鼻炎养生小常识

2019-10-13 │ 鼻炎养生小常识 春季慢性胃炎养生

如何治疗慢性鼻炎

慢性鼻炎是鼻炎的一种,另外鼻炎又可以有急性鼻炎之分的。慢性鼻炎是我们人体较为常见的一种鼻科疾病,而且这种慢性鼻炎对于人体的危害也是比较大的,由于病情的原因,所以慢性鼻炎对于人体的影响时间也是比价久的。那么,如何来治疗慢性鼻炎呢?这是很多慢性鼻炎患者们想要了解的。

慢性鼻炎的治疗方法有很多,但是因为种种原因的影响,导致熟知慢性鼻炎的治疗方法的人一般是很少的,以至于在当今的社会中除了相关的医生之外,几乎没有别的人是知道慢性鼻炎的治疗方法了。针对这种情况,下面就来详细地介绍一下有关慢性鼻炎的治疗。

慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。表现为鼻黏膜的慢性充血肿胀,称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚,称慢性肥厚性鼻炎。

1.病因治疗

找出全身、局部和环境等方面的致病原因,积极治疗全身疾病或排除之。对鼻中隔偏曲者进行矫正手术,积极治疗慢性鼻窦炎等。加强锻炼身体,改善营养状况,治疗全身慢性疾病,提高机体免疫力。戒除不良嗜好,注意培养良好的心理卫生习惯,避免过度劳累。对于有免疫缺陷或长期应用免疫抑制剂的患者,应尽量避免出入人群密集的场所,并注意戴口罩。

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如何治疗慢性咽炎


如何治疗慢性咽炎

1、如何治疗慢性咽炎

对慢性咽炎的治疗,医生在详细询问病史后,要仔细检查患者的鼻咽及喉咽,以及进行必要的全身检查,特别注意排除鼻咽喉食管颈部的隐性病变,如早期恶性肿瘤。在未能排除隐性病变之前,需对病人进行追踪观察,以免误诊。

治疗慢性咽炎最好不随便使用胖大海冲服,患者消除各种致病因素,如治疗全身性疾病,治疗鼻窦炎。注意营养,增强体质锻练。避免刺激性食物及烟酒,在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。另外咽炎治疗根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法。

2、治疗慢性咽炎的食谱

2.1、蜂蜜鲜藕汤:选鲜藕一块,把藕去泥洗净,切开成片用温开水侵泡出汁,加蜂蜜适量,使用勺子慢慢搅匀,就着碗当汤饮用,清嗓利喉、连服数日。

2.2、糖渍橘皮羹:取橘子皮、白糖适量。将橘子皮洗净切成丝入锅、加适量白糖,加水没过橘子皮和白糖并超出1/2部分,大火将锅烧开,之后把火调小,熬至水与橘皮差不多调和状态,再加水适量,继续小火熬,待到剩量合适后即可停火,冷却后将橘皮控出食用,止咳化痰甚好。

2.3、大米冰糖燕窝粥:准备大米120克、冰糖30-50克、燕窝10克。把燕窝放水中侵泡洗净外表,再倒入开水浸泡,取大米约120克淘净备用,把大米加入锅内用旺火烧开后火调小。同时将已泡好的燕窝入锅熬约60分钟,再加入冰糖溶搅匀后待温度合适后即可饮用。可滋阴润肺、止咳化痰。

3、治疗慢性咽炎的花茶有哪些

3.1、石斛茶。配方:石斛15克,麦冬10克,绿茶叶5克。

制法:将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。

功效:养阴清热,生津利咽。

用法:每日1剂,代茶频饮。

3.2、清咽茶。配方:银花、玄参、青果各9克。

制法:上药水煎,取汁。

功效:养阴清热,解毒利咽。

用法:每日1剂,代茶频饮。

慢性咽炎患者的注意事项

1、调整好心态:慢性咽炎由于病程长,患者往往有焦虑、抑郁等不良情绪,这些不良情绪不利于康复,患者应主动学习慢性咽炎疾病相关知识,及时寻求医务人员的帮助,并主动配合治疗。

2、保持口腔清洁湿润:保持口腔清洁湿润有利于咽部炎症的消退,可缓解咽痛、咽干等咽部不适症状,慢性咽炎患者早晚及餐后应该用漱口液漱口,每次含漱时间宜稍长,咽干不适时喝适量的温开水以湿润口腔。

3、保持居室清洁卫生:粉尘、有害气体等可诱发或加重咽炎病情,患者应保持生活、工作环境清洁、通风良好。若外出时,应该戴口罩,以减少粉尘、有害气体的吸入量。

慢性咽炎的易患人群有哪些

1、长期抽烟、喝酒多,经常刺激咽部的人。

2、咽喉部有病史,如鼻炎、鼻窦炎,它们的分泌物倒流,使咽部受感染。

3、口腔部的炎症,慢性炎症蔓延至咽部。

4、工作环境粉尘多,有刺激性的异味,导致慢性咽炎。

5、免疫力下降时也容易得慢性咽炎,如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。

6、少数颈椎病也会引起慢性咽炎,颈椎骨质增生后,压迫神经,也可能直接或间接刺激咽部而引起发炎症状。

7、有的人干咳一两个月不见好,可能是呼吸道过敏引发的慢性咽炎。

8、经常食道返流,倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕是由于胃酸返流引起的,如果胃酸刺激了咽部,就有可能引发慢性咽炎。

慢性咽炎如何治疗


养生导读:长时间压力紧迫会使人产生很多疾病,咽炎就是其中一个。所以治疗慢性咽炎先从树立良好的心情做起。慢性咽炎和心情舒畅也有很大的关系,那么得了慢性咽炎怎么治呢?下面就来看看具体的介绍。

一般认为是慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,传统疗法称梅核气,常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部,或鼻塞而张口呼吸,均可导致慢性咽炎的发生。同时慢性咽炎与吸烟也有一定的关系。

此外,很多人在患慢性咽炎之前曾经得了感冒或急性咽炎,但并没有认真治疗,也没有引起重视,结果慢慢拖下来导致慢性咽炎的发生; 哪些是导致慢性咽炎的原因?还有一部分人群因为不良的生活习惯诱发咽炎加重及反复。这些都是引发慢性咽炎的原因。

如何治疗:

1、主要针对病因,如戒烟戒酒,积极治疗急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃体的慢性炎症,改善工作和生活环境,避免粉尘及有害气体的刺激。加强锻炼,增强体质,预防感冒。


2、药物疗法:咽炎的药物疗法主要指中药含片和西药。药物治疗对人体组织细胞破坏性很强,会抑制口腔及咽喉内正常菌群的生长,进而扰乱口腔的内在环境造成菌群失调,同时抗生素还具有很强的抗药性,使用频次过多,会产生无效反应。因此,患者治疗咽炎不要盲目、长时间依赖咽炎药物。

3、传统手术:传统手术疗法主要是采用药物烧灼法、电凝固法、冷冻、激光、微波治疗法,手术创伤性大,出血多,病人痛苦,最主要的是治疗不,易复发。这类传统疗法无法治愈咽炎,只能解决一时的问题,患者若要治愈咽炎,还应到专业的耳鼻喉医院诊治,采用科学的疗法。



4、饮食疗法

百合莲子汤:

材料:百合2个,莲子30g,冰糖适量。

功效:百合有养阴润肺、止咳化痰、宁心安神等功效。百合与莲子配合使用,有补脾益肺、润泽皮肤之功效。

制法:将百合掰开,温水浸泡。再将百合与莲子一起放入锅中,加入800毫升清水,以大火煮开后,再以中火熬煮30分钟,加冰糖调服。

注意:百合性偏凉,故风寒咳嗽、虚寒出血、脾虚便溏者不宜选用。

柠檬蜂蜜茶:

材料:柠檬半个,蜂蜜适量。

功效:柠檬具有生津止渴、健脾胃等功效。蜂蜜有滋润、保肝、清热、解毒之功效。


制法:用盐将柠檬表皮仔细蹭一遍,清洗后切薄片,将柠檬放入杯中,倒入温开水搅拌,最后加蜂蜜调服。

注意:柠檬和蜂蜜都属凉性食物,故女性经期不宜选用。

雪梨炖冰糖:

材料:雪梨1~2个,冰糖适量。

功效:润肺清燥,止咳化痰,养血生肌。

制法:将雪梨洗净,去蒂切块。把切好的雪梨放入容器中,加入冰糖,上锅蒸30分钟。

注意:梨不能与螃蟹同食,同食伤胃。

过敏性鼻炎如何治疗


过敏性鼻炎如何治疗

1、过敏性鼻炎如何治疗

1.1、药物治疗过敏性鼻炎

1.1.1、口服药物:主过敏性鼻炎需要抗过敏治疗,如息斯敏,扑尔敏等。另外,中医药方也可以治疗过敏性鼻炎。

1.1.2、局部滴鼻药物:滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状,鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞,激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。

1.2、手术治疗过敏性鼻炎

手术治疗过敏性鼻炎实际上,无论是哪种药物治疗过敏性鼻炎,作用都不非常明显,手术治疗效果要好得多。所谓的过敏性鼻炎手术,最好的要数飞梭镭射技术了。

2、过敏性鼻炎如何诊断

2.1、过敏性鼻炎镜下检查:患者就诊后可检查见鼻粘膜苍白、淡白、灰白或淡紫色,鼻甲水肿,总鼻道及鼻腔底可见清涕或粘涕。如合并感染,则粘膜充血,双侧下鼻甲暗红,分泌物呈粘脓性或脓性。病史长、症状反复发作者,可见中鼻中息肉样变或下鼻甲肥大。约30%患者合并有变应性,部分病人可以发现,花粉症患者在发作期可伴有结膜充血。

2.2、过敏性鼻炎腔分泌物涂片检查:在变态反应发作期间,鼻分泌物中可见嗜酸性白细胞增多,也可查见较多嗜酸性白细胞或肥大细胞。

2.3、过敏性鼻炎应性激发试验:一般用皮肤试验(划痕、皮内及接触法等),原理是有多种假定的变应物质,使与机体接触后,视有无反应出现,可协助诊断。

3、过敏性鼻炎的原因

3.1、遗传和体质:根据统计双亲皆有过敏时罹患率高达75%,而只有单亲有时罹患率亦可高达50%,因此遗传占有相当重要的因素。

3.2、气候季节变化:在国外患有花粉过敏症的患者很多,而国内较常发生在秋冬季,而这是属于季节性的过敏,亦有一种常年性的过敏,无所谓季节分别的。

过敏性鼻炎的症状

1、过敏性鼻炎会有眼睛发红发痒及流泪的现象。

2、鼻痒,鼻涕多:鼻涕清水样,亦可因鼻堵或继发感染而变稠。

鼻涕清水样,亦可因鼻堵或继发感染而变稠。

3、鼻腔不通气:鼻堵常随体位变动而改变,如左侧卧则左鼻堵而右鼻通,右侧卧则右鼻堵而左鼻通鼻痒是鼻炎的特征性表现。

4、打喷嚏:打喷嚏一般是比较的饿突然和剧烈。在清晨和睡醒的时候最严重,较大的儿童每次一般在5个以上。

5、儿童还可见眼眶下有灰蓝色环形暗影和皱折,这是由于眼眶周围水肿和静脉淤积所致,也是特应性儿童眼鼻过敏的一个特征性表现。

6、经口呼吸:鼻堵严重时张口呼吸,夜里鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽就清嗓。

7、嗅觉下降或者消失:较大儿童自诉嗅觉丧失。

8、头昏,头痛也是比较常见的现象。

9、儿童可出现过敏性敬礼症:小儿不断用手指或手掌擦鼻前部,该动作称“变态反应性仪容”。有少儿童因鼻痒常做歪口、耸鼻、按住鼻子尖及捏着鼻子等奇异动作。

10、表皮破裂。

过敏性鼻炎的注意事项

1、用药方面

不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂,尤其不要长期不间断使用。(麻黄素,滴鼻净,必通,呋麻滴鼻液等)。

2、饮食方面

保持营养均衡,多吃含维生素C和维生素A的新鲜果蔬,如苹果,青菜,菠菜,胡萝卜等;少吃辛辣刺激及煎炸的食物,如辣椒,牛羊肉,饼干,炸油条,烧饼,快餐面等。同时海鲜及鱼虾蟹等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好少吃或不吃。注意多喝水。

3、生活起居方面

注意劳逸结合,保持心情开朗,平时应尽量避免吸入过敏源,如花粉、灰尘、刺激性气体等。要采用正确的擤鼻方法,戒烟禁酒,加强身体锻炼,注意预防感冒,尤其是在冬天。平时可采取一些措施改善鼻部的血液循环,如鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温,对症状改善有一定的帮助。

过敏性鼻炎危害性极大,患者应该早发现早治疗,一旦患上过敏性鼻炎一定要及时到正规的医院进行检查与治疗,因为只有正规的医院才会更加的安全。

什么是慢性咽炎?慢性咽炎如何治疗


本文导读:慢性咽炎是咽炎的一种,那么什么是慢性咽炎呢?慢性咽炎要如何治疗呢?对于慢性咽炎平时要注意哪些呢?下面就来了解一下。


咽炎是常见的病症,很多人都被咽炎困扰着,咽炎常见的症状有咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感,还可有微痛感等。那么如何远离咽炎呢?一起来听听北京同仁医院主治医师王小轶的解答。

网友问:我每到秋天就嗓子痒咳嗽,得好几个月。连续好几年了,去医院看不是气管炎。请问是不是咽炎?需要怎么彻底康复呢?

王小轶:秋季是花粉播散最严重的季节。有可能是过敏性因素造成的咽炎。建议去医院检查。

网友问:慢性咽炎一直就没好过,确定不是喉炎。请问此病可否根治?如何保养?

王小轶:能够控制,不能根治。以预防为主。避免上呼吸道感染、吃辛辣食物。

网友问:我的嗓子总是怕说话。说会话就会嗓子肿疼,是咽炎吗?应该怎么治疗?

王小轶:嗓子肿痛如果和说话过多有关系,可能是喉炎。需要纤维喉镜检查确诊。

网友问:我的孩子,男孩7岁,慢性咽炎好几年了,有时会干咳,说嗓子里痒痒?


王小轶:儿童主要是扁桃体肥大,张口呼吸,造成慢性咽炎,如果是睡眠中鼾声比较明显,建议到医院诊治,看是否需要手术切除腺样体。

网友问:我现在喉咙慢性咽炎,吃了一年药,西药,中成药。还没有好,有滤泡,还有扁桃体结石,细小的粉碎状,怎么办好?

王小轶:长期慢性扁桃体炎可以形成扁桃体角化物,应该从控制扁桃体炎入手。如果反复咽痛发热两年以上,可以考虑手术切除扁桃体。

如何治疗慢性宫颈炎


如何治疗慢性宫颈炎

1、如何治疗慢性宫颈炎

电熨:此法较简单,适用于糜烂程度较深、糜烂面积较大的病例。治疗后阴道流液,有时呈脓样污秽,须避免性交至创面全部愈合为止,大约需6周。阴道出血,有时可有多量,约占5%,多在电熨后2周左右发生,如出血多时可用纱布填塞止血。宫颈口闭锁,电熨后由于纤维组织收缩,以及鳞状上皮细胞增长而形成,可扩张宫口,避免经血停留。

冷冻治疗:冷冻治疗术是利用制冷剂,快速产生超低温,使糜烂组织冻结、坏死、变性而脱落,创面经组织修复而达到治疗疾病的目的。选择适当的冷冻探头,使其能全部覆盖病变并略超过其范围2~3mm为宜。将冷冻探头紧压住宫颈糜烂部位启动冷冻机,根据糜烂面及深度行单次或重复冷冻。

激光治疗:使用CO2激光器治疗糜烂,使糜烂部组织炭化、结痂,痂皮脱落后创面由新生的上皮覆盖。张苗苗(1991)报道了用激光治疗宫颈糜烂,治愈率达73、4%,有效率达97、9%。

微波治疗:微波是一种新型的物理疗法,当微波电极触压局部病变组织时,即在瞬间产生很小范围的高热而达到凝固的目的。其治疗深度与电熨同,术毕子宫颈创面呈锥形深3~5mm,治疗后11周复查(8~12周),一次治愈率达92、2%。

2、慢性宫颈炎的病因

常因急性宫颈炎治疗不彻底,病原体隐藏于宫颈黏膜内形成慢性炎症,多见于分娩、流产或手术损伤宫颈后,病原体侵入而引起感染。慢性宫颈炎的病原体主要为葡萄球菌、链球菌、大肠埃希杆菌及厌氧菌。目前沙眼衣原体及淋病奈瑟菌感染引起的慢性宫颈炎亦日益增多。此外,一些病毒如单纯疱疹病毒也已成为常见病原体。

3、慢性宫颈炎的临床表现

白带增多

有时为慢性宫颈炎的惟一症状。通常为黏稠的黏液或脓性黏液。有时分泌物中可带有血丝或少量血液,也可有接触性出血。由于白带的刺激可引起外阴瘙痒。

疼痛

下腹或腰骶部经常出现疼痛,有时疼痛可出现在上腹部、大腿部及髋关节,每于月经期、排便或性生活时加重,尤其当炎症向后沿子宫骶韧带扩展或沿子宫阔韧带底部蔓延,形成慢性子宫旁结缔组织炎,子宫颈主韧带增粗时疼痛更甚。每触及子宫颈时,立即引起髂窝、腰骶部疼,有的患者甚至可引起恶心,影响性生活。

如何预防慢性宫颈炎

1、不过早开始性生活是有效预防宫颈炎的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟,性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。

2、避免不洁性生活。不洁性生活易带入各种病原体,而诱发宫颈炎甚至宫颈癌。

3、积极治疗急性宫颈炎;定期妇科检查(一年一次);避免只要功夫深,拉屎也认真啊!分娩或用器械损伤宫颈;产后宫颈裂伤应及时缝合。

4、注意外阴及阴道清洁。在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染,短期内应避免性生活。

5、避免过早、过多、过频的生育和流产。分娩和流产都会造成宫颈的损伤,从而为细菌的侵入提供了机会。

慢性宫颈炎食疗方

白果鸡蛋。

原料:白果肉4粒,鸡蛋1枚。

方法:白果去皮、心,鸡蛋小头打一洞口,将白果肉塞入,用湿纸糊好洞口,煮熟鸡蛋即可食用。每日早起吃一个,连服5-10天,病程长者可服20天。

车前草炖猪小肚。

原料:鲜车前草60-90克(干车前草20-30克)、猪小肚2具(约200克)。

方法:将车前草、猪小肚洗净,小肚切成小块,加水、少量盐,炖半小时即可,饮汤吃猪肚。每日一次,连服数日。

萆银花绿豆汤。

原料:萆30克、银花30克、绿豆30-60克。

方法:先将萆、银花洗净煎水,取汁加绿豆共煮成粥,加适量白糖,每日一次,连服3-5日。

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