肝脏养生的区分人群

2019-10-13 │ 肝脏养生的区分人群 中医肝脏养生

肝脏的位置

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。如何分辩关于中医养生话题的对错呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“肝脏的位置”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

心肝脾肺肾被称为“五脏”,他是人体重要的器官。如果“五脏”出现病变对我们身体的影响是很大的,所以表现出来症状一般是很明显的。当然也有例外的,如肝脏疾病前期一般表现出来疾病并不明显,在肝脏出现病变的前期,由于肝脏缺少敏感的神经,所以在前期一般没有明显症状。

既然肝脏疾病在前期没有明显的症状,那是不是肝脏的疾病只有到了晚期才能检验出来呢?其实,这种说法是不正确的,需要说肝脏的疾病在前期没有明显的症状,但是我们还是可以通过某些特殊的检查来了解,如体格检查等,下面,我们来了解一下肝脏在人体中的位置。

从体表投影上看,肝脏的前方上界在右锁骨中线第五肋骨,后方上界平第8胸椎。在右腋中线平第6肋骨;肝脏的前方下界与肝前缘一致,起自肋弓最低点,沿肋弓下缘左上行,到第8、9肋软骨结合处离开肋弓,斜向左上方,至前正中线,向左侧至肋弓与第7、8软骨之结合处。

所以体检时,肋弓下不能触到肝脏。如在肋弓下触及肝脏,则多为病理性肝肿大。幼儿的肝下缘位置较低,露出到右肋下一般均属正常情况。

肝脏的位置常随呼吸改变,通常平静呼吸时升降可达2~3厘米,站立和吸气时稍下降,仰卧和呼气时则稍升,医生在给患者肝脏触诊检查时,常要患者配合呼吸来触摸肝脏,就是这个原因。

以上就是肝脏在我们人体中的位置,从上面我们可以看到,需要肝脏在我们体内的位置比较偏,但是我们也可以通过特殊的体位检查检查出他的大体情况,当然,由于体格检查只是比较简单的检验,如果我们需要了解肝脏详细情况还需要做其他有针对性检验。

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盲肠的位置,盲肠位置疼的原因


盲肠是人体内的器官之一,一般来讲,人们如果想要对盲肠进行了解的话,其对于盲肠的具体位置,就应该多加认识。

盲肠的位置

盲肠 cecum:是大肠中最粗、最短、通路最多的一段。 在小肠右后方,可见到盲肠的一部分,拉开盲肠观察,是两条长的盲管,盲端朝后。

盲肠 caecum是大肠的起始部,下端为膨大的盲端,左侧与回肠末端相连,上续升结肠,以回盲瓣与升结肠及回肠为界。回盲瓣是由回肠末端突入盲肠所形成的上、下两个 半月形的瓣。此瓣的作用为阻止小肠内容物过快地流入大肠,以便食物在小肠内充分消化吸收,并可防止盲肠内容物逆流到回肠。盲肠位于右骼窝内,高位盲肠可在骼窝上方, 甚至到达肝右叶下方,低位盲肠可到达小骨盆B内。

盲肠位置疼的原因

主要考虑为阑尾炎的可能性,目前是可以采取抗炎、止疼药物治疗的,平时要多饮水,饮食要以清淡、营养为主,不要吃辛辣刺激性食物。

阑尾的位置


阑尾的位置

1、阑尾的位置

阑尾的位置因人而异,它可位于回肠末端的前面或后面,或位于盲肠后方或下方,也可越过骨盆缘进入盆腔内。根据国内体质调查资料,阑尾以回肠后位和盲肠后位为多,盆位次之,再次为盲肠下位和回肠前位。此外,还可有肝下位和左下腹位等,虽属少见,但在急腹症的诊断过程中,应考虑到。

2、阑尾是没有用的器官吗

阑尾,俗话叫做“盲肠”.是人体中一段类似死胡同的、其中储存物无法流通的一段肠岔叉,从形状上看,阑尾像一条蠕虫。它一向被人们视为肠退化没完的残存部分,是多余乃至有害的东西。

但是一项新的研究成果却颠覆了这种流行的看法。美国杜克大学医学院的外科医生和免疫学家通过研究发现,阑尾产生和保护对人体肠道有益的微生物。

阑尾的功能与栖息于人体消化道内数量巨大的细菌相关。在人类的肠道内,有大量细菌,其中大部分细菌对人是有益的,且有助于消化食物。但是,肠道内的细菌有时会死亡或被清除。一些疾病,如霍乱、阿米巴痢疾,则会把肠道内的有益细菌清除掉。在这种情况下,阑尾就可以大显身手了。

阑尾实际上是细菌的一个很好的安全屋。阑尾所处的位置正好在正常的食物流以下,它作为大肠的死胡同贮存了各种各样的细菌,实际上,它是一个细菌加储存所,培育着对人有益的细菌。阑尾并不多余,因为它有着重要的免疫作用,是人体免疫系统的组成部分。

3、急性阑尾炎因何发作

3.1、阑尾壁上有丰富的淋巴组织,病菌可经血循环进入阑尾引起急性炎症,发生红、肿、疼痛。

3.2、饮食生冷和不洁食物、便秘、急速奔走、精神紧张,导致肠功能紊乱,妨碍阑尾的血循环和排空,为细菌感染创造了条件。常见的致病菌有大肠杆菌、厌氧菌。

3.3、阑尾管腔梗阻。在阑尾狭窄的管腔内由于粪石、食物残渣、毛发团块、肠道寄生虫滞留,阑尾发生损伤而肿胀、扭曲。

3.4、另外饮食习惯、生活方式也与阑尾炎发病有关。

阑尾手术要多少钱

一般的阑尾炎手术大概需要2000左右,因为手术费用受很多因素的影响,不能一概而论,手术主要有传统手术和腹腔镜微创手术,主要包括检查费、手术费和术后护理费,还会受其他因素的影响。例如不同的医院,不同的医生,不同的个人情况等,费用自然会存在差异,但是千万不要为了节省一点点费用选择不当手术。

阑尾切除有什么影响

首先阑尾是可以切除的。但是在阑尾没有任何症状的情况下,建议不要轻易就切除,人的所有器官在人的身体内都有一定的作用的,否则也不会生长出来。

在有了症状的情况下,确实是需要切除了,然后再切除。在生活中,一旦受到了刺激、感染,阑尾就有可能会出现异常而发病,一般发病的时候往往会出现腹痛,同时伴随着乏力恶心呕吐、食欲不振,有的患者也会体力下降,不过一般很少有并发症的出现。

而且有的时候阑尾炎的发病很容易与其他的一些恶性疾病相混淆,比如说结核、肝癌以及其他的肿瘤等,这样就很容易耽误最佳的治疗时机,给患者身心健康带来更大的威胁。

对于阑尾炎一般最好的方法就是手术治疗,一般在手术之后可以完全的康复,而不会出现复发等现象。

肾脏的位置


肾脏是人体的重要器官之一,很多人平时总说肚子疼或者腰疼,就会想到会不会是肾疼呢,所以就需要大家来了解一下肾脏的位置在哪里,如果是肾脏不好的话,是有很多的特征的,比如说,女性月经量减少,经期很短,身体有水肿的表现,或者身体比较容易疲倦等,都是肾脏不好的症状,大家可以参考一下。

肾脏如果不好的话也可以通过食物提高肾脏的功能的,比如芝麻,豇豆,牛骨髓,猪肾,山药,栗子等都是很好的补肾的食材,如果肾脏功能不好的表现比较突出的话,还是建议大家尽快就医,以免影响病情,拖延治疗,下面就来具体介绍一下肾脏的位置究竟在哪里,希望对您有所帮助。

肾脏位置

肾脏的位置:右肾门针对第二腰椎横突,左侧针对第一腰椎横突,右肾由于肝脏关系比左肾略低1-2厘米。正常肾脏上下移动均在1-2厘米范围以内。肾脏是在横膈之下,体检时,除右肾下极可以在肋骨下缘扪及外,左肾则不易摸到。

肾位于脊柱两侧,紧贴腹后壁,居腹膜后方。左肾上端平第11胸椎下缘,下端平2腰椎下缘。右肾比左肾低半个椎体。左侧第12肋斜过左肾后面的中部,右侧第12肋斜过右肾后面的上部。

肾门的体表投影:在腹前壁位于第9肋前端,在腹后壁位于第12肋下缘与竖脊肌外缘的交角处,此角称肾角或背助角。肾病变时,此处常有压痛或叩击痛。肾的体表投影:在后正中线两侧2.5cm和7.5~8.5cm处各作两条垂线,通过第11胸椎和第3腰椎棘突各作一水平线,肾即位于此纵横标志线所组成的两个四边形范围内。此范围内如有疼痛等异常表现时,常提示肾有病变。肾的位置可有变异,位于盆腔或髂窝者为低位肾;若横过中线移至对侧,则为交叉异位肾。肾的位置异常比较少见,在腹部肿块的诊断中,应注意与肿瘤相鉴别。

临床上常将竖脊肌外侧缘与第12肋之间的部位,称为肾区(脊肋角),当肾有病变时,触压或叩击该区,常有压痛或震痛。

肾脏的位置大家都知道了,如果肾脏的位置感觉疼痛或者不舒服的话,应该随时就医,合理用药,再通过合理的饮食调理就能尽快的恢复了,肾是身体的重要器官,大家一定要重视对待。

中医脾的位置


中医脾的位置

1、中医脾的位置

中医学里五脏是心、肺、脾、肝、肾的合称。五脏具有化生和贮藏精气的共同生理功能,同时又各有专司,并且与肢体官窍有着特殊的联系,形成了以五脏为中心的特殊系统,即藏象。

脾位于中焦,在横膈之下,它的主要生理功能是主运化、升清和统摄血液。其生理功能上与口、唇、肌肉、四肢有一定联系。足太阴脾经与足阳明胃经相互络属于脾与胃,故脾与胃相为表里。《明堂五脏经》云:脾者,裨也,为言助胃气也。说明脾能帮助胃运化水谷精微物质,以供给人体营养。

2、脾虚的症状有哪些

脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病证,其病情比较繁杂,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。

脾气虚

腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,神疲乏力,少气懒言,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。

脾阳虚

大便溏稀,纳少腹胀,腹痛绵绵,喜温喜节按,形寒气怯,四肢不温,面目无华或浮肿,小便短少或白带多而清晰色白,舌苔白滑。

中气下陷

在脾气虚见症基础上,有气陷临床表现,如久泻、脱肛、子宫脱垂等。

脾不统血

在脾气虚见症基础上,有慢性出血临床表现,如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外,必兼见脾气虚弱的一些症状。

3、脾虚怎么调理

饮食规律

饮食对脾胃的影响是最重要的,一日三餐要规律饮食,尤其注意早饭一定要吃。粥是最好的养脾早餐,可以以小米为主,加入大枣、山药等健脾食物。如果气血亏虚再加入黑芝麻、花生;如果湿气重,可加入薏米;如果睡眠不好,可以加入高粱米。

忌寒凉

冰凉的食物要少吃,寒性食物也尽量少吃,如苦瓜。

饮食清淡

平时吃饭忌“肥甘味厚”,太甜的、油腻的、咸的无利于脾的运化。最好多吃清淡的、好消化的、多样化的食物。每餐七分饱,不要暴饮暴食。

按摩

按摩腹部有助调理脾胃,加强运化。如有大便干燥的人,可以顺时针方向揉肚子,如果是大便溏稀,可以逆时针方向按揉肚子。

作息规律

平时也要注意情绪的调整,按时作息,养成睡午觉的习惯,可以补气养血。

健脾的中药有哪些

补脾气,人参,黄芪,党参,白术,扁豆,炙草,升麻,葛根,苡仁,莲子。

温脾阳:干姜,苍术,白术,吴萸,肉叩,半夏,砂仁,白叩仁,草叩,益智仁。

养脾阴,山药,黄精,芡实,白芍,蜂蜜,大枣。

泻:

清脾热:黄连,连翘,大黄,石膏,山栀,芒硝,西瓜。绿豆。

燥脾湿:苍术,白术,苡仁,半夏,厚朴,茯苓。

理脾气:陈皮,砂仁,叩仁,香椽皮,木香,藿香,佩兰,厚朴,枳壳,大腹皮。

消脾积:枳实,大黄,山查,神曲,麦芽。

健脾的食物有哪些

1、番薯

番薯性平味甘,经常食用能够健脾胃、补中气、通便秘。番薯适宜脾胃气虚、营养不良者食用;适宜习惯性便秘、大便干燥艰解者食用:适宜癌症、慢性肝病和肾病、夜盲症患者和妇人产后食用。但是要注意糖尿病人不宜食用。

2、糯米

糯米性温味甘,经常食用能够健脾止泻,补中益气。糯米日常食用,可以煮饭熬粥、酿酒做汤等等。但要注意,将糯米制成糕点的时候较难消化,脾胃虚弱者不宜过多食用。

3、扁豆

扁豆性平味甘,食用能够健脾、益气、化湿、消暑。扁豆俗名白扁豆:扁豆的营养成分相当丰富,白扁豆宜与粳米煮粥,健脾之力更强,对脾胃素虚,食少便搪,夏季泻利或烦渴颇有效果。为中老年人的的长寿粥膳佳品。

4、黄大豆

黄大豆性平味甘,经常食用能够健脾、补血、利水。黄大豆适宜儿童生长发育时期食用;适用于高血压病、冠心病、动脉硬化、高血脂、糖尿病患者;适用于气血不足、营养不良、缺铁性贫血者;适宜癌症患者食用。但是因为其较难消化,每次使用不宜过多。

5、牛肉

牛肉性平味甘,食用能够健脾胃、益气血、强筋骨。牛肉是能使人强壮的食品,营养价值很高,其中蛋白质是主要滋补成分,组成牛肉蛋白质的氨基酸种类多、结构合理、为完全性蛋白质食品:凡身体虚弱而智力衰退者,吃牛肉最相宜。

哑门的位置在哪


哑门是大家熟悉的一个穴位了,在平时的生活中大家就会经常吃用到哑门,这对我们健康来说是有一定好处的,而且我们还可以通过哑门来进行养生,大家还可以通过哑门来帮助治病,那么具体哑门是什么样的一种穴位,下面就让我们一起看看吧。

对于哑门连,大家是应该有一定了解的,首先来说哑门穴也叫做舍厌穴、横舌穴。哑是不能发声的意思,门是出入的门户,哑门穴是指督阳之气在这里冷缩散热。而且哑门穴位于头部的后脑勺,在项部后面的正中线上,同时位于第一和第二颈椎棘凹陷的位置,也就是常说的后发际凹陷位置,我们可以通过哑门来进行养生,对我们健康有好处。而且由于哑门穴是头部的一种非常重要的穴位,属于督脉、系督脉以及阳维脉的会穴所在。解刨分析发现,在项韧带和项肌中,深层布有弓间韧带和脊髓,还有枕动脉和枕静脉的分支以及棘间静脉丛的分布,同时还聚集着第三颈神经和枕大神经支,所以我们应该对哑门有所了解才行。

想要通过哑门来进行养生,那么我们就应该注意找到哑门的位置才行,首先我们在用手指取穴的时候,我们最好是用食指或中指找到头部后正中线位置,在后发迹正中直上0.5寸,也就是第一颈椎的下面,就是哑门穴位位置;使用针灸法的时候,这时候人体需要保持伏案正坐位,让头部稍微向前倾倒,使得项肌放轻松,用针从下颌方向慢慢刺进0.5-1寸即可,按摩刺激哑门是不错的。

哑门是非常重要的一个穴位,大家应该对哑门有所了解才行,我们可以通过哑门来进行养生,刺激按摩哑门对很多问题都有帮助,上面介绍的情况大家应该有所了解,清楚了哑门的情况,那么自然对我们健康也有好处,大家应该有所了解才行。

肝脏有毒的表现 肝脏排毒方法


本文导读:肝脏是主要的解毒器官,当肝脏有毒要及时排毒,那么,我们怎么知道肝脏是否有毒?如何为肝脏排毒呢?


肝脏是我们人体的重要器官,主要负责将我们的吃下的食物转换成能量,是主要的解毒器官,如果肝脏有毒,那么对身体影响是很大的,下面我们就来看看肝脏有毒的四大表现及排毒方法。

肝脏有毒的表现

1、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为 肝主筋 ,指甲是 筋 的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。

2、乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有 毒 存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。

3、情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。

4、 偏头痛, 脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的 一亩三分地 ,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。

怎么排毒更顺畅

1、吃青色的食物

按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。

2、枸杞提升肝脏的耐受性

除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞,它具有很好的保护肝脏的作用,可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好,每天吃一小把。

3、按压肝脏排毒要穴

这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。

4、眼泪排毒法

相较于从不哭泣的男人,女人寿命更长,这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识,而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些 乐天派 ,周末的午后看一部悲情的电影,让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。

肝脏排毒吃什么

1、大蒜

大蒜中的特殊成分可以降低体内铅的浓度。

2、葡萄

可以帮助肝、肠、胃清除体内垃圾,还能增加造血机能。

3、山药

山药具有很好的补肾功效,对肾脏具有很好的排毒功效。

4、冬菇

有促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用,是排毒壮身的最佳食用菌。

5、蜂蜜

吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。

6、黄瓜

其中的黄瓜酸具有很好的排毒功效,黄瓜中还含有葫芦素、黄瓜酸等物质,能够有效的帮助肺、胃、肝排毒。

7、无花果

含有机酸和多种酶,可保肝解毒,清热润肠、助消化,特别是对SO2、SO3等有毒物质有一定抵御作用。

8、胡萝卜

是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。


木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质还有一些毒素吸附集中起来排出体外,从而起到帮助肝脏清胃洗肠的作用。

上面为大家介绍了肝脏有毒的表现及肝脏排毒方法,如果发现自己肝脏有毒,要及时为肝脏排毒,日常多吃青色食物能够为肝脏排毒。

少商的准确位置图


二、按摩少商穴可治哪些病三、按摩少商穴的正确手法

少商的准确位置图

1、少商穴位的准确位置图

少商穴的位置位于人体手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸。

少商穴的准确位置:在大拇指的指甲角,大拇指指甲角旁开一分,就是这个指甲角一点点。

取穴技巧手拇指末节桡侧,沿指甲桡侧面画一直线与指甲基底缘水平线交点处,按压后会产生疼痛感。

将大拇指伸直,用另一手大拇指弯曲掐按该手大拇指甲角边缘处即是。

有指掌固有动、静脉所形成的动、静脉网;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支,正中神经的掌侧固有神经的末梢神经网。

2、什么是少商穴

少商穴经穴名。属手太阴肺经。出《灵枢。本输》。井(木)穴。别名:鬼信、小商。

“少”,阴中生阳的意思。中国古代的五音六律,分宫、商、角、徵、羽。在中医上,“商”属肺经之根,所以称“少商”。少商名意指本穴的气血流注方式 为漏滴而下。本穴物质为鱼际穴传来的地部经水,因经过上部诸穴的分流散失,因而在少商穴的经水更为稀少,流注方式就如漏刻滴下。少商穴在拇指之端,其滴下 的位置是从地之上部漏落到地之下部,即由体表经脉流向体内经脉。

“鬼”,与神相对,指地部或阴类之物。“信”,信用。鬼信名意指本穴流注的地部经水遵守其规律而运行。因本穴为地之天部与地之地部的连通之所,肺经体表经水的运行为漏滴般滴向肺经体内经脉,有如计时之器的漏刻般遵守其运行规律,故名鬼信。

3、按摩少商穴有什么好处

功用主治:因腧穴部位多有神经分布,故不宜自行针灸。

功能作用:清肺利咽,开窍醒神 此穴为肺经之井穴,五行属性属木,其疏通、条达、开泄之作用较强,善清肺泻火,驱邪外出,治疗外感风热郁遏肺经之咳嗽气喘,郁遏鼻、咽之咽喉肿痛、鼻衄。井穴宣泄郁热的作用很强,“井主心下满”,故此穴可治疗热邪内郁,气机阻滞的发热、中暑、呕吐、心下满。井穴又为根穴,是阴阳交会之处,故善调气血阴阳之逆乱,开窍启闭,醒脑宁神,用于治疗经络闭阻、气血逆乱,阴阳失调的中风昏迷、小儿惊风、癫狂等神志病变。井穴为阴阳经气血交会贯通之处,因此具有活血通络之效,可治疗气血运行不畅所致的手指麻木。

按摩少商穴可治哪些病

少商穴主治感冒,发热,肺炎,咳嗽气喘,支气管炎,肺炎,咯血,咽喉肿痛,颌肿喉痹,扁桃体炎,腮腺炎,声哑,失音,中风昏迷,牙关紧闭,中暑呕吐,小儿惊风,癫狂,手挛指痛,指肿麻木,中暑,热病,鼻衄,休克,精神分裂症,癔病,失眠,食道狭窄,黄疸,齿龈出血,舌下肿瘤,口颊炎,脑溢血,盗汗等。

少商穴主治咽喉肿痛、中风昏迷、中暑呕吐、小儿惊风、癫狂、咳嗽、鼻衄。

少商主要用于胸肺、咽部及神志疾患等:如感冒、肺炎、咳嗽气喘、鼻衄、咽喉肿痛、颌肿喉痹、声哑、中风昏迷、癫狂、手挛指痛、热病等,为常用急救要穴之一。

少商主治发热,昏迷,咳嗽,咽喉肿痛,癫狂,鼻衄等。

肺病:咳嗽,气喘,发热[7]。

五官病:咽喉肿痛,失音,鼻衄,牙关紧闭。

神志病:昏迷,癫狂,小儿惊风。

经脉病:指肿麻木。

其他病:中暑,热病,中风。

呼吸系统疾病:扁桃体炎,腮腺炎,感冒发烧,支气管炎,肺炎,咯血;精神神经系统疾病:休克,精神分裂症,癔病,失眠;消化系统疾病:食道狭窄,黄疸;

五官科系统疾病:齿龈出血,舌下肿瘤,口颊炎;

其它:脑溢血,盗汗,小儿惊风,手指挛痛。

按摩少商穴的正确手法

1、流行性感冒按摩法:首先两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧,直到鼻翼呈局部红、热,然后捏拿少商穴30 次。

2、预防中暑中风按摩法:用拇指指尖用力掐揉少商穴,可治疗中暑、中风昏迷。(用拇指尖轻轻掐揉少商穴,揉到少商穴不痛。)

3、防治慢性咽炎。按摩法:经常用拇指尖轻轻掐揉少商,揉到少商不痛,对防治慢性咽炎非常有效,还可以预防感冒;注意掐按时力度不宜过大,以免受伤。

肺灵穴的位置


二、按摩肺灵穴有什么作用三、按摩肺灵穴要注意什么

肺灵穴的位置

1、肺灵穴的位置

肺灵穴在手背的腕横纹上1.5寸这样,两骨之间。也就是说在外关穴前五分处的位置就是穴位了。

当手指触压到穴道点时,会感觉特别柔软,彷佛里面有个凹洞。顺着手指,注力到穴道点,会产生轻微酸麻的反应,感觉较敏锐的人甚至会觉得指压处有轻微的温热。

用手指一压,会有痛感(压痛);以指触摸,有硬块(硬结),稍一刺激,皮肤便会刺痒(感觉敏感);出现黑痔、斑(色素沉淀);和周围的皮肤产生温度差(温度变化)等。

判断我们是否找到正确的穴位位置,按压一下就知道了。穴位找对了,虽然按压的时候有一点疼痛,但是按压后会很舒服,如果穴位找错了,按压的时候则会疼痛难忍。

2、人体穴位的知识

目前国家标准经穴显示:人体周身409个穴位名,830个穴位,有60个单穴,770个多穴。

409穴位名中,一名多穴的有349个,共770穴位;一名单穴有60个,共60穴位。全身共显示830穴位。

标准穴位显示有:十二正经两侧穴位618穴,加任督单穴52穴,加经外穴160穴,共830穴,不包括反射区。

3、怎样按摩肺灵穴

按摩方向应同肌肉走向一致:沿肌肉生长方向,轻缓地,有韵律地耐心进行,皱纹同肌肉走向是呈直角的,手与皱纹呈直角运动,也就是顺着肌肉的走向。如果皱纹是横向的,就竖着按摩;皱纹是纵向的,就横着按摩。

按摩使用的手指:按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈,轻到再轻就无法触摸的程度,手指移动要有韵律感,切忌过分摩擦表皮。

按摩的时间不宜过长,一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时按摩效果最好,所以最好在洗澡或洁面后按摩。此外,用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。

按摩肺灵穴有什么作用

1、活血止痛,疏通经络

我们常说不通则痛其实是很有道理的。当我们的气血运行不通畅,经络受受到阻碍时,身体的局部就会出现肿胀或者疼痛现象?此时,可以利用按摩推拿可以让气血正常运行,改善身体血液循环,疏通经络,减轻身体的疼痛。

2、调整机能,调和阴阳

体表穴位和我们的内脏是相同的。因此,我们可以利用按摩来刺激体表穴位,可以达到调理脏腑机能,让阴阳保持平衡的效果?如果刺激我们脚部对应脏腑的区域或者是各腺体反射的区域的话,可以改善对应的各种脏腑的功能和腺体的分泌。

3、消除疲劳,缓解压力

现在越来越多的年轻人都已经处于亚健康人状态,容易感觉疲劳,常感,全身没有力气。这类人群也可以进行按摩推拿。通过刺激身体一些穴位,消除消除身体和精神的疲惫感。

4、养生保健,预防疾病

我们常听一些说“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”。如果可以时常进行推拿按摩,可以让自身得抵抗疾力增强。可以治疗免疫力差,变态反应性疾病有。

按摩肺灵穴要注意什么

1、身心放松

按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。

2、取穴准确

掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。

3、用力恰当

因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。

4、循序渐进

推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。

5、持之以恒

无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。

屁股打针的位置疼


现在很多人觉得打点滴比较浪费时间,所以大家会直接通过小针注射,小针注射虽然会觉得很疼,可是短时间内能够快速的解决,同时也不需要长时间坐在一边打点滴,打针的屁股部位比较疼的时候,可以用一些方法来缓解,比如轻微的按摩,热敷等等。

病情分析:

你好,如果是肌注后出现局部疼痛,是正常的反应。 指导意见: 你好,由于连续4、5天都打了肌注。所以就会出现臀部疼痛。这样的问题,只要用热毛巾热敷一下疼痛的位置,就能很好的缓解疼痛了。

可能大部分人的第一反应都是:“护士的技术水平不一样吧。”其实,打针疼不疼并不是只跟技术有关,北京友谊医院药剂科王汝龙主任药师介绍说,肌肉注射的针剂不同,打针时的疼痛感也是不同的。

记者在采访中发现,很多人在回忆打针的过程时,都记得护士说过:“这个针有点疼,忍着点!”“这个针不疼,不用害怕。”实际上,这就是因为肌内注射药物不同,刺激性也有所不同。

药物成分不同,刺激性不同

不同药物对人体的刺激性是不同的。比如,青霉素是一类应用很广的抗生素,它有钾盐和钠盐之分。通常来讲,青霉素的钾盐就会比钠盐感觉更疼一些。

而作为同样常用的抗生素针剂,链霉素的刺激性比青霉素低一些,所以在打链霉素时,疼痛感会相对较轻。

使用注射用油的针剂一般不太疼

王药师告诉记者,由于有些药物不能溶于水,做成针剂时只能使用注射用油。在医疗中,注射用油主要包括注射用香油、花生油等。打这些油性针剂通常不会太疼。

此外,对于某些难溶于水的药物,有时会添加少量的助溶剂,比如苯甲醇、丙二醇、甘油等。由于苯甲醇本身有麻醉作用,所以注射添加了这种助溶剂的针剂不会太疼;而甘油本身就有刺激性,使用它作为助溶剂后,则会令针剂更疼。

不疼的针未必就好

孩子打针怕疼,所以在他们的感觉里,不疼的针就是好的;大人们虽然不怕疼,但也会觉得不疼总比疼了好。然而,王药师表示,不疼的针未必就好。因为有些时候,不疼的针是由于加入了过多的注射用油,这可能会导致肌肉出现硬结,产生慢性疼痛。

所以,对孩子来说,能口服尽量不要打针。需要打针,则不能根据疼不疼来选择,有指征才能注射给药,该用什么应该服从医生的决定。

地机的准确位置图


二、怎样通过地机穴治病三、刺激地机穴要注意什么

地机的准确位置图

1、地机穴的准确位置图

地机穴位于人体的小腿内侧,当内踝尖与阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下3寸。

【取穴方法】正坐或仰卧位,在阴陵泉直下3寸,当阴陵泉穴与三阴交穴的连线上,胫骨内侧面后缘处取穴。

2、地机穴的名字由来

2.1、地机。地,脾土也。机,机巧、巧妙也。该穴名意指本穴的脾土微粒随地部经水运化到人体各部,运化过程十分巧妙。本穴物质为漏谷穴传来的降地之雨,雨降地部后地部的脾土微粒亦随雨水的流行而运化人体各部,脾土物质的运行十分巧妙,故名。

2.2、脾舍。脾,土也。舍,来原也。脾舍名意指本穴为提供脾土物质的来源之处。本穴物质为漏谷穴传来的降地之雨,脾土物质随雨水的流行而输送人体各部,为人体营养物质的重要来原之处,故名脾舍。

2.3、地箕。地,脾土也。箕,挑土的工具。地箕名意指脾土物质通过本穴而运化。理同地机名解。

3、地机穴能治疗哪些疾病

3.1、胃肠炎

临床用于胃炎,肠炎,月经不调,痛经,功能性子宫出血,子宫肌瘤,精液缺乏,乳腺炎,下肢痿痹的治疗。本穴为足太阴脾经之郄穴,在单穴应用方面,有报道单刺地机穴治疗急性乳腺炎取地机直刺1.5寸,留针20分钟。

3.2、痛经

三阴交为足三阴经之交会穴,可通经而止痛;中极为任脉穴位,可调冲任之气,散寒行气;次髎为治疗痛经的经验穴;地机乃脾经之郄穴,能疏调脾经经气而止痛。四穴合用,共奏行气活血,温经止痛之功。

3.3、崩漏

关元为任脉穴与冲脉、足三阴经交会穴、三阴交为足三阴经交会穴,可清泻三经之湿、热、瘀等病邪,又可疏肝理气,邪除则脾可统血;隐白为脾经的井穴,是治疗崩漏的经验穴;公孙通冲脉,二穴配合可通调冲任,固摄经血。

怎样通过地机穴治病

【疗法原则】寒则补而灸之,热则泻之。

【按摩手法】食指指腹点按地机穴周围,寻找最敏感点,用拇指的指腹由轻及重地按压敏感点,以能忍受为度。坚持按压1 分钟,每天进行1~2 次。

【针灸疗法】直刺地机穴0.5~0.8寸,局部酸胀,可扩散至小腿部。

【艾灸疗法】艾炷灸或温针灸地机穴3~5壮,艾条灸地机穴5~10分钟。

【按摩手法】点按、揉法、指推法。

针法:快速进针,捻转或振颤催气,待得气后用徐疾补泻补法,徐进并压针,直至针处出现热感。以热感向涌泉穴走窜并向周围扩散疗效好。压针最长可达15分钟,留针20~30分钟。10次为1个疗程。

以食指指腹点按地机穴(位于小腿内侧,膝下五寸胫骨后缘处)周围扪按,寻找最敏感点,用拇指的指腹由轻及重地按压敏感点,以能忍受为度。持续按压1分钟,疼痛会很快缓解或消失。按压后局部可产生酸胀痛感,或向会阴及小腹部放射。点穴法可于经前数日及月经期间进行,每日1~2次。

刺激地机穴要注意什么

1、身心放松

按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。

2、取穴准确

掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。

3、用力恰当

因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。

4、循序渐进

推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。

5、持之以恒

无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。

听会的准确位置图


二、怎样正确按摩听会穴三、按听会穴要注意什么

听会的准确位置图

1、听会穴的准确位置图

位于人体的面部,当耳屏间切迹的前方,下颌骨髁突的后缘,张口有凹陷处。

正坐仰靠位,在耳屏间切迹前,当听宫直下,下颔骨髁状突后缘,张口有空处取穴。

2、什么是听会穴

别名:耳门穴,听呵,听诃,后关。

2.1、听会

听会者即耳能听闻声音也,此指穴内的天部气血为空虚之状,无物阻隔声音的传递也。本穴物质为瞳子髎穴下传的天部寒湿水气,至本穴后,此气吸附了更多的天部寒湿水气并化雨冷降于地,天部气血因而变得虚静,如远处声音听亦能明,故名(除上述解释之外另有一解,此即是从阴阳的角度来解释听会之名。

2.2、耳门穴

耳,穴在耳部也。门,出入的门户也。耳门穴名意指胆经气血由此进入耳腔。如听会之解,本穴的气血变化为气态物散热冷降并化为地部经水,经水则循本穴的地部孔隙进入耳腔,本穴如同胆经气血出入耳的门户,故名耳门穴。

2.3、听呵

听,闻也。呵,大声喝叱之意,此指体表外部的声场强度大于体表内部。听呵名意指体表外部的声场强度要大于体表内部耳朵才能听受。听诃名意与听呵同,诃为呵的异体字。

2.4、后关

后,指头的后部,前为阴、后为阳,此指阳气。关,关卡。后关名意指穴外的阳热之气不能进入穴内。理同听会名解。

有颞浅动脉耳前支,深部为颈外动脉及面后静脉;布有耳大神经,皮下为面神经听会者即耳能听闻声音也,此指穴内的天部气血为空虚之状,无物阻隔声音的传递也。本穴物质为瞳子髎穴下传的天部寒湿水气,至本穴后,此气吸附了更多的天部寒湿水气并化雨冷降于地,天部气血因而变得虚静,如远处声音听亦能明,故名。

(除上述解释之外另有一解,此即是从阴阳的角度来解释听会之名。听的感官过程为耳朵接收外部声音,也就是从外入内、从阳入阴。由于声音传递的这一过程是从 阳入阴,因此,它要求耳部的气血运行变化也要与此同步,表现出由阳向阴的变化转变,如此,人体外部的声音之阳才能进入体内的阴部,声音感受器才能听之而 会。)

3、按听会穴有什么好处

听会穴主治耳及面颊等疾患。如耳鸣、耳聋、聤耳、耳底痛、眩晕、口噤、音哑、齿痛、腮肿、口眼斜等。

现代又多用听会穴治疗外耳道炎、中耳炎、聋哑、神经性耳聋、咀嚼肌痉挛、腮腺炎、下领关节炎等。

听会穴主治耳鸣,耳聋,齿痛,口眼斜;以及中耳炎,腮腺炎,下颌关节炎等。

五官科系统疾病:突发性耳聋,中耳炎,外耳道疖,颞关节功能紊乱,腮腺炎,牙痛,咀嚼肌痉挛;其它:面神经麻痹,脑血管后遗症。

怎样正确按摩听会穴

【治法原则】寒则点刺出血或先泻后补或补之,热则泻针出气。

【按摩手法】每天3次用双手的拇指按揉两侧听会穴,力量稍大,以感觉有些胀疼为度,每次每穴2~3分钟。大家想有好的听力,不妨平时多按这个穴位。

【针刺方法】听会穴,直刺0.3-1寸,不宜深刺。

【艾灸方法】听会穴,艾条灸5-10分钟。

按听会穴要注意什么

按摩方向应同肌肉走向一致:沿肌肉生长方向,轻缓地,有韵律地耐心进行,皱纹同肌肉走向是呈直角的,手与皱纹呈直角运动,也就是顺着肌肉的走向。如果皱纹是横向的,就竖着按摩;皱纹是纵向的,就横着按摩。

按摩使用的手指:按摩时以中指和无名指在皮肤上轻轻画圈,轻到再轻就无法触摸的程度,手指移动要有韵律感,切忌过分摩擦表皮。

按摩的时间不宜过长,一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时按摩效果最好,所以最好在洗澡或洁面后按摩。此外,用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。

关元穴的位置在哪


穴位这个名词对大部分人来说仅仅只是穴位而已,不知道穴位究竟有什么独特之处,只有学过医学的人才懂得穴位对身体恩重要性。一般大家了解的也只是一些常见的穴位位置,人体的穴位有很多,就算是学中医的人也不一定能准确找到穴位的位置。穴位在中医治疗方面有很多的用处,可以更快的恢复人体健康。这里主要向大家介绍了关元穴的位置。

关元穴位于腹部,身体前正中线,脐中下3寸。

关元,经穴名。出《灵枢·寒热病》。别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。布有第十二肋间神经的前皮支的内侧支,腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。主治中风脱症,肾虚气喘,遗精,阳萎,疝气,遗尿,淋浊,尿频,尿闭,尿血,月经不调,痛经,经闭,带下,崩漏,腹痛,泄泻,痢疾及尿路感染,功能性子宫出血,子宫脱垂,神经衰弱,晕厥,休克等。并有强壮作用。直刺1-1.5寸。艾炷灸7-10壮;或艾条灸15-30分钟。

主治

少腹疼痛,霍乱吐泻,疝气,遗精,阳痿,早泄,白浊,尿闭,尿频,黄白带下,痛经,中风脱症,虚痨冷惫,羸瘦无力,眩晕,下消,尿道炎,盆腔炎,肠炎,肠粘连,神经衰弱,小儿单纯性消化不良。

【温馨提示】按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点,随时可做。注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上,稍加压力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点,随时可做。注意不可以过度用力,按揉时只要局部有酸胀感即可。

关元穴的位置其实很好找的,有时候坚持按摩自己的穴位,身体会更加的轻松舒适,所以很值得去学习的。

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