中医治疗高血压病的方法是什么
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。积极而有效的中医养生是如何进行的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“中医治疗高血压病的方法是什么”，相信能对大家有所帮助。
高血压属于一种生活中最常见的心血管疾病，高血压在医学上来说，分成继发性高血压以及原发性高血压。目前来说，高血压的病因还不是很明确，主要就是头晕头痛、失眠多梦、血压持续升高等症状，治疗上可以用西医治疗也可以用中医治疗。那么，中医治疗高血压的方法是什么呢?
肝火上炎型：
此种类型的高血压患者主要表现为血压高，且伴有头目眩晕，胸胁胀满疼痛，失眠多梦，烦躁易怒，舌红苔薄黄，脉弦细。
当以清热泻肝火为其治疗原则，主要方剂为丹栀逍遥散加减：丹皮、山栀子、柴胡、薄荷、当归、茯苓、白术、白芍、夏枯草、钩藤、草决明各10克，甘草5克，用水煎服，每日一剂。
也可选用中成药：
①复方罗布麻冲剂，每次口服1袋，每日服3次;
②丹栀逍遥丸，每次口服9克，每日服2次;
③龙胆泻肝口服液，每次口服1支，每日服2次;
④夏枯草膏，每次口服10毫升，每日服2次;
⑤心脑静口服液，每次口服1支，每日服3次;
⑥山花晶颗粒，每次口服10克，每日服3次。
肝阳上亢型：
此种类型的高血压患者主要表现为血压高，且伴有眩晕耳鸣，头痛头涨，时而头痛加剧，面色潮红，急躁易怒，少寐多梦，口苦，舌质红，苔黄，脉弦细。
当以平肝潜阳，清热息风为该病的主要治疗原则，主要方剂为天麻钩藤饮加减：天麻、钩藤、山栀子、牛膝、杜仲、黄芩、益母草、桑枝、夜交藤、夏枯草、竹茹各10克，石决明30克(先煎)，用水煎服，每日一剂。
也可选用中成药：
①牛黄降压丸(片)，每次口服1丸，每日服3次;
②天麻钩藤颗粒，每次口服10克，每日服3次;
③脑立清片(胶囊)，每次口服5片，每日服2次;
④牛黄上清丸，每次口服1丸，每日服2次;
⑤复方羚羊角降压片，每次口服3片，每日服3次;
⑥天母降压片，每次口服3片，每日服3次。
气血亏虚型：
此种类型的高血压患者主要表现为血压高并伴有眩晕，动则加剧，劳累即发，经常面色苍白，唇甲无光泽，心悸失眠，神疲懒言，饮食减少，舌质淡，脉细弱。
当以补养气血，健运脾胃为该病的治疗原则，常用的方剂为八珍汤加减：当归、川芎、白芍、熟地、党参、茯苓、白术、炙甘草、阿胶(另煎兑入)、牛膝、黄芪、灵芝各10克，用水煎服，每日一剂。
也可使用中成药：
①归脾丸，每次口服9克，每日服3次;
②补中益气丸(或合剂、口服液)，每次口服10克，每日服2次;
③黄芪精口服液，每次口服1支，每日服3次;
④人参健脾丸，每次口服10克，每日服3次。m.yS630.cOM
yS630.Com相关推荐
食疗方：
1．芹菜500克水煎，加白糖适量代茶饮；或芹菜250克，红枣10枚，水煎代茶饮。
2．山楂30～40克，粳米100克，砂糖10克。先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。每日服2次，可作上、下午加餐用，不宜空腹服，7～10日为一疗程。
3．桃仁10～15克，粳米50～100克。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。每日服1次，7～10日为一疗程。
4．莲子15克，糯米30克，红糖适量。将上3味同入砂锅内煎煮，煮沸后即改用文火，煮至粘稠为度。每日早晚空腹服。
5．新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。
6．绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。
7．生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。
8．糖、醋浸泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。
9．水发海参50克，冰糖适量。海参炖烂后加入冰糖，再炖片刻。早饭前空腹1次食。
10．海带20克，草决明10克，加水2碗，煎至1碗，去渣饮汤，每日2次。
11．煮熟的黄豆浸于食醋中，2～3日后食之，每次10～15粒，每日3次，坚持服食，有降压作用。
12．青萝卜切碎榨汁，每次饮用30毫升，每日2次，连服10日为一疗程。
13．罗布麻叶6克，山楂15克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。
14．何首乌60克，加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5
枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。
15．淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效。
16．胡萝卜汁，每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。
高血压是一种非常常见的病症，这种病一定要及时的进行治疗，并且需要长期的服用药物。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下高血压的治疗偏方以及高血压的分类，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
临床治疗高血压病合并糖尿病当辨证论治。而辨证主要分为阴虚阳亢、痰湿壅盛及瘀血阻络三型，临证多采用滋阴潜阳、祛痰化湿、活血化瘀三法。
一、阴虚阳亢型
临床多表现为眩晕、头痛、急躁易怒、腰酸膝软、心胸烦热、手足心热、面红目赤、心悸、失眠、耳鸣、健忘、舌红、少苔、脉弦细而数等症状，治宜滋阴潜阳。
针对本病阴虚病机，在滋阴潜阳同时，尤当注意养阴生津。
临证常选六味地黄汤合天麻钩藤饮或镇肝熄风汤加减。
天麻、沙苑子、白蒺藜、枸杞子各12克，川芎、生地、熟地、丹皮、怀牛膝、钩藤(后下)各10克，白芍、山茱萸、白菊花各8克，泽泻7克。若汗出较多者加浮小麦、糯稻根各15克;失眠、多梦者加夜交藤15克，远志、煅龙骨(先煎)、煅牡蛎(先煎)、酸枣仁各12克;烦躁易怒者加百合10克，夏枯草8克，知母5克;
心烦烘热者加合欢皮10克，十大功劳叶、白薇、地骨皮各8克。
二、痰湿壅盛型
以头痛头晕、头重如裹、胸闷、呕吐痰涎、脘腹痞胀、困倦乏力、心悸、口淡、食少、舌胖苔腻、脉滑等为主要表现，治宜祛痰化湿。
针对本病痰湿病机，在祛痰化湿同时，尤当注意健运脾胃，以杜痰湿之源。临证常半夏白术天麻汤合二陈汤加减。
天麻12克，法半夏、白术、陈皮、瓜蒌、川芎各9克，茯苓8克，薤白6克，甘草3克。
若胃脘胀满，嗳气得舒者加刀豆壳、枳壳、元胡各9克，苏叶4克;食欲不振者加炒山楂、炒神曲、炒谷芽、炒麦芽各10克，炒鸡内金9克;眩晕较甚，呕吐者加代赭石、沙苑子、白蒺藜各12克;
若口苦口干，大便秘结者加丹皮8克，黄连3克，郁金、火麻仁、郁李各10克;
心悸不宁，夜寐不安者加夜交藤15克，远志、酸枣仁、柏子仁各10克，竹茹5克。
三、瘀血阻络型
多表现为头晕头痛、失眠、心悸、健忘、耳鸣耳聋、面唇紫暗，或有当胸闷痛、或有肢体疼痛、痛处固定、舌暗有瘀点瘀斑、脉涩或细涩等症状，治疗当遵活血化瘀之则。
针对本病血瘀病机，在活血化瘀同时，尤当注意补气、通络法的应用。气虚无力鼓动血运，血滞留于脉络，正所谓气为血之帅、血为气之母、久病人络、不通则痛、通则不痛之理。
临证常选桃红四物汤合通窍活血汤化裁。
桃仁、红花、赤芍、当归尾、川芎、丹参、地龙各10克，牛膝12克，细辛、甘草各3克。若兼见少气懒言。，乏力自汗者加生黄芪、炙黄芪各15克，党参、白术、茯苓各12克;
畏寒肢冷，小便清长者加桂枝6克，肉苁蓉、巴戟天各8克;头痛明显者可据循经选用葛根12克，藁本10克，白芷9克;若头痛、肢痛、胸痛严重，痛处固定，入夜尤甚者，可加用水蛭、全蝎、土鳖虫各5克，九香虫9克，鸡血藤、路路通各12克;
夜寐不宁、梦多纷纭，心烦易怒者加夜交藤15克，远志、煅龙骨(先煎)、煅牡蛎(先煎)、酸枣仁、合欢花、紫贝齿(先煎)各12克，百合10克。
高血压的分类
临床上高血压可分为两类。
1.原发性高血压
是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病，占所有高血压患者的90%以上。
2.继发性高血压
又称为症状性高血压，在这类疾病中病因明确，高血压仅是该种疾病的临床表现之一，血压可暂时性或持久性升高。
结语：看完了这么多能够有效治疗高血压的偏方以及高血压的分类，相信广大的读者朋友们一定有了非常深刻的了解以及相关的认识。所以，想要用这些偏方来进行治疗的话!还是请在询问医师的情况之下进行治疗和服用，效果会更好哦!
对于高血压患者，降压是主要目标。血压升高时会出现头晕的症状，长期以往则会引发糖尿病等多种疾病，严重威胁者患者的健康。中医治疗高血压病方法有很多种，我们常看到的有中药汤剂，除此之外还有食疗、茶饮、针灸、足浴等多种方法。下面小编就来介绍中医治疗高血压的药方。
1、黄芩30克，牡丹皮60克，当归9克，枳壳24克，桑白皮24克，丹参24克，牡蛎24克，白芍24克，台乌药24克，独活12克，磁石10克，牛膝10克，首乌10克，石决明12克。
上药加水1500～2000毫升煎沸，20分钟后倒入盆中待温后，浸洗双足20～30分钟左右。每晚一次，7天为一疗程，连用3个疗程。
2、吴茱萸10克，川芎10克，辛夷10克，冰片5克，共研细末。
用药前将神阙穴(肚脐)擦洗干净，取散粉4～5克纳入脐中，外敷敷料胶布固定，3～4天换药一次，30天为一疗程。
3、天麻10克，白芥子30克，胆南星、苍术、川芎各20克，共研细末，装瓶备用。
治疗时取药末20克，用生姜汁适量调成膏状，睡前敷贴于中脘穴及双侧内关穴，并用胶布贴牢，翌晨去除洗净。每天一次，两周为一疗程，可连续使用5～6个疗程，以巩固疗效。
本方具有化湿、祛痰、熄风等功效，适用于痰浊型高血压病。
4、吴茱萸15克，菊花15克，食蜡适量。
两味药共研细末，加适量食用醋调成糊状，于睡前敷于双足涌泉穴，用纱布包扎固定，翌晨去除，每天一次。14天为一疗程，间歇7天后再敷贴一个疗程，连用3个疗程。
以上就是中医治疗高血压的药方，对于患有高血压的人群来说怎样才能将血压降下去才是真正的身体健康。如今高血压患者逐渐增多，一些治疗高血压的方法也层出不穷，一些治疗高血压的偏方也不少，大家一定要学会辨别。
高血压病相信大家都不会陌生吧，我们经常听到高血压病，但是我们还不能够深入的了解高血压病，下文我们就来认识一下什么是高血压病。我们人体的血压一般都是维持在一定的范围里面波动的，如果比这个范围还高的话，就认为是高血压病了。高血压病有原发性高血压病和继发性高血压病。
高血压病治疗的目的就是降低血压，高血压病并不可怕，可怕的是高血压病引起的并发症，所以我们要选择一些有利于降低血压的食物来吃才行。
正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病多重危险因素作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断调整，目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同，因此有了血压分层的概念，即发生心血管病危险度不同的患者，适宜血压水平应有不同。医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围，采用针对性的治疗措施。
1.治疗目的及原则
降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的。
(1)改善生活行为 ①减轻体重。②减少钠盐摄入。③补充钙和钾盐。④减少脂肪摄入。⑤增加运动。⑥戒烟、限制饮酒。
(2)血压控制标准 原则上应将血压降到患者能最大耐受水平。
(3)多重心血管危险因素协同控制 降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。
2.降压药物治疗
(1)降压药物种类 ①利尿药。②β受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素II受体阻滞剂。
(2)治疗方案大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等。治疗应从小剂量开始，逐步递增剂量。临床实际使用时，患者心血管危险因素状况、靶器官损害、并发症、合并症、降压疗效、不良反应等，都会影响降压药的选择。2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗。
上文我们介绍了什么是高血压病，我们知道高血压病分为原发性和继发性两种，高血压病是可以治疗的，只要我们懂得了治疗高血压病的原则和选择一些可以降低血压的药物和食物，我们就能很好的控制高血压病。
中医是祖国传统的医学总称，中医博大精深，对于一些疑难杂症有独到的治疗方法，例如高血压、风湿等等，都可以用中医来条例治疗，其中，高血压是治疗较为困难的一种，而且高血压的类型非常多，几乎每个高血压患者有不同的病症特征，那么，中医治疗高血压方法有哪些呢？
肝阳上亢型:表现 以血压升高兼见眩晕，伴头目胀痛、面红耳赤、烦躁易怒、舌红苔黄、脉弦数为辨证要点。
治疗 :宜用平肝潜阳、滋养肝肾之法。方用天麻钩藤饮（天麻、钩藤、生石决明、山栀子、黄芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯苓）。该方具有镇静、镇痛和降血压作用，故本方为肝阳上亢型高血压病常用方。用该方出现筋脉拘急，手足痉挛，舌绛(深红色)苔少等症状则要停用。
肝肾阴虚型:以血压升高兼见眩晕，伴头痛耳鸣、腰膝酸软、舌红少苔、脉细数为辨证要点。
治疗:宜用滋补肝肾、养阴填精法。方用杞菊地黄丸（枸杞子、菊花、熟地、山萸肉、山药、茯苓、泽泻、丹皮）。该方具有降低血管外周阻力，调血脂和抗动脉硬化的功效，适于肾性高血压患者。
治疗：宜用滋阴助阳法。方用金匮肾气丸（附子、肉桂、熟地、山萸肉、山药、茯苓、泽泻、丹皮）。该方能抑制脂质过氧化，保护内皮细胞功能，改善微循环，并通过调节高级神经活动而起到降血压作用。用该方出现口干、咽痛、发热等症状则要停用。
随着人们生活饮食的不断提高，患上高血压的人越来越多，严重影响正常的生活和工作，必须积极治疗。从临床效果来看，中医治疗高血压的效果不错，比如菊槐绿茶、醋浸花生米、银耳炖灵芝、双耳灵芝汤等。
一、菊槐绿茶治高血压
菊花、槐花、绿茶各3克。以沸水沏。待浓后频频饮用。平时可常饮。
功效清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。
二、醋浸花生米治高血压
生花生米、醋各适量。生花生米(带衣者)半碗，用好醋倒至满碗，浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血压下降后可隔数日服用1次。
功效：清热、活血。对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。
三、银耳炖灵芝
长白山赤灵芝8克，银耳6．5克，冰糖25克。将灵芝、银耳洗净，用小火炖2～3小时，至银耳熬成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用。可降血压，治疗失眠多梦、心神不安。
四、双耳灵芝汤
赤灵芝25克，黑木耳、银耳各10克，冰糖少许。将灵芝、银耳、黑木耳用温水洗净，泡发，放人碗内，加适量水和冰糖入蒸笼用旺火蒸L 5小时。吃银耳、黑木耳，喝汤。适用于血管硬化、高血压眼底出血。
医药研究证实灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管、消化、内分泌等各个系统，尤其改善人体心脑血管系统，降低高血压的作用十分显著。灵芝口服液含有丰富的灵芝酸和灵芝多糖，这些成分具有抗氧化与清除氧自由基的作用，可以阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用，从而阻断其形成血管紧张素，降低血清总胆固醇、脂蛋白浓度，减少血浆及肝脏中的胆固醇含量，达到调理高血压的效果。
中医治疗高血压偏方
1、中医治疗高血压偏方之鬼针草
鬼针草治疗高血压,疗效显着
具体方法:每日用干鬼针草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日内服完,连续服用八九天见效或血压恢复正常,并且能长期保持血压稳定。鬼针草的独特之处在于患高血压的病人服药后血压能降至正常,血压偏低的人可使血压回升,血压正常的人没有变化,它确实是防治高血压,脑血栓和冠心病的特效药物。
科普:鬼针草,又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等,为菊科一年生草本植物,性温,味苦,无毒。现代药理证明,鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份,对调节人体血压具有良好的功效。
2、中医治疗高血压偏方之香蕉皮
3个香蕉皮煮水泡脚
20-30分钟,水凉再加热水,连续三天,血压降至正常。
这个方法真的很简单,香蕉皮在生活中泰常见了,一般我们吃香蕉的时候都会扔掉,现在我们可以用它来泡脚,降血压好处不是一般的多。高血压患者可以试试。
3、中医治疗高血压偏方之醋浸花生米
生花生米、醋各适量。生花生米(带衣者)半碗,用好醋倒至满碗,浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血压下降后可隔数日服用1次。
功效:清热、活血。对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。
高血压饮食注意事项
控制食盐量:据科研证实,钠盐的摄入量与高血压病正相关。我国人们的饮食习惯是由南往北,食盐的摄入量依次加大,而我国的高血压及心脑血管疾病的发病率也是由南往北依次增加。有效地限制钠盐的摄入量,是高血压病综合治疗中的基础治法。即便是咸肉、腌制禽蛋、咸菜的摄入量也应严格控制。
戒烟限酒:因为香烟中的有害物质,能使肾上腺的儿茶酚胺分泌增加,引起血管收缩,使血压升高。另外,香烟中的尼古丁还能刺激心脏,加快心跳。所以,高血压患者必须戒烟。少量饮酒对人体并无害处,尤其是适量地饮一些红酒,对心血管还有一定好处。但如长期大量饮酒,就会损伤动脉壁,加重动脉硬化程度,使血压难以控制。
忌三高食物:高脂肪、高蛋白质、高热量等食物简称为“三高”食物。常见的有猪肉、猪油、奶油、奶酪、油炸食品、烤鸭、巧克力、冰淇淋、各种动物内脏等。如经常大量的吃这些食品,可以造成肥胖病、血脂过高,从而引起血行不畅,加速动脉粥样硬化过程,使血压难以控制,易于突发中风。
高血压治疗原则
1、小病尽量用食疗。比如遇到伤风感冒这样的小病,最重要的是休息,同时可以通过食疗促进康复。如风寒感冒喝些生姜红糖水,头痛、关节痛等慢性疼痛可以先做理疗、按摩、针灸等,不要依赖止痛药。
2、药量要比常规少。《中国药典》规定,60岁以上的老年人,用药量应为成人用药量的3/4,不可自行增加药量。80岁以上老年人,只能用成人量的1/2。而且,为了减少不良反应,一般不推荐同时服用4种以上药物。
3、口服用药危险小。有些老年人觉得打点滴好得快,其实不然。据统计,一半以上的输液是不必要的。国际上公认的用药方针是,能口服的不肌肉注射,能肌注的就不输液。即口服药应该占到50%以上,肌肉注射占到30%—40%,输液只占10%左右。
4、看病记录别丢掉。老年人应该保存好自己完整的用药记录、药物过敏史。卫生部全国合理用药监测系统专家建议,老年人就诊时要带好用药记录,并尽量看固定的医生,这样能让医生开处方时更准确地考虑到药物的相互作用。
中医治疗高血压验方
1、中医治疗高血压验方
1.1、花生全草治疗高血压
花生全草(整棵草)一次50克,切段煎水。干品一次50克,鲜品一次150克。一次一剂。血压正后可改为不定期服用。巩固疗效主治:清热凉血,有降血压,降胆固醇作用,对治疗高血压有较理想的功效!
1.2、白芍杜仲汤治高血压
生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黄苓6克。将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时,再入生黄苓,继续煎5分钟,早晚各服1次。
2、高血压不能吃的食物有哪些
辛辣和精细食物；因为辛辣和精细食物都可以使大便变得干燥难排,从而导致大便秘结,这使我们在排便时,会使腹压升高,进而血压骤升,这很容易就会诱发脑出血。
浓茶：高血压病患者不能喝饮浓茶,尤其是浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡的绿茶则有利于高血压病的治疗。
3、患高血压对心脏有什么危害
心力衰竭心力衰竭是高血压的常见并发症,血压越高,未经治疗,则发展为心衰的可能性越大。
高血压对心脏的损害长期血压偏高可促进动脉粥样硬化的形成,尤其是冠状动脉硬化。
高血压患者运动的注意事项
长期坚持体育疗法可调整自主神经功能,降低交感神经的兴奋性,改善血管的反应性,引起外周血管的扩张和血压下降。
1、确定自己适合运动
并不是所有高血压朋友都可以随意运动,如果有以下情况,需要先咨询医生的意见:体重超重或肥胖;有心、肺疾病;平时走路时有胸部不舒服、头晕等症状;亲属中有人55岁之前患心脏病;正在服用其他药物;吸烟;对自己的身体状况不确定。
2、选好运动时间运动
时间应该尽量避开醒来后的头几个小时(早晨6-9点)和下午4-6点。这两个时间段是血压高峰,尤其是早晨,心脑血管疾病发生率特别高,应该尽量避免运动。
3、运动前后监测血压
运动前先测一次血压,避免在血压过高的情况下贸然运动;运动后1小时再测一次血压,避免运动后血压过度升高。
4、不舒服及时中止运动
如果运动中感觉胸痛或胸闷、头晕、胳膊或下颌痛、明显的气喘、心跳不齐、过度疲劳,都要及时中止运动,千万不要逞强,还要记得找医生看看。
高血压发作的表现是什么
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,常见的是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。
缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。高血压的症状与血压水平有一定关联,多数症状在紧张或劳累后可加重,清晨活动后血压可迅速升高,出现清晨高血压,导致心脑血管事件多发生在清晨。
当血压突然升高到一定程度时甚至会出现剧烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状,严重时会发生神志不清、抽搐,这就属于急进型高血压和高血压危重症,多会在短期内发生严重的心、脑、肾等器官的损害和病变,如中风、心梗、肾衰等。症状与血压升高的水平并无一致的关系。
随着社会物质生活的提高，人们在饮食上大都是精致的食物，经常的大鱼大肉，于是造成了许多人出现了肥胖，精神差等情况，随着这些状况的持续，逐渐有许多的人出现了高血压的状况，高血压对于人们的健康有着很大的影响，因此许多的人都希望能够有效的控制自己的血压，因为高血压疾病的特点，食疗对于控制高血压有着很好的效果，下面我们就来具体的说说治疗高血压病的食疗方法有哪些？
高血压的食疗方法：绿茶+菊花茶
绿茶可以是龙井等，菊花应为甘菊、杭白菊最佳，各用3克左右，泡茶饮用。每日3次。也可加金银花、甘草同煎，代茶饮用，对高血压、动脉硬化有食疗作用。
高血压的食疗方法：山楂茶
山楂可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用山楂茶，对高血压有食疗作用。每天数次用鲜嫩山楂果1～2枚泡茶饮用。
高血压的食疗方法：荷叶菜
荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、清热解暑及降血压的功效。荷叶还是减脂去肥的良药。治疗高血压：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水煮沸，放凉后即可代茶饮用。
高血压的食疗方法：槐花茶
将槐树花蕾摘下晾干，用开水浸泡后当茶饮用，每天数次，对高血压患者有独特的治疗效果。
高血压的食疗方法：葛根茶
葛根有改善脑部血液循环的作用，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰腿痛有食疗功效。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
以上就是有效治疗高血压病的食疗方法，希望我们的介绍能够给高血压患者的健康带来一定的帮助。高血压疾病对于我们的健康有着非常大的损害，因此高血压患者在选择食疗治疗高血压的时候一定不能盲目，要了解自己的具体情况，这样才能更好的治疗高血压。高血压疾病是可以控制，所以一定要养成健康的生活习惯哦。
高血压已经是现在最为常见的常见病了，对于高血压我们有很多不同的认识的。我国的中医有很多治疗高血压的偏方的，对于高血压的治疗偏方有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下高血压的中医治疗偏方吧!
中医治疗高血压的偏方
1.菊槐绿茶
菊花、槐花、绿茶各3克。以沸水沏。待浓后频频饮用。平时可常饮。
功效清热、散风。治高血压引起的头晕头痛。
2.醋浸花生米
生花生米、醋各适量。生花生米(带衣者)半碗，用好醋倒至满碗，浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血压下降后可隔数日服用1次。
功效：清热、活血。对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。
3.银耳炖灵芝
长白山赤灵芝8克，银耳6.5克，冰糖25克。将灵芝、银耳洗净，用小火炖2～3小时，至银耳熬成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用。可降血压，治疗失眠多梦、心神不安。
4.双耳灵芝汤
赤灵芝25克，黑木耳、银耳各10克，冰糖少许。将灵芝、银耳、黑木耳用温水洗净，泡发，放人碗内，加适量水和冰糖入蒸笼用旺火蒸L5小时。吃银耳、黑木耳，喝汤。适用于血管硬化、高血压眼底出血。
这些食物有助于防治高血压
1.菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇。
2.叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等。
3.根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄。
4.花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心。
5.水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼。
6.动物类：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。
7.水果：苹果、西瓜、鲜梅、柠檬。
高血压最好别吃什么食物
1.忌烟，香烟中的尼古丁，能刺激心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成。
2.少食动物脂肪、不食动物内脏等。
3.少吃甜食，吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。
4.为了保持血压相对稳定，高血压病人应尽量避免食用有刺激性的食品，如辛辣调味品。红茶中含咖啡因较多，因此，高血压病人尽量避免饮红茶水。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对高血压的治疗方法有了一定的了解了呢，高血压的治疗方法有很多的，我们对于高血压的治疗方法有很多的认识的，以上介绍的治疗偏方我们可以试试的，希望能帮到大家。
在现实生活中，不少人常把高血压和高血压病混同起来，认为只要发现高血压就是高血压病，或者把高血压病简称为高血压，其实它们是两种不同的概念。
高血压只是一个症状，不能算是一种独立的疾病。许多疾病如急慢性肾炎、肾盂肾炎、甲状腺机能亢进、嗜铬细胞瘤、柯兴综合征、原发性醛固酮增多症等，都可能出现血压升高的现象。但由于这种高血压是继发于上述疾病之后，通常称为继发性高血压或症状性高血压。
高血压病是一种独立的疾病，又称原发性高血压，约占高血压病人的90%以上。其发病原因目前尚不完全清楚，临床上以动脉血压升高为主要特征，但随着病情加重，常常使心、脑、肾等脏器受累，发生功能性或器质性改变，如高血压性心脏病、心力衰竭、肾功能不全、脑出血等并发症。
由于病因病理不同，治疗原则也不相同。原发性高血压只有积极治疗高血压，才能有效地防止并发症；而继发性高血压首先是治疗原发病，才能有效地控制高血压发展，仅用降压药控制血压是很难见效的，所以，临床上遇到高血压病人，必须排除其他疾病所致的高血压，才能诊断为高血压病。
饮食养生
运动养生
