随着社会竞争的加大，很多女性都因为压力过大而提前进入卵巢早衰。卵巢早衰在出现时会伴随着一些症状，今天我们就具体来看看是有哪些？
月经量少就是出现卵巢早衰了吗？
月经量少一般是和女性内分泌有很大的关系，内分泌和神经系统互相辅佐，一起维护人体环境的稳定。而内分泌一旦失调，女性体内平衡就会出现问题，也会伴随着一些妇科疾病的出现，导致月经量的减少。
导致月经量减少的原因一般有子宫内膜受损、身体缺乏营养、内分泌失调导致的。其中并没有是卵巢早衰引起的，所以，月经量少并不完全就是出现了卵巢早衰，也有可能是其他疾病发生出现的。
卵巢早衰的症状有哪些？
一、阴道干涩。女性会感觉到自己阴部干涩，而且分泌物也变得没有规律性，白带还会出现异味等。并且在性交的时候阴道没有分泌性液，容易感到疼痛。
二、体型变化。还没有达到发福的年龄，但是身材开始变形，体重也跟着上升，身体一些部位会堆积一些脂肪。
三、会出现不孕。随着卵巢功能的减退，体内雌激素分泌也会跟着受到影响，当卵泡被影响到的时候，女性就没有办法正常的排卵，这样就会影响到生育能力。
卵巢早衰要怎么预防？
1、多吃富含维生素的食物。含维生素比较好的食物可以提高女性体内雌激素，尤其是含维生素E比较高的食物，像核桃、杏仁等。
2、多运动。平时抽出少量的时间做一些运动，可以让体内气血畅通，还可以增强抵抗力，有效的防止卵巢早衰的发生。
3、保持愉悦的心情。生气容易变老这句话可以不是说着玩的，经常情绪不好会让内分泌失调，影响到卵巢的正常运作，导致卵巢早衰的发生。
4、避免吃避孕药。在生活中有婚前性行为的女性有很多，她们很多都是靠吃避孕药来当作避孕措施的。但是常吃避孕药会让体内激素水平紊乱，导致卵巢功能失调，最后出现早衰的现象。
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临床上，卵巢早衰是指卵巢功能衰竭，导致一些女性40岁之前就发生了绝经闭经的现象。
常伴见不同程度的潮热多汗绝经前后症状，卵巢早衰者除闭经外，只有少数人出现类似更年期综合征症状。如果患有卵巢早衰，女性机能尤其是生育功能很难保持。医学上有过统计，100个人中，在40岁之前，卵巢早衰的发生率为1%，更有甚者，还有不到30岁就闭经。
虽然卵巢早衰很可怕，但是卵巢早衰有先兆，可治可防，防重于治。卵巢早衰要重视月经的改变，如月经稀发，月经过少，渐至闭经时，便要注意未病先防卵巢早衰。
保持心情愉快，做回小女人
振奋精神、尽量保持心情舒畅，不要给太大压力给自己，女性们既要以积极的心态对待生活和工作，一旦出现某些不适应时，采取积极有效的处理方法应对，还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。
爱自己就要“动”起来
坚持锻炼、增强体质，是女性朋友们保持旺盛活力的最重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏，自然地延缓卵巢功能的衰退。
不管什么时候都要管住自己的嘴
饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。女性可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，如鸡蛋、猪肝、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、鱼类等。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。
不乱吃补品
不当的激素补充和不良保健品，会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，加重闭经。
导致卵巢早衰的习惯
卵巢早衰是指女性因卵巢功能衰竭而在40岁前闭经的症状。卵巢早衰与女性不好的生活和饮食习惯有关，导致卵巢早衰的习惯有哪些?
减肥无度
女性通过节食和吃素达到减肥目的是较不健康的饮食习惯。需要减肥女性要学会科学的减肥，如果盲目节食和长期吃素，会导致营养不良，蛋白质摄入不足。当人体蛋白质缺乏时影响脑垂体的功能，导致激素分泌不足，卵巢功能减退出现萎缩。如果女性体内脂肪低于一定比率，还影响月经，出现月经紊乱或停经，甚至出现卵巢排卵障碍而导致不孕。
长期接受电脑辐射
研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射较大的地方不是显示屏而是电源。健康专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想较大程度避开电脑辐射，较好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。
卵巢早衰跟6个因素相关
在30多岁的白领女性中，有27%的人存在着不同程度的隐性更年期现象。致卵巢功能过早“朽迈”，导致不孕年龄提前到来。
免疫因素
多数免疫性疾病如甲状腺炎等可合并卵巢早衰。
医源性和特发性卵巢早衰
40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。特发性卵巢早衰是一种无明确致病因素的继发性闭经，多在生育年龄发病，临床上出现渐进性或进行性月经稀少，然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状，内外生殖器官呈萎缩状态。
感染因素
一些病毒如腮腺炎病毒等可引起卵巢炎症或免疫性卵巢损害，导致卵巢早衰，而且会使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激变得不敏感。
遗传、手术史
如果家中有女性亲属在40岁以前绝经，染色体异常出现异常，进行过盆腔手术等的女性患卵巢早衰的风险较一般人高。
促排卵药
一些久备不孕的女性会选择用服药物促进排卵，以提升怀孕的几率，但如果促排卵药物服用不当，会对卵巢造成极大危害。
心理因素
不良的心理情绪会减少免疫活性物质的分泌量，而强烈的情绪波动或者是巨大的精神上的刺激，会使中枢神经系统受到影响，从而导致经期不调、卵巢早衰。
温馨提醒，女性卵巢早衰会伤害身体，带来很多的不适症状，那么引起卵巢早衰的7大原因，女性们一定要多加了解，日常生活中及早的做好预防，学会好好的保养卵巢.
卵巢早衰的危害
1、骨质疏松
卵巢早衰逐渐走向了低龄化，并且发病率也是很高的，在一家医院中从1500名女性的体检记录中发现，因为卵巢功能不良导致的提早进入更年期的女性占有12人。女性雌激素下降会引起骨痛、驼背、身高变矮等。
2、怀孕困难
这是卵巢早衰最为严重的危害，既然女性出现了闭经的行为，那么排卵就会受到一定的影响，孕育生命是由受精卵着床而形成的，卵子出现了问题，就无法形成受精卵，从而影响受孕。
3、体型改变
卵巢的功能不佳，就会直接影响雌激素的分泌、体型、肤质、肤色，如果卵巢功能不佳，身材就会变得臃肿、面部发黄，但会进入衰老时期。
4、闭经
闭经顾名思义就是不来月经，然而它的原因有很多，卵巢早衰就是其中一点。卵巢早衰所引发的为继发性闭经，它是可以进行治愈的。
专家称，卵巢早衰说白了就是卵巢中已没有了卵子，卵巢中没有卵子就意味着绝经，也就是提早进入了更年期。这对日后的夫妻生活影响很大，而女性自身也会发生一些变化，甚至会因为卵巢早衰而引发其他妇科疾病。
为了保护卵巢，避免卵巢早衰，女性朋友们还可以养成以下生活习惯。
1、常保养
膝关节上的血海，踝关节上的三阴交，踝关节旁边的复溜、照海，足底的涌泉，下腹部的关元、气海、神阙等穴位，自己用食指在这些穴位上点按，每天2～3次，每次20分钟，可促进女性内分泌和生殖系统功能的改善，有益于卵巢的保养。
2、每天一小杯红酒
荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。
3、瑜伽保养
瑜伽练习者通过特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，更重要的是精神调整相配合，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌，特别是对月经不调、输卵管不通、产后阴道松弛、盆腔炎等有很好的效果。同时，它还可以加强人体的肾脏功能，恢复女性因流产或生产后丧失的“元气”，使女性由内而外地散发一种青春的气息，延缓衰老。
4、食用含植物性雌激素食品
时经常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆天天打豆浆喝，是格外安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。
卵巢早衰的危害有哪些呢?卵巢早衰对女性身体是有很大伤害的，本文就具体为大家介绍了卵巢早衰的危害有哪些，大家一起来看看吧!
1 卵巢早衰的危害有哪些-导致月经不调 卵巢早衰最直接的危害就是影响到女性的月经，导致女性出现月经周期紊乱的情况，有些女性周期延长或者月经血量的减少，严重的甚至会出现停经的状况，性器官和第二性征因为雌激素的减少而逐渐萎缩，女性要引起重视。
2 卵巢早衰的危害有哪些-导致疼痛 卵巢早衰严重时还会导致女性阴道瘙痒、有灼烧感、性交时疼痛等情况，有时候白带颜色也会出现一点变化，颜色发黄甚至带点臭味。
3.卵巢早衰的危害有哪些-导致性欲减退 卵巢早衰会导致女性雌激素减少，从而导致性欲下降，而且卵巢早衰会导致女性阴道瘙痒、有灼烧感，性交时也会出现性交疼痛，更会出现性生活次数减少，厌恶性生活等的情绪，严重影响了真长的夫妻生活。
4 卵巢早衰的危害有哪些-导致不孕 卵巢早衰会影响卵巢的排卵功能，有的伴随血液中睾酮(T)升高，睾酮升高可中和血液中雌二醇，使雌二醇减少，影响卵泡发育成熟和正常排卵。同时过多的睾酮可防碍卵泡和排卵，而促使其萎缩和闭锁。由于没有正常的排卵，就会导致不孕。
5 卵巢早衰的危害有哪些-影响精神症状 一般卵巢早衰的女性都会出现一些类似更年期的症状，比如像忧虑、抑郁、易激动、失眠等等，对女性的情绪影响是比较大的，有时还会喜怒无常，给生活造成危害，这也是卵巢早衰危害所包括的。
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