养生注意事项

2019-10-13 │ 养生注意事项 冬至养生注意事项

近视手术后注意事项

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,要作生活的主人,我们必须注意养生。有效的中医养生是如何实现的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“近视手术后注意事项”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

现在的人近视的特别多,这和现在人生活方式的改变有一定的关系,很多人基本上都是天天手机不离手,晚上睡觉之前必玩手机,这样的生活方式只会导致您的视力越来越下降,而如果是出现了近视的情况,一般都需要佩戴眼镜,不过很多爱美的女性都会选择做近视手术。

近视手术是现今比较有效果的治疗近视的方法,在做近视手术之后即可以摘掉眼镜,在平时注意不要用眼过度,一般都不会再出现近视的情况,不过想要近视手术效果更好,需要注意一些近视手术后注意事项。

术后请戴上挡风眼镜或太阳眼镜。

术后1周内不进夜总会及舞厅,不进食刺激性食物。

术后2周内洗头洗脸时不宜将水溅入眼内,不宜揉眼。

术后1月内不能游泳,不在眼部使用化妆品并避免异物进入眼内。睡觉时最好戴上眼罩,为了减轻眼部不适,近视眼激光手术术后1月内外出时可戴上挡风眼镜或太阳眼镜。术后一至二周内严禁用手揉眼睛及用清水冲眼、洗脸或污水污物进眼。适当减少用眼,少看电视。避免剧烈的体力活动及体育运动,严防眼外伤;注意个人卫生,避免感染。

术后6个月内不能潜水,并请避免外力碰撞术眼。

术后初期,部分朋友可能视远和视近有一定困难,可能有双眼视力不匀或视物双影或雾视等症状,为了预防疲劳,甚至可能需要戴低度镜片帮助看近。这些都是恢复过程中可能出现的正常情况,并且每人的症状各不相同,症状出现的早晚和持续时间的长短也各不相同,请您不要为之担心。

术后请注意用眼卫生,避免长时间近距离使用眼睛的工作,避免长时间阅读、看电视等等,以免引起视力疲劳,影响手术效果。

其实针对近视手术后注意事项这个问题,不但要注意用眼的一些习惯,同时也需要注意服用一些含维生素比较多的食物,这样对于视力的恢复也有比较不错的效果,比如说多食用一些含锌和钙质的食物等,都是对于视力恢复很有帮助的食物。

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胆结石手术后注意事项


胆结石手术后注意事项

1、胆结石手术后注意事项

术后予去枕平卧位直至病人麻醉清醒,头偏向一侧,保持呼吸道通畅,生命体征平稳改为半卧位。以利于引流。给予吸氧、连接心电监护,定时监测生命体征,密切观察病情变化,注意观察腹部体征。保持病房安静,限制探视人员。

胆结石患者在做完胆结石手术后,身体会有一个虚弱过渡期,在这个期间患者家属和患者自身都要严格注意生活,手术后须进食,待排气后,依据肠蠕动情形采渐进式饮食。术后多做深呼吸、咳嗽,并每两小时在床上翻身运动,以利肺部扩张,促进伤口愈合。

2、胆结石手术前准备

完善术前相关辅助检查。指导高蛋白、高糖、高维生素、低脂半流质或普能饮食。按医嘱予治疗措施,必要时应用镇痛药物,急性期应积极补充液体和电解质,以维持水、电解质、酸碱平衡。以改善全身情况。

患者如有中毒性休克表现,应先补足血容量,用长压药等纠正休克,等病情好转后手术治疗。黄疸严重者,有皮肤搔痒,做好皮肤护理。

3、哪些人容易得胆结石

饮食偏荤喜甜者,其脂肪和胆固醇摄入多,易形成胆固醇结石。甜食过多又促进胰岛素分泌,会加速胆固醇沉积。经常不吃早餐的人。经常不吃早餐会使胆酸含量减少,胆汗浓缩,利于结石形成。蛔虫感染者。不注意饮食卫生感染蛔虫病者,蛔虫逆流至胆道产卵或死亡后,就会成为结石核心,生成结石。

肝硬化者。肝硬化病人胆结石的发生率明显高于正常人,这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低,身体中雌激素灭活功能降低,身体中雌激素水平较高,以及又有慢性溶血,胆囊收缩功能低下,胆囊排空不畅,胆道静脉曲张,血中胆红素升高等多种因素有关。

胆结石的症状

1、胆绞痛

病人常在饱餐、进食油腻食物后或睡眠中体位改变时,由于胆囊收缩或结石移位加上迷走神经兴奋,结石嵌顿在胆囊壶腹部或颈部,胆囊排空受阻,胆囊内压力升高,胆囊强力收缩而引起绞痛。疼痛位于右上腹或上腹部。

2、上腹隐痛

多数病人仅在进食过量、吃高脂食物、工作紧张或休息不好时感到上腹部或右上腹隐痛,或者有饱胀不适、嗳气、呃逆等,易被误诊为“胃病”。

3、胆囊积液

胆囊结石长期嵌顿或阻塞胆囊管但未合并感染时,胆囊黏膜吸收胆汁中的胆色素。分泌黏液性物质,形成胆囊积液。积液呈透明无色,又称为白胆汁。

胆结石的原因

1、与生活习惯有关。如爱静不爱动、肥胖症、妊娠后期的病人,因体力活动减少,腹壁松弛,内脏下垂,长期压迫胆管,使胆汁排泄不畅,胆囊肌张力减退,致胆汁逐渐淤积、浓缩、沉积而形成结石。据有关资料统计,体重超过正常标准15%以上者,患胆结石的可能性比正常人增加5倍。

2、与胆囊的慢性炎症有关。胆囊黏膜因受浓缩的胆汁或返流的胰液刺激而发生炎症,其坏死脱落的黏膜和细菌病毒等构成一个核心,促使胆固醇、胆红素沉积,久之形成结石。

3、盲目节食减肥。不食早餐,喜食甜食、高脂肪类物及长期服用某些药物,如安妥明、雌激素等,均可导致胆汁成分改变。胆汁易浓缩,胆固醇呈饱和状态,相互沉积而形成结石。另有报道大量节食和不食早餐者,四个月内有1/3的人患结石。

人流手术后注意事项有哪些


导读:人流手术后注意事项有哪些?人流手术多少会对女性的健康造成一定的伤害,所以做好女性保健很重要。人流手术后注意事项有哪些?下面一起来看看。

人流手术前需注意事项

1、患者在做人流手术的当天,不能吃早餐,而且不能喝水,需要6个小时。这样更能做好手术前的准备。

2、以下是遇到这些情况的时候不能做人流手术。

(1)如果患有妇科炎症者(如阴道炎、尿道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等)。

(2)人流手术前4小时内,两次体温在37、5℃以上者。

(3)以及妊娠剧烈呕吐引起的酸中毒尚未纠正者。

3、人流手术患者在做人流前一天要先洗澡、然后换身干净的衣服,而且还要做好着凉和感冒的防御措施。

4、在做无痛人流手术前停止同房(性生活)。

人流手术后注意事项有哪些

1、注意个人卫生

注意个人卫生洗澡以淋浴为宜,禁盆浴一个月。居室向阳,通风,保持环境卫生。

2、观察出血情况

人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。

3、坚持做好避孕

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕、很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。

4、注意休息,加强营养

人流术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

5、保持外阴清洁,严禁性交

人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。

多次人工流产的危害

偶然做一次人工流产,只要注意术后调理,对身体健康一般没什么损害。但是做人流次数过多,例1年内做2次以上,或则2次内没间隔3个月,就有可能影响身体健康。多次人工流产的危害如下:

1、人流对女性心理的危害常被忽视,很多做过人流的女性,几年后看到她做人流那年出生的孩子,就会想起自己流掉的胚胎,产生一种负罪感。她会想,要是不做人流,我的孩子应该这么大了。

2、连续多次地进行人工流产术,子宫内膜的基底层会反复受到损伤,因而造成功能层无法重新生长。这时,虽然卵巢功能完好,每月按时排卵,因子宫内膜的功能层脱落后不能再生,也就不会来月经,故出现闭经。

3、人体怀孕是一个很复杂的生理变化过程,其中表现在内分泌方面的有孕激素增多、子宫内膜增厚、乳房增大,为孕育胎儿打下基础。而反复的人工流产手术,容易引起内分泌发生紊乱,导致月经不调。

4、反复做人工流产手术,往往要刮去子宫内膜,刮的次数越多,子宫内膜受损伤越大。当想要再次怀孕时,就容易发生胎盘植入、粘连,从而造成难产和胎盘滞留。

5、怀孕时,子宫壁变得软而薄,多次怀孕,多次进行人工流产手术,很容易将软而薄的子宫壁穿通,造成子宫穿孔,危及生命。

女性朋友在选择人流手术时要慎重,充分做好术前、术后的准备工作,以最大程度的减少人流所带来的伤害。

痔疮手术后注意事项是什么


要说哪种肛肠疾病是发病率最高的,那一定是非痔疮莫属了,而且有句老话叫做“痔疮不是病,疼起来要人命”。这主要是因为痔疮在没有发病的时候,并不会给人们的生活带来很大的影响,但是一旦发病,会让患者疼痛的坐不能坐,站不能站,甚至睡觉都没有办法平躺。而就目前对于该病的治疗,最有效的方法依然是手术治疗。那么,痔疮手术后注意事项是什么。

我们都知道痔疮的发生和人们的饮食习惯有直接关系,因此痔疮在手术之后首先要注意的就是清淡饮食,其次就是要注意做好伤口的护理,这样才可以让自己健康的康复。具体痔疮手术后注意事项如下:

1.治疗后卧床休息一天,禁止长时间坐、站,以免出血,15天内避免剧烈活动,不能骑自行车等,当天不要大便,不要洗澡。

2.洗澡时伤口处一个月内不能用香皂,洗澡后要用1:1000pp粉坐洗肛门15— 20分钟,待干后塞入化痔栓、肛周擦化痔膏,便后和睡前各一次。

3.患者接受治疗起保持每天大便一次,大便不要干燥。每天主食以地瓜稀饭,多食纤维食品、蔬菜、青菜、香蕉、蜂蜜、梨子等,不要吃辣椒、白酒、牛、羊、狗肉等热性食品。

4.伤口痛时服去痛片 1片,如 15分钟疼痛不减轻可再服1片。

5.按时服用消炎药和止血药,并要及时配合注射高效广谱消炎针剂,治疗后常规消炎处理一般 3- 5天,特殊炎症重的要5-7天,坚持消炎,保持药物有效浓度,切不能间断、防止伤口发炎、糜烂、感染,肛周经常潮湿是人体最脏的部位,避免细菌、病毒交叉感染,有利创面愈合。痔疮是人体特殊部位要高度重视,切记住与医生配合治疗。

6.如果大便干燥或3日未解大便,请患者到医院进行通便,以免疼痛加重。大便时患者不要蹲时间过长,待大便急了,再大便,千万不能过分用力大便,以免出血。

其实痔疮手术后注意事项是什么还有很多,在这里我们就先了解这些。另外也提醒各位患者朋友,就算是您的痔疮症状并不严重,为了您的健康着想,最好是可以及早进行治疗,如果是后期发展成为肛瘘的话,在治疗的时候只会更加困难。

腹腔镜手术后注意事项


随着现代化的发展在不断地提高,人们的生活水平也是在不断地提高,人们的生活质量也是在不断地提高的,人们的生活方式也是在不断地改变,人们生活饮食习惯也是在不断地改变的,人们所做的事情也是在不断地提高的,而这种腹腔镜手术后注意事项就是其中的一种的。

而对于这种腹腔镜手术后注意事项,其实在社会上的做法也是比较多种多样的,人们的选择也是比较多的,而下面就是一些有关这种腹腔镜手术后注意事项的资料的。

1、做完腹腔镜手术后的六个小时内,患者尽量采用去枕平卧位,把头侧向一边,以免导致呕吐,把呕吐物吸入气管;导致人窒息

2、一般情况下,手术后很多患者都没有什么疼痛感,但是在手术后还是要注意腿部和腰部按摩,最好在半个小时为病人翻身一次为宜,这样子有利于促进血液循环,也可以防止褥疮的发生。

3、腹腔镜手术后注意事项有哪些?手术后的六个小时,患者可以饮食些少量流质的食物,可以是些面汤或者稀米汤,手术后病人不宜饮食些甜品,如吃豆奶粉、甜牛奶等这些含糖饮料都要注意。

4、腹腔镜手术有一个很好的特点,就是切口小,仅有一厘米的小口,所以,正常情况下,腹部敷料在一周之后就可以去掉,并且也可以淋浴,日后也可以恢复正常活动,在一个星期后就可做些适当、轻便活动,使身体逐渐的恢复健康。

5、做完腹腔手术后,在当日液体输完后可以拔掉尿管,根据病人的身体状况,医生会适当的鼓励病人下床活动,但是要是要注意谨慎点和适当。

通过上面的认识和介绍,想必大家能对这种腹腔镜手术后注意事项能有一定的了解了吧,同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助的,同时也是希望大家能在平时的生活中多做一些适合自己的运动的,同时也是希望大家能在平时的生活中养成一个早睡早起的习惯的。

宫腔镜粘连手术后注意事项


宫腔镜粘连手术是目前比较常见的一种手术,有些女性可能都容易发生宫腔粘连,尤其是那些气血不通的女性,更加容易出现这种情况,女性平常应该要注意多补气血。在进行宫腔镜粘连手术以后,也有很多的注意事项人们需要了解清楚,这些注意事项都是非常的重要的,宫腔镜粘连手术后注意事项有哪些呢?

宫腔镜手术是微创手术,有助于诊断,治疗和随访子宫内部病变。与传统手术相比有很多的优势,创伤小,痛苦小,安全性高。需注意术后一个月内禁止性生活,禁止盆浴。术后药物静脉注射抗炎,感染一周。如果术后有阴道流血,或者腹痛加剧,

需要尽快到医院做相关治疗。术后要立即排尿。。尽量少食辛辣刺激的食物,多食奶类,肉类等,注意营养均衡。在中医的理念之中宫腔粘连一般都有气血不畅的情况,因而首要的是调经活血可以多吃一些当归,当归经具有调经活血的神奇功效,因而在月经没有来的日子,用当归来蒸瘦肉汤效果是很非好的,保持一周两次的量,吃8次左右就能得到缓解。当归瘦内汤需要的材料有:当归10克(当归以买当归头较好),瘦肉50克,制作方法就是:先将瘦肉剁碎成肉沫,然后放入炖盅内,

放入切好片的当归头(可以在药店买时让他切好片,然后放几料盐调味,再倒入开水,放到锅上面隔水蒸,大概2个小时以上,肉吃也行不吃也可以,汤是一定要喝完的。

白内障手术后注意事项是什么


白内障问题是需要注意正确治疗的,比如常见的手术治疗,但是患者在手术之后应该注意正确的护理,手术后的当天要注意躺着休息,尽量少起床避免眼压升高。

1、白内障手术后护理注意手术后当天

,双眼要包盖,目的是使眼球减少转动,使眼睛得到充分的休息。除吃饭、上厕所外,一般都要卧床静养,特别要注意别磕碰术眼,以免造成前房出血、眼压升高等合并症。

2、角膜缝线

,一般术后5天拆线,拆线后局部应给予抗生素药水点眼,晚上睡前可涂红霉素或金霉素眼膏等,以预防感染。年龄大,点药时要注意卫生,将手洗干净,最好让家人帮助点眼。

3、除此之外,患者还应保持心情开朗

,正确对待日常生活中的各种刺激,保证睡眠,预防感冒、咳嗽,咳嗽厉害时,要服镇咳药,以免影响伤口的正常愈合。

4、术后3个月后,

可到眼科门诊配眼镜,如人工晶体植入、屈光调节比较差的病人,可配眼镜来提高视力。由于白内障术后术眼无调节力,初期病人视远和看近都有一定的困难,应适当用眼,避免疲劳。

5、少数病人由于术前健眼视力好

,患眼出现废用性斜视,这些人术后可能复视,恢复一段时间后复视会缓解或消失。大多数病人的视力恢复在1周左右,术后初期,病人可能出现双眼视力不均,视物双影等现象,随着术眼的恢复,症状将缓解或消失。

6、病人在术后切记不能揉眼,

术后半个月内洗澡、洗头、洗脸时不应将脏水溅入眼内。术后半个月内限制剧烈活动。

7、长期注意事项:

患者眼部植入人工晶体后,需定期到医院复诊平时避免撞击和用力挤压术眼;若发生视力下降,需及时就诊,查明原因,对症治疗。

阑尾炎手术术后注意事项有哪些呢


刚做完阑尾手术的患者身体是很虚弱的,不少人以为做完手术后的身体需要大补特补,应该多吃一些滋补,有营养的食物,可大家这个想法都是错误的,因为阑尾手术是肠胃消化手术,所以要吃一些符合肠胃,而且水性多的食物,那么阑尾炎手术后注意事项有哪些呢!

阑尾炎手术后饮食禁忌

消化道及腹部手术与饮食禁忌关系密切,必须引起重视。

1.禁忌任何食物的摄入 消化道及腹部较大的手术后,肠道处于低功能状态,须禁食。在手术后2-3天后,如肛门排气,则提示肠道功能开始恢复,此时可给予少量的流质饮食。5-6天后可改为少渣半流质饮食,这段时间内,流质应清淡富于营养,并且要温服,避免将食物粗渣带入流质中摄入。改用少渣半流质饮食时,忌食带鸡肉、火腿以及各种蔬菜的汤类,即使这些食品已经煮得很烂,也须等到手术后10天才能酌情给予。

2.忌油腻食物 即使到了手术后第10天,机体能承受软饭时,也不能过早食入油腻食物。

3.忌发物 手术两周后,尽管恢复得很好,也已经拆线,但是这段时间机体抵抗力还是很弱的,炎症发生的危险依然存在,故必须禁忌发物。消化道及腹部手术包括食道、胃、肠、肝、胆等手术,但其中有些小手术如阑尾炎手术则在手术后只需要禁食一天,第二天就可给流食,第三天半流食,第五天即可给软饭;肛门直肠手术则须林禁食2-3天,以后给予清流质、少渣半流质。饮食中限制含粗纤维素的食物,如芹菜、大白菜、香菜、蒜苗、韭菜、香椿、冬笋、毛笋、菠萝等,以减少大便次数和未消化的粗纤维对伤口的磨擦;口腔咽喉

部手术,手术后6小时内禁食,在1-2天内禁食热流质,应以冷流质为主。

在阑尾炎术后不光是要注意好饮食,还要注意伤口的护理,阑尾炎虽说是常见手术之一,但患者在手术后的5天之内需要卧床休息,阑尾炎手术后就可以马上出院,但是手术的前一天不可以吃东西,10天之内需要使用流食,是要做好伤口护理。

痔疮手术要几天恢复?术后注意事项有哪些


痔疮是肛肠科疾病中的常见病症之一,在生活中,人们对于痔疮的治疗,最根本的解决方法就是手术疗法。那么,痔疮手术要几天才能恢复呢?

痔疮手术要几天恢复?

目前做痔疮手术是治疗痔疮最快的方法,可是手术毕竟是有危险的,如果不注意会留下一些后遗症。痔疮手术后恢复时间约2周左右,可以做缩肛运动,促进肛门收缩功能的恢复。肛门术后疤痕软化约需约3-6个月软化。

一般的朋友因为忍受不了疼痛,所以选择了痔疮手术,做了痔疮手术之后,就应该记得及时的术后恢复,一般痔疮手术后吃些这些东西会对手术恢复有好处。术后第1天进流质食物,第2~3天可进普食。为了保持大便通畅和营养补偿,病人应多吃新鲜水果、蔬菜,如香蕉、菠菜、鱼汤等易消化少脂食物,但不能饱餐。

术后5~7天,正值切口处线头脱落期,病人不宜多吃含纤维素多的食物,以精、细、软为主。术后3日尚无便意者的病人应适当增加一些含植物或动物油脂的食物,如芝麻、肉汤等,经上述食疗后,一般能排出大便。若不能排出,可用开塞露小灌肠。

所以通常来说不到逼不得已我们不会选择手术的方式,可以尝试用药,像英弗尼斯这类痔疮药都是很好的选择。除此之外,患者生活需规律化,每天定时排便,保持大便通畅;经常清洗肛门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水,避免汗液排泄过多。

痔疮手术后注意事项:

1、术后患者应在24小时以后方可排便,但术中应采用包扎,以防术后出血,所以一般可在术后12小时以后除加压包扎物。这样可以缓解病人不适等术后反应。

2、术后病人第一次大便前应先用温盐水坐浴,使括约肌松弛,以减轻病人第一次排便所引起的疼痛。

3、痔疮术后最好每日换药1次,换药次数过多,如每日2~3次,每次换药时盐水棉球反复涂擦创面,可使新生的幼嫩的细胞被损坏,反而延长了创面愈合的时间,欲速则不达。换药次数过少或术后不换药,容易使创面形成假愈合,患者虽然痔疮被治愈,需再次行手术治疗。

4、第一次换药动作应轻柔,塞入时,以获消炎止痛,有利于创面之功效。纱条塞入时应从正常的皮肤处进入。而不应从有创面的伤口进入,并且应先涂以马应龙痔疮膏等油剂,这样可以减轻病人换药时的疼痛症状。

人流手术前注意事项


手术是很常见的治疗疾病方法,手术在选择的时候,要根据患者的病情进行,这样对疾病的改善才会有很好帮助,那对一些小的疾病是不需要进行手术,选择一些保守的治疗方式,对疾病改善也是很有帮助,那现在的手术中,人流是一个很小的手术,人流手术前注意事项都有什么呢?

很多人对人流手术前注意事项都有什么并不是很清楚,人流手术前需要注意的事情比较多,所以在人流手术前一定要注意,要对这方面进行认识,使得可以知道该如何做。

人流手术前注意事项:

1、人流手术前必须由医生经HCG和B超诊断确诊为非宫内孕者。

2、既往患有心、肺、肝、肾脏疾病者,需告知医生,由医生判断是否适合无痛人流。

3、人流手术前应避免夫妻生活,积极治疗阴道炎症和感冒等

4、人流手术前最好洗澡、更衣。

5、人流手术前6小时禁饮食、饮水。术前一星期内避免性生活;

6、术前1天洗澡更衣,换干净的内衣裤;积极治疗阴道炎症和感冒等;人流术前裤子尽量穿宽松的,自备卫生巾、卫生纸;放松心情,不要紧张。

以上就是对人流手术前注意事项详细介绍,在做人流手术的时候,这些都是要进行了解的,而且做的时候,也是要按照以上方法进行,那人流手术后,女性要注意对自身各方面进行很好的调理,这样使得身体才会快速的恢复。

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