冰冷敷:冰冷能促使血管膨胀及减少流血。可以用碎冰或冰毛巾冷敷鼻子、颈部及脸颊,促使血管膨胀,减少流血。

3.5、左(右)鼻孔流血,举起右(左)手臂,数分钟后即可止血。

3.6、患者左(右)鼻孔流血时,另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力弯曲,一般几十秒钟即可止血。

鼻子出血的注意事项

1、忌惊慌。儿童年龄尚小,当出血突然发生之时,往往手足无措。此时,父母首先要镇定,可引导孩子做缓慢而深的呼吸,以充分放松。

2、忌仰卧。鼻出血时不要让孩子仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃,不久就会从胃再呕出,这就掩盖了鼻出血的真相。要让孩子取坐位或半坐位,注意保持呼吸道通畅,防止血液经后鼻孔流入口腔,更要指导孩子把流入口的血液尽量吐出,防止血液咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐或孩子误吸入呼吸道而引起窒息。

3、忌用纸卷、棉花乱塞。这不但起不到止血作用,不干净的纸卷及棉花反而会引起炎症。

4、是要紧压鼻翼。父母要用拇指和食指的第二指节紧紧压住孩子的双侧鼻翼,因为孩子的鼻出血一般都在鼻中隔的前部,压迫双侧鼻翼一般都可以止血。另外可用冷毛巾敷在孩子的额头以助止血。鼻出血停止也要去医院检查,首先要排除血液系统疾病。如果出血是因鼻腔粘膜破裂,小血管外露的话也可以及时处理,避免再次出血。

日常如何预防鼻子出血

1、保持房间的安静、清洁, 温度要适宜。室内保持空气清新, 适当开窗通风换气, 温度宜保持在18~20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血, 所以空气湿度应≥60%。

2、老人平日活动时动作要慢, 勿用力擤鼻, 对症止咳。

3、饮食要进一些易消化软食, 多吃水果蔬菜, 忌辛辣刺激饮食, 并保持大便通畅, 便秘者可给予缓泻剂。

4、老年性鼻出血病人多伴有高血压、冠心病、支气管炎等, 应定期防治原发病, 必须针对病因进行相应的治疗, 尤其是高血压病患者, 必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平, 观察病情变化, 并及时到医院就诊。

5、对于儿童鼻出血患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。

鼻子里面干燥结痂


鼻子里面干燥结痂就是我们常说的产生了鼻屎,鼻屎属于正常的现象,但如果伴随着干燥的现象,就有可能是因为着凉,或者是环境干燥所致,除了搞清楚原因进行解决之外,正确清理鼻屎也是很重要的,毕竟是鼻屎是在鼻腔中形成的。那么,鼻子里面干燥结痂怎么处理?

鼻屎多怎么回事

每个人都会出现鼻屎,而且鼻屎也可以作为人体是否健康的一个指标,导致出现鼻屎的原因有很多,适当量的鼻屎是正常的现象,所以不需要担心。一般在感冒或者身体受凉的情况下,鼻粘膜受到刺激就会产生大量分泌物,而且在天气干燥或者是空气质量差的地方,也容易出现鼻屎。所以要想鼻屎少,应该多保证身体处于健康,注意保暖,避免受凉感冒,同时饮食上以清淡食物为主。

鼻屎是怎么来的

鼻屎是鼻腔内的正常分泌物,量的多少跟天气、湿度、你工作生活的环境以及个人自己有关系。鼻子干燥鼻屎多怎么办?如果是一年四季都这样,那就是你自身或周边环境原因。不管是哪方面的,都要多喝水,多吃水果蔬菜,鼻腔有了分泌物不要硬挖,硬挖会损伤毛细血管,严重的还会流鼻血导致细菌感染。建议将0.5%--1%的麻黄素盐水溶液滴鼻,每侧1—2滴即可;发现干痂,应用医用棉签蘸一点凉开水,滴入鼻孔1—2滴,过1分钟,轻揉鼻翼,将干痂推出,然后挤一点金霉素眼药膏润滑鼻腔即可。

清理方法

手指挖鼻孔

这是最不雅观也是最不健康的清洁方法。手指挖鼻孔不但容易折断鼻毛和造成鼻孔出血,形成鼻腔感染。

用纸深入鼻孔拭出鼻屎

此法比前者较好,但若纸张柔软度以及力度掌握不佳也可损伤鼻腔内粘膜。同时弊病在于只能清洁到少部分鼻屎。

洗鼻法清除鼻屎

洗鼻所使用的水为无碘盐浓度约为0.9%的温盐水,该浓度盐水与生理盐水浓度相同。将配兑的盐水灌入洗鼻壶中冲洗鼻腔。其作用包括泡软鼻屎并最终清洗干净鼻道;清除鼻腔中有害物质;逐步减轻鼻腔炎症,从根本上减少鼻屎的生成量。

鼻子出血止不住


在平时生活中大家回忆一下应该都有过流鼻血的经历,有的时候鼻子被外界的一些东西碰到了,就会出现流鼻血的现象,有的时候上火了,天气很干燥,鼻子里也很干,就会出现流鼻血的症状,有的人流鼻血通过及时的处理会得到缓解,也会制止,可是有的人鼻子出血止不住怎么办呢。


流鼻血很常见,但是对于流鼻血的现象也是我们大家都不能够忽视的,有的流鼻血是因为身体出现了一些疾病引起的,有的是鼻子被碰到了才引起的,那么如果出现了鼻子出血止不住该怎么办呢。

1.局部因素:鼻腔和鼻窦的炎症、鼻中隔偏曲、外伤、肿瘤以及不良的挖鼻习惯等。其中鼻咽部肿瘤早期多表现为涕中带血或少量出血,容易被忽视。

2.全身因素:各种发热性传染病、高血压、心脏病、血液病、肝肾慢性疾病、营养障碍、内分泌失调等等。

如果遇到鼻子出血时,一定要保持冷静,千万不要慌张,否则血压升高,会加重出血。如果感到有血流到口中应尽量吐出,以免刺激胃部。少量出血时,将棉球塞入鼻孔内,压紧闭孔5-10分钟,如出血未缓解,可适当延长时间,并在鼻额部冷敷,如能加用云南白药效果会更好。如果出血剧烈或者反复出血应及时到医院就诊。

一般处理:患者可取坐位或半坐位;怀疑有休克时,可取平卧低头位。止血:(1)、简易止血法及寻找出血点。多数鼻出血位于鼻中隔前段,出血量少,可嘱咐病人用手指捏两侧鼻翼15分钟左右,同时用冷水或湿毛巾敷前额及后颈,促使血管收缩减少出血。(2)烧灼法:常用30-50%硝酸银、铬酸珠做点状烧灼,最近用激光及微波效果良好。(3)填塞法:适用于出血较剧烈、渗血面较大的患者,填塞物包括可吸收物如淀粉海绵、明胶止血海绵及纤维蛋白等,不可吸收物,如凡士林纱条、抗生素油纱条或碘仿纱条等,如以上方法仍不奏效者,可采用后鼻孔填塞及气囊水囊压迫止血。(4)止血剂的应用。

其他处理,包括应用镇静剂、应用抗生素,对于出血过多休克者,还应补液及输血。如出血系由于鼻中隔偏屈所引起,还可以行鼻中隔偏屈矫正手术予以治疗。

鼻子出血大家要及时的去止血,正确的方法能够及时的控制住出血的现象,对鼻子出血止不住,今天我们介绍的一些常识也是对大家有用的,采取这样的一些方法也能够及时的制止鼻子出血的现象,希望大家去多了解,鼻子流血的时候也能够用得到。

鼻粘膜干燥出血


鼻粘膜干燥出血的情况在日常生活中非常常见,这种病症不仅会对患者的身体健康造成极大的伤害,同时会严重影响到他们正常的生活和工作,所以找到科学有效的治疗方法显得尤为重要。鼻粘膜干燥出血可以通过按摩印堂穴位,会有不错的效果,有需要的朋友们可以试一试。

一、鼻粘膜干燥出血

干燥性鼻炎:

由消化不良、贫血、便秘、肾炎等症状所引起的一种并发类的疾病,其多与维生素的缺乏有相关性,因为维生素的缺乏而导致鼻粘膜上皮发生退行性病变、腺样体分泌减少,维生素b2缺乏会导致上皮细胞新陈代谢障碍,粘膜抵抗力减弱,从而易于干燥性鼻炎的形成。

萎缩性鼻炎:

医学上多认为其与脂类或是脂溶性维生素的缺乏、微量元素缺乏或不平衡、遗传因素、胶原性疾病等有关。其多发于女性青年,并在月经期有症状加重的趋势。不过随着近些年来免疫学的发展,发现此病患者大多有免疫系统功能的紊乱,所以有相关专业人士将其称之为一种免疫性疾病。

二、治疗建议

春季天气干燥,由于鼻腔内黏膜较薄,而且分布着丰富的毛细血管,很容易脆变,导致鼻塞甚至鼻出血。

中医专家建议经常揪揉印堂穴,不仅可以有效改善鼻部干燥、保持鼻腔湿润,还可以预防鼻炎、感冒等疾病。

印堂穴位于额头上两眉头连线的中点处,用屈曲的食指和中指轻轻地揪印堂穴并配合揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉两分钟,可促进黏液分泌,保持鼻腔湿润,还能刺激嗅觉细胞,使嗅觉更灵敏。

此外,经常用热气对鼻部进行熏蒸,可起到很好的湿润鼻黏膜的作用。若鼻腔干燥问题比较严重,还可以用棉签蘸生理盐水擦洗鼻腔。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生