肝脏不好身体会有哪些提示？三处变黑两处变臭是什么意思？
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。养生常识需要注意哪些方面呢？经过搜索和整理，养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“肝脏不好身体会有哪些提示？三处变黑两处变臭是什么意思？”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
肝脏是可以起到排除体内毒素的重要器官，一旦肝脏出现了问题，那么身体就会出现一系列的不良反应，而且身体会有所提示。所以大家应该多观察自己的身体，如果出现了下述几种不良症状，那么说明自己的肝脏出现了问题。
1.脸色变黑
刚刚做好的情况下，脸色气血不足，会有脸色发黄暗沉的现象，甚至会有色斑的出现。只要是肝脏得不到充足的血液循环，那么脸部就得不到肝血的供应和滋养，就会出现面无血色的现象。
2.眼圈变黑
长时间眼部皮肤变黑，慢慢也说没出现了肝病或者肝脏不好的情况，经常会有眼睛干涩和怕光瘙痒的症状，这时候说明肝血不足，因为肝血不足无法滋味养眼睛，就会出现这些症状。在肝火旺盛的情况下，还会出现眼睛发红甚至发炎的现象。而且如果肝脏功能不好，还会影响睡眠质量，会经常出现失眠多梦的现象，睡眠不好也是会导致黑眼圈发生的。
3.指甲变黑
如果发现自己指甲变黑，那么也应该小心是否肝脏出现了问题，如何指甲表面光滑，而且颜色红润有光泽，那么就说明肝脏是比较健康的，如果指甲上出现了黑色条纹或者是表面凹凸不平，那么也说明肝脏出现了问题，应该及时进行相关方面的检查。
4.身体会变臭
因为肝脏出现了问题，那么排毒功能就会出现的问题，刚刚唱无法正常排毒的情况下，就会导致体内毒素堆积过多，毒素就会被迫从皮肤排出，那么身体就会容易出现发臭的现象，特别是夏天，这种臭味会更加明显。
5.严重的口臭
很多人觉得口臭是因为消化功能出现的问题，其实也有可能是肝脏出现了问题所导致的，在肝功能受到损伤的情况下，体内毒素无法正常排出，血液中的尿素和氨两种元素含量就会增加，氨元素是有一种有强烈刺激性的气体，通过呼吸道重口鼻排出，就会形成口臭的问题。
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虽然人们的生活水平提高了，但是很多人的身体却存在着多种问题，身体会呈亚健康的状态，有很多人都会出现肝功能不好的现象，肝脏不好会通过身体多个部位表现出来。所以大家在平时生活当中，应该多观察自己的身体健康状况，如果出现了下面所讲的三处发红和三处发黑的现象，很有可能是肝不好而引起的。
肝脏不好会有哪三处发红呢？
一、手掌发红
等会感觉到自己肝功能不好，那么就可以观察自己的手掌，手掌的大拇指到小拇指的根部之间，如果出现了大小鱼际处皮肤通红的现象，或者出现了红色斑点，这种情况很有可能是肝脏出现了问题，我们经常称为这种现象为肝掌。
二、鼻头发红
如果一个人的肝功能出现了问题，那么体内的荷尔蒙分泌也会受到影响，就会进一步导致鼻头的毛细血管扩张，在平时会经常出现鼻子发红的现象。经常有鼻子发红的人，一定要重视肝功能的检查。
三、皮肤发红
在平时，如果感觉到自己的皮肤莫名其妙的就出现发红，或者是在平静的状态下并没有外界刺激，皮肤也会出现发红的现象，这种情况并不是健康的表现，很有可能是肝功能异常而引起的。
肝脏不好会有哪三处发黑？
一、指甲发黑
正常情况下，健康的人的指甲颜色是肉粉色的，并且指甲表面是比较光滑的，如果发现自己的指甲中间是白色的，而且边缘部分有发黑的现象，或者是出现了一条条的竖纹，指甲表面比较粗糙和干燥，这些问题很有可能是肝脏功能发生了异常所导致的。
二、脸色发黑
肝不好的人，那么身体的排毒功能和代谢功能都会受到严重的影响，就会进一步影响到铁的代谢，所以就会导致过多的铁质流入到血管内，会引起血液内铁含量骤然升高，这时候就会出现脸色发黑的现象。
三、嘴唇发黑
肝功能不好的人还会有嘴唇发黑的现象，主要是肝脏血液循环不畅而引起血瘀的症状，血瘀的症状主要表现为嘴唇发黑，如果发现自己长期有嘴唇发黑的现象，那么就应该及时到医院进行肝功能检查，应该做到早发现早治疗。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。养生常识有哪些好的理念呢？经过搜索和整理，养生路上(ys630.com)小编为大家呈现“九一八是什么意思”，相信能对大家有所帮助。
九一八事变（又称奉天事变、柳条湖事件）是日本在中国东北蓄意制造并发动的一场侵华战争，是日本帝国主义侵华的开端。
释义：
九一八事变（又称奉天事变、柳条湖事件）是日本在中国东北蓄意制造并发动的一场侵华战争，是日本帝国主义侵华的开端。 1931年9月18日夜，在日本关东军安排下，铁道“守备队”炸毁沈阳柳条湖附近日本修筑的南满铁路路轨，并栽赃嫁祸于中国军队。日军以此为借口，炮轰沈阳北大营，是为“九一八事变”。次日，日军侵占沈阳，又陆续侵占了东北三省。1932年2月，东北全境沦陷。此后，日本在中国东北建立了伪满洲国傀儡政权，开始了对东北人民长达14年之久的奴役和殖民统治。发生时间：
1931年9月18日，日本驻中国东北地区的关东军突然袭击沈阳，以武力攻击东北。日本制造“柳条湖事件”，发动了对中国东北的战争。
历史纪念：
中国政府1991年9月18日在沈阳开放了九·一八历史博物馆。前日本首相桥本龙太郎在1997年访华时拜访过这个地方，写下“以和为贵”，成为进入该馆的第一个在位日本首相。9月18日被不少中国人认为是“国耻日”，而中国民间要求将9月18日订为国耻日的诉求也不时出现。
在现实生活中，存在着性冷淡症状的女性还是比较多的，引起性冷淡的原因比较多，有身体疾病因素，也有心理因素。不管是什么因素引起的性冷淡，都会影响夫妻感情，而且会影响整个家庭的和谐幸福感。
女性性冷淡到底会有哪些不良影响？
1、不利于夫妻关系的和谐
因为性生活是夫妻生活中不可缺少的一部分，也是维持夫妻感情的前提，因为男人的性欲相对来说是比较强的，如果男人性致勃勃的想要过性生活，但是女方并没有性兴奋，甚至拒绝男人的要求，那么就会给夫妻感情泼冷水，长期如此就会导致夫妻感情破裂。
2、影响心理健康
长期的性冷淡是会影响到男女双方心理健康，因为性爱是一种让双方感到快乐的事情，可以增进双方的感情，能够释放身心压力。如果长期得到和谐的性爱，那么夫妻双方就会产生心理阴影，特别是女方会有愧疚感，甚至会产生自卑等情绪。而且会时刻担心自己的爱情是否会走到尽头，还会担忧以后的日子怎么过，长时间如此就会出现抑郁症和焦虑症等心理问题。
3、增加患乳腺癌的几率
女性长时间蝗性冷淡会引起多种疾病的出现，有研究表明，性功能低下的女性更容易患乳腺增生疾病，而且患乳腺癌的几率也会大提高。因为缺少性生活女性的乳腺一直是处于抑郁的状态，那么乳房里的毒素就无法正常排出，长期如此，就会增加患乳腺癌的几率。
4、引起皮肤问题
女性性冷淡一般是内分泌紊乱而引起的，那么就会导致体内的雄激素和雌激素分泌不足，还会引起荷尔蒙和动情激素分泌不足而引起的。而女性这些内分泌失调的话，那么就会影响整个生殖系统的防御功能，就会导致体内的毒素堆积，就会出现皮肤暗黄和色素沉着的问题。性冷淡的危害不仅仅如此，有可能会毁掉温馨的家庭，还会威胁到双方的健康。
要如何远离性冷淡的烦恼？
首先女性应该学会欣赏自己，一定要保持足够的自信，即使自己长得不怎么样，只要自己的男人喜欢就足够了。而且在平时应该学会打扮自己，让自己变得小女人一些。同时还要学会欣赏对方，即使老公长得并不帅，而且并没有什么优点，但是只要夫妻感情深厚，就不需要在乎这些，毕竟容颜都会退去。所以要想维持美满的家庭一定要摆正心态，一定要学会相互包容相互理解，这样夫妻之间的感情才会更融洽，那么性冷淡的问题也会慢慢得到改善。
三七是一种中药材，在饭店中常可以买到了，对于妇科病的女人来说，如果有了三七粉之后，是不是不用愁妇科了病了呢？下面就来看看三七粉对女人的作用是什么吧！
三七因其显著的活血化瘀功效，临床常用来治疗妇科的瘀血病症，并且三七还可以生血补血、祛斑养颜，使女性气血充盈，光彩照人。本期特别针对现代女性易发的疾病和健康隐患，细列三七的保健治病功效。
痛经，是女性最常见的妇科症状之一。每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，严重者可痛至昏厥。
大多数人的痛经都是血淤引起的，三七是活血止痛、止血化淤的圣品，临床上可用于治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经、小腹瘀滞疼痛等。痛经的女性常吃三七粉可以活血、疏通经络，促进经期血液循环、缓解经期疼痛。
服用方法：
女人吃三七粉之后身体有什么变化？
1、1-2g三七粉用温水或、蜂蜜、牛奶冲服，每日1-2次
2、红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入三七粉后起锅即食。
二子宫肌瘤、卵巢囊肿、附件囊肿
这3类是目前妇女最常见的肿瘤，患者多数为中年女性，常见年龄为30-50岁之间。
子宫肌瘤、卵巢囊肿、附件囊肿属中医癥积范畴，瘀血内停是其主要病因，因而，临床大都采用行气导滞、活血化瘀、软坚散结等方法治疗。
三七是活血第一圣药，在配合其它治疗或药物时，可以选用三七粉，对辅助治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿、附件囊肿有良好疗效。
服用方法：
一次2克，每日2~3次，温水或温米汤送服即可。
三乳腺疾病
乳房很脆弱，女性一生中可能难逃乳腺疾病的骚扰，乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类疾病，危害妇女的身心健康。
中医认为，肝气不疏、气滞血瘀与乳腺疾患密切相关。而三七粉是化瘀血之最，活血通脉之效极其明显，多女性乳腺保养有很好的效果。
服用方法：
三七粉、陈皮粉按3:1的比例混合，用水冲服，每日两次。两者同用，活血行气，可有效预防和治疗乳腺增生。
随着生活水平提高，生活方式却没跟着提高。社会上经常发现猝死现象，那猝死是什么意思呢？
1979年国际心脏病学会、美国心脏学会以及1970年世界卫生组织定义的猝死为：急性症状发生后即刻或者在24小时内发生的意外死亡。
目前大多数学者倾向于将猝死的时间限定在发病1小时内。后世界卫生组织定为发病后6小时内死亡者为猝死。特点是死亡急骤，出人意料，自然死亡或非暴力死亡，死得不明不白。
猝死主要是心跳骤停和呼吸停止。可依次出现下列症状和体征：
1、心音消失。
2、脉搏触不到，血压测不出。
3、意识突然丧失，若伴抽搐，称之为阿斯综合征，发作可自限，数秒或1-2分钟可恢复，持续时间长可致死。
4、呼吸断续，呈叹息样，随后停止。
5、昏迷。
6、瞳孔散大。判断心跳骤停最主要的特征是意识丧失和大动脉搏动消失。心源性猝死病人的心电图表现有3种类型：室颤、窦性静止及心脏电机械分离。
我们人体设着两套循环管道，一套是运行血液的脉管；另一套则是环流着淋巴液的淋巴管，它不仅有严密的组织构造，还有独特的功能，和血液循环一起，肩并肩地维护着人体的健康。
但是，人们往往重视前者，而忽视后者，这是十分可惜的，因为淋巴系统是主管维持人体健康的免疫系统和机能的核心，它是保证身体健康的简单而又基本的先决条件。
去医院看病的时候,医生经常会摸摸我们的下巴(颌下)、腋窝等地方,他们这是在干什么呢？医生是在摸我们的淋巴系统。
人体90%的疾病与淋巴有关！淋巴具有过滤作用，滤取老化废弃物，杀死在全身活动的细菌，防止感冒，预防疾病……可以说是我们人体的坚强卫士。常按淋巴有奇效~
人体健康最大的威胁
源自于毒素
一个健康人体内大约有一百亿个淋巴细胞在活动，淋巴细胞分为T淋巴细胞和B淋巴细胞。两者都来自于骨髓，但T细胞形成于胸腺，它的主要功能是吞噬外来侵袭物。
B细胞最重要的功能是生产各种各样的抗体，就像队伍里面的武器，以便让我们抵御外来的入侵物。
淋巴循环使毒素有充分的机会与人体强大的排毒细胞的表面接触。超过99%的可溶解毒素及新陈代谢后的废物能够被淋巴系统清除。
如果毒的积累是致病的根源，那毒的排除建设就是健康的起点。
人体三处淋巴决定生死
一定要重视
我们人体的淋巴系统是非常巨大的，其中最能反应我们健康的是颈部淋巴、腋下淋巴、腹股沟淋巴。它们能决定你的生死。
1
颈部淋巴
与动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、头部相连，足以见得它的重要性。
疏通颈部淋巴的好处：
1、改善睡眠，头晕头痛，面部肤色暗黄无光泽。
2、肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。
3、脑部循环差，供血部足，供氧不足。
4、颈部淋巴结肿大，长痘。
5、易形成黑色素，沉淀长斑。
6、预防老年痴呆，心脑疾病。
7、改善咽喉肿痛，改善双下巴。
8、下颚塑型。
2
腋下淋巴
胸部、手臂和经络、肩颈是紧密联系的。
对于女人来说，腋下淋巴尤其重要。要知道得了乳腺癌的人，是连同腋下淋巴一起割除的。
腋下淋巴结堵塞，可直接导致乳腺癌！
当你发现乳头乳晕越来越黑的时候，当你发现乳头內陷的时候，当你发现胸部经常胀痛的时候（中医说痛则不通通则不痛），表示你的胸部健康已经在走下坡了。
疏通腋下淋巴的好处：
1、改善胸部胀痛，促进人体代谢，排毒。
2、预防胸部疾病。
3、发送淋巴结肿大，颜色暗.
4、改善副乳。
5、代谢胸部的垃圾毒素。
6、减少腋下废脂，废气。
7、增强免疫力，增强心脏供血功能。
3
腹股沟淋巴
腹股沟淋巴是整个生殖系统最大的排毒系统，当女性有肌瘤，卵巢囊肿，宫颈糜烂，月经不调，等一系列症狀，都是来源于腹股沟淋巴堵塞；
你可以观察凡事腹股沟淋巴出现堵塞时，你可以用手擦腹股沟时，内部感觉到疼痛和股沟结洁，并且走路或是爬楼梯时腿脚容易发软，也可影响到肾虚。
我们疏腹股沟淋巴，对自身也好处多多：
1、代谢盆腔内垃圾毒素。
2、提高肾功能，女性生殖健康。
3、改善下肢肥胖。
4、改善妇科子宫肌瘤，卵巢囊肿。
5、清宫血，排宫毒，改善妇科炎症。
6、改善手脚冰凉。
7、改善下肢循环，腹股沟肿大。
8、改善腿脚麻木。
淋巴按摩可救命!
这套按摩方法请收好
我们疏通淋巴最好的方法就是按摩：淋巴液占人体体重的16%，在受到按摩后，会在体内顺畅地流动，净化体内的毒素和其它污垢，从而起到防治慢性病的功效！
颈部淋巴疏通方法
▲颈部淋巴的一种提拉按摩方法
颈侧的淋巴系统从耳后一直延伸到肩膀，从耳后的穴位（耳后有一个大的淋巴穴，用力按压时会有酸胀感的那个部位便是）开始；
也可以从上到下的方式进行推行按压，直至肩胛骨，并在此停顿按压数秒，再放松，重复5次。最好是在沐浴时进行这项按摩，效果会更好。
腹股沟淋巴疏通方法
采用“蝴蝶式”，通过双腿的运动，能打通腿上的经络，使气血像“扫帚”一样把腹股沟的卫生死角给清除干净。
不但能消灭炎症，还能增加骨盆和腹腔区域的供血量，使内脏得到血的供养而焕发活力，排除杂质。
方法很简单，坐下来，屁股下用一个折成两个手掌厚的毯子垫一下。然后双腿弯曲，脚心相对。双手抓住脚尖，膝盖向两侧打开，尽量往地上贴，这就是动态“蝴蝶式”了。
每天最好都练习一下哦（男女通用）。
腋下淋巴疏通手法
腋下其间皮层多汗腺，分布有支配上肢的神经和血管，窝内还有淋巴结群，汇集了上肢胸壁和背部浅层的淋巴，并且腋窝处有一个重要穴位，中医定名为极泉穴，它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。
中医认为，按摩极泉穴有宽胸宁神的功效，可以防治冠心病，心绞痛，脑血管病后遗症等循环系统疾病以及肋间神经痛，癔病等神经系统疾病，还有乳腺疾病，肩周炎等。
人体解剖学则揭示，腋窝处不仅有动静脉血管，而且有大量的淋巴组织，担负着血液输送，免疫防御功能。
西医认为，常按腋窝，通过改善血液供应，刺激淋巴，可以改善心肺功能，增进食欲，提高消化能力。
1
按压
用左手按右腋窝，右手按左腋窝，反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉。
2
弹拨
抬高一侧手臂，把另一只手的拇指放在肩关节处，用中指轻弹腋窝底，可时快时慢变换节奏。两种方法都可以早晚各1次。
注意
按捏时一定要注意方法得当，运用腕力，切忌暴力勾拉。同时也应注意指甲剪短，避免触伤皮肤及血管神经。
孕妇、严重心脑血管病患者、肿瘤有淋巴转移患者等最好不要采用。
五大排毒圣手
除了按摩淋巴排毒，吃对食物是关键，接下来黄帝内经养生再给大家介绍5种排毒超能食物。
蒲公英荷叶茶
蒲公英是清热解毒最好的食物，被称为最好的解毒草。不仅能排毒解毒，还能抗菌消炎，护肤美容，能够保护肝脏，对女性乳腺炎，乳腺增生也有很好的疗效。蒲公英还有助于利尿，增加排尿量，可以排除肝脏及肾脏毒素。
而荷叶可消暑利湿，健脾升阳，降脂瘦身，和蒲公英一起，二者不仅排毒养颜，还可以美容瘦身，想要变得更加苗条的你，不妨试试哦！
酸奶苏麻油
酸奶富含有益菌群，改善肠道菌群，可清除肠道垃圾，长期服用能够起到润肠通便的作用，是肠道排毒的首选。而苏麻油富含欧米伽3多不饱和脂肪酸，有助于促进体内脂肪代谢，将甘油三酯代谢转运出血液，具有清除血管内脂肪垃圾的作用，是清血毒的最佳食物。
苏麻油和酸奶搅拌到一起食用，清肠清血一起进行。除了排毒外，苏麻油还能降低血脂，预防心脑血管疾病和减肥护肤。
蜂蜜
蜂蜜含有很多的酶、维生素等元素，具有缓解干燥，解毒，美容的功效。经常吃蜂蜜可面色红润，身清目明，体质强壮，还可以润肠通便。要是想给身体排毒，同时还能滋养身体，那么蜂蜜是最佳选择。
黑木耳
黑木耳是大家都熟悉的一个产品，具有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。因此，从事粉尘环境中作业的人应多食木耳。
西红柿
西红柿除了有比较可口的口感之外，它排出身体里面毒素的功效也是非常强大的。它的营养成分中含有一种番茄红素。这种物质对我们身体的好处真的是非常多，不仅能消灭我们身体当中的细菌而且还能够排毒与养颜，西红柿熟吃比生吃效果更好。
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